سایر منابع:
سایر خبرها
استان گلستان قطب سرطان جهان شناخته شده است
را پایین بیاورید: ثابت شده که بین اضافه وزن و ابتلا به 6 نوع سرطان متفاوت از جمله سرطان سینه و کولون (روده) رابطه نزدیکی وجود دارد. در ضمن جالب است بدانید افراد چاقی که به سرطان مبتلا می شوند، کمتر از سایرین به درمان ها جواب می دهند. ورزش کنید: ورزش کردن نه تنها به کنترل وزن، بلکه به پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها هم کمک می کند، حتی تا حدی می تواند برای افرادی که نمی توانند سیگارشان ...
سرطان درمرزهشدارمسئولان چاره اندیشی کنند
مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد با بیان این که سرطان در صورت تشخیص زود هنگام قابل درمان است، اظهار می کند: مراکز بهداشتی به این منظور به صورت غربالگری افرادی را تحت بررسی قرار می دهند تا در صورت ابتلا ، اقدامات درمانی سریع تر انجام شود. عسگری تغییرات پوستی، احساس توده های بدنی در سینه و کشاله ران، سرفه های مداوم، کاهش ناگهانی وزن بدن، مشکل در بلع غذا و دفع خون در مدفوع را از علائم شایع ابتلا ...
نشانه های خستگی در سالمندان
به گزارش شفا آنلاین :خستگی یکی از نشانه های شایع پیری است که اغلب نادیده گرفته می شود یا به شرایطی دیگر ارتباط داده می شود، اما در صورت عدم درمان، خستگی در افراد مسن می تواند به افت عملکرد طبیعی منجر شود. به گزارش به نقل از "بلمارا هلث"، خستگی اغلب به عنوان یک نشانه در نظر گرفته می شود و نه یک بیماری و به طور کلی با موارد دیگر مانند خواب آلودگی مفرط، گیجی و کسلی تفاوت دارد. بسیاری از بیماران م ...
با عجیب ترین انسان های روی کره زمین آشنا شوید
دانشمندان روی بدن تیم انجام داده اند، مشخص شده که آستانه درد وی بسیار بالاتر از مردم عادی است. خودش در رابطه با کارهای عجیبی که انجام می دهد، بیان داشته که با قدرت ذهن و نیروهای فکری خود می تواند مثلا سیخ در دهانش فرو کرده و بدون هیچ آسیب و دردی، آن را بیرون بکشد. نجواکننده شیرها کوین ریچاردسن ، می گوید با اعتماد به غریضه می تواند ارتباط نزدیک و بی خطری با حیوانات درنده خویی ...
متن کامل قانون برنامه ششم توسعه
استخدامی کشور و دستگاههای اجرائی، از سال دوم اجرای قانون برنامه تمهیدات لازم برای کاهش حداقل دوازده و نیم درصد (5/12%) سالانه از مراجعه حضوری به دستگاههای اجرائی را فراهم کند به طوری که رتبه ایران در سطح جهان در شاخصهای مرتبط از جمله شاخصهای توسعه فناوری اطلاعات و ارتباطات و توسعه دولت الکترونیک به میزان سی رتبه در طی اجرای قانون برنامه، ارتقاء یابد. ث- در سال دوم اجرای قانون برنامه ...
افزایش دیابت در زنان میانسال با مصرف استاتین
.... با توجه به زندگی امروز افراد در جامعه، شاهد افزایش بی سابقه آمار چاقی و اضافه وزن در اکثر کشورهای جهان هستیم؛ در پی این اضافه وزن، کلسترول نیز بالا می رود و مصرف این نوع دارو در بزرگسالان رواج می یابد. دانشمندان چندین سال پیش اعلام کردند که بررسی آنان روی نزدیک به 26 هزار نفر نشان می دهد افرادی که داروهای استاتینی مصرف می کرده اند بسیار بیشتر از کسانی که این دارو ها را ...
اعتیاد به شیرینی را ترک کنید!
خوری و برای آقایان، کمتر از 9 قاشق چای خوری در روز است. اما بیشتر افراد هر روز تقریباً 19 قاشق چای خوری قند مصرف می کنند. خطرات مصرف بیش از حد قند و شیرینی، مخصوصاً قند موجود در نوشابه های شیرین، فراوان است: افزایش وزن، افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم و بسیاری از بیماری های مزمن دیگر. با وجود اطلاع رسانی در مورد این خطرات و تلاش مستمر سازمان های بهداشت و سلامت برای کاهش مصرف قند، بسیاری ...
گزارش کامل | همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
به گزارش ایسنا روابط عمومی سیما اعلام کرد، اداره کل تامین برنامه خارجی سیما، پس از ارزیابی و انتخاب فیلم های سینمایی روز دنیا اقدام به خرید تعدادی از فیلم های مناسب برای طولانی ترین تعطیلات سالانه مردم کشورمان کرده است. با توجه به ماموریت و نوع مخاطب، فیلم های سینمایی در اختیار هر یک قرار داده شده است. از این مرحله به بعد، یعنی ترجمه، دوبله و آماده سازی فیلم ها برعهده تامین برنامه شبکه هاست تا در ...
ارتباط علائم صورت با بیماری ها
به گزارش تیتر شهر : جوش های روی پیشانی براساس طب سنتی، پیشانی ارتباط نزدیکی با سیستم گوارشی دارد و ناحیه بین دو ابرو عملکرد کبد را نشان می دهد. زیاده روی در مصرف غذاهای چرب و مصرف الکل باعث ایجاد برخی لکه ها و نقاط ریزی روی پیشانی می شود. برای خلاصی از این لکه ها بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و یک رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید. علاوه بر آن، هیچ ...
این بیماری خاموش را جدی بگیرید
به گزارش افکارنیوز ، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه در خصوص بیماری کبد چرب اظهار داشت: امروزه این بیماری در دنیا از شیوع بالایی برخوردار بوده و یکی از دلایل موثر در ایجاد بیماری کبد چرب، چاقی های شکمی و چربی های تجمع یافته در ناحیه شکم است. وی اظهار داشت: کبد چرب به دو دسته الکلی و غیرالکلی تقسیم می شود، کبد چرب الکلی در اثر مصرف بی رویه الکل به وجود می آید به این دلیل که الکل به ...
شیر، دشمن این سرطان
به گزارش افکارنیوز ، در طب چینی غالباً شیر گاو، برای تقویت مزاج و شیر بز، برای درمان اختلالات معدی تجویز می شود. در غرب هم شیر را برای مبتلایان به زخم معده تجویز می کنند. شیر غذای مناسبی برای تسریع بهبودی دوران نقاهت و ضعف سالمندان است. شیر حریف این نوع سرطان می شود شیر و پوکی استخوان دریافت کافی کلسیم برای بلوغ و ایجاد حداکثر تراکم استخوانی ضروری است ...
شیوه مراقبت از نوزاد، عید حواستان را جمع کنید
بهداشت آن اطمینان دارید. غذاهای آماده با بسته بندی بهترند. به نوع ماده خوراکی و تاریخ تولید و انقضای آن هم توجه کنید. 7. در توقف بین جاده ای وقتی در جایی توقف می کنید حتما حواستان به محیط اطراف باشد. هر چقدر محیط اطراف زیبا باشد باز هم احتمال خطر وجود دارد. گیاهان حساسیت زا و سمی و جانوران آسیب رسان در طبیعت وجود دارند و ممکن است به کودک آسیب برسانند. همچنین احتمال وجود چاله و ...
آیا مشکل تنفسی شما از آسم ناشی می شود؟
به گزارش بلاغ ، ا شکال در تنفس، تنگی قفسه سینه، و خس خس تنها چند نشانه مشخصه آسم، التهاب مزمن مسیرهای هوایی برونش که تنفس را دشوار می سازد، هستند. به نقل از "پریونشن"، آسم یکی از بیماری های رایج در نقاط مختلف جهان است. این که چرا نرخ ابتلا به آسم رو به افزایش است، پرسشی پیچیده محسوب می شود. در گذشته، کارشناسان فکر می کردند شور و اشتیاق ما برای نظافت و استفاده از محصولات ضد باکتری ممکن ...
این علائم از التهاب آپاندیس خبر می دهند
به گزارش بلاغ ، بدن انسان می تواند دچار مشکلات گوارشی متعددی از جمله یبوست، اسهال، انواع سرطان ها و سایر بیماری ها شود. این عارضه که آپاندیسیت نام دارد یکی از بیماری های اورژانسی و بسیار خطرناک است و باید جدی گرفته شود. بر اساس آمارها التهاب و عفونت آپاندیس، تنها در 5 درصد از مردم رخ می دهد و فرد باید سریعاً تحت عمل جراحی قرار گیرد تا از بروز خونریزی شدید و نیز سمی شدن خون در بدن او ...
پوست چرب را با پوست این میوه درمان کنید
به گزارش افکارنیوز ، شاید خوردن پوست پرتقال کمی عجیب به نظر برسد اما اگر از فواید بی نظیر آن آگاه شوید می توانید از آن به راحتی استفاده کنید. وارد کردن مقداری پوست پرتقال به رژیم غذایی می تواند مواد مغذی زیادی به بدن برساند، اما دقت کنید که قبل از مصرف پوست پرتقال ، آنرا به دقت بشوئید تا عاری از هر نوع مواد آفت کش شیمیایی و یا مواد نگهدارنده باشد در غیر این صورت می توانید از پرتقال های ...
درمان بیش فعالی کودکان، تغذیه صحیح
...> غذاهای مفید برای کودکان بیش فعال اسیدهای چرب امگا – 3، امگا -6 و آراشیدونیک اسید برخی از اسیدهای چرب که در بدن ساخته نمی شوند، ولی در حفظ سلامت انسان نقش حیاتی به عهده دارند، اسیدهای چرب ضروری نامیده می شوند. اسیدهای چرب ضروری عبارتند از: اسیدهای چرب امگا – 3، امگا -6 و آراشیدونیک اسید. مغز انسان حدود 6 درصد چربی دارد که اسیدهای چرب امگا – 3 سهم بیشتری را به خود اختصاص داده ...
توصیه های اهل بیت(ع) برای چگونه خوردن ماهی شب عید
مسائلی که در دین اسلام بسیار مورد توجه قرار گرفته است، بحث تغذیه، آداب آن و تأثیر آن در سلامت روح و روان انسان است. طوری که خداوند یک سوره از قرآن کریم را به نام مائده نامیده است و این به تنهایی نشان از اهمیت تغذیه در امورات دنیوی و اخروی انسان هاست. گوشت ماهی از جمله منابع غنی و پروتئینی است که از آن به عنوان یک ماده غذایی مفید جهت حفظ سلامت بدن نام می برند. برخی متخصصان تغذیه در بررسی های ...
13 روش موثر برای درمان رفلاکس معده به مری
منجر به سائیده شدن و نازک شدن جداره مری شود . علائم ابتلا به این ناراحتی گیر کردن غذا در مری، التهاب توام با سوزش، حالت تهوع، سرفه های مزمن، خس خس سینه، علائم شبه آسم و پوسیدگی و فرسایش میانی دندان ها هستند. این مسئله همچنین احتمال ابتلا به سرطان مری را در شما افزایش می دهد. در درمان این بیماری یافتن منشا اصلی بروز آن، مهمترین گام محسوب می شود. افراد دارای اضافه وزن و مسن به دلیل داشتن ...
دلایل اختلالات قاعدگی، خونریزی شدید دارم
مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می شوند. در صورت ابتلا به این عارضه آزاد شدن ماهانه تخمک متوقف می شود و تخمک گذاری انجام نمی شود. بیماران دچار PCOS بیش از دیگران در معرض ابتلا به فشار خون بالا، دیابت، ناراحتی های قلبی و سرطان آندومتر (سرطان رحم) هستند. متخصصان معتقداند که در بسیاری از موارد با کاهش وزن و ورزش می توان عوارض ناشی از این بیماری را به حداقل رساند. عدم تعادل هورمونی نیز که یکی ...
خروپف و رابطه اش با مرگ!
انجامیده است، متوجه شدند، نرخ مرگ و میر بین افرادی که به آپنه خواب شدید و درمان نشده مبتلا هستند، سه برابر بیشتر از افراد فاقد آپنه بوده است. برای شرکت کنندگانی که 30 توقف یا بیشتر در تنفس طی هر ساعت از خواب خود داشتند، خطر مرگ ناشی از موارد قلبی عروقی پنج برابر بیشتر از افرادی بوده است که پنج توقف یا کمتر داشتند. در مطالعه ای جداگانه که توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا انجام شد، افرادی که ...
درمان عقب افتادن قاعدگی، داروهای گیاهی
افتادن قاعدگی میتواند نشان دهنده ی تنش روانی ، کامل نشدن سازوکار کنترل کنندهی تخمک گذاری و قاعدگی ، اضافه وزن ، کمبود وزن ، گیاه خواری ، بیماری های عفونی ، ناهنجاری رحم و احتمالا سرطان باشد. قاعدگی نامنظم به سیکل قاعدگی گفته میشود که در آن،مدت زمان بین قاعدگی های متوالی اختلاف زیادی با یکدیگر دارند،شایعترین سنین وقوع، درست بعد از بلوغ و درست بعد از یائسگی است. چرخه قاعدگی یا سیکل ...
علت کم خونی در زنان، تغذیه مناسب
...> نیاز یک خانم باردار به مکمل های آهن در طول دوره بارداری تا 2 برابر نسبت به حالت عادی افزایش یافته و این میزان مصرف آهن در دوران شیردهی نیز ادامه پیدا می کند. مصرف ناکافی آهن توسط خانم باردار ریسک ابتلا به کم خونی را افزایش داده و آنها را با عوارض متعدد و خطرناکی از جمله: تولد نوزاد نارس، مرگ داخل رحمی، اختلالات مغزی در نوزاد-تولد نوزاد با وزن بسیار پایین، عفونت و افسردگی های شدید مواجه می ...
شایع ترین علائم بارداری، تست های موجود
، بدن هورمون گنادوتروپین جفتی ( hCG) را تولید می کند و این هورمون باعث تکرر ادرار می شود فشار آمدن به مثانه در اثر بزرگ شدن رحم، یکی دیگر از علل تکرر ادرار در بارداری است. نفخ شکم از دیگر علائم بارداری از دیگر علائم بارداری احساس بزرگی و یا نفخ شکمی را دارند. معمولا در سه ماهه اول بارداری، وزن زنان حدود نیم کیلو در هر ماه زیاد می شود. بعضی مواقع، زنان دل درد را در ...
بهترین غذاهای شب عید به غیر از سبزی پلو
به گزارش تهران پرس ، غذای اصلی اغلب خانواده های ایرانی سبزی پلو ماهی است که برخی همراه آن، کوکو سبزی هم می خورند. بعضی ها وقتی ماهی سفید می خرند تخم های درون شکم این ماهی باردار را می گیرند و با آن کوکوی اشپل درست می کنند. برخی به جای سبزی پلو، رشته پلو می پزند و بر این باورند که با خوردن این غذا، از ابتدای سال سر رشته کارها دستشان می آید. تعدادی هم در کنار این غذاها انواعی از آش ها را درست می ...
کلسترول زیر حد استاندارد، خطر افسردگی را بیشتر می کند
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از فراتحلیل های اخیر محققان در زمینه چربی ها، نتایج مهم و تازه ای را نشان می دهد. براساس گزارشی که در Journal of Psychiatry & Neuroscience منتشر شده است، سطح پایین کلسترول خون که به طور بالقوه از کمبود چربی در رژیم غذایی نشأت می گیرد، با افزایش خطر ابتلا به افسردگی شدید یا خودکشی مرتبط است. در واقع، افرادی که پایین ترین سطح کلسترول خون را دارند، 112 درصد ...
راهنمای خرید لباس نوزادی، نکاتی مفید
سردتر بود هنگام خارج کردن لباس نوزاد با پتو بدن کودک را بپوشانید. - در ابتدا یک پتو تمیز روی محل تعویض لباس قرار دهید و سپس کودک خود را روی آن بگذارید. - با یک پارچه و یا دستمال نرم و تمیز صورت کودک خود را بپوشانید تا با آرامش بیشتری کار خود را انجام دهید. - به موقعیت سر و گردن نوزاد خود توجه داشته باشید. به علت ضعیف بودن استخوانبندی نوزاد مراقب نوع قرار گرفتن سر و ...
5 تصمیم تغذیه ای برای سال جدید
فشارخون می شود. غذاهای صنعتی و فراوری شده حاوی میزان زیادی نمک هستند. توصیه می کنیم به غذایتان نمک اضافه نکنید. با همین کار ساده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین فشارخون بالا کاهش می یابد و راحت تر وزنتان را کنترل می کنید. مصرف آنتی اکسیدان را افزایش دهید اگر می خواهید وزن کم کنید و به تناسب اندام برسید در سال جدید تصمیم بگیرید که با کاهش حجم غذای مصرفی تان شروع کنید. نتایج پژوهش ...
10 باور رایج و غلط در خصوص سیگار
به گزارش زاهدانه به نقل از باشگاه خبرنگاران، طبق آخرین اخبار از سایت جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران، حدود 15 درصد ایرانی ها سیگاری هستند. آن ها سالانه 64 میلیارد نخ سیگار مصرف می کنند که این میزان معادل 5. 2 تریلیون تومان هزینه به خانواده های ایرانی تحمیل می کند. بر اساس گزارش های بانک مرکزی سرانه مصرف دخانیات در ایران به طور متوسط 115 هزار تومان است. مقایسه این رقم با سایر ...
درد آپاندیس ، علائم و روش تشخیص
به گزارش افکارنیوز ، آپاندیس زائده ای به طول ده سانتی متر در بدن همه ی انسان ها است. یک سر این زائده به روده بزرگ وصل است و سر دیگر آن داخل حفره شکم قرار دارد. بچه هایی در سنین 10 تا 12 سال بیشتر در معرض ابتلا به التهاب و عفونت آپاندیس قرار دارند. بچه ها نمی توانند دقیقا علائم درد آپاندیس را بگویند، به همین دلیل آپاندیس در آن ها دیرتر تشخیص داده می شود و موجب عارضه جدی و خطرناک سوراخ ...
نوروز، فصل دیدن بوشهر
نوروزی فعالیت شناورهای چوبی (لنج) ممنوع و مسافران با 6 فروند کشتی گشت دریایی را انجام می دهند. باستی اظهار کرد: با توجه به پیش بینی اداره کل هواشناسی مبنی به ورود سامانه بارشی در استان بوشهر در اوایل سال جاری امکانات مناسب برای انتقال مسافران به سالن های سرپوشیده نیز فراهم شده است. وی گفت: با توجه به شرایط جوی و امکانات پیش بینی شده برای مسافران نوروزی پیش بینی می شود امسال بیش از سالهای ...