دوشنبه ۰۴ تیرساعت ۰۱:۴۳Jun 2024 24
جستجوی پیشرفته
سلامت نیوز ۱۳۹۵/۱۰/۱۱ - ۱۷:۰۶

چرا قبل از ورزش حتما باید بدنتان را گرم کنید؟

سلامت نیوز : گاهی اینقدر مشتاق ورزش هستیم که بدون گرم کردن، مستقیم به سراغش می رویم. شاید گرم کردن به نظر خسته کننده بیاید و ممکن است آن را زمانی مهم ببینید که می توانست به کالری و چربی سوزی بگذرد. بنابراین شاید تعجب کنید اگر بدانید در طول گرم کردن نیز چربی سوزی می کنید. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)