خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر فناوری در غذاهای آینده ؛ غذاهای چاپی و گوشت های آزمایشگاهی در سبد غذایی افراد
... 9. تاثیر صدا بر طعم غذا تا به حال می دانستیم که بو و ظاهر غذا بر روی طعم آن تاثیرگذار است و اکنون نیز دانشمندان در حال تحقیق بر روی تاثیر صدا بر روی طعم غذا هستند. اخیرا، دانشگاه آکسفورد گزارشی را منتشر کرد که بر اساس آن، برخی از صداها باعث تلخی یا شیرینی طعم غذا می شوند. پروفسور راسل جونز در این باره اظهار کرد که هیچ تجربه ای تنها مربوط به یک حس نیست و به همان اندازه که به بو و ...
چگونه متوجه افسردگی همسرمان شویم؟
... سردی عاطفی؛ نتیجه افسردگی پنهان افسردگی با تغییر در هورمون های بدن باعث می شود تا فرد دچار احساس سرد مزاجی و بی احساسی شود. این امر بویژه در زندگی عاطفی زن و شوهر به سرعت خود را نشان می دهد و می تواند باعث سردی و به تدریج بروز مواردی چون خیانت یا میل به طلاق شود. عادت های عجیب و غریب در انتخاب غذا و در نهایت تغییر در عادت غذا خوردن نیز یکی دیگر از موارد ابتلای همسر ...
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
به گزارش ایسکانیوز به نقل از روزنامه نسل فردا، دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های گوناگون چای را دوست داریم. در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دست ها، آرامش بخش است و مزه مزه کردن چای مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهم تر اینکه پس از گذراندن یک روز پراسترس بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدیدقوای جسمی است. توصیه به مصرف این چای ها ...
فشار خون در بارداری، تاثیر کافئین
افزایش فشار خون در بارداری یا فشار خون بارداری یک بیماری نسبتا سایع در بین زنان باردار است. در این بیماری فشار خون مادر پس از هفته 20 بارداری افزایش می یابد. در نتیجه انواع علائم و عوارض در دوران بارداری به وجود می آید. فشار خون بارداری چیست؟ فشار خون بالا در بارداری با نام فشار خون بارداری شناخته می شود. این شرایط باعث می شود فشار خون به صورت دائم بالا باشد. این وضعیت می ...
درمان فشار خون با یک غذای خانگی+طرز تهیه
است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد. سینه مرغ حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری است بنابراین مصرف آن برای افرادی که می خواهند کالری کمتری در طول روز دریافت کنند و کسانی که چربی خون بالایی دارند و ورزشکاران، بسیار مناسب است. گشنیز مسکن و آرام کننده، برطرف کننده مسمومیت های حاصل از مواد پروتیینی، درمان کننده ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راهها از بقیه راههای ترک سیگار موثرترند. بهترین شیوه ترک سیگار، شیوه ایست که می تواند شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه ایست که با روحیات و علایق شما سازگار باشد. بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می کند، فشارخون، ضربان قلب دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که ...
لیزر موهای زائد _ 14 سؤال و جواب
تواند فقط به چند دقیقه تا یک ساعت زمان نیاز داشته باشد. در این حالت نواحی خاص بدن که بیشتر از همه با استفاده از این روش تحت درمان قرار می گیرند (خط بیکینی، بالای لب، چانه، زیر بغل) معمولاً به کمتر از 20 دقیقه زمان برای درمان نیاز دارند. امکان بازگشت فوری به فعالیت های عادی و شغلی پس از درمان وجود دارد؟ بله، شما می توانید بلافاصله پس از درمان فعالیت های عادی و شغلی خود را شروع ...
بیماری قلب شکسته و پیشگیری از آن
...، حالت تهوع، عرق کردن سرد و درد قفسه سینه می شود. روش های پیشگیری از سندرم قلب شکسته همانطور که اشاره شد این سندرم خانم ها را بیش از آقایان درگیر می کند. نتایج پژوهشی نشان می دهد خانم هایی که در سنین یائسگی هستند، بیشتر در معرض سندرم قلب شکسته قرار دارند. افزایش آدرنالین و نورآدرنالین در خون بعد از یک شوک عاطفی، همانند نوعی سم برای قلب عمل می کند. این مسئله معمولا ...
برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟
...: آلپرازولام یا زاناکس روی هورمون های مغز که از حالت تعادل خارج شده و باعث ایجاد استرس و اضطراب شده اند تأثیر می گذارد. اما در عین حال عوارض زیادی بخصوص برای خانم های باردار در پی دارد. خوشبختانه نتایج بررسی های علمی از تأثیر لیموترش برای کاهش استرس و اضطراب حکایت دارند. اگر با بوییدن لیموترش احساس بهتری می کنید به این دلیل است که این ماده غذایی خواص آرام بخشی دارد. چرا لیموترش ...
روش های ساده و موثر برای تسکین درد دوره قاعدگی
سلامانه : اگر شما هم مثل من گرفتگی های ناتوان کننده قاعدگی را تجربه کرده باشید، مطمئنا اولین باری که این دردها شروع شدند و تلاش هایتان برای کنار آمدن با آن را باید به خاطر داشته باشید. من به شخصه از 12 سالگی همیشه در تلاش بودم که درد خودم را در این دوره کاهش دهم. به گزارش سایت دکتر کرمانی، دوره قاعدگی بیشتر وقت ها همراه بود با جا ماندن از کارها، بی خوابی و اشک ریختن از سر افسردگی، خیلی ...
توصیه هایی برای جلوگیری از مشکلات رایج گوارشی
بلافاصله بعد از خوردن غذا اجتناب کنید چون خطر سوزش سر دل و حالت تهوع را افزایش می دهد. خوردن بیشتر فیبر: شما احتمالا زیاد شنیده اید که مصرف بیشتر فیبر برای کاهش وزن و سلامت قلب مفید است. فیبر همچنین سلامت جهاز هاضمه، را تضمین می کند. کلینیک مایو توصیه به مصرف روزانه فیبر می کند و آنهم 38 گرم برای مردان زیر 50 سال و 25 گرم برای زنان در همه گروه های سنی. بزرگسالان بالای 50 سال نیاز به مصرف ...
داروهای تأخیری و جنسی مصرف نکنید
... عوارض کلی ناشی از مصرف داروهای درمان ناتوانی جنسی سردرد سردرد یکی از شایع ترین عوارض استفاده از این داروهاست. تغییر ناگهانی در جریان خون ناشی از افزایش مقدار نیتریک اکسید، موجب سردرد می شود. این عارضه در تمام داروهای مربوط به ناتوانی جنسی دیده می شود و تغییر دارو، فایده ای ندارد. بهتر است درباره این مشکل با پزشک تان مشورت کنید. بدن درد ...
برای درمان بی خوابی های شبانه از این نوشیدنی ها استفاده کنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: درگیری ها و استرس های روزانه باعث می شوند فرد نتواند خواب راحتی را تجربه کند و به مشکل بی خوابی گرفتار شود.این موضوع در خانم ها بیش تر دیده می شود.از این رو افراد زیادی به دنبال درمان مشکل بی خوابی هستند و راه حل های مختلفی را برای این موضوع امتحان می کنند.نوشیدن یک نوشیدنی آرامش بخش نقش موثری در کاهش دادن خستگی روزانه دارد و می تواند ...
مواد غذایی پروبیوتیک به موهای شما جلا می بخشد
کپسول پیدا کنید. یک یا دو مرتبه در روز به همراه غذا آنها را میل کنید و یا می توانید داخل اسموتی بریزید و بنوشید. پس از مدتی می بینید موهای جدیدتان درخشان و قدرتمند شده اند. نکته: خانم های باردار قبل از استفاده این داروهای گیاهی حتما باید با پزشک خود مشورت کرده باشند.
واکاوی سهم و تبعات "خوراک صنعتی"
علایم مسمومیت غذایی اغلب 2 تا 6 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده ظاهر می شود. اغلب غذاهای آلوده علایم معده روده ای ایجاد می کند از جمله حالت تهوع، استفراغ، درد معده یا اسهال. برخی علایم می تواند تاثیر سیستماتیک مانند تب، لرز، سردرد و ضعف شدید ایجاد کند. حالت تهوع و اسهال شدید می تواند به کم آبی بدن منجر شود به ویژه در کودکان، بزرگسالان و افرادی که بیماری های خاص دارند. کاهش خطر مصرف ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
Nutrition منتشر شد، ترکیبات موجود در زنجبیل می توانند شش برابر موثرتر از داروهای مسدودکننده اسید عمل کنند. برخلاف این داروها، زنجبیل خطر زخم معده یا سرطان معده را افزایش نمی دهد. پیشگیری از بیماری صبحگاهی بسیاری از بانوان بیان کرده اند که قرص های زنجبیل به آنها در کاهش تهوع و استفراغ کمک کرده است. با این وجود، مشورت با پزشک پیش از استفاده از درمان های جایگزین، از جمله مصرف زنجبیل ...
موادغذایی تأثیرگذار بر شیر مادر
دانه ها حاوی اسانس معطری می باشند، این گیاه خاصیت ضدنفخ دارد که می تواند برای مادر و کودک مفید باشد. رازیانه دارای هورمون های گیاهی است که از طریق تحریک غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود. میزان مصرف روزانه در حد 5 گرم یا یک قاشق مرباخوری از دانه است. برای تاثیر بیشتر، بهتر است دانه ها را پودر کرده و روی غذا ریخت و یا آن را با شیر یا آب مخلوط نمود. همچنین می توان آن را ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن را بشناسید+عکس
...> اثرات: کم شدن سرعت تنفس و ضربان قلب - کم شدن فشار خون - خواب آور (هروئین، تریاک، مورفین) 2) محرک stimulant مواد مخدری که به سیستم عصبی بدن سرعت می بخشد. اثرات: بیشتر شدن سرعت تنفس و ضربان قلب، بیشتر شدن فشار خون، جلوگیری از خواب (کوکائین- نیکوتین) 3) توهمزا hallucinogen مواد مخدری که باعث حالت هایی مثل هذیان می شود. اثرات: از دست دادن حافظه ...
سرنوشت همراهان امام در پرواز معروف “ایرفرانس”+ عکس
و مجاهدت در راه انقلاب و نظام جمهوری اسلامی، سیداحمد خمینی بر اثر عارضه مغزی، نزد پدر بزگوارشان شتافت. در صبحگاه روز 21 اسفند 1373، خبر بستری شدن او منتشر شد. گزارش ها بعدی حاکی از آن بود که عارضه قلبی و تنفسی ناگهانی در حالت خواب سبب ایست کامل قلب و تنفس برای لحظاتی گردید و همین امر موجب بروز سکته مغزی شده است. پیکر سیداحمد در کنار پدر بزرگوارشان در بهشت زهرا دفن شد. 2- شهید مهدی عراقی ...
گریه های مداوم نوزاد، چند علت ساده
یکی از اولین و مهم ترین دلایلی که موجب می شود تا یک نوزاد گریه های مداوم و پی در پی داشته باشد، گرسنگی او می باشد. گرسنگی و رفع آن، یکی از اولین نیازهای هر انسانی است که اگر برآورده نشود نمی تواند به چیز دیگری فکر کند. در درجه اول باید نیاز به غذا در کودکان بررسی شود و در پدر و مادر به رفع آن اقدام کنند. پدر و مادر باید عادت غذایی نوزاد خود را شناسایی کنند و بدانند که چه زمان هایی نیاز به غذا و ...
دلایل ریزش مو در زنان و دختران
به گزارش بولتن نیوز ، تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو در زنان به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد ولی بحث جدی در این رابطه -حداقل در مورد زنان – صورت نگرفته است در بسیاری از موارد دلایل ریزش مو قابل تشخیص و درمان است .بنابر این اجازه دهید ابتدا بعضی از فاکتورهای رایج که باعث ریزش مو می شود را بیان کنیم. 1- کمبود آهن : فقر ...
سوزش مقعدی، نمیتونم بشینم!
. یک قسمت طبیعی از بدن اند که در اثر زورزدن زیاد، افزایش فشار داخل شکمی و مدفوع سفت در آنها احتقان وریدی ایجاد شده و عارضه دار و علامت دار می شوند. درمان طبی آن با افزودن فیبر، استفاده از نرم کننده های مدفوع، افزایش مایعات و خودداری از زور زدن زیاد است. در موارد بسیار شدید اقدام برای عمل جراحی می کنند. توصیه به اصلاح رژیم غذایی می شود. مصرف مایعات فراوان و فیبر و سبزیجات کمک کننده است ...
راهکارهایی برای مقابله با خستگی درس خواندن
.... خستگی روحی و عصبی به عنوان دومین نوع خستگی، ریشۀ روحی و فکری دارد و ناشی از اضطراب و استرس است. معمولاً در بین کنکوری های عزیز، این نوع از خستگی هم رایج است و باعث می شود تا باوجود تجدید انرژی و قوای روزانه، باز هم داوطلب نتواند مطالعۀ خوبی داشته باشد. برای از بین بردن خستگی روحی راهکارهای مختلفی وجود دارد اما مهم ترین نکته این است که شما نوع خستگی خود را بشناسید. 2 ...
چرا بعضی از زنان در بزرگسالی جوش می زنند؟
کند که این چیزها می توانند باعث بروز آکنه در بعضی از خانم ها شوند، اما این امکان وجود دارد که این عوامل در بروز آکنه دخیل باشند. مطلب زیر را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دکتر دبرا جالیمان، استادیار بیماری های پوست در دانشکده پزشکی بیمارستان مونت سینایی در نیویورک می گوید: ما می بینیم افرادی که رژیم غذایی آن ها سرشار از هله هوله ها است غالبا دارای آکنه بیشتری هستند. دکتر جالیمان می گوید ...
مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی
. ممکن است شنیده باشید که بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرید ویتامین D می سازد. این درست است اما حتی مقدار کم نورخورشید می تواند به پوست آسیب بزند. بنابراین بهتر است روی مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین تمرکز کنید و اگر از طریق رژیم غذایی خود به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنید از مکمل ها استفاده کنید 6- سیب زمینی وحشی: جایگزینی برای هورمون قرص و کرم ساخته شده از ...
این نوشیدنی ها برای معده بسیار مفید هستند
(که به دلیل مصرف زیاد پروتئین انباشته می شوند) را از بدن خارج می کند. میزان مصرف یک فنجان بعد از هر وعده غذایی به مدت یک هفته. حواستان باشد چای های دیگر مانند چای سیاه حالت اسیدی دارند و می توانند باعث افزایش اسید معده شوند که برای معده های حساس مناسب نیست. افزایش اسید معده نیز باعث مشکلاتی مانند نفخ، هضم بد غذا، حالت تهوع و سوزش و ریفلاکس معده می شود. پس اگر معده حساسی دارید از ...
لوبیا سفید را در سبد غذایی خود قرار دهید
جلوگیری از افزایش قندخون توسط کربوهیدرات ها باشد. ♦ خطرات احتمالی به دلیل این که تحقیقات بلندمدت دقیقی روی اثرات عصاره لوبیای سفید صورت نگرفته، در مورد بی خطر بودن مصرف این عصاره برای طولانی مدت اطلاعات چندانی در اختیار نداریم. البته هشدارهایی در این مورد وجود دارد که عصاره لوبیای سفید شاید عوارض جانبی مانند حالت تهوع، نفخ، گاستریت و اسهال داشته باشد. مکمل های عصاره لوبیای سفید از ...
چرا به میگرن مبتلا می شویم؟
بررسی بر روی نمونه بزاق بیش از 172 فرد بزرگسال مبتلا به میگرن و اندازه گیری میزان میکروب موجود بر روی زبان آنها به دست آورده اند. میزان میکروب در زبان این افراد بسیار بیشتر از افرادی بود که مبتلا به سردرد میگرنی نبودند. میگرن در افراد باعث سردرد شدید و ضربان دار، حالت تهوع و استفراغ، حساسیت به نور و صدا و کاهش تمرکز می شود و حتی در برخی افراد باعث آسیب به بینایی و بروز نابینایی ...
مخاطرات شیمی درمانی برای بدن
غذا خوردن اکیدا برای بیماران مبتلا به سرطان بعد از شیمی درمانی ممنوع است. بوی گوشت قرمز هم بعد از شیمی درمانی می تواند حالت تهوع این بیماران را تشدید کند. پس بهتر است که میزان مصرف گوشت قرمز هم به حداقل برسد و در صورت لزوم کنار گذاشته شود. لزوم افزایش حجم پروتئین مصرفی یکی از نکات مهم برای تغذیه این بیماران، میزان پروتئین بالا در رژیم غذایی آنان است. در بسیاری از موارد برای کاهش درد بیمار بعد از ...
چرا کمبود وزن برایمان مضر است؟
که طی آن چربی در پوشش داخلی عروق رسوب می کند. سقط جنین خانم هایی که قبل از بارداری BMI پایینی دارند 72درصد بیشتر در خطر سقط جنین در سه ماه ابتدایی هستند. دلیل این اتفاق کمبود استروژن است. این هورمون که از سلول های چربی تولید می شود به باروری و بارداری سالم کمک می کند. خانم های بسیار لاغر از تهوع مزمن نیز در طول بارداری رنج می برند. در بسیاری از این خانم ها حس بد اول صبح ( در ...
