سایر منابع:
سایر خبرها
روایت یک تراژدی، یک لالایی و چند ارکستر
اجرای سمفونی آوای مردگان اثر کامیل سن سان، اثر شبی بر فراز کوه سنگی اثر مودست موسورسکی نواخته شد. تشویق های تماشاگران که سالن اجرا را پر کرده بودند، روحانی را به اجرای دوباره یکی از قطعات واداشت. اجرای ارکستر سمفونیک پس از پایان این قطعه تشویق دوباره مخاطبان باعث شد تا ارکستر سمفونیک تهران دوباره دست به ساز شود و قطعه رقص مجارستانی را اجرا کند. روحانی پس از ...
شریک در سود و زیان
به شما تعلق می گیرد. دومین راه برای کسب سود در این بازار این است که یک سهم را با قیمت پایین بخرید و آن را با تحلیل هایی که انجام می دهید با قیمت بالاتری بفروشید، یعنی از رشد قیمت سهام استفاده می کنید که به سود برسید. مثلا اگر قیمت یک سهم هنگام خرید 200 تومان باشد و شما آن را 250 تومان بفروشید، به ازای هر یک سهم،50 تومان سود کرده اید. توجه کنید که این، خریداران و فروشنده ها هستند که قیمت هر سهمی ...
قرمز شدن چشم، علل و راه های درمان
افراد هنگام نگاه کردن به صفحه نمایش، کاهش می یابد و همین امر باعث خشکی چشم می شود.احساس سوزش، گزیدگی و وجود شن در داخل چشم از دیگر علائم خشکی چشم است. راه درمان راهکار رفع خشکی چشم در استفاده از اشک های مصنوعی است که چشم را مرطوب نگه می دارد و باعث کاهش التهاب و برطرف شدن قرمزی چشم می شود.با پیروی از قانون 20-20-20 به تنظیم مجدد پلک زدن خود کمک کنید و پیامدهای خشکی چشم ناشی از ...
سلامت خود را در30 سالگی تقویت کنید!
شوید کلسیم، ویتامین D و ویتامین K کافی برای تقویت استخوان هایتان دریافت می کنید. این مواد را می توانید با مصرف سبزیجات دارای برگ های سبز، کنجد، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی کسب کنید. انجام ورزش های قدرتی نیز روند پوکی استخوان را کند یا متوقف می کند. توجه به متابولیسم متابولیسم از 30 سالگی شروع به کندشدن می کند و بدن روزانه 100 تا 200 کالری کمتر می سوزاند. اگر نمی خواهید افزایش ...
بهترین غذاهای کاهش دهنده وزن
اکسیدانی که برای پوست و چشم شما مفید است . پسته نسبت به سایر آجیل ها کالری کمتری هم دارد . برای این که از حداکثر پتانسیل پسته در لاغری استفاده کنید بهتر است آنها را با پوستش خریداری کنید : فرایند جدا کردن پوست پسته هنگام خوردن شما را مجبور به کند تر خوردن پسته میکند و به مغز شما زمانی اضافه میدهد که تعیین کند هنوز هم گرسنه هستید یا نه . موز پلانتین موز پلانتین کمی ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
...، از پنیر استفاده کردند نیز نتیجه ی مشابهی را مشاهده کردند. به نظر می رسد تجسم خوردن چیزی که دوست دارید مغز شما را فریب می دهد. به نوعی که انگار مقداری از آن ماده را خورده اید و در نتیجه اشتیاق تان برای خوردن آن به طرز چشم گیری کاهش می یابد. گرسنگی نشانه ای مهم و طبیعی است که نباید نادیده گرفته شود. راه هایی که به آن اشاره کردیم، روش های ساده ای هستند که به کمک آن ها اشتها و گرسنگی خود را میان وعده های غذایی کاهش دهید.اگر این راه ها را امتحان کردید و باز هم دچار گرسنگی بیش از اندازه شدید، با پزشک متخصص در خصوص گزینه های پیش روی تان مشورت کنید. منبع: ...
گفتم لااقل بگذارید ما باشیم تا اختلاف نظری در جامعه دیده شود/ تندرو ها موفق نمی شوند٬ فقط اذیت می کنند
نداشته باشند می گویند نفوذ است.ایشان تاکید کردند تندروها در عمل توفیقی بدست نخواهند آورد و صرفا می توانند در مقطعی از زمان برای کشور و مردم مشکل ایجاد می کنند .ما باید هوشیار باشیم و متقابلاً کارهای اقناعی برای رشد آگاهی مردم انجام دهیم. مشروح این گفت وگو به شرح ذیل است: قبل از هر چیز از فرصتی که در اختیار قرار دادید، تشکر می کنم. ما در یک سال گذشته، بعد از اینکه احساس شد فضا ...
دعای جوشن کبیر + فرمت های مختلف برای دانلود
خود تعلیم دهم و آنان را به خواندنش ترغیب نمایم. دعای جوشن کبیر مشتمل بر 1000 نام از نام های خدا است و اسم اعظم نیز در آن است. فقیر گوید: از این روایت دو نکته استفاده می شود، اوّل: استحباب نوشتن دعای جوشن بر کفن ؛ دومّ: استحباب خواندن دعای جوشن در اوّل ماه رمضان امّا درباره قرائت دعای جوشن کبیر در خصوص شب های قدر باید گفت، ذکری از آن در این روایت نیامده است ولی علاّمه مجلسی در ...
مهمترین علت ناباروری مردان
تحت تأثیر قرار می گیرد و ازآن جایی که جنسینگی به همه ابعاد زندگی اجتماعی فرد گره خورده، اثر این موضوع بر جنبه های گوناگون زندگی او قابل مشاهده است. به عبارت ساده تر، موضوع بچه دارشدن گاه وزنی مشابه یا حتی بیشتر از نفس ازدواج و روابط عاطفی و جنسی زوجین پیدا کرده است و در چنین شرایطی، پذیرش موضوع ناباروری به مراتب دشوارتر می شود. پیشرفت های پزشکی در حوزه درمان ناباروری مردان این متخصص ...
درباره زندگی عاشقانه تان هرگز با این افراد صحبت نکنید!!
و همه را در جریان جزییات زندگی خصوصی و حرف های عاشقانه قرار ندهند. این افراد باید یاد بگیرند با فرد مورد علاقه شان ارتباط بهتری داشته باشند و به جای تمرکز بر صحبت درباره موضوعات عاطفی، روی روش های ارتباط موثر با شریک زندگی و همسر فعلی یا شریک زندگی آینده شان متمرکز شوند. چرا درد دل های عاشقانه اشتباه است؟ وقتی درباره روابط عاطفی با دوستان و اطرافیان تان حرف می زنید شاید کمی ...
از وعده های پیش ازبرجام تا واقعیات پسابرجام/ اوباما چقدر سلاح فروخت؟
مکانیسم ماشه دانست. دربند 37 از مقدمه می آید: ایران متعهد شده در صورتی که یکی از اعضای1+5 تحریم را بازگردانند ، روند اجرای تعهدات خود را تنها متوقف کند و نه اینکه بازگرداند. به بیان بهتر در متن برجام زمانی که بحث بازگشت پذیری طرف مقابل می شود مکانیسم ماشه از واژه بازگردانیدن (REINSTATE) استفاده و در مقابل آنجایی که قرار است از بازگشت پذیری تعهدات ایران صحبت به میان بیاید واژه متوقف ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟ / تمرین هایی ساده و جالب
خیابان را امتحان کرده اید؟ این کار لذت بخش به شما در حفظ تعادل کمک می کند و مغزتان را هم جوان نگه می دارد. همین حالا امتحانش کنید. فکر کنید یک بندباز هستید که از روی خط باریکی باید بگذرید. حتی اگر قصد بیرون رفتن از خانه را ندارید، با وسایل ساده ای مثل آجرهای یوگا و دنبال هم چیدنشان می توایند یک پرتگاه فرضی درست کنید و با چشم های بسته روی لبه این پرتگاه حرکت کنید. خداحافظ سودوکو ...
سرخط ...
که با وجود تمامی مشکلات، در صورت وجود اراده ای مصمم در دو طرف و نیز استفاده از ظرفیت هایی که شاید در معاملات دیگر چندان مورد استفاده قرار نگیرد، شرکت های بین المللی می توانند از منافع گسترده بازار ایران بهره مند شوند و سیاست گذاران کشور نیز می توانند به اهداف توسعه ای و سیاستی خود نزدیک تر شوند. علاوه بر این، جلو رفتن این قرارداد بزرگ مطمئنا نقش مهمی در تسهیل فرآیندهای بیمه ای و بانکی برای سایر ...
روزنامه های شنبه
ماتیس به توافق های بین المللی مزیتی وجود دارد که ذات توافق هسته ای را حفظ شده می کند. ژنرال ماتیس برخلاف همه سیاست های ایران ستیزانه ای که دارد متوجه ماهیت چندگانه بودن توافق هسته ای است و پیش از این هم اعلام کرده بود که هرگونه عقب نشینی از این توافق به ویژه بدون حمایت متحدان دیگر، امریکا و منطقه را در مسیر شکست قرار می دهد. روز پنجشنبه 24 ساعت پس از حضور رکس تیلرسون در کمیته روابط خارجی مجلس سنا ...
عناوین مهمترین روزنامه های یکشنبه 1395/10/26
...، یک دستیار امور شهروندی معرفی می کند الهام امین زاده، دستیار ویژه حسن روحانی در امور شهروندی در گفت و گو با اعتماد درباره منشور حقوق شهروندی گفت: ما اقداماتی را در این زمینه انجام داده ایم. هر وزیری در هر وزارتخانه ای که باشد موظف است یک دستیار در امور شهروندی داشته باشد و در مکاتبه ای که من با همه وزرا داشتم از آنها خواسته ام دستیار خود در این زمینه را به من معرفی کنند. قرار بر ...
بازیگر و فیلمساز جوان از بی مهری به هنرمندان جوان می گویند
یک شب بارانی داشتم. وقتی شما در یک فضای محدود پلان- سکانس می سازید با دو مساله طرف هستید. یکی اینکه از لحاظ قصه، پرداختن به این گونه فیلم ها خیلی سخت است. وقتی قرار است در یک فضای دایره شکل قصه تعریف کنید و این قصه مدام به گذشته برمی گردد، خیلی کار ساده انگارانه ای است، چرا که فضای زیادی برای برگشت به گذشته دارید. اما در لوکیشنی چون قطار، من ناچار بودم در یک خط مستقیم به گذشته رفت و برگشت داشته ...
از شورش زندانیان در برزیل تا تشکر ویژه سودان از سعودیها
این اپلیکیشن می گوید: "این آسان است. ساده تر از معامله با خاکسپاران تصادفی." این وبسایت همچنین در مورد تهیه اسناد مورد نیاز پس از مرگ مشورت می دهد." اما به نظر می رسد که روس ها تحت تاثیر این اپلیکشن قرار نگرفته اند. برخی عملی بودن آن را به دلیل استفاده کم از اینترنت در روسیه بعید می دانند. گروهی دیگر آن را به دلایل شخصی رد می کنند.همچنین شماری دیگر این ایده را به تمسخر گرفته اند. یک نفر ...
زن و بحران زناشویی در سینمای فرهادی
به آن علاقه نشان داده، درام خانواده است ولی متمرکز بر رابطه زن و مرد که بسیار متزلزل، ناپایدار و به سبب دروغ و بی اعتمادی در حال فروپاشی است. می شود گفت در فیلم هایش نوعی تردید عمیق وجود دارد که آیا اصلا رابطه زن و مرد، می تواند بر اساس اعتماد شکل بگیرد یا ... تردید یا سوءتفاهم؟ چون گاهی این افراد درباره هم دچار سوءتفاهم اند و گاهی هم چیزی را از هم مخفی کرده اند که باعث بحران می شود ...
راز هایی که طرز راه رفتن شما آشکار می کند
می تواند برخی مشکلات ذهنی و سلامتی ما را افشا کند . شما تحت فشار هستید اگر شما فردی مضطرب و پراسترس باشید، این وضعیت می تواند روش راه رفتن شما را تحت تاثیر قرار دهد . مجله (Cognition) مطالعه ای را درباره سطوح مختلف آشفتگی و اضطراب منتشر کرده است. در این پژوهش که از سوی دانشگاه کانت صورت گرفته است، محققان رفتار افرادی را که چشم آنها بسته شده بود، مورد مطالعه قرار ...
علت, پیشگیری و درمان هر نوع سردرد
یک طرف سر ، در پشت سر ، یا اطراف یک چشم می شود. این سردردها معمولاً در یک زمان از روز برای چندین روز یا هفته رخ می دهند و بعد فروکش کرده و فرد ممکن است هفته ها یا ماه ها سردرد نداشته باشد.شروع این نوع سردرد ناگهانی است و غالباً در شب و به هنگام خواب رخ می دهد. سردرد در عرض 15 دقیقه به اوج خود می رسد و حدود 2 ساعت طول می کشد . حدود 90% از بیماران مبتلا به آن مرد هستند.علت واقعی آن ناشناخته است ...
تغذیه مناسب هنگام ناراحتی گوارشی
مقدار بیشتری آب و سایر مایعات استفاده کنید. برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن تامین شود. دانه جو: دانه ای مفید برای پیشگیری از اسهال اگرچه تمامی غذاهای دارای فیبر، برای سیستم گوارشی انسان مفید هستند، اما فیبرهایی که از گیاهانی مثل جو، گندم و سایر دانه ها به دست می آیند برای جلوگیری از اسهال بسیار مفیدند. پزشکان بدون مرز ...
همه چیز را در مورد بیماری های مربوط به گوش بدانیم
...: برای درمان بیماری سینوزیت باید چه کاری انجام داد؟ بنده مدت زیادی است گرفتار این بیماری هستم. نوزاد به دنیا آمده در اطراف بینی فضاهای خالی دارد که به تدریج با افزایش سن این حفره ها افزایش حجم می دهند، این حفره ها منافذ حساسی هستند که باعث ضربه گیری و محافظت از چشم و پیشانی خواهند شد. این حفرات دارای مخاط هستند که هنگام بروز سرماخوردگی دچار تورم می شوند و سینوس های بینی نیز عفونت می ...
الهام حمیدی: حال سینما خوب است؛ اما نه برای همه!/عکس
تبریزی همان موقع گفت اگر می شود نقش زن شهریار را هم خودت بازی کن. گریمت را تغییر می دهیم. من البته رفته بودم سر پروژه زیر تیغ و صبا کمالی آن را بازی کرد. اگر دقت کنید من فقط در فلاش بک ها از چشم شهریار دیده می شوم. نکته مهم این است که شما همیشه گزینه کارگردان ها و پروژه های مهم بوده اید. مختارنامه برایم از این نظر جالب شد که شیرین تنها زن ایرانی آن سریال بود. با گریمی کاملا ...
سخنان طالقانی بر مزار مصدق نماد آزادگی او بود
...، فوت کرد. در مورد چند و چون این فوت هم حرف های زیادی زده شده که به بحث ما مربوط نیست. مجلس ختم او در مسجد شاه برگزار شد. حسین علاء که برای امضای پیمان نظامی بغداد عازم سفر بود، در این مجلس شرکت کرد. مظفر ذوالقدر به طرف او تیراندازی کرد. تیر در اسلحه گیر کرد و او مجبور شد با قنداقه تفنگ ضرباتی به سر علاء بزند که او مجروح و از مجلس بیرون برده شد. مظفر ذوالقدر هم در همان لحظه دستگیر شد. دستگاه ...
دلشوره شب امتحان آفت نمره خوب
و یا معلم مربوطه است (ترس از دست دادن موقعیت و جایگاه خود.) چنین دانش آموزی حتی در صورت آمادگی کامل برای امتحان می تواند نتیجه آزمون را تحت تاثیر قرار دهد. انتظاراطرافیان و فشار نمره 20 عصبی بودن، آرام و قرار نداشتن، تنش، احساس خستگی، سرگیجه، تکرر ادرار، بی حالی، تپش قلب، اسهال، تنگی نفس، نگرانی و دلهره، لرزش، تعریق، بی خوابی، اشکال در تمرکز حواس، گوش به زنگ بودن و...همگی از نشانه های ...
مرگ به مثابه بازیابی زندگی است
موسعی تفسیر کنیم، به این نتیجه برسیم که اصلاً هر متفکری که از غرقه کردن خود در زندگی عرفی پرهیز می کند، به نوعی از مرگ پرسش کرده است و مرگ-اندیش شده است. توجه به مرگ یا به قول خود هیدگر، وجود-به سویِ-مرگ (Sein-zum-Tode) نوعی از بودنِ انسان و تجربه ای وجودشناختی در انسان است. این وجه از فلسفه هیدگر، هر چند مورد توجه زیادی قرار گرفته است و بسیاری معمولاً در جرح و نقد آن نوشته اند، اما ...
تکنیک هایی که شما را به آرامش می رساند
روند را چهار بار تکرار کنید. هنگامی که نفس را به داخل می دهید، بدن و ذهن خود را رها کنید و تمامی مشکلات و تنگناها را با هر بازدم بیرون بریزید. همانند امواج اقیانوس، به تنفس خود اجازه دهید تمامی تفکرات و تنش ها را از شما دور سازد. هنگامی که آماده بودید، به آرامی چشم های خود را باز کنید و توجهتان را به اتاق و محیط اطراف بازگردانید. پس از انجام این تمرین بار دیگر به ...
احتمال ایجاد سندرم کانال کارپ در خبرنگاران / مراقب دستان خود باشید
خمیده و به سمت پشت قرار گیرد) باعث تنگ شدن کانال، کاهش خون رسانی و ایجاد التهاب می شود که معمولا با درد و تورم همراه است. به گفته وی، آسیب دیدگی عصب در اثر فشار به بافتهایی است که مقاومت کمتری دارند. این متخصص ارتوپد عنوان کرد: بسیاری از نویسندگان براثر کارکردن زیاد با دست دچار دردهای طولانی مدت در ناحیه دست و گردن می شوند که در مچ دست می تواند سندرم کانال کارپ را ایجاد کرده ...
عوارض بازی در فضاهای مجازی برای کودکان
کتاب خواندن، سایتها را بالا و پایین می کنید، اگر به جای سر زدن به فامیل و آشنا، احوال آنها را در لاین و اتساپ و وایبر می پرسید و حتی هنگام غذا خوردن هم با تلفن همراهتان مشغولید، کودک شما برای فرار از تنهایی اش، برای داشتن دوستی که سرگرمش کند و برای اینکه مثل والدینش بزرگ و مستقل به چشم بیاید، به دنبال داشتن یکی این از این ابزار، خاصه گوشی موبایل خواهد بود. و این مهمترین دلیل در این زمینه است. ...
نکاتی که باید در مطالعه ی مفید رعایت شود
- افکار دیگران را در ذهن خود به وجود نیاوریم. 9- با خواندن قسمت های اول کتاب نباید دلسرد شد و باید به مطالعه ی قسمت های بعدی کتاب ادامه داد. 10- جای مطالعه باید دور از سر و صدا و عوامل حواس پرتی باشد. 11- میزان نور و گرمای هوای اتاق و بهداشت آن باید مورد توجه قرار گیرد. 12- ارتفاع صندلی باید متناسب باشد.(ارتفاع برای صندلی 45 سانتی متر و برای میز 75 سانتی متر مناسب است.) 13- رعایت فاصله ی چشم تا سطح ...