خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بوی دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
مذهبی ادامه داد: اما طب اسلامی برای خرابی دندان و لثه هم استفاده از عسل را برای درمان پیش نهاد می کند. وی استفاده از گلاب و مواد خوشبو را از راه های کاهش بوی بد دهان در هنگام روزه داری دانست و تصریح کرد: از آنجا که بوی بد دهان روزه داران از معده متساعد می شود چنانچه آخرین چیزی که بعد از سحری می خورند خوراکی های خوشبو باشد در طول روز این بوی خوش خارج می شود. حجةالاسلام کاشف ...
نگران بوی بد دهانتان نباشید
به گفنه متخصص طب سنتی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، بوی بد دهان یکی از شایع ترین مشکلات در ماه مبارک رمضان است و از دیدگاه طب سنتی سوختن اخلاط غلیظ در معده، بویژه در مزاج های گرم باعث بروز بدبویی دهان می شود. از میان علل دیگر این مشکل آزاردهنده، می توان به ترشحات پشت حلق در اثر سینوس های چرکی و عفونت لثه و دهان اشاره کرد. دکتر هاله تاج الدینی برای کاهش این عارضه در گفت و گو ...
غذایی که مناسب با ساختار جسم و مزاج است باید مصرف شود
...> اسماعیلی بیان کرد: پنیر طبع سردی دارد میانه خوبی با آن نداریم ولی برای افطار به همراه گردو مناسب است. سبزی خوردن هم ترکیب گرم و خوبی است. ولی مصلح خاص پنیر گردو است و برای وعده شام مناسب است. وی خاطرنشان کرد: اشکال ما در تغذیه این است که فکر می کنیم اگر سفره ای با غذاهای متنوع پهن شد, باید از هر غذایی بخوریم. خیر، بلکه ممکن است برای من پنیر مناسب باشد، ولی برای فرد دیگری کرهسودمند است؛ غذایی که مناسب با ساختار جسم و مزاج ما هست باید استفاده کنیم. + 2 - 1 ...
برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان/ در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
، جای سحری را نمی گیرد. سحری را حتما میل کنید اگرچه چند لقمه باشد. نخوردن سحری باعث تحلیل قوا در طول روز می شود. نخوردن سحری ممکن است اثرات مفید روزه را از بین ببرد، چون باعث تامین نشدن نیازهای تغذیه ای ضروری روزه دار می شود و در نتیجه بدن او به “سوخت ناقص” چربی ها متوسل می شود و سوخت ناقص چربی ها در بدن “ترکیبات کتونی” را به وجود می آورد که تنها یکی از عوارض آن، “بوی بد” دهان روزه دار است. عوارض ...
توصیه های غذایی یک متخصص طب سنتی به روزه داران
در خون افزایش می یابد. برای خروج بلغم از خون باید از مصرف موادغذایی گرم از جمله فسنجان، خرما، حلوا ارده و عسل در وعده سحر استفاده کرد؛ چراکه اگر در وعده سحر نیز غذاهای سرد خورده شود، طبع بدن به سمت سردی می رود و فرد را دچار بیماری هایی مانند آرتروز می کند. این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: برای پیشگیری از سوزش و درد معده در ماه رمضان می توان قبل از مصرف وعده سحر و افطار یک استکان عرق بومادران همراه با عرق نعناع مصرف کرد؛ چراکه عرق بومادران از ترشح اسیدمعده پیشگیری می کند و مانع بروز دردهای معده در روزه داران می شود. همشهری ...
فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
چرب نباید به این بهانه روزه نگیرند، بلکه با اصلاح تغذیه باید به فکر رفع مشکل باشند. خداحافظی با تلخی دهان بسیاری از روزه داران ازجمله بیماران مبتلا به کبد چرب، از تلخی دهان در طول روز گله دارند. یادتان باشد یکی از علل تلخی دهان همان عارضه ریفلاکس است. توصیه ما این است که مواد غذایی چرب را کمتر مصرف کنند. البته در صورتی که بیمار قبل از ماه رمضان هم این حالت تلخی را داشته است ...
روش های بهبود سردی مزاج معده
...> تقویت معده با مصرف گل قند و بذر انیسون روش های برطرف کردن نفخ شیرخواران و رفع دل درد آنها به گفته وی برای رفع دل درد و نفخ شیرخواران بهتر ست که مادر از مصرف غذاهایی با طبع سرد پرهیز کنند. - روغن مالی شکم با روغن هایی مانند بنفشه این متخصص طب سنتی بیان داشت: به طور کلی برای پیشگیری بروز نفخ در افراد از تمام عواملی که سبب اختلال در هضم غذا می شوند, باید پرهیز ...
درمان بیماری های دهان و دندان راحت تر از آنست که فکر میکنید
، با توجه به آسیب های ناشی از بافت و استخوان ساختار دندان در نهایت ممکن است که فرد دندان خود را از دست بدهد. علائم عقب رفتگی لثه از آنجایی که عقب رفتگی لثه یکی از مشکلات شایع دندان به شمار می رود؛ بسیاری از افراد مبتلا از وجود این مشکل در دهان خود ناآگاه بوده و از آن رنج می برنداگر حساسیتی در دندان شما به وجود آمد سریعا چکاب عقب رفتگی لثه را توسط پزشک خود پی بگیرید، چرا که ...
شوید التیام بخش دردهای قاعدگی
بیماران دیابتی کاهش دهد. فراموش نکنیم که در مقاله های طب نوین هم تأکید شده است که استفاده از شوید تازه باعث کاهش سطح تری گلیسرید و کلسترول خون می شود. گوشت را با شوید بپزید پختن گوشت با شوید تازه باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و پختن سریع تر آن می شود. این روش پخت، هضم گوشت را برای افرادی که معده های ضعیفی دارند، ساده تر می کند. به همین دلیل پرورش شوید در منزل و مصرف مداوم ...
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
داران توصیه می شود در وعده افطار، مصرف مرکبات و نوشیدن آب پرتقال یا آب لیمو را که منجر به تولید بیشتر بزاق و شسته شدن طعم تلخ دهان در طول روز می شود، فراموش نکنند. تلخ کامی در دوران روزه داری، با بوی بد دهان هم همراه است. البته این مسأله موقتی است و مشکل جدی به شمار نمی رود، دلیل آن هم این است که فرد برای ساعت های طولانی غذا نمی خورد، به همین خاطر بدن به شکل طبیعی در هنگام مصرف نکردن ...
توصیه هایی برای گرم مزاج ها د ر ماه رمضان
گرم مزاجان دو دسته اند: افراد دارای مزاج گرم و خشک و افراد دارای مزاج گرم و تر. در ذیل توصیه های غذایی مناسب برای افراد دارای مزاج گرم و خشک و سپس افراد دارای مزاج گرم و تر عنوان می شود. طب سنتی توصیه های غذایی و رفتاری برای مزاج های گوناگون در ماه مبارک رمضان کرده است که رعایت آن می تواند برای افراد مفید باشد. مزاج های گرم و خشک صاحبان این مزاج اغلب لاغراندام با استخوان های ...
بعد از رابطه جنسی، آب نخورید
حرکات شدید و زیاد, بعد از حمام, بعد از نزدیکی جنسی و در وقت خشم آب بسیار مضر است، چرا که موجب اطفاء حرارت غریزی و ضعف قوا می شود. رضایی پور بیان داشت: افراد برای رفع تشنگی آب و عسل را آرام آرام مصرف کنند. -خارج کردن پاها از پتو راهی برای رفع تشنگی هنگام خواب است. -آشامیدن آب پس از نزدیکی جنسی به جهت گرم شدن بدن و اعضا موجب ضعف و کاهش حرارت غریزی می شود، همچنین به ...
موردی جدیدی از ابتلا به بیماری تب کنگو در مازندران مشاهده نشده است
زنند که تب، سردرد، احساس سرما، خستگی، درد عضلانی، پرخونی صورت، پرخونی ملتحمه چشم، استفراغ و دردهای بالای معده علائم اولیه این بیماری است و پس از آن خونریزی مخاط دهان و پوست، لثه ها، بینی، معده، روده و رحم و زیر پوست ناحیه ساق پا و دست ها ظاهر می شود. مرگ بیمار مبتلا به تب کنگو در صورت دسترسی نداشتن به مراکز پزشکی مجهز و نیز شوک ، کم خونی، خونریزی شدید ریوی، عفونت و اختلال انعقادی داخل عروقی اتفاق می افتد.ک/3 2096/ ...
سوزش معده همراه با این علامت ها، نشانه زخم معده است
– مدفوعی و با استفاده از آب و غذا های آلوده منتقل می شود و در بزاق دهان هم وجود دارد. به همین علت اگر یک فرد در یک خانواده مبتلا شود، احتمال ابتلا سایر اعضای خانواده بیشتر می شود. در نتیجه رعایت بهداشت در پیشگیری از ابتلا به این بیماری بسیار موثر می باشد. هلیکو باکتر پیلوری بیش از همه در مناطقی شایع است که ازدحام جمعیت، بهداشت نامناسب و عدم رعایت کافی نظافت وجود داشته باشد. دارو های خاص، مصرف مداوم دارو ...
روش های رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
نکردن زبان است و از دیگر موارد وجود دندان خراب و پوسیده در دهان می باشد، همچنین بیماری های لثه نیز باعث بوی نامطبوع خواهند شد و آخرین عامل تاثیر گذار در بوی ناخوشایند دهان، تمیز نبودن دندان مصنوعی و برخی از لوازمی است که به صورت دائم در دهان قرار دارند. روش های حذف بوی ناخوشایند دهان بعد از شناخت راه های اثر گذار در بوی دهان می توان به دفع و درمان آن اقدام کرد. این راه های ...
نکاتی درباره مصرف دارو در ماه مبارک رمضان
برخی داروها بسیار خطرناک است، تاکید کرد: تغییر تعداد دفعات مصرف دارو، زمان مصرف دارو و عدم رعایت فاصله زمانی مصرف دارو می تواند باعث تغییر اثربخشی و تاثیر داروها در بدن شود و مشکلات درمانی ایجاد کند. یونسی با بیان اینکه تشخیص مجاز بودن روزه داری برای افراد مبتلا به بیماری صرفا با نظر پزشک درمانگر و رعایت جوانب شرعی آن امکان پذیر است، افزود: مبتلایان به بیماری مزمن همچون فشارخون، چربی خون ...
12 فایده سیگار را بخوانید!
√ از دست دادن موها از عوارض سیگار کشیدن افزایش ریزش مو است در واقع با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله لوپوس اریتماتوز می شود که این بیماری می تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم در دهان، جوش های پوست روی صورت، سر و دست ها شود. √ افزایش چین و چروک پوست استعمال دخانیات باعث از بین بردن پروتئین های انعطاف ...
عرق کاسنی، لازمه ی سفره ی افطار
می دهد. • روده کاهش فعالیت های روزانه و کم آبی بدن باعث تشدید یبوست در ماه رمضان می شود. اگر از این مشکل رنج می برید، عرق کاسنی راه حل مناسبی است. عرق کاسنی، با داشتن ایگلو فروکتوز و اینولین که فیبرهایی طبیعی اند، دفع مزاج را راحت تر می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. •کلیه عصاره ی ریشه ی کاسنی و عرق کاسنی موادی ادرارآورند که سموم کلیه و ...
روزه و مشکلات کبدی و صفراوی
با مشورت پزشک معالج خود و با مصرف داروهایشان در وعده های سحر و افطار روزه بگیرند. اما، بیمارانی که زخم معده آن ها فعال است و یا این که زخم آن ها دچار خونریزی شده است، نبایستی روزه بگیرند. روزه داری و سنگ کیسه صفرا بیماران مبتلا به سنگ کیسه صفرا، اگر بیماری آنان بدون علامت باشد یعنی درد نداشته باشند، این افراد می توانند روزه بگیرند. روزه داری حرکات کیسه صفرا را کاهش می دهد و باعث ...
مبتلایان به ریفلاکس معده از پرخوری هنگام افطار پرهیز کنند
این نکته به هضم بهتر غذا کمک می کند. نظریان با بیان اینکه گروه های هدف از مصرف غذاهای پرچرب نیز باید اجتناب کنند، افزود: افراد مبتلا به این بیماری نباید حجم زیادی از انواع غذا را در فرصت کوتاهی وارد معده خود کنند چراکه این موضوع مشکلات گوارشی آنان را به مراتب افزایش می دهد. وی اظهار کرد: مبتلایان به این بیماری نباید میوه ها را بلافاصله بعد از غذا مصرف کنند و علاوه بر آن هنگام افطار و یا ...
روزه داران وعده های دارویی را خودسرانه حذف نکنند
پزشک معالج خود در این زمینه مشورت کنند. وی با بیان اینکه قطع یکباره برخی داروها بسیار خطرناک است، تاکید کرد: تغییر تعداد دفعات مصرف دارو، زمان مصرف دارو و رعایت نکردن فاصله زمانی مصرف دارو می تواند باعث تغییر اثربخشی و تاثیر داروها در بدن شده و مشکلات درمانی ایجاد کند. یونسی با اشاره به اینکه تشخیص مجاز بودن روزه داری برای افراد مبتلا به بیماری صرفا با نظر پزشک درمانگر و رعایت ...
اثرات روزه داری بر دستگاه گوارش
اسیدیته معده و تشدید زخم های گوارشی در ماه رمضان می توان کاست. ریفلاکس (برگشت اسیدها به مری ) مصرف حجم غذای زیاد به خصوص در وعده افطار می تواند خطر ریفلاکس را در افراد مستعد افزایش دهد . بنابر این ، این افراد باید از مصرف وعده غذایی حجیم ، غذاهای پر چرب و سرخ شده اجتناب کنند . زخم معده و اثنی عشر و خونریزی گوارشی روزه داری خطر بروز زخم های گوارشی را در ...
از جمله پیامدهای ضعف جنسی
کننده مواد زائد ، آماده کننده بدن برای جذب مواد غذایی، شادی بخش و از بین برنده افکار بد و وسواس است. * زمان مناسب برای آمیزش جنسی 2 تا 3 ساعت پس از خوردن غذا و پس از استراحت کافی است، نزدیکی بلافاصله پس از ورزش، حمام طولانی، بی خوابی و در زمان پری معده یا گرسنگی باعث ایجاد بیماری های بسیاری در فرد می شود. * عدم ازدواج و ترک آمیزش جنسی به ویژه در مردان باعث درد کشاله ران، کاهش نشاط، کسالت، تاریکی چشم و سنگینی سر، کاهش اشتها و اضطراب می شود. همچنین در زنان باعث اضطراب و بی قراری، وسواس، ضعف اندام ها، سرگیجه، کاهش اشتها، تاری دید، سردرد و تغییر رنگ چهره می شود. ...
کلیه های رنجور در انتظار پیوند!
به بیشتر از 3 گرم درروز یک پیش آگهی بد در پیشرفت نارسایی کلیه است. همچنین عدم کنترل قند خون از فاکتورهای بسیار مهم در پیشرفت نارسایی کلیوی است. فشار خون بالا هم باعث تسریع در امر پیشرفت بیماری کلیوی می شود. اقدامات لازم برای بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیه به چه شکل است؟ بعد از تشخیص بیماری برای جلوگیری از پیشرفت نارسایی مزمن کلیه می توان مواردی را کنترل کرد. کنترل دقیق ...
از خواص بادام چه می دانید؟
...> وی با بیان اینکه مالیدن روغن بادام بر روی پوست التهاب را رفع کرده و سوختگی را درمان می کند، گفت: چرب کردن مهره های پشت با روغن بادام شیرین برای نقرس و نیز در افراد پیر و مسن بسیار سودمند است. این پژوهشگر گیاهان دارویی در استان بادام شیرین را از نظر طب قدیم ایران کمی گرم تر عنوان کرد و افزود: بادام ملین بوده و روغن بادام ضد یبوست است مخصوصاً از روغن بادام می توان رفع یبوست برای بچه ها ...
توصیه پزشکی به مبتلایان به دیابت در ماه مبارک رمضان
باید در زودترین زمان ممکن تنظیم شود تا از کاهش بیش از حد قند خون جلوگیری شود. کردافشاری افزود: بیماران دیابتی باید در این ماه از هیجانات بیش از حد و بخصوص خشم پرهیز کنند، چرا که هیجانات و خشم موجب تحریک صفرا در بدن شده و برای این افراد زیان آور است. به گفته وی، بیماران دچار دیابت در این ماه باید از ورزش و حرکات سخت و خسته کننده پرهیز کنند، چرا که این کار باعث مصرف بیش از ...
کدام سرطان در کدام استان شایع تر است؟
- کاهش وزن غیر قابل توجیه پیگیری: با مشاهده هر کدام از این علائم مثل وجود خون در مدفوع و تغییر عادت مزاج بهتر است به پزشک مراجعه کنید. معمولا در این شرایط پزشکان به افراد میانسال (50 سال به بالا) که سابقه سرطان کولون در اقوامشان وجود دارد، آزمایش های غربالگری سرطان کولون را پیشنهاد می کنند. 10 حقیقت سرطان 1) سرطان دومین علت مرگ و میر در ایران است. ...
اعجاز پیاز در مقابله با بیماری های قلبی عروقی
فولات است و باعث کاهش قند خون، کلسترول و تری گلیسیرید می شود. پیاز، تری گلیسیریدهای چربی های انباشته شده در بافت بدن (در شکم، ران ها) را کاهش می دهد، به دلیل داشتن فیبر گرسنگی را کاهش می دهد و باعث لاغری می شود و این خود به سلامت قلب کمک می کند زیرا چاقی نیز یکی از دلایل مبتلا شدن به بیماری های قلبی است. ...
نکته هایی که روزه داران دیابتی باید بدانند
گروه اجتماعی، روزه داری در یک فرد دیابتی ممکن است سبب افزایش یا کاهش قند خون شود که در هر دو حالت برای فرد دیابتی خطرناک است. به گزارش بولتن نیوز، دیابت یا بیماری قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید می آید. انسولین ماده ای است که در بدن توسط لوزالمعده تولید و باعث می شود قند یا به عبارتی مهم ترین منبع انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد. انواع دیابت شامل دیابت ...
دلایل خواب آلودگی بعد از غذا+راه کارهای رفع غلظت خون
به گزارش پارس به نقل از تسنیم غلامرضا کردافشاری در پاسخ به سوالی که آیا خواب آلودگی بعد از غذا می تواند به دلیل کم خونی باشد؟, گفت: می تواند به دلیل صعف هضم یا کبد چرب باشد که هر دو با کم خونی ارتباط دارند. به گفته وی می تواند خواب آلودگی به دلیل تند غذا خوردن باشد. می تواند به دلیل خوردن غذای بخاردار باشد که بخار در بدن می پیچد و باعث بد هضمی می شود البته سردی مزاج هم می تواند موجب ...
