سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از آلزایمر با رژیم غذایی
گلوکز خون مواد غذایی سرشار از قند و همچنین کربوهیدارت های پالایش شده، فرآوری شده می توانند به افزایش شدید سطوح قند خون منجر شوند که زمینه ساز شکل گیری التهاب در مغز می شود. سطوح بالای قند خون با خطر افزایش یافته زوال عقل مرتبط شده است. هنگام خرید مواد غذایی به برچسب محتویات آنها توجه داشته باشید زیرا ممکن است حاوی قند پنهان باشند. مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 ...
تاثیر تغذیه در پیشگیری از آلزایمر
غذای مغز می شناسند و این به خاطر وجود امگا سه فراوان آن است، آنتی اکسیدان گردو در بین آجیل ها از همه بیشتر است و مصرف آن می تواند از آلزایمر پیشگیری کند. به گفته وی، پوسته نازک بادام نیز حاوی ویتامین E است که این ویتامین نیز به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی که دارد می تواند در درمان و پیشگیری آلزایمر موثر باشد. وی با تاکید بر این که اسیدهای چرب غیر اشباع موجود در روغن زیتون ...
برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی زمستانی چه بخوریم؟
هاست .البته گونه ای از افسردگی تابستانی هم وجود دارد، که تعداد افراد کمتری را مبتلا می کند. برخی از پیشنهادهای غذایی برای پیشگیری از ابتلا به این نوع افسردگی به شرح زیر است. سبزیجات تیره رنگ: این گونه سبزیجات مانند اسفناج، کلم پیچ، و برگ چغندر، با افسردگی شدید ناشی از بروز التهاب در مغز مقابله می کنند. ویتامین کا موجود در این سبزیجات به مبارزه با تورم و التهاب کمک می کند. لوبیا ...
این دارو درمان ام اس را تغییر می دهد!
خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را مورد هدف قرار می دهد؛ ولی در بیماری های خود ایمنی، به اشتباه بافت های نرمال از بین می روند. لوپوس و آرتریت روماتوئید نیز جزء بیماری های خود ایمنی محسوب می شوند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به میلین حمله می کند. میلین به غلاف چربی اطراف سلول های عصبی گفته می شود. میلین آسیب دیده سبب بوجود آمدن تصلب بافت (sclerosis) می شود که نام بیماری نیز از ...
موادغذایی مناسب برای هر یک از اعضای بدن
چرب امگا 3 در این ماده غذایی. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند ...
روش های طبیعی برای افزایش رشد موها
نتیجه رشد مو کاهش می یابد و موها شروع به ریزش می کنند. مو های طبیعی باید هر ماه حدود 1 سانتی متر رشد کنند و رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم به رشد آنها کمک می کند. مواد غذایی با پروتئین بالا، اسید های چرب امگا 3، ویتامین A، B، C، E، آهن، روی، مس، منیزیم، سلنیوم و انواع ویتامین B برای رشد مو بسیار مهم هستند. 8 ماده غذایی که در ادامه می بینید، از محرک های طبیعی رشد مو محسوب می شوند. ...
خون بند ناف نوزاد؛ دارویی همه فن حریف/ 20 هزار مورد پذیره نویسی بابت سلول های بنیادی خونساز
المللی در کشور آغاز شده و انشاالله تا پایان سال 96 بتوانیم بانک اطلاعاتی پذیره نویسی سلول های بنیادی خون ساز در کشور را تکمیل کنیم. زهرا میرزایی متخصص زنان و مامایی با بیان اینکه مغز استخوان با یک الی سه درصد جزو بالاترین درصد از سلول های بنیادی خونساز است، تصریح کرد: خون بند ناف با وجود یک درصد جزو سلول های پیش ساز خونی محسوب می شود. وی با اشاره به اینکه اهدای خون بند ناف توسط ...
بازسازی عضله با سلول های بنیادی ساختگی
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه کارولینای شمالی با آزمایش این روش روی یک موش مبتلا به حمله قلبی، برای اولین بار موفق شدند بافت عضله قلب موش را که بر اثر حمله قلبی ضعیف شده بود، با پیوند سلول های بنیادی ساختگی قلب، ترمیم کنند. در درمان های سنتی با سلول بنیادی، درصدی خطر ابتلا به سرطان وجود دارد زیرا محققان قادر به توقف تکثیر سلول ها و تشکیل تومورها نیستند. براساس این گزارش، اما ...
اختلال در ساختار مغز عامل بیماری هانتینگتون
به گزارش خبرنگار مهر ، دانشمندان ارتباط بین بیماری هانتینگتون و اختلال در بخشی از ساختارهای مغزی که برای حرکت وکنترل آن حیاتی هستند را شناسایی کردند. بیماری هانتینگتون با از دست دادن تدریجی سلولهای عصبی در مغز مشخص می شود و تقریبا در هر 10 هزار نفر، یک نفر به این بیماری مبتلا می گردد. این اختلال به موجب یک نقص ارثی در یک ژن واحد ایجاد می شود. یافته های تحقیقاتی محققان دانشگاه نورث ...
ابر غذاها برای کسانی که به تازگی مادر شده اند
، مربی تغذیه و تناسب اندام در دانشگاه جان هاپکینز می گوید که اگر بیشتر اهل مصرف مرغ هستید، به گوشت قرمز نیز افتخار بدهید! با وجود آنکه گوشت قرمز، پر چرب تر و پر کالری تر از گوشت سفید است، اما دو برابر آن روی دارد و حاوی آهن بیشتری می باشد. تا سه بار در هفته از گوشت قرمز استفاده کنید. 4. ماهی سالمون وحشی ماهی سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که برای قلب مفید می باشند و اگر به ...
ماجرای سرطان دست دنیا فنی زاده ، چه بود؟
. حال، این بیماری ناشناخته به گفته یک فوق تخصص خون و سرطان 2 هزار ایرانی را مبتلا و درگیر کرده است. سارکوم استخوان یا بافت های نرم، مثل عضله و مفصل را گرفتار می کند. این سرطان در اندام ها، دست ها و شکم هم دیده شده، اما به دلیل آنکه 40 درصد بروز آن در اندام ها بوده، متخصصان ارتوپد در درمان آن نقش بسزایی دارند. دلیل ابتلا به این سرطان نامشخص است، البته تغییرات ژنی در این بیماری دخیل است، چرا که ...
7 مسکن بسیار قوی گیاهی
هاست که از این گیاه برای خواص دارویی اش استفاده می شود. از گل زرد گیاه آرنیکا گرفته می شود که در ناطق کوهستانی اروپا می روید. آرنیکا حاویِ سزکوییترپن لاکتون است که ایمنی را بهبود داده و از التهاب جلوگیری می کند. برای درمان آسیب های شدید، از ژل یا کرم آرنیکا حدود سه بار در روز استفاده کنید. 6. امگا 3 اسیدهای چرب امگا3 برای کاهش طولانی مدت درد مناسب اند. زیرا بدن این اسیدهای ...
بانداژ زنده سلول های بنیادی برای جراحات زانو آزمایش شد
شده است. این روش شامل برداشت سلول بنیادی از مغز استخوان خود بیمار بود که برای دو هفته رشد داده شد و سپس روی یک داربست غشایی که کمک می کند سلول ها به ناحیه آسیب دیده منتقل شوند کشت داده شد. سپس بانداژ سلولی تولید شده توسط عمل جراحی در مرکز پارگی کاشته شده و غضروف اطراف آن برای نگه داشتن بانداژ در محل مناسب دوخته شد. تمامی پنج بیمار 12 ماه پس از کاشت مینیسک سالم داشتند. بعد از ...
رصد خانه پزشکی اخبار کوتاه پزشکی
ک مپانی RenovaCare محصولی را ارائه کرده است که یک افسانه علمی را به واقعیت علمی تبدیل می کند. به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی، این محصول که SkinGun نام دارد نتیجه یک دهه مطالعه در زمینه طب بازساختی است. این تفنگ سلول های بنیادی خود بیماران را روی بدن قربانیان سوختگی اسپری می کند و این سلول ها به پوست آن ها کمک می کنند که بدون ایجاد هر گونه بافت اسکاری بهبود ...
خوردن پسته در بارداری، مفید یا مضر؟
اکثرا باهاش درگیر هستند.همچنین پسته دارای اسید های چرب امگا 3 هست که به رشد مغز جنین بسیار کمک میکنه. میزان مصرف: مساله بسیار مهم در مصرف پسته اینه که شور و بو داده نباشه و همچنین برای خانوم هایی که به انواع آجیل و پسته حساسیت دارن به هیچ وجه توصیه نمیشه. چرا که میتونه روی جنینشون هم تاثیرات منفی بذاره.توجه شود که میزان مصرف پسته هم باید کنترل شده باشد. بیشتر از 10-20 عدد پسته در روز نیاز نیست و کالری اضافی به بدن میرسونه که میتونه در نوع خودش مضر باشه. ...
5 درمان خانگی فوق العاده برای اگزمای پوستی
. تحقیقات کارشناسان نشان داده است مصرف روغن ماهی می تواند برای درمان و کنترل اگزما در افراد مبتلا بسیار مفید باشد، کارشناسان اعتقاد دارند روغن ماهی می تواند مانع از خشکی و تجزیه سلول های پوستی و از بین رفتن لایه derm پوست شود و به این ترتیب از پوست محافظت می شود. عسل طبیعی هم به دلیل خواص درمانی فراوان می تواند یک درمان عالی برای مشکل اگزمای پوست بدن باشد، قرار دادن مقداری عسل بر ...
صبح جمعه تان را با کله پاچه آغاز کنید
اکسیدان قوی است که از طریق دفع مواد مضر تولید شده در بدن در نتیجه فرایند های متابولیکی مختلف و جلوگیری از آسیب سلول ها نقش مهمی را ایفا می کند. همچنین استحکام عملکرد سلول، تحریک سیستم ایمنی، بهبودی و کنترل بیماری های فشار خون، سکته قلبی، پارکینسون، انواع سرطان و غیره از دیگر نقش های کوآنزیم Q10 می باشد. مضرات کله پاچه!!!! کله پاچه با وجود دارا بودن پروتئین و ویتامین ها، سرشار از ...
تغذیه در دوران بارداری، بهترین و بدترین خوراکی ها
.... بد نیست بدانید مصرف گوشت ها و غذاهای فرآوری شده مانند انواع سوسیس، کالباس، ناگت ها، غذاهای آماده و کنسروی، فست فودها و غذاهای چرب و سرخ شده، تأثیری منفی بر رشد مغز جنین می گذارد و باعث کاهش هوش بچه ها می شود. پس هرچقدر که فرزندان خود را دیرتر با این گروه غذاها آشنا کنید، کمک بیشتری به ارتقای هوششان کرده اید. مصرف فراوان میوه و سبزی تازه از دوران کودکی تا 30سالگی نیز باعث ...
چگونه با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
این مقدار بیشتر مصرف شود، خطر بروز سرطان افزایش می یابد. مطالعات نشان داده اند که گوشت قرمز از دو طریق خطر بروز سرطان روده را افزایش می دهد. اول آنکه ترکیب آهن دار موجود در آن که باعث رنگ قرمز آن می شود، به سلول های مخاطی کولون آسیب می رساند و دیگر اینکه باعث ایجاد مواد سرطان زا در روده می شود. ارتباط قوی بین سرطان روده وگوشت های فرآوری شده ( سوسیس ، کالباس و ...) وجود دارد. بنابراین ...
شایعترین علل بیماری مزمن کلیه، دیابت و فشار خون
باعث تشکیل کیستهای بزرگ در کلیه و آسیب به بافت اطراف آن می شود . - بیماریهای لوپوس و سایر بیماریهایی که سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می دهند . - انسداد در مسیر جریان ادرار بعلت سنگ ، تومور و یا پروستات بزرگ در مردان . - عفونتهای مکرر سیستم ادراری . در صورتی که آزمایشات دلالت بر بیماری مزمن کلیه داشته باشند اقدام بعدی چه خواهد بود؟ در ...
با این مواد غذایی به مقابله با کیست سینه بپردازید
طبیعی حاوی این ویتامین روی بیاورید ازجمله سبزی های برگ های سبز مانند کلم پیچ، زردآلو، طالبی، فلفل دلمه ای قرمز . ویتامین E: این ویتامین که مانع از پیری پوست می شود و التهاب را فروکش می کند، از بروز کیست هم پیشگیری می کند. منابع طبیعی این ویتامین شامل اسفناج، تخمه، مغز میوه ماهی ، کدوحلوایی و... است. مواد غذایی کم نمک: نمک بیش ازحد در بدن به احتباس آب منجر می شود و ...
الفبای ایمونولوژی در درمان سرطان
نبودن چگونه می توان شرایط را به نفع درمان با این روش تغییر داد، بزرگ ترین سوالاتی است که دانشمندان مشغول یافتن پاسخ برای آن هستند. سلول های لنفوسیت که خاصیت بیگانه خواری دارند به سلول های بیگانه بدخیم حمله می کنند، ولی خاصیت سلول سرطانی این است که با همانندسازی پروتئین سلول های غشای خود با سلول های سالم بدن، لنفوسیت ها را گمراه می کنند. اینجا اهمیت سلول های T مشخص می شود. سلول های T دارای حافظه ...
ویتامین هایی برای کنترل عوارض دیابت
اظهار داشت: حدود 7 تا 10 درصد از مردم کشورمان به این عارضه دچار هستند که نیمی از مبتلایان به آن از بیماری خود اطلاع ندارند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد: الگوی تغذیه ای صحیح نقش موثری در درمان بیماران دیابتی ایفا می کند. وی با بیان اینکه دیابت نوع یک وابسته به انسولین است، افزود: بیماری دیابت نوع 2 بیشتر در بزرگسالان بالای 30 سال مشاهده می شود. صمدپور ...
مقابله با از دست دادن ناگهانی دندان
، هردو، بدون هرگونه آزمایش خون یا اسکن مغز، توسط پزشک قابل تشخیص هستند. چه زمانی باید نگران شوم؟ بسیاری از افراد مه مغزی دارند، نه زوال عقل. معمولا توضیحی که این افراد در مورد این عارضه می دهند احساس وجود یک ابر ضخیم دورسرشان است. مه مغزی می تواند نشانه ای از التهاب عمده ای باشد که بر اثر سندرم روده چکه کن که به رشد فزاینده باکتری ها یا مخمرها منجر می شود یا بر اثر متعادل نبودن ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
علت اصلی نقرس، تجمع اسید اوریک در بدن است که یا بر اثر تولید زیاد این ماده در بدن یا به علت ناتوانی کلیه در دفع آن، ایجاد می شود و به دنبال آن بلورهای این ماده در مفاصل بدن رسوب می کنند. رسوب بلورهای اسیداوریک در بدن باعث تحریک سلول های ایمنی می شود و به دنبال آن التهاب و درد مفصل ایجاد خواهدشد. شایع ترین مفصلی که معمولا به طور ناگهانی دچار درد و تورم شدید می شود، مفصل شست پاست. ...
داروها و روش های درمان سرطان پروستات
می گردد. سپس گاز دیگری در سوزن دمیده می شود که باعث بازگشت دوباره گرما به بافت می گردد. چرخه یخ زدن و گرم شدن مجدد، سلول های سرطانی و بعضی از بافت های سالم اطراف را از بین می برد. تلاش های اولیه برای استفاده از کرایوسرجری جهت سرطان پروستات منجر به بروز عوارض بالاو اثرات جانبی غرقابل قبول گردید. ولی باید دقت کرد که با تکنیک های جدیدتر میزان عوارض حاصله کاهش یافته، کنترل سرطان را بهبود ...
قرنیه چشم از جنس دندان!
می کند: قرنیه پیوندی هیچ وقت استحکام بافت طبیعی قرنیه را ندارد. بنابراین باید از هر موقعیتی که احتمال ضربه به چشم وجود دارد اجتناب شود. استفاده از عینک نیز به عنوان محافظ توصیه می شود. وی می افزاید: بیمار نیز باید بداند همیشه قرنیه پیوندی در معرض رد پیوند و عفونت است. بنابراین هر گونه علائمی مانند درد، قرمزی، حساسیت به نور و کاهش دید باید جدی گرفته شده و به صورت شبانه روزی به اورژانس چشم ...
9 دی شگفتی های تکه چوبی معطر!
الکلی در مورد تأثیرات دارچین در بهبود عملکرد انسولین (عصاره دارچین باعث افزایش فعالیت انسولین تا 20 برابر می شود) و با در نظر گرفتن خواص کم نظیر آنتی اکسیدانی ترکیبات موجود در دارچین، مصرف این ماده غذایی می تواند در بهبود بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی مؤثر باشد. دارچین و خواص آنتی اکسیدانی خاصیت آنتی اکسیدانی دارچین به علت وجود ترکیبات مختلفی نظیر: اوژنول ...
عملکرد مغز نوجوانان چگونه است؟
بالایی عمل کنند) نیازمند مصرف چربی های سالم، یعنی روغن ماهی است. بی راه نیست که بگوییم ماهی، غذای مغز است. پژوهش های مدرن، درست بودن این مسئله را ثابت کرده اند. سطوح بالای این اسیدهای چرب امگا 3، موجب کاهش افسردگی و احتمال خودکشی می شود و فواید سلامتی فراوان دیگری نیز دارد. مسئله ی دیگری که برای نوجوان در حال رشد، اهمیت زیادی دارد، رسیدن روی کافی به مغز است. روی باعث می شود که ماده ی ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
ی اخیر که در مجله ی انجمن پزشکی آمریکا چاپ شد، نشان داد که میزان تولد بچه های ناسالم از نظر ذهنی، در زنانی که 4 هفته قبل و 8 هفته بعد از بارداری، اسید فولیک مصرف می کردند، 40 درصد کمتر از زنان دیگر بوده است. منابع طبیعی اسید فولیک عبارتند از: برگ سبزیجات مثل اسفناج، قارچ، عدس و غلات غنی شده. امگا3 اسید چرب امگا3 برای ساخت سلول های عصبی (سلول هایی که پیام های عصبی ...