خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر کبد چرب دارید مراقب قلبتان باشید
داشته باشند که مهمترین علت آن افزایش وزن، دیابت و مصرف برخی داروهاست. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: مبتلایان به کبد چرب ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند و فقط سنگینی و درد خفیفی را در قسمت راست شکم احساس کنند و چون علامت مهمی ندارد ممکن است ناشناخته باقی بماند. فردی که این بیماری را دارد ممکن است خودش از آن بی اطلاع باشد و از این جهت گاهی افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار نارسایی ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
ها باعث افزایش کلسترول خون شده و رسوب ایجاد می کنند که منجر به تنگ شدن رگ ها می شود. توصیه می شود به جای خامه یا کره و غیره از روغن زیتون یا روغن کلزا برای پخت و پز استفاده کنید. این روغن ها حاوی آنتی اکسیدان ها و امگا 3 ها است که جزو چربی های خوب برای بدن محسوب می شوند. تخم مرغ اگر بیش از 4 عدد در هفته باشد تخم مرغ جزو مواد غذایی ای است که بحث و جدل زیادی در خصوص آن وجود ...
بیماری های مستعد کننده نارسایی کلیه
بیماری مزمن کلیوی و بیماری دیابت دست پیدا کردند. براساس این گزارش، تجمع اوره در خون بعد از نارسایی کلیه می تواند باعث ابتلا به بیماری دیابت شود. دکتر وینسنت پویتاوت، مسئول این مطالعه، می گوید: ما مکانیسم های مولکولی خاصی را شناسایی کردیم که می توانند در افزایش سطح قند خون در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی غیردیابتی نقش داشته باشند. بررسی های ما در نمونه های انسانی و موش های آزمایشگاهی نشان می ...
خوراکی هایی که شما را با مرگ هم آغوش می کند
بیماری های دیگر مثل آلرژی در افرادی که از این مواد غذایی مصرف می کنند، بیشتر است. دسته دوم ماهی های پرورشی هستند که در استخرهای پرورش آبزی ها در محیطی تنگ و کم نور نگهداری می شوند. استفاده از آنتی بیوتیک ها برای جلوگیری از بروز بیماری های انگلی و قارچی توسط پرورش دهندگان ماهی می تواند باعث تجمع مواد سمی در بدن ماهی ها و ابتلای انسان به بیماری های مزمن و مرگبار شود. مواد ...
آزمایش ALT چیست؟
می رود. علت درخواست آزمایش ALT آزمایش ALT برای تشخیص آسیب کبدی و یا کمک به تشخیص بیماری کبدی است. وقتی که پزشک فکر می کند بیمار دارای علائم اختلال کبدی است این تست را درخواست می دهد. برخی از این علائم عبارتند از: ضعف، خستگی، از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، تورم و / یا درد شکم، یرقان، ادرار تیره، مدفوع رنگی روشن، خارش. آزمایش ALT برای پایش درمان افراد مبتلا به ...
نشانه های سرطانی شدن پروستات
در گذشته تصور بر این بود که بین مصرف چربی موجود در غذا و افزایش سرطان پروستات ارتباط وجود دارد؛ ولی مطالعات اخیرنشان می دهد بین میزان چربی رژیم غذایی و ریسک سرطان پروستات ارتباطی وجود ندارد. این متخصص می افزاید: به طور کلی به دلیل وجود پیچیدگی در رژیم های غذایی، وجود ارتباط میان عادات غذایی سالم تر با شیوه های زندگی سالم تر (مثل ورزش و پرهیز از سیگار) و بروز فعل و انفعالات بالقوه بین مواد ...
بخور نخورهای صبحانه
شاید شما هم جزو آن دسته افرادی باشید که خوردن یک لیوان شیر با کیک را کافی می دانند. در صورتی که دکتر شیدفر تأکید می کند محدود کردن صبحانه به مصرف صرفا یک لیوان شیر صحیح نیست. وعده صبحانه باید تأمین کننده بخشی از انرژی روزانه باشد. وی ادامه می دهد: در هر وعده غذا باید از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات به میزان 55 تا 60 درصد، چربی 25 تا 30 درصد و مواد پروتئینی 10 تا 15 درصد استفاده شود ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
وجود آنها نمی توان از RF استفاده کرد. اگر قبلا از ژل دایمی نیز استفاده کرده اید نباید RF برای شما انجام شود. 8٫هورمون ها مسایل هورمونی به خصوص در خانم ها اهمیت فراوانی دارند. خانم ها پس از یائسگی با کاهش شدید هورمون های زنانه دچار افتادگی قابل توجه پوست صورت می شوند. عده ای جاذبه زمین را نیز در پیدایش افتادگی های صورت در سن بالا دخیل می دانند. در آقایان نیز گاه مصرف هورمون های ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
شد و در موارد نارسایی کلیه و در هر مرحله از آن باید از دستورات پزشک متخصص کارشناسان تغذیه استفاده کرد. برای داشتن کلیه سالم همواره مصرف آب توصیه شده، اما تا چه میزان مصرف آب در روز برای بدن ضروری است؟ فقط در موارد نارسایی جدی کلیوی مصرف فراوان آب توصیه نمی شود، زیرا شخص مبتلا به نارسایی شدید کلیه قادر به دفع مناسب آب نبوده و این امر می تواند منجر به تجمع آب و املاح در بدن شود ...
لاندری(شست و شوی)
را در زمینه های کمی و کیفی جبران کند. اما چیزی که بتواند جایگزین رفتار خوش باشد وجود ندارد. مدیریت کیفیت تجربه ادامه خدمت مبتنی بر کیفیت نتیجه مدیریتی است که به همه جنبه ها و عناصر توجه دارد و فقط مؤسساتی می توانند این خدمت کیفی را به طور پایدار ارایه دهند که تعهد عمیقی داشته باشند و نگرش جامعی را دنبال کنند. عوامل تأثیرگذار بر کیفیت در ارایه خدمات لاندری ...
وجود این علائم در شما نشان دهنده ابتلا به سرطان خون است
سرطان به کار برده می شوند ممکن است موجب افزایش احتمال بروز استئوسارکوم (نوعی سرطان استخوان) شوند. علایم: علائم سرطان استخوان می تواند شبیه به بسیاری از بیماری های سیستم حرکتی بدن انسان باشد. وجود هر کدام از این علائم به تنهایی و حتی همراه با یکدیگر همیشه نشانه وجود سرطان نیست. تشخیص سرطان فقط توسط پزشک متخصص داده می شود و آن هم بعد از بررسی های کامل تصویربرداری و آزمایشگاهی و در بسیاری از ...
14 بهمن طول عمر بیشتر با مصرف روغن های گیاهی سالم
غیر اشباع با یک پیوند دوگانه است. به همین جهت روغن زیتون در گروه روغن های با یک باند مضاعف (MUFA) طبقه بندی می شود. در طب چینی معتقدند که مصرف روغن زیتون برای اعصاب مفید است و باعث افزایش انرژی یین Yin در بدن می شود. روغن زیتون از 3000 سال قبل از میلاد مسیح در یونان تولید می شده است. به نظر می آید که مصرف روغن زیتون یکی از دلایل شیوع پایین بیماری قلبی در ...
کدام افراد نباید چای بنوشند؟
مادران شیرده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد - از بین رفتن شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای - اختلال در ...
علت درد کف پا و درمان آن
، آتل شبانه از جنس سخت و آتل غیر ثابت هنگام راه رفتن استفاده می شوند. در موارد شدید و یا مواردی که به درمان پاسخ نمی دهند : ارجاع به سطوح فوق تخصصی و ارزیابی مجدد برای بررسی عامل ایجاد کننده درد و در مواردی جراحی توصیه می شود. درمان های خانگی درد کف پا ارتز و کفی : جهت حمایت از کف پا و پایداری پاشنه پا، استفاده از ارتز یا کفی می تواند بسیار مؤثر باشد. ...
علائم کیست آندومتریوز، عذاب میکشم!
باشد و یا درد ها مربوط به عفونت یا چسبندگی باشد. با این شرح حال نمی توان به علت درد ها پی برد . نیاز به معاینه و شرح حال دقیق و اقدامات تشخیصی دقیقتر مثل سونو و یا حتی لاپاروسکوپی هست. به هر حال باید زیر نطر یک متخصص مجرب زنان باشید تا درمان لازم را ارائه بدهد. ترجیحا به اساتید دانشگاهی مراجعه کنید. قرص ضد بارداری در این سن شما کاملا ممنوع است و خطر عوارض عروقی و ایجاد لخته خون خواهد داشت. به هیچ وجه استفاده نشود. ...
نشانه های پنهان افسردگی را بشناسیم
این است که با وی یک ارتباط موثر و دلسوزانه برقرار کنید. با او درباره ی تجربیات خود صحبت کنید و به وی بگویید که می دانید که در حال گذراندن چه دوره ی سختی است ، همچنین بپرسید که چه کاری از دست شما برای کمک به او بر می آید. اغلب افراد، خلاف این توصیه را انجام می دهند و به فرد افسرده می گویند که چرا مثل همیشه نیست و این امر خود سبب تحمیل استرس و تنش بیشتر به او می شود. در عوض باید به او ...
چه نوشیدنی در زمستان بنوشیم
خصوص سرماخوردگی را بگیرد. دمنوش آویشن یکی از کامل ترین دمنوش های طبیعی است که بر هر درد بی درمان دواست. شاید پیش از این فقط آویشن را در گوشه کنار غذاهای مختلف به خصوص فست فودها خورده باشید. اما دمنوش این بار دست به کار شوید و در این وانفسای آلودگی هوا برای خودتان یک لیوان آویشن دم کنید تا حال معده، روده و کبدتان حسابی خوب شود. همچنین این دمنوش می تواند روند بهبود سرماخوردگی را به سرعت افزایش ...
خونریزی مقعدی در زنان، عوارض زایمان؟
شکمی و مدفوع سفت در آنها احتقان وریدی ایجاد شده و عارضه دار و علامت دار می شوند. درمان طبی آن با افزودن فیبر، استفاده از نرم کننده های مدفوع، افزایش مایعات و خودداری از زور زدن زیاد است. در موارد بسیار شدید اقدام برای عمل جراحی می کنند. توصیه به اصلاح رژیم غذایی می شود. مصرف مایعات فراوان و فیبر و سبزیجات کمک کننده است. مصرف ملین ها مانند آلو در غذا بسیار مفید است. شبها ماست ...
14 بهمن دانه های ریز کنجد، درمان مشکل بزرگ کم خونی
دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه از دانه کنجد سیاه در طب چینی برای کمک به عملکرد قلب، کلیه، کبد، پانکراس و شش ها استفاده می کنند. همچنین برای درمان یبوست و نیز سفتی و خشکی مفاصل نیز تجویز می شود. خواص درمانی دانه های کنجد کم رنگ تر، کمی ضعیف تر از انواع پررنگ آن است. فواید خاص کنجد کنجد و خستگی آهن برای ساخته شدن هموگلوبین که ناقل اکسیژن در بدن ...
عوارض و نشانه های بیماری مننژیت چیست؟
درمانی مختلف وقتی که نوزاد شما نشانه های بیماری مننژیت دارد داشته باشد برای مثال: مننژیت ویروسی معمولاً درمان نیاز نیست زیرا سیستم ایمنی بدن کودک شما قادر به اداره آن است گاهی اوقات، مهم است که برای تب و درد به نوزاد دارو بدهید. مننژیت باکتریایی شما باید به کودک خود برخی از آنتی بیوتیک برای از بین بردن باکتری بدهید در اغلب موارد، نیاز به بستری در ...
توکوفوبیا: ترس از بارداری و زایمان
برمنر متخصص هیپنوتزیم مرکز سلامت NHS و پرستار سابق مراقبت های ویژه، توکوفوبیا را پس از زایمان تروماتیک و تولد اولین فرزند خود تجربه کرد. خانم برمنر به مدت 8 ماه از تهوع و استفراغ دوران بارداری رنج می برد. سر نوزاد او کمی بزرگ تر از حالت طبیعی بود و همین باعث شد که خانم برمنر درد زایمان را چهار روز تحمل کند و در آخر به کمک عمل سزارین توانست تا نوزاد خود را به دنیا آورد. خانم برمنر می ...
فاجعه ای در دانشگاه به نام فلسفه غرب
...> اصلا کلمه روحانی -در مقابل جسمانی-، کلمه ای است که از غرب آمده و الا ما اصطلاح روحانی نداشتیم؛ ما آخوند و ملا داشتیم. این تفکر، با سکولاریسم هم سنخ است؟ بحث سکولاریسم از غرب شروع شد و بعد به ما رسید. تاریخچه اش به اواخر قرون وسطی بر می گردد، یعنی در قرن دوازدهم و سیزدهم میلادی، و در اثر اختلافی که بین پاپ و امپراطور، در روم به وجود آمد. زمان قدیم، فقط در کلیسا درس می خواندند؛ مثل ...
9 عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود
اگرچه اکثر سرطان های معده مربوط به هلیکوباکترپیلوری و عوامل ژنتیکی است اما برخی از این نوع سرطان نیز به عادت ها و رفتارهای روزانه ما مربوط می شود. مصرف برخی مواد غذایی، نوشیدنی ها، بهداشت نادرست زندگی و غیره جزو عواملی هستند که معده را به دردسر انداخته و حتی خطر بروز سرطان را افزایش می دهند. در این مطلب شما را با این عوامل بیشتر آشنا می کنیم. میل به کباب کردن مواد غذایی ...
چگونگی پیشگیری از کاهش تراکم مواد معدنی استخوان
افزایش دهید ویتامین D یکی دیگر از مواد مغذی کلیدی برای پشتیبانی از سلامت استخوان ها است و نقشی مهم در کاهش خطر ابتلا به استئوپنی ایفا می کند. ویتامین D به بدن در استفاده بهینه از کلسیم نیز کمک می کند. مقدار مصرف روزانه توصیه شده 2,000 واحد بین المللی برای بزرگسالان است. ویتامین D را می توانید از طریق مصرف تخم مرغ، ماهی سالمون، ماهی ساردین، شمشیر ماهی، و مواد غذایی ...
در روزهای برفی چگونه رانندگی کنیم؟/ خاطره شیرین سفیدپوش شدن شهر را با تصادف ماشین ها تلخ نکنیم
بدن و برقراری جریان خون مناسب درجا و آهسته حرکت کنید. 36. در صورت امکان در هوای بارانی و یا روی سطوح یخ زده از ترمز دستی استفاده نکنید. 37.در هنگام برف و باران سبقت نگیرید. 38.هیچگاه در فضای بسته مثل پارکینگ های کوچک اقدام به گرم کردن موتور خودرو نکنید. 39.در بالا رفتن از سطو ح شیب دار بسیار محتاطانه عمل کرده و بیش از حد گاز ندهید زیرا خودرو لیز خواهد خورد ...
8 علامت هشدار دهنده تغذیه نادرست را بشناسید + عوارض
بکشید و تا می توانید ویتامین C جذب کنید تا لثه های خونریزی دهنده و متورم بهبود پیدا کنند. 4- افزایش یا کاهش وزن کاهش یا افزایش وزن هر دو نشان دهنده اشکالاتی در بدن هستند که در نتیجه ی تغذیه نامناسب بروز می کند. کاهش وزن غیرارادی معمولاً در نتیجه سوءتغذیه ایجاد می شود که می تواند در نتیجه ی ابتلا به بیماری های مختلف بروز کند. کاهش وزن همچنین می تواند جزو عوارض جانبی مصرف مواد ...
یک هفته 7 چهره از علیدوستی تا کولبران
از آن ها در شرایطی روزگار می گذارنند که انتخابی نیست و از سر اجبار است، به بدترین شکل و حالت و از راه های که شاید صواب نیست. هامون که خشک شد خیلی ها رفتند و همین امروز هم تب مهاجرت داغ است. چوب بی توجهی تن مردم سیستان و بلوچستان را خشک کرده است. طرح و برنامه و مقولاتی مثل اشتغالزایی پایدار را هم اگر در دسترس نداریم، توجه چیزی نیست که خیلی انرژی بر باشد درد مردم سیستان و بلوچستان را شاید با ...
لاغری سریع تا نوروز با قهوۀ تلخ
مصرف روزانه آن به سرعت وزن کم می کند. مصرف قهوه در زمان سرماخوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا باعث کاهش علایم بیماری، بهبود فرد و کاهش دوران نقاهت می شود، به همین دلیل کارشناسان مصرف آن را هنگام بیماری به شرط نداشتن تب بالا توصیه می کنند. کارشناسان دریافتند افرادی که روزانه 2 فنجان قهوه مصرف می کنند تا 40 درصد کمتر به سرطان کبد مبتلا می شوند. این نوشیدنی دارای مواد ضد سرطانی است که ...
پوران درخشنده: ناهنجاری های جامعه را زیر فرش پنهان می کنیم
مشکلات برای مان به وجود می آید و دست به دامن روابط موازی با رابطه زناشویی می شویم. روابطی که همزمان خانواده را از هم می پاشد و تنها وجه مشترک شما با اعضای خانواده سقفی است که هر شب زیر آن می خوابید. این چیزی است که به نظر من ناشی از آن فرهنگی می شود که هنوز یک خوانش مجددی از آن نشده است. و شما به عنوان فیلمساز در این میان رسالتی برای خودتان در نظر گرفتید؟ من و دیگر فیلمسازان و ...
دختران جوان خاکشیر بخورند
مدتی که این ترکیب جوشید کفی روی آن تشکیل می شود که باید از دیگر مواد موجود در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی خود را از دست می دهد اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می ماند که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است. منبع: ...
