خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل قلب و مغز در ماشین های آینده
کار روی فناوریهای متعددی است که با کنترل وضعیت راننده می توانند از تصادفات جلوگیری کنند و به اتفاق حس ششم نامیده می شوند. ولفگانگ ایپل، مدیر تحقیقات و فناوری جگوار در این باره گفت: ما معتقدیم بعضی از فناوریهایی که در حال حاضر در عرصه هوافضا و پزشکی مورد استفاده قرار دارند، می توانند به بهبود ایمنی جاده و بالا بردن تجربه راننده کمک کنند. فناوری مونیتور مغز شگفت انگیزترین
17 اقدام روزانه برای اینکه باهوش تر باشید
آلفای مغز می شود: در عمل این یعنی برخلاف قهوه که اضطراب را در افراد تحریک می کند، چای سبز مرغوب تمرکزی توام با آرامش البته بدون حس خواب آلودگی در فرد ایجاد می کند. به همین دلیل است که ال-تیانین را به صورت مکمل هم برای ریلکسیشن و تقویت سلامت قلبی-عروقی عرضه می کنند. 5. در طول روز چرت کوتاهی داشته باشید. چرت کوتاه به مغزتان کمک می کند سرحال شود. ثابت شده است که یک
مهارت های لازم برای ترغیب بیشتر بچه ها به نماز خواندن+ تصاویر
مثل والدین، جامعه، قانون و... هیچ وقت نمی تواند مانند نیروی درونی انسان ها آنها را به کار خوب وادارد یا از کارهای بد دور کند. در عوض باورها و ارزش های اعتقادی با عزت نفسی که به بچه ها می دهند، روش زندگی را به آنها می آموزد و با پشتوانه ای مثل نماز، چشمه ای برای پاک کردن خطاهای احتمالی و ستونی برای نگه داشتن ارزش های فرد به او می دهد. هرچند قدرت نماز برای دعوت به خوبی و دور کردن از بدی ها بین هر
چگونگی روزه گرفتن برای بیماران ام.اس
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماران ام.اس با رعایت نکات مهم در تغذیه و حفظ سلامت با نظر پزشک می توانند روزه بگیرند. دکتر شمس الدین حجازی در خصوص بیماری ام.اس و روزه داری، گفت: ام.اس گاهی دارای طیف خفیفی است که فرد زندگی عادی خود را دارد و این بیماری تنها در حد مور مور شدن دستان است که این افراد می توانند به راحتی روزه بگیرند. این متخصص مغز و اعصاب افزود: باید توجه داشت در نوع
به این دلایل شکمتان کوچک نمی شود
/> با بالا رفتن سن، بدن ما تغییر می کند. هم در خانم ها و هم در آقایان متابولیسم بدن آهسته تر می شود و بدن انرژی کمتری می سوزاند. علاوه بر این، خانم ها در سن یائسگی بیشتر در معرض افزایش چربی در ناحیه شکم هستند. در دوران یائسگی، ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون کندتر می شود و همین مسأله باعث تجمع چربی در شکم می شود. تمرینات ورزشی درستی را انجام نمی دهید انجام فعالیت های
راهی سریع و آسان برای کاهش استرس
جریان افکار مختلف تان را که ذهنتان را درگیر کرده و باعث استرس تان شده است، کنار می گذارید. این عمل موجب تقویت جسم و ذهن شما می شود. فواید مدیتیشن مدیتیشن می تواند به شما احساس آسایش، آرامش و تعادل دهد و هم برای سلامت روحی و هم جسمی تان مفید باشد. فواید مدیتیشن بعد از اتمان آن جلسه تمرینتان تمام نمی شود و باعث می شود در طول روز آرامش بیشتری داشته و حتی مشکلات جسمانی تان را هم
خشونت مالی علیه زنان در کشور
شکل های مختلفی زندگی زنان را تحت تأثیر قرار می دهد که از آن جمله می توان به محرومیت زنان از سواد و حرفه آموزی، عدم دسترسی به فرصت های برابر از حیث حرفه آموزی، موانع قانونی ناظر بر ارث بری زنان، شریک نبودن زن در اموال به دست آمده پس از ازدواج در صورت بروز طلاق، دستمزد کمتر زنان در محیط کار، منع اشتغال زنان توسط شوهر، بخشیدن تنها حق مالی و قانونی زنان یعنی مهریه در صورت تمایل به جدایی و موارد دیگری اشاره کرد. روزنامه شهروند
جگوار با اجرای پروژه های جدید، مسیر را برای ورود ماشین های خودران هموار می کند
جگوار یکی از نامداران صنعت خودروسازی دنیاست که تلاش دارد خود را با پیشرفت های به دست آمده در حوزه تکنولوژی همگام کند و همچون رقبایش از کاروان تغییر عقب نماند. از همین رو، اینکه محصولات آتی کمپانی مذکور روزی بتوانند مغز شما را تحت نظر گرفته، سلامتی تان را دنبال نمایند و اقدامات شما را پیش بینی کنند نباید چندان هم دور از ذهن به نظر بیاید. شاید این قابلیت ها شبیه به امکاناتی باشند که
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
طب سنتی ایرانی، باعث برگشت رطوبت به بدن و تقویت حرارت غریزی، می شود. همچنین خواب عصر و بعد از نماز ظهر نیز، منجر به تقویت قوای جسمانی روزه دار، میشود. مطالعات جدید، نیز نشان می دهند که خواب قیلوله باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، تقویت ذهن و بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از بیماری های عروق کرونر را کاهش می دهد. * افطار ادعیه هنگام افطار طبق
بیست عامل عقب ماندگی ایرانیان
انتظار دلیل دارید اما من به جای اینکه دلیل بیاورم 200 بار فلان گزاره را تکرار می کنم و کم کم ما فکر می کنیم که تکرار مدعا جای دلیل را می گیرد. یعنی به جای اقامه دلیل ، خود مدعا تکرار می شود و این هنری است که در پرودیاگاندا یا آوازه گری وجود دارد. اینکه رسانه ها وقتی در دست قدرت ها قرار می گیرند آنها خوشحال می شوند به دلیل وجود همین روحیه القاپذیری در مردم است و الا اگر ملتی القاپذیر نباشد هرچه که
موانع تحقق سبک زندگی اسلامی
شناخت ماهیت اشیاء و پدیده ها و موضوع ها می شود و قدرت ایجاد تغییر را از بین می برد، زیرا نیازهای بلند مدت را درک نمی کند و ثبات عمل ندارد. در حاکمیت استبداد، تفکر انتقادی و حافظه تاریخی ارزش موضوعی خود را از دست می دهد. تقدیر گرایی: تقدیر گرایی از دیگر آثار بینشی است؛ در سبک زندگی اهل بیت علیهم السلام، تقدیر الهی به عنوان یکی از مهم ترین اصول اعتقادی معرفی شده ولی به هیج وجه قرائتی
عاملی که یادگیری کودکان را آسان می کند
چاران رانگانات سرپرست تیم مطالعه می گوید: نتیجه گیری این مطالعه نشان داد حتی اگر شخصی برای یادگیری و حفظ اطلاعات علاقه زیادی نداشته باشد، مغز در حالتی قرار می گیرد که کنجکاوی باعث جذب سیستم درک و تعامل با هیپوکامپ می شود. هر چقدر بیشتر در مورد موضوعی کنجکاوی کنیم راحت تر همه چیز را در مورد آن مسئله یاد می گیریم؛ طبق این مطالعه هنگامی که حس کنجکاوی برانگیخته می شود تغییراتی در داخل مغز اتفاق می افتد که موجب یادگیری آسان و حفظ اطلاعات آموخته شده در درازمدت می شود. ش
دستورات طب سنتی در ماه مبارک رمضان
آشامیدن در مدت معینی از سال که بهترین راه حفظ تندرستی است، و طب قدیم و جدید هر دو به آن اعتقاد دارند. غذاهای مناسب افطار در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی تاج الدینی افزود : در طب سنتی توصیه فراوان به مصرف آب گرم در هنگام افطار شده است، چون این عمل باعث گرم شدن معده می شود. وی در ادامه گفت: مصرف آب سرد هنگام افطار باعث سردی و انقباض معده شده و مانع ترشح مناسب شیره
روزه داری موجب مدیریت استرس می شود/ تاثیر روزه داری با پرهیز از غیبت و تهمت
، رفتار و افکار خود می پردازد به مرور زمان خود کنترل گری را تمرین می کند این مهم در ماه مبارک رمضان و روزه داری میسر است. وی افزود: همچنین انسان با کنترل سائق های فیزیولوژیکی خود مانند گرسنگی و تشنگی می تواند بر استرس های خود مسلط شود زیرا با اتکا به خداوند متعال می تواند به صبر و خود کنترل گری دست یابد. این متخصص حوزه بهداشت روان خاطر نشان کرد: یکی دیگر از فواید روزه داری که در سلامت انسان از بعد اجتماعی موثر است، حضور در مراسم های مذهبی است که می تواند موجب افزایش تعامل های اجتماعی با افراد خانواده، همسایگان، اقوام، همکاران و دوستان شود. ...
ضیافت 30 روزه
علمی روزه متخصصان می گویند که اگر یک فرد 30 روز کامل روزه بگیرد به طور کامل مواد سمی از بدن وی خارج می شود و فردای عیدفطر بدنی سالم دارد و سموم بدن به صورت علمی از بین رفته است. بدن انسان، حدود یک کیلو و نیم سم اضافی در خود محفوظ می کند و این فقط از طریق روزه داری طولانی از بین خواهد رفت. 1- سحری مانند صبحانه بهترین وعده غذایی است. برخی پزشکان می گویند این وعده جای ناهار را هم
چگونه بر بی حالی و بی حوصلگی خود غلبه کنیم؟
نشان داده اند که ورزش کردن، تقریباً بلافاصله موجب بهبود عملکرد مغز شده و نتایج مثبت آن در طولانی مدت می تواند تغییرات بزرگی را در زندگی فرد رقم بزند. تحقیقی که توسط دانشکدۀ پزشکی هاروارد انجام شده، ورزش کردن را راهی برای بهبود در تصمیم گیری، برنامه ریزی و یادگیری اطلاعات جدید معرفی کرده است. حفظ عملکرد شناختی در طولانی مدت تحقیقات علمی نشان می دهند که فعالیت جسمی منظم می تواند
خشم و عصبانیت در حین روزه داری علامت بیماری است
تشدید کند، لذا همانگونه که فرد از مراجع تقلید می پرسد که روزه بگیرد یا خیر؟ دقیقا باید از متخصصان سلامت هم این سوال را بکند، اگر فردی با نرسیدن غذا طی چند ساعت دچار عصبانیت شود این فرد احتمالا بیمار است، این افراد پیش از گرفتن روزه باید به دنبال درمان خود باشند تا لااقل چهره فرد مؤمن و روزه دار را با این عصبانیت خدشه دار نکنند. روزه باید موجب عشق و مودت به خانواده و دوستان شود وی
درمان نکردن دندان های شکسته عامل افت تحصیلی و انزوای کودکان است
سلامانه : وی شکستگی دندان بچه ها را به دو حالت عنوان کرد و گفت: گاهی شکستگی به گونه ای است که دندان با ریشه در می آید و گاه بر اثر ضربه قسمتی از دندان شکسته می شود که بهتر است آن قسمت شسته شود و در بزاق کودک یا سرم فیزیولوژِی قرار گیرد زیرا نباید آن بخش شکسته دندان خشک شود چون در صورت خشک شدن شکننده و قابل استفاده نخواهد بود. رئیس انجمن متخصصان دندانپزشکی ترمیمی ایران گفت: می توان آن قسمت شکسته دندان را با باندینگ های مخ
درباره آزو اسپرمی چه می دانید؟
یکی دیگر از علل دیگر از بین رفتن سلول های نطفه ساز بیضه، بیضه های پائین نیامده و نزول نکرده هستند. اگر بیضه بعد از تولد در داخل شکم بماند به کیسه بیضه نرسد با گذشت زمان سلول های نطفه ساز آن از بین خواهد رفت و اگر این امر دوطرفه اتفاق بیافتد فرد مبتلا به آزواسپرمی یا نطفه صفر خواهد شد و لذا در اینجا به والدین عزیز توصیه می کنم هر نوزاد پسر که در معاینه بیضه خالی باشد و بیضه در مسیر نزول گیر افتاده باشد بلافاصله باید پس از سه ماهگی تحت عمل جراحی پائین آوردن بیضه قرار گیرد تا در آینده نابارور نگردد. ...
حرکات و ژست های ساده بدنی افراد موفق
دهید. مانند یک قهرمان و سوپراستار ایستادن، نماد برخورداری از اعتمادبه نفس است طبق گفته امی کادی، استاد دانشگاه هاروارد، تظاهر به قدرت – بلند کردن دست ها به سوی آسمان و مانند یک قهرمان ایستادن – به طور قابل ملاحظه ای سطح اعتمادبه نفس انسان را بالا خواهد برد. سعی کنید قبل از حضور در شرایطی که باعث ایجاد استرس، ترس و عدم در وجود شما می شود این کار را انجام دهید. انجام
20 درصد زوجین در کشور با مشکل ناباروری مواجه اند
، اورولوژی، داخلی، عفونی، جنین شناسی، ژنتیک و روانپزشکی صورت پذیرد تا والدین هر چه بیشتر امیدوار باشند که با استفاده از فناوری اهدای جنین، صاحب کودکانی سالم از لحاظ جسمی و روانی خواهند شد. این مساله در خصوص سلامت جسمی انجام می شود و در مراکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی بحث سلامت روان هم مورد توجه قرار می گیرد. معاون پژوهشی جهاددانشگاهی گیلان گفت: در سال های اخیر، تعداد کودکانی که با
رالز می کوشداصول برابری اجتماعی واقتصادی را بالیبرالیسم همراه کند
نیز نابرابری های اجتماعی به نفع نوعی حرکت طبیعی نادیده انگاشته می شد؛ نمونه بارز آن در نظریه دست نامرئی آدام اسمیت دیده می شود. او معتقد بود مکانیزم طبیعی عرضه و تقاضا در مناسبات بازار وجود دارد و نباید در پی بروز مشکلات و آسیب ها این ترکیب را دچار تغییر کرد؛ چراکه دستی نامرئی در بازار وجود دارد که همه چیز را به تعادل سوق می دهد؛ بنابراین جایی برای طرح دغدغه های اخلاقی درباره نابرابری های اجتماعی
رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان
به گزارش صاحب نیوز ، وعده سحری را به هیچ وجه فراموش نکنید، زیرا سحری در ماه رمضان همانند صبحانه در روزهای عادی، مهمترین وعده ی غذایی است این وعده ی غذایی، مواد مغذی لازم و انرژی مورد نیاز برای تمرکز و فعالیت روزمره را تامین می کند و سوخت و ساز پایه ی بدن را بالا نگه می دارد. اشخاصی که بدون سحری اقدام به روزه گرفتن می کنند در طول روز دچار افت قند خون، کاهش تمرکز و توان کاری می شوند این
"ام اس" را چقدر می شناسید؟
مولتیپل اسکلروزیس (MS) ام.اس به عنوان شایع ترین اختلال عصبی قلمداد می شود؛ عارضه ای که در زنان تا سه برابر بیشتر از مردان شایع است. مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی (CNS) می دهد. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی است. سیستم ایمنی بدن به طور معمول عوامل خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را مورد هدف قرار می دهد ولی
روزه داری سخت مجاهدان عراقی در میدان نبرد/ 4سال حبس برای شیخ علی سلمان/ رژیم صهیونیستی اعتصاب غذای ...
آموزه های اهل بیت(ع) به ستوه آمده بودند، با برگزاری تظاهراتی از وزیر آموزش و پرورش خواستند از ارائه درس هایی که موجب اختلاف افکنی می شود جلوگیری کند. اروپا؛ ساعت های طولانی روزه داری در برخی کشورهای اروپایی با فرارسیدن ماه مبارک رمضان بحث روزه داری در کشورهایی که ساعت های روزه داری طولانی دارند، در صدر خبرهای مسلمانان این کشورها قرار دارد. روزنامه ایندیپندنت در گزارشی به
درمانی برای پرخورهای با استرس
سلامانه : به گزارش جام جم آنلاین،اگر هنگام نگرانی، ناامیدی، بی حوصلگی، اضطراب و دلشوره، خشم، غم و تنهایی بیشتر از شرایط عادی غذا می خورید، باید بدانید غذاهایی که معمولا در چنین شرایطی خورده می شوند، چرب، پرنمک، شیرین و سرشار از کالری و در یک کلام ناسالم هستند. حتی اگر مواد غذایی که در این شرایط خورده می شود، کم کالری هم باشد، غذایی محسوب می شود که خوردن آن لازم نیست و فقط کالری اضافی
بیماری غده تیروئید را فراموش نکیند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران کم کاری و پرکاری تیروئید و گواتر بیماریهای ناشی از غده تیروئید است که عملکرد طبیعی مغز، سیستم عصبی بدن را کنترل می کند و تامین سوخت و ساز بدن و حفظ دمای بدن را بر عهده دارد. نشانه های کم کاری تیروئید در افراد: کم کاری تیروئید به اصطلاح هورمون هایی هستند که باید در بدن ترشح کنند ولی این عمل اتفاق نمی افتد و باعث کاهش سوخت و ساز بدن می
فرق بین گرسنگی شدید و گرسنگی روزه دار
خوابیدن که حداقل 2 ساعت از زمان صرف غذا گذشته باشد مصرف کنند. این فوق تخصص غدد درون ریز در پایان گفت: به طور کلی فرد در هنگام پرکاری و کم کاری تیروئید که بیماری کنترل نشده است نمی تواند روزه بگیرد ولی اگر بیمار تحت کنترل باشد و با دارو میزان هورمون هایش در حد طبیعی باشند، می تواند روزه بگیرد بنابراین توصیه می شود که این افراد از چند ماه قبل از ماه رمضان به پزشک مراجعه نمایند تا بیماری شان به خوبی کنترل شود.
راهکار کاهش تندمزاجی در روزه داری چیست
دوره کاهش قند در خون طولانی تر می شود، دسترسی مغز به گلوکز کم تر می شود و ممکن است حالات ناخوشایندی در روان فرد ایجاد شود. این وضعیت، هنگامی که با شرایط و عوامل دیگری همراه شود، شدت بیشتری می یابد. عواملی مانند: عادات غذایی نادرست، استرس های محیطی (مانند گرمای طاقت فرسا، ترافیک های سنگین، ازدحام و شلوغی، سروصداهای زیاد...)، تنش های میان فردی و زمینه های شخصیتی فرد برای پرخاشگری و عصبانیت
رویکرد مذهبی؛ از روش های مدیریت استرس/ روزه ضد استرس عمل می کند
. فرد در ماه مبارک رمضان صبر را تمرین می کند و با خواندن دعا از استرس خود می کاهد. وقتی معده خالی باشد بخش زیادی از فعالیت های استرس زا که به میزان زیادی معطوف به دستگاه گوارش است کاهش پیدا می کنند و وقتی معده در حالت استراحت است فعالیت های تحریکی دستگاه گوارش صورت نمی گیرد که این موضوع به کاهش استرس منجر می شود. پرخوری در سحر و عصبانیت در طول روز غذاهای سحر روزه
