خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12قانون بینظیر چربی سوزی
پهلو و کل بدنتان به آن نیاز دارید. اغلب آنها مرتبط با خورد و خوراک هستند، اما تمرینات ورزشی نیز نقش خود بازی می کنند. خانم ها و آقایان، دیگر زمان اضافه وزن به سر آمده، حالا وقتش رسیده که بدنی بدون چربی و خوش اندام پیدا کنید. 12 قانون چربی سوزی، به شما کمک خواهد کرد تا وارد این فاز جدید شوید. کالری ها را کاهش دهید و بسوزانیدشان مرحله ی اول، حول محور ریاضیاتی ساده می چرخد: شما باید ...
لزوم راهبری جامعه توسط امام معصوم(ع)
...> این دین حنیف فقط و فقط خدا را فاعل ما یشاء می داند و او را مؤثر و مربی و مکمل معرفی می کند و تمام موجودات را فعل و اثر خدا و محکوم اراده متین و مشیت او می داند، به خلاف مرام ها و سننی که بر اساس توحید بنا نشده است، آنها افراد انسان را مؤثر می دانند. شرک به هر درجه که باشد غیر خدا را نیز در عالم وجود شرکت می دهد و بالنتیجه در آنچه غیر خدا را مؤثر دانسته است، خدا را منفعل و متاثر معرفی می کند. ...
دلایل یائسگی زودرس، چه کنیم؟
در این مقاله، در ارتباط با مرحله حساس از زندگی خانم ها صحبت می شود. مرحله ای که برای اغلب خانم ها هراس انگیز است. یائسگی بر خلاف اسمش به معنای یاس از زندگی نیست. ریحانه بصیرت؛ دانشجوی دکتری تخصصی تغذیه هر آنچه می تواند شتاب دهنده شروع یائسگی باشد این دوران که اغلب بین 48 تا 52 سال رخ می دهد، یک روند بیولوژیک طبیعی بدن است که باعث می شود نگرانی های یک خانم در مورد بارداری و ...
رابطه میگرن با وسایل الکترونیک
روزانه مدت زمان زیادی را صرف کار با این دستگاه می کنند و فعالیت هایی مانند جستجو در اینترنت، تماشای یا برقراری ارتباط با دوستان خود را انجام می دهند. گوشی های هوشمند به رغم تمام مزایای که برای انسان به همراه داشته و انجام کارهای مختلف با دستگاهی که در جیب جا می شود را تسهیل کرده اند، اما دارای مضراتی نیز هستند. مدت زمانی که پیش روی یک نمایشگر صرف می کنید می تواند در شکل گیری میگرن و سردرد ...
انتقاد صریح رییس کل نظام پزشکی از نسخه بهارستان برای پزشکان
دوره دستیاری شود، روز اول پرداخت به این رزیدنت سال اولی تقریبا چهار هزار یورو است و می تواند با آن زندگی خوبی داشته باشد. اما آیا ما در ایران نیز چنین اعدادی را پرداخت می کنیم؟ به رزیدنت های ما کمتر از یک میلیون تومان هم پرداخت نمی شود. زمانی ما می توانیم تجارب کشورهای دیگر را مثال بزنیم که همه شرایط کشور ما با آن کشورها تطبیق داشته باشد. در کشورهایی مثل انگلستان و آلمان یک پزشک فارغ التحصیل، پس از ...
قاتل لحظه های باهم بودن شناسایی شد!
نور گوشی متمرکز می شویم منجر به ترشح ملاتونین شده و خواب افراد را بهم می ریزد و منجر به بدخلقی در طول شبانه روز می شود. ورود به حریم خصوصی دیگران وی یکی از معایب فضای مجازی را را ورود به حریم خصوصی دیگران دانست و گفت: در فضای مجازی به راحتی این اجازه را داریم که به حریم خصوصی افراد وارد شویم و از آنجا که امکان ارتباط حضوری وجود ندارد بنابراین دوستی های مجازی در آن شکل می ...
تب بالا و خطر تشنج در کودکان
به گزارش بلاغ ، دکتر ریحانه برکتین*: تشنج ناشی از تب معمولا عفونت سیستم عصبی مرکزی و یا اختلالات خونی نمی باشد ودر بیمار سابقه تشنج بدون تب هم وجود ندارد. تشنج ناشی از تب معمولا تمام بدن را در بر می گیرد، به صورت سختی اعضا بدن و سپس لرزش اندام هاست، معمولا کمتر از یک ربع ساعت به طول می انجامد و در یک دوره 24 ساعته نیز فقط یک بار اتفاق می افتد. در بعضی از موارد تشنج طولانی تر ...
آیا کمک به گدا کمک به همنوع است؟
...... را می توان از جمله عوامل ارادی نام برد که خواست فرد در به وجود آمدن آن دخیل است ، این یادداشت را در زیر می خوانیم؛ تکدی گری اغلب در دو وجه آشکار یا پنهان بروز پیدا می کند و در هر دو مورد به ناهنجاری های اجتماعی منجر می شود و باعث می شود تا کسانی که نقشی در تولید و عرضه جامعه ندارند، در نتیجه و در چرخه تولید اقتصادی جامعه نیز اختلال ایجاد کنند. متکدیان چون تحقیر شدن را ...
12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف
بسیاری از مردم فکر می کنند که تنها افراد مسن و پیر با مشکلات گردش خون ضعیف دست به گریبان هستند، اما این لزوما درست نیست. افراد جوان بسیاری نیز از گردش خون ضعیف به واسطه رژیم های غذایی نامناسب و ورزش نکردن رنج می برند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ولنس"، این شرایط موجب می شود تا سلامت مردم افت کند زیرا خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بخش های بدن می رساند. اگر درباره گردش ...
افزایش عمر مفید اتومبیل با رعایت نکاتی طلایی
ترمزگیری های شدید و مکرر، بالا بردن دور موتور بیش از ردلاین یا رانندگی با حداکثر سرعت به مدت طولانی، تماما در کاهش عمر آن نقش دارند. ولی با این وجود فارغ از کیفیت قطعات موتور و نحوه رانندگی با خودرو، مهم ترین عامل افزایش دهنده عمر موتور اتومبیل، نحوه ی رسیدگی به آن است. نگهداری پیشگیرانه در طول عمر قطعات خودرو بسیار موثر است. مطمئنا قطعات خودرو به گونه ای ساخته نمی شوند که تا ابد کار کنند ...
ریفلاکس معده، علل و درمان آن
سمت بالا و به داخل مری است که یکی از شایعترین بیماری ها در افراد به حساب می آید، که اغلب ریفلاکس زمانی رخ می دهد که اسفنکتر تحتانی مری نمی تواند به خوبی منقبض و بسته شود و در نتیجه محتویات معده به داخل مری برگشت پیدا کرده و موجب تحریک مری می شود. شهاب فرد با ابراز اینکه این عارضه مشکلاتی را در زندگی اکثر مردم به وجود می آورد، افزود: علائم این بیماری نسبتاً جزیی است، اما طولانی مدت بوده و ...
کبیر اما تنها
آسیب هایی که این سرزمین می بیند از خارج است، چراکه به نوعی در آن دوره کشورهای استعمارگری همچون روسیه از یک طرف و انگلستان از طرف دیگر همیشه نگاه طمع آمیز نسبت به این سرزمین داشتند و هر کدام سعی می کردند امتیازات بسیاری را از این کشور به دست آورند و از قافله عقب نمانند از این رو رقابت شدیدی برای نفوذ در ایران وجود داشت. عضو هیات علمی دانشگاه اراک افزود: در آن دوره است که این فرد به فکر ...
بدهکاران کلان بانکی بازداشت شدند
سخنگوی قوه قضائیه با اشاره به بازداشت 3 بدهکار کلان بانکی در پرونده ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه گفت: این افراد به ترتیب یک هزار و 350 و یک هزار و 600 میلیارد تومان بدهی معوق بانکی دارند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی اخبارپول ، غلامحسین محسنی اژه ای، با بیان “یک بخشی از دستگاه های مختلف دولتی در همه زمان ها و دوره ها کوتاهی هایی را انجام می دهند و هرچه می گوییم دوباره تکرار می شود ...
تبعیض در تخصیص بودجه استان ها باعث رنجش مردم از دولت شده است
نمایندگان و بدون توجه به بالاترین مقام ارشد استان که استاندار محترم است اعتبار مربوط به دو سد این استان را حذف کرد و در حال حاضر ما با کاهش 47 درصدی بودجه آب مواجه هستیم. وی با بیان اینکه 60-70 درصد مدیران استان کرمانشاه غیربومی هستند، ادامه داد: معتقدم حضور مدیران غیربومی به جز شخص استاندار که فرد باتجربه ای است باعث بروز چنین اتفاقاتی در استان شده است. این افراد مدیر نیستند و صرفاً به ...
از اسوه اعتدال تا ارتحال آیت الله معتدل
هنگام رحلت از آن گفته بود. روزنامه آفتاب یزد در یادداشتی با عنوان هاشمی اسوه اعتدال به قلم کیانوش راد عضو حزب اتحاد ملت می نویسد: شخصیت هر فرد واقعیتی است که در طول زمان معنای خاصی را در نگاه دیگران به وجود می آورد. هاشمی رفسنجانی از زمانی که قهرمان ایران را به رشته تحریر درآورد تا زمانی که دار فانی را وداع گفت دارای شخصیتی اصلاح گر و معتدل بود و حرکت خویش را با توجه به مقتضیات و شرایط ...
مراقبت های ویژه برای پوست های چرب
را خیلی کم و محدود مصرف کنید. 9- خواب و استراحت کافی داشته باشید. خواب نقش مهمی در تعادل هورمون های بدن دارد. اگر فرد، خواب خوبی نداشته باشد، شکل ترشح کورتون از بدن وی غیرطبیعی و بیش از حد می شود. به طور طبیعی ترشح کورتون صبح ها در بدن ما وجود دارد که نیازی حتمی است، اما در افرادی که خواب کافی و خوبی ندارند و می تواند عامل ترشح غیرطبیعی کورتون شود که مشکلات پوستی را به دنبال دارد. 10- از محصولات آرایشی و بهداشتی مخصوص پوست خودتان استفاده کنید. منبع: سیمرغ ...
بعضی ها نمی خواهند رابطه ایران و روسیه راهبردی شود / برای کار در روسیه به رزمنده سیاسی، فرهنگی و اقتصادی ...
. متاسفانه مجتمع مداری "میر" را نابود کردند. برزو: تنها ایرانی و شاید جزو معدود افراد غیر روس باشم که نادیده های زیادی از سیستم فضایی روسیه را دیده ام؛ داخل نمونه آموزشی که فضانوردها برای ایستگاه فضایی "میر" در آن آموزش می دیدند، با فضانوردان مختلف مکرر بوده ام چرا متأسفانه؟ به نظر من نابودی مجتمع مداری "میر" یک طرح کاملاً خائنانه ای بود که آمریکایی ها با کمک نفوذی های خود در ...
طلاق عاطفی در زندگی مشترک
این سرزمین تا پایان زندگی تداوم خواهد یافت. وی با بیان اینکه طلاق عاطفی اغلب با بحران میانسالی نیز همراه می شود که روشن بینی، درایت، صبر و خودشناسی را می طلبد، گفت: البته اغلب و نه لزوماً طلاق عاطفی در میانسالگی وقتی که افراد در پی تجدید ارزش های زندگی خود هستند اتفاق می افتد. به شرط فراهم بودن شرایط وقوع آن در هر برهه از زمان قریب الوقوع می باشد. عیسی پور با بیان اینکه طلاق ...
7 هزار و 235 تن گیاهان دارویی از مراتع خراسان رضوی برداشت می شود
ادامه داد:ضعف بزرگ در توسعه کشت گیاهان دارویی و تبدیل آن به سرمایه ای با ارزش افزوده برای اقتصاد کشور، نبود مراکز فرآوری حتی در سطوح اولیه است که باعث می شود محصول یا کیفیت خود را به واسطه انقضای دوره مصرف از دست بدهد یا در مرحله صادرات به واسطه نداشتن استاندارهای لازم، برگشت بخورد. این مقام مسئول آموزش افراد درگیر در این چرخه را مهم ارزیابی کرد و یادآور شد: اگر همین استانداردهای اولیه ...
پرکاری و وفاداری به امام و رهبری از ویژگی های آیت الله هاشمی بود
تشخیص مصلحت نظام اظهار کرد: در خصوص ضرورت و عملکرد نظام در کادر سازی برای حرکت پرشتاب انقلاب گفت: ملت شریف ایران برای بقا و طول عمر مقام معظم رهبری دعا کنند؛ چون هر یک از یاران امام که می روند، جای خالی آن ها قابل جبران نیست. ما باید قدردان این افراد مبارز باشیم که در دوران سخت نهضت امام تربیت شدند. امروز وجود رهبری انقلاب و هدایت های حکیمانه ایشان آن چنان آرامشی به کشور ما داده که در پیچیدگی های ...
گفتگو با جوئل اگرتون که برای اولین اسکارش آماده می شود
. تصویری از این زوج با تیتر به جرم ازدواج کردن در مجله لایف منتشر شد. لاوینگ که به نام خانوادگی اش وفادار بود، مرد ساده ای بود که نمی توانست بفهمد چرا دنیا اینقدر بی رحم است. روی کاغذ، بخشی از وجود ریچارد لاوینگ، بی صدا به نظر می رسد. به نظر می رسد که او فرد ساکت و متفکری است و لهجه اش شبیه به لهجه جنوبی به سبک فارست گامپ است. در اینجا هیچ لحظه ای که شایسته اسکار باشد وجود ...
مدلینگ؛ زیبایی هایی که از دختران ایرانی دزدیده می شود
است که در سال های اخیر در کشورهای مختلف و همچنین ایران با نام جایگزین شده ”بهپوشی” بازار داغی پیدا کرده است. هدف اصلی این صنعت تبلیغ و فروش پوشاک و کالا توسط انسان ها است. اما در این میان برخی از بانوان با تقلید صرف از مدل های غربی صرفا به دنبال این هستند که زیبایی ظاهر و اندام خود را نشان دهند. مدل در ظاهر یک مفهوم هنری به نظر می رسد، اما در تعریف آن می توان گفت: ”مدل یا همان الگوی ...
دیدار و گفت وگو با پروفسور دکتر محمود ارول قلیچ
دوستی و محبت دعوت می کند؟ آموزه اصلی عارفان در همه مذاهب خود را ندیدن و معبود یا معشوق را دیدن است. در نظر آن ها فرد هر چه کمتر به خود توجه داشته باشد و تمرکز عقلی و قلبی اش بر معشوق باشد، همان مقدار به حقیقت نزدیک تر است و در واقع عارف تر است. عارفان هیچ چیز را برای خود نمی خواهند. می گویند: در حقیقت مالک اصلی خداست ؛ انسان ها را از خود خواهی منع و به دیگر خواهی تشویق می کنند ...
هاشمی بدون روتوش: این بار هاشمی را بدون روتوش نوشتیم/ هاشمی قبل وبعد از انقلاب، همیشه یارانقلاب/ خداحافظ ...
را بدون قید و شرط آزاد کنند و یا اینکه ما را همانند ایشان به زندان بفرستند. حضور فعال وی در تمامی صحنه ها مایه قوت قلب مردم خصوصا در شهر قم شده بود. به همین سبب شاه و ماموران ساواک به منظور فروکش کردن آتش انقلاب در قم، چاره را در آن دانستند که افراد موثر را دستگیر و روانه زندان کند. از این روی وی را به همراه آقای ربانی شیرازی، بدون در دست داشتن هیچ گونه سند و مدرکی، دستگیر کرده و به ...
از تنفس تکنیکی تا بهبود سلامت!
تکنیک های کسب آرامش ابزارهایی هستند که مردم می توانند برای غلبه بر واکنش های استرس به کار بگیرند. این تکنیک ها به بهبود خواب، گوارش، تمرکز و خلق و خو کمک می کنند.شاید باور این مساله که اقدامی به سادگی چند نفس عمیق می تواند وضعیت بدن و ذهن را دگرگون سازد، دشوار باشد. اما علم نشان داده است که این مساله امکان پذیر است. تنفس عمیق پیامی به مغز ارسال می کند که اثری آرام بخش دارد. این اقدام می تواند نرخ ...
جدال دو قوه؛ دود این اختلاف به چشم که می رود؟
پرده این پرونده چرا معلوم نشده و چرا قوه قضاییه پاسخگو نیست، حرف نادرستی است. اولا علاوه بر حکمی که راجع به این شخص داده شده است، افرادی که با این پرونده مرتبط بودند از جمله برخی وزرای سابق، رئیس سابق بانک مرکزی و دیگران مکررا به دستگاه قضایی احضار شدند و ساعت ها مورد تحقیق و بازجویی قرار گرفتند. آنچه نباید فراموش شود این است که این پرونده همچنان مفتوح است و هیچکس نگفته که افراد مرتبط تبرئه شده ...
قاسم یاحسینی؛ پیشینه پوشش زنان و مردان در استان بوشهر
حجاب به مناطق خاصی محدود نشده و پوشش در همه کشورهای جهان در میان زنان وجود داشته است. اما در گذر تاریخ و بسته به نوع شرایط حاکم دستخوش تغییراتی می شده است. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، گفته می شود که حجاب تا پیش از رنسانس در بین زنان وجود داشته اما پس از آن و در زمان انقلاب صنعتی و در دوران جنگ جهانی دوم به تدریج نوع پوشش در کشورهای جهان و به ویژه در اروپا دستخوش تغییرات عمده ای شد. ...
تصمیم سازی و تصمیم گیری
اندیشه های خود تصمیم گیری می کنند! بسته به توانمندی فرد مدیر و قدرت تشخیص و فهم راهبردی مسائل و غنای کارشناسی مشاوران مورد اعتماد وی، کیفیت تصمیم ها کم و زیاد خواهد شد. در طول ادوار گذشته هر دولتی ویژگی های خاصی در تصمیم گیری داشته که ویژگی های مشارکت پایین خبرگان و نخبگان، دسترسی پایین خبرگان به اسناد پشتیبان تصمیم های اتخاذ شده، پاسخگویی و مسئولیت پذیری در خصوص دستاوردهای تصمیم ها و ثبات کم ...
مصائب ادامه دار زندگی بدون شناسنامه شهروندان سیستان و بلوچستان
های گذشته بارها درباره به نتیجه رسیدن شناسنامه دارشدن بلوچ های مقیم شهرهای اطراف تهران، فعالیت هایی انجام داده است، می گوید: اوایل که این موضوع را مطرح می کردیم، مسئولان کتمان می کردند که فرد فاقد شناسنامه ای در این استان ها وجود داشته باشد. بعدها ادعا کردند که این افراد، حاصل ازدواج های ایرانی با غیرایرانی هستند و به همین دلیل، فاقد شناسنامه اند. بعد ما اینها را متقاعد کردیم که نه، اینها دارای ...
راز سر به مهر روستا در پژوهش ها/ تحقیقات روستایی کفایت تجربی و نظری ندارند/ کاتوزیان و مارکسیست ها ...
مختلفی می خوانیم که در ایران، شهر وجود نداشته، یا اگر شهری بوده همان شهر - روستا بوده است. این بحث ها درباره جامعه شناسی روستایی ایران قابل قبول نیست. ما تاریخ کشاورزی و روستاهای ایران را بر اساس این تحلیل می کردیم که اقتصاد شهری به چه معناست؟ بعد می توانستیم بگوییم شهر وجود دارد یا نه! به جز مادها که ساختاری عشیره ای و قبیله ای داشته اند، در تمامی دوره ها ساختار طبقاتی شهری داریم. شهرنشینی سابقه ...
