خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آغاز برداشت شکوفه های درختچه بیدمشک در آذربایجان غربی
گیاهان دارویی استحصال و به بازارهای داخلی و خارجی صادر می شود. به گزارش ایسنا، عرق بیدمشک دارای خواص درمانی زیادی از قبیل تنظیم کننده ضربان قلب، مقوی قلب و معده، نشاط آور و تقویت کننده اعصاب است، خوردن خالی و بدون شکر تأثیر چندانی بر افزایش فشار خون ندارد، اما شربت آن برای افرادی که دارای فشار خون بالا هستند توصیه نمی شود. بیدمشک نخستین محصول کشاورزی استان در سال جدید است که ...
آلرژی های فصل بهار و راهکارهای جلوگیری از آن
انواع آنتی هیستامین ها تجویز می شوند. این متخصص گوش و حلق و بینی، بهترین راه پیشگیری از بروز حساسیت را دوری از عوامل محیطی آلرژی زا بر شمرد و تأکید کرد: بیمارانی که آلرژی آن ها فصلی است، باید در فصل مذکور داروهای شان را مصرف کنند و حتما از مواد آلرژی زا دوری کنند. آلرژی بیماری ژنتیک است و تا به امروز برای بیماری های ژنتیکی، هیچ درمان قطعی یافت نشده است و تنها با رعایت موارد مذکور می توان شدت حساسیت را کاهش داد. ...
فواید سکنجبین و ماءالشعیر طبی در حفظ سلامتی بدن
توان با اضافه کردن ادویه های گرم مشکل را از بین برد . این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: برای استفاده مناسب از این 2 نوشیدنی مکمل 3 2 قاشق سکنجبین غلیظ را در یک لیوان آب گرم بریزید و ناشتا بنوشید و بعد از دو ساعت یک لیوان ماءالشعیر مصرف شود و در این فاصله چیزی خورده نشود و بعد از نوشیدن ماءالشعیر نیز تا دو ساعت چیزی مصرف نشود البته به جای سکنجبین می توان از شربت آب لیمو نیز استفاده ...
فواید بهار نارنج برای سلامتی جسم و روان
دردهای ناشی از نفخ معده کمک کند. – در روزهای گرم تابستان که دمای هوا بالا می رود و میزان تعریق بدن زیاد می شود، خلق و خوی بسیاری از آدم ها تحت تاثیر قرار می گیرد و تند می شود. برای پیشگیری از این حالت توصیه می کنیم هر روز عصر نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب و 2 قطعه یخ مخلوط کنید و آن را با یک قاشق سکنجبین شیرین کرده و میل کنید. – کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی های ...
در درمان چاقی، عجله نداشته باشید/ کاهش وزن تدریجی، معمولا غیرقابل بازگشت است
...، جای آرامی را برای غذا خوردن انتخاب کنید و به آهستگی غذا بخورید. آیا یک رژیم غذایی کلی کاهش وزن برای همه افراد وجود دارد و یا اینکه رژیم های غذایی متفاوت است؟ باید توجه داشت رژیم های غذایی براساس مشخصات فردی ، اخلاط ، مزاج سرشتی و مزاج غالب هر شخص تجویز می شود. غذاهایی که شما می توانید به صورت ساده و به جای شام استفاده کنید بهتر است شامل این موارد باشند. 30 گرم نان ، یک ...
صله رحم و برکات معنوی آن/ سالمندان را در ایام نوروز دریابیم
و آلزایمر شود. این کارشناس طب اسلامی با بیان اینکه سالمندان باید در فصل زمستان از غذاهایی با مزاج گرم استفاده کنند، عنوان کرد: مصرف آجیل و مغزها و حضور فرزندان در اطراف آن ها باعث می شود تا از استرس و افسردگی این دوران کاسته شود. وی با تأکید بر اینکه صله رحم می تواند مزاج سالمندان را به سمت گرمی سوق دهد، عنوان کرد: سالمندان در کنار فرزندانشان احساس بهتری دارند و احساس مفید بودن و با ...
طنین آوای موسیقی ایرانی در استانبول
، سبزه ها و گیاهان خشک می شوند؛ اما در بهار دوباره حیات پیدا می کنند و زنده می شوند و این نشان از آن دارد که خداوند مردگان را زنده خواهد کرد و ما انسان ها نیز بعد از اینکه خزان شدیم و رفتیم، مانند زنده شدن طبیعت در بهار دوباره زنده می شویم. یثربی در ادامه گفت: توجه دوم به بهار در عرفان اسلامی است و در عرفان اسلامی، بهار فصل زیبایی ها و فصل گل و گیاه و سبزه است. از نظر عرفان اسلامی و ...
قابل توجه افرادی که مزاج گرم و تر دارند
بیدار شدن بهره می برند ولی افراد دموی مزاج باید بیشتر آن را رعایت کنند. -در تابستان نیم ساعت استراحت یا چرت بعد از غذا بسیار مفید است. - از غذاهای با فیبر بالا استفاده نمایند تا اجابت مزاج طبیعی داشته باشند. - حجامت یا فصد سالی 2-3 بار برای این افراد عالی است و بهتر است این کار در فصل بهار یا تابستان انجام شود. - از هوا ،محیط و فعالیت هایی که موجب ...
با سرگیجه های مسافرتی چیکار کنیم
بیماری حرکت دست و پنجه نرم می کنند. از عوامل پرخطری که بروز این حالت را تشدید می کند می توان به استرس افراد نسبت به سفر، عدم تهویه مناسب فضای بسته مانند داخل قطار یا اتوبوس اشاره کرد. علل و علائم بیماری بیماری حرکت با ترکیبی از سیگنال هایی که از طریق چشم ها و گوش داخلی به مغز فرستاده می شود، رخ می دهد. اگر نمی توانید حرکتی را که چشم ها آن را مشاهده می کنند احساس کنید، به این ...
چرا چاقی برای کودکان خطرناک است؟
غذاهای پرکالری، غذاهای آماده و رستورانی، تنقلات کم ارزش و غذاهای پرچرب زمینه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقی هستند. - در دسترس بودن غذاهای پرکالری در محیط کودک مانند خانه، مهد کودک، مدرسه و محل های بازی و تفریح، سبب تشویق کودک به مصرف این مواد و در نتیجه اضافه وزن و چاقی می شود. - بی تحرکی کودکان؛ کاهش فعالیت بدنی (استفاده بیش از حد از کامپیوتر، تماشای تلویزیون به مدت طولانی و ...
تقویت قلب، مغز و کبد با این عرق خوشمزه
افراد عزادار دچار استرس و غم یا کم خوابی هستند لذا مغز آنها رو به حرارت و خشکی است که گلاب آن را تسکین می دهد و تحمل صبر بر مصیبت را بیشتر می کند و مفرح (شادی بخش) نیز است. رفع بوی بدن با عصاره گل سرخ این پژوهشگر طب سنتی اضافه کرد: عصاره گل سرخ را می توان به لثه ها مالید چون برای تقویت لثه بسیار مفید است همچنین روغن گل سرخ را می توان به بدن مالید که باعث رفع بوی بد بدن می شود ...
به هرکس عصبانی ام کند، پراید جایزه می دهم!
، زندانی داشتند، آشتی کنان داشتند، گل ریزان داشتند، جهیزیه جمع می کردند و... خب اصل مدیریت شهری یعنی همین؛ باز کردن گره از مشکلات مردم، البته بخش دیگر مدیریت شهری کارهایی مانند تهیه ی طرح و لوایح و... است. ضمن این که رشته ی تحصیلی من حقوق است وا ین رشته کاملا به کارهایم در شورا مرتبط است.بالأخره حق و حقوق این مردم را ما باید زنده کنیم،البته من ادعا نمی کنم حقوقدان هستم اما همیشه می گویم و افتخار می ...
بهترین دمنوش برای درمان یبوست چیست؟/گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود!
استفاده شود. عضو جامعه اسلامی احیاء گیاه درمانی تاکید کرد: مصرف سنا در افراد گرم مزاج باید با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود. گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود وی خاطر نشان کرد: در طب سنتی خوردن خود گیاه سنا به تنهایی منع شده است و باید سنا با مصلح آن(رابط بین غذا و دارو در بدن انسان که باعث می شود غذا و دارو با هم سازگار شوند) استفاده شود، یعنی باید گیاه سنا با تخم گشنیز و ...
روش های آسان درمان سرماخوردگی
نگرانی اما در صورتی که به هر دلیلی دچار این بیماری شدید، بهتر است از طریق انجام موارد زیر طول دوره بیماری خود را کاهش دهید: 1- نوشیدن مایعات گرم 2- غرغره آب نمک 3- گرفتن دوش آب گرم 4- استفاده از ویتامین ها و مکمل ها 5- ورزش سبک در حین سفر متأسفانه به دلیل سرانه بالای مصرف داروهای مختلف مخصوصا انواع آنتی بیوتیک و مسکن، بدن بعضی افراد نسبت ...
راههایی برای حل مشکل بی خواب
به گزارش افکارنیوز ، بسیاری از شما با فرا رسیدن فصل بهار و تعطیلات نسبتا طولانی عید نوروز و جلو کشیدن ساعت ها، دچار اختلال خواب و بی خوابی می شوید و بسیاری هم در کل سال با این مشکل درگیرند، در این مقاله راه حل را دریابید. برای صرفه جویی در روشنایی روز، زمانی که به سمت بهار پیش می رویم، ساعتها را یک ساعت به سمت جلو می کشیم. بسیاری ازما، اثرات این تغییر زمانی را تا چند روز بعد ...
این مواد را بطور مستقیم روی پوستتان نگذارید!
مانند آب اکسیژنه برای ضدعفونی جراحات مناسب است، ولی اگر روی پوست صورت استفاده شود باعث التهاب می شود . هرگز از این ماده نباید روی صورت به عنوان تسکین دهنده یا ضدعفونی کننده استفاده کرد . لوسیون بدن لوسیون بدن مناسب استفاده برای پوست صورت نیست . برای پوست حساس صورت باید از لوسیونی حاوی مواد ملایم تر و با کیفیت بهتر استفاده شود . فقط از لوسیون هایی که مخصوص صورت هستند یا روی آنها قید شده، لوسیون صورت و بدن، می توان برای صورت استفاده کرد. ...
بعد از خوردن غذا نخوابید/ مصرف عصاره چای سبز باعث یبوست، افزایش فشارخون و بیماری های کبدی می شود
، زیاده روی در غذاهایی که چربی و کربوهیدات های بالایی دارند، باعث چاقی می شوند. افرادی که عادت دارند، پس از صرف غذا بخوابند و حمام کردن پس از صرف غذا داشته باشند، از دید پزشکی ایرانی دچار چاقی می شوند. خواب و سکون زیاد مزاج افراد را به سمت مرطوب شدن و بدن آنها را به سمت چاقی می برد. عدم دفع مناسب مواد زائد بدن هم باعث چاقی در افراد می شود، بنابراین راه های دفعی بدن مثل دفع مدفوع یا ...
راه هایی برای سالم ماندن در این فصل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، نزد حکمای طب ایرانی، فصل بهار زمانی است که مردم سرزمین معتدل محتاج به پوشش زیاد به سبب سردی هوا و نیز محتاج ترویح به سبب گرمی هوا نباشند. شروع بهار به سبب روئیدن گیاهان و برگ برآوردن درختان و ظهور شکوفه ها، موجب سبزی و خرمی زمین است و باعث بارداری حیوانات و رونق چهره و بدن، و فربهی و سرخی رنگ رو و غیره می گردد. مزاج فصل بهار ...
از سیر تا پیاز خاکشیر
و از جمله میوه ها و سبزی ها، مزاج خاص خود را دارند و زیاده روی در مصرف آن ها، گرچه ممکن است مشکلاتی از جمله یبوست فرد را برطرف کند، ولی احتمال دارد که در دراز مدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین دستگاه گوارش یا دیگر اعضای بدن کنند. نکته مهم اینجاست که درمان اصولی یبوست، بدون تشخیص علت آن، ممکن نیست و اگرچه مصرف برخی گیاهان می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد، اما از سوی دیگر ...
تغذیه مناسب کودکان در تعطیلات نوروز
به شما کمک کند. سبزیجات را با سس مورد علاقه کودکا نتان به آنها بدهید. ضمناً می توانید از کودک خود بخواهید در شستن میوه و سبزی و یا آماده کردن آنها به شما کمک کند. شما می توانید با دادن رنگ و شکل های جذاب و متنوع به غذا کودک خود را متمایل به خوردن آن نمایید. به عنوان دسر از میوه تازه استفاده کنید و سبزیجات و میوه ها را با مواد دیگر به صورت سالاد، سوپ و یا سس در آورید. نکته 3: با کودکان ...
علل و درمان اختلال خواب در بهار
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از شما با فرا رسیدن فصل بهار و تعطیلات نسبتا طولانی عید نوروز و جلو کشیدن ساعت ها، دچار اختلال خواب و بی خوابی می شوید و بسیاری هم در کل سال با این مشکل درگیرند، در این مقاله راه حل را دریابید. برای صرفه جویی در روشنایی روز، زمانی که به سمت بهار پیش می رویم، ساعتها را یک ساعت به سمت جلو می کشیم. بسیاری ازما، اثرات این تغییر زمانی را تا چند روز بعد از انجام ...
توصیه ها درباره آلرژی فصل بهار
به گزارش بلاغ ، دکتر مریم محلوجی راد درباره نشانه های آلرژی فصل بهار گفت: نشانه های این نوع از آلرژی، آبریزش، گرفتگی و خارش بینی، حلق چشم و گوش است که آزاردهنده ترین حالت آن احتقان یا گرفتگی بینی است. این علائم در همه افراد اتفاق نمی افتد؛ چون علت آن در نیمی از موارد، ژنتیک است. به همین دلیل بیشتر در افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به آن را دارند، رخ می دهد. وی ادامه داد: این آلرژی ...
دیابتی ها این غذاها را در بهار بیشتر بخورند
بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. گوشت بره: در ارتباط با سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن است. مصرف 3 اونس از این گوشت در روز 30 درصد نیاز روزانه به روی را برطرف می کند و برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است. همچنین 177 درصد میزان آهن مورد نیاز نیز با این مقدار گوشت بره تامین می شود. گوشت بره غنی از ویتامین ب است. مارچوبه: یکی از بزرگترین هدایای بهار است و مواد ...
دامغان شهر "صد دروازه" در مسیر "جاده ابریشم"+تصاویر
کاوش های اشمیت در تپه حصار این محوطه به عنوان یکی از محوطه های مبنا برای شناسائی فرهنگ های همزمان در فلات مرکزی ایران مورد استناد باستان شناسان است. در سال 1355 هیاتی از باستان شناسان دانشگاه پنسیلوانیا، تورین ایتالیا و مرکز باستان شناسی ایران به سرپرستی رابرت دایسون و موریتزیو توزی کاوش هائی در تپه حصار انجام دادند. هدف از این کاوش ها بازنگری مواد به دست آمده و دوره بندی ...
دکترها سوغاتی چی میخرند؟
شیرینی های تبریزی، انواع مغز ها و حتی میوه های خشک را به عنوان سوغات انتخاب کنید. مغز ها هچنین منبع بسیار غنی از ویتامین هایی چون A، E، آهن و منبع بسیار خوبی از املاحی مانند روی، فسفر، منگنز، کلسیم و سلنیوم هستند که در حجم کم، مواد مغذی زیادی را برای بدن تامین می کنند. البته مراقب باشید، چرا که مصرف زیاد مغز ها باعث چاقی و اضافه وزن می شود. اگر مقصد شما نیشابور است شیره انگور ...
درمان خانگی سرگیجه (درمان سرگیجه به روش طب سنتی)
خون به سمت مغز برود. مصرف برخی مواد غذایی مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند (کاهو، سیب زمینی، گوجه فرنگی، گاو زبان، اسفناج، مارچوبه، نخود فرنگی، هلو، زردالو، انگور و موز ) می تواند در سرگیجه مفید باشد. درمان سرگیجه با طب سنتی گاهی مواقع حالت سرگیجه بدون هیچ آگاهی قبلی اتفاق می افتد و احساسی از گیجی وجود ندارد. این نوع سرگیجه را حمله سنکوپی مینامند. همچنین در ...
آکنه از چه می گوید؟
می تواند یک روز خوب را نابود کنند. پدیدار شدن آکنه در این مناطق می تواند با سیگار کشیدن، آلرژی داشتن، یا استفاده از تلفن همراه یا روبالشی کثیف مرتبط باشد. افزون بر این، اجازه ندهید دمای صورت، به ویژه در فصل تابستان، بیش از اندازه افزایش یابد. غذاهایی با قابلیت خنک سازی، به عنوان مثال، کرفس، سویا، گوجه فرنگی را بیشتر مصرف کنید، میزان مصرف قند را کاهش دهید و بیشتر در معرض هوای تازه قرار بگیرد. ...
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟! +خواص نشنیده! – طب سنتی
مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین Cآن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشکی دهان را افزاش می دهد. لیمو ترش عطش را از بین می برد. محققین دانشگاه آمریکا موفق به کشف ویتامین جدیدی در لیمو شده اند که مانع فلج اطفال میشود. کسانی که دچار سرگیجه هستند شربت آب لیمو ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها+تصاویر
تری از فیبر را نشان داده اند که این موضوع می تواند به خاطر نوع فیبر مورد بررسی باشد. فیبرهای چسب ناک تر مانند پکتین ها، بتاگلوکان ها (نوعی قند که در دیواره های سلولی حبوبات و غلات وجود دارد) و صمغ گوار حس سیری بیش تری در مقایسه با فیبرهای با چسبندگی کم به وجود می آورند. البته دقت کنید که مصرف بیش از اندازه ی فیبر می تواند اثرات منفی هم به همراه داشته باشد. غذاهای غنی از فیبر معمولا حاوی ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
.... می توانید از خوردن چای نعنا لذت ببرید، یا این گیاه را به سالاد، سوپ، اسموتی، آب میوه، سس یا دیگر خوراکی های تان اضافه کنید. از نعناع خشک شده به عنوان ادویه استفاده کنید. 10 برترین مزیت نعناع برای سلامتی 1. سندرم روده ی تحریک پذیر را درمان می کند نعناع می تواند سندرم روده ی تحریک پذیر (IBS)، مانند درد شکم و نفخ معده را درمان کند. این گیاه به شل کردن عضله ی ...
