خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
5
سایر خبرها
تسکین سرفه با یک ترکیب طبیعی
پوره درآورید. آب را به جوش آورید و به پوره موز اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه خنک شود. سپس عسل را اضافه کنید. این ترکیب را چهار بار در روز هر بار به اندازه 100 میلی لیتر مصرف کنید. با انجام این کار نه تنها به بهبود سرفه کمک می کنید، بلکه مواد مغذی موجود در آن در خواب بهتر و تحریک تولید سروتونین نیز نقش دارند. ...
درمان سرطان پستان، انواع روش ها
این پرسش که آیا استفاده از این نانو دارو طول درمان را نیز کاهش می دهد، می گوید: هنگام درمان با تاکسوتر، بیمار متناسب با شدت بیماری، هر روز یک دوز از دارو را دریافت می کند، اما با این نانو داروی پلیمری از آنجا که باعث ماندگاری بیشتر دارو در خون و در نهایت آزادسازی آن در محل توده سرطانی پستان می شود، ممکن است دیگر نیازی به دریافت روزانه دارو نباشد. وی درباره سایز نانو دارو و میزان ...
وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟
مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برند. در این مطلب به نقل از سلامت نیوز در خصوص اثرات مصرف آب به صورت ناشتا بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. کمک به دفع سموم بدن آب باعث تحریک طبیعی حرکات روده می شود. در طول شب بدن مشغول ...
ارزانترین دارو علیه سرطان ریه
به گزارش شمال نیوز:میلاد خادم پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: مردم کشور ما در فصل بهار شاهد رشد گیاه بنفشه هستند و باید بگویم که گل ها و برگ های گیاه بنفشه حاوی آلکالوئیدی، اسید سالیسیک است. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه گل بنفشه معطر است، اظهار داشت: سردی مزاج این گیاه باعث درمان عوارضی مانند بی خوابی، خشکی دماغ، التهابات، عفونت های مجاری تنفسی، برونشیت، سیاه سرفه و آسم می شود ...
کاهش سرطان ریه با رژیم غذایی قرمز رنگ
واکنش بیوشیمیایی می شود که ممکن است منجر به رشد نامنظم سلولی و رشد عروق خونی جدید شود که شرایط خوبی برای سرطان ریه را فراهم می کند. اما وانگ و تیم تحقیقش دریافتند که BCX قادر به مقابله با این واکنش از طریق جلوگیری از رشد سلول ریه و پیشگیری از گسترش سلول های سرطان در بخش های مختلف بدن است. محققان در مطالعات خود دریافتند مصرف حدود 870 میکروگرم BCX در روز که معادل یک فلفل دلمه ای قرمز یا دو عدد نارنگی در روز است، دارای بیشترین فایده است. ...
وقتی روده نشت می کند!
افزایش غیر طبیعی در نفوذپذیری روده کوچک، یکی از بزرگترین اندام های بدن که بخشی کلیدی از سیستم ایمنی بدن انسان در دیواره های آن جای دارد، آغاز می شود. این افزایش نفوذپذیری در نتیجه نقص در اتصالات محکم روده که در لایه اپیتلیال پوشش روده به همدیگر پیوسته اند، رخ می دهد. اتصالات محکم به چیزهایی مانند سموم و ذرات گوارش نشده مواد غذایی اجازه ورود به جریان خون را نمی دهند. این نقص موجب جدایی در ...
مغذی ترین مواد غذایی
ایجاد کند و از این رو، می تواند به روند کاهش وزن کمک کند. هویج هویج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده غذای حاوی بتا کاروتن نیز است که یک ترکیب ارگانیک محسوب می شود که به بدن در مبارزه با طیف گسترده ای از بیماری ها، از بیماری قلبی تا انحطاط ماکولا، کمک می کند. مصرف هویج احتمال ابتلا به آفتاب سوختگی در یک روز آفتابی را نیز کاهش می دهد. دانه کتان ...
نبود دستگاه های پرتودرمانی مشکل اصلی بیماران سرطانی است
... وی مصرف برخی داروها را از دیگر عوامل ابتلا به سرطان دانست و گفت: استروژن ها موجب سرطان کبد و سینه، استامینیوفن ها شایع ترین علت سرطان لگنچه و داروهای ضد سرطان که نخستین بار بعد از جنگ جهانی بود خود عامل اصلی سرطان است. عباسی با اشاره به دیگر عوامل ابتلا به سرطان، افزود: عوامل شیمیایی نظیر بنزن که امروزه در هوا بسیار موجود است و موجب سرطان خون می شود و عوامل غذایی چون استفاده از مواد ...
از مواد شیمیایی ضد یخ تا داروهای سمی در فست فودها
ناگت های مرغ دیده شده است. 3. سیستئین-ال: این روغن در روند تولید مو و پر مصنوعی مورد استفاده قرار می گیرد که عامل ابتلا به یبوست، اسهال، استفراغ، بثورات پوستی، تب، سردرد، خواب آلودگی، فشار خون پایین و مشکلات کبدی می شود. این ماده در گوشت ونان های نرم ساندویج ها مورد استفاده قرار گرفته است. 4. TBHQ: این ماده در مواد آرایشی یافت شده و مصرف آن خطر ابتلا به سرطان معده و آسیب به در ...
با مصرف این ماده غذایی آلزایمر را به زانو در آورید
کاهش غلظت خون و چسبندگی پلاکت های خون و مانع لخته شدن خون می شود. خادم با اشاره به اینکه خشک کردن مویز خواص آن را کاهش می دهد، تصریح کرد: این میوه سرشار از ویتامین های B، A، E، و املاحی همچون کلسیم فسفر و پتاسیم است. وی با اشاره به اینکه قند موجود در مویز از نوع فروکتوز است، تصریح کرد: مبتلایان به دیابت برای کاهش قند خونشان می توانند از این خشکبار استفاده کنند. این ...
کارگاه آموزشی نقش شیر و لبنیات در سلامت دانش آموزان برگزار می شود
...: بااجرای طرح توزیع شیر رایگان در مدارس بیش از 50 هزار دانش آموزقرچکی از شیر رایگان برخوردار شدند که این امر نقش به سزایی در ارتقاء سلامت دانش آموزان ایفا خواهد کرد. این مقام مسئول در خاتمه افزود: شیر به دلیل آن که سرشار از انرژی و حاوی بسیاری از ویتامین ها می باشد به عنوان غذایی کامل در نظر گرفته می شود و می تواند جایگزین مناسبی برای بسیاری از مواد خوراکی مانند سوسیس، کالباس، چیپس و نوشابه شود که از ارزش غذایی کمی برخوردار می باشند. ...
مراقبت در یائسگی، مکمل های مفید
متوسط یائسگی ممکن است کمک کند. این دانه ها منبع خوب لیگنان هستند که این ماده منجر به تعادل هورمون های زنانه می شود. هر چند تمام مطالعات مزایای استفاده از این دانه روغنی را در بهبود علائم گرگرفتگی نشان نداده اند. 3- کلسیم: پیشگیری از کاهش توده استخوانی از دست دادن توده استخوانی یک مشکل جدی کاهش سطح هورمون بعد از یائسگی است. بنابراین دریافت کلسیم به اندازه کافی مهم است. زنان زیر 51 ...
مزایای فوق العاده سیر برای کودکان
مغذی تغذیه می کنند که به مرور، تبدیل به عفونت و بیماری می شود. سیر می تواند مانند یک داروی انتیپرسیتیک عمل کند و کرم های روده را بکشد. 4- قلب کودک را سالم نگه می دارد. سیر می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند و خطر فشار خون بالا، حملات قلبی و سکته مغزی را در آینده کاهش دهد. 5- سولفور می تواند از سرطان پیشگیری کند. سیر خرد شده سرشار است از ترکیبات سولفور ...
با خواص آب ساقه گندم آشنا شوید
...> کمک به ارتقا و بهبود گردش خون گندم توانایی افزایش میزان اکسیژن در خون را دارا است، همچنین این ماده حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن است که برای تولید گلبول های قرمز خون می تواند مورد استفاده بدن قرار گیرد که با نوشیدن منظم آن مشکل کم خونی افراد ازبین می رود. پاکسازی کبد از سموم یکی دیگر از خواص نوشیدن آب گندم، سم زدایی از کبد است، زیرا در گندم انواع مواد مفید برای سم ...
سرخط ...
پروپاگاندایی بوده است که شرح دادیم! آیا این مهم، برای مدیران ان شاءالله با کفایت صداوسیما، به محل مداقه و موضع دغدغه تبدیل نشده که چرا در برنامه هر جایی 90، هرگز به فساد فیفا اشاره هم نمی شود اما برای تکه انداختن به حسین رضازاده یا دوبهم زنی میان فلان مربی بومی با بهمان بازیکن، لازم باشد حتی وقت اضافه هم از مدیر شبکه طلب می کند؟! شبیه این پرسش، صدها مورد می توان ردیف کرد اما با عرض معذرت از مدیران ...
با این ماده غذایی شب ها مثل یک کودک آرام بخوابید
B می باشد. گفتنی است؛ آرد کنجد سرشار از اسید آمینه بوده و 3 برابر شیر کلسیم دارد، آرد کنجد یا کنجد به خوبی در سالادها، خوراک های مرغ یا گوشت و سبزیجات پخته شده به کار رفته و همچنین در معطر ساختن پنیر ، سالادهای تخم مرغ ، سس هایی که اساس آن کره یا نان معطر هست کاربرد دارد. کنجد تقریبا بیشتر مواد مورد نیاز ساختمان بدن را داراست؛ لذا یک غذای قیمتی و پر ارزش برای انسان به شمارمی رود و دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
در زمان آلودگی هوا با این خوراکی ها در امان بمانید
است که در رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته موثر هستند. به علاوه روغن زیتون باعث انتشار اکسید نیتریک در داخل عروق و شل شدن دیواره شریان ها و بهبود گردش خون می شود. مصرف روزانه این ماده غذایی ارزشمند توصیه شده است. مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان به ترکیباتی گفته می شود که از سلول در مقابل صدمات جلوگیری کند. این ترکیبات می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. آنتی ...
دیابت بارداری، چگونه کنترل کنیم؟
... توصیه می شود از مصرف مواد غذایی از قبیل کالباس، سوسیس مواد غذایی کنسرو شده و چیپس و پفک به دلیل دارا بودن سدیم بالا پرهیز شود و مصرف نمک در حد معمول توصیه می شود و حتماً از نوع یددار استفاده کنید. غذاهای پرچرب از قبیل گوشت قرمز، کله پاچه، پوست مرغ، سس مایونز و لبنیات پرچرب را از برنامه غذایی خود حذف کنید. مطالعات نشان می دهد انجام ورزش های سبک، بدون اعمال فشار به جنین می تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد. کلیه افراد مبتلا به دیابت بارداری باید با مراجعه به کارشناس و متخصص تغذیه ضمن دریافت برنامه غذایی، با لیست جانشینی آشنا شوند. ...
نگرانی از محصولات تراریخته مبنای علمی ندارد
های بزرگ تولید کننده سموم دامن می زنند. هر اندازه تولید محصولات تراریخته زیاد شود مصرف سموم کم می شود.لذا بدیهی است تا درباره رعایت جنبه های مختلف ایمنی زیستی در تولید محصولات تراریخته اطمینان حاصل نشود که این محصولات سالم اند مجوز ورودشان به عرصه تولید صادر نخواهد شد. گفته می شود که سالانه چند میلیارد دلار روغن های آشپزی تراریخته به کشور وارد می شود. در ایران چند درصد از روغن تراریخته ...
ام اس را از روی این علائم چشم تشخیص دهید
هورمون های خاص تنظیم رشد و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند. اگر تیروئید به درستی عمل نکند گاهی اوقات عضلات چشم متورم و کاسه چشم جمع شده که باعث می شود چشمان شما بیرون زده یا بزرگتر از حد معمول به نظر برسد و در مواردی دچار دو بینی شوید. گریوز، یک بیماری خود ایمنی است که تیروئید عامل به وجود آوردن آن است، در این بیماری پلک ها جمع شده و چشم بزرگتر از حد معمول به نظر می آید و در کمتر از 30 ...
6 راه برای تقویت حافظه
تاثیر منفی می گذارد. 6 الی 7 ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه می گذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما از آن به اندازه کافی بهره مند شود. ورزش کنید ورزش کردن بهترین راه برای افزایش و تقویت گردش خون می باشد و خون نیز اکسیژن و مواد مغذی به مغز می ...
ترفندهایی برای خودداری از پرخوری
معنی نیست که بخاطر خواست دیگر خودتان را پر از غذا کنید! خوردن برای تأمین انرژی مورد نیاز بدن است. 8. به احساساتتان توجه کنید خیلی از ما برای اینکه احساس راحتی کنیم از غذاها استفاده می کنیم، که البته این کار در دراز مدت می تواند استرس زا هم باشد. مراقب خودتان باشید، و از چیزهایی که می خورید آگاه باشید. خود آگاهی می تواند به شما کمک کند تا براحتی از خیر یک میز پر از غذا و ...
خداحافظی با کک و مک
جای لکه ها را کم رنگ می کند. برای استفاده از لیموترش، آب آن را روی پوست بمالید و پس از دو دقیقه با آب بشویید و خشک کنید. پس از چند روز لکه های کک ومک کم رنگ می شوند. ماسک دیگر از ترکیب عسل و آب لیموترش و جوانه گندم بدست می آید. این مواد را با هم مخلوط کنید و بصورت خمیری روی پوست بمالید و پس از 10 دقیقه بشویید. ماسک برنج و هندوانه کمی برنج را خیس کنید. پس از یک هفته این برنج ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
وب سایت پزشکان بدون مرز: بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می کند، فشارخون، ضربان قلب دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که بخاطر نیکوتین موجود در سیگار بالا بوده اند) شروع به کاهش کرده و به سطح سالم تری برمی گردند، ظرفیت ریه شما افزایش یافته و نای شما آرام می شود و با این تغییرات به خون اجازه دریافت میزان بیشتری اکسیژن از ریه داده می شود. بدلایل زیادی ترک ...
نسلهای آینده چه می خورند
اکسید کربن موجود در جو تغذیه و پروتئین، کربوهیدرات و مواد دیگری تولید می کنند. در این اواخر تحقیق دیگری نیز تایید کرد که برخی انواع خاص جلبک برای قلب مفید هستند زیرا مقادیر کلان اومگا 3 و اسیدهای مغذی در خود دارند. البته تاکنون در برخی مواد غذایی از جلبک نیز استفاده شده است مانند نوشیدنی و روغن خوراکی. قهوه آماده تصور کنید صبح ها به جای آنکه با کرختی و خواب آلودگی برای خود ...
افتادن در مسیر پرخطر اعتیاد!!
یک آسیب مهم اجتماعی که جامعه ما را تهدید می کند، چیزی نیست جز اعتیاد. اعتیاد را می توان یک بیماری زیست شناختی, روانشناختی و اجتماعی دانست که عوامل متعددی در بروز و ابتلا به آن، موثر هستند که این عوامل در تعامل با یکدیگر منجر به شروع مصرف و سپس اعتیاد می شوند. فرآوری:فاطمه ناظم زاده- به پیشگیری بیندیشیم اعتیاد به یکی از معضلات جدی در جامعه ما تبدیل شده است که عوامل ...
آشنایی با خواص عرق بیدمشک + طریقه مصرف عرق بیدمشک
بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد، همچنین زنان باردار و کودکان کمتر از دو سال نیز بایستی در مصرف این عرق احتیاط کنند. طریقه مصرف عرق بیدمشک به منظور استفاده از خواص درمانی این عرق، توصیه می شود، قبل از هر غذا یک استکان از آن میل شود. همچنین می توان از آن به منظور خوش طعم و خوش عطر نمودن شربت ها استفاده کرده، همراه با سایر عرق های گیاهی مصرف نمود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
11 بهمن پسوریازیس را با سبزیجات کمرنگ کنیم
مفید برای پسوریازیس ماهی روغنی مانند سالمون، ساردین، ماهی خالمخالی حاوی اسید چرب امگا -3 ایکوزاپنتانوئیک اسید هستند. مطالعات نشان داده اند که مبتلایان به پسوریازیس که روزانه 150 گرم روغن ماهی استفاده می کنند مصرف کرم های استروئیدی را بدون بازگشت علائم و بدتر شدن وضعیت پوست کاهش می دهند. به نظر می آید تبدیل شدن ایکوزاپنتانوئیک به مواد ضد التهابی از جمله لکوترین های 3 و ...
11 بهمن مواد غذایی خوشبو کننده دهان
دانه هل در صورتی که بعد از غذا جویده شوند به پیشگیری از بوی بد دهان کمک می کنند. جویدن نعنا، آویشن و ترخون نیز میتواند اثر مشابهی داشته باشد. فیبر و بوی دهان نان های سبوسدار، برنج و ماکارونی در صورتی که به طور منظم مصرف شوند به دفع یبوست و احتمالا بهتر شدن بوی دهان کمک می کنند. مواد غذایی که دهان را بد بو می کنند شیرینی ها، نوشیدنی های شیرین ...
طرز تهیه آلبالو پلو
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : آلبالو پلو یکی از غذاهای خاصی است که قشر خاصی طرفدار آن هستند، نترسید، این غذا ترش نیست و شکری که در آن استفاده می کنیم، طعمی شیرین به آن می دهد. همچنین می توانید در فصل آلبالو، این میوه را فریز کنید و در تمام سال از آلبالو پلوی تان لذت برید. مواد لازم: برنج 4 پیمانه آلبالو 1 کیلوگرم گوشت چرخ کرده 400 گرم پیاز 3 عدد شکر 500 گرم روغن ...
