خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیدار جمعی از مدیران رادیو تهران با خطیب موقت نماز جمعه تهران
اتوبوس صدای همدلی از سری جدید برنامه ریزی ها در 30 شب ماه رمضان است که بین مردم و محلات خواهد رفت. معدن کن افزود: یکی از کارهایی که ما روی آن تاکید داریم پررنگ کردن نقش مساجد در زندگی امروز است، ان شاء الله با کمک علماء همچون آیت الله صدیقی و دیگر ائمه و به همت همکاران و خود مردم این اتفاق رخ دهد. تلاشمان این است که در طول روز نکات قابل استفاده و کاربردی اخلاقی را از طریق رادیو برای مردم
بدون سحری روزه نگیرید
طول روز مواجه می کند. حیدری در ادامه به افراد توصیه کرد: به منظور جلوگیری از تشنگی خود بعد از وعده سحر یک یا دو عدد لیموترش تازه بخورند، چون مصرف لیموترش تازه باعث پیشگیری از احساس تشنگی می شود. کارشناس مسئول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در ادامه مصرف غذای سبک و مختصر در وعده ی افطار را به روزه داران توصیه کرد. وی در ادامه به روزه داران توصیه کرد در ایام ماه
ویژه برنامه های ماه رمضان شبکه تبرستان تشریح شد
1394/3/26 - 08:31 465742 به گزارش خبرگزاری شبستان ازساری و به نقل از روابط عمومی صدا و سیمای مازندران، شبکه تبرستان در ماه مبارک رمضان با ویژه برنامه های افطار و سحر و همچنین برنامه های متنوع و عرفانی دیگر مردم خداجو را به ضیافت الهی دعوت می کند . براساس این گزارش لحظه های عاشقی عنوان ویژه برنامه افطار سیمای تبرستان است که هر روز به مدت 70دقیقه با اجرای علی عظیمی و فاطمه
مردم جهان چگونه لاغر می شوند؟
از جنگ جهانی دوم به بعد، انگلیسی ها یاد گرفته اند که پیمانه های کوچک تر استفاده کنند. غذاهای انگلیسی اغلب پرکالری و چرب است اما پیمانه ها دریافت حجم اندک غذا، مانع چاقی مردم انگلیس شده است. در گوشه و کنار دنیا، افراد به دنبال روش هایی هستند که به آنها در کاهش وزن کمک کند. در برخی کشورها عادت های خاصی وجود دارد که پیروی از آنها به ما نیز می تواند کمک کند وزنمان را متناسب نگه داریم؛ مثلا
روزه خود را با مایعات ولرم باز کنید
برای مصرف مواد شیرین وجود دارد که پیروی از این امر رویه ای اشتباه است. هاشمی ادامه داد:مصرف زولبیا بامیه و نوشیدن آب در حجم زیاد سبب افت قندخون،مشکلات گوارشی مانند سوء جذب و دل پیچه می شود که این مسئله خود منجر به ضعف و بی حالی بعد از افطار می شود. وی افزود: استفاده از کربوهیدرات و پروتئین مانند نان و پنیر، سوپ و آش سبک و یا حلیم کم چرب بدون شکر نیز از دیگر گزینه های مناسب برای وعده
تدابیر پلیس خوزستان برای ارتقا امنیت در رمضان
بعد از افطار را انتخاب می کنند به همین دلیل برای تسهیل کار و ارتقا نظم و امنیت، تسهیلات و تدابیری توسط پلیس راهور در این زمینه اندیشیده شده است. وی افزود: طبق برنامه ریزی انجام شده، پس از زمان افطار، واحدهای گشتی در بخش انتظامی و راهور تقویت خواهد شد تا ضمن کنترل و روان سازی ترافیک، موجب برقراری امنیت در پارک ها، تفرجگاه ها و به طور کلی در سطح شهر شود. صالحی عنوان کرد: با توجه
رمضان فرصتی مناسب برای قرارگرفتن در مسیر روش زندگی سالم
سلامانه : یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: در ماه رمضان فرد با روزه داری می آموزد که در بالاترین سطح آگاهی با نظم و ترتیب به گرسنگی و تشنگی خود پاسخ بدهد و به ارزش غذا پی ببرد. در واقع در این دوره فرد می تواند روش زندگی سالم تری را هر چند برای مدت زمانی کوتاه پیش رو بگیرد. دکتر محمد باقری در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه در این باره اظهار داشت: این ماه فرصتی مناسب، برای زندگی سالم
واحدهای اهدای خون در ماه رمضان بعد از افطار فعال می شوند
از افطار تا سحر جهت اهدای خون هم وطنان فعال کنیم. وی افزود: در این راستا برنامه ریزی کرده و ساعات و جداول کاری واحدهای انتقال خون را به زودی اعلام می کنیم. پور فتح الله یادآور شد:در ماه مبارک رمضان اگرچه با کاهش میزان اهدای خون مواجه می شویم اما همیشه مردم نیکوکار ما را در این راه یاری کرده و موجب فراهم آوردن ذخیره خونی قابل توجهی در این ماه شده اند.
آبگوشت بخورید، اما با احتیاط
کمک کرده ضمن این که سبب جذب بهتر آهن گوشت می شوند. بهتر است این غذای مقوی، کم چرب تهیه و در ماه مبارک در وعده سحر مصرف شود تا بدن فرصت کافی برای هضم و جذب معدی و کبدی آن را طی روز داشته باشد و چون نخود فیبر فراوانی دارد به واسطه جذب آب می تواند تا حدودی از یبوست و عطش ساعات روزه داری بکاهد و سیرکنندگی زیادی دارد. استفاده از آبگوشت هنگام شب یا زمان افطار که به ساعات خواب نزدیک است می
غذاهایی که مناسب سحری نیستند
به گزارش تراز ،یک محقق علوم تغذیه با هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می کشند، در خصوص کل نیاز آب بدن نیز گفت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر 20 کیلوگرم از وزن بدن حدود 700 سی سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود. با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان و در نظر گرفتن ایامی که از سحر تا افطار فاصله زمانی طولانی همراه با گرمای هوا خواهد بود گفت وگویی با اکبر خزایی مربی و
به جای قند این خوراکی را بخورید
بسیار مناسب است زیرا قند خرما به سادگی جذب می شود و افت قند خون فرد روزه دار را هنگام افطار به سرعت جبران می کند.مصرف خرما به تمام افراد پیشنهاد می شود و هیچ کس منع مصرفی برای این میوه ندارد. البته بهتر است بیماران دیابتی، یک سهم میوه خرمای خود را در 3 نوبت مختلف در طول روز مصرف کنند زیرا نمایه گلایسمی خرما نسبت به سایر خوراکی ها بسیار پایین تر است و مصرف با فاصله آن برای بیماران دیابتی مشکلی ایجاد نمی کند.
دهه اول ماه رمضان را با این غذاها شروع کنید
به گزارش اصفهان شرق ؛ به نقل از مشرق، پیام فرحبخش متخصص تغذیه، بیان کرد: تغذیه در دهه ی اول ماه رمضان به علت اینکه هنوز بدن به تغییرات و شرایط عمومی عادت نکرده بسیار اهمیت دارد. وی افزود: توصیه می کنیم در دهه ی اول به هیچ عنوان وعده سحری حذف نشود زیرا ممکن است چون ساعت خواب و بیداری تنظیم نشده افراد اشتهایی به خوردن سحری نداشته باشند، پس بهتر است یک ساعت قبل از سحر بیدار شوند تا میزان
بنیاد در آینه مطبوعات
کردند.رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی خراسان رضوی نیز با اعلام این که محفل اصلی بزرگداشت شهدای هفتم تیر در رواق امام خمینی(ره) حرم مطهر رضوی برگزار خواهد شد، اظهار کرد: به دلیل این که هفتم تیر سال جاری در ایام ماه مبارک رمضان است، محفل یادبود شهدای این واقعه بعد از افطار و از ساعت 21 در رواق امام خمینی(ره) برگزار خواهد شد. حجت الاسلام و المسلمین سیدمحمد سلطانی افزود: همچنین در این ایام برنامه هایی
هر داروی خارجی با کیفیت نیست
داشته باشد و برای گران کردن آن را کم و زیاد نکنند. در مورد برخی بیماری ها فرد نیاز دارد سالیان سال یک دارو را مصرف کند و نمی تواند برای مثال سه ماه معطل بماند تا دارو در داخل تولید یا عرضه شود و باید برای تمام این امور برنامه ریزی و بعد به اجرای این طرح فکر کنند. * رئیس انجمن متخصصان داخلی
فشارخونی ها می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش پارس به نقل از افکارنیوز ، دکتر جعفر نوابی خاطرنشان کرد: با توجه به واجب بودن فریضه روزه داری در ماه مبارک رمضان توصیه می شود این بیماران قبل از گرفتن روزه حتما با پزشک معالج خود مشورت کرده و در صورتی که روزه داری برای آنها خطرناک است، از این کار خودداری کنند. این متخصص داخلی خاطرنشان کرد: در زمان گرسنگی آدرنالین خون افزایش یافته که این امر موجب کاهش قند و افزایش فشار خون می
طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان در گلستان آغاز شد
حسین حسن پور امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در گرگان اظهار کرد: طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان از 25 خرداد ماه جاری در استان کلید خورد و تا 30 تیر ماه ادامه دارد. وی تصریح کرد: گشت های نظارتی در راستای افزایش تقاضای عمومی در ماه مبارک رمضان برای تهیه انواع مواد غذایی پرمصرف لبنی، پروتئینی، میوه، سبزی، روغن، خرما، شرینی، زولبیا و بامیه به منظور پیشگیری از هرگونه افزایش غیرمنطقی قیمت
کسب حلال بسیار مشکل اما لازم است
آیت الله مظاهری مرجع عالیقدر و استاد بزرگ اخلاق جهت استفاده بهتر از فرصت معنوی ماه مبارک رمضان و برای اینکه در این ماه مبارک توفیق عبادت و بندگی و ترک معصیت پیدا کنیم چند راهکار ارائه داده و توصیه می کنند: - پرهیز از غذای حرام و شبهه ناک قبل از ماه مبارک رمضان، دارایی خود را حلال کنید تا بتوانید توبه کنید و با آمادگی به استقبال این ماه شریف بروید و بتوانید از برکات آن استفاده
ناگفته های تفحص پیکر مطهر شهدا ز زبان سردار باقر زاده
، انجام می گرفت که سازمان معینی نداشت. همان رزمندگانی که در خط مقدم شرکت می کردند، مهمات حمل و نقل می کردند و یا نفرات را جابجا می کردند، مجروحین و شهدا را هم تخلیه می کردند. اولین واحدی که برای عملیات تفحص سازمان یافت در سرپل ذهاب بود که کتابخانه شهر برای این امر تدارک دیده شده بود که تا آن زمان بیشتر بعنوان درمانگاه و بهداری مورد استفاده قرار می گرفت. به هر حال شهدا را هم در همانجا تخلیه
رفع عطش روزه داران بانوشیدنی های سنتی
سنتی کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه به برخی از نوشیدنی های مناسب برای فصل گرما و ماه رمضان اشاره کرد و گفت:خانواده ها بهتر است این شربت ها و نوشیدنی ها را تهیه و پس از افطار به تدریج و مورد استفاده قرار دهند. ** شربت آبلیمو وی به شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی های سنتی رایج اشاره کرد و افزود:شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در
تاثیرات عوارض نخوردن غذا در وعده سحری
آداب صحیح غذا خوردن را در وعده سحر و افطار رعایت شود. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: سیستم گوارش در طول ماه رمضان استراحت می کند. روزه یعنی کم خوردن و کم نوشیدن که هر دو به افزایش سلامتی کمک می کند، البته ضعف در روزه داری نیز غیراجتناب است که رعایت تدابیر مزاجی از مهم ترین مسائل در ماه رمضان است. میرغضنفری ادامه داد: در روزه داری حرارت بالا می رود و افرادی که مزاجشان گرم است
چند نکته تغذیه ای در ماه رمضان
ولایی معادن غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی ایران در خصوص نکات تغذیه ای ماه رمضان توصیه کرد: ممکن است با روزه گرفتن دچار پایین آمدن قندخون شویم، بنابراین بهتر است برای افطار کردن از آب نیمه گرم، شیر، فرنی و مواد حاوی قند طبیعی مانند عسل، کشمش، خرما و ...، استفاده شود. خوردن غذاهای چرب و پرکالری مانند آش، کله پاچه، حلوا و ... می تواند مضرات زیادی را در پی داشته باشد. اختلال در سیستم گوارش
حرمت شکنان ماه رمضان، منتظر برخورد قاطع پلیس باشند
لسانی در اولویت خواهد بود و چنانچه افراد لجاجت کرده و اصرار بر روزه خواری در ملاءعام داشته باشند، به کلانتری منتقل و از آنجا به مراجع قضایی معرفی می شوند. عزیزی در خصوص برنامه عرضه مواد غذایی در ماه مبارک رمضان در برخی اماکن نیز اظهار کرد: در این راستا اداره اماکن جلساتی را با اتحادیه های مربوطه برگزار کرده و تذکرات لازم در این زمینه به آنها داده شده است. وی تصریح کرد: در ماه
برنامه های رادیوایران در سی سحروافطار رمضان
روزهای سپاس از خداوند به خاطر توفیق در روزه داری و عبادت است رادیو ایران جشن سپاس را برگزار می کند که همراهی با مردم مؤمن کشورمان برای سپاس از خداوند است. جشن سلام برنامه ای ترکیبی است که در دونوبت صبح و عصر از ساعت 9 تا 11:30 و 17:10 تا 20:50 به استقبال و پیشواز از ماه مبارک رمضان می پردازد. مدیر رادیو ایران ادامه داد: برای لحظات معنوی سحر و افطار شنوندگان ویژه برنامه قرار بی قراران
قیمت هایی که در آستانه رمضان خیز برداشته اند
به گزارش بی باک، بیشترین افزایش قیمت مواد غذایی، مربوط به کالاهایی است که مشول قیمت گذاری دولت نیستند و عرضه و تقاضا تعیین کننده قیمت آنها است.دولت درآستانه ماه مبارک رمضان اعلام کرد که افزایش قیمت شامل هیچ یک از کالاهای اساسی نمی شود و ما یحتاج مردم را در این ایام به قیمت مناسبی توزیع می کند. بر این اساس قیمت هر کیلوگرم مرغ منجمد 5100 تومان، گوشت ران منجمد 21 هزار و 200 تومان و سردست 21
اعمال مشترک ماه مبارک رمضان
. دعاهای ماه رمضان,نماز های ماه رمضان بهتر است در ماه رمضان، با خرمای حلال افطار کند تا ثواب نمازش چهارصد برابر گردد دوم: کارهایی که در شب های ماه رمضان باید به جا آورد؛ و آن چند چیز است: 1- افطار مستحب است بعد از نماز, صورت گیرد; مگر آن که ضعف بر او غلبه کرده باشد یا جمعی منتظر باشند. 2- با چیز پاکیزه و حلال و به دور از شبهات افطار نماید. و بهتر
لوازم آرایش غیر مجاز و آلوده با شما چه می کند؟
گوید:استفاده از لوازم آرایش غیر بهداشتی برای پوست صورت و لب ها بسیار مضر است و می تواند با عث ایجا حساسیت های شدید و حتی بیماری های عفونی شود. او ادامه می دهد: علائم در این خصوص مختلفند و می توان گفت بدن های مختلف ، به گونهای مختلف در این خصوص واکنش نشان می دهند اما علائمی که در حساسیت به مواد آرایشی و احساس سوزش و سوزن سوزن شدن در محلی که ماده آرایش استفاده شده، شایع ترین شکایات مصرف کنندگان
دولت نقدپذیر است به شرط اینکه کسی حرف نزند!
اکثر افراد بخصوص کسانی که در چند سال گذشته خود عهده دار خرید منزل بودند اذعان داشتند قیمت ها روند باثباتی داشته است و با اینکه قیمت بنزین تک نرخی شد، نرخ ها تغییر محسوسی پیدا نکرد... به گزارش الف، ایران می افزاید: هر سال قبل از رسیدن ماه مبارک رمضان قیمت گوشت، مرغ و برنج افزایش پیدا می کرد. اما امسال نه تنها شاهد رشد قیمت نبودیم بلکه به صورت جزئی کاهش قیمت ها هم اتفاق افتاد. فروشندگان این بازار نیز از طبیعی بودن بازار خبر دادند و اظهار داشتند طی سنوات گذشته وقتی به ماه مبارک رمضان نزدیک می شدیم قیمت مرغ به بیش از 7 هزار تومان می رسید و مردم برای اینکه ک ...
حمله بی بی سی به روزه در تابستان + فیلم
به گزارش گروه فرهنگ رویکرد، با توجه به نزدیکی ایام ماه مبارک رمضان، رسانه های برون مرزی هم از زاویه خود به این رویداد می پردازند. پرداختن به مسأله رمضان علی الخصوص در چند سال اخیر با یک شاه بیتی از سمت مخالفان دین و مذهب مردم همراه بوده است و آن هم القای سختی و ناتوانی مردم در روزه ی تابستان است. این مسأله اخیرا در شبکه دولتی بی بی سی هم موضوع یکی از برنامه ها قرار گرفت. برنامه ای که
اصل نانوشته در جنگ اقتصادی
طور که اگر کشوری علیه جمهوری اسلامی ایران اقدام نظامی انجام داد، باید منتظر پاسخ نظامی باشد، به همین معیار، اگر تعرض اقتصادی نیز علیه ما صورت گرفت، باید واکنش اقتصادی (چه منفعل و چه فعال) در دستور کار قرار گیرد. البته این به معنای عدم استفاده از ظرفیت های دیگر مانند دیپلماسی نیست، اما نباید جای اصل و فرع تغییر یابد. اصل نانوشته در جنگ اقتصادی اصل نانوشته ای که مورد عمل قرار می گیرد، آن
توصیه های طب سنتی به افراد کم خون برای روزه داری/ چگونه جلوی سردرد در ماه رمضان را بگیریم؟
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر مریم مقیمی در این باره می گوید: بیماران مبتلا به کم خونی می توانند در طول ماه مبارک رمضان، روزی 2 استکان شربت عسل با عسل و آب جوش تهیه و هنگام سحر و قبل از خواب شبانه آن را میل کنند. ضمن اینکه مصرف روزی 3 لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب، همراه با سحری، افطاری و در نیمه شب هم برای این بیماران بسیار مفید است . وی می افزاید که افراد مبتلا به کم خونی می
