خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب امتحان چه بخوریم؟
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مواد غذایی حاوی کربوهیدرات باعث افزایش انرژی بدن می شود، تصریح کرد: مصرف برنج، سیب زمینی آب پز، حبوبات، ماکارانی و نان در زمان امتحانات بدن فرزندان شما را از بروز آسیب های روحی و روانی ایمن می کند. مصرف این میوه ها در شب یا روز امتحان باعث تمرکز زیاد در دروس امتحانی می شود. به گفته وی، رنگ سبز و ماده کوتیین موجود در اسفناج باعث فعالیت مغز و افزایش قدرت ...
چطور از ابتلا به آلزایمر فرار کنید؟
به گزارش بلاغ ، مطالعات جدید محققان بیمارستان توانبخشی ماور براین در آمریکا نشان می دهد حفظ تمام توانایی های مغز با رعایت چند راهکار ساده صورت می گیرد. تغذیه سالم تغذیه سالم مهمترین عامل در سلامت تمام ارگان های بدن، به ویژه مغز است. مصرف مواد غذایی سالم و ارگانیک، اجتناب از غذای چرب، شور، فرآوری شده و گنجاندن میوه و سبزی در وعده های غذایی تا حد زیادی بدن را در مقابل انواع بیماری ...
سنگ های کلیه را بشکنید!
عضلات صاف مجاری ادراری و باعث تسهیل خروج سنگ می شود. دکتر ساداتی با بیان این مطلب که مصرف مداوم این فراورده باید تحت نظر پزشک و با کنترل الکترولیت ها (به خصوص سدیم و پتاسیم) صورت گیرد بیان کرد: اختلال آب و الکترولیت (مقادیر زیاد) واکنش های حساسیتی در افراد حساس، مانند کهیر ایجاد می کند. درمان کننده کم کاری دکتر ساداتی به اشکال دارویی گیاهی مورد استفاده در سنگ کلیه از جمله ...
جاروبرقی رباتی سامسونگ در نمایشگاه CES رونمایی شد
درصد مصرف کنندگان آمریکای شمالی انتظار دارند جاروبرقی رباتی جاهای با دسترسی سخت را تمیز کرده و مکش کافی داشته باشد که دیگر نیاز به جارو کشیدن دوباره نباشد. بسته به مدل انتخابی،POWERbotTM VR7000 با تولید حداکثر 20 قدرت مکش در عین پوشش مکان هایی غیرقابل برای جاروبرقی های معمولی، مانند زیرتخت یا لوازم خانگی، تمیزکاری عالی را به شما هدیه می کند. قابلیت تمیزکاری لبه ها در این مدل به ...
بیماری های عجیبی که تا به حال نشنیده اید!
نگه داشتن هسته سلول است. در پروجریا، ژن جهش یافته LMNA پروتئین لامین آ معیوب می سازد که به ناپایداری هسته سلولی و در نتیجه پیری زودرس منجر می شود. از علائم این بیماری می توان به پیری شتاب گرفته در 2 سال اول زندگی، نقص در رشد، افت چربی بدن و پوست و مو، پوست چروک با ظاهر افراد پیر، سفتی مفصل ها، در رفتگی لگن، تصلب شریان، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی در سال های کودکی اشاره کرد. ...
مقابله با تَرَ ک های زمستانی!
ملایم یا روغنی، پاک کننده های حاوی روغن های گیاهی یا حتی صابون بچه بروید. بعد از حمام هم حتما از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید (وقتی پوستتان کاملا خشک نشده و کمی رطوبت دارد). اگر نمی دانید چه محصولی مناسب شماست حتما از یک متخصص پوست مشورت بگیرید. فراموش نکنید به افراد دارای پوست خشک توصیه می شود در فصل سرما، فواصل استحمام را بیشتر کنند چون حمام روزانه و استفاده بیش از حد از مواد شوینده مانند ...
بررسی نهادینه کردن طب سنتی در نظام سلامت کشور
...: مردم ایران در صدر مصرف کنندگان داروهای شیمیایی قرار دارند. اما اختلافاتیبین جامعه پزشکی مدرن و طب سنتی وجود دارد و سپس با این سوال از محمود خدادوست بحث را پی گرفت و گفت: درست است که آقای قاضی زاده هاشمی از شما دلخورند؟محمود خدادوست؛ مدیر کل دفتر طب سنتی در پاسخ ابراز داشت: حداقل این مساله را به من بروز نداده اند. دکتر قاضی زاده هاشمی رویکردشان تربیت متخصصین طب سنتی است. اینکه یک پزشک هفت سال ...
شیوع دیسک گردن در کارمندان/ دلایل تنگی کانال نخاعی در افراد مسن
تنگی کانال نخاعی است. برای درمان این بیماری توصیه می شود بیمار 2 الی 4 هفته استراحت کند و در صورتی که بیماری با استراحت بهبود نیافت و درد باعث اختلال در زندگی فرد شد و درمان های دیگر موثر نبود، برای کاهش فشار بر عصب و یا کانال نخاع، نیاز به عمل جراحی است. این متخصص مغز و اعصاب در پاسخ به سوالی در خصوص علل بروز دیسک گردن عنوان کرد: یکی از بیماری های شایع که در سنین 30 سال به بالا افراد با ...
بی خوابی و پرخوابی
دیابت مقاوم به درمان با انسولین، ممکن است پیامد خواب ناکافی باشد. پرخوابی به دلیل بیماری طبی ضربه به سر، سکته، ورم مغز، پارکینسون، بیماری های التهابی، تومورها، بیماری های ژنتیک و تخریب کننه نورون ها نیز باعث پرخوابی می شوند. پرخوابی ناشی از مواد و داروها خواب آلودگی ممکن است به دلیل مصرف داروهای خواب آور، تسکین دهنده، ضدحساسیت ها، ضدافسردگی های خواب آور، ضدصرع ها، ضدجنون ها و مسکن های حاوی مورفین، باشد. پرخوابی در پی قطع مصرف کوکائین، آمفتامین، کافئین یا نیکوتین نیز، پدیده ای فراوان است. ...
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصان تغذیه
تغذیه آشپزی می گوید در یک وعده غذایی که شما را سیر و خوشنود می کند، فقط مواد مغذی مهم نیست بلکه طعم ها نیز اهمیت دارند. شش طعم موجود عبارتند از شور، ترش، شیرین، تلخ، اومامی و تند. هنگامی که یک وعده غذایی شامل تمام این طعم ها یا 4 طعم یا تعداد بیشتری از آنها باشد، سیر کننده تر است و ما راضی تر هستیم. این بدان معناست که کمتر احتمال دارد ما در ساعات بعدی روز به سراغ کوکی یا چیپس برویم. برای ...
هفت نکته در باب گورخواب ها و کورخواب ها
گورخوابی چند نفر است. آنان که ادعای آزادی بیان، انصاف در گفتار و دلسوزی برای ملت ایران دارند، همان کورخواب هایی هستند که به خود اجازه می دهند وقتی در یک جامعه 80 میلیونی، گورخوابی دوسه نفر معتاد را - که به خاطر بارش باران برای مصرف مواد و خوابیدن وارد قبر شده اند،- به کل نظام و مردم نسبت دهند و با استقراء ناقص همه چیز را زیر سوال ببرند؛ از اصل اسلام تا انقلاب و شرافت و غیرت جوانان و جان فشانی ...
افزایش قد کودکان، خوراکی های مفید
کودکانتان هستید، حتما این مواد غذایی را در رژیم غذاییشان بگنجانید. تخم مرغ پروتئین ها یکی از مهمترین منابع غذایی برای افزایش قد کودکان هستند و تخم مرغ، اصلی ترین منبع پروتئین محسوب می شود. و ماده ای است که حتی اگر به صورت روزانه مصرف شود، هیچ ضرری به بدن و سلامتی افراد نمی رساند. با گنجاندن روزانه تخم مرغ به شکل های مختلف در رژیم غذایی کودکانتان می توانید تاثیر به سزایی در ...
مهم ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند
مشکلات بسیاری را برای افراد ایجاد می کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: ترمیم استخوان ها احتیاج به مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین و املاح دارد که می توان با مصرف مواد غذایی دیگری به جز پاچه گوسفند به این نیاز بدن پاسخ داد. صمدپور عنوان کرد: پاچه گوسفند حاوی مقادیر زیادی ژلاتین و اسیدهای چرب اشباع است که استفاده افراطی از آن به خصوص در کهنسالان سبب افزایش مواد مضری مانند ...
تنظیم سندچشم اندازتغذیه به دست غیرمتخصصان/سوء تغذیه در زاگرس مرکزی/فقررسم معمول اینجا
مناطق موردنظر را ندارند. گویی اینجا افراد زود پیر می شوند. کمتر جوانی را می توانید پیدا کنید که دندان هایی سالم داشته باشد. در بررسی نامحسوس از عملکرد خانه های بهداشت، توصیه به تولید فرزند در قبال توصیه به بهداشت دهان و دندان، تعادلی در حد یک دهم را نیز شامل نمی شود. در هیچ کدام از این خانه های بهداشت جز پوسترهای اینفوگرافی خانواده سالم، هیچ نمونه ای درخصوص مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن و همین ...
سرفه زنگ خطری برای بیماری ها
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، ام البنین پاک نژاد شایع ترین علت سرفه را سرما خوردگی دانست و افزود: سرفه در حقیقت یک زنگ خطری در رابطه با بسیاری از بیماری ها است و اگر بعد از سرماخوردگی، سرفه بیش از 10 تا 14 روز طول بکشد، باید پیگیری شود. وی بیماری آسم، مصرف برخی داروهای فشار خون، ریفلاکس معده به مری و سینوزیت را از عللی برشمرد که می تواند باعث سرفه شود و ادامه داد: اگر دو ...
خواص باورنکردنی زنجبیل برای آقایان
، بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری در آقایان مفید باشد. براساس تحقیقات زنجبیل حاوی موادی مانند منیزیم، منگنز، پتاسیم، ویتامین B6 و فیبر است که هر کدام به تنهایی موادی مفید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های بدخیم هستند. منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می تواند بسیاری از مشکلات عصبی را ...
با فواید و مضرات داروی ژلوفن آشنا شوید
...، درد و التهاب را در افراد کاهش می دهد و در نهایت تورم، درد و تب را کم می کند. ترشح پروستاگالاندین ها در مغز باعث بروز التهاب و درد می شوند. پزشکان توصیه می کنند افرادی که از برخی بیماری ها رنج می برند مانند مبتلایان به آسم، مشکلات کبدی، کلیوی، نارسایی های خفیف قلبی، فشار خون بالا، حملات و بیماری های قلبی، بیماری های عروق محیطی از قبیل باریک شدن عروق، مبتلایان به سکته و افرادی که ...
از پیامد اختلاف بر سر پرونده بابک زنجانی تا نقشه پنهان اصولگرایان برای رقابت با روحانی
، زیرا به اهداف تعیین شده خود نرسیدند که در این میان به برخی اشکالات می توان اشاره کرد. اشکال اول، عدم انطباق این برنامه ها با شرایط موجود داخلی و بین المللی بود. اشکال دوم و دانست. تولید قانون تحت عنوان برنامه توسعه پنج ساله که با تقدیم لایحه ای به مجلس و تصویب آن توسط نمایندگان صورت می پذیرد،باعث تورم قانون گشته به گونه ای که برخی از مواد قانونی این برنامه ها شاید حتی یک بار هم توسط مجریان ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم
خانگی برای این جوش ها هستید استفاده از مرکبات نقطه آغازین خوبی است. یک پرتقال یا لیمو را پوست کنده و از طرفی که آب میوه وجود دارد به پوست و روی جوش بمالید، این کار باعث می شود تا کمی احساس سوزش کنید. سپس اجازه دهید تا در معرض هوا خشک شود. تکرار این کار چندین بار در طول یک روز به شما کمک می کند تا جوش برطرف شود. نمک دریایی: به شما کمک می کند تا باکتری های موجود در جوش های چرکی کشته شوند و ...
راهبری قطار مترو خلاف کرامت بانوان است؟
در تشریح این دشواری ها می گوید: به طور مثال اگر ترمز قطار دچار مشکل شود، راهبر باید زیر قطار برود و تعمیر آن را انجام دهد. این کار در پیک شلوغی مترو بسیار استرس زا است. همچنین زمانی که یکی از درها خراب شود و این در مربوط به واگن آقایان شود، برای من که مرد هستم با تمسخر افراد داخل مترو متوجه می شوم. حال فرض کنید این مردم با یک خانم چه رفتاری خواهند داشت! حامد در ادامه به این موضوع که در ...
این کابین بنز تناسب بدنی شما را حفظ می کند
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از عصرایران ، این کابین که "تناسب و سلامت" نام دارد در نسخه اصلاح شده کلاس S معرفی شده است. شرکت آلمانی سازنده تائید کرده که کابین ابداعی با شماری از توابع و عملکردها طراحی شده تا آسایش سرنشینان را افزایش داده و به کاهش سطح استرس آنها کمک کند. این کابین بنز تناسب شما را حفظ می کند اما این تمام ماجرا در خصوص کابین جدید بنز در این نمایشگاه ...
عقیم سازی زنان کارتن خواب به افزایش ایدز دامن می زند
ادامه داد: اجبار به انجام این عمل زیر پا گذاشتن کرامت انسانی و یک جنایت است. نیک آیین در تشریح انگ ناشی از عقیم سازی و فرق بین انتخاب و اجبار به این عمل گفت: انتخاب این افراد برای انجام عقیم سازی ،با توجه با این که عموما به دلیل مصرف مواد مخدر دارای اختلالات شناختی هستند انتخاب عالمانه و آگاهانه ای نخواهد بود و به همین سبب قابل دفاع و اعتنا نیست . وی تصریح کرد: افرادی که می ...
فواید و مضرات داروی ژلوفن را بشناسید
می شوند ولی این مشکل با اقدامات سریع و آغاز راهکارهای درمانی قابل برگشت است و این گروه از زنان می توانند بارداری را تجربه کنند. از سوی دیگر، محققان توصیه می کنند افراد بعد از مصرف داروی ژلوفن چنانچه با علائمی مانند خونریزی یا کبودی ساده، تغییر در میزان شنوایی یا زنگ زدن گوش، تغییرات روحی روانی و خلقی، تورم قوزک پا و نیز دست ها به طور ناگهانی و بدون دلیل، افزایش وزن بدون دلیل، سفت شدن ...
برای درمان این بیماری ها سریع تر اقدام کنید
. علائم میگرنی که نیاز به فوریت های پزشکی (مراجعه به اورژانس ) دارند، عبارتند از: سردرد همراه با تنش عصبی و علائمی مانند ضعف، سرگیجه، از دست دادن ناگهانی تعادل و یا در حال سقوط، بی حسی یا سوزن سوزن شدن، فلج، مشکلات گفتار، گیجی، تشنج، تغییر در شخصیت / رفتار نامناسب یا تغییرات بینایی، سردرد همراه با تب، تنگی نفس، گرفتگی گردن، سردردی که شما را در شب بیدار کند، سردرد همراه با تهوع و استفراغ شدید. ...
7 عاملی که باعث ناباروری می شوند
که مردان سیگاری باعث ناباروری همسرانشان می شوند. لبته سیگارکشیدن اثرات نامطلوب کاملا شناخته شده ای بر حاملگی نیز دارد. سیگار کشیدن می تواند اختلال کمبود توجه و بیش فعالی را در کودکان ایجاد کند یا افزایش دهد و مشکلات رفتاری و یادگیری را در سنین مدرسه در کودک به وجود بیاورد. یک نکته دیگر این که مصرف سیگار، روش های درمان برای افراد نابارور را با شکست بیشتری مواجه می کند. استرس: انجمن ملی ...
انواع و دلایل فشار خون پایین
ایجاد مشکلات تنفسی در فرد شود. کهیر، خارش، تورم گلو و افت فشارخون از جمله علائم آنافلاکسی است. کمبود مواد مغذی موجود در رژیم غذایی فرد: کمبود ویتامین B-12 و فولیک اسید از عواملی هستند که باعث می شوند بدن انسان نتواند به مقدار کافی گلبول قرمز تولید کند. این مسئله به کم خونی (anemia) منجر می شود و کم خونی، ذاتا فشار را پایین می آورد. داروهایی که ممکن است سبب بروز فشار خون پایین ...
قیمت های رقابتی رمز ماندگاری در بازار
تنها نمی تواند در بازارهای هدف به رقابت بپردازد در برخی مواقع بازارهای داخلی هم پذیرای تولیداتش نیست و مجبور است برای رفع نیاز واردات کالا را پذیرا باشد. نیپنا درگفتگویی که با عضو کمیسیون صادرات انجمن ملی پلاستیک انجام داده است به بررسی وضعیت بازار و نیز چالش های موجود در صنایع پائین دستی پرداخته است که متن این گفتگو را در ادامه می خوانید: مسعود جمالی درباره مشکلات موجود برای خرید ...
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت شما بهتر است؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران،یک فنجان قهوه گرم می تواند صبح دل انگیزی را برای شما شکل دهد. یک فنجان چای می تواند پس از یک روز پر استرس به کسب آرامش کمک کند. و نتایج جدیدترین پژوهش ها درباره فواید سلامت هر یک از این نوشیدنی ها ممکن است حس بهتری در شما ایجاد کند. به گزارش "وب ام دی"، چای و قهوه دو نوشیدنی محبوب در جهان هستند. آژانس بین المللی پژوهش درباره سرطان از مجموعه های ...
آشنایی با علایم حساسیت دندانی/ درد تیز و کوتاه دندان از این بیماری خبر می دهد
. این متخصص دندانپزشکی ترمیمی با بیان اینکه پوسیدگی، شکستگی و ترمیم های دندانی، درگیری عصب دندان و ترمیم نامناسب نیز می توانند دردی مشابه دردهای حساسیت دندانی ایجاد کنند، تصریح کرد: افراد باید قبل از هر گونه اقدام بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنند تا تشخیص قطعی حاصل شود.درمان حساسیت های دندانی شامل سه مرحله است که مرحله اول، خود به سه بخش تقسیم می شود. وی در خصوص مرحله اول گفت ...
مدیریت نامناسب آب وسدسازی های بی رویه در خشکی اقلیم فارس موثربوده است
افزایش سریع جمعیت ، مهاجرت و گسترش شهرنشینی و کشاورزی نامناسب مشهود است و برخی نیز مانند وجود آب و انرژی ارزان ، ساختار نامناسب مدیریت آب ، سدسازی بی رویه و تغییرات اقلیمی تاثیر بیشتری بر وضعیت آب در کشور و در استان فارس داشته است . اقلیم شناس و پژوهشگر مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی استان فارس با بیان تعریفی جامع از اقلیم و تغییرات آن اضافه کرد: اقلیم سامانه ای است که از تاثیر خرده سامانه هایی ...
