خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن این خوراکی ها را در فصل زمستان فراموش نکنید
بتاگلوکان جو دو سر در روز سطح کلسترول بد خون را بین 5 تا 10 درصد کاهش می دهد. شکلات داغ، میانوعده دوست داشتی و گرم در زمستان یک فنجان کاکائو داغ که از ترکیب شکلات و شیر بادام تهیه شده یک میان وعده خوب غذایی برای فصل سرد زمستان است. برای حفظ سلامتی از شکلات تلخ استفاده کنید. شکلات حاوی فلاونوئیدی است که به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد رادیکال قوی شناخته می شوند. رادیکال های آزاد ...
بیانات رهبر معظم انقلاب درباره حماسه 9 دی
مقابل ما قرار داده است، ببینیم. نهم دیِ امسالِ آحاد مردم کشور - که حقیقتاً این حرکت میلیونی فوق العاده ی مردم حرکت عظیمی بود - از همین قبیل است، و قضایای گوناگونی که ما در طول انقلاب از این چیزها کم نداشتیم. این مجاهدت، راه را به ما نشان میدهد. ( بیانات در دیدار مردم قم در سالگرد قیام 19 دی 1388/10/19 ) ** قوی ترین و آخرین ضربه را ملت در روز نهم دی و بیست و دوی بهمن وارد کرد ...
کشاورزان کدام استان ، کدام عملیات مراقبتی و پیشگیری را انجام دهند؟
دامداری: تهویه وتنظیم دما ورطوبت در سالن های پرورشی مانند دامداری ها، مرغداری ها و گاوداری ها خشک کردن گوساله ها و بره ها بلافاصله بعد از تولد با توجه به سرد شدن هوا ایجاد حفاظ در آغل ها برای جلوگیری از سوزباد بر دام ها ماشین آلات: اضافه کردن ضد یخ به رادیاتور ماشین آلات کشاورزی، موتورهای چاه آب و تخلیه محتویات داخل سم پاش ها به ...
خوردنی 78 کاره/ این ماده غذایی یک معجزه گر طبیعی است
خواهید بود. قارچ های پوستی و پا ترکیب ضدباکتریایی و ضد قارچی سرکه سیب، آن را به یک ماده ی طبیعی فوق العاده برای درمان قارچ های پوستی و پا تبدیل کرده است. هر روز دو بار این سرکه را روی نواحی قارچی بمالید. همچنین مخلوط روغن نارگیل و روغن پونه ی کوهی برای از بین بردن قارچ بسیار مفید است. آلرژی های فصلی یکی دیگر از خواص سرکه سیب، درمان آلرژی است. سرکه سیب مخاط ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
(حداقل 15 درجه سلسیوس) در اختیار گوساله ها قرار گیرد . در مواقع سرما بخشی از غذای مصرفی دام صرف گرم نگه داشتن بدن می شود لذا محل های ورود هوای سرد به سالن دامداری حفاظت و تهویه مناسب انجام شود. زنبورداری : زنبور داران نسبت به برداشت قاب های اضافی و محدود کردن دریچه های پرواز اقدام کنند و ضمناً فضای داخل کندوها با استفاده از پوشش مناسب برروی قاب ها محدود گردد. ...
علت و راههای درمان "بوی بد واژن"
باکتری های مرده هستند که باعث تشدید بوی دستگاه تناسلی-ادراری می شوند. استفاده از نوار بهداشتی روزانه برخی از خانم ها به قدری دچار ترشحات ناحیه تناسلی هستند که لباس زیر آنها کاملا خیس می شود و همین خیس ماندن لباس زیر، بوی نامطبوعی را ایجاد می کند. به این دسته از خانم ها توصیه می شود که از نوارهای بهداشتی روزانه که مخصوص ایام غیر قاعدگی است، استفاده کنند و هر چند ساعت یک بار آن را ...
غذای خوشمزه بچه ها، سیب زمینی شکم پر
سیب زمینی ها را بجوشانید یا بخارپز کنید و یا در مایکروویو بپزید تا نرم شود. در این هنگام روغن را در تابه کوچکی گرم کنید و پیاز را در آن تفت دهید تا نرم شود. سپس هویج و مرغ را بیفزایید و 5 دقیقه تفت دهید تا مرغ چرخکرده قهوه ای شود و بپزد. مواد لازم برای تهیه12 عدد سیب زمینی کوچک 12 عدد (480 گرم) روغن زیتون 1 قاشق چایخوری پیاز کوچک خردشده یک دوم عدد (40 گرم) هویج کوچک رنده شده یک ...
شکر، اعتیادآورتر از کوکائین است
غذایی خود فکر کنیم. هیچ شگفتی ندارد که سازمان بهداشت جهانی، مقدار توصیه شده برای دریافت شکر را به نصف کاهش داده است و از 10 درصد به 5 درصد کل کالری دریافتی رسانده است که برابر با حدود 4 تا 6 قاشق چایخوری در روز برای رژیم غذایی متوسط 2000 کالری است. خبر خوب آن است که چیزهای ساده ای هستند که می توانند کمک کنند تا دریافت شکر خود و خطر بیماری را کاهش دهید و سطح انرژی خود را افزایش دهید و پوست خود را ...
ارتباط لیمو ترش و تختخواب!
عصاره ای لیمو یا خود لیمو می تواند به کاهش فشار خون و آرامش بیشتر بدن منجر شود. روغن عصاره ای لیمو را می توان برای موارد زیر نیز استفاده کرد: پاکسازی و تمیز کردن خانه پاکسازی و از بین بردن شوره سر و تغذیه پوست سر تسکین گلودرد درمان یک عفونت تخمیری پاکسازی و بهبود رنگ پوست چه قصد داشته باشید یک درخت لیمو پرورش دهید، چند برش لیمو در کنار تختخواب خود قرار دهید، یا از روغن عصاره ای لیمو در اطراف خانه خود استفاده کنید، بدون تردید از فواید شگفت انگیز این میوه فوق العاده برخوردار خواهید شد. ...
مراقبت از پوست با روغن آرگان
دانید لایه برداری به پوست شما کمک می کند ظاهر شاداب و درخشنده ای داشته باشد زیرا لایه بالایی پوست که مرده است از روی آن برداشته می شود. شما می توانید با کمک روغن ارگان یک لایه بردار طبیعی و شگفت انگیز درست کنید. کافیست روغن ارگان را با کمی شکر قهوه ای ترکیب کنید. فقط مطمئن شوید که بعد از اعمال این ماده، پوست را کاملا می شویید. از روغن آرگان برای ماساژ پوست استفاده کنید: زمانی که ...
پیشنهادات جدید و جالب برای سلامتی
، طناب و پارچه مورد استفاده قرار گیرد و همچنین بعنوان یک غذای فوق العاده مغذی نیز مشهور است. اشلی کوف متخصص تغذیه در لس آنجلس می گوید: شاهدانه یکی از معدود منابع پروتئین کامل گیاهی است. بدین معنا که حاوی مقادیر کافی از همه نوع اسید آمینو است، از جمله آنهایی که برای سم زدایی سلولی، تولید آنزیم های حیاتی، رشد و بازسازی عضلات و حتی ترمیم DNA لازم هستند. شاهدانه همچنین اسیدهای چرب ضروری تان ...
درمان سریع مسمومیت با مواد طبیعی
و ماست ماست خواص ضد میکروبی دارد و با باکتری های عامل مسمومیت غذایی مبارزه می کند، همین طور، دانه شنبلیله در درمان دردهای شکمی اثر گزار است که ترکیب دانه شنبلیله و ماست در تسکین فوری درد معده و رفع استفراغ کمک می کند. لیمو خواص ضد التهاب، ضد ویروسی، و خواص ضد باکتریایی لیمو می تواند در درمان مسمومیت کمک زیادی کند، اسید لیمو در از بین بردن باکتری های عامل مسمومیت غذایی اثر گذار است. کمی شکر را به یک قاشق چایخوری آب لیمو اضافه کرده و آن را دو تا سه بار در روز بنوشید، همچنین ترکیب آب گرم با لیمو برای تمیز کردن سیستم گوارشی موثر است. ...
پاستا سبزیجات، یک پاستای تمام عیار برای نهار جمعه!
یک پاستای لذیذ و خوشبو، با طعم سبزیجات متنوع و نشاط آور که مناسب گیاه خواران نیز می باشد. با این میزان مواد، می توان برای 4 نفر پاستا سرو نمود. در صورت تمایل استفاده از انواع پاستا می توانید از پاستای تورتلیونی استفاده کنید. در غیر این صورت از هر گونه پاستای فرم دار می توانید استفاده کنید. مواد لازم برای پاستا سبزیجات پاستای تورتلیونی : 450 گرم روغن زیتون : 3 قاشق ...
نمونه رژیم غذایی کم کلسترول مناسب بیماران قلبی
، 1500 میلی گرم سدیم و 278 میلی گرم کلسترول است. نان ترجیحا” سبوس دار 4 برش + پنیر کم چرب و بی نمک 30 گرم یا 1⁄2 قوطی کبریت + شیر کم چرب 1 لیوان + چای کم رنگ 1 لیوان + شکر 1 ق.م. میوه 1 عدد متوسط + چای سبز 1 لیوان چلو و جوجه کباب (برنج تهیه شده با روغن مایع 8 ق.غ. + جوجه کباب بدون پوست 150 گرم ) + گوجه فرنگی یا سبزی های آب پز 100 گرم + ماست کم چرب 1 لیوان + سالاد فصل ...
طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی
دلمه پیش غذایی ساده مخصوص ناحیه خاورمیانه است که با استفاده از برنج، لپه، گوشت چرخ کرده و سبزی دلمه تهیه می شود و داخل سبزیجاتی مانند فلفل دلمه، گوجه فرنگی، بادمجان، پیاز، گوجه و ... را با این مواد پر می کنند. قبلا در سایت ستاره طرز تهیه انواع دلمه را آموزش داده ایم، این بار قصد داریم طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی را به شما آموزش دهیم که بسیار ساده و خوشمزه است و معمولا در کنار دلمه بادمجان یا دلمه ...
اگر تلفن همراهتان در آب افتاد این کارها را انجام دهید
ها را که با پارچه قابل پاکسازی نیستند، خارج کنید. گوشی را به مدت یک یا دو روز در یک کیسه برنج خام قرار دهید. برنج برای جذب مایعات فوق العاده است و این روش برای خشک کردن گوشی های هوشمند و تبلت ها بسیار رایج است. پس از دو روز گوشی را از کیسه برنج خارج کنید، باطری را سر جایش بگذارید و گوشی را روشن کنید. اگر گوشی روشن نشد، با شارژر امتحان کنید. اگر شارژ نشد، این احتمال وجود دارد که باطری آسیب دیده باشد. می توانید از یک باطری جایگزین استفاده کنید. ...
آیا می توان به منوی کافی شاپ ها اعتماد کرد؟/ این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
.... به طور متوسط هر فنجان قهوه سرو شده در کافی شاپ ها دارای 400 کالری بوده و از 50 گرم شکر و 20 گرم چربی برخوردار است. نسکافه جنین را مسموم می کند نسکافه در واقع بعد از انجام عملیات فرآوری شده بر روی قهوه مورد استفاده قرارمی گیرد و به همین دلیل شباهت بسیاری از نظر خواص و مضرات با قهوه دارد. دانشمندان می گویند کافئین باعث از بین رفتن مینای دندان می شود که این ...
4 نوع سالاد متفاوت و پُر از سلامتی
...> 2- درون ظرف درداری خیار (از قبل با پوست نگینی خردشده)، کرفس، زیتون، تربچه، پیاز، نمک، فلفل سیاه و پودر سیر را ریخته و با هم مخلوط کنید. سپس در آن را گذشته و به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذارید تا مزه دار شود. 3- گوجه فرنگی (از قبل فیله و نگینی شده)، پنیر و پاستا را به مخلوط خیار افزوده و با استفاده از قاشقی مخلوط کنید. 4- سبزی معطر خشک (شامل ریحان یا آویشن و یا رزماری) را پودر کرده، سپس با سرکه (یا آب لیموترش) و روغن زیتون داخل کاسه ای ریخته و مخلوط کنید. بعد آن را به مخلوط مواد بیفزایید. 5- مواد آماده شده را در یخچال قرار دهید تا مزه دار شود، سپس سرو کنید. ...
ضرغامی: سکوتِ برخی در 88، جبهه دشمن را تقویت کرد
دانم که به او اعلام کردند کار تمام است و شما پیروز انتخابات هستید و غیر از این موضوع هرچه بیان شود تقلب است و شما باید این مسئله را همین امشب اعلام کنید و موکول آن به روز بعد، دیر خواهد بود. من از این رخدادها آگاه هستم. رابطه بنده با کروبی بسیار صمیمی بود و چند دوره در مجلس حضور داشتم. شاید با صداوسیما که منتقدین زیادی داشت، هیچ کس همراهی کروبی در مجلس ششم را با ما نداشت؛ یعنی در مجلس ششم که تحقیق و ...
7 خاصیت ویژه سیر + دستور تهیه معجونی شفا بخش
سیر یکی از آسان ترین و البته قدرتمندترین روش ها برای مصرف سیر است. سیر یکی از سبزیجات پر خاصیت است که احتمالا درباره فواید سلامت فوق العاده آن نکته های بسیاری شنیده اید. مصرف سیر برای سلامت کلی بدن فوق العاده سودمند است و بهترین بخش داستان این است که می توانید به روش های مختلف از این محصول استفاده کنید. بدبو اما سالم! به گزارش”نچرال کرباکس”، تهیه نوشیدنی سیر با استفاده از آب ...
12 خاصیت روغن نارگیل برای پوست صورت و زیبایی مو
شاخی پوستتان به توجه بیشتری نیاز دارد. دو بار در روز به انگشتانتان روغن نارگیل بزنید. رفع خشکی مو برای رفع خشکی و مرطوب کردن موثر موهای آسیب دیده اندکی روغن نارگیل به ساقه مو بزنید. لایه برداری روغن ناگیل پایه بسیار مناسبی برای اسکراب دست ساز بدن است. آن را با شکر قهوه ای مخلوط کنید و معجون حاصل را برای لطافت پوست استفاده کنید. مقاله مرتبط: ماسک ...
از سرمای زمستان به این مواد غذایی پناه ببرید!
گلوکان است. تحقیقات محققان تغذیه نشان داده که تنها 3 گرم از بتاگلوکان جو دو سر در روز سطح کلسترول بد خون را بین 5 تا 10 درصد کاهش می دهد. شکلات داغ، میانوعده دوست داشتی و گرم در زمستان یک فنجان کاکائو داغ که از ترکیب شکلات و شیر بادام تهیه شده یک میان وعده خوب غذایی برای فصل سرد زمستان است. برای حفظ سلامتی از شکلات تلخ استفاده کنید. شکلات حاوی فلاونوئیدی است که به عنوان ترکیبات آنتی ...
درمان کولیک نوزاد، دوازده راه حل
... - کودک خود را به شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار معده او کمک کنید. - شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید. - به مدت 2 تا 3 شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد (شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ دهید، به نحوی که روغن، جذب پوست شود. سپس کودک را به حالتی مانند قنداق کردن کاملا ببندید و به خصوص مواظب باشید که در معرض باد و سرما قرار نگیرد. - روزی 1 تا 2 بار زیر ناف نوزاد را با روغن کرچک به خوبی ماساژ دهید. ...
همه چیز درباره خواص گیاه بومادران
گیاه اگر بر روی پوست سر مالیده شود از ریزش مو جلوگیری به عمل می آورد. با این گیاه و یا مخلوط اسانس آن در روغن کنجد، نوعی کرم بهداشتی جهت تامین سلامت پوست در مقابل نور خورشید تهیه می شود. سرشاخه های گل دار گیاه برای تهیه لوسیون ها استفاده می شود. برای دفع صفرا و رفع خارش شدید 50 گرم گیاه را در آب بجوشانید و بعد از خنک شدن، بدن را با آن بشویید که این عمل در رفع خارش شدید بسیار موثر است. علاوه بر این ...
این 7 وسیله را حتما بشویید
پرکنید و تا زمانی که نیمی از سرکه به تنگ مورد نظر بریزد، منتظر بمانید. سپس یک ساعت در همین حالت منتظر بمانید و بعد مرحله آماده سازی قهوه را به اتمام برسانید. در آخر، چند مرتبه آب معمولی را داخل قهوه ساز بریزید تا سرکه را بشوید. گوشی همراه گوشی همراه در همه جا همراه شما است، بر روی میزها و پیشخوان های مراکز عمومی گذاشته می شود و معمولا گرم است؛ همین موضوع باعث ایجاد زمینه ای ...
فواید آلوئه ورا برای زیبایی پوست
هستند و استفاده منظم از ترکیب زیر برای این نوع پوست مفید است. یک بار در هفته از ترکیب زیر برای پاک کردن پوست چرب خود استفاده کنید. - برگ گیاه آلوئه ورا در آب بجوشانید تا نرم شود. سپس آن را بکوبید تا به شکل خمیری نرم درآید. - چند قطره عسل به این خمیر اضافه کنید و مخلوط نمایید. سپس آن را به پوست صورتتان بمالید. - بعد از 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید ...
اگر سرطان پروستات آزارتان می دهد،بخوانید!
به بدن تابیده می شود (تابش پرتو خارجی): در این روش شما بر روی یک میز دراز می کشید و در حالی که یک دستگاه در اطراف بدنتان حرکت می کند، پرتوهای پرانرژی همچون پرتو X یا پروتون را به سمت پروستات سرطانی می تابانند. درمان با این روش معمولا 5 بار در هفته و به مدت چند هفته به طور خواهدانجامید. منبع تابش در داخل بدنتان جای گذاری می گردد (براکی تراپی): براکی تراپی شامل جای گذاری تعداد زیادی دانه ...
این 15 نشانه را جدی بگیرید
هوشمندانه است. رسیدن به بهترین و تعالی نشان دهنده یک انتخاب خردمندانه از بین گزینه های متعدد است. این انتخاب است نه شانس. پس مقصد خود را مشخص کنید." لازم به توضیح بیشتر نیست ، از قدرت انتخاب خود نهایت بهره را ببرید. 8- عشق را تجربه کرده اید شما عشق راتجربه کرده اید. واکنش قلبتان را به یک احساس فوق العاده ، حس بی نظیری که هرگز قبلا مثل آن را ندیده اید. این حس طبیعی ، ساده و ...
چرا و چگونه از ماسک صورت استفاده کنیم؟
ساکتی استفاده شود، بنابراین، وقتی که تصمیم به استفاده از ماسک می گیرید، حتما زمان مشخصی را به خودتان اختصاص بدهید. برای این کار، می توانید وان حمام را از آب داغ پر کنید و تعدادی شمع روشن، در نقاط مختلف حمام بگذارید. بعد ماسک را روی صورت قرار بدهید و داخل وان بروید و اجازه بدهید تا جادوی ماسک در آرامش شروع شود. این تجربه حسی فوق العاده، نه تنها ذهن و روان را به آرامش می رساند، بلکه فواید ...
راهکارهای طلایی مقابله با سرما خوردگی در زمستان
همراه سوپ جعفری مصرف آن سه روز در هفته به مدت یک ماه می تواند برای سرماخوردگی مفید باشد و همچنین جهت نرم کردن سینه و تسکین درد آن با آرد باقلا، روغن و عسل حلوا تهیه کرده و استفاده نمایید. کسانی که دچار سرماخوردگی شده اند از فرنی( آرد برنج، شیر، کمی هل و شکر به عنوان غذا استفاده کنند و خوردن مغز دانه پنبه که کمی بو داده شده باشد باعث نرم شدن سینه خواهد شد و برای درمان لوزه 50 گرم جو را می ...
