سایر خبرها
طبیعی ترین قرص های آرام بخش
سریعاً به نزدیکترین راه حل فکر می کنند و به سراغ داروهای خواب آور می روند، به گفته متخصصان مصرف داروهای خواب آور بدون تجویز پزشک مانند مصرف قرص تب بر بدون دانستن منشاء تب و التهاب در بدن است. از جمله مواردی که باعث بی خوابی می شود خستگی، استرس، ابتلا به برخی بیماری ها، استفاده از تلفن همراه و تابش نور آبی صفحه نمایش به چشم و برخی از بیماری های اعصاب و روان است. برای درمان بی ...
فواید شگفت انگیز سماق در پیشگیری و درمان سرطان ها
سطح کلسترول کمک می کند. از این رو مصرف این ادویه به افراد مبتلا به دیابت و چاقی توصیه می شود. سلامت دستگاه گوارش با سماق سماق دارای خواص ادرار آور است. از این رو این ادویه در تولید ادرار و دفع مواد سمی از بدن کمک می کند. همچنین سماق برای درمانالتهاب مثانه و دفع دردناک ادرار و ناراحتی های روده استفاده می شود. در طب سنتی این ادویه به منظور تسکین درد معده نیز کاربرد دارد. ...
درمان خانگی کهیر
کهیر آنتی هیستامین ها برای درمان کهیر مؤثرند. آنتی هیستامین ها و داروهای رایج برای درمان کهیر عبارتند از: در موارد نادری کهیر باعث خارش گلو می شود و شرایط خاصی را به وجود می آورد که بیمار به دریافت اپی نفرین نیاز پیدا می کند. اپی نفرین به صورت اپیپن در برخی افراد استفاده می شود تا از بروز آنافیلاکسی جلوگیری شود. آنافیلاکسی نوعی واکنش حساسیت است که ممکن است با یا بدون کهیر بروز کند. علائم آنافیلاکسی عبارتند از: برگرفته از: wikihow ...
اهدای خون چه فوائدی برای انسان دارد؟
خون برای ضربان قلب لازم است. پزشکان معتقدند اهدای خون سلامت قلب را بهبود می بخشد و آن را به خطر نمی اندازند. همچنین اهدای خون به طور مرتب به کاهش غلظت خون کمک کرده و به خون اجازه می دهد تا به آسانی در عروق جریان داشته باشد. اهدای خون خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد: اهدای خون می تواند خطر ابتلای فرد اهدا کننده به سرطان را کاهش دهد. آهن یکی از املاح معدنی اصلی موجود در خون است که گفته می شود ...
صدایش را درنیاورید!
، فلج و حتی رعشه هم دچار می شوند. اما وضعیت در انسان ها کمی فرق می کند. رنگ پریدگی و بالارفتن فشار خون از اثرات آلودگی های صوتی محسوب می شود. در برخی موارد درجه حرارت بدن نیز کاهش می یابد؛ به این دلیل که صدا های مداوم، عکس العمل هایی را در بدن ایجاد می کند. انقباض رگ ها بیشتر می شود و در نتیجه درجه حرارت بدن نیز کاهش پیدا می کند. تاریخ تولد آلودگی صوتی در دهه 70 میلادی مسئولان و ...
گوشت بوقلمون گوشت معجزه گر .
خانم ها بسیار مؤثر بوده همچنین در ساختمان قلب و ماهیچه ها و خون نقش مهمی دارد، وجود آن عامل مهمی برای بسته نشدن سرخرگها و مشکلات وریدی است همچنین پتاسیم در کاهش کلسترول نقش مهمی دارد. پادرد عمدتاً نتیجه کمبود پتاسیم و منیزم بدن، اسپاسم ماهیچه انسداد و تنگ شدن سرخرگ، مشکلات وریدی تأثیر سوء دیابت روی عضلات، اعصاب پا، رگ گرفتگی و ... تورم مفاصل است. استفاده از گوشت بوقلمون در خانواده به ...
پلاسکو زیر چتر فناوری
راه دور بوده و توسط یک اپراتور انسانی در محل پیش می روند و برخی دیگر نیز از قابلیت عملکرد خودکار برخوردارند. یکی از جدیدترین این ربات ها سافیر ( SAFFiR) نام دارد. این ربات هوشمند و خودکار بدنه ای مقاوم در برابر دمای بالا دارد و به دوربینی ویژه برای مشاهده دقیق حتی از میان دود مجهز است. سافیر 177 سانتی متر قد و 64 کیلوگرم وزن داشته و می تواند از موانع موجود رد شده و حتی از نردبان هم بالا برود. این ...
چاقی احتمال سندرم متابولیک را افزایش می دهد
به نقل از مدیکال نیوز تودی، با وجود اینکه عدم رضایت از تناسب اندام می تواند به انگیزه ای برای کاهش وزن تبدیل شود اما با این حال این مطالعه جدید نشان می دهد که احساسات منفی ناشی از شرمساری به دلیل چاقی در واقع می تواند عواقب جدی برای سلامت داشته باشد. ربکا پرل رهبر این مطالعه، که یک استاد روانشناسی در مرکز وزن و اختلالات تغذیه در دانشکده پزشکی دانشگاه پرلمن پنسیلوانیا است، اخیرا یافته ...
16 ماده مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان ها
...، کا و ث بعلاوه فولات و ویتامین ب برای ترویج سلامت قلب و عروق هستند. طبق تحقیقات، مصرف این سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه در ارتباط است. قارچ: قارچ ها در دفع ویروس ها و تومورهای سرطانی و تقویت سیستم ایمنی بدن موثرند. کشمش: دارای اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و ویتامینEاست. کشمش ضدسرطان، درمان کننده سرطان، درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده فشار خون و برای ...
10 آزمون بهداشتی حیاتی برای همه مردان
...: کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده پیشنهاد می کند که همه مردان بالغ باید فشار خون خود را هر دو سال یک بار بررسی کنند. برای کسانی که قبلا فشار خون بالا در آنها تشخیص داده شده است، باید این بررسی ها هر یک سال یکبار و حتی شش ماه یکبار باشد. خبر خوب این است که اغلب روش های غربالگری فشار خون به راحتی در دسترس است. بسیاری از داروخانه ها تست فشار خون را در اختیار دارند. توجه داشته باشید که فشار خون ...
زوج های چربی سوز را می شناسید؟
بدون کالری شناخته شده است و در صورت ترکیب شدن با قهوه تاثیر بیشتری درکاهش وزن دارد. فلفل قرمز و مرغ با ترکیب کردن این دو می توانید حرارت بدن را بالا ببرید. مرغ یک غذای غنی از پروتئین است که می تواند احساس سیری ایجاد کند و هنگامی که با فلفل قرمز ترکیب می شود، به کاهش وزن کمک کند. به گفته محققان، فلفل تند به طور مؤثر چربی شکم را که سخت آب می شود، می سوزاند. سیب زمینی ...
ترکاندن جوش کدام ناحیه از صورت باعث فلج شدن اعصاب میشود؟
، این ناحیه دچار عفونت شود، مستقیما وارد مغز شده و می تواند باعث نابینایی یا مرگ شود. شاید برایتان سوال پیش بیاید که کندن جوش چگونه باعث عفونت می شود؟ زمانی که شما جوش را فشار می دهید پوست آن دچار پارگی می شود و باکتری های موجود روی دست در اثر تماس می توانند به راحتی وارد زخم باز شده و منجر به عفونت شوند. پس جوش های این ناحیه از صورت را به هیچ عنوان فشار ندهید و اگر به دنبال راه ...
راه دور ماندن از مکر شیطان چیست؟
من کیستم. از جمله چیزهایی که انسان در آن، تأمّل نکرد، تفکّر وجودی اوست که ما این بحث را داریم. اگر این جا بیافتد، خیلی از مطالب، حل و راحت می شود. فکر چیست؟ به صورت ظاهر می گویند: فکر، یکی از اعمال ذهنی بشر و شگفت انگیزترین آن هاست که عجیب است در ذهن انسان وجود دارد. 1. تصویربرداری در ذهن بعضی چند عمل را پشت سر هم می گویند، من می خواهم حسب مطالبی که برای ...
روش های بهبود حافظه
دو برابر می کند. در پژوهش دیگری مشخص شد که اگرچه مرکز حافظه ی مغزی در طول زمان کوچک می شود (و طبیعتا عملکرد آن کاهش می یابد)؛ اما اگر ورزش کنید هر سال 1 تا 2 درصد به اندازه ی این مرکز اضافه خواهد شد (و طبیعتا نه تنها عملکرد آن ثابت می ماند، بلکه می تواند بهتر شود). یک برنامه ی ورزشی خوب باید شامل تمرین های اینتروال با شدت بالا، تمرینات قدرتی و کششی، تمرین های مربوط به میانه ی بدن (کمر ...
فاصله رویا تا کابوس؛ هر آنچه در تست های پزشکی سپری می شود
... مرحله 5 - اندازه گیری میزان چربی بدن اضافه وزن یکی از خطوط قرمز در فوتبال حرفه ای محسوب می شود و میزان چربی بدن رابطه ای نزدیکی با میزان آمادگی یک بازیکن دارد. دکتر باسکاک درباره پروسه اندازه گیری چربی بدن می گوید: این چیزی است که متخصص تغذیه باشگاه آن را بررسی می کند. اگر بازیکنی بالای 12 درصد چربی داشته باشد باعث نگرانی تیم پزشکی خواهد شد. نحوه انجام این ...
دلایل ریزش مو در زنان
، زیرا معمولا برای کاهش وزن خود رژیم های غیراصولی را به کار می برند که نتیجه آن بروز این مشکل است. همچنین افرادی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی دچار کمبود پروتئین، روی، آهن، اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین های گروه B و... می شوند. عناصر مهم در سلامت مو پروتئین: اساس و پایه نیاز بافت های بدن ...
فواید نوشیدن آب به صورت ناشتا
را دفع کرده و عملکرد دستگاه ایمنی تان را بهبود می دهد. در نتیجه احساس گرسنگی تان کاهش یافته و میل کمتری به ریزه خواری و پرخوری خواهید داشت. این کار همچنین مانع از اضافه وزن ناشی از پرخوری و اضطراب و دیگر عوامل می شود. تسکین اسیدیته و سوءهاضمه سوءهاضمه معمولا در اثر افزایش اسید معده بروز می کند. اگر به طور مرتب معده تان اسیدی می شود مصرف آب به صورت ناشتا کمک زیادی به رفع مشکل ...
تسویه بیمه سلامت در قالب اوراق قرضه قابلیت نقد شدن ندارد
ولادت حضرت زینب(س) به روز پرستار برای جامعه پرستاران پیام های بسیاری از جمله تأکید بر عملکرد و رفتار زینب گونه دارد و ما باید تلاش کنیم تا شایستگی و لیاقت این عنوان را به دست آوریم چراکه این نامگذاری سطح توقعات را از ما بالا می برد. رئیس بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی قلب و عروق فرشچیان همدان با اشاره به مسئولیت پرستاران در سطح جامعه و ضمن تأکید بر این امر که پرستاران سربازان سلامت هستند ...
چندنمونه از بهترین و مغذی ترین موادغذایی جهان را بشناسید
گروه سبک زندگی تیتریک ، همه ما تقریبا تصور خوبی از آن چیزهایی که نمی توانند به عنوان مغذی ترین مواد غذایی در نظر گرفته شوند داریم و برای بسیاری از ما غذاهایی که از خوردن آنها لذت می بریم مانند همبرگر، اسپاگتی، شکلات، و چیپس سیب زمینی در این فهرست قرار می گیرند. مصرف روزانه این قبیل مواد غذایی می تواند اضافه وزن و سطوح پایین انرژی را به همراه داشته باشند. به نقل از "اکتیو بیت"، دنبال ...
زندگی در فضا را تجربه کنید!
وزنی وجود ندارد. برخی از عضله های بدن تحت تأثیر قرار نمی گیرند.” “نائوکو یامازاکی” فضانورد ژاپنی که در سال 2010 پانزده روز را در ISS سپری کرد درباره احساس سنگینی در زمان بازگشت به زمین می گوید: “به یاد دارم که سرم خیلی سنگین بود، انگار تکه سنگی روی سرم قرار دارد. حتی وزن یک برگ کاغذ هم برایم زیاد بود.” یامازاکی توانست یک ساعت پس از بازگشت به زمین، راه برود. اما افرادی که زمان بیشتری را ...
فواید پیاده روی را فراموش نکنید
برای بهبود سلامت قلب به اندازه دویدن است. به گفته محققان، هم پیاده روی تند و هم دویدن فاکتورهای پرخطر مرتبط با سلامت ضعیف قلب را کاهش می دهند. هر چقدر که در هفته پیاده روی بیشتری داشته باشید، سلامت شما بیشتر بهبود می یابد. پیاده روی و فشارخون از دیگر فواید مهم پیاده روی، پیشگیری از ابتلا به فشارخون است. فشارخون بالا فاکتور پرخطر بیماری قلبی است و فعالیت فیزیکی به کنترل آن ...
زنگ خطر آسیب های روانی در دختران نوجوان
مجید صفاری نیا در گفت و گو با ایلنا، درباره شیوع پدیده خون بازی (خودزنی با تیغ) گفت: یکی از علل این پدیده می تواند؛ بروز اختلال شخصیت مرزی در فرد باشد که افراد مبتلا به این اختلال رفتارهایی تحت عنوان خودزنی انجام می دهند. وی با بیان این که آغاز این اختلال در دوره نوجوانی است، ادامه داد: این افراد معمولا در دوران کودکی مادران سرد و طرد کننده داشته اند یا مورد آزار قرار گرفته اند. این افراد ...
تبعات سوء مصرف موادمخدر در دوران بارداری
نمی شوند. وی گفت: اعتیاد به مواد نه تنها برای سلامت مادر مضر است، بلکه سلامت جنین و نوزاد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد؛ به طوری که مصرف موادمخدر حین بارداری باعث سقط خودبخودی، پارگی زودرس پرده ها، نارسی جنین، کاهش وزن زمان تولد، عقب افتادن رشد داخل رحمی، مرگ نوزاد، سندرم دیسترس تنفسی خونریزی داخل جمجمه ای، خفگی ، نارسایی جفت، جدا شدن زودرس جفت، مسمومیت حاملگی و خونریزی بعد از زایمان و... می ...
دیابت چه بلایی بر سر چشم ها می آورد؟
چشم را برای مشخص شدن نشانه های اولیه آسیب بررسی خواهد کرد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: چنان چه قند خون در بیماران دیابتی در حد پایین و ثابت نگه داشته شود، آسیب به عروق خونی کوچک در چشم نیز کند خواهد بود و بیماران باید در سال چندین بار آزمایش خون C1A را انجام دهید. وی با بیان این که فشار خون بالا به تنهایی می تواند عامل بروز بیماری های چشمی باشد، افزود: چنان چه یک بیمار فشار خون بالا و ...
با مصرف این ماده غذایی آلزایمر را به زانو در آورید
...> این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه بیماران دیابتی در خصوص استفاده از این خشکبار باید با پزشک مشورت کنند، افزود: مصرف مواد غذایی حاوی قند دی ساکارید برای مبتلایان به دیابت مضر است و این افراد باید از خوردن آن خودداری کنند. خادم با اشاره به اینکه، مویز حاوی آنتوسیانین و پلی فنولیک است، تاکید کرد: این خشکبار مانع بروز آلزایمر و تسریع روند بهبود سلول های مغزی می شود. به گفته وی، مصرف روزانه 25 عدد مویز، باعث جذب مواد معدنی و تقویت حافظه می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
تاثیر شگفت انگیز بادام زمینی بر بدن
...:بادام زمینی هم چنین سرشار از ماده نیاسین بوده که مانع از آلزایمر و تشکیل سنگ کیسه صفرا می شود، این ماده هم چنین سرشار از فیبرهایی است که به پاکسازی بدن از سموم و کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا به آسم منجر می شود. وی هم چنین تاکید کرد بادام زمینی حاوی ماده تریپتوفان بوده که ماده سروتونین ترشح می کند بدین ترتیب از بروز افسردگی در افراد جلوگیری کرده وبه تعدیل مزاج کلی منجر می شود. العالم/ ...
طبع عرق بیدمشک (عرق بیدمشک گرم یا سرد است؟)
کردن شربت ها و در صنعت تهیه نقل و شیرینی پزی نیز به کار می رود. این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین سر درد، تقویت معده و دستگاه گوارش، تقویت خون سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. همچنین خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بو کردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید. در ادامه این مطلب با طبع عرق بیدمشک و خواص و مضرات مصرف آن آشنا شوید. خواص دارویی بیدمشک و ...
فواید شیر سویا برای سلامتی
...، شیرگاو پروتئین با کیفیت تری داشته و نباید شیرسویا را جایگزین آن کرد. چربی این نوشیدنی در مقایسه با شیرمعمولی به جهت اسیدهای چرب غیراشباع از افزایش کلسترول جلوگیری و از ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می کاهد. این شیر برخلاف شیر گاو لاکتوز ندارد و برای افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند مناسب است. البته بد نیست بدانید که وجود برخی قندها در سویا موجب می شود این ...
فرایند خواب مصنوعی در ماموریت های بین ستاره ای استفاده خواهد شد
موسوم است. در این روش، بدن تا دمای بین 32 تا 34 درجه سلیسیوس خنک می شود. با این روش ضربان قلب و فشار خون کاهش می یابد و به پزشکان زمان بیشتری برای معاینه و درمان بیمار می دهد. در جریان این فرایند بیماران می توانند برای 2 تا 4 روز در حالت سکون باقی بمانند و حتی سکون دو هفته ای نیز بدون هیچ گونه عوارض جانبی مشاهده شده است. این محدوده زمانی حتی می تواند بیشتر از این هم افزایش پیدا کند ...
مقصران فاجعه ای که می توانست یک حادثه ساده باشد
امداد با طولانی شدن چنین آتش سوزی هایی در سازه های فولادی مسئله زمان را برای دستور تخلیه کامل ساختمان در نظر دارند. اشتباه استراتژیک در استفاده از آب استفاده از آب برای مهار آتش سوزی گسترده در ساختمان های اسکلت فلزی یک اشتباه استراتژیک به حساب می آید. آب علاوه بر این که به وزن ساختمان اضافه می کند، باعث ایجاد شوک حرارتی هم می شود. مخصوصا بروز این شوک در سازه ای که مرکز توزیع ...