خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری برای کنترل آلرژی فصلی
مواد غذایی که به درمان آلرژی بهار کمک می کنند از جمله : پیاز، روغن ماهی شایع ترین روش درمان آلرژی، ایمونوتراپی آلرژن یا تزریق آلرژی نام دارد که حساسیت را نسبت به مواردی مانند گربه، زنبور یا گرده کاهش می دهد. آلرژن به موادی گفته می شود که باعث واکنش های آلرژیک در بدن می شوند. محققان آلمانی به تازگی روشی را توسعه داده اند که در آن مواد آلرژن درون بسته ای از نانوذرات قرار می گیرند و پس از
توصیه تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
به گزارش بلاغ ، مادران باردار و شیرده باید در ایام نوروز توجه ویژه ای به تغذیه خود داشته باشند. در اینجا به مواد غذایی مفیدی که می توان در زمان های بارداری و شیردهی مصرف نمود، اشاره می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت زندگی آنلاین می خوانیم. بارداری گرچه تغذیه خوب و مناسب در تمام دوران زندگی ضامن بقاء و سلامت انسان است، اما در برخی از دوره های آسیب پذیر زندگی مانند
بهترین روغن ها برای پخت و پز
پارکینسون و جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز اشاره کرد. همچنین ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر و کلسترول خون جلوگیری میکند و به دلیل اینکه تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند از این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک استفاده میشود. آیا از روغن هایی که در کنسرو ماهی است هم می توان استفاده کرد ؟ روغن مورد مصرف در تهیه کنسرو ماهی تن، باید روغنهای مایع مجاز خوراکی مانند
با خواص نبات بیشتر آشنا شوید
های زیبا شکل می گیرد. برای تهیه نباتها ابتدا شکر را در آب جوش حل می کنند تا محلول سیرشده درست شود. سپس نخی در آب آویزان کرده و می گذراند تا خنک شود و بلور تشکیل شود. خواص درمانی نباتها دارای خواص زیادی هستند که در زیر به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم: -بسیار مقوی، نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدر است. – از بین برنده سفیدی، نرمی و سردی پوست بدن است . – نباتی که از نیشکر
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
نگه دارد، گرفتگی های عضلانی در دوران قاعدگی را کاهش دهد، مشکلات معده را درمان کند، به کاهش وزن کمک کند، و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. هم گل های تازه و هم خشک شده بابونه را می توان برای تهیه چای استفاده کرد. برای تهیه چای بابونه: یک قاشق چایخوری از گل های خشک شده بابونه یا دو قاشق چایخوری از گل های تازه این گیاه را در یک فنجان آب داغ بریزید. یک درپوش
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید
از نفخ خوب است که هستة زردآلو را هم بخوریم. هسته تلخ زردآلو مواد سمی به نام اسید سیانیدریک و اسید پروسیک دارد. خواص روغن زردآلو روغن مغز هسته زرد آلو را اگر در گوش بچکانید صداهای گوش را از بین برده و سنگینی گوش را درمان می کند. روغن مغز هسته برای نرم کردن پوست مفید است. روغن مغز هسته اگر تلخ باشد کشنده کرم معده و روده است. روغن تلخ هسته ورم مقعد را از بین برده و سنگ مثانه را خرد می
معجزات شکلات تلخ و ناباروری
/> بسیاری از مواد غذایی طبیعی و انواع میوه و سبزیجات حاوی مواد مغذی در ترکیب خود بوده و می توانند برای درمان ناباروری در آقایان مورد استفاده قرار گیرند و با مصرف بعضی از این مواد غذایی حتی می توان درمان های دارویی را قطع کرد. از جمله میوه های برطرف کننده مشکلات باروری در آقایان می توان به موارد زیر اشاره کرد. تخم مرغ این ماده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین E است و می
با فواید هفت سین آشنا شوید
/> جوشانده برگ سنجد برای درمان اسهال کودکان مفید است. سنجد در درمان بیماری های کبدی، زردی و یرقان موثر است. سنجد پخته به همراه روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را کم می کند. عرق سنجد، مانع تکرر ادرار می شود. سیب؛ سلامت خواص و فواید سیب بر هیچ کس پوشیده نیست. حتی انگلیسی ها مثل معروفی دارند که می گوید: روزی یک سیب بخورید تا همیشه از رفتن نزد
با لیمو درمانی سلامتیتان را بازیابید
/> 6) آبلیمو پوست و مو را به نور خورشید حساس تر می کند پس، بعد از استفاده از آن باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کرد. 7) همیشه باید از لیموی تازه استفاده شود. با آب تازه خشک و با روغن نارگیل چرب کنید. این کار 2 تا 3 بار در هفته توصیه می شود. لیمو علیه شکنندگی ناخن آب کمک می کند ناخن های شکننده تقویت شوند. ویتامین Cو فولیک اسید موجود در لیمو رشد ناخن ها را تسریع
خواص شادی !
افراد شاد ضربان قلب منظم تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده می شود. مطالعات صورت گرفته در سال 2010 میلادی توسط محققان کانادایی نشان می دهد احساسات مثبتی مانند شادی، هیجان و شور و نشاط، احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب را تا 22 درصد کاهش می دهد. -شادی سیستم ایمنی را تقویت می کند مطالعه انجام شده در سال 2033 میلادی نشان می دهد احساس شادی سبب می شود بدن به کمک
از تفرج گاه دره حوض تا بیشه زار پیلستون+تصاویر
مناطق بسیار مستعد با مراتع و مزارع غنی از گیاهان داروئی خصوصا گونه های وحشی و کمیاب همچون تره کوهی، ریواس است که از این حیث می توان به عنوان یکی از قطب های گیاهان داروئی کشور از آن نام برد. در بوئین میاندشت بیش از 80 گونه گیاه داروئی از جمله: چای کوهی، ریواس، قدومه، شنگ، گزانگبین، کتیرا، بابونه، موسیر، شیرین بیان، شویدکوهی، خاک شیر، بارهنگ، بادیا، آویشن، زرین گیاه، گل خطمی، یوم اوران
بنگ دانه؛ گیاه ضد تشنج/ روغن این گیاه برای درمان دردهای مفصلی به کار می رود
است که این 3ماده جزء آلکالوئید های مهم هستند. وی اضافه کرد: این در حالی است که از دانه گیاه بنگ دانه روغن زرد رنگ مایل به سبزی استخراج می شود که مصارف دارویی و درمانی دارد. در صنایع داروسازی، دارو های ضد آسم، آرام بخش، ترمیم کننده سیستم اعصاب و تسکین دهنده ناراحتی های سالمندان از آن تهیه می شود. زمانی در مورد خواص دارویی این گیاه گفت: بنگ دانه دارای خاصیت ضد تشنج است، آرام کننده و مخدر
1 فروردین مراقبت های پوست در فصل بهار
. 4- مصرف ضد آفتاب با توجه به گرم شدن هوا در بین ساعات 10 صبح تا 3 بعد از ظهر تا شب گرما بیشتر است از ضد آفتاب مناسب نوع پوست استفاده کنید. حساسیت به نور آفتاب افرادی هستند که به نور آفتاب حساسیت دارند یا داروهایی مصرف می کنند که پوست را به نور آفتاب حساس می کند، لذا در فصول سرد پاییز و زمستان علایم مهمی ندارند ولی با شروع بهار به تدریج متوجه علایم پوستی مانند سرخی و
میانبرهایی برای افزایش وزن
باعث افزایش اشتها شما می شود. محققان به اثبات رسانده اند که پیاده روی تند، شنا و دوچرخه سواری در رفع لاغری مؤثر بوده اند. ورزش پاستا و ماکارونی در کمک به لاغری کربوهیدرات فراوانی که پاستا و ماکارونی دارا هستند به همراه یک روغن مناسب برای پخت آن ها مانند روغن زیتون، کنجد یا کانولا نقش مؤثری در کمک به رفع لاغری شما خواهند داشت. برای مقوی تر شدن آن ها از ترکیب مرغ و یا
طرز تهیه 2 نوع مرطوب کننده خانگی
شفا آنلاین:بسیاری از مرطوب کننده هایی که شما به صورت ماده خریداری می کنید، حاوی بسیاری از مواد شیمیایی و دیگر عوامل فعال است که می تواند سبب سوزش پوست شود، به خصوص برای افراد با پوست حساس! در ادامه می توانید با طرز تهیه 2 نوع مرطوب کننده خانگی که سریع و آسان ساخته می شوند و در ضمن طبیعی هم هستند، آشنا شوید. مرطوب کننده نارگیل به گزارش شفا آنلاین :روغن نارگیل: دارای خواص ضد
داروخانه ای به نام "هفت سین"
، تصریح کرد: استفاده از سمنو باعث هضم راحت غذا، کاهش وزن و تسریع گردش خون می شود. سماق، دشمن میکروب ها! این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه طبیعت سماق سرد است، افزود: درمان عوارضی مانند رماتیسم، خاصیت ضد میکروبی، نقرس، قند خون، خونریزی معده، عفونت دندان، اسهال و خلط گلو از مهمترین خواص این گیاه است. با سیر سرطان را سرکوب کنید! وی بیان کرد: سیر حاوی موادی همچون
تاثیر گوجه فرنگی در مبارزه با رگهای واریسی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از دکتر سلام، اینترنت پر است از مقالاتی در مورد درمان واریس با روش کارآمد ما را در اینجا یک دستور موثر دیگر برای درمان رگهای واریسی بیان می کنیم. بسیاری از شما در مورد خواص مفید گوجه فرنگی می دانید، اما آنها نمی دانند که می شود رگهای واریسی را با کمک گوجه فرنگی درمان کرد.دو راه درمان رگهای واریسی با استفاده از گوجه فرنگی قرمز
ویتامین هایی که از سفید شدن موها جلوگیری می کنند
به جای مصرف مکمل ها از منابع کامل موادغذایی برای تامین ویتامین های مورد نیاز بدن استفاده کنید، زیرا دوز بیش از حد ویتامین C و ویتامین E می تواند باعث تقویت آسیب رادیکال های آزاد شود. همچنین ویتامین های دیگری نیز برای توقف پیشرفت خاکستری شدن مو وجود دارد. ویتامین B6 ویتامین B6 ممکن است در کمک به بازگرداندن رنگ طبیعی به موهای خاکستری ناشی از کمبود ویتامین یا بیماری موثر باشد. براساس
برای کاهش وزن کدو بخورید
بگذارید. o پوست کدو را خشک کنید. خوردن آن درمان بواسیر، خونریزی معده و روده است. o تخم کدو باعث چاقی می شود و اشخاص چاق نباید در خوردن آن افراط کنند. o تخم کدو درمان کننده ی سرفه و برطرف کننده ی اخلاط خون است. o برای زخم روده ها و مثانه و سوزش مجرای ادرار، تخم کدو مصرف کنید. o روغن تخم کدو برای رفع تب و دل پیچه مفید است. o کدو و تخم کدو
کدام شامپو برای موهای شما مناسب تر است؟
موهایشان را شامپو بزنند و برخی دیگر بر این باروند که هفته ای یک بار شامپو زدن برای موهایشان کافی است. در حقیقت فاصله شامپوکردن موها بستگی به نوع مو دارد و استفاده از مواد شوینده برای زدودن چرک و آلودگی های محیطی ، ترشحات چربی و غدد عرق استفاده می شود. این متخصص پوست و مو با اشاره به این مطلب که اگر موهایتان زود کثیف و چرب می شود، می توانید دفعات شستشو را افزایش دهید، اظهار می کند: شستشوی
دیابتی ها در نوروز عناب بخورند.
زیست بوم- بهداشت و سلامت: در خصوص خواص عناب اظهار کرد: این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می کند. وی معتقد است عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، خستگی اعصاب، عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می شود. این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و آسم و تنگی نفس را برطرف می کند، خاطرنشان کرد: این میوه خشک ملین
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
نظیر آسم در کنار درمان های دیگر لیمو نیز تجویز می شود. همچنین لیمو موجب کاهش التهاب مفاصل از طریق کاهش تجمع اوریک اسید در مفاصل نیز می شود. یا این غذاها به جنگ عفونت بروید. در نت نوشت 7 – درد عضلات [درد عضلات و آبلیمو] نوشیدن آبلیمو بعد از ورزش می تواند بدن شما را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی کند. همچنین آبلیمو از تجمع
آشنایی با سردردهای خطرناک
رفع سردرد وجود دارد. علاوه بر این ها فرد باید از مصرف غذاهایی که مزاج را گرم می کنند خودداری کند از جمله زنجبیل ، دارچین و خرما. در مقابل کسانی که دچار رطوبت مزاج سر شده اند باید خواب روزشان را کم کرده و در غذاهای خود از ادویه جات گرم مثل فلفل سیاه و سفید ، زنجبیل و دارچین استفاده کنند. روغن های گرم مثل روغن دارچین یا بابونه نیز به این افراد کمک می کند. کسانی که در ناحیه سر مزاج خشک دارند باید کل
کاشت نخل عیدی بلوچ ها به طبیعت/ کشک و حلوا خوراکی هایی که کدورت ها را رفع می کند
و مخصوص عید نوروز و جشن بهار که در منطقه سرحد بلوچستان رواج دارد چیدن ، آراستن و رنگ کردن پشم و شاخ گوسفندان است. دامداران منطقه سرحد پس از شستن گوسفندان و چیدن پشم دوطرف شکم گوسفندان ، شاخ آنها را با استفاده از حنا یا پوست انار رنگ می کنند و گوسفندان آراسته را با بستن زنگوله به گردن وپای آنها به چراگاه می برند و به اصلاح بهار چرانی را جشن می گیرند . در ایام قدیم هر طایفه
سین مثل سلامتی
دور چشم را برطرف می کند. اما افراد باید مراقب باشند که در حین مصرف، این مخلوط وارد چشم نشود. سرکه رقیق شده و کمی نمک در درمان گلودرد و همچنین برای محکم کردن لثه تجویزمی شود. همچنین برای سرکه خواصی مانند جلوگیری کننده فشار خون و کاهنده کلسترول ذکر شده است و سرکه در کنترل وزن بدن و درمان عفونت ها نیز موثر است. سمنو، غذای ضد پیری سمنو ارزش غذایی بسیاری دارد، جوانه گندم که عنصر اصلی
این روغن طبیعی از ریزش مو و نازک شدن موهای تان جلوگیری می کند
نام Ricinus communis نیز شناخته می شود، به دست می آید. روغن کرچک از ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتری سود می برد. در صورت استفاده برای مو، هنگامی که پوست سر خود را با روغن کرچک ماساژ می دهید، این روغن به اعماق منافذ پوست راه یافته و جریان خون را به سمت فولیکول ها تقویت می کند. بر همین اساس، تارهای مو می توانند به واقع سریع تر رشد کنند. روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-6 نیز محسوب می
با گیاهان دارویی دندان درد را سریع درمان کنید
... میخک صدپر (Clove) یکی از بهترین های تسکین دهنده های درد دندان است. برای این کار دو عدد میخک صدپر را برداشته و با کمی روغن زیتون یا نوع دیگری از روغن های گیاهی ترکیب کنید. سپس آن را روی محل درد قرار دهید. کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که دهان تان را با ترکیبی از روغن میخک صدپر و آب بشویید. پیاز هم به تسکین دندان درد کمک می کند، زیرا خواص ضدعفونی کننده و ضد باکتریایی قدرتمندی دارد. هنگام دندان درد کافی است تکه ای پیاز خام را برداشته و آن را چند دقیقه بجوید. منبع : سلامتی ...
تاثیر استرس بر ناخنها
دنبال خستگی، استرس و بیخوابی چروک و تیرگی در پوست تظاهرات بیشتری پیدا میکند. پس اولین قدم برای مقابله با آثار منفی ناشی از خستگی و استرس بر پوست داشتن خواب مناسب و تغذیه مبتنی بر مصرف بالای میوه و سبزیها است. استفاده از داروهای موضعی ضد چروک و پیری پوست در دوران پراسترس میتواند، کمک کننده باشد و بخصوص در شرایط استرس جسمی ناشی از کار زیاد، مصرف داروهای آنتی اکسیدانی و مولتی ویتامین ها
درمان تب و لرز در بزرگسالان
کاهش دمای پوست کمک می کند. همچنین این ماده غنی از مواد معدنی است و به افزایش مواد معدنی کاهش یافته در بدن و موادی که کمبود آن ها باعث تب شده است کمک می کند. نصف فنجان سرکه سیب به آب ولرم حمام بیفزایید و ده دقیقه در آن دراز بکشید. بعد از بیست دقیقه بهبود را مشاهده می کنید. هنگامی که تب بالا رفت دوباره این کار را تکرار کنید. یک پارچه را در مخلوط سرکه سیب و آب قرار دهید (سرکه سیب نصف آب باشد
طب سنتی و لایه برداری از پوست برای سال جدید
لاکتیک موجب صاف و نرم شدن پوست خسته می شود . دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوخرد شده را با یک مخلوط کن ترکیب کرده و به مدت 15 دقیقه بگذارید بماند . این مخلوط باید بلافاصله مورد استفاده قرار گیرد، بنابراین اگر کمی از آن باقی ماند ، می توانید آن را روی نواحی سخت و سفت پوست مثل پاشنه پا امتحان کنید. روغن زیتون و نمک دریایی برای لمس حس تازگی یک بخش نمک و یک
