سایر منابع:
سایر خبرها
درمان کبد و صفرا با یک داروی گیاهی
، همچنین این گیاه می تواند در هضم و دفع چربی ها نقش کمکی برای کیسه صفرا داشته باشد به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند برای داشتن کبد و کیسه صفرای سالم مصرف عرق کاسنی در رژیم غذایی افراد قرار بگیرد. کاسنی حاوی فیبر فراوان و نوعی ترکیب به نام اینولین است که می تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش به ویژه روده ها کمک کند و با افزایش مدفوع و دفع مواد سمی بدن به شکل طبیعی عمل سم زدایی را انجام دهد ...
کاهش علائم شیزوفرنی با ویتامین های بی
از تحقیقات موجود در سراسر جهان در زمینه شیزوفرنی نشان می دهد که علاوه بر این درمان های استاندارد، مصرف دوز بالای ویتامین های گروه B در کاهش علائم شیزوفرنی کمک کننده تر از استفاده تنها از درمان های متعارف است. در این تحقیق جدید که توسط 'جوزف فرث' از بخش روانشناسی و بهداشت روانی دانشگاه منچستر در انگلیس انجام شد، نتایج 18 آزمایش بالینی در زمینه بررسی اثرات مصرف ویتامین ها و مواد معدنی ...
با چه آرایشی می توان نماز خواند؟
و روسری همه مراجع : اگر مقدار واجب پوشش و شرایط لباس نمازگزار در آن رعایت شود، اشکال ندارد؛ هر چند نماز با چادر برای رعایت پوشش در نماز، آسان تر و بهتر است. مقدار واجب پوشش برای زن در حال نماز، پوشاندن تمام بدن حتی موی سر به جز صورت (به مقداری که در وضو شسته می شود) و دست ها تا مچ و پاها تا مچ است. اما برای آن که یقین کند مقدار واجب را پوشانده است، باید (آیت اللّه مکارم ...
هرگز این مواد را به ماست اضافه نکنید
به ماست شاید طعم خوبی بدست دهد اما موجب پرخوری و اضافه وزن شما می شود. تخم کتان تخم کتان حاوی فیبر و پروتئین است و مصرف زیاد آن باعث می شود بدن نتواند آن را به خوبی هضم کند و بیشتر مواد مفید موجود در آن بدون اینکه به بدن جذب شود دفع شود. برخی افراد به این علت که دانه های تخم کتان ریز است، مقادیر زیادی از آن را به ماست اضافه می کنند که نادرست است. ...
چالش های آتی کشورهای جهان
گزارش ایرنا، نمایندگان رسانه های کشورهای آسیایی در این دوره از مرکز تحقیقات روباتیک ژاپن به نام Cyberdyne Studio دیدن کردند. یکی از جاذبه های تحقیقاتی این مرکز توانمندسازی انسان های دارای ناتوانی های حسی حرکتی بود که با استفاده از روبات اعصاب ضعیف بدن تقویت و باعث می شود مغز برای حرکت عضو ناتوان سیگنال حرکت ارسال کند. بازدید از کارخانه بازیافت ظروف یک بار مصرف در توکیو نیز ...
ترفندهای خوب برای خوش اندام شدن تا عید
خوردن تنقلات خودداری کنید، در صورت گرسنگی مقداری ماست کم چرب میل کنید، برای هضم بهتر شام می توانید یک الی دو ساعت پس از صرف آن مقداری پیاده روی سبک انجام دهید و به این ترتیب علاوه بر تناسب اندام، خوابی عمیق هم خواهید داشت. سبزیجات از جمله اسفناج، کرفس، سیب زمینی شیرین، هویج ، فلفل و گوجه فرنگی را به رژیم غذایی خود اضافه و به همراه وعده اصلی غذا میل کنید زیرا سبزیجات باعث هضم بهتر مواد غذایی و ...
مشکل بوی بد دهان در همه افراد
نکردن بهداشت دهان و دندان،استفاده نکردن از خلال دندان، مسواک نزدن،پوسیدگی دندان و التهاب لثه ها مربوط می شود . در خیلی از موارد بوی بد دهان موقتی بوده است و به زودی رفع می شود مثلاً هنگام خواب، روزده داری ، خالی بودن معده و مصرف سبزیجات و پیاز و مقادیر زیادی قهوه و دخانیات بویی از دهان افراد استشمام می شود که به زودی از بین می رود . این عوامل و بقایای مواد غذایی باعث تراکم باکتری ...
استرس مداوم ممکن است به چاقی بینجامد
کورتیزول بالا باعث پرخوری ناشی از استرس و درنهایت چاقی شده است یا نه. بسیاری از افرادی که تحت استرس قرار می گیرند، پرخوری می کنند. کارشناسان می گویند بهترین راه برای مقابله پرخوری ناشی از استرس مصرف منظم وعده های غذایی است. داشتن برنامه غذایی منظم مانع از افت قند خون و برانگیخته شدن پرخوری می شود. همچنین آنان توصیه می کنند که افراد هنگام غذا خوردن فقط توجه خود را به این کار معطوف کنند و به تماشای تلویزیون، چک کردن ایمیل و سایر کارها نپردازند. ...
میوه کاکتوس برای چه دردی درمان است؟
مغزی در مقابل آسیب و ابتلا به آلزایمر، سم زدایی از کبد و طحال اشاره کرد. فیبر موجود در کاکتوس باعث کاهش جذب قند و چربی در بدن می شود و به این ترتیب از بروز چاقی و ابتلا به دیابت نوع دو در فرد جلوگیری می کند. میوه کاکتوس به علت دارا بودن انواع آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی موجود در ساختار این گیاه از سوی متخصصان علوم تغذیه در دسته سوپر فود ها قرار گرفته است. گفتنی است؛ این میوه در ...
اختتامیه نخستین نمایشگاه توانمندی های صنایع کوچک و متوسط شهرک های صنعتی استان تهران
هیأت مدیره و مدیرعامل شرکت شهرک های صنعتی استان تهران همچنین تعامل با کشورهای خارجی را از جمله مصداق های برون گرایی در صنایع عنوان و اظهار کرد: برای ورود به بازارهای جهانی لازم است که از امکانات خارجی استفاده کنیم و این موضوع نیز بدون ایجاد یک تشکیلات منسجم میان صنعتگران محقق نخواهد شد. قاهری بدر اضافه کرد: نمایشگاه محل ارائه آخرین دستاوردهای تولیدی و تکنولوژیکی و محلی برای تعامل مصرف ...
نیمه تاریک مکمل های که قبل از تمرین مصرف می شوند
، یا به اهدافی که داریم برسیم. این دیگر بدن ما نیست که وابسته به این ترکیبات شده بلکه ذهن و روان ماست که پذیرفته بدون این جادو، دیگر نمی تواند کاری بکند. چیزهایی مانند نوشیدن آب فراوان، خوردن غذاهای سرشاراز کربوهیدرات های پیچیده، گرم کردن مناسب، دیگر اهمیت شان را از دست خواهند داد و مصرف پودرهای شیرین و پر از مواد شیمیایی، کراتین و دوزهای بسیار بالای کافئین جای آن ها را خواهد گرفت. افتادن ...
سلاح کشتار جمعی" که برادر رهبر کره شمالی با آن ترور شد
...، خوردن و آشامیدن و یا استنشاق به سرعت تاثیر کند، یکی از خطرناک ترین مواد سمی در جهان است. کسی که با VX مسموم شود، امکان نجات او بسیار ضعیف است و حتی نمی تواند آن را از روی پوست خود بشوید. این سم ظرف چند ثانیه و حداکثر 18 ساعت جان قربانی خود را می گیرد. گاز اعصاب VX به سرعت به آنزیمی در بدن انسان تاثیر می گذارد که استفاده عضلات بدن و غدد چربی از اکسیژن موجود در خون را مختل می کند و ...
گیاهان دارویی معجزه گر برای درمان نفخ شکم
. اگر غذاهایی بیش از اندازه شور مصرف کرده و احساس نفخ می کنید، یک آووکادو می تواند همه چیز را تحت کنترل درآورد. پتاسیم موجود در آووکادو می تواند به مقابله با آثار سدیم بیش از اندازه کمک کند. مصرف مواد غذایی مغذی که به ایجاد احساسی خوب کمک می کنند، رفتار دوستانه و محترمانه با بدن خود، و تفکر مثبت را همواره مد نظر داشته باشید. از فعالیت های بدنی آرام مانند یوگا که به بهبود شرایط کمک می کنند نیز غافل نشوید. عصرایران/ ...
نقرس را درمان کنید
نوشیدن آب و مایعات به مقدار فراوان موجبات تسریع دفع اسید اوریک را فراهم می کند و به این ترتیب از رسوب اورات در کلیه ها و تشکیل سنگ های کلیوی پیشگیری به عمل می آید. دکتر محمودی توصیه می کند مبتلایان به نقرس، برای افزایش دفع اسید اوریک، از رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات مانند نان و مواد کم چربی استفاده و نیز از خوردن غذاهای سنگین و حجیم به ویژه در وعده شام پرهیز کنند. او همچنین بر منع ...
آشنایی با 10 هشدار جدی بهداشتی برای مردان
در این سال دو برابر بیش از زنان گزارش شد. بیماری کبدی: کبد نقش مهمی در هضم غذا، جذب مواد مغذی و رهایی بدن از مواد سمی دارد. بیماری های کبدی شامل سیروز، هپاتیت ویروسی، و بیماری های ژنتیکی کبدی بعلاوه سرطان کبد در مردان شیوع بالایی دارد. دیابت: انجمن دیابت آمریکا اعلام کرده که مردان مبتلا به دیابت در معرض خطر بیشتر برای ناتوانی جنسی و کاهش سطح تستوسترون هستند که می تواند منجر به افسردگی و یا اضطراب ...
هزارمعتاد تحت پوشش شربت تریاک قرار دارند
آمار مسمومیت و مرگ و میرهای ناشی از مصرف تریاک سرب دار هم گفت: به شوراهای هماهنگی سراسر کشور ابلاغ کردیم که استفاده از شربت تریاک جزو لاینفک برنامه های درمانی مراکز قرار گیرد. کاهش 25 درصدی مدیریت مصرف مواد مخدر افشار با اشاره به مدیریت مصرف مواد مخدر در کشور اعلام کرد: در حال حاضر شاهد کاهش 25درصدی اعتیاد در کشور هستیم و مدیریت مصرف مواد مخدر جزو سیاست های کلان برنامه های ششم ...
8 فایده جوز هندی برای سلامتی
را در اختیار بدن می گذارد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. پتاسیم، کلسیم، آهن و منگنز از مواد معدنی اصلی هستند که در جوز هندی پیدا می شوند. پوست را روشن می کند فقط کمی جوزهندی پودر شده که با آب یا عسل مخلوط شده و به صورت خمیر درآمده است، می تواند باعث شود ظرف چند روز پوست تان تمیزتر و روشن تر به نظر برسد، اسکارها را کاهش و آکنه را بهبود دهد. برای استفاده از این فواید، می توانید جوز ...
خیار و گوجه فرنگی؛ ترکیبی ممنوع!
ماده غذایی که مصرف می کنیم، پیش از ترکیب آنها با یکدیگر آگاهی داشته باشیم. خیار و گوجه فرنگی را به همراه هم مصرف نکنید! به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “جاست نچرال لایف”، ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخودار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم سازد. گوارش ...
متن سخنرانی تاچر درباره روابط انگلیس و اتحادیه اروپا
ها و آقایان محترم اول از همه میخواهم تشکر کنم بخاطر اینکه در شرایطی کاملاً متفاوت از آخرین بازدید من از حادثه زیبروژ 1 دوباره به من این فرصت را دادید که به این بندر برگردم، جایی که شجاعت پرستاران و از خودگذشتگی پزشکان بلژیکی جان خیلی از بریتانیایی ها را نجات دادند. دوم اینکه صحبت کردن در کالج اروپا و رهبری متفاوت رئیس آن(پروفسور لوکازویسکی) 2 باعث افتخار است. کالجی که نقش اساسی و مهمی در ...
عجیب ترین ضرر گوشت گاو برای بدن!
به گفته وی عوامل متعددی مانند ورزش، تغذیه و محیط زندگی در کاهش استرس نقش دارد و اهمیت نقش تغذیه در سلامتی،کاهش استرس و افسردگی انکار ناپذیر است. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: غذاهای مورد استفاده روزانه افراد می تواند موجب افزایش نشاط, سرزندگی و کاهش اضطراب شود و به بیان دیگر غذاها نقش زیادی را در کاهش استرس و افسردگی دارند. معینی تصریح کرد: غذاهایی که موجب بروز ...
همه چیز درباره سمی که برادر رهبر کره شمالی با آن ترور شد/از حلبچه تا کوالالامپور
(قطرت کوچک همانند حشره کش ها) استفاده شود تقریباً به صورت آنی باعث مرگ می شود. مقدار مصرف مرگ آور آن (LD-50) می تواند mg10 باشد.(LD-50 جهت یک انسان 65-60 کیلویی حدود mg2 است) وی . اکس با آنزیم هایی که لازمه فعالیت سیستم عصبی بدن هستند ترکیب شده و آنها را نابود می سازد، بنابراین می توان این نتیجه را گرفت که VX سیستم عصبی را از بدن مجزا و اعصاب بدن را از کنترل خارج می کند. پادزهر وی. اکس ...
تقلب تعویض برچسب در کنسروها
سلامانه : یکی از قدیمی ترین تقلبات مواد غذایی، تعویض برچسب (لیبل) کنسروهای تاریخ مصرف گذشته و درج تاریخ جدید است. در چنین مواقعی به طور معمول از برچسب هایی استفاده می شود که شرکت و کارخانه ای واقعی به آن اسم وجود ندارد. هر چند که گاهی حتی استفاده از برچسب نمانام های (برندهای) خوشنام هم دیده شده است. برای پاک کردن تاریخ کنسروها، اگر بتوانند از حلال های آلی و در غیر این صورت از تعویض در ...
10 باور اشتباه در مورد سلامتی
فکر می کنند که مواد شیمیایی موجود در ضد عرق ها و دئودورانتها می تواند از طریق زیربغل، جذب شود. گمان می رود که آنها در بافت سینه جمع می شوند و به احتمال زیاد، ایجاد تومور می کنند. اما موسسه ملی سرطان می گوید هیچ مدرکی وجود ندارد که بتواند این محصولات و سرطان سینه را بهم مرتبط کند. اگر سردتان شود، سرما می خورید مهم نیست که مادربزرگتان به شما چه گفته، بودن در هوای سرد بمدت طولانی ...
آب خوردن زیاد هم ضرر دارد
.... معمولاً علائم این حالت خفیف اند و به حالاتی مثل گیجی، سردرد و تهوع محدود می شوند. اما اگر درمان نشوند، فرد می تواند تشنج کند. در بدترین حالت مغز به طور غیر قابل کنترلی ورم می کند و به عارضه کشنده ای به نام فتق ساقه مغز می انجامد. به گفته دکتر رابرت گلتر، متخصص طب اورژانس در بیمارستان لنوکس هیل نیویورک، مصرف نمک یا سدیم در طول مسابقه می تواند به کاهش خطر هیپوناترمی کمک کند. منبع: سلامانه ...
بالاخره روغن پالم خطرناک است یا نه؟
...: متاسفانه برخی افراد سودجود چربی لبنیات را به خامه و کره تبدیل کرده و با قیمت بالایی به فروش می رسانند و از طرف دیگر از روغن پالم که ارزانتر است در ماست و سایر مواد لبنی پرچرب استفاده می کنند که این کار مضرات فراوانی دارد و قابل قبول نیست که خوشبختانه در حال حاضر در صنایع لبنی جلوی استفاده از روغن پالم گرفته می شود. وی یادآور شد: افراد باید تا حد امکان مصرف هر نوع روغن را کاهش دهند، اما در خصوص مواردی که مجبور به استفاده از روغن جامد باشند روغن پالم ترجیح داده می شود. منبع: ایسنا ...
سالیانه در ایران 12هزار مورد عارضه دارویی داریم
و باید برنامه داروها را داشته باشند که میتوانند از افراد کم سن و سال کمک برای نظم دادن به زمان مصرف داروها کمک بگیرند. حنیفه تصریح کرد: نگه داری داروها مهم است که باید هنگام تهیه دارو پرسیده شود در چه شرایطی نگه داری شود. وی گفت: افرادی که کودک خردسال دارند داروها را در کنار مواد خوراکی خصوصا در یخچال قرار ندهند، ما سالانه تعداد زیادی مسمومیت یا مرگ و میر در خصوص استفاده ...
نشانه های فرو پاشی اسرائیل پدیدار شده است/مسوولان اقدامات انجام شده برای اشتغالزایی و اقتصاد مقاومتی را ...
استفاده کنیم. آیت الله ایمانی تصریح کرد: مسئولان زحماتی کشیده اند اما آنچه که باید اولویت باشد انجام کار جهادی است چرا که آرام آرام کار کردن نمی تواند وضعیت زندگی این افراد را ساماندهی کند. نماینده ولی فقیه در استان فارس یادآور شد: باید به کارها سرعت ببخشیم تا در گذر زمان به فراموشی سپرده نشوند. وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به برگزاری کنفرانس بین المللی ...
معجزه چای راباور کنید
شود که این ترکیب به میزان 20 برابر افزایش یابد. اگر رژیم گرفته اید توصیه می شود به جای نوشیدنی های شیرین از چای سبز استفاده کنید. چای جاوا برای مقابله با سنگ کلیه چای جاوا یا ارتوزیفون قرن هاست که در هند و اندونزی مصرف می شود. ترکیبات پولیفنولی و فلاوونوئیدی این چای با افزایش حجم ادرار باعث دفع مواد زائد از بدن می شود. به این ترتیب نیز چای جاوا نقش مؤثری در دفع سموم بدن و تمیزی ...
مصرف رنگ های خوراکی صنعتی توسط مادران باردار بیش فعالی کودکان را به همراه دارد
سلامانه : کارشناس مدیریت نظارت بر مواد غذایی آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی کرمانشاه گفت: پدیده شوم استفاده از رنگ های غیر مجاز در تولید مواد خوراکی سلامت مردم را به خطر انداخته است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، مهندس لاله مظفری در کارگاه آموزشی صنف قنادها و لوازم قنادی فروشی های کرمانشاه که با همکاری مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه برگزار شد گفت: برای تولید انواع شیرینی و هر مواد ...
کارگاه تغذیه سالم در مدارس سپیدان برگزار شد
، استفاده زیاد از روغن های ترانس و اشباع و مواد غذایی کم ارزشی همچون پفک و چیپس را از تهدیدات جدی در مقابل تغذیه سالم عنوان کرد و افزود: به علت تغذیه نامناسب و کم تحرکی، تعداد زیادی از افراد جامعه دچار اضافه وزن هستند که این امر نقش مهمی در افزایش بیماری های غیرواگیر دارد. کارشناس مرکز بهداشت بر ضرورت تغییر عادات تغذیه ای نامناسب و اصلاح شیوه زندگی تاکید و خاطرنشان کرد: تغذیه سالم و افزایش ...