خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر افزایش ابتلا به سرطان پستان با این پنیرها
بنابر مطالعات جدید مصرف مقدار زیاد پنیر "چدار" و پنیر خامه ای می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، محققان با بیان اینکه مصرف زیاد پنیر چدار و پنیر خامه ای در بروز سرطان پستان موثر است اظهار داشتند: مصرف ماست خطر ابتلا به این نوع سرطان را کاهش می دهد. متخصصان آمریکایی بیان کردند: این پیچیدگی پیش بینی نشده است زیرا مواد لبنی اصولا ترکیب های پیچیده ...
آیا معده شما سالم است؟!
های لطیف با هضم آسان، گوشت ماهی، سبزی ها و میوه ها برای معده مفید و غذاهای سخت برای معده مضر است، تاحد امکان بهتر است از مصرف مواد پرچرب، فست فودها، نوشابه های گازدار، افزودنی ها و ... پرهیز شود. نشانه های سلامت معدهدر مبانی طب سنتی آمده است که توانایی عملکرد سالم دستگاه گوارش وقتی است که در معده احساس سنگینی نباشد، نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعی باشد؛ شخص احساس ترشی یا ...
خطر ابتلا به کبد چرب در کودکان با نوشیدنی های شیرین
. تمام شرکت کنندگان پرسشنامه بسامد خوراک که شامل اطلاعاتی در مورد نوع مواد غذایی مصرفی، دفعات مصرف و میزان مصرف بود را تکمیل کردند. با استفاده از این اطلاعات میزان دریافت فروکتوز افراد محاسبه شد. نتایج نشان داد سودا و سایر نوشیدنی های شیرین منبع عمده فروکتوز هستند. حدود 90 درصد افراد حداقل مصرف یک بار در هفته مصرف سودا و سایر نوشیدنی های شیرین را گزارش کردند. میان وعده های صبح و عصر شامل پیتزا ...
هفت سین سلامتی
داشتن ماده ضد ویروسی، ماده غذایی خوبی برای مصرف، چه در هنگام سلامت و چه در زمان سرماخوردگی به شمار می رود و برای رفع بوی آن نیز می توان سیب یا عسل مصرف کرد یا به شکل نیم پز و خرد کرده از آن استفاده نمود. - سیر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری دارد و در مبارزه با مسمومیت های غذایی از جمله سالمونلا موثر است. - سیر امکان بروز سرطان معده را نیز کاهش می دهد. به واسطه داشتن آلیسین (یک نوع ...
تبلیغات عجیب و غریب نوروزی!/از کله پر مو تا قرص های نشاط آور
ها نیز به مرحله ای رسیده است که عده ای از سودجویان مدعی هستند افراد می توانند صرفا با تهیه دمنوش های گیاهی، لاغری تضمینی را تجربه کنند. دکتر ضیاالدین مظهری، استاد دانشگاه و متخصص تغذیه تاکید می کند که مردم نباید فریب اینگونه تبلیغات لاغری فوری در ایام نوروز را بخورند، زیرا هر نوع رژیم لاغری که در آن ادعا می شود که فرد بدون تحرک و بدون تغییر سبک زندگی و تغذیه اش می تواند لاغری را تجربه ...
آسم کودک؛ ریه های کوچکش را دریاب!
، دود وسایل نقلیه، دود کارخانجات و حتی دود اسپند، مواد شوینده و عطر و مواد آرایشی نام برد. آسم چه علائمی دارد؟ سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس از مهم ترین علائم آسم به شمار می روند. اما ممکن است تمام این علائم در بیمار وجود نداشته باشد. یکی از مشخصه های بیماری آسم این است که ممکن است فرد تا مدت ها علائمی نداشته باشد اما به طور ناگهانی و همزمان دچار سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس شود که ...
پدر کویرشناسی ایران: مالچ پاشی برای مقابله با ریزگرد موثر نیست/ سد گتوند کشاورزی خوزستان را نابود کرد
تعطیلی مدارس و ادارات در هنگام بروز گرد و غبار انتقاد کرد و گفت: با تعطیل کردن مدارس و دانشگاه ها مشکلات حل نمی شود بلکه دانش آموزان با قرار گرفتن در این شرایط سخت تقویت می شوند. کردوانی تاکید کرد: برای مهار کانون های خارجی ریزگرد در حال حاضر هیچ کاری نمی توان انجام داد. رئیس کمیته بیابان زدایی انجمن محیط زیست ایران در ادامه، ریزگرد را شامل سه دسته رسی، کوارتز و مواد آلی عنوان ...
ایمن شادی کنیم
غیرقابل برگشت( می شوند . اگر دچار سوختگی شدید ، از دویدن خودداری کنید و بلافاصله بر روی زمین بغلتید. یادتان باشد که پتو وسیله مناسبی برای خاموش کردن فردی که لباسش آتش گرفته است می باشد. ولی هرگز از کپسول آتش نشانی برای خاموش کردن مصدومی که آتش گرفته، استفاده نکنید . در صورت نگهداری مواد آتش بازی، حتی کم خطر حتماً آن را در جای خشک و خنک نگهداری کنید . از قرار دادن وسایلی چون ...
راه های برخورد اصولی با پرخاشگری کودکان
از موارد، کودک افسرده پرخاشگری شدیدی از خود نشان می دهد. در این میان لازم است به این نکته پی ببریم که او چه چیز دوست داشتنی ای را از دست داده و چگونه می شود مورد ازدست رفته را برای او جبران کنیم. - در مورد پرخاشگری، شیطنت و مصرف دارو بایستی حتماً با پزشک متخصص ارتباط داشته باشیم تا کودک از نزدیک مورد معاینه قرار گیرد. - هنگامی که کودک قربانی خشونت در مدرسه شده است، بایستی با ...
کشاورزی دیروز، کشاورزی امروز
واردات آن کاسته شده است. همچنین در طول سال های پس از انقلاب با وجود دو برابر شدن جمعیت ایران و افزایش مصرف سرانه، با خودکفایی کشور در بخش دام و تأمین مواد غذایی واردات اقلامی نظیر گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ و شیر هم تقریبا قطع شده است. خودکفایی در محصولات کشاورزی از دیگر دستاوردهای مهم انقلاب اسلامی است؛چنانکه در حال حاضر مرکبات، انار، کیوی، انبه ، خرمالو ، محصولاتی همانند پسته ، زعفران ...
چهار علت بوی بد دهان
استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید، یک بار قبل از خواب چون ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است. البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیرضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست وشو دهد. به نظر شما استفاده از دهان شویه ها مؤثر ...
سردردهای خطرناک
مغزی به دو نوع تقسیم می شود که در روش اول از طریق عروق مغزی و بدون عمل جراحی و بازکردن جمجمه با استفاده از کاتتر و مواد مخصوص وارد شریان شده و آنوریسم را پیدا کرده و با تزریق مواد خاص یا بالون این ضایعه عروق را مسدود می کنند. این متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات روش دوم را انجام عمل جراحی بررسی ضایعه عروق با استفاده از کلیپس های مخصوص آنوریسم معرفی کرد و گفت: هر دو روش دارای فواید و ...
مراقبت های بعد از زایمان، توصیه های مهم
...، اهمیت ویژه ای دارد. از حضرت رسول (ص) نقل شده است که اولین چیزی که زن زائو می خورد، باید رطب باشد. مادر باید از مصرف غذاهای نفخ آور، دیرهضم و پرمایه خودداری نماید، مبادا بیش از حد گرمی لازم به بدنش راه یابد و نیروی تغییردهنده کبد را ناتوان کند و تشنگی زیاد بر او دست یابد چون ممکن است به بیماری استسقا مبتلا گردد. بهتر است از غذاهای کم حجم، پرانرژی و مقوی استفاده شود. خوردن مواد غذایی زیر بعد ...
چرا باید حتما در سفر با خودمان لیموترش داشته باشیم؟
، درد کمر و تشنج هستند اثر زیان بخشی بدنبال دارد. زیاده روی در مصرف لیموترش باعث آب بزاق و بی خوابی و هم چنین ناراحتی معده و حتی ممکن است باعث عدم جذب ویتامین آ در بدن گردد. مصرف مکرر لیموترش و آب لیمو برای بیماران دیابتی مضر است. مصرف جزئی این مواد به صورت موردی و فصلی برای این بیماران مشکلی ندارد.
گرانی افسارگسیخته مایحتاج ضروری روزانه مردم
است که سطح پرداخت حقوق بازرسان نیز باید به گونه ای باشد که زمینه بروز سوء استفاده یا تحمیل شرایط نامتعارف به بازرسان را از بین ببرد. نماینده اصناف همچنین عنوان کرد: در تهران 370 بازرس اصناف و در سطح کشور حدود چهار هزار بازرس وجود دارد که آنان در کنار بازرسان اتحادیه نظارت بر بازار را برعهده دارند و این امیدواری هست که شرایط اقتصاد و ساختار بازار به گونه ای باشد که نیاز به کنترل و نظارت ...
محافظت دستگاه تهویه مطبوع سامسونگ از لایه اوزون با استفاده از گازهای دوست دار محیط زیست
ابزارهایی مانند اسپری ها هستند. این محصولات برای ساخت مواد سردکننده خود مجبورند از گاز هیدرو فلورو کربن ها (HCFC) استفاده کنند. گازی که به دلیل نوع ساختار مولکولی آن تا به امروز به عنوان متهم اصلی آسیب های لایه اوزون شناخته می شود. هر چند در کنار این ماده مواردی مانند گازهای گلخانه ای، گرم شدن زمین و برخی از مواد شیمیایی نیز در این قضایا بی تقصیر نیستند. برخی از انواع گاز فرئون آسیب ...
مراقب آسیب های ناشی از خانه تکانی باشید
.... زنانی که تا روزها بعد از آغاز سال نو از بیماری های ریه، حنجره و تنفسی، گردن درد، مسمومیت های داخلی ناشی از استفاده ی مواد اسیدی و کمر درد گلایه های بی امان دارند. چگونگی جلوگیری از رخداد چنین عواقبی بعد از خانه تکانی گفت: با رعایت و در نظر داشتن نکات بسیار ساده و ابتدایی می توان ایمنی و سلامت بدن را حفظ نمود تا بدون آن که به سلامتی فرد خدشه ای وارد آید، بتواند به امور مورد ...
نکاتی درباره زیتون
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : زیتون خاصیت ضد پیری دارد و با داشتن آنتی اکسیدان از بروز سرطان جلوگیری می کند. متخصص طب سنتی گفت: بهتر است انواع مختلفی از مواد در برنامه غذایی افراد استفاده شود زیتون نیز مانند فلفل دلمه ای است و سبز و سیاه آن تفاوت چندانی ندارند به شرطی که رنگ سیاه زیتون به دلیل دستکاری های غیر مجاز و صنعتی نباشد. دکتر روازاده درباره روغن ...
فضای مجازی فرصتی برای آگاهی بخشی به جامعه درباره خطرات مواد مخدر
ضربه زدن به نظام مقدس اسلامی اشاره کرد و یادآور شد: آلوده کردن نسل جوان جامعه ایران یه مواد مخدر هدف دشمن است که برای رسیدن به آن برنامه ریزی های گسترده ای انجام داده است . وی در ادامه با تأکید بر ضرورت برنامه ریزی با استفاده از شیوه های جدید درباره پیشگیری از گسترش مصرف مواد مخدر در جامعه توسط مسئولان مربوطه، افزود : همه ما موظفیم با توجه به تهدید جامعه به وسیله این خطر بزرگ برنامه ...
قندها چطور باعث پوسیدگی دندان ها می شوند؟
به گزارش قدس آنلاین به نقل از سلامتی سم، همه می دانند که زیاده روی در مصرف انواع مواد غذایی حاوی قند می تواند به پوسیدگی دندان ها منجر شود، اما تعداد کمی از افراد می دانند که چنین اتفاقی دقیقا چطور پیش می رود. درواقع، خود قندها به دندان ها آسیب نمی رسانند، بلکه زنجیره ای از اتفاقات بعد از مصرف این مواد غذایی باعث پوسیدگی دندان می شوند. محققان باور دارند که داشتن آگاهی بیشتر ...
می توانید در مصرف این خوراکی ها زیاده روی کنید
کوتاه مدت از قبیل گرفتگی عضلات و حتی دفع کلسیم شود. زیاده روی و مصرف طولانی مدت آلوئه ورا توصیه نمی شود، چون که با عدم تعادل الکترولیت ها، سوء جذب، فشار کلیه، و از دست دادن بیش از حد پروتئین در ارتباط است. در واقع همه مواد لبنی را شامل می شود. در حالی که ترکیب هایی مثل شیر کم چربی و پنیر در برنامه غذایی خود می تواند سلامت استخوان را ترویج دهد و مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم ...
13 توصیه برای یک سفر نوروزی خاطره انگیز
کم مصرف استفاده کنید که در مصرف انرژی هم زیاده روی نکرده باشید. – ممکن است قبل از نوروز، غریبه ها برای تعمیرات یا نظافت زیاد به خانه ی شما رفت وآمد کنند؛ برنامه ی سفر خود را در مقابل ان ها بر زبان نیاورید. – اگر سفر شما طولانی است، به یکی از اقوام یا دوستان مورد اعتماد خود کلید خانه را بدهید تا هر چند روز یک بار، سری به خانه ی شما بزند. – پول ها و مدارک خود را در جیبی ...
استخدام نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران 95
بوئین زهرا در مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه جذب نیروی نظامی و انتظامی بستری مناسب برای شناسایی بهتر و مقابله با سوداگران و مافیای مواد مخدر است، تصریح کرد: کنترل بهتر مرزها برای جلوگیری از ورود موادمخدر مستلزم جذب نیروی بیشتر در ناجا است زیرا در حال حاضر با کمبود نیروی انتظامی و نظامی در کشور مواجه هستیم. این نماینده مردم در مجلس دهم با یادآوری اینکه رفع مشکل کمبود نیروی انسانی در ناجا کاهش ...
یک میلیون شغل درچهارسال آینده
در حوزه های مختلف دارد تصریح کرد: کشوری نیستیم که زیر بار بیکاری 5 میلیون نفر گرفتار شود. رییس ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) استعدادهای نسل جوان برای اشتغال زایی را یادآور شد و تصریح کرد: امروز می شود کارهای بزرگی بدون توجه به محدودیت های بین المللی که وجود دارد انجام داد؛ امروز جوانان باانگیزه و فعالی در کشور داریم که باید از ظرفیت آن ها استفاده شود. * کاشت نهال مصداق آیه ...
تربیت 400 هزار سفیر سلامت دانشجویی تا پایان سال آینده
. رفیعی فر یکی از گروه های در معرض خطر سلامت در جامعه را جوانان بخصوص دانشجویان ذکر کرد وگفت: گروه سنی جوانان از گروه های پرخطر جامعه به شمار می روند از این رو تلاش داریم با کمک معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت و تعامل با آنها، دانشجویان را با خطرات مصرف دخانیات، مواد مخدر، خشونت، رفتارهای پرخطر جنسی و.. آشنا ساخته و دانشجویان را به تغذیه سالم و داشتن تحرک فزیکی و سلامت روان مثبت ...
بررسی 13 عامل ایجاد آتش سوزی پتروشیمی بوعلی سینا
این امکان دسترسی سریع به ایشان در ساعت های غیرکاری نیز فراهم باشد. فلذا ضروری است نسبت به تعیین تکلیف مدیران به اصطلاح پروازی اقدام و اولویت با استفاده از نیروهای متخصص بومی و مستقر در منطقه کاری باشد. 2- هر چند دلایل مستندی مبنی بر خرابکاری و دست داشتن عوامل بیگانه و ضد نظام در این حادثه و حوادث مشابه اخیر مشاهده نشده است، اما با توجه به تهدیدات منطقه ای این عناصر، لازم است با هماهنگی ...
احتمال فلج عصب بینایی با موج ناشی از انفجار مواد محترقه
به گزارش مشرق، ذاکر محمدی در ارتباط با مراسم چهارشنبه آخر سال و حوادثی که به ویژه در حوزه چشم به وقوع می پیوندد، اظهار داشت: هر ساله حوادث چهارشنبه سوری تلفات و مصدومان زیادی به همراه داشته که بخش اعظم این مصدومان به دلیل آسیب های چشمی دچار مشکل شده اند. وی افزود: طی چند سال گذشته استفاده از ترقه های خطرناک در معابر عمومی و حتی کوچه ها و منازل نسبت به قبل افزایش یافته و سبب بروز مشکلات ...
علت اصلی ابتلا سرطان مری در ایران
به گزارش چالوس ما ، معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه علت 35درصد سرطان ها چاقی است، درباره مصرف چای داغ که یکی از مهمترین عوامل خطر بروز سرطان مری است، هشدار داد. بیماری های شایع در کشورهای در حال توسعه است، اظهار کرد: هرساله 335 هزار نفر به خاطر ابتلا به سرطان مری در جهان جان خود را از دست می دهند که 90 درصد از این میزان سهم کشورهای در حال توسعه است. وی با اشاره بر اینکه ...
دریای زباله در ساحل خزر!
، این است که دستگاه زباله سوز نمی تواند در شهرهایی مثل شهرهای شمالی که رطوبت دارد، مورد استفاده قرار گیرد. دوم اینکه 70 درصد زباله های شهرهای شمالی، تر است و نمی توان برق مورد نیاز دستگاه زباله سوز را تولید کرد. ازسوی دیگر برای هر آنچه زباله تعریف می شود، آب مصرف شده است، آن هم در کشوری که آب چندانی ندارد. این آب باید دوباره به چرخه محیط زیستی بازگردد. به این آب، آب مجازی می گویند و ...
سنجد را دست کم نگیرید!
سالم بدن از بین ببرد و به این ترتیب فرد مبتلا به سرطان کمتر با مشکلات و عوارض جسمانی مواجه می شود. مصرف سنجد به صورت خام یا حلوای سنجد یا سنجد خشک شده همگی باعث جذب مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود.
