کار کردن در حرارت بالا خطر حمله قلبی را افزایش می دهد

ماهی چگونه در آب نفس می کشد؟

دهانش می نماید و بعد از عبور آب از میان آبشش ها از حفره های آبششی به داخل شکاف هایی که وقتی سرپوش آبشش انبساط حاصل کرده و از بدن ماهی فاصله می گیرند ظاهرمی گردند وارد می شوند. این مکانیزم بوسیله دو پمپ که کمی از فازکارشان با هم متفاوت است ایجاد می گردد در ماهی فعالیت پمپاژ به علت تغییرات درحجم حفره ها که بوسیله عمل عضلات تولید می شود انجام می گردد. البته مکانیزمی که در برانش ها قرار دارند ...

خبرهاازعالم علم

مواد غذایی حاوی پتاسیم قاتل فشار خون مطالعات محققان مدرسه پزشکی کِک در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می دهد مواد غذایی حاوی پتاسیم کلید کاهش فشار خون هستند. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند. سازمان جهانی بهداشت تخمین زده است که 51 درصد از علل مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و 45 درصد از مرگ و میر ناشی از ...

موادغذایی مفید برای چشم کدام است؟

کتان و برخی از روغن های گیاهی مانند روغن آفتاب گردان وجود دارد. مصرف ماهی زیاد باعث می شود خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری از سرتان رفع شود . توصیه می شود که هر هفته حداقل دو مرتبه ماهی های چرب میل کنید و از مصرف روغن های گیاهی غافل نشوید. روغن ماهی خطر و شدت بیماری های قلبی عروقی، میزان کلسترول خون، آرتریت و خطر زوال عقل را نیز کاهش می دهد . ** لوتئین و ...

پنگوئن ها، آب دریا را تصفیه می کنند

بررسی های دقیق نشان داد در بدن پنگوئن ها یک غده وجود دارد که به طور مستقیم آب دریا را تصفیه و آن را به آب شیرین تبدیل می کند و این غده در اصل از فیلترهایی تشکیل شده است که نمک را از خون پنگوئن می گیرد. این غده در بالای مدار چشم پنگوئن قرار دارد و محققان به این نتیجه رسیده اند که برخی دیگر از پرنده های دریایی آن را شامل می شوند. به طور کلی پستانداران یا پرندگانی که به واسطه نوع زندگی ...

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

غذاهای مفید برای قلب مانند شکلات تلخ میل می کنید. درست خواندید غلط املایی نبود! انواع خاصی از شکلات تلخ حاوی ترکیبات مفیدی به نام فلاوانول کاکائو هستند، که می توانند به تقویت جریان خون، کاهش لخته شدن خون و فشار خون، کاهش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی کمک کنند. در تحقیقی که به تازگی محققان انگلیسی انجام دادند گزارش داده شد که مصرف روزانه فلاوانول کاکائو عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد و ...

دوی ماراتن ممکن است به "کلیه" آسیب برساند

طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه ییل، فشاری که دوی ماراتن بر بدن وارد می کند باعث ایجاد آسیب دیدگی موقت در ناحیه کلیه می شود. بررسی ها نشان داده که دوی ماراتن ممکن است تا چند روز باعث مشکلات کلیه شود، اما معمولا بعد از چند روز این آسیب جبران می شود. محققان در صدد هستند تا از آسیب های طولانی مدت احتمال دوی ماراتن آگاهی پیدا کنند. در سال های اخیر محبوبیت دوی ماراتن افزایش ...

بانوان لاغر اندام و قد بلند بیشتر مراقب سلامتی شان باشند

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرطان سینه امروزه جان افراد زیادی را در معرض خطر قرار داده است برای مقابله با این سرطان خطرناک بهتر است با علائم و نشانه های اولیه این بیماری آشنا شوید ،به تازگی محققان به نتایج جالبی در مورد اندام افراد مبتلا دست یافته اند آن ها معتقدند بانوانی که اندامی لاغر و قدی بلند دارند در معرض خطر این عارضه خطرناک قرار دارند . محققان ...

روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟

... یک مرور از نه مطالعه نشان داد که هر وعده خوردن میوه اضافی در هر روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 7٪ کاهش می دهد. مطالعه دیگری نشان داد که خوردن میوه مانند انگور، سیب و بلوبری با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط است. مرکبات، به ویژه، می تواند سطح سیترات در ادرار، که باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود را بالا می برد. افزایش مصرف میوه همچنین می توانید به کاهش فشار خون ...

دارورسانی به مغز با زهر زنبور عسل

پوشیده شده که توسط آنها ورود گلوکز به مغز بعنوان تغذیه امکان پذیر می گردد. همچنین تبادل گازی (اکسیژن- دی اکسید کربن) بین خون گردشی و مغز از این سد بدون مشکل قابل انجام است. برخی ذرات مانند سم حیوانات و مواد موجود در نیکوتین سیگار از این غشا عبور می کنند. پیش از این محققان روش های مختلفی را برای رساندن مواد دارویی به مغز معرفی کرده اند اما محققان اسپانیایی در موسسه تحقیقات ...

سالم ترین پیشنهادها برای داشتن زندگی بهتر با بیماری قلبی

کمک کنید: ترک سیگار : همه ما می دانیم که استعمال سیگار برای سلامت ریه ها یک عامل خطر عمده محسوب می شود اما بسیاری از شرایط حاد قلبی را نیز می توان به این عادت غلط نسبت داد. سیگار کشیدن خطر افزایش فشار خون و احتمال لخته شدن خون را افزایش می دهد و منجر به کاهش سطح اچ دی آل یا همان چربی خوب خون می شود. کنترل فشار خون بالا و کلسترول: هر دو اقدام منجر به کنترل بیماری های قلبی می شود ...

رابطه مهم ام اس و خورشید!

...، در حالت هشدار بالا قرار گرفته و به غلاف های میلین محافظ که سلول های عصبی را در مغز و نخاع پوشش می دهند، حمله می کند. این فرآیند به مشکلات سلامت پیشرونده در دیگر نقاط بدن منجر می شود. اما نتایج رو به افزایش پژوهش های مختلف نشان می دهند که وجود ویتامین D در سلول ها به عنوان یک تنظیم کننده برای سیستم ایمنی عمل می کند و از این رو، دیگر حالت تهاجمی به خود نمی گیرد. سه مطالعه - یکی در ...

دودی که بیشتربه چشم زنان می رود

لازم است که والدین سیگاری دستکم در خانه و فضاهای بسته از مصرف سیگار خودداری کنند. وی همچنین طول مدت قرار گرفتن کودکان در معرض دود سیگار اطرافیان را در میزان خطر ابتلای انها به بیماری ها بسیار مهم دانست و گفت: هر چه کودکان مدت طولانی تری در معرض دود سیگار قرار بگیرند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری ها خواهند بود. در مطالعه ای که محققان دانشگاه روچستر نیویورک انجام داده اند مشخص شده که این ماده دخانی برای اطرافیان فرد سیگاری هم به همان اندازه می تواند زیان آور است. = ...

متابولیسم بدن خود را با این روش ها افزایش دهید

می توانند باعث فشار خون بالا شوند. تولید کنندگان مکمل های غذایی ملزم به دریافت تاییده سازمان غذا و دارو مبنی بر بی خطر بودن یا موثر بودن محصولاتشان نیستند، بنابراین عاقلانه است که ادعاهای این محصولات را براحتی باور نکنید. با وجود این، مصرف یک مکمل ویتامین و مواد معدنی منطقی به نظر می رسد. یک متابولیسم کارآمد به اجرای چندین فرآیند بدنی پیچیده نیز نیاز دارد که متکی به مقدار کافی ویتامین ها ...

دودی که بیشتربه چشم زنان می رود

درمان طبیعی برای گرفتگی های عضلانی شبانه

...، کاهش مایعات و افت مواد معدنی و همچنین تغییرات مربوط به پیری باعث بروز این گرفتگی ها می شود. با وجود اینکه گرفتگی های عضلانی کوتاه و شدید هستند اما گاه چند دقیقه نیز به طول می انجامند و فرد را وادار می کنند تا به مدت طولانی در همان پوزیشن بماند. در هر حال این مشکل باعث فلج شدن موقت شده و می تواند روی کیفیت زندگی فرد تأثیر منفی بگذارد؛ بنابراین لازم است مراقبت های لازم انجام شود. آب ...

چگونه آلزایمر نگیریم؟

بنابراین با تشخیص کمبود این ویتامین ها در بدن مکمل های حاوی این ویتامین ها به بیماران تجویز می شود)، و... بسیار مهم است. نکته کلیدی دیگر این است که چطور می توان افراد در معرض خطر یا در مراحل ابتدایی افت کارکرد مغزی-شناختی را شناسایی کرد و با شناسایی زودرس، جلوی بروز اختلال جدی را در آنها گرفت یا دست کم به تعویق انداخت. پیشگیری از تهدیدهای سلامت مغز رویکردها و راهکارهای متعددی ...

حمله آمریکا به سوریه | اختلافات داخلی و خارجی بالا گرفت

استان حمص را هدف حمله موشکی قرار داد. وی افزود: جای تعجب نیست زیرا دونالد ترامپ بارها نشان داده است که مانند ژاندارم جهانی دست به هر کاری می زند که نمونه اش حمله موشکی شب گذشته به سوریه است. مارین لوپن گفت: آمریکا، سناریویی در سوریه پیاده کرده است که به هرج و مرج منتهی خواهد شد. انهدام 9 فروند هواپیمای ارتش سوریه 12:40 تلویزیون روسیه اعلام کرد در حمله هوایی ...

خطر برخی غذاها برای معدۀ خالی

،موز نیز که حاوی مقادیر زیادی منیزیم و پتاسیم است در صورت خوردن با معده ی خالی شاید به اختلال در نسبت این عناصر شیمیائی در خون منجر شود خوردن قهوه با معده خالی نیز موجب افزایش ترشح اسید معده شده و درنوع خود موجب سوزش معده و دشواری هضم در طول روز می شود. افزون بر همه موارد بالا ، نوشیدن چای با معده ی خالی نیز امکان دارد به جلوگیری از ترشح مایعات گوارشی هضم کننده و کاهش اسید صفرا در معده ...

تولید و اشتغال نیاز امروز جامعه ایرانیست/ به شیفتگان خدمت رأی بدهیم نه به تشنگان قدرت

کشور ورود پیدا کرده و نقاط دفاعی و حساس را مورد حمله موشکی قرار می دهد. حجت الاسلام حمیدی در خصوص نزدیک شده به انتخابات ریاست جمهوری و شوراهای اسلامی شهر و روستا، اظهار کرد: مردم باید در این انتخابات افراد اصلح را برای شوراها و ریاست جمهوری انتخاب کنند. وی تصریح کرد: ایران تنها کشوری است که خود مردم سرنوشت کشورشان را انتخاب می کنند و همه کشورها و قدرت های جهان به این موضوع اذعان دارند ...

افسار دیابت را با این ماده غذایی در دست بگیرید

از لخته شدن خون، کمک به هضم غذا، افزایش تقسیم و رشد سلولی، محافظت از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، درمان آرتریت روماتوئید و کاهش التهاب در بدن نیز مورد استفاده قرار گیرد. تحقیقات در خصوص اثر مثبت مصرف امگا سه بر تعدیل بیماری دیابت نوع یک توسط محققان دانشگاه گوانگدونگ کشور چین بدست آمده است. کارشناسان با اضافه کردن امگا سه به رژیم غذایی موش های آزمایشگاهی مبتلا به دیابت نوع ...

4 نشانه و درد جسمی را هیچ گاه نادیده نگیرید

حمله قلبی باشد و آنهم به دلیل فقدان اکسیژن در عضلات قلب و مسدود شدن یک شریان اصلی. کاهش وزن غیر قابل توضیح: از دست دادن بیش از 20 پوند وزن در طول شش ماه گذشته می تواند نگران کننده باشد. ترکیب از دست دادن وزن غیر قابل توضیح بعلاوه کاهش اشتها می تواند نشانه ای از مبارزه بدن با نوعی از سرطان باشد. ...

درمان بیماری ها با سلول های بنیادی برنامه ریزی شده

موفقیت آمیز بوده و بدن زن سلول ها را پذیرفته است. با این حال، تفاوت بین دو روش پیشین و کنونی در آن است که در روش پیشین روی زن ژاپنی، سلول های پوست از پوست خودش گرفته شده بود اما در روش کنونی، سلول ها از فردی دیگر گرفته شده است. بزرگترین خطر استفاده از سلول های iPS شخصی دیگر آن است که می تواند دربردارنده اختلالات ژنتیکی فردِ دهنده باشد یا از لحاظ ژنتیک تطابقی در فرد گیرنده پیدا نشود و در نتیجه احتمال پس زدن یا رد پیوند افزایش یابد. طبق تصویب وزارت بهداشت ژاپن، قرار است این جراحی مطالعاتی روی مجموعاً 5 بیمار انجام گیرد. منبع: سلامت آنلاین انتهای پیام/ ...

حمله آمریکا به سوریه سرپوشی برای حمایت از تروریست هاست

و بیداری، حرکت و فعالیت بدنی، دفع مواد زائد از بدن و پاکسازی و اعراض نفسانی ازعوامل موثر در سلامت هستند. وی در ادامه به نظر یکی دیگر از حکمای طب سنتی اشاره کرد و گفت: اغلب اشخاص در معرض امراض هستند چون طریقه خوردن و آشامیدن و ترتیب آن را رعایت نمی کنند. خدادوست گفت: اگر این 6 اصل سلامت درست رعایت شود و در حالت تعادل باشد باعث سلامت و خروج از بیماری است. مدیر کل ...

آتش نشان ها مراقب سلامت قلب خود باشند/ گرمای شدید، خطر حمله قلبی را افزایش می دهد

به بدن و تماس با حرارت شدید، دو عامل مهمی هستند که خطر لخته شدن خون را در بین آتش نشان ها افزایش می دهند. دکتر نیکولاس میلز (مسئول مطالعه) می گوید: پس از فرونشاندن آتش، فشار خون این افراد فورا پایین می آید که احتمالا به علت کم آبی بدن است. به علاوه، خون شدیدا به سمت پوست بدن کشیده می شود تا بتواند به خنک کردن بدن کمک کند. ما متوجه شدیم که حرارت مرکزی بدن در حین عملیات آتش نشانی به طور ...

راه اندازی دومین مرکز تخصصی پزشکی هسته ای خراسان رضوی در سبزوار

، سهولت انجام آزمایش و بررسی های لازم و نبود هر گونه فشار برای بیمار چه قبل یا درحین انجام آزمایش و یا بعد از آزمایش، کم بودن مقدار اثر تشعشع بر بیمار درهنگام بررسی و آزمایش نسبت به انواع اشعه های دیگر و گزارش دقیق از نتایج عمل های جراحی در بعضی از بیماری ها از مهم ترین مزیت های بهره برداری از دانش پزشکی هسته ای است. پزشکی هسته ای در کشور ما از سال های 1380 مورد توجه قرار گرفت و موسسات و شرکت های ...

کوچک کردن شکم با 5 نکته مهم و ساده!!

بیشتر خانم هایی که خود را آماده کاهش وزن می کنند در واقع به دنبال صاف کردن شکمشان هستند. اما اگر برای کوچک کردن شکم نقشه ای نداشته باشید و بی برنامه پیش بروید، ممکن است رژیم گرفتن و ورزش کردن آنچنان کمکی نکنند. قبل از اینکه بخواهید وارد ماموریت کوچک کردن شکم شوید، چند نکته بسیار مهم وجود دارد که باید بدانید: تحقیقات دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده افرادی که چربی شکمی زیادی ...

مصرف سوسیس، بیکن و پن کیک را در وعده صبحانه، فراموش کنید!

به افزایش قند و سطوح انسولین در بدن می شوند. بیکن و سوسیس: گوشت های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که هر 1.8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا می برد. بعلاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون ...

اگر این 7 علامت را دارید بدن شما بیمار است!

انگشت حلقه صبر کنید، آیا بدن شما با اندازه طول انگشتانتان می تواند از سلامتیتان خبر دهد؟ احتمالش وجود دارد، بر اساس مطالعه ای که در دانشگاه ناتینگهام انجام شد اگر انگشت حلقه شما بلند تر از انگشت اشاره شما باشد می تواند نشان دهد که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آرتروز هستید، به خصوص در زانو. نویسندگان این مطالعه علت دقیقی برای این موضوع عنوان نکرده اند. برای پیشگیری ...

تاثیر حرکات دست در گفتگو و 20 حرکتی که باید حتما یاد بگیرید

طور هدفمند برای توضیح نکات مهم استفاده می کنند. اگر قرار است یک سخنرانی بزرگ انجام بدهید، کلمات و جملات خود را آماده کنید؛ در غیر این صورت، ناخودآگاه بیش از حد از حرکات دست استفاده می کنید. به گفته ی النا نیکولادیس (Elena Nicoladis)، محقق دانشگاه آلبرتا که حرکات دست را مطالعه می کند، افرادی که در یافتن کلمات صحیح مشکل دارند، بیشتر با دست های خود صحبت می کنند. همه ی ما حرکاتِ ...

با این غذاها فشار خون را پایین بیاورید

خونی قرار دارند بگذارد. تاثیر این واکنش کاهش فشار خون است. بنابراین مصرف کاکائو که فلاوانول بالایی دارد می تواند تاثیرات مثبتی روی کمک به کاهش فشار خون بگذارد. در تحقیقی که سال 2005 انجام شد محققان به این نتیجه رسیدند این شکلات سیاه است که می تواند باعث کاهش فشار خون و حساسیت به انسولین بشود نه شکلات سفید. شرکت کنندگان در این تحقیق به مدت 15 روز، روزانه 100 گرم شکلات تلخ می خوردند ...