سایر منابع:
سایر خبرها
نبایدهای پس از غذا
.... چندین مطالعه نشان داده اند که سیگار کشیدن پس از یک وعده غذایی می تواند معادل کشیدن 10 نخ سیگار به طور همزمان باشد. افزون بر این، این کار خطر ابتلا به سرطان های روده و ریه را افزایش می دهد. میوه خوردن اگر قصد دارید میوه بخورید بهترین زمان برای انجام این کار پیش از یک وعده غذایی و با معده خالی است زیرا گوارش میوه به آنزیم های متفاوتی نیاز دارد و قندهای ساده موجود در میوه ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
... این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تثیر گیاه آویشن در درمان آکنه تاکید کرد: مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می شود. به گفته وی، روغن گیاه آویشن در تولید محصولاتی مانند صابون، شامپو، خمیر دندان و عطر کاربرد دارد. عباسی با بیان اینکه این گیاه دارای خاصیت ضد باکتری است، تصریح کرد: ویتامین K موجود در آویشن باعث افزایش کلسیم ...
پارازیت سلول به سلول آدم می کشد
جنجال پارازیت ها و سرطان زا بودنشان هر از گاهی جان می گیرد، یک موج خبری راه می اندازد و بی آنکه تایید یا رد شود فروکش می کند. وزارت بهداشت می گوید تحقیقات کافی درباره تاثیر پارازیت ها بر سلامتی وجود ندارد اما محققان می گویند پارازیت عامل بیماری است. هفته گذشته بعد از مناقشه وزیر بهداشت و معاونش درباره سرطان زا بودن پارازیت ها، معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد که به ...
مصرف داروی آرتروز سبب رشد مجدد موها می شود
به گزارش تهران پرس ، در بیماری موسوم به alopecia universalis که در آن سیستم ایمنی بدن افراد به فولیکول های مو حمله می کند و منجر به از بین رفتن مو در کل بدن می شود؛ اما این مرد و زن پس از مصرف داروی tofacitinib آرتریت، شاهد رشد مجدد مو در پوست سر، ابرو و در زیر بغل خود می شوند. با این حال، این دارو دارای عوارض جانبی است. استفاده طولانی مدت از tofacitinib با توجه به گزارش شرکت سازنده آن ...
آداب صحیح غذاخوردن برای پیشگیری از بیماریها
ناهار و شام رسیده باشد. این متخصص طب سنتی ایرانی ادامه داد: با افزایش سن، قوت هاضمه کم می شود لذا پس از سن جوانی، حجم غذا را کم کنید, نوشیدن آب و مایعات به همراه غذا، اشتباه است و در هضم غذا اختلال ایجاد می کند. مظفرپور عنوان کرد: افراد سعی کنند که نیم ساعت قبل از غذا تا 2 ساعت پس از آن، مایعات نخورند (در صورت عدم تحمل، آب را به مقدار کم، جرعه جرعه و به آرامی بنوشند تا با ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان در عمل IVF
خصوص خطرات IVF هشدار داد: با تزریق هورمون به بدن مادر درصد ابتلا به سرطان سینه ، سرطان تخمدان و سرطان رحم در مادر افزایش می یابد. از آنجا کهعمل IVF یک عمل تهاجمی است که می تواند بعدها عوارض ناگواری برای مادر ایجاد کند، توصیه می شود مادران برای باروری از طریق این روش تحت نظر متخصص پس از انجام مشاوره های کافی اقدام به این عمل کنند. فرهود افزود: ناگفته نماند انجام IVF بستگی به سن مادر و شرایط ...
8 خطر برای پوست کودک
تواند باروری را به خطر بیندازد و برای قلب و خون خطرناک است. این ماده در محصولات گوناگون از جمله دستمال های مرطوب وجود دارد. میزان حد مجاز استفاده از این ترکیب حدود 1 درصد است اما حتی این میزان نیز در کودکان زیر 3 سال بالا و خطرناک شناسایی شده است. فنوکسی اتانول در بسیاری از محصولات از جمله کرم های ضدآفتاب و خیمردندان وجود دارد و نه تنها از راه دهان، بلکه از راه پوست هم جذب می شود ...
مصرف روغن ماهی در دوران بارداری و کاهش ریسک آسم کودکان
راه امن برای جلوگیری از برخی از موارد آسم در کودکان است. اما او همچنین گفت که سوالاتی برای مطالعات آینده وجود دارد. مانند این که بهترین زمان شروع مصرف روغن ماهی در دوران بارداری، چه زمانی است؟ و چه میزان مصرفی مناسب است؟ دکتر جنیفر وو، متخصص زنان در بیمارستان Lenox Hill، در شهر نیویورک گفت: این امکان وجود دارد که حتی دوز پایین تر هم بتواند موثر باشد. در حال حاضر او پیشنهاد کرد که زنان ...
6 پیشنهاد خوشمزه طب سنتی برای روزهای امتحان/ برای تقویت حافظه چه کنیم؟
...، زیرا چنین غذاهایی هم موجب زحمت دستگاه گوارش می گردند و هم سیستم عصبی را آزار می دهند و موجب سنگینی و خواب آلودگی فرد می شوند، حبوبات نخیسانیده، کلم، تربچه، سیر و پیاز از این قبیل محسوب می شوند. خیلی از دانشجوها خیال می کنند دلیل این که بلافاصله پس از نشستن سر جلسه امتحان به رغم خواب کافی در شب قبل، احساس خواب آلودگی می کنند، اضطراب است در حالی که دلیل واقعی این حالت شاید مصرف زیاد ...
افسردگی؛ بیایید صحبت کنیم
این بیماری منجر به ناتوانی در انجام فعالیت های روزمره شده و می تواند موجب اختلال در اشتها، خواب، اضطراب و بیقراری، احساس بی ارزشی و گناه یا افکار خودآزار یا خودکشی شود. بیش از 253میلیون انسان در سراسر جهان در سال2013 از این بیماری رنج می برده اند، آمار نشان دهنده ابتلا 7 تا 21درصد افراد در جوامع مختلف بوده است. افسردگی می تواند هر فردی را در هر سن و از هر موقعیت اجتماعی مبتلا کند. گرچه شانس ابتلا ...
رفع سفیدی تارهای مو با این نسخه های گیاهی!
رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که باعث ایجاد رنگ های طبیعی مو در افراد است، در اثر عوامل بالا و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف شده و باعث سفیدی موهای سر می شود. علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و مصرف مواد غذایی سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات ، لبنیات و مواد پروتئینی که دارای ویتامین هایی چون B ، آهن، مس، روی و ید هستند می توانید از درمان های گیاهی نیز استفاده کرده موهای ...
ویتامین های لازم برای نوزاد
...> پروبیوتیک به معنای برای زندگی ، کلمه ای است که به تازگی وقتی برای خرید شیر خشک مراجعه می کنید، با آن مواجه می شوید. بعضی از شیر خشک ها غنی شده با پروبیوتیک ها هستند که انواعی از باکتری های زنده به شمار می روند. این باکتری ها را مفید یا دوست می نامند و به مقدار فراوان در دستگاه گوارش کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، وجود دارند. افزودن پروبیوتیک ها به شیر خشک به این دلیل انجام می شود که ...
آب انار خوشمزه و خواص جادویی اش!
هر عدد میوه انار بیش از 40 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C هنگام پاستوریزه کردن ماده خوراکی تجزیه می شود و به همین دلیل مصرف آب انار تازه و خانگی توصیه می شود. پیشگیری از سرطان: محققان در بررسی های خود مشاهده کردند آب انار می تواند به توقف رشد سلول های سرطان پروستات کمک کند. با این حال به رغم انجام مطالعات متعدد در مورد تاثیر آب این میوه بر سرطان پروستات ...
سران فتنه کودتاگر بودند/ به من می گفتند وزیر آمریکایی !/ روایتی از عمل جراحی رهبر انقلاب و مراقبت های ...
یا داروهای گران قیمت اجبارا وارد داروهای مصرفی شود. س: چنین سیکلی وجود دارد؟ مرندی: برای همه که نیست، درصدی از پزشکان این اشتباه را می کنند. س: یعنی فضای رانت ... مرندی: ببینید فکر می کنم در خریدهای دیگر که انجام می شود... س: بله بله، اما در فضای سلامت و بهداشت مردم خیلی نگران کننده می شود. مرندی: بله ولی درصد کمی هستند. بر همه کارها باید نظارت شود. اگر نکردیم ...
روی خط خبر/ 90 درصد مرگ و میرها بر اثر بیماری های غیر واگیر
...: لازم است مداخلات تشخیص زودرس و درمان بیماری های غیرواگیر را در خدمات بهداشتی اولیه ادغام و بودجه آن را تامین کرد. رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در ادامه با تاکید بر تشخیص زودهنگام سرطان های پستان و دهانه رحم در زنان 30 تا 70 سال توسط ماماهای مستقر در سیستم بهداشتی افزود: لازم است در خصوص تشخیص زود هنگام سرطان روده بزرگ توسط بهورزان و پزشکان خانواده و کنترل بیماری آسم اقدامات لازم انجام شود. دانلود ...
اجابت مزاج طبیعی به چه صورت است؟
عناصر زائد از بدن است. دکتر اریک ایزرایلین، مسئول بخش گوارش در دانشکده پزشکی دیوید گفن، می گوید: اجابت مزاج واقعا اهمیت خاصی برای سلامتی دارد، چون روش طبیعی بدن برای دفع مواد زائد همین است . اجابت مزاج مطلوب، بر این اساس تعریف می شود که فرد را آزار ندهد. با این حال، نکات مختلفی درباره دفعات اجابت مزاج، رنگ، شکل و... آن وجود دارد. دفعات: دکتر برنارد آسرکاف، متخصص گوارش در بیمارستان عمومی ...
بیماری پروانه ای با پوست ما چه می کند؟
بیماری EB یا اپیدرمولیز بولوزا از گروه بیماری های ژنتیکی است که برای آن دارو و درمان قطعی وجود ندارد. بیماران مبتلا به دلیل فقدان نوعی پروتئین در لایه های پوستشان دارای پوستی شکننده و بسیار خشک هستند و به همین دلیل با کوچک ترین ضربه یا فشار دچار زخم و تاول در لایه های سطحی تا عمقی پوست می شوند؛ درست مانند بال های پروانه که بسیار شکننده هستند و با کوچک ترین تماسی آسیب می بینند. ...
نوشیدنی هایی که استخوان را می خورند!
مواد غذایی وجود دارد، اما مقدار بیش از حد آن به مشکلات قلبی و کلیوی، نابودی عضلات، و پوکی استخوان منجر می شود. اگر با مشکلات گوارشی مانند نشت روده مواجه هستید، از پوکی استخوان یا دیگر اختلالات مرتبط با استخوان رنج می برید، یا بیش از 50 سال سن دارید، باید به هر ترتیب ممکن از مصرف نوشابه های گازدار پرهیز کنید. با حذف یا محدود کردن این نوشیدنی ها و کافئین به طور خودکار از بدن خود در برابر ...
فواید خرما برای زنان باردار
باید بخورد، دچار سردرگمی می شود. به همین دلیل، علاوه بر نوع ماده غذایی که یک زن باردار مصرف می کند، تاریخ مصرف درج شده بر روی بسته آن نیز باید برای او حائز اهمیت باشد. جالب است بدانید که نظریات متفاوتی در این مورد وجود دارد. برخی از کارشناسان تغذیه، مصرف همه مواد غذایی را در اندازه زیاد برای زنان باردار توصیه می کنند، در حالی که برخی از پزشکان متخصص زنان و زایمان اعتقاد دارند که زنان ...
چربی ها و روغن ها
، کاهش سرطان روده بزرگ و پستان، افزایش فعالیت سیستم ایمنی، درمان خشکی پوست، مو و لب ها نقش دارد.ماساژ مو با روغن زیتون در درمان موخوره، شوره سر، درخشان و براق شدن موها مفید است. روغن کانولا: مصرف روزانه 5/1 قاشق غذاخوری نیاز بدن به یکی از اسیدهای چرب ضروری را تامین می کند، همچنین موجب کاهش خطر بیماری عروق کرونری قلب می شود. روغن هسته انگور: حاوی آنتی اکسیدان، موجب افزایش کلسترول خوب و کاهش ...
آب معدنی یا آب آشامیدنی، کدام بهتر است؟
انبوهی از فاضلاب های کشاورزی و یا جاری شدن شیرابه های زباله مهمترین منبع ورود نیترات به آبهای سطحی محسوب شده و غلظت نیترات را در آب های سطحی تا چندین برابر مقدار آن در آب های زیرزمینی افزایش می دهند. به گفته ی پزشکان نیترات برای انسان سمی نیست و به آسانی در بدن جذب و از آن دفع می شود اما عوارض سوء نیترات در انسان تنها در نتیجه احیای آن به وسیله ی باکتری های دستگاه گوارش و تبدیل آن به ...
پای زنان به جرایم سنگین باز شد/ ردپای ناکامی ها درجرم خیزی زنان
و تربیت وجود دارد می تواند فرد را تحت الشعاع قرار دهد و وقتی وارد اجتماع می شود کاملا با یک شرایط جدید روبرو می شود و تصورات خاصی برای پرکردن خلاءها خواهد داشت که در مسیر پرکردن خلاءها درگیر جرایم می شوند از این جهت که با گرایش و پذیرش انجام جرم هویت ناقص گذشته خود را بدست می آورد. به گفته این روان شناس نداشتن هویت کامل در خانه زمینه ساز ورود زنان به جرم است، چرا که از این طریق احساس می کنند به ...
روش های تعیین جنسیت، دانستنی ها
هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی، تخم مرغ... به دختر شدن جنین منجر می شود. همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ، ثابت شده است که تغییر در غلظت بعضی از املاح خون باعث کمک به تعیین جنسیت می شود به این شکل که افزایش سدیم و پتاسیم و کاهش کلسیم و منیزیم بدن برای افرادی که خواهان پسر هستند و عکس آن برای دختر شدن جنین کمک کننده است البته باید حداقل به مدت 4 تا 6 هفته انجام شود تا کارساز ...
با انواع چکاپ های مهم آشنا شوید
. با انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع می توان از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری کرد. اما آزمایش دقیق تر دیگری که برای بررسی سلامت روده بزرگ وجود دارد، کولونوسکپی است. به کمک این آزمایش پولیپ های موجود در روده نیز به راحتی تشخیص داده شده و قبل از تبدیل به تومورهای سرطانی برداشته می شود. با وارد شدن به ششمین دهه زندگی خود هر 5 سال یک بار این آزمایش ها را انجام دهید. تست تراکم استخوان: با ...
راه های پیشگیری از پوکی استخوان
آید و می تواند باعث عدم تعادل عضلات بدن، بخصوص در ناحیه گردن و کمر شود که در نهایت به ناتوانی و اختلال در حرکت می انجامد. مهم ترین علامت این بیماری کم شدن توانایی حرکت فرد است، به طوری که این بیماران از خشکی و درد مفاصل رنج می برند و بیمارانی که تحرک زیادی ندارند، با انجام فعالیت های سنگین دچار درد های شدید و کوفتگی می شوند. وی با اشاره به این مطلب که بیماری های عضلانی اسکلتی ...
چند اشتباه ساده و مرگبار
آنها باعث ابتلا به بیماری های تنفسی، قلبی عروقی و نیز انواع سرطان شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد حتماً در مکان هایی که دارای تهویه مناسب است آشپزی و از هود یا هواکش برای ایجاد هوای تازه و از بین بردن هوای آلوده استفاده کنند، همچنین استفاده از ماسک و کلاه هم می تواند باعث ورود کمتر مواد سمی به بینی و دهان افراد شود. روغن مورد استفاده در آشپزی هم بسیار مهم است، استفاده از روغن زیتون برای ...
این افراد نباید از توالت ایرانی استفاده کنند
عمل جراحی داشته باشد، مانند (تعویض مفصل زانو) اما درمان ابتدایی این بیماری باید توسط فوق تخصص روماتولوژی صورت پذیرد. افراد بالای 40 سال در کشور حدود 16درصد دچار این بیماری هستند و با افزایش سن این آمار نیز افزایش میابد. آرتروز بیماری است که بیشتر به سن مربوط می شود و هر چه سن بالاتر می رود این بیماری هم شیوع اش بیشتر میگردد. معمولاً مردم زمانی برای بیماری آرتروز به متخصص مراجعه ...
باورهای اشتباه درباره "تیروئید"
پزشک متخصص مراجعه کرد. گنجی زاده تصریح کرد: چنانچه فردی دارای تیروئید کم کار است، به آسانی نمی تواند وزن کم کند، اما اگر مشکل تیروئید در این افراد درمان شود، با نظر پزشک خود رژیم بگیرند و تحرک شان را بیشتر کنند، نه تنها اوضاع تیروئید آن ها بهتر می شود، بلکه اضافه وزن شان نیز کاهش می یابد. وی با بیان اینکه برخی افراد معتقدند چون به عارضه پرکاری تیروئید مبتلا هستند به افزایش وزن ...
8 خطر برای پوست کودک
بسیاری از محصولات از جمله کرم های ضدآفتاب و خیمردندان وجود دارد و نه تنها از راه دهان، بلکه از راه پوست هم جذب می شود. تحقیقات و آزمایشات آژانس ملی امنیت داروی فرنسه، شان داده این ترکیب می تواند زمینه ساز مسمومیت کبدی، خونی و قلبی باشد. این ترکیب در محصولات بهداشتی با عناوین فنوکسیتول یا EGphE نیز درج می شود. از خرید محصولات حاوی این ترکیب خودداری کنید. 3. اسانس و عطر که احتمال ابتلا ...
آب انار خوشمزه و خواص جادویی اش!
: آب هر عدد میوه انار بیش از 40 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C هنگام پاستوریزه کردن ماده خوراکی تجزیه می شود و به همین دلیل مصرف آب انار تازه و خانگی توصیه می شود. پیشگیری از سرطان: محققان در بررسی های خود مشاهده کردند آب انار می تواند به توقف رشد سلول های سرطان پروستات کمک کند. با این حال به رغم انجام مطالعات متعدد در مورد تاثیر آب این میوه بر سرطان ...