سایر منابع:
سایر خبرها
دگزامتازون دشمن استخوان ها
دگزامتازون روی سیستم گوارشی تاثیر می گذارد و باعث بروز مشکلاتی از قبیل نفخ، زخم های مری و معده می شود. افزایش فشار چشم، آب مروارید و گلوکوم (آب سیاه) از عوارض دیگر مصرف زیاد این داروست. مصرف بالای این دارو با تاثیر بر سیستم قلبی عروقی، به افزایش قند خون منجر می شود و در نتایج آزمایشی اختلال ایجاد می کند. توجه داشته باشید که این دارو و هم خانواده های آن باعث چاقی، اختلالات قاعدگی و پرمویی در خانم ...
استفاده های خوب جانوران از بوهای بد!
سمت دشمن پرتاب می کنند. فولمارهای بالغ به راحتی می توانند روغن معده خود را به سمت مهاجم مانند آب دهان پرت کنند. البته تنها خاصیت بوی بد پرندگان حفظ جان آن ها نیست. در مطالعه ای نیز نشان داده شد که این بوی بد در واقع می تواند پوست و پر پرندگان را عاری از انگل و میکروب حفظ کند. حیوانات کوچک نیز موفق شده اند که این استراتژی دفاعی را در فرآیند فرگشت به دست آورند. نوعی هزارپا وجود دارد که ...
گلاب؛ معجزه طبیعت/ فضیلت گلاب و گل سرخ از منظر پیامبر(ص) و امامان
رفع دردهای روماتیسمی نیز موثر است. از بُخور آن می توان برای درمان گلودرد و بیماری های تنفسی استفاده نمود. گلاب، قلب و معده را تقویت می کند، اضطراب را از دل دور می کند. گلاب یک ضد افسردگی تمام عیار عطر و بوی گلاب یک ضد افسردگی قوی هست که باعث آرامش اعصاب می شود. خلق وخوهای تند را بهبود می بخشد و از تنش در بدن و ذهن جلوگیری می کند. به طور نمونه حدود یک قرن است که گلاب قمصر بر ...
میز قمار شیطان
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - میز قمار شیطان ، داعش، دارایی راهبردی آمریکا ، پرونده مفاسد و تصمیم خواص ، نمایش دروغین در مقابله با تروریسم ، رأی فقط رأی است، بیعت نیست ، پاستور سپر بلای بهارستان ، کامیابی و ناکامی دولت روحانی ، نقشه راه آماری و... که برخی از آنها در زیر می آید. کیهان:خطاهای استراتژیک اردوغان خطاهای استراتژیک اردوغان عنوان یادداشت روز روزنامه ...
ابداع بی نظیر و کهنه نشدنی امام خمینی(ره)
...> چنین کسانی به خاطر آن که مورد این سؤال واقع نشوند که چرا عده ای معتقد به اسلام، خود را به آب و آتش می زنند و در مقابل زورگویی و فساد و فحشا می ایستند، اما شما آرام نشسته اید؟ به راحتی رهبران نظام و آنانکه در کوران مشقت و سختی به سر می برند را، انسانهایی بی دین، ایادی اجانب و... معرفی می کنند؛ همان گونه که در دوران امیرالمؤمنین علیه السلام نسبت تارک الصلوه به حضرتش دادند، تا خود را بهتر از حضرت ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 23 خرداد
به گزارش مشرق، برخی روزنامه های صبح امروز سرمقاله و یادداشت روز خود را به موضوعات خطاهای استراتژیک اردوغان، این دو رکن را حمایت کنید، چالش خود باوری شورای عالی انقلاب فرهنگی، میز قمار شیطان، داعش، دارایی راهبردی آمریکا، پرونده مفاسد و تصمیم خواص، نمایش دروغین در مقابله با تروریسم، رأی فقط رأی است، بیعت نیست، پاستور سپر بلای بهارستان، کامیابی و ناکامی دولت روحانی، نقشه راه آماری و... اختصاص داده ...
دمنوش هایی که ضد سرطان اند !
که احساس خستگی می کنید، برای شما مفید خواهند بود. چای های گیاهی دارای خواص مخصوص به خود هستند. به عنوان نمونه، چای بابا آدم برای کلیه ها، کبد و بیماری روماتیسم مفید است. چای رازیانه به برطرف شدن مشکلات گوارشی (نفخ، یبوست، سوءهاضمه، گاز معده) کمک می کند. چای علف لیمو سطح کلسترول را پایین می آورد و به کاهش علائم اضطراب و عصبانیت کمک می کند. چای گل تلفونی به کاهش قند و فشار خون کمک می کند و ...
با قوی ترین لاغر کننده های دنیا خود را لاغر کنید
محسوب می شوند. طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار مؤثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند. شایان ذکر است اگر شما نمی توانید از تخم مرغ استفاده کنید مواد غذایی سرشار پروتئین و مواد مغذی را در برنامه صبحانه خود قرار دهید. ...
از شکست اردوغان در انتخابات تا کارنامه سیاه آمریکا
ما به کشورهای خارجی از جمله آمریکا شده است. خطیب جمعه یزد تصریح کرد: این فکر غلطی است که عده ای گمان می کنند رابطه با آمریکا باعث می شود نان ما در روغن باشد، چراکه بارها و بارها در تاریخ شاهد توطئه های استعمارگران بوده ایم. همه مشکلات را مربوط به تحریم ندانیم آیت الله علم الهدی در نماز جمعه این هفته مشهد مقدس با تاکید بر این که حل مشکلات کشور وابسته به لغو تحریم ها ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
گردن خود بمالید. کمی بعد پوست را با آب ولرم شسته و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک در جوان سازی پوست تاثیر مناسبی دارد. متخصصان چه می گویند؟ دکتر عباسیان متخصص طب سنتی می گوید بهترین نوع زعفران در ایران کشت می شود. زعفران از نظر طبع گرم و خشک است که مهم ترین خاصیت آن در طب سنتی نشاط آور بودن آن است. به طور کلی چون گیاه زعفران همیشه گران بوده و به تنهایی باعث ...
پاکسازی پوست با مواد غذایی درمانگر
میوه ی بهشتی را ملکه ی میوه های ارائه شده در این مطلب بدانید. به خاطر اینکه حاوی خواص فوق العاده ای است. باید بدانید که سیب یک میوه ی تصفیه کننده است که بدن را از شر توکسین ها و سموم خلاص کرده در نتیجه باعث بهبود عملکرد کبد می شود و با باکتری هایی که منافذ پوست را مسدود می کنند مقابله می کند. می توانید سیب را به صورت میوه ی کامل، در سالاد، به صورت آب میوه، اسموتی یا و همچنین به صورت کمپوت میل کنید ...
بخورید و لاغر شوید!
آفتاب : اگر شما هم خواهان یک شکم تخت و صاف هستید این مواد غذایی را فراموش نکنید: 1- جو دو سر جو دو سر سرشار از فیبر است و ساعت ها در معده شما باقی می ماند. شما می توانید آن را با توت، شیرین کرده، سپس مصرف کنید. 2- بادام و آجیل این مواد شما را سیر نگه می دارند و باعث کوچک کردن شکمتان می شوند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که آجیل می خورند مدت زمان ...
ترفندهایی طلایی برای داشتن شکمی صاف
انتخاب بهترین مواد غذایی فیبرها؛ دوستان شکم صاف به گزارش سرویس بهداشت وسلامت قدس آنلاین؛ اولین نکته برای داشتن شکمی صاف، عملکرد مطلوب دستگاه گوارش است. از همین رو لازم است تا خوراکی هایی که این روند را تسهیل می کنند حتما در برنامه غذایی گنجانده شوند. فیبرها به عنوان طلایه داران چنین خوراکی ها باید در هر وعده غذا میل شوند. ترکیب صحیح مواد غذایی ترکیب ...
برای مقابله با بیماری قلبی و پوکی استخوان در دوران یائسگی چه باید کنیم؟
رایج ضدفشارخون می توانند به طور موثری فشار خون را که عامل اصلی ایجاد بیماری قلبی و سکته مغزی است، پایین بیاورند. به نظر می رسد این داروها همچنین با کاهش بار کاری قلب، به طور کلی از سلامت قلب محافظت می کنند. فشار خون ایده آل زیر 120 روی 80 است. فشار خون بالای 140 روی 90 خطرآفرین است. حتی اگر فشار خون شما در محدوده "بالا- طبیعی" مثلاً 130 روی 85 باشد، باید با پزشکتان مشورت کنید، و تغییرات در سبک زندگی ...
آشنایی با 7 دانه ی مغذی برتر
نکنید که ارزن فقط برای پرندگان است. این دانه های خیلی قدیمی انواع مختلفی دارند که برای مصرف انسان هم مناسب اند. دانه های ارزن (millet) فاقد گلوتن و زودهضم تر از گندم هستند و به راحتی احساس سیری ایجاد می کنند. ارزن جزو غلات سرشار از ویتامین A محسوب می شود. این دانه های ریز برای زیبایی و سلامت پوست و موها بسیار مفید است به خاطر اینکه حاوی میزان قابل توجهی سیلیس است. از دانه های ارزن می توان برای تهیه غذاهای سس دار یا در داخل انواع سالادها به همراه روغن زیتون، گوجه فرنگی و خیار و نعناع استفاده کرد. منبع: تبیان ...
از خواص بی نظیر این میوه تابستانی غافل نشوید!
اسهال می شود. از همین رو توصیه می شود در مصرف آن زیاده روی نشود و به جای دسر قبل از غذا میل شود. خانم های شیرده نیز باید بدانند که مصرف زیاد طالبی می تواند در دستگاه گوارش کودک تاثیر فوری بگذارد. سیب، آلو و انجیر نیز میوه های سرشار از فیبر هستند. میوه پرآب تابستانی حتما شما هم به خوبی می دانید که طالبی برای تامین آب بدن در روزهای گرم تابستان عالی است. این در حالی است که بدن روانه به 5/1 لیتر آب نیاز دارد. هندوانه نیز میوه ای مناسب در این باره است. برای انتخاب طالبی خوب دقت کنید که وزن آن سنگین و بوی مطبوعی داشته باشد. انتهای پیام/ ...
برترین مواد غذایی ضد پیری
بدن ما را از بین ببرد، در نتیجه شاید روند پیری کند شود. همچنین گردش خون افزایش می یابد و رنگ پوست ما نیز بهتر می شود. علاوه بر این، ممکن است استفاده از روغن های ضروری موجود در زنجبیل با مرطوب تر کردن پوست، باعث درخشش بیشتر آن شود. 5. اسفناج وقتی صحبت اسفناج می شود، به یاد ملوان زبل می افتیم که وقتی این سبزی را می خورد قوی می شد. اما در واقع فواید اسفناج چیست؟ اگر هنوز نمی دانید ...
رفع 9 مشکل با گیاه گزنه
. روش استفاده: یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشانید و در طول روز از این جوشانده میل کنید. گزنه برای پوست های چرب گزنه برای افرادی که پوست خیلی چرب، کثیف و پر از آکنه دارند خوب است. به خاطر اینکه خواص قلیایی دارد. روش استفاده: برگ های گزنه ی تازه را بجوشانید و آب کش کنید. سپس اجازه دهید برگ ها خنک شود. این برگ ...
آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله
می شود و دارای مواد صمغی، تانن فراوان و مواد خلط آور و چندین نوع قند است. این کارشناس گیاهان دارویی افزود: از امام رضا(ع) روایت کرده اند، روزی جمعی از پزشکان در محضر ایشان خواص چندین دارو را توصیف می کردند که آن حضرت فرمودند که شما از این ادویه تعریف می کنید، ولی نمی دانم چرا هلیله و رازیانه را فراموش کرده اید؟ وی خاطرنشان کرد: هرکس در روز یک هلیله کابلی را در دهان بگذارد و ...
آشنایی با خواص فوق العاده گیاه شاه پسند
در چهار ماه اول بارداری نباید از این روغن های گیاهی استفاده کنید. همچنین حواستان باشد استفاده از این روغن های گیاهی برای بچه های کوچک نیز مورد منع مصرف دارد. 4- شاه پسند برای مقابله با آنفلوانزا گیاه شاه پسند برای رفع آنفلوانزا موثر است. چون حاوی ترکیباتی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با تب و التهاب های بدن مقابله می کند. در نتیجه گلو درد را نیز از بین می برد. ...
ورزش های هوازی مهمترین عامل نجات حافظه بیماران ام اس
نوع از بیماری مبتلا هستند. *****راه های موثر برای حل مشکل حافظه در بیماران مبتلا به ام اس ورزش های هوازی تنها روش برای رفع مشکلات حافظه در بیماران مبتلا به ام اس است مطالعات اخیر محققان بنیاد کسلر واقع در ایالت نیوجرسی آمریکا نشان می دهد که مهمترین عامل نجات حافظه در بیماران مبتلا به ام اس، اروبیک (ورزش های هوازی) است. محققان بنیاد کسلر با انجام مطالعه ...
آشنایی با خواص گیاه اسفرزه
مواد غذایی و بدون جذب زیاد آن ها و همچنین کمک به پاک سازی بدن و حجیم شدن در معده به لاغری کمک می کند. حجیم شدن اسفرزه داخل معده باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و سیستم گوارشی از آن برای دفع هرچه بیشتر مواد چرب و توکسین ها استفاده می کند. با این وجود باید بدانید که مصرف اسفرزه به تنهایی برای کاهش وزن و لاغری کافی نیست. در کنار مصرف این دانه های ریز باید تعادل غذایی را رعایت کرده و ورزش کنید ...
اسفناج جان تان را نجات می دهد!
سلامانه : خواندن چنین جمله ای می تواند خوشحال کننده و امیدبخش باشد اما خوشحال کننده تر از آن، این است که خاصیت های اسفناج به همین جا محدود نمی شود. از نظر متخصصان طب سنتی و پژوهشگرانی که روی خواص درمان گیاهان تحقیق می کنند، اسفناج می تواند بسیاری از بیماری های گوارشی را هم درمان کند و حتی به مشکلاتی مثل ضعف و سرگیجه که پیدا کردن دلیل شان آسان نیست، پایان دهد. اگر سنی از شما ...
مصرف زیاد ماهی های چرب مانع رشد سرطان می شود
. این تحقیقات همچنین نشان داد که مصرف رژیم غذایی فراوان از اسیدهای چرب امگا3 که ماهی های چرب از نوع برجسته است، منجر به کاهش خطر ابتلا به نوع رایج از تومور سرطانی شناخته شده به عنوان آدنوکارسینوم می شود. تحقیقات اخیر همچنین نشان داده است که اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به جلوگیری از مشکلات قلبی کمک کند. به گفته محققان، روغن ماهی باعث کاهش التهاب می شود و ممکن است اثرات آسم و بیماری روده را کاهش دهد، و از خطر تولد نوزاد نارس جلوگیری کند و به بهبود حافظه و درمان افسردگی منتهی می شود. اخبار علمی - فارس ...
زیبایی بیشتر با لیمو ترش
لیمو ماده ای است که برخلاف تصور بسیاری از افراد می تواند اثرات بسیار مهم و مؤثر در زندگی روزمره افراد داشته باشد. به گزارش عصر ایران ، همیشه از لیمو برای طعم و مزه آن استفاده می شد، اما در حال حاضر خواص شگفت انگیز آن در زمینه درمان های خانگی و مسائل زیبایی هم مورد توجه قرار گرفته است. از خواص فوق العاده آن در زمینه زیبایی، می توان آب رسانی و مرطوب نگهداشتن پوست اشاره کرد. فاکتورهای زیادی در خشک ...
13خوردنی مفید/بخورید و لاغر شوید
جو دو سر سرشار از فیبر است و ساعت ها در معده شما باقی می ماند. شما می توانید آن را با توت، شیرین کرده، سپس مصرف کنید. 2- بادام و آجیل این مواد شما را سیر نگه می دارند و باعث کوچک کردن شکمتان می شوند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که آجیل می خورند مدت زمان بیشتری از آن هایی که برنج می خورند، سیر می مانند. برای سیر ماندن در طول روز، 24 عدد بادام بخورید. از مصرف آجیل های شور نیز ...
بخور و نخورهای شب های امتحان
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : دانش آموزان از خوردن غذاهای پرچرب باید پرهیز کنند. در زمان امتحانات هدف این است که دانش آموزان تغذیه ای داشته باشند که باعث تقویت حافظه باشد نه تضعیف آن و توصیه هایی درخصوص تعدادی فاکتور مانند بی خوابی، نگرانی، اضطراب، پرخوری و خوردن بعضی مواد که سرعت انتقال را کند می کند به دانش آموزان داریم. توصیه عمومی این است اولاً ...
رازیانه سرشار از هورمون های زنانه
، قطره سنکول، سنالین، منتازین و لوسیون تقویت موی سنیره) موجود هستند که داخل تمام این محصولات رازیانه وجود دارد. رازیانه سرشار از هورمون های زنانهسرشار از هورمون برای خانم ها رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم ها تجویز می شود. به این شکل که در ترکیب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالایی یافت می شود. به همین دلیل باعث افزایش شیر شده و بهترین درمان برای قطع قاعدگی ...
جلوگیری از ریزش مو با 4 اسموتی خوش طعم
پاییز و بهار اشاره کرد. علاوه بر این، کمبود ویتامین ها، تغییرات هورمونی، استرس، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی آسیب رسان برای پوست سر و مسائل ژنتیکی از دیگر عوامل موثر در ریزش مو هستند. اکثر خانم ها و همچنین آقایان از رشد کند موهایشان شکایت دارند. اگر شما هم جزو این دو طیف افراد هستید یعنی دچار ریزش مو شده اید و یا از رشد کند موهایتان ناراضی هستید حتماً این اسموتی ها را آماده و میل کنید. ...
دوستی با این بد بوی پر خاصیت!
متر می رسد. قسمت زیر زمینی آن متورم و مرکب از 5 تا 12 قطعه در غشاهای باریک و ظریف به رنگ خاکستری مایل به سفید است.سر شار از فولیک اسید، کلسیم و آهن است خوردن سیر، مجاری تنفسی و خون را پاک می کند و شدت تنگی نفس را کاهش و موجب درمان آن می شود. در این گزارش قصد داریم شما را با خواص باور نکردنی سیر آشنا کنیم. سیر را خام میل کنید؛ شهرزاد محمدیان فوق تخصص تغذیه با اشاره ...