سایر منابع:
سایر خبرها
درمان اسکیزوفرنی با تشخیص به هنگام
دیگری است که در فرد به صورت باورهای غلط، احساس بدبینی و ترس ناشی از آسیب رسانی دیگران به او بروز می کند. این روانپزشک ادامه می دهد: بروز اختلال در واقعیت سنجی فرد باعث افت عملکرد فرد در روابط فردی، اجتماعی، زندگی زناشویی، شغل و تحصیل می شود. اگر دو مورد از علائم مذکور به مدت یک ماه و افت عملکرد بیش از شش ماه طول بکشد یعنی فرد به اسکیزوفرنی مبتلا شده است. اگر بیماری بدرستی تحت کنترل و درمان ...
6 راه برای تقویت حافظه
العالم - گوناگون خواب کافی داشته باشید کسانی که زندگی پر مشغله ای دارند معمولا به اندازه کافی نمی خوابند و این کم خوابی در توانایی شناختی آن ها تاثیر منفی می گذارد. 6 الی 7 ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه می گذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما ...
دوران بارداری، مراقب کمردرد باشید
. این روش ها به میزان زیادی درمان و پیشگیری کننده هستند . بی شک،کسانی که سبک زندگی و نوع کارشان را تغییر نمی دهند، ورزش نمی کنند و سیگاری هم هستند، نتایج خوبی از درمان های غیر جراحی دیسک کمر نمی گیرند . سیاتیک، دردی که با استراحت بهبود می یابد درد سیاتیک، دردی تیرکشنده و شدید است که از کمر شروع می شود و تا ساق یا کف پا ادامه می یابد و در مسیر عصب سیاتیک (مهم ترین عصبی است که از ...
ترکاندن این ناحیه از صورت باعث فلج شدن اعصاب می شود
های این ناحیه دچار آسیب شدند حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. همچنین کندن موی بینی نیز می تواند باعث عفونت کردن ریشه ی مو شود زیرا بینی حاوی باکتری های خطرناکی است که لابه لای موهای آن وجود دارند. این عفونت از طریق همین رگ ها می تواند وارد مغز شود. بنابراین بهترین روش برای اصلاح موی بینی، کوتاه کردن آن ها با استفاده از قیچی مخصوص است. منبع:جام نیوز ...
با فرزند معتاد چه کنیم / مهارتی که خانواده ها باید بیاموزند
اعتیاد ادامه می دهد: در مرحله بعدی، خانواده هایی را داریم که از همان ابتدا شروع می کنند به برخوردهای سخت، تند و خشن تا جایی که باعث قطع ارتباط خانوادگی می شوند. این روش هم هیچ وقت به جواب نمی رسد. خود به خود خوب می شود. شاید عجیب باشد، اما به گفته دکتر نارنجی ها، این واکنش خانواده های گروه سوم است. پدر و مادرهایی که چشم شان را روی اعتیاد فرزندشان می بندند، موضوع را کاملا به حال خود رها ...
نظر رفیق دوست درباره اعدام های دهه شصت/ به هاشمی گفتم به امام نزدیک شوید
ایم خدا لطف کرد و به مردم به نوعی خدمت شد البته شاید گاهی فرزندانم مثل من نباشند (من مرتعجم) ولی به قول خودشان من باعث افتخارشان هستم. *منظورم این است که نگاهشان به انقلاب همان نگاهی است که شما داشتید؟ چون نسل جدید نگاهشان به نسل اول انقلاب یا خوب شکل نگرفته یا ... مقصر ما هستیم. اگر فرض کنیم ایران 80 میلیون جمعیت دارد زمان پیروزی انقلاب 34 میلیون جمعیت داشت و 46 میلیون بعد از ...
مقدمات لغو بیمه همگانی/ آینده مبهم مهاجران و پناهجویان
اتباع بیگانه متخلف از سیاست های امنیتی و چتر حمایتی آنها محروم خواهند بود. 13. وزیر امنیت داخلی و دادستان کل باید طی گزارشی شرح انجام تمامی بندهای موجود در این دستور اجرایی را در نوبت اول تا 90 روز پس از صدور این دستور و در نوبت دوم تا 180 روز به سمع و نظر رییس جمهور برسانند. 14. وزیر امنیت داخلی و دادستان کل موظف اند که از تمامی ظرفیت خود تحت قانون استفاده کرده و نسبت به آگاه سازی و ...
پدر دوقلوهای افسانه ای با سمّ تکفیری ها به شهادت رسید
. چمدان ها را بستیم .از فامیل و بستگان خداحافظی کردیم و راهی شدیم. شهید پورهنگ و دختران دوقلویش قرار بود حداقل دوماه در سوریه بمانیم و اگر شرایط مساعد بود، تا اتمام دوره ماموریتش همان جا سکونت کنیم. حالا با یک چمدان لباس و مقداری مواد غذایی و چند قوطی شیر خشک برای بچه ها به سوی سرزمینی می رفتیم تا زندگی تازه ای شروع کنیم. همان اول راه، دوستان خوبی پیدا کردیم. خانواده هایی که ...
راهکارهایی برای مقابله با خستگی درس خواندن
دوره بین 6تا 8ساعت در شبانه روز بخوابید. گرچه خواب نیم روزی چندان مورد تایید نیست اما اگر عادت به خواب بعد از ظهر دارید و این موضوع به مطالعۀ بهتر شما کمک می کند چرت کوتاهی بزنید. به خاطر داشته باشید که کم خوابیدن برای درس خواندن نه تنها باعث یادگیری نمی شود بلکه سبب می شود تا مغز شما تا ساعت های طولانی احساس خستگی کرده و این خستگی را به بدن شما منقل کند. 6. ورزش کنید هرگاه ...
وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟
تغذیۀ بهتر موها از درون شده و سلامت آن ها را ارتقا می دهد. باید بدانید که آب یک چهارم وزن کل موها را در بر می گیرد. این بدین معنی است که اگر شما آب اندکی بنوشید موهایتان شکننده و خیلی نازک می شوند. نوشیدن آب با معده خالی باعث می شود در کوتاه مدت و با کمترین تلاش سلامت موها بهبود یافته و ظاهر زیباتری پیدا کنند. بهبود سوخت و ساز بدن نوشیدن آب با معدۀ خالی باعث افزایش 24 درصدی ...
10 روش برای داشتن خوابی راحت و آرام
داشتن خواب راحت و کافی باعث می شود بدن شما انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را پیدا کند.یک فرد بزرگسال نیاز دارد هر شب به طور متوسط بین 7 تا 9 ساعت بخوابد. در این مدت بدن بازسازی های ضروریش را انجام می دهد.اما برخی افراد نمی توانند در طول شب خواب راحت و عمیقی داشته باشند.در این مطلب قصد داریم شما را با 10 روش برای داشتن خواب راحت آشنا نماییم. سموم از بین می روند. بافت ها و سلول ها نو ...
ام اس را از روی این علائم چشم تشخیص دهید
به گزارش بلاغ ، چشم تنها عضوی است که مثل یک پنجره بدون نیاز به تجهیزات می توان درون را مشاهده کرد، از روی این عضو بینایی می توان بسیاری از بیماری ها را تشخیص داد. دبورا هرمان، استادیار چشم پزشکی بالینی و پزشک معالج در موسسه چشم دانشگاه پنسیلوانیا می گوید: چشمان شما به سیستم عصبی مرکزی بدن ارتباط نزدیکی دارد و هر اتفاقی در بدن بیفتد، در نتیجه چشم ها نیز تحت تاثیرگذار قرار می گیرند. ...
پرخوری اعتیادآور و یک راهکار ساده!
مغز چندان به سود سلامت بدن شما نیست. اما خبر خوب این است که اکنون متوجه دلیل برخی عادات ناسالم خود شده اید و می توانید روند استرس زدایی را آغاز کنید. به گفته کارشناسان، این امکان وجود دارد که پاسخ اولیه مغز به استرس را نادیده گرفت. شما می توانید با کاهش عوامل استرس زا در زندگی خود شروع کنید. یاد بگیرید انتظارات بیش از اندازه از خود نداشته باشید، احساسات خود را بیان کنید، زمان بیشتری را ...
فواید طولانی و خوب جویدن غذا
جویدن طولانی غذاهای مغذی فواید متعددی برای سلامت دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود. 1. پیشگیری از ابتلا به بیماری مطالعه جدید نشان داده است جویدن غذا می تواند با بهبود عملکرد سیستم ایمنی، از بدن در مقابل بیماری ها محافظت نماید. محققان دریافته اند زمانیکه شما غذا را می جوید، نوع خاصی از سلول ایمنی موسوم به Th17 تحریک می شوند. دکتر جوآن کونکل، سرپرست تیم تحقیق ...
مغز وقت اضطراب!
غیر قابل کنترل است. تصویربرداری مغزی fMRIs از گروه مبتلا به اضطراب حاضر در مطالعه فعالیت عصبی افزایش یافته از جمله در مناطق حسی اولیه مغز را نشان داد. آشکارترین تفاوت ها در فعالیت مغز در آمیگدالا - منطقه ای از مغز که مسئول پاسخ جنگ یا گریز است - مشاهده شد. درمان اضطراب اضطراب یک شرایط پزشکی پیچیده محسوب می شود و توصیه ها برای درمان آن چند وجهی است. رایج ترین روش ...
روش های موثر برای غلبه بر ترس
زمان طولانی وصبر و حوصله دارد. شما وقتی احساس ترس می کنید چگونه واکنش نشان می دهید؟ وقتی کسی از چیزی می ترسد، به یکی از چهار حالت زیر واکنش نشان می دهد: *عکس العمل افراد مختلف در هنگام روبرو شدن با ترس حالت نگرانی و فلج شدن در این حالت شما حس می کنید که هیچ چیزی نمی تواند زندگی شما را تغییر داده و هرگز قادر نخواهید بود تا به چیزی که میخواهید برسید. به عنوان مثال ...
مهمترین کارهایی که مردان باید برای سلامتشان انجام دهند
را در مراحل اولیه قبل از شروع درد و ایجاد هزینه های بزرگ، درمان کنند. آزمون های چشم گروهی از بیماری های چشمی آرام به عصب های شبکیه آسیب می رسانند و ممکن است باعث نابینایی شوند. قابل توجه است که نابینایی غیر قابل بازگشت ممکن است زمانی رخ دهد که فرد حتی متوجه علائم نیز نشده باشد. آزمایش های تشخیص این بیماری روی فشار بالای غیر طبیعی داخل چشم تمرکز دارد. برای مطلع شدن و درمان این ...
چه کنیم که موهایمان چرب نشود
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شست و شوی روزانه، چربی موها را زود تر از زمان معمول از بین می برد و باعث می شود موها برای جبران چربی از دست رفته بیش از قبل اقدام به تولید چربی کند. اگر شما به صورت طبیعی دارای موهای چرب هستید، توصیه می شود که موهای خود را هر 2 یا 3 روز یک بار بشویید. شامپویی بیابید که مختص موهای چرب تولید شده است. بهترین نوع شامپو، شامپویی است که چربی اضافه را بدون ...
وقتی روده نشت می کند!
. مشکلات خلق و خو سندرم روده نشت کننده ترشح سیتوکین ها و دیگر مواد شیمیایی التهابی را تحریک می کند که تاثیر مستقیمی بر اختلالات مربوط به خلق و خو مانند اضطراب و افسردگی دارند. باکتری های مضر در روده سموم مختلفی را تولید می کنند که می توانند از طریق جریان خون به مغز برسند. این سموم می توانند در تولید انتقال دهنده های عصبی در مغز اختلال ایجاد کرده و اثر منفی بر خلق و ...
روغنی که یک پزشک به همه توصیه می کند!
مقدار تقریبا مساوی از اسید چرب های امگا 3 و اسید چرب های امگا 6 می خوردیم. اما 140 سال پیش و زمانی که انقلاب صنعتی در دنیا رخ داد، صنعت روغن نباتی نیز شروع به رشد کرد و میزان مصرف امگا 6 افراد افزایش یافت و روی سطح امگا 3 تاثیر منفی گذاشت. مصرف روغن نباتی در طول پایان قرن بیستم بیشتر هم شد و امگا 6 التهاب آور را در برنامه غذایی مان برجسته تر کرد. تحقیقات از التهاب مزمن، به عنوان یکی از ...
چطور می توانیم استرس کاری را از بین ببریم؟
سلامت نیوز: در ادامه به 5 روش برای دور ماندن از استرس کاری، خشم و اضطراب اشاره می کنیم. بدوید آخرین چیزی که بعد از یک روز سخت کاری جذاب به نظر می آید، یک پیاده روی سریع است. با انجام آن، این موقعیت را در اختیار مغز خود می گذارید تا از فشار ذهنی ایجاد شده در طول روز خارج شود و علاوه بر این انرژی اضافی بدن خود را با فعالیت فیزیکی بسوزانید. اگر برای رفتن به سر کار رانندگی می کنید ...
ناگفته هایی درباره دکتر حسن حبیبی به روایت همسرش
.... هرازگاهی نزد امام می رفتند و یکی دو بار هم امام شماتت کردند که چرا ایشان وارد کارهای اجرایی نمی شود . یک بار دکتر خیلی ناراحت بود و به من گفت من نزد امام رفتم و ایشان با عصبانیت به من گفت معلوم هست شما کجا هستی؟ این مربوط به همان دوره ای است که بنا بر دستور امام شروع به نوشتن قانون اساسی کردند و آقای دکتر یک ارتباط عاطفی با امام پیدا کرده بودند. تقریبا هر روز با امام چندساعتی را ...
پرونده ای کوچک برای یادآوری به دونالد ترامپ
اعضا را به عهده می گیرد تا به افرادی که قلب آنها دیگر توانمندی این کار را ندارند، کمک کرده باشد. این دستگاه جان بسیاری از افراد را که در صف انتظار پیوند عضو بوده اند یا مشکلات حاد قلبی داشته اند، را نجات داده است. موسیوند تاکنون تغییرات زیادی بر روی دستگاهش به وجود آورده و آن را از پیش کارآمدتر کرده است که می تواند بیشتر در بدن بیمار بماند و موثرتر از همیشه عمل کند. پدر تغذیه درمانی کودکان ...
برای برطرف کردن یبوست بخوانید
به یبوست خواهد شد. ✅ از مصرف نوشیدنی های خیلی سرد اجتناب کنید زیرا این نوشیدنی ها فرآیند گوارش را مختل می کنند. ✅ استفاده از ملینهای دارویی ممکن است مشکلات دیگری علاوه بر یبوست برای شما ایجاد کنند؛ برای مثال از بین بردن باکتری های مفید روده، ممانعت از جذب ویتامین ها و مواد مغذی لازم برای بدن از جمله این عوارض هستند. به علاوه ممکن است فرد استفاده کننده به استفاده از این داروها ...
درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه!
طبیعی از مغز می شود. جالب است بدانید که در فرنگ، کمپ هایی برای درمان کسانی که به تازگی جدا شده اند و یار خود را از دست داده اند تشکیل می شود. در این کمپ ها برنامه هایی که آمیزه ای از برنامه های علمی و روحانی هستند برگزار می شود تا افراد بهتر بتوانند احساسات خود را پردازش کند و قسمت ناخودآگاه مغزشان را طوری تغییر دهند که به آنها در ایجاد ارتباطات سالم تر آینده کمک کند. به عدم ...
3 مدل آرایش شیک به پیشنهاد کریستین مک کلاچ، آرایشگر برند دولچه اند گابانا
بپوشانید اما مراقب باشید به استخوان پلک نرسید. حالا یک فرچه بزرگتر و نرم تر بردارید و با حرکت رفت و برگشت سایه را روی کل پلک به طور یکنواخت پخش کنید. این کار باعث می شود که سایه با ظرافت زیبایی روی سطح پلک پخش شده و یک ظاهر دودی و یکنواخت به چشمها بدهد. در طول خط مژه پایین، با استفاده از یک مداد چشم سیاه مقدار خیلی کمی رو یا زیر خط مژه های بکشید. نکته کلیدی در اینجا این است که خط چشم ...
فواید شگفت انگیز سماق
آفتاب نیوز : سماق یکی از ادویه ها و طعم دهنده هایی است که افراد بسیاری با شنیدن نام آن به یاد کباب می افتند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص اعجاب انگیز این ادویه آشنا نماییم.تحقیقات محققان نشان می دهد سماق دارای خواص ضد تومور است.به طوریکه از عصاره ی آن در درمان سرطان سینه استفاده می شود. از این رو این ادویه یکی از ادویه های موثر در پیشگیری و درمان سرطان ها به شمار می آید ...
راهکارهای مراقبت از تناسب اندام
. برنج را کم نمک و بدون روغن (کته) بپزید. اینگونه مصرف برنج شما را از چربی های ترانس، کلسترول و فشار خون محافظت می کند. ضمن اینکه سبوس برنج منبع سرشاری از ویتامین های گروه B محسوب می شود. راهکار سوم ⇐ با چشمانشان غذا بخورید. ظروف ساده و پیاله های کوچک، با غذاهای کم کالری و تزئین هنرمندانه را در برنامه روزانه خود قرار دهید. وقتی به تزئین نقاشی گونه غذای خود نگاه می کنید، مغز بخشی ...
چگونه استرس را از طریق موسیقی از بین ببرید؟
شما را کاهش داده و به شما کمک کند آرام شوید. بهترین قسمت؟ محققان هیچ تفاوتی بین افراد با سنین یا توانایی های موسیقی مختلف مشاهده نکردند که نشان می دهد این پاسخ در میان تمام اعضای حاضر در کنسرت و شنوندگان موسیقی، همگانی است. موسیقی به عنوان یک زبان جهانی موسیقی و احساس، چه چیز مشترکی دارند؟ هر دوی آنها زبان های جهانی هستند. همه در سراسر جهان صرفنظر از فرهنگی که دارند یا زبانی ...
تنگناهای تامین مالی صنایع معدنی
مشکلات بنگاه های اقتصادی در تامین نقدینگی عزیز قنواتی مدیرعامل شرکت فولاد امیرکبیر کاشان لازمه احداث هر پروژه ای تدوین و توجیه اقتصادی و فنی آن است و معمولا با توجه به هزینه های سنگین اجرای واحدهای تولیدی، بخش اعظمی از صنایع مالی باید از طرق مختلف تامین مالی شود. در دنیا منابع مالی از روش های مختلفی تامین می شود اما در ایران بانک ها بخش اعظمی از تامین مالی پروژه ها را بر عهده دارند که پس از اعتبارسنجی، اخذ وثایق و تضامین لازم براساس مقررات پرداخت می شود. یکی از نکات مهم توجیه اقتصادی هر طرح، دوره بازگشت سرمایه، شرایط بازار و فروش محصولات است که در شرایط عادی بررسی و محاسبه می شود. در ایران در سال های اخیر با توجه به شرایط تحریم و رکود حاکم بر صنایع تولیدی و افزایش نرخ ارز تسهیلات دریافتی، اکثر واحدهای تولیدی با زیان مواجه شدند که در نهایت امکان بازپرداخت با مشکلاتی ...