سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین خوراکی های مسافرتی + طرز تهیه
کربوهیدرات ندارند نخواهید رفت. مغزهای خوش طعم اگر به دنبال خوراکی های نمکین و ترد هستید، به سراغ چیپس و پفک نروید. به جای آن می توانید از مغزهای خوراکی مانند بادام زمینی، پسته، گردو، بادام و یا تخمه های کدو و گل آفتابگردان استفاده کنید. این خوراکی ها علاوه بر اینکه حاوی چربی های مفید هستند، مقدار کمی از آنها شما را سیر می کنند. به طور مثال 14 عدد بادام و یا 20 عدد پسته برابر ...
دلایل مهم بزرگ شدن شکم
آنهایی که شیرین و طعم دار شده اند چراکه مصرف این نوشیدنی در هر حال شما را صاحب بدنی چاق و شکمی بزرگ می کند. دیر غذا می خورید؟ وقتی که می خوابید، بسیاری از فعالیت های بدن تان به حالت تعلیق درمی آید که هضم غذا یکی از آن فعالیت هاست. اگر شما عادت دارید شام تان را تنها یکی، دو ساعت قبل از خواب میل کنید، احتمالا از چاقی شکمی هم رنج می برید چراکه هم به خاطر درست هضم نشدن غذای تان چاق و ...
خواص برنج قهوه ای؛ 14 فایده ای که این خوراکی برای سلامتی دارد
دارد که اگر برای مدت زمان طولانی آن را نگهداری کنیم کهنه و فاسد می شود. بهتر است هنگام خریداری این برنج حتما به تاریخ انقضای آن توجه و این برنج را تازه مصرف کنید تا از خواص آن نهایت استفاده را ببرید. برنج قهوه ای خام را می توانید تا شش ماه در ظرف در بسته (برای حفظ رطوبت و تازگی آن) در دمای اتاق نگهداری کنید. برای استفاده از عمر مفید برنج قهوه ای خام، می توانید آن را در یخچال نگه دارید. درباره ی ...
دوغ ضرر هم دارد!
دوغ یکی از سالم ترین نوشیدنی های سنتی در ایران است که مصرف آن خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می شود. این نوشیدنی می تواند پروتئین، چربی، ویتامین هایB ، D، کلسیم و همچنین آب مورد نیاز بدن را تا حدودی تامین کند. با ویژگیهای دیگر این نوشابه در ادامه آشنا شوید. به گزارش سلامتی، دوغ به دلیل طبیعت سرد، علائم گرمازدگی، خستگی و عطش را التیام بخشیده و مانند ماست، حاوی میکروارگانیسم های زنده ...
ارزش طب اسلامی را در اروپا بیشتر می دانند/ تلویزیون جرأت تبلیغ طب اسلامی را ندارد/ زالودرمانی را توصیه ...
گوییم درمان برای سرطان داریم و آن را مثل سرماخوردگی درمان می کنیم، چون تجربه شده است و هر روز افرادی می آیند اینجا و تشکر می کنند که سرطانشان خوب شده است. * آیا می توان گفت خوراکی هایی که در قرآن کریم نامشان ذکر شده، اصول خوراکی ها هستند که اگر کسی فقط آن ها را مصرف کند بی نیاز از سایر خوراکی هاست؟ ما قائل به حسبنا کتاب الله نیستیم و معتقد به سنت پیامبر هم هستیم. قرآن کریم می ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
. فرض کنیم افرادی را به طور تصادفی از جمعیتمان انتخاب کرده ایم تا رژیمی مدرن با شکر یا بدون شکر داشته باشند. ازآنجاکه عملاً تمام غذاهای فراوری شده دارای شکرِ افزوده هستند یا همچون اکثر نان ها با شکر درست می شوند، جمعیتی که قرار است از شکر پرهیز کند به طور هم زمان از تقریباً تمام غذاهای فراوری شده هم پرهیز خواهد کرد. آن ها مصرف چیزی را به شکل چشمگیر کاهش می دهند که مایکل پولان، روزنامه نگار و نویسندۀ ...
برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ 29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
مرکز مطالعات خواب لندن می گویند نوشیدنی های الکلی ممکن است برای به خواب رفتن استفاده شوند اما استفاده از الکل پیش از خواب روی کیفیت آن اثر منفی می گذارد. همچنین کیفیت پایین خواب تأثیرات زیان باری روی تمرکز و حافظه ی فرد بر جای می گذارد. هر چه مصرف الکل فرد بیشتر باشد، خواب عمیق (REM) کمتری خواهد داشت. 9. مطالب را با صدای بلند با خودتان تکرار کنید از میان تکنیک های تقویت حافظه ...
چرا کیسه های چای کیسه ای بیماری زاست؟
که ازپلاستیک درست می شوند و بعد از آن هم در کاغذ چای های کیسه ای، ممکن است ماده شیمیایی فتالات وجود داشته باشد. در کنار روند فرآوری و اضافه کردن برخی مواد به چای های کیسه ای، احتمالا یکی دیگر از دلایل آلودگی این چای ها همان استفاده از کاغذ باشد. در حقیقت استفاده از کاغذ این چای ها برای بسته بندی به شکل کیسه ای شاید بتواند سبب آلودگی آن به فتالات شود. مشکل از کجاست؟ چندی پیش ...
این پوست ها را دور نریزید
.... پوست سیب زمینی به جای اینکه زحمت کندن پوست سیب زمینی را به خود بدهید، آن را با دقت بشویید و با پوست در غذاها بریزید. پوست سیب زمینی سرشار از پتاسیم، ویتامین C، آهن و مس است و به دلیل فیبر فراوانی که دارد، می تواند دستگاه گوارش شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را از شما دور کند. گذشته از این، مصرف سیب زمینی با پوست به دلیل فیبری که به بدن تان ...
درمان مشکلات گوارشی با بهارنارنج
را برطرف کند. از جمله دیگر خواص روغن بهار نارنج می توان استفاده از آن به عنوان تسکین دهنده دردهای عضلانی را نام برد. بهار نارنج به دلیل وجود ترکیبات خاص خود می تواند برای رفع التهاب و گرفتگی عضلات مورد استفاده قراربگیرید، همچنین از این گیاه خوشبو برای درمان سردرد و تسکین استرس و اضطراب نیز استفاده می شود. مزیت دیگر آن در درخشان کردن پوست و مو است، تنها با اضافه کردن مقداری عرق ...
بهترین نکات برای یک رژیم غذایی ایده آل
نوشیدنی بدون کالری بنوشید قبل از اینکه بسته چیپستان را باز کنید، یک لیوان آب بنوشید. گاهی اوقات مردم احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه میگیرند بنابراین شما میتوانید با نوشیدن لیوانی آب خنک که همان چیزیست که بدنتان به آن احتیاج دارد، از خوردن کالری اضافی جلوگیری کنید. اگر آب ساده تاثیر نداشت، یک لیوان آب طعم دار را امتحان کنید یا یک فنجان چای گیاهی بنوشید. درمورد تنقلاتی که شب ها می ...
آشپزخانه تکانی
را تکرار کنید . در آخر یک بار کتری را از آب پر کرده و بگذارید مدتی بجوشد تا طعم سرکه از بین برود . همین کار را در مورد قهوه جوش نیز می توانید انجام دهید . برای تمیز کردن دیواره های داخلی ماکروویو دو فنجان آب را در ظرفی ریخته و آن را داخل ماکروویو قرار دهید . دستگاه را روشن کرده و اجازه دهید چند دقیقه ای آب بجوشد تا بخار کاملاً فضای داخلی ماکروویو را پر کند . با اینکار ذرات مواد غذایی و چربی ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
مطلب به بررسی مهم ترین خواص پرتقال و آب طبیعی این میوه خوش طعم می پردازیم. 1. مصرف آب پرتقال برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن نوشیدن حداقل 2 لیوان آب پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این ویتامین، به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های مهمی شناخته می شود ...
چرا باید ماست بخوریم؟
معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. تنها یک فنجان ماست می تواند 49 درصد از نیاز کلسیم روزانه شما را تامین کند. همچنین، ماست از محتوای بالای ویتامین های B، به ویژه ویتامین B12 و ریبوفلاوین بهره می برد که هر دو آن ها ممکن است به محافظت از شما در برابر بیماری قلبی و نقائص هنگام تولد لوله عصبی کمک کنند. یک فنجان ماست می تواند 38 درصد از نیاز روزانه انسان به ...
روحانی: سیف تلاطم یک ماهه ارز را گردن اربعین و تولد حضرت مسیح انداخت ولی من هنوز قبول نکرده ام/ برخی ها ...
بانک ها مربوط شود. رئیس جمهور تصریح کرد: یک وقت در جامعه روابط خارجی دچار اختلال می شود. بودجه کشور دچار اختلال می شود، شرایط تحریم به کشور تحمیل می شود. در آن شرایط مشکلات از بیرون به سراغ بانک ها می آید، ممکن است یک بانک، فعالیتش فعالیت درست و شفاف باشد و حساب شده مشتری را انتخاب کرده، گزینش درست انجام داده، وثیقه درست اخذ کرده، اما فشار بیرونی باعث شده که الان بانک قادر نیست به آن ...
خواص درمانی چای کوهی
یک محفظه در بسته نگه داشته تا در مواقع ضروری، بتوانید از آن استفاده کنید. به غیر از این، مصرف چای کوهی باعث افزایش سرعت گردش خون در رگ ها شده و در نتیجه، باعث می شود سلول های پوست بهتر و سریع تر تغذیه شوند. این امر منجر به تسریع روند بهبود مشکلات پوستی مثل سوختگی، خراش و یا جراحات می شود. چای کوهی؛ ضد سرطان چای کوهی سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. بنابراین ...
سال 85 در چنین روزی؛ ایجاد سازمان غذا و دارو در کشور ضروری است
جدا کرده و با خارج کردن انحصار سیلوسازی و خرید نقدی باعث افزایش ظرفیت سیلوها شده است. 1385/12/09 , 02:47 آموزش طبخ ماهی، جزء دروس نهضت سوادآموزی خمین قرار گرفت رییس جهاد کشاورزی خمین گفت: آموزش طبخ ماهی با هدف ترویج فرهنگ استفاده از ماهیان و افزایش سرانه مصرف این ماده پروتئینی جزء دروس نهضت سوادآموزی شهرستان قرار گرفت. 1385/12/09 , 02:39 واردات برنج بازار ...
سیف تلاطم ارز را گردن اربعین و تولد حضرت مسیح انداخت ولی من قبول نکردم/ بی ثباتی در اقتصاد خیلی مشکل ...
ها مربوط شود. رئیس جمهور تصریح کرد: یک وقت در جامعه روابط خارجی دچار اختلال می شود. بودجه کشور دچار اختلال می شود، شرایط تحریم به کشور تحمیل می شود. در آن شرایط مشکلات از بیرون به سراغ بانک ها می آید، ممکن است یک بانک، فعالیتش فعالیت درست و شفاف باشد و حساب شده مشتری را انتخاب کرده، گزینش درست انجام داده، وثیقه درست اخذ کرده، اما فشار بیرونی باعث شده که الان بانک قادر نیست به آن شرایط که ...
قاموس المُنجِد و واژه های معرَّب فارسی در آن/شهباز محسنی*
اند مانند نیسابور. مخفف آن به شکل بریسم و بریشم نیز کاربرد داشته است و ابریسمی صفت نسبی است. این واژه در فارسی میانه بَریشَم بوده است Encyclopaedia iranica,V1. P 229 )) الإبریق: ج أباریق: إناء له عروی و فم و بُلبُلة (فارسیة) این واژه را عربی شدة آبریز دانسته اند. برظرف دارای دسته اطلاق می شود و به تاس حمام و دَلو هم گفته می شود. این کلمه از فارسی به عربی رفته و از آن طریق به ...
در دولت گذشته به زمان قاجار برگشته بودیم/ بزرگ ترین دستاورد دولت بازگشت ثبات به بازار است
بانک ها مربوط شود. رئیس جمهور تصریح کرد: یک وقت در جامعه روابط خارجی دچار اختلال می شود. بودجه کشور دچار اختلال می شود، شرایط تحریم به کشور تحمیل می شود. در آن شرایط مشکلات از بیرون به سراغ بانک ها می آید، ممکن است یک بانک، فعالیتش فعالیت درست و شفاف باشد و حساب شده مشتری را انتخاب کرده، گزینش درست انجام داده، وثیقه درست اخذ کرده، اما فشار بیرونی باعث شده که الان بانک قادر نیست به آن ...
امروز شاهد تورم تک رقمی همراه با رشد هستیم/ سیف، گران شدن دلار را گردن اربعین و تولد عیسی مسیح می اندازد!
باشند که به درون بانک ها مربوط شود. رئیس جمهور تصریح کرد: یک وقت در جامعه روابط خارجی دچار اختلال می شود. بودجه کشور دچار اختلال می شود، شرایط تحریم به کشور تحمیل می شود. در آن شرایط مشکلات از بیرون به سراغ بانک ها می آید، ممکن است یک بانک، فعالیتش فعالیت درست و شفاف باشد و حساب شده مشتری را انتخاب کرده، گزینش درست انجام داده، وثیقه درست اخذ کرده، اما فشار بیرونی باعث شده که الان بانک ...
سیف تلاطم یک ماهه ارز را گردن اربعین و تولد حضرت مسیح انداخت ولی من هنوز قبول نکرده ام/ برخی ها از سر ...
داشته باشند که به درون بانک ها مربوط شود. رئیس جمهور تصریح کرد: یک وقت در جامعه روابط خارجی دچار اختلال می شود. بودجه کشور دچار اختلال می شود، شرایط تحریم به کشور تحمیل می شود. در آن شرایط مشکلات از بیرون به سراغ بانک ها می آید، ممکن است یک بانک، فعالیتش فعالیت درست و شفاف باشد و حساب شده مشتری را انتخاب کرده، گزینش درست انجام داده، وثیقه درست اخذ کرده، اما فشار بیرونی باعث شده که الان ...
خواص پنیر را بیشتر بشناسید
دانستنیهایی در مورد پنیر بهتر است در برنامه غذایی خود برای به دست آوردن همه مواد مورد نیاز بدن از گروه های غذایی متنوع استفاده کنید. به طور مثال برای تامین کلسیم مورد نیاز خود فقط به مصرف شیر اکتفا نکرده بلکه سعی کنید از 2 تا 3 ماده غذایی از گروه لبنیات، مانند ماست، پنیر، دوغ، کشک و بستنی استفاده کنید. مصرف روزانه 2 تا 4 واحد از این گروه برای همه افراد توصیه شده است. یکی از ...
اگر در سفر دچار مسمومیت غذایی شدم چه کنم؟
، زیرا حتی اگر تغییری در طعم و ظاهر آن ایجاد نشده باشد، قابل مصرف نیست. درمان خانگی مسمومیت تا زمانی مجاز است که بیمار احساس سردرد و سرگیجه نداشته باشد چرا که پس از آن بیماری خطرناک می شود. مسمومیت غذایی مشکل شایعی است که متخصصان معتقدند می توان آن را با درمان های خانگی برطرف کرد. در این مطلب به چند روش برای درمان مسمومیت اشاره شده است. اگر در طول سفر ساندویچی نامرغوب خورده اید و ...
31 درمان خانگی برای کاهش چربی صورت
به گزارش بهداشت نیوز 1- کره کاکائو هیدراتاسیون مناسب، قابلیت ارتجاعی، گوشتالویی و حالت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. کره کاکائو، پوستتان را هیدراته کرده و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. چند قاشق کره کاکائو را در فر یا روی اجاق گاز گرم کنید. هنگامی که به اندازه کافی گرم شد، آن را روی صورت، گردن و چانه تان ماساژ دهید. این کار باید 2 بار انجام شود: قبل از دوش گرفتن در صبح و هنگامی که به رختخواب می روید. نکته: مطمئن شوید که کره ...
بهترین راههای پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه
...> 8- برای درمان کبد چرب قهوه بخورید امروزه اثبات شده مصرف روزانه یک فنجان قهوه برای جلوگیری از خشکی کبد و همچنین کبد چرب بسیار مفید است. کسانی که به عارضه کبد چرب مبتلا هستند از قهوه می توانند به عنوان کمک کننده در بهبود آن استفاده کنند. البته نباید تصور شود که تنها قهوه در بهبود این بیماری موثر است بلکه شخص مبتلا به کبد چرب باید به کاهش وزن و انجام ورزش نیز بپردازد. در ضمن امروزه اثبات شده کسانی که روزانه یک فنجان قهوه مصرف می کنند در مقایسه با کسانی که قهوه مصرف نمی کنند کمتر به عارضه سرطان کبد مبتلا می شوند. ...
بانوی خوش ذوق یزدی از مشغله دیگران برای خود فرصت شغلی ساخت
این مشغله دیگر خانم ها به عنوان یک فرصت نگاه کرده و در خانه خود یک کسب وکار راه اندازی کرده است. زمانزاده در گفتگو با خبرنگار یزدندا در خصوص چرایی شروع این کار گفت: علاقه مند بودم یک سرگرمی برای خود در خانه داشته باشم تا اینکه از چند نفر شنیدم که بسته بندی های سبزی آماده که در مغازه ها عرضه می شود پرطرفدار است و من نیز راغب شده و بعد از تهیه سبزی خوردن آن ها را بسته بندی و برای فروش به ...
تقویم خبری 8 اسفند صنعت غذا طی 10 سال گذشته
...> تن فرآورده خام دامی غیربهداشتی معدوم شد اداره کل دامپزشکی استان تهران در ادامه اجرای سیاست های بهداشتی و مسوولیت های حاکمیتی خود میزان هشت تن فرآورده خام دامی که غیرقابل مصرف تشخیص داده شده بود را معدوم کرد 1386/12/08 , 00:21 نارنگی 20 درصد پایین تر از سال قبل عرضه می شود با توجه به آن که پیش بینی می شود مصرف امسال شب عید بیش از سال قبل باشد مسوولان بازرگانی در کنار ...
گرسنگی برای خدا
) برای رفتن به این نشست مهم، در سفر هستند. شاید مدعی بگوید که چه بسا توجه به این کتاب به علت زمان خاص باشد، باز نکته ی اصلی یعنی پویایی و حضور سه شکل عقلانیت، درست است؟ می توان پاسخ گفت که چه بسا افراط کاری و به میدان آمدن نومحافظه کاران ، که به نام بازار آزاد، فردگرایی را که در سؤال قبل به آن اشاره شد، بیشتر میدان داده اند، نامتعادلی ای را باعث شده باشد که به تألیف چنین کتابی برای درمان آن منجر ...
4 ماده غذایی که بیش از موز پتاسیم دارند
بیشتری دارد، بنابراین نسبت به برخی نوشابه های شیرین گزینه بهتری است. هر چند که نباید در نوشیدن آن افراط کرد. به جز این چهار ماده غذایی گوجه فرنگی، میوه های تازه مانند موز، پرتقال و گوجه فرنگی، آب پرتقال و میوه های خشک شده مانند کشمش، برگه آلو و هلو و خرما هم منابع خوبی برای پتاسیم هستند. روزانه چه مقدار پتاسیم باید مصرف کرد؟ میزان توصیه شده روزانه پتاسیم در روز 4700 ...