خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض کمبود ویتامین E/ سقط جنین و تضعیف سیستم ایمنی
بیماری های مزمن مرتبط با رادیکال های آزاد کمک کند. مطالعات قبلی هم نشان داده اند که ویتامین E برای رشد جنین ضروری است. اما مطالعه جدید نشان می دهد که در جنین انسان، برخی از مهم ترین دوره های رشد مغز و اعصاب در اولین هفته های بارداری اتفاق می افتد. به گفته محققان، روغن های گیاهی، مغزیجات، دانه ها و سبزیجات پربرگ از منابع جامد ویتامین E هستند. طبق اعلام موسسه ملی ...
قرص هایی که از شکلات ساخته شده اند!
به گزارش شریان نیوز ، دارویی جدید در قفسه های فروشگاه های انگلستان به فروش می رسد که می تواند از حمله های قلبی و انواع سکته ها و اختلالات مغزی جلوگیری کند و گردش خون را بالا ببرد ولی این قرص ها شیمیایی نیستند و به طور کامل از کاکائو ساخته شده اند. فلاوانول نام قرص های جدیدی است که در فروشگاه های انگلستان در حال به فروش رسیدن است و می توانند گردش خون را بالا ببرند و سطح کلسترول در خون ...
فاکتورهای خطرزای بیماری قلبی شناخته شود
قلبی و عروقی نسبت به سایر افراد کمتر است. کم تحرکی و تعییر نوع غذای مردم، استفاده از چربی های مختلف در غذا و سرخ کردن آنها، به علاوه استرس های فراوان باعث شده که فراوانی مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی نسبت به گذشته افزایش پیدا کند. درصد واقعی این آمار مشخص نیست. اما بیماری های قلبی و عروقی یکی از سه عامل مهم مرگ و میر در ایران است. در برخی بررسی ها هم دومین عامل بوده است. در آمار ...
پاسخ کلیدی به آمریکا بازگشت به استراتژی مقام معظم رهبری است
، نهضت بیداری اسلامی است. بالندگی انقلاب ما با این دو جریان اجتماعی کلید خورده و در شرایط مختلف تعامل دارند و این موضوع مهم و مبارک برای همه جهان اسلام است. وی با اشاره به اینکه سلطه وسیع آمریکا بر منابع غنی انرژی در منطقه و نقاط راهبردی از جمله منافع نامشروع آمریکا در منطقه بود، گفت: انقلاب اسلامی برای آمریکا ضرر بسیار سنگین بود و سلطه غرب را که نماد آن در آمریکا بود در منطقه ...
خود را در برابر سکته مغزی ایزوله کنید
...، افزایش می یابد. توجه داشته باشید فشار خون طبیعی را با عدد 80/120 یا 12 روی 8 نشان می دهند که 12 حداکثر فشار خون و8 نشانگر حداقل فشار خون است . این متخصص مغز و اعصاب هشدار می دهد: کشیدن سیگار یا در معرض دود آن قرار گرفتن، کلسترول بالا، دیابت، اضافه وزن یا چاقی، بیماری قلبی عروقی، استفاده از بعضی قرص های پیشگیری از بارداری یا درمان های هورمونی که حاوی استروژن هستند، اعتیاد به الکل ...
نبود علائم نشانه بهبود فشار خون نیست
. نارسایی قلب و کلیه، سکته قلبی و آسیب عروق بزرگ بدن از جمله گشادی شریان آئورت محصول عدم درمان فشار خون شریانی است. آمارها گویای این موضوع بوده که در حال حاضر 80 درصد افراد جامعه بشری تا سن 70 سالگی تحت تاثیر نحوه زندگی ممکن است، به این بیماری مبتلا بشوند. لذا تشخیص و درمان به موقع بسیار حائز اهمیت است. افزایش فشارخون شریانی در صورت درمان به موقع بسیار خوب کنترل می شود و عمده عوارض ناشی از آن خذف خواهد شد. ولی متاسفانه فشار خون بالا اغلب بدون علامت بوده و به عبارتی شایع ترین علامت فشارخون، بی علامتی است برای همین گاهی بیماری خاموش نامیده می شود. ...
دارو نخورید کیوی بخورید
عمل هضم غذاهای سنگین را در معده و روده آسانتر می کند. کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می کند. این میوه به دلیل خاصیت کاهندگی که بر سطح تری گلیسیرید دارد ‘ از غلظت خون می کاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند. جالب است بدانید که ویتامین C در کاهش علائم بیماری آسم بسیار موثر است و مطالعات نشان داده کودکانی که در هفته ...
با مصرف این دارو دیابت را درمان کنید
روحی و روانی، فشارخون، قلبی و عروقی و لک های پوستی می شود. فاطمی با تاکید بر اینکه مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می شود، تصریح کرد: مصرف کم زالزالک بیماری های قندخون و دیابت را بهبود می بخشد. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، ویتامین B و C موجود در زالزالک هنگام استفاده باعث کاهش چربی و کلسترول خون می شود. ...
چه غذاهایی نباید در ماکروویو گرم شوند!؟
فعالیت ادامه می دهند و می توانند باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد شوند. ( توجه کنید برنج های نیمه آماده منظور است ) 5- مرغ: تمام ماکیان از جمله مرغ، حاوی سالمونلا هستند. بنابراین ضروری است که گوشت آن را کاملا بپزید تا این باکتری ها از بین بروند. از آنجا که مایکروفر نمی تواند به صورت کلی و برابر همه غذا را بپزد ممکن است در پایان پخت مرغ با مایکروفر تعدادی از باکتری های سالمونلا زنده ...
اینترنت اختصاصی برای کاربران ایرانی/ رونمایی از مدل تازه عرضه خدمات مجازی
همه مردم با قابلیت تحرک، تعرفه رقابتی و سروسامان گرفتن مراکز میزبانی داخلی 5 مسئولیتی بود که به شکل نهفته به رگولاتوری سپرده شد. به گفته او، پیش بینی ها نشان می دهد به زودی 75 درصد ترافیک شبکه به ویدیو ازجمله IPTV و VOD اختصاص خواهد داشت که درهمین رابطه با توجه به افزایش مصرف ترافیک و تغییر ذائقه مصرف به سمت سرویس های پرحجم بار دیگر روش های بازگرداندن سرویس اینترنت با حجم نامحدود را درکمیسیون تنظیم ...
بیماری خاموش بلای قلبی
شفا آنلاین:به نظر می رسد، بزرگترین فاکتور خطرساز بیماری قلبی و عروقی، فشار خون است. نارسایی قلب و کلیه، سکته قلبی و آسیب عروق بزرگ بدن از جمله گشادی شریان آئورت محصول عدم درمان فشار خون شراین است. آمارها نشان می دهد، که در حال حاضر 80 درصد افراد جامعه بشری تا 70 سالگی تحت تاثیر نحوه زندگی ممکن است به این بیماری مبتلا بشوند، لذا تشخیص و درمان به موقع بسیار حائز اهمیت است به گزارش شفا ...
ابتلا به سکته قلبی تاثیر مستقیم مصرف این مواد غذایی!
این گوشت قرمز چرب حاوی چربی های اشباع شده است که شهرت زیادی در افزایش کلسترول بد خون دارند. البته همچنان توصیه به حذف گوشت قرمز نمی شود. فقط باید از مصرف روزانه آن خودداری شده و از دیگر منابع پروتئین مانند ماهی های چرب نیز استفاده شود. چربی های مضر چربی های ترانس از جمله دشمنان اصلی قلب محسوب می شوند. این چربی ها در غذاهای آماده، پیراشکی و شیرینیجات صنعتی به میزان زیادی وجود ...
بررسی شعارهای مردم در انقلاب اسلامی
شعارهایی مانند اسلام پیروز است ، اسلام مکتب ماست، امت بیدار است ، این زمان عاشوراست، این سرزمین کربلاست ، از خون ما جوانان به پا شده گلستان، برای حفظ قرآن، به پا خیز ای مسلمان که همگی نشان از پیوند خواسته ها مردمی با فرهنگ اسلامی داشتند. 3) اقتصادی برخی از شعارهای انقلابیون در حوزه مربوط به اقتصاد می گنجد، که باعث شد مردم انقلابی در مورد توزیع ثروت و درآمد، نابرابری و نظام ...
خودروسازان در قراردادهای خارجی تحت فشارند!
...، قیمت آن 150 تومان تمام می شود اما اگر همان جنس را خودتان تولید و صادر کنید، قیمت آن 83 تومان خواهد شد، این مثال نشان می دهد آنها یعنی سیستم تولید و صادرات را فعال می کنند. با توجه به سیستم بانکی که مشکل چندانی دارد، نمی توانیم یک ال سی ارزی باز کنیم یا یک ضمانت نامه خارجی داشته باشیم. بنابراین با توجه به چنین مواردی، چگونه در دنیا مراوده داشته باشیم؟ چگونه خودروساز سوددهی داشته ...
نرخ افزایش قدرت دفاعی کشور روزانه است/ در اقتصاد هم می توانیم همین راهکار را پیاده کنیم
انقلاب به ما آموختند که قدرت های غیرالهی برای تکیه بسیار کوچک هستند. سردار سلامی با بیان اینکه یک مدیر جهادی از منظر الهی به موضوعات نگاه می کند و دشمنان را حقیر می شمارد، عنوان کرد: وقتی انسان چیزی را کوچک ببیند، اعتماد به نفس او بالا می رود و رهبران الهی قدرت تکثیر شخصیت و مدیران جهادی را دارند، مانند حضرت امام(ره) و رهبر انقلاب که مدیرانی را در تراز افق اندیشه های خود تربیت کردند. ...
آیا می دانستید سرما باعث حمله قلبی می شود؟
قلبی دارند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. وعده های غذایی سنگین یک وعده غذایی سنگین می تواند گاهی اوقات موجب سکته قلبی شود. غذا خوردن سطوح هورمون اپی نفرین را افزایش می دهد که می تواند فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد و این می تواند دلیل بروز حمله قلبی در نتیجه مصرف یک وعده غذایی سنگین باشد. احساسات شدید مطالعات نشان داده اند که خشم شدید و غم و اندوه می ...
ملخ ها می آیند
...، اظهار کرد: در سبد مصرفی سم کشور، سمومی پرخطر نداریم جز یکی، دو رقم که برای ازبین بردن جوندگانی مانند موش استفاده شده و در تمام دنیا از این سموم برای ازبین بردن جوندگان استفاده می شود و جایگزینی برای آن وجود ندارد. باغستانی با بیان اینکه سموم پرخطر مستقیما روی گیاه مصرف نمی شوند؛ بنابراین خطری برای انسان ندارند، گفت: هیأت نظارت بر سموم برای معرفی سموم جدید، نسبت به میزان سرطان زایی آنها ...
حرکات ورزشی برای پشت میزنشین ها با تصاویر
بکشید و تا جایی که می توانید خود را بکشید و سپس، همزمان با بازدم، دست ها را باز کنید و پایین بیاوردی. این کار را 8 تا 10 بار تکرار کنید. کشش پشت آویزان کردن شانه ها و قوز کردن باعث فشار آمدن به عضلات پشت و کشیدگی آن ها نیز می شود، به خصوص اگر تلفن خود را با شانه نگه می دارید و یا از موس رایانه زیاد استفاده می کنید. ابتدا با حرکت بالا انداختن شانه (که در بالا گفته شد)، شانه ها را ...
دلایل عکس العمل های عجیب چشم
اتاق خبر 24 : چه در شرایط خاص و چه در شرایط عادی باید مراقب چشم هایمان باشیم و هر از چند گاهی آن ها را از نظر بیماری هایی مانند آب سیاه، آب مروارید و تورم ماکولا بررسی کنیم. اما گاهی تغییراتی در چشم ها رخ می دهد که نشان از بیماری های دیگر و البته جدی در درون بدن دارند. کلسترول خون بالا کسی که دچار کلسترول خون بالا است، می تواند دچار نابینایی موقتی شود که می آید و می ...
سازمان جهانی بهداشت بر تشخیص زودهنگام سرطان تاکید می کند
.... با غربالگری منظم برای یافتن ضایعه های پیش سرطانی، می توان پیش از ایجاد سرطان واضح گردن رحم بیماران را درمان کرد. سازمان جهانی بهداشت می گوید؛ بی حرکتی جسمی، چاقی و نوشیدن مفرط مشروبات الکلی ازجمله عوامل خطرساز برای همه انواع سرطان هستند و خوردن بیش از حد گوشت قرمز و گوشت های فراوری شده ممکن است به سرطان روده بزرگ منتهی شود. با اقداماتی ساده مانند کلاه بر سر گذاشتن یا در سایه ایستادن ...
15ماده غذایی چربی سوز
پروتئین کم چرب و غلات ترکیب کنید و میل فرمایید. شاید تعجب کرده باشید که این فهرست معجزه آسا تنها شامل میوه و سبزیجات است. این مواد، چربی بدن را با متابولیسم های طبیعی و سالم حذف می کنند. پروتئین گیاهی کامل نیست زیرا تمام آمینواسیدهایی که در پروتئین حیوانی موجود است را ندارد. این رژیم برای موفق شدن، نیاز به مکمل های غذایی دارد که برخی از این مکمل ها عبارتند از انواع غلات مانند برنج، جو، گندم ...
راه هایی ساده برای سالم نگه داشتن لثه
کند و منجر به ضعف لثه و افتادن دندان ها شود. مصرف قند می تواند آسیب جدی به لثه و سپس دندان ها وارد کند. مصرف زیاد مواد دارای قند باعث می شود pH دهان تغییر کند و موجب خروج مواد معدنی از بافت هایی مانند لثه شود تا ثبات pH خون حفظ شود. به همین دلیل با کاهش مصرف مواد غذایی شیرین و نوشیدنی های محتوی قند می توانید به سالم ماندن لثه ها و استحکام آنها کمک کنید. مس، روی، سیلیس و دیگر مواد مغذی از مواد دیگری است که در سلامتی لثه ها نقش مهمی دارد. ...
- پالم - سوغات مقامات مالزی برای ایران
کشاورزی مالزی، اینکه قرار است اداره ای در ایران ایجاد شود که هدف آن نیز برطرف کردن سوءتفاهم ها و برگزاری کلاس های آموزشی و ترویجی در زمینه روغن پالم است. ناگاراجان در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه چرا با وجود اینکه شما اظهار می کنید روغن پالم از کیفیت مناسبی برخوردار است دو سال قبل سازمان غذا و دارو اعلام کرد کیفیت این روغن پایین است و سازمان استاندارد نیز مصرف این روغن را در محصولات بازنگری ...
گیاهان در خدمت پیشگیری از سرطان پوست
. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که این گیاه باعث پیشگیری از رشد انواع تومورها شده و مانع از عواملی می شود که در رشد سرطان پوست و پروستات نقش دارند. می توانید از ساقه، برگ ها، ریشه و گل های این گیاه استفاده کنید. همچنین می توانید آن را به صورت ماسک روی پوست قرار دهید. این کار در پیشگیری از سرطان پوست نقش دارد. توجه داشته باشید که برخی افراد پوست حساسی دارند که در تماس با این گیاه دچار قرمزی می ...
نقص های ایمنی بدن
هیستامین نام دارند مصرف می کنند. نقص های اولیه سیستم بدن شیوع نقص های اولیه سیستم ایمنی در مقایسه با بیماری های دیگر اندک است. از این میان، نقص در تولید آنتی بادی 50 درصد، نقص توام تولید آنتی بادی و ایمنی سلولی 20 درصد، اختلالات سلول های بیگانه خوار 18 درصد و نقص ایمنی سلولی 10 درصد کل موارد را تشکیل می دهند. نقص ایمنی و انواع آن گاهی ممکن است در یک یا ...
مدیریت و همراهی با تغییرات نوجوان
عاشق مد و پوشیدن لباس هایی هستند که جلب توجه کند. این رفتار طبیعی است و هرگز آنها را سرزنش نکنید اما اگر این تغییر ظاهر با رفتارهای منفی مانند بیش از حد لاغر یا چاق کردن خود همراه شد، زنگ خطری است که باید وارد عمل شوید. جر و بحث از آنجایی که نوجوانان به دنبال استقلال طلبی هستند، بیشتر مواقع با والدین خود بر سر هر مساله ای جر و بحث می کنند که این رفتار نیز طبیعی است اما بالا ...
هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟
.... در واقع زمانی که متوجه می شوید یکی از ارگان های بدن تان دچار اشکال و اختلالی شده است لازم است که دلیل احساسی آن را برای درمان مشکل جستجو کنید. در اکثر موارد می توان با کنترل احساسات و دور کردن افکار منفی، گام بزرگی برای سلامتی بدن برداشت. قلب و روده کوچک تحت تاثیر شادی بر اساس طب سنتی چینی، شادی احساسی است که با قلب و روده کوچک در ارتباط است. قلب ما در توافق با فرایندهای ...
چربی های بدن را با چه خوراکی هایی بسوزانیم؟
روزنامه آرمان: برخی از مواد غذایی باعث سوزاندن چربی های بدن می شوند که بهتر است در وعده های غذایی مصرف شوند. کلم کلم تصفیه کننده خون است و اکسیری است که دوای همه دردهاست؛ در واقع دردی نیست که در مقابل کلم دوام آورد. برگ کلم دارای مقدار زیادی کلسیم و گوگرد است و به علت داشتن آهک زیاد، ارسنیک و ید یکی از غذاهای بسیار عالی و مفید است که برای درمان سستی استخوان، سل و کم خونی ...
9 خاصیت طلایی برای اینکه به خوردن زیتون ترغیب شوید!
زیتون را تایید کرده اند. گلوتاتیون یکی از آنتی اکسیدان های باارزش در طبیعت است. سطوح پایین تر از گلوتاتیون در خون می تواند منجر به فشار خون بالا، درصد بالایی از چربی در بدن و سلامت کلی ضعیف تر شود. از سوی دیگر، سطوح بالاتر این آنتی اکسیدان با سلامت بهتر و پیشگیری از سرطان رابطه مستقیم دارد. 9- زیتون به عنوان منبع آهن هر نوع زیتون، به ویژه زیتون سیاه، سرشار از آهن است. توانایی ...
مواد غذایی سرطان زایی که هر روز می خوریم!
استفاده نکنید. یا در منزل خودتان غذا بپزید یا از غذاهایی که در شیشه بسته بندی شده اند، استفاده کنید. 4. گوشت فرآوری شده گوشت فرآوری شده چیست؟ فهرست این نوع گوشت دراز است؛ اما محدود به سوسیس، هات داگ، بیکن، بیشتر گوشت های آماده مانند سوسیس دودی نمی شود.محققان نویسنده در نشریه BMC Medicine، اظهار داشتند نمک زیاد و مواد شیمیایی در تهیه گوشت های فرآوری شده مصرف می شوند که برای ...
