خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باد دیگر ناجی هوای پایتخت نیست
معناداری داشت. در 22 روز از بهار امسال، گرد و خاک به همراه ناجی قدیمی وارد هوای پایتخت شد و نفس ها را تنگ کرد. هوایی که ناسالم شد تا دیگر ناجی قدیمی حکم نجات در دست نداشته باشد و یکی از آلاینده های هوای تهران نام بگیرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند،مدت هاست، هر روزی که قرار است، باد در تهران بوزد، احتمالی همراه آن است که ناگهان ذهن را به خرداد سال گذشته پیوند می دهد ...
بهروز افخمی و دکان تازه کافه دارها
... "مانی شنیدم نوشتی من فالانژ خشک مغز هستم؟ آقا پسر من حزب اللهی خشک مغز هستم! حزب اللهی خشک مغز با فالانژ خشک مغز خیلی فرق داره. من مسلمونم. فالانژها مسیحی اند. دو تا طایفه ی علی حده اند. حتی توی لبنان با هم جنگ می کردن. یعنی تو این قدر از دنیا بی خبری؟" یا یادداشت قبلی که برای قادری نوشته بود و در آن نوشته بود. "پاپاراتزی هم البته مراتب و درجات دارد. شما پاپاراتزی ...
آبی روی عطش روزه داری بپاشید
.... دکتر آمری نیا با مهارت ها و اصول کلی که برای ماه رمضان آموزش می دهد به شما کمک می کند سختی های جسمی این ماه را به حداقل برسانید و در مقابل از معنویات و عبادت های رمضانی بیشتر فضیلت را نصیب خودتان کنید. حرص و ولع را کنار بگذارید گرمای روز باعث می شود قدرت تحمل تشنگی روزه دار به حداقل برسد و تنها گزینه ای که پیش از افطار برای خوردن آن در ذهن خود مرور می کند یک پارچ شربت ...
ملتمسانه از دولت می خواهم وضعیت سرخابی ها این شکلی نماند
نگاه کنید از تیم فولاد که اسپانسر و ساختار و ثبات دارد، سالی 2، 3 بازیکن معرفی می شوند ولی شده در شهر 10 میلیونی، سالی یک بازیکن معرفی نشده است. ما وقتی تکلیف استقلال و پرسپولیس را روشن نمی کنیم، هم تیم ملی تضعیف می شود و هم لیگ ما. رسانه های ما هم ضربه می بینند؛ از صدا و سیما بگیرید تا روزنامه ها. این وضع استقلال و پرسپولیس موجود قابل تحمل نیست. متأسفانه الان ما دوباره وارد این سیکل شده ایم ...
برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان/ در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
، باعث برگشت رطوبت به بدن و تقویت حرارت غریزی، می شود. همچنین خواب عصر و بعد از نماز ظهر نیز، منجر به تقویت قوای جسمانی روزه دار، میشود. مطالعات جدید، نیز نشان می دهند که خواب قیلوله باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، تقویت ذهن و بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از بیماری های عروق کرونر را کاهش می دهد. * افطار ادعیه هنگام افطار طبق احادیث و روایات ...
با تنوع غذایی از سوء تغذیه در ماه رمضان پیشگیری کنید
عدم تنوع غذایی، یا خیلی کم خوردن غذا، باعث بروز سوء تغذیه و بیماری های ناشی از آن می شود. همچنین باید تاکید شود که لازم نیست که در ماه مبارک رمضان حجم زیادی از غذا را در وعده های افطار و سحر مصرف کرد بلکه رژیم غذایی سبک و ساده در سه وعده افطار، شام و سحر کافی است. البته باید اذعان کرد که نوجوانان و کودکانی که در سن رشد هستند و در بین سال تحصیلی قرار دارند، حتما می بایست به این مهم توجه ...
علت کم حرف ترشدن زوجین در خانواده های ایرانی چیست؟
به این مطلوب دست پیدا نمی کنند، عقب نشینی می کنند و برای پیشروی بیشتر تمایلی نشان نمی دهند. ترس از تعارض و مشاجره ترس از تعارض و سرزنش هم می تواند عامل مهم نداشتن تمایل افراد به صحبت باشد. خیلی از افراد فکر می کنند بروز اختلاف در خانواده بسیار بد است و اگر تعارضی در آن ایجاد شود، دیگران آنها را سرزنش می کنند. حتی گاهی پدر و مادر از اینکه اختلافی با فرزندشان پیدا کنند، ابا ...
روزه داری و انواع بیماری ها / ضرورت توجه به دستور پزشک در روزه داری
مجاز به روزه داری شوند باید در فاصله افطار تا سحر آب فراوان بنوشند زیرا کم نوشی آب موجب رسوب مواد زائد در لوله های ادراری و کلیه ها شده و آنها را مستعد سنگ سازی می کند. با توجه به مصادف شدن ماه رمضان با گرمای شدید هوا مصرف فراوان آب برای همه افراد به خصوص کسانی که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند توصیه می شود. بیماری های قلبی - عروقی فارس: آیا بیماران قلبی از روزه ...
خواص تخم بلدرچین
گفته شده که چون بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاوم تر از مرغ است، پرورش آن بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولی کاملاً ارگانیک و سالم است که ذخیره داروئی مضری برای مصرف کننده در بافت خود ندارند. همچنین گوشت و تخم بلدرچین به لحاظ ارزش غذایی و درمانی، بسیار مورد توجه است. میزان پروتئین موجود در گوشت این پرنده (بلدرچین) از پروتئین گوشت سایر ...
سفره افطار مردم در کشورهای دیگر+ عکس
نوشیدنی هایی مانند روح افزا و شربت لیمو در سفره افطار استفاده می شود. هند در هند هم غذاهای مشترکی با بنگلادشی ها وجود دارد مسلمانان در هند با آب و خرما روزه خود را می شکننددر مکان هایی مانند حیدرآباد، مردم افطار را با حلیم غنی و پر ملاط باز می کنند. در ایلات جنوبی مانند تامیل نادو و کرالا، مسلمانان روزه را با "نانبو کانجی " که بشقابی از برنج قوام آمده با پوره گوشت و سبزیجات باز ...
کنار خیابان آشی می پزند با یک وجب آلودگی!
روزنامه ابتکار: آش و حلیم ماه مبارک رمضان، همیشه زبانزد خاص و عام بوده است. عطر و بویش که طاقت و عقل و هوش را به خصوص در دقایق مانده به افطار را از هر روزه داری می برد. بساط خوبی را هم برای بسیاری از مغازه داران و دستفروشان، فراهم می کند. ماه رمضان را همه با آش های ریخته شده در کاسه های گل قرمزی مادربزرگ ها می شناسند و البته نعناع و سیر داغ و پیاز و البته برای حلیم ها، دارچین و شکر و ...
ضعف نظارت بر دیگ های آش و حلیم
باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را از طریق ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی + 2 - 2 ...
ادعای درمان قطعی ام اس بیشترین تخلف پزشکان مغز و اعصاب
هستند و از پیشرفت بیماری در فازهای بعدی آن جلوگیری می کنند و این درمان ها به بهبود کامل بیماری آنها منجر نخواهد شد. وی افزود: تعداد متخلفان رشته مغز و اعصاب زیاد نیستند اما مانند تمام رشته های پزشکی، پیرا پزشکی و پرستاران، در این رشته نیز به اصطلاح شارلاتان هایی هستند که می خواهند ره صد ساله را یک شبه طی کنند، این افراد بیشتر در زمینه درمان بیماری ام اس تخلف می کنند و این بیماران نیز به دلیل آنکه گرفتار هستند به حرف این افراد متخلف گوش می دهند و بر طبق شیوه آنها درمان خود را دنبال می کنند. ...
روزه گرفتن اضطراب و افسردگی را کم میکند
و روان انسان به مراتب بیشتر از نقش آن در سلامتی جسم است، زیرا گرفتن روزه علاوه بر کاهش و حتی درمان بسیاری از بیماری های روحی، منجر به تقویت روان افراد می شود. در حال حاضر از امور معنوی بعنوان یکی از روش های درمان بیماری های اعصاب و روان یاد می شود. 2- با توجه به اینکه ریشه بسیاری از آسیب های اجتماعی نظیر قتل، توهین، جرم، پرخاشگری و غیره در جامعه ریشه روحی و روانی دارد، روزه داری یکی از ...
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
تعادلی میان سوختن کربوهیدرات ها و چربی ها صورت می گیرد. در زمان روزه داری به علت این که کربوهیدرات کمتری وارد بدن می شود، بدن چربی ها را بیشتر می سوزاند. این متخصص تغذیه توصیه کرد که روزه داران پس از افطار از خوردن غذاهای چرب و شیرین پرهیز کرده و مایعات زیادی بنوشند، همچنین لازم است قبل از ورزش 2 لیوان آب خورده و هنگام ورزش نیز آب مصرف کنند تا آب بدن آنها حفظ شود. توصیه می شود افراد ...
قابل توجه روزه داران؛ انواع مختلف گوشت ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید
پاسخ افراد به روزه داری تاثیر رژیم غذایی افراد در ماه رمضان است چرا که مصرف غذاهای خاصی در ایام ماه مبارک رمضان متداول است که در جوامع مختلف متفاوت است. بنابراین آگاهی از اثرات هر یک از موارد غذایی و نیز ترکیب آنها در پیشگیری و یا ایجاد کم خونی از اهمیت بالایی برخوردار است. لاریجانی گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن و کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها از انواع کم خونی های مرتبط با رژیم غذایی ...
توصیه های طب سنتی به افراد کم خون برای روزه داری
...، متخصص طب سنتی می گوید: بیماران مبتلا به کم خونی می توانند در طول ماه مبارک رمضان، روزی 2 استکان شربت عسل با عسل و آب جوش تهیه و هنگام سحر و قبل از خواب شبانه آن را میل کنند. ضمن اینکه مصرف روزی 3 لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب، همراه با سحری، افطاری و در نیمه شب هم برای این بیماران بسیار مفید است. وی می افزاید که افراد مبتلا به کم خونی می توانند در ماه رمضان برای ...
ریشه بسیاری بیماری ها در تغذیه نامناسب است
به گزارش بولتن نیوز، علی اکبر حق ویسی گفت: در ماه رمضان، روزه داران با پرهیز از پرخوری و با داشتن یک برنامه مناسب تغذیه ای از اضافه وزن جلوگیری نمایند، در واقع ماه رمضان می تواند فرصتی برای ممارست و تمرین در کم خوردن باشد. وی تنظیم غذایی در وعده سحر و افطار را مورد توجه قرار داد و گفت: اگر از یک تغذیه سالم برخوردار باشیم، بسیاری از بیماری ها را می توان کنترل کرد، اضافه وزن که سرمنشاء ...
با خانواده و همسرتان رابطه بهتری برقرار کنید
دارم همسرم با من منصفانه و با ملاحظه رفتار کند. وقتی که او چنین رفتاری دارد خیلی خوشحال هستم و زمانی که این طور برخورد نمی کند، از دستش ناراحت می شوم. با این حال قرار نیست که دنیا بر اساس میل و خواسته های من اداره شود بنابراین برای مقابله با ناکامی ها و بدرفتاری ها باید مهارت های مقابله ای را یاد بگیرم. با چنین طرز فکری شما کاملا آماده هستید تا تکنیک های لازم برای فرونشاندن آتشفشان خشم ...
رسانه های اصفهان در هفته ای که گذشت...
. غلامرضا صالحی با بیان اینکه در مقوله تنظیم بازار عوامل متعددی باید در کنار هم هماهنگ باشند، اظهار داشت: در مرحله نخست فرهنگ، دوم رقابت و سوم نظارت این عوامل را تشکیل می دهند که این 3 مورد اگر در کنار یکدیگر باشند، می توان بازار را کنترل کرد. این روزنامه همچنین با تیتر ‘افزایش قیمت سیب زمینی و پیاز درآستانه ماه رمضان’ به نقل از رییس اتحادیه میوه و تره بار اصفهان نوشت: با توجه ...
من در برابر من!
جسمی نیز به چشم، مغز، قلب و اعصاب فشار زیادی وارد می کند. آدم وقتی بداند با عصبانیت چه بلایی بر سر روح و جسم خود می آورد به طور قطع این کار را انجام نمی دهد و اصلا به این سمت نمی رود. بعد از این کار باید از فرمول تحمل استفاده کنید؛ چراکه مهم تر از همه این مسائل حلم و صبوری است که در مرحله بعد باید مورد توجه قرار بگیرد. باید به گونه ای رفتار کنید که دچار تحریک عصبی نشوید و بتواند کاری ...
خط فقر هدیه سرطان به خانواده های ایرانی
. هم درد بیماری، هم درد بی پولی رئیس مجلس شورای اسلامی هم چندی پیش با تأکید بر رفع مشکلات مالی بیماران سرطانی گفت: این بیماران افزون بر درد بیماری، درد بی پولی را نیز دارند که این موضوع اعصاب شان را تحت فشار قرار می دهد و در ملاقاتهای مردمی این موضوع را کاملا لمس کرده ام. رئیس بنیاد بیماران خاص هم از رئیس جمهور، دولت و وزارت بهداشت خواست: درمان بیماران سرطانی و مبتلایان به ام اس ...
اصلاح طلبان، متهمان ردیف اول/ حجاریان: اگر اصلاح طلبان بشکنند روحانی هم شکسته است/ غرب به دنبال دستگیری ...
عالی امنیت ملی هم مربوط به دولت نیست. موضوع هسته ای، بحث فروش سیب زمینی در کشور نیست و در مسائل این چنینی باید با شورای عالی امنیت هماهنگی های لازم را داشته باشیم. روزنامه شرق امروز نیز محمود احمدی نژاد را دست مایه انتقادات خود قرار داده و با انتشار اخباری از وی به نقل از سایت دولت بهار درباره امام زمان (ع)، به احمدی نژاد تاخته است: عجایب مربوط به احمدی نژاد و دولتش هرروز فربه و فربه ...
ابعاد تاثیرات روزه در سبک زندگی
، در راحتی انتقال مواد غذایی در روده ها و شستن و تمیزکردن کلیه ها نقش مهم دارد، درحالی که همچنان مواد گلوکز و فروکتوز را نیز تأمین کرده و انرژی زیادی برای انجام فعالیت های بدن تولید می کند. اصولا سیستم فیزیولوژیکی، آناتومی و ساختمانی بدن و دستگاه گوارشی انسان منطبق با این نوع تغذیه است. این نوع روزه در شفای سرطان بسیاری از افراد به ثبوت رسیده و امروز مورد توجه است. نوع دیگر رژیم غذایی ...
پزشکان ایرانی و کار در خارج
در این مطلب بابک زمانی آورده است : پس از سال ها موفق شده ام برای اولین بار در بزرگ ترین کنگره مغز و اعصاب آمریکا شرکت کنم. البته عظمت کنگره و تعداد شرکت کنندگان، مرا تحت تأثیر قرار داده، اما بیش از آن، تعداد پزشکان جوان ایرانی در مراحل مختلف تحصیل در آمریکا مرا به تعجب وامی دارد. به عنوان یک عضو هیأت علمی قدیمی، از هر جلسه ای که بیرون می آییم، یک یا چند نفر پزشک جوان ایرانی مرا می شناسند ...
راهکار کاهش تندمزاجی در روزه داری چیست
مواجه نشود. 3. پرهیز از عوامل استرس زا، مانند: ماندن در ترافیک سنگین، قرار گرفتن در زیر آفتاب، هوای گرم، سروصدای بیش از حد، کار زیاد، ارتباط های تنش زا و در مقابل، استراحت بیشتر به خصوص در ساعات پایانی روز توصیه می شود. 4. توجه به جنبه های معنوی و اخلاقی روزه داری و برنامه ریزی عبادی در طول شبانه روز به آرامش بیشتر فرد کمک می کند. وقتی افراد، فارغ از حکمت ها و اهداف معنوی ...
دانستنی هایی شگفت انگیز درباره ناخن ها
مثال در برخی افراد به دلیل عوامل ژنتیکی ناخن ها سریع تر رشد می کنند و بر عکس، در برخی دیگر به دلیل وجود برخی بیماری ها مانند دیابت، اختلال هورمونی، استرس، کمبود آهن یا مصرف برخی داروها، رشد ناخن ها به کندی صورت می گیرد. بهتر است بدانید که با گذشت زمان و افزایش سن، رشد ناخن ها کند می شود. سرعت رشد ناخن پا دو برابر کمتر از ناخن دست است کاملاً طبیعی است که ناخن پاهایتان را کمتر از ...
میوه خام، خوردن ندارد
.... من نعنا خشک می پاشیدم روی ماست و خیار. بهروز پیاز چهارقاچ می کرد و کاسه های سفالی لاله جین مامان را از توی کابینت های فلزی در می آورد. سفره پهن می شد. منتظر می ماندیم...یکهو آن لحظه باشکوه می رسید... . ببخشید که با زبان روزه مجبور شدید، این چند خط خوشمزه را بخوانید. مطمئناً اگر شما هم این خطوط را بخوانید ترغیب می شوید، ادامه داستان های یک کتاب را بخوانید، هر چند کتاب یک مجموعه ...
راهی سریع و آسان برای کاهش استرس
جلسه کاری بسیار سخت هستید. مدیتیشن چیست؟ هزاران سال است که انسان ها مدیتیشن انجام می دهند. در ابتدا روشی برای درک عمیق تر نیروهای مقدس و مرموز زندگی بوده است و این روزها برای تمدد اعصاب و کاهش استرس استفاده می شود. مدیتیشن یک روش درمانی ذهنی-جسمی به شمار می رود که حالت عمیقی از آرامش را در ذهن ایجاد می کند. در طول مدیتیشن شما توجه تان را متمرکز کرده و ...
مصرف قرص های ضدبارداری در رمضان ممنوع!
تصریح کرد: به علت روزه داری و کم آب شدن بدن، ممکن است مصرف قرص های ضدبارداری موجب لخته شدن خون در مغز شود. حنیفه افزود: بیماران مسن که روزانه چند نوع دارو مصرف می کنند، خانم های باردار و شیرده، بیماران دیابتی، مبتلایان به فشار خون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم دستگاه گوارش، آسم و اعصاب و روان در شرایطی هستند که حتما باید قبل از اقدام به روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. این ...
