خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا و دی اکسید کربن از عوامل مهم ابتلا به سرطان/ علائم بروز سرطان
کار بسیار سختی است ولی برخی از مطالعات نشان داده که استرس بالا با تأثیر بر سیستم های ایمنی بدن زمینه ایجاد برخی از سرطان ها را افزایش می دهد. مطلق در مورد راهکارهای وزارت بهداشت در زمینه ابتلا به سرطان می گوید: برای رفع عوامل محیطی مانند آلودگی هوا باید سیاستمدارن حوزه سلامت و دولت اقدامات موثری انجام دهند اما در مورد رفع شیوه های غلط زندگی نقش مردم بسیار پررنگ است. در حالیکه ...
نشانه های سرطان پروستات را بشناسیم
به افزایش حجم هر یک از اجزای سلولی غده پروستات منجر می شود، افزود: علل به وجود آورنده سرطان پروستات، شامل سابقه ارثی در خانواده، عوامل هورمونی، رژیم غذایی پر چربی، مواد شیمیایی مثل کادمیم)باطری سازی)، سن بالای 50 سال و بیماری های مقاربتی است. وی اضافه کرد: سرطان پروستات با نشانه های مرتبط با دفع ادرار و یا درد شکم نمایان می شود، این نشانه ها با نشانه های بیماری های رایجی مانند عفونت و ...
خطرات عفونت ریه برای سلامتی
به آن می تواند باعث مرگ انسان شود. براساس آمارهای جهانی عفونت های ریوی یکی از شایع ترین بیماری ها در دنیا است و همه ساله باعث مرگ میلیون ها نفر در سراسر دنیا می شود، عفونت های ریوی انواع فراوان دارند و از جمله علل ابتلای افراد به آن می توان استعمال دخانیات، ورود عوامل عفونی به بدن و نیز عوامل ژنتیکی را نام برد. ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که مسئول ورود اکسیژن به بدن و ...
واردات 189میلیون قطعه “تخم چشم زده” ماهی مغایر اقتصاد مقاومتی است/عقیم سازی؛ ترفند خارجی ها برای داغ نگه ...
...، به هرحال مواد افزودنی است و عدم رعایت مقادیر آن در خوراک تولیدی ممکن است حتی برای مصرف کنندگان ماهی حاصل از تغذیه آن، آسیب زا باشد؛ درحالی که خوراک ماهی و انواع آبزیان در کارخانه های تولید خوراک آبزیان ایران تولید می شوند ولی غالبا رنگدانه ها به کشور وارد می شوند. هدایتی فرد با بیان اینکه در برخی گونه های مهم پرورشی امکان عقیم سازی تخم چشم زده وارداتی وجود دارد،افزود:به عنوان مثال ...
باورهای غلط در مورد استفاده از ظروف مسی
پاک نمی شود به همین دلیل به مدت طولانی تری قابل استفاده نیستند. هر چند که ظروف سفالی لعابدار این مشکل را ندارند اما باید لعابشان کاملا سالم و بدون نقاط خار مانند باشد چون برای تهیه لعاب از اکسید فلزهایی مثل سرب و مس استفاده می شود که در صورت ریختگی لعاب در غذا ها حل شده و وارد بدن می شود. وی اضافه کرد: از بطری های پلاستیکی محتوی آب معدنی برای نگهداری آبلیمو و سایر مواد ترش نباید استفاده ...
5 خوردنی که نباید با معده خالی مصرف شوند
حاوی قند زیادی است و نوشیدن آن با معده خالی اشتباه بزرگی است، زیرا قند آن مستقیم وارد جریان خون شده و منجر به افزایش فشارخون می شود. همچنین موجب نفخ و کاهش سوخت و ساز بدن می شود. 3- سبزیجات سبز با اینکه همه بر این باورند که سبزیجات برگ سبز خواص زیادی دارند، گاهی در زمان مصرف آن اشتباه و آن را با معده خالی مصرف می کنند. مصرف سبزیجات سبز منجر به سوزش سردل و درد شکمی می شود. ...
روایت تلخ کارگرانی که چند ماه قبل شلاق خوردند
کارگر معترض معدن طلا روی زبان ها افتاد. منطقه ای محروم و کردنشین دارای حدود 180 خانوار که از طریق کار در معادن طلای منطقه یا اشتغال به کارهایی همچون کشاورزی، دامداری و قالیبافی امرار معاش می کنند. کردهای مهاجر از ابتدا در این روستای نزدیک شهرستان تکاب آذربایجان غربی ساکن شده اند. پرس وجو از وضعیت کارگران اخراج شده معدن، عمده ترین هدف سفر بود اما آق دره مانند ده ها روستای دیگر دورافتاده ...
کاسبان برگزیده تهران تجلیل شدند/ طرح کاسب حبیب خدا استمرار یابد
صوفیانه هست که دعوت به گوشه نشینی و دوری از دنیا می کند. نگاه این افراد این است که باید از سرمایه های فریب دوری کنیم. اما اگر اینطور باشد، این همه مسائلی که درباره سیاست، جهاد و... داریم چه می شود؟ این نگاه باطلی است و کسانی که پیرو آن هستند، خوب به آیات و روایات نگاه نکرده اند. همین آیه ای که دنیا را سرمایه غرور می داند، قبل از آن نکاتی درباره معاد و مرگ دارد که باید به آن توجه شود. آیت ...
چند دلیل پنهان که زحمات شما را برای کاهش وزن به باد می دهند+توصیه ها
تنقلات و انواع اسنک ها است. بیدار ماندن تا ساعت های طولانی در شب سبب می شود به خوردن مواد غذایی ترغیب شوید. این امر باعث چاقی می شود، زیرا هنگام خوابیدن بدن کالری چندانی مصرف نمی کند. استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلفن همراه، تبلت و رایانه هم یکی دیگر از دلایل چاقی محسوب می شود. کارشناسان هشدار می دهند افراد برای داشتن خوابی راحت و آرام از یک ساعت قبل از خواب از این نوع وسایل ...
در مصرف این موادغذایی افراط نکنید!
ماده غذایی آشنا می کند که زیاده روی در مصرف آنها باعث می شود پوست، مو و زیبایی شما در معرض خطر قرار بگیرد. افراط در مصرف شکر زیاده روی در مصرف قند و شکر نه تنها برای پوست صورت، بلکه برای سایر ارگان های بدن هم مضر است. مصرف شکر یکی از دلایل تیره شدن پوست صورت است. همچنین قند و شکر به مرور پوست را نازک می کند و باعث بروز جوش های دردناک، افتادگی پوست زیر چشم و چین و چروک پیشانی می شود. قند ...
عاداتی که موهایتان را به باد می دهند
ویتامین ب تمام سبزیجات سبز رنگ مانند اسفناج، مارچوبه، بروکلی، کاهو و کلم بروکسل جزو تامین کننده های گیاهی آهن و مواد مغذی دیگر هستند. متخصصان بر این عقیده هستند که میزان آهن افرادی که موهایشان می ریزد کم است. این ماده معدنی همانند ویتامین B باعث تقویت کراتین می شود. کمبود ویتامین B می تواند عامل ضعیف شدن ریشه موها شده و زمینه را برای ریزش آنها فراهم کند. ریزش مو در پی خالی شدن ...
وقتی زنگ هشدار کبد به صدا در می آید
که سایر بیماری های زمینه ای فرد مانند دیابت شانس موفقیت عمل را کاهش می دهد. بعد از جراحی فرد باید رژیم غذایی خاصی داشته باشد و به طور منظم ورزش انجام دهد تا دچار رد پیوند نشود. کارشناسان بر این اساس به افراد توصیه می کنند برای داشتن کبدی سالم از استعمال دخانیات اجتناب کنند، برای درمان سردرد به طور مداوم استامینوفن مصرف نکنند، خوراکی های سالم را در رژیم غذایی خود قرار دهند تا از بروز چاقی و بالا رفتن کلسترول خون در بدنشان جلوگیری کنند تا به این ترتیب بدنی سالم داشته باشند. ...
چگونگی پیشگیری از کاهش پوکی استخوان
. فعالیت هایی مانند پیاده روی، دویدن آرام، کوهنوردی و رقص همگی انتخاب های خوبی برای تمرین دادن بدن و پیشگیری از استئوپنی محسوب می شوند. انجام تمرینات ورزشی با استفاده از نوارهای لاستیکی به سلامت استخوان های بالا تنه کمک می کند و همچنین قدرت و تعادل را بهبود می بخشد. سیگار کشیدن را ترک کنید سیگار کشیدن برای سلامت کلی بدن و به ویژه سلامت استخوان ها مضر است. سیگار کشیدن ...
دارو نخورید کیوی بخورید
کوچکتری تجزیه شوند و این امر عمل هضم غذاهای سنگین را در معده و روده آسانتر می کند. کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می کند. این میوه به دلیل خاصیت کاهندگی که بر سطح تری گلیسیرید دارد ‘ از غلظت خون می کاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند. جالب است بدانید که ویتامین C در کاهش علائم بیماری آسم بسیار موثر است و مطالعات ...
غذاهای پر روغن، چاقی و انباشت چربی
فرد متوجه می شود با وجود اینکه غذاهای چربی میل نمی کند، اما رژیم هم در بدنش جوابگو نیست که این عامل به تأثیر منفی مواد غذایی چرب در سرعت متابولیسم برمی گردد و بدن را در کالری سوزی دچار توقف می کند. بر همین اساس خوردن غذاهای فست فود می تواند برای بعضی از افراد بحران ایجاد کند علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است غذاهای چرب می تواند بیماری های کبدی و دیابت ایجاد کند. یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در ایجاد سرطان کبد نیز چربی اضافه ای است که بدن دریافت می کند. هم چنین مواد غذایی چرب می تواند حساسیت به انسولین را کاهش دهد و سطح چربی های مرتبط با بیماری های قلبی را افزایش دهد./ فارس ...
چرا از آلوده ترین ها هستیم؟
قیمت انرژی و در نتیجه مصرف غیربهینه سوخت های فسیلی رخ می دهد. یکی از مهم ترین شاخص هایی که این ادعا را تأیید یا رد می کند، شاخص شدت انرژی است. شدت انرژی یعنی اینکه در یک جامعه به ازای هر واحد تولید چقدر انرژی مصرف می شود؟ هر چقدر مصرف انرژی بیشتر باشد، وضعیت بدتر است. مثل کسی که زیاد غذا می خورد بدون آنکه کار یا ورزش کند و انرژی مذکور را بسوزاند. این فرد دچار چاقی مفرط و انواع بیماری ها می شود ...
خواص شگفت انگیز پوست هندوانه
این با سرطان نیز مبارزه می کند. کاهش فشارخون با پوست هندوانه: اگر پزشک به شما هشدار داده است که فشارخون بالایی دارید پس پوست هندوانه بخورید تا بدنتان را از بروز سکته ها ایمن کنید. محققان ثابت کرده اند که استفاده از مکمل هایی همچون پوست هندوانه برای افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون به عنوان یک درمان خانگی و گیاهی موثر واقع شده است. بهبود عملکرد ورزشی با پوست هندوانه ...
وقتی عصبانی هستیم چه بخوریم؟
ها در دهان فرد از بین می رود، اندازه دور کمر وی نیز از بین خواهد رفت به ویژه اگر این غذاها مملو از قند و چربی نیز باشند. خوراکی های مملو از قند و چربی موجب می شوند که سطح قند خون به سرعت بالا رود و برای جبران این حالت در بدن، انسولین به سرعت ترشح شده و در نتیجه قند خون خیلی سریع تر از آن پایین می آید. به همین دلیل است که وقتی غذایی را می خورید که شیرین است، بعد از مدت کوتاهی احساس ...
عفونت شایع در بارداری، تاثیرش بر جنین
توان آن را درمان کرد اما اگر بیش از این و در مراحل پایانی باشد، ناچار باید برای جلوگیری از انتقال بیماری به نوزاد با انجام عمل سزارین، کودک را از آلودگی نجات داد. 7-سرخچه علائم این عفونت تا حد بسیار زیادی شبیه به آنفلوآنزاست؛ برای نمونه چشم درد خفیف، افزایش درجه حرارت بدن، تورم غدد لنفاوی و مانند اینها. عفونت در دوران بارداری می تواند بر بینایی و شنوایی کودک اثر بگذارد و همچنین ممکن است منجر به ایجاد نقائص مغزی یا قلبی شود. ...
صحنه های مشمئزکننده از خانم های معتاد / نگاهی برای درس عبرت! + تصاویر
رنگ پوست فرد معتاد با تزریق این ماده مخدر به رگ های خون به رنگ سبز تغییر کرده و پوست به تدریج فاسد شده و نابود می شود. ” سرگئی آگالاکوف” متخصص مواد مخدر و روانپزشک در این خصوص گفت: ” پوست فرد معتاد با مصرف [...] ” سرگئی آگالاکوف” متخصص مواد مخدر و روانپزشک در این خصوص گفت: ” پوست فرد معتاد با مصرف این ماده مخدر فاسد و همچنین متعفن می شود و فرد را شبیه به یک زامبی می کند که از فاصله دور ...
استفاده از برنامه غذایی متعادل راهی مفید برای درمان سوختگی
...> درمان های رایج سوختگی در موارد سوختگی های خفیف در منزل می توان با قرار دادن ناحیه سوخته در آب و یا استفاده از حوله خیس به مدت 10 دقیقه تا زمان برطرف شدن درد به کنترل سوختگی کمک کرد. سپس روی ناحیه سوخته را بانداژ تمیز و خشک قرار داد. در صورت باقیماندن درد و مشاهده علائم عفونت حتما باید به پزشک مراجعه کرد. در مورد سوختگی با برق درمان باید توسط پزشک انجام شود. مواد غذایی ...
نقش فیزیوتراپی در بهبود حرکات بیمارانی که سکته مغزی کرده اند
به طور حرفه ای برای ارزیابی مشکلات حرکتی وحسی افراد مبتلا به بیماری سکته مغزی آموزش دیده است.فیزیوتراپیست یک عضوجدایی ناپذیر ازکلینیک چندرشته ای سکته مغزی است. درفیزیوتراپی بااستفاده از تکنیک هایی مانند ماساژ ،آموزش مهارت ها ودرمان های الکتروتراپی (استفاده از جریان های الکتریکی)و...باعث بهبود و بازیابی حرکت می شودکه در نتیجه این بیماری دچار مشکل شده است. تمرکزاصلی فیزیوتراپیست بعد از ...
پیامد چاقی در کودکان، چرا جبران ناپذبر؟
حاصل از مطالعات مختلف نشان می دهد که کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن، افزایش سطوح خطرناک برخی عوامل خطرزای بیماری های کرونر قلبی و بیماری های دوره بزرگسالی مانند فشار خون و دیگر بیماری های قلبی عروقی را خواهند داشت. به طور کلی میتوان نتیجه گیری نمود که پیگیری های انجام شده حاکی از آن است که رابطه متوسطی بین وضعیت وزن بدن از دوران کودکی تا بزرگسالی وجود دارد، و این که چاقی در دوران ...
آسیب شناسی پوشش رسانه ای – خبری رویداد پلاسکو؛ باید ها و نبایدها!
که +AJ سرویس مجازی الجزیره امریکا است که همچنان بعد از تعطیلی شبکه الجزیره امریکا بقوت مشغول فعالیت و تولید محتوای ویدیویی در بستر رسانه های مجازی چون فیس بوک، توییتر، اینستاگرام و اسنپ چت است. همچنین در رابطه با رسانه های مجازی، به سازمان این انتقاد جدی وارد هست که سوار این نوع از رسانه ها نیست! مثلا صفحه ی فیسبوک خبرگزاری صداوسیما که مدت کمیست راه اندازی شده آخرین تصویر تصویر رونمایی ...
بی فایده ترین رژیم های لاغری را بشناسید
غذا مصرف می کنید، مسلما مواد مغذی دیگری به بدن نمی رسد و این ناسالم است. مهم تر از همه اینکه چنین برنامه غذایی نمی تواند سبک زندگی رژیم گیرنده را تغییر دهد و فقط می خواهد با کاهش وزن باعث رضایتی موقت شود. مسلما حتی اگر بتوان با این برنامه وزن کم کرد باز هم وزن کم شده را باز خواهید گرداند. 5- برنامه غذایی کم چرب مسلما بسیاری از ما تا به حال به دنبال خرید محصولات کم چرب یا بدون ...
با بیماری های دوران مجردی آشنا شوید
ندهید باید مواظب رژیم غذایی خود باشید. سرطان معده مجردها به تغذیه خود توجه کافی را ندارند و در هفته چندین بار از غذاهای فست فودی و کنسرو ها استفاده می کنند و نمی دانند که با مصرف غذا های فست فودی در معرض سرطان معده هستند. در واقع سرطان معده دومین سرطان شایع جهانی است و بعد از سرطان ریه بالاترین میزان مرگ و میر را به خود اختصاص داده است. بعضی از دلایل سرطان معده به رژیم غذایی ...
نکات تغذیه ای برای بیماران ام اس
کنترل بسیاری از انواع بیماری ها داشته باشد. فلور روده (جمعیت میکروبی روده) سیستم نسبتا پیچیده ای از میکرو ارگانیسم هاست که در روده ها زندگی می کنند و در انسان عمدتا باکتری هستند. این باکتری ها مسوول تجزیه مواد خوراکی و مغذی هستند و نقش کلیدی در هضم و سلامت سیستم ایمنی بازی می کنند. فقدان فلور روده سالم ممکن است در بروز انواع اختلال های ایمنی نقش داشته باشد. از آنجایی که ام اس ...
رابطه مشاجره زوجین و تغییر میزان اشتها
روحی منفی برای فرد، بر جسم او نیز صدمه وارد می کند. اگر تنش ها به طور مداوم دامن گیر افراد باشد خطر ابتلا به فشار خون، بیماری های گوارشی، سردرد و عوارض پوستی در آنها بیشتر می شود. پژوهشگران مطالعه ای را روی گروهی از زوج ها انجام دادند. از شرکت کنندگان درخواست شد که در 2 جلسه 9.5 ساعته شرکت کنند. در این جلسات، هر زوج با یکدیگر غذا می خوردند و در مورد مشکلاتشان صحبت می کردند تا بتوانند برخی ...
درمان دیابت بارداری، یک خوراکی قدغن
های ساده دارد که می توان به راحتی شکسته، جذب و وارد جریان خون شود. خوردن یک فنجان سیب زمینی می تواند سطح قند خون را به سرعت بالا ببرد. به گفته کارشناسان تغذیه دانشگاه هاروارد، میزان افزایش قند خون با مصرف سیب زمینی را می توان با میزان افزایش قند خون بر اثر مصرف نوشابه مقایسه کرد. بالا رفتن سطح قند خون می تواند بدن را نسبت به انسولین مقاوم کرده و موجب ترویج دیابت نوع 2 شود. در کنار همه این عوامل ...
تنگی نفس چیست و چگونه درمان می شود؟
گردآوری – نبض ما تنگی نفس ، عارضه معمولی است که به آن توجه چندانی نمی کنیم. به طور معمول انجام فعالیت های شدید یا بلند کردن شیء سنگین باعث تنگی نفس می شود. در این حالت فرد به نفس نفس می افتد و با تنفس عمیق سعی می کند اکسیژن وارد بدن کند. پس از گذشت چند دقیقه هنگامی که اعصاب آرام شد، نفس به حالت معمولی برمی گردد. این امر که اغلب در زندگی روزانه خود تجربه می کنیم، جای نگرانی ...
