خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟
داده وقتی یک فرد صبحانه می خورد در طول ورزش صبحگاهی بیشتر کالری می سوزاند و در طول روز نیز قند خون ثابتی دارد. بنابراین به نظر می آید خوردن صبحانه می تواند روی فرآیند متابولیک بدن تاثیر زیادی داشته باشد. ممکن است بهره هوشی تان پایین بیاید نخوردن صبحانه می تواند روی سلامت مغز نیز موثر باشد. از آنجا که مغزتان با گلوکز کار می کند، افت سطح قند خون بر اثر غذا نخوردن طولانی مدت می ...
این نکات ساده را رعایت کنید؛ تا نوروز لاغر شوید
و انجام حرکات کششی به طور کامل توجه داشته باشید تا از اثر منفی کورتیزول در جلوگیری از رشد ماهیچه ها بکاهید. در صورتی که ریکاوری به خوبی انجام نشود به جای عضله توده چربی که به سختی در بدن آب می شوند به وجود می آیند. علاوه بر ریکاوری و اهمیت آن در جلوگیری از تجمع توده چربی، یک زندگی پر استرس شخصی یا حرفه ای نیز می تواند موجب تولید بیش از حد این هورمون در بدن شود. به همین دلیل علاوه بر سلامت جسم و رعایت موارد موثر تاثیرگذار بر جسم باید به سلامت روحی و استرس های روانی نیر توجه داشت. منبع: باشگبه خبرنگاران ...
محصولات تراریخته از تریاک هم خطرناک تر است/ اخذ گواهی اتحادیه اروپا برای جنگل گسته وحشی سرخس در استان ...
با اشاره به تأثیرات منفی صنعتی شدن در تمام مسائل زندگی مردم عنوان کرد: صنعتی در کشور ما باعث تغییر سبک زندگی، استفاده از غذای ناسالم، کاهش تحرکات، آلودگی (هوا، آب، خاک و مواد غذایی)، افزایش استرس و اضطراب، از بین رفتن آرامش، مشکلات اقلیمی و در نهایت بیمارتر شدن انسان ها شد. محصولات ناسالم متأسفانه به راحتی در صدا و سیما تبلیغ می شوند. 90 درصد روغن های مصرفی تراریخته اند. جنبش اصلاح سبک ...
کارمندان بانک ها در بلاتکلیفی
مقتضی برای حفظ این حق معمول خواهند داشت . این حق مهم در ایران نیز مورد قبول قانون گذار بوده و طبق اصل 28 قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران تأکید می کند: هرکس حق دارد شغلی را که بدان مایل است و مخالف اسلام و مصالح عمومی و حقوق دیگران نیست، برگزیند. بدین ترتیب در قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران حق اشتغال و انتخاب آزادانه شغل به رسمیت شناخته شده است. تکلیف دولت در این خصوص نیز در ادامه این ...
بلاهایی به نام یک بارمصرف که دامن گیر محیط زیست شده
پرغصه زیاده خواهی و عدم آگاهی و شناخت انسان نسبت به محیط خود است. این لوازم غیربهداشتی بوده و ساخته شده از مواد نفتی است که با ورود به آشپزخانه ها به موادغذایی سپس به بدن افراد وارد شده و به مرور زمان موجب ابتلا به بیماری های مختلف ازجمله سرطان ها می شود./فارس working();
کریسمس اصفهان دیدنی است/ حکایت جلفای مهربان و رویایی
به گزارش ایمنا، همزمان با جشن کریسمسِ مسیحیان در سراسر جهان، این مراسم و جشن تولد عیسی مسیح (ع) در ایران که کشوری با اکثریت مسلمان است، در حال برگزاری است. برخی از مسیحیان ایران در 25 دسامبر (5 دی) عید کریسمس و اول ژانویه (12 دی)، سال نو میلادی را جشن می گیرند، درحالی که ارامنۀ ایران ششم ژانویه (17 دی) مراسم جشن کریسمس را برگزار می کنند. هرچند ارمنی های مقیم ایران ششم ژانویه (17 دی) را جشن می گیرند، اما همچون دیگر اقلیت مس ...
مقاومت و دبپلماسی دو روی سکه سیاست منطقه ای ایران است
اندازه کافی همه افراد جویای کار را جذب بازارکار کند و بنابراین همه باید در این زمینه تلاش کنیم تا فضای مناسب تری را برای اشتغال به وجود آوریم. مجری پرسید: آقای رییس جمهور، برخی کارشناسان شرایط بیشتر شرایط اقتصادی کشور را شبیه شرایط رکود شبیه سازی کرده و معتقدند هیچ رشد اقتصادی اتفاق نمی افتد، تولید متوقف شده و بسیاری از فاکتورهای دیگر را در این زمینه مورد بررسی قرار می دهد، اما نرخ رشد ...
هر 2 سال یکبار فشارخون خود را چک کنید
فامیلی سرطان گوارشی غربالگری هستند، برای جلوگیری از بیماری از طریق آزمایش خون مخفی مدفوع یا رکتوسیگموئیدوسکوپی(کولونوسکوپی کوتاه) سلامتی خود را چک کنند. غفوری با بیان اینکه افراد باید به ضایعات و تغییر رنگ پوست بدن خود توجه کنند، افزود: جهت جلوگیری از چاقی و بیماری های لثه و دندان هر 6 ماه یکبار جهت انجام آزمایشات به پزشک مراجعه کنید. ...
جلوی بیضایی؛ من اپراتور بودم/ بازیگران امروز دوبلور هستند
دیگری صداگذاری. چون من بعد از فیلم مسافران دیگر کار صداگذاری نکردم اما استودیویی دارم که در خدمت دوستان است. درنتیجه می توان در رابطه با آن هم نظر داد. شروع کار من با تلویزیون بود. ما در سال 51 دوره ای در مدرسه عالی تلویزیون دیدیم و طبق معمول فارغ التحصیلان آن مدرسه استخدام تلویزیون می شدند. ما در روندی که تقریبا پیش روی همه بود، دو سال به تلویزیون کرمانشاه رفتم که به نوعی شروع کار ...
پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت جامعه
- فرهنگی روزنامه ها را بازتاب دهد. ** آلودگی هوا تهدیدی برای سلامت جامعه کلانشهرها و شهرهای صنعتی سال ها است که با پدیده آلودگی هوا دست به گریبانند. راهکارهایی نیز که تا کنون برای کاهش آلودگی هوا اتخاذ شده است نیز کاربردی مقطعی دارند و پاسخگوی نیازهای بلندمدت این شهرها نیست، بنابراین برای رهایی از این معضل نیاز به وجود برنامه ریزی های دقیق بلند مدت و میان مدت احساس می شود. موضوعی که ...
قلیانی ها بین 3 تا 5 سال سرطان خون می گیرند
از قلیان استفاده می کنند که دستگاه های فرهنگی باید برای ایجاد تفریح برای جوانان و جایگزینی قلیان با تفریح های سالم بیشتر اقدام کنند. مدیر سلامت محیط و حرفه ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان افزود: جوانان با داشتن آگاهی و اطلاعات ضرر و زیان دخانیات کمتر به سمت آن روی می آورند. ماده شیمیایی بنزن که اثر سرطان زایی آن به طور کامل اثبات شده است و به طور مشخص باعث سرطان ...
پول خریدنی است؟
در مورد M0 صادق باشد در مورد بقیه تعاریف از پول نیز صادق خواهد بود. پول های رایج امروزی یعنی اسکناس و مسکوک در دست مردم پدیده ای است که وجود دارد و افزایش آن هم از معیارهای قانونی تبعیت می کند و همه کشورهای دنیا هم به تولید آن اقدام می کنند. چون پول مورد طلب همه انسان ها است و انرا همانطور که سلامت و امنیت خود را طلب می کنند، طالب هستند، و اینها را می توان کالا به معنای اعم آن نامید؛ ما ...
فواید نوشیدن آب گوجه فرنگی
افراد مبتلا به دیابت دارد. به خاطر اینکه به طور موثری به کنترل قند خون کمک می کند. منبع آنتی اکسیدان های قوی گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که معمولا در چهارچوب رژیم های لاغری گنجانده می شود. گوجه فرنگی برای تصفیه خون و دفع سمومی که باعث ایجاد التهاب، خستگی و سنگینی در بدن می شوند بسیار مفید است. این نگین سبد سبزیجات قادر است که سوخت و سازبدن را افزایش داده و به چربی ...
جایگاه صنایع روغن کشی کشوردرتحقق سیاستهای اقتصادمقاومتی
کلزا کاشته شود در کشت بعدی 17 تا 20 درصد گندم رشد خواهد داشت. در برخی از مناطق جنوبی کشور پایداری کشت محصولات از بین رفته، آفت افزایش پیدا کرده است به همین خاطر از سموم زیاد استفاده می شود. اگر بتوانیم کلزا کشت کنیم این مشکلات وجود نخواهد داشت. این روشی است که در دنیا انجام می شود. تمام کنجاله هایی که در دام و طیور استفاده می شود، کنجاله سویاست. تمام مرغداری ها از این کنجاله استفاده می ...
فیش های حقوقی تنها مربوط به دولت نیست/ هرچه از برجام می خواستیم جز در بخش بانکی عملیاتی شده است
زمینه از تمام نیروهایی که باعث حفظ امنیت کشور شده اند از جمله سپاه، ارتش، وزارت اطلاعات، بسیج و نیروهای مسلح تشکر می کنم و دولت نیز در زمینه حفظ امنیت و سلامت مردم موفقیت خوبی داشته است. به هر کشوری که برای مبارزه با تروریسم خواهان کمک باشد، کمک می کنیم رئیس جمهوری تاکید کرد: ما به هر کشوری که برای مبارزه با تروریسم خواهان کمک باشد، کمک می کنیم؛ از جمله به کشورهایی چون عراق و ...
اجرای کمپین ملی غذای سالم در مدارس بردخون
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار مهر، ظهیر محمودی صبح دوشنبه در حاشیه برگزاری غذای سالم در دبستان بنت الهدی صدر بردخون اظهار داشت: غذا خوردن یکی از نیازهای ذاتی و همیشگی افراد است که مهمترین عامل بقای زندگی و طول عمر محسوب می شود و همه موجودات زنده برای حفظ حیات خود برای تهیه غذا تلاش می کنند. وی افزود: تغذیه ای که بر اساس اصول علمی و با در نظر گرفتن نیازهای بدن تنظیم شود باعث ...
قرارگاه خاتم الانبیاء، 27 سال مجاهدت در عرصه سازندگی
به مرکز ترانزیت و نقطه تلاقی کشورهای اروپا با آسیای جنوب شرقی (چین و هند) تبدیل خواهد شد. غرفه حمل و نقل: مهم ترین پروژه در این حوزه پروژه بزرگ بزرگراه صدر تهران است. با وجود طراحی و ساخت انواع پل، روگذر و زیرگذر خودرویی در کشور توسط مهندسین قرارگاه، پروژه صدر توانمندی ها و اوج دانش و قابلیت ایرانی را نمایش می دهد. طراحی و اجرای تونل های ترافیکی شهری مثل تونل ...
بیکاری جوانان نگران کننده است/ وزرا باهم دعوایی ندارند؛ اختلاف کارشناسی است/ باید سخت گیری برای شبکه های ...
امروز ما رشد پایدار اشتغالزا است، رشد ما هم باید با محیط زیست سازگار و پایدار باشد و هم باید شغل مناسب برای جامعه ما به وجود بیاورد، برای این کار ما باید فضای کسب و کار و فعالیت های اقتصادی را نسبت به گذشته آماده تر کنیم. وی افزود: من از حرکت به سمت اشتغال خوشحالم اما به خاطر فاصله ای که با افرادی که جویای کار هستند داریم، نگرانم. اینکه در سال 400-300 هزار نفر بدون شغل بمانند. از قبل هم آمار بیکاری ما ...
کلیک روی حقوق مسئولان
مسئولان نظارتی از این منظر مهم بوده که خودش به تولید یک ساختار ارائه آمار بی واسطه به شهروندان کمک می کند . تنبیه جدی خاطیان او درباره مستثنا شدن برخی نهادها از درج درآمد در این سامانه نیز معتقد است در هیچ کجای دنیا رقم درآمد افراد در نهادهای امنیتی فاش نمی شود. به طور کلی بنا شده تا به درآمد افراد در نهادهای امنیتی اشاره نشود . یوسفیان ملا، عضو کمیسیون برنامه و بودجه، نیز در ...
بیکار بودن یک، دو و یا سه نفر جوان در خانواده ها نگران کننده است/ به شرایط اقتصادی آینده کشور بسیار ...
وجود نداشت و مسأله شفافیت و اطلاع رسانی به این صورت مطرح نبود. امروز باید اینها را باز کنیم و مردم باید به حقوق خودشان توجه کنند. دکتر روحانی تصریح کرد: مسأله استفاده از فضای مجازی و شبکه های مجازی در چارچوب قانون، حق مشروع مردم است؛ این طور نیست که هر کسی بگوید مردم از این فضا استفاده کنند یا نکنند؛ مسأله شفافیت حق مردم است، مردم باید بدانند، این پول ها کجا خرج می شود و این باید در سایت ...
چند نکته برای لیزر درمانی و بیماریهای پوستی
بیشترین مراجعان برای استفاده از لیزر در زمینه زیبایی را در حال حاضر افرادی تشکیل می دهند که می خواهند تتو (خالکوبی) را از سطح پوست شان پاک کنند. در خانم ها بیشتر این کار در قسمت ابرو و خط لب است و در آقایان هم به شکل خالکوبی در سطح بدن. قبلاً این پاک سازی با اسید انجام می شد که احتمال ایجاد گوشت اضافه داشت؛ اما با لیزرهای متنوع و جدید در جلسات مختلف و در فاصله معمول بین 4 تا 6 هفته می توان این ...
5 ماده شیمیایی خطرناک که هنوز در بازارند
ممکن است هنوز در محیط زیست وجود داشته باشد. انسان می تواند ( به طور نظری) HCBD را از طریق تنفس آن در هوای محیط کار و یا نوشیدن آب آلوده وارد بدن کند. التهاب بینی، وزن کم هنگام تولد و آسیب کلیه و کبد از عوارض قرار گرفتن در معرض این ماده ی شیمیایی هستند. پنتا کلرو تیو فنول (PCTP) این ماده شیمیایی دیگری است که برای اهداف صنعتی استفاده می شود. به طور خاص، برای ایجاد ...
5 دوای سرطان در بشقاب های شما
میزان زیادی فیبرهای غذایی است. یادتان باشد که اکثر مواد غذایی بنفش خاصیت ضدسرطانی دارند. این مواد غذایی همچنین انرژی خوبی به بدن رسانده و باعث شادابی و پاکسازی بدن از سموم می شوند.چغندر خواص ضدالتهابی دارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. می توانید این ماده غذایی را به صورت پخته شده و خام میل کنید. توصیه می شود از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید. برگ های چغندر نیز خواص ...
هرچه از برجام می خواستیم جز در بخش بانکی عملیاتی شده است
از تمام نیروهایی که باعث حفظ امنیت کشور شده اند از جمله سپاه، ارتش، وزارت اطلاعات، بسیج و نیروهای مسلح تشکر می کنم و دولت نیز در زمینه حفظ امنیت و سلامت مردم موفقیت خوبی داشته است. به هر کشوری که برای مبارزه با تروریسم خواهان کمک باشد، کمک می کنیم رئیس جمهوری تاکید کرد: ما به هر کشوری که برای مبارزه با تروریسم خواهان کمک باشد، کمک می کنیم؛ از جمله به کشورهایی چون عراق و ...
در بشقاب های قرمز غذا بخورید
بو کردن این گیاه باعث کاهش اشتها و تمایل کمتر به خوردن انواع خوراکی ها می شود و افرادی که به طور منظم این کار را انجام می دهند، به تدریج تناسب اندام مناسبی بدست می آورند. علاوه بر خود غذا نحوه چیدمان و آرایش بشقاب ها نیز در علاقه مندی به خوردن غذا و پراشتهایی موثر است. بر اساس تحقیقات خوردن غذا در بشقاب هایی به رنگ قرمز می تواند باعث کاهش اشتها و خوردن غذای کمتر شود. همچنین ...
وضع اشتغال در این دو سال خوب بود/قیمت ارز بالا نخواهد رفت
سازگار و پایدار باشد تا شغل مناسب به وجود بیاورد، ضمنا ما باید فضای کسب و کار و فعالیت های اقتصادی را آماده تر کنیم. وی گفت: از حرکت به سمت اشتغال خوشحال هستم، ولی فاصله ای با افراد جویای کار داریم؛ اینکه 300 یا 400 هزار نفر بدون شغل بمانند بسیار نگران کننده است. هم رشد ما در اشتغال خوب بوده و هم متأسفانه بیکاری ما افزایش یافته است. رئیس جمهور بر همین اساس خاطرنشان کرد: اقتصاد ما به ...
شهرستان ها باید دارای برنامه جامع و زمانبدی شده برای مقابله با بلایای طبیعی باشند
بسیار مهم و ضروری است. وی با بیان اینکه همه شهرستان های استان باید دارای برنامه جامع و زمانبدی شده مدون برای شیوه مقابله با بلایای طبیعی باشند زیرا گاهی عمل بدون برنامه بیش از خود حادثه زیانبار است، افزود: مستند سازی حوادث برای استفاده از تجارب عملیات های گذشته به عنوان یکی از مهمترین اقداماتی است که باید انجام شود زیرا در زمینه مدیریت بحران حوادث فرصتی برای آزمون و خطا وجود ندارد. ...
سرخط ...
خود و به ضرر ایران استفاده کردند. برجام چه بود، برجام باعث رفع این شرایط شد.برجام همچنین باعث شد که تعهدات طرف مقابل به یک تعهدات بین المللی تبدیل شود. نباید فراموش کرد که به موجب 6 بند از برجام که پیش بینی شده بود که اگر ISA تمدید بشود، با این موارد مغایرت خواهد داشت آمریکا متعهد است که باید موانع برجام را رفع کند. در این میان نباید فراموش کرد که ترامپ هم نمی تواند به راحتی از کنار برجام بگذردو ...
مرگ آورهای بی ضرر!
تواند موجب مرگ انسان شود از شاخص استانداردی برای سمیت که به نام LD50 شناخته می شود، استفاده شده است. این شاخص میزان دوزی است که موجب مرگ نیمی از حیوانات مورد آزمایش شده است. این مقدار می تواند با توجه به سلامت فرد، جنسیت، و سابقه پزشکی به طور قابل توجهی متفاوت باشد. میزان دوز بالقوه مرگبار در اینجا برای یک مرد آمریکایی 196 پوندی (89 کیلوگرم) محاسبه شده است. 120 فنجان قهوه ...
دود ارایه خدمات غیرمجاز و لیزرهای تبلیغاتی در چشم بیماران
برخی جذب تبلیغات بی پایه سودجویان می شوند و تنها هدفشان دریافت خدمات زیبایی است غافل از این که درصد بالایی پس از لیزر، تزریق ژل، بوتاکس و یا موارد مشابه در مراکز فاقد مجوز و یا منازل به بیمارانی پشیمان و دچار عوارض جبران ناپذیر تبدیل می شوند و روزی صد بار آرزوی مرگ می کنند! عفونت های شدید که به تخلیه اجزایی از بدن و به ویژه صورت منجر می شود از عوارضی است که افراد متقاضی این اعمال، آن را جدی نمی ...
