خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فیزیوتراپی در بی اختیاری ادرار چه نقشی دارد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شیوع آن در زنان ایرانی بالای 50-40 سال 4/38 درصد ذکر شده است. بی اختیاری ادراری انواع مختلفی دارد. سه نوع شایع آن عبارتند از: نوع استرسی (دفع نا گهانی ادرار در زمان افزایش فشار داخل شکم مثل خندیدن، سرفه کردن، تغییر وضعیت بدن و...)، نوع اضطراری (تمایل ناگهانی برای دفع ادرار، به طوری که خودداری از آن مشکل است) و نوع مخلوط (ریزش غیرارادی ادرار ...
مضرات گوشت قرمز چیست؟
مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود داشته باشید. چون شما را از آسیب های احتمالی مصرف زیاد گوشت قرمز در امان می دارند. ...
توصیه های بهاره هواشناسی کشاورزی
ریزش گلبرگ ها و سم پاشی باغ با قارچ کش نوردوکس به غیر از روز سه شنبه حذف شاخه های خشک باغات زیتون به محض مشاهده رشد اولیه کود پاشی باغات دیم زیتون تا روز دوشنبه زراعت: استفاده از کودهای مایع میکرو بصورت محلول پاشی در مزارع غلات آبیاری غلات در نواحی شمالی استان در صورت وجود منایع آبی تهویه و هوادهی خزانه کاشت نهال های گوجه فرنگی در شب های سرد و روزهای گرم ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
تا 5 قسمت تقسیم کنند و هر قسمت را برای یک روز در نظر بگیرند و روزانه سه لیوان از این دمنوش را قبل از غذا میل کنند. عظمایی افزود: بهار فصل جوشش خون است با گذر از زمستان، پایان سردی هوا، ریزش باران و گرمی روز، در بهار تمامی قوای بدن تقویت می شود و خونسازی اتفاق می افتد. بنابراین در این فصل پرهیز از مصرف مواد غذایی خونساز و کاهش استفاده از انواع گوشت ها به خصوص گوشت گاو ضروری است. البته ...
هفته شانزدهم بارداری
. این آزمایش معمولاً در حوالی هفته های 16 تا 18 بارداری انجام می شود چرا که در این زمان رحم به اندازه کافی بزرگ شده و درعین حال اطراف جنین را مقدار کافی مایع آمنیوتیک احاطه کرده که بدون صدمه زدن می توان آن مایع را تخلیه کرد. این آزمایش حدود 15 تا 30 دقیقه زمان می برد پزشک بعد از ضدعفونی کردن و بی حس کردن پوست شکم با استفاده از سونوگرافی محل قرار گرفتن جفت و جنین را تعیین می کند و با یک ...
چرا بی دلیل وزن کم می کنیم؟
کاهش وزن سریع باشد. از نشانه های دیگر ابتلا به این بیماری می توان به تکرر ادرار و احساس تشنگی شدید اشاره کرد. بدن از طریق دفع ادرار گلوکز را خارج می سازد زیرا توانایی جذب آن را ندارید و این شرایط افزایش تشنگی را به همراه دارد. ابتلا به دیابت موجب می شود تا بدن از منابع داخلی مانند ماهیچه ها تغذیه کند که در کاهش وزن ناگهانی موثر است. افسردگی کاهش اشتها یکی از عوارض جانبی شایع ...
عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز
شده از طریق مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود داشته باشید. چون شما را از آسیب های احتمالی مصرف زیاد گوشت قرمز در امان می ...
تغذیه مناسب برای رشد جنین
بدن است و یکی از مواد دفاعی مهم در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد است. کمبود شدید روی باعث نوعی بیماری قلبی در کودکان کم سن و سال و زنان می شود. کمبود روی ممکن است باعث کاهش اشتها، رشد کمتر از حد انتظار، اختلال در ترمیم زخم، کوتاهی قد و اختلالات پوستی شود. این مواد در مواد غذایی مانند گوشت، تخم مرغ و غذاهای دریایی وجود دارد. از سوی دیگر مصرف زیاد سلنیوم و روی باعث دفع آهن شده و روی هوش نوزاد ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
میوه و غذاهای پیچده وجود دارد. میوهها زمانی با غذاهای دیگر مصرف می شوند در واقع اسیر غذاهایی با ترکیب پیچیده می شوند که سرعت هضم شان کم است در نتیجه موجب تخمیر، تولید گاز و نفخ می شود. به اضافه معمولاً ترکیبات با کیفیت (سرعت) هضم نابرابر موجب برهم زدن آتش هضم (سرعت هضم) معده می شود. نایت شیدز( NightShades ) و پنیر این ترکیب به سادگی و بسیار بر روی آتش هضم (سرعت ...
سوزش ادرار و درمان طبیعی آن
ادرار به سمت کلیه ها، بارداری و سنگ باشد باید حتما به پزشک مراجعه کند چون امکان دارد مشکل ساده ی سوزش ادراری، کلیه ها را نیز درگیر کرده و تبدیل به مشکلی جدی شود. برای راحت شدن از این بیماری علاوه بر مصرف داروهای تجویزی پزشک می توانید از 10 روش خانگی برای درمان آن استفاده کنید که در این مطلب توضیح داده شده است. بسیاری از مردم گاهی اوقات با ناراحتی های مختصر ادراری روبرو می شوند ...
10 عفونت باکتریایی رایج و روشهای طبیعی درمان آنها
به گزارش بهداشت نیوز 1. ذات الریه اختلال التهابی ریه پیش از هر چیزی روی آلوئول، کیسه های هوایی میکروسکوپی، تاثیر می گذارد. باکتری باعث ذات الریه (سینه پهلو) می شود، و علائم آن عبارتند از مشکلات تنفسی، تب، سرفه مرطوب یا خشک، و درد قفسه ی سینه؛ البته این علائم به لحاظ شدت متغیر هستند. این بیماری که منجر به مرگ حدود 4 میلیون نفر در سال می شود، 7 درصد از جمعیت جهان را یعنی در حدود 450 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. دیگر بیماری های ریوی از جمله فیبروز سیستیک، آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه (COP ...
خطرات بارداری در نوجوانی
عقب افتادن یک یا چند دوره قاعدگی یکی از موثق ترین و شناخته شده ترین نشانه های بارداری محسوب می شود. اما جالب است بدانید این مسئله می تواند در رابطه با دختران نوجوان فریب آمیز باشد چرا که پریود آنها هنوز منظم نیست و بعضی اوقات دوره ی قاعدگی آنها در نتیجه ی رژیم لاغری یا ورزش، چربی پایین بدن به خاطر ورزش، یا کم اشتهایی عقب می افتد. با مادری همراه باشید تا در این مورد بیشتر گفتگو کنیم. ...
دلایل التهاب واژن در دوران بارداری
درد رنج ببرید. - ترشحات واژن مکرر و یا گاه به گاه با بوی نامطبوع و بسیار بد نیز یکی از نشانه های التهاب واژن محسوب می شود. - همچنین زنان در هنگام ادرار دچار درد و احساس سوزش می شوند. - احساس درد و سوزش هنگام ادرار نیز یکی دیر از نشانه های التهاب واژن هست. - با این وجود یکی از بارزترین و آشکارترین نشانه های این ناراحتی التهاب و خارش در اطراف ناحیه واژن هست ...
حجامت آلرژیک برای کاهش حساسیت بهاری/میوه های کال همچون چغاله بادام باعث تشدید حساسیت بهاری می شود
گاو و عدسی جلوگیری کرد. این کارشناس و محقق سبک زندگی اسلامی افزود: همچنین مصرف انواع نوشیدنی های گازدار، ماکارونی و غذاهایی که یبوست ایجاد می کند نیز از عامل بالارفتن سودا و ایجاد حساسیت در بدن به شمار می رود. میرزایی، استفاده از حجامت آلرژیک را از عوامل بسیار تأثیرگذار برای کاهش حساسیت بهاری عنوان کرد و در پایان گفت: حجامت در موازین و طب اسلامی بسیار سفارش شده است و نوع ویژه آن در فصل بهار برای افرادی که مستعد آلرژی هستند توصیه می شود که با رعایت اصول قبل و بعد از حجامت درمان بسیار مفیدی به شمار می رود. ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
به گزارش بهداشت نیوز، نوشیدن آب میوه و سبزیجات، آسان ترین روش برای به دست آوردن تمام فواید آنها است. درضمن این نوشیدنی ها، بدن را سم زدایی کرده و علاوه بر دور کردن بیشتر بیماری ها، پوست تان را شفاف و سالم می کند. فصل بهار خبر از آمدن هوای گرم می دهد. معمولا بدن در چنین روزهایی سریع تر آب خود را از دست می دهد. کم آبی هم بلافاصله روی پوست تاثیر منفی می گذارد. اگر می خواهید بدن ...
چهارمحال و بختیاری پیشرو در کنترل بیماری VHS
(VHS) یک بیماری فصلی است که شدیدترین اپیدمی آن در پاییز و زمستان زمانی که درجه آب پایین می آید، دیده می شود. علایم بیماری : قزل آلای رنگین کمان نسبت به این بیماری بسیار حساس است در حالی که قزل آلای قهوه ای نسبت به آن مقاومتر می باشد. ماهیان مبتلا عموماً 2 تا 5 سانتی متر طول دارند و مهمترین نشانه آن تلفات سنگین است که معمولاً با خونریزی در پوست همراه است. ماهیان بسیار ...
تأثیر وجود باکتری سالمونلا و ایکولای بر سلامت انسان/ پرورش مرغ عاری از باکتری سالمونلا در کشورهای پیشرفته
وجود باکتری های مضر همراه مواد غذایی، می تواند به طور مستقیم بر دستگاه گوارش اثر منفی گذاشته و در برخی موارد باعث مرگ شود. متخصص بهداشت عمومی امروز در گفت وگو با خبرنگار ایانا درباره وجود باکتری سالمونلا در مواد غذایی گفت: این باکتری می تواند با مصرف گوشت مرغ یا تخم مرغ آلوده ای به بدن نفوذ کند که به خوبی حرارت ندیده باشد. آراسب دباغ مقدم با اشاره به اینکه سالمونلا با حرارت ...
از کجا متوجه شویم مبتلا به دیابت شده ایم؟
هستید یا خیر. نشانه های شایع ابتلا به دیابت چه چیزهایی هستند؟ نیاز به دفع ادرار را بیش از پیش احساس می کنید. این شرایط به دلیل سخت تر کار کردن کلیه ها برای پردازش قند اضافی در ادرار شکل می گیرد. بیش از حد معمول احساس تشنگی می کنید. همان گونه که نیاز به دفع ادرار افزایش می یابد، شما هر چه بیشتر احساس کم آبی می کنید و از این رو، نیاز به نوشیدن مایعات بیشتر را احساس می ...
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان پستان
، گوجه فرنگی، هویج، مرکبات، کلم بروکلی، پیاز، سیب، گلابی و هلو در پیشگیری از ابتلا به این سرطان نقش دارند. فیبرهای خوراکی: اگرچه تحقیقات در مورد فیبرهای غذایی و تاثیر آن بر سرطان پستان در حال حاضر قطعی نیست، نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که این مواد غذایی می توانند به حفاظت در برابر این سرطان کمک کنند زیرا فیبرها از سیستم گوارشی حمایت کرده و دفع مواد زائد را تنظیم می کنند. همچنین به بدن ...
درمان نازایی با کلومیفن
.... مقدار دارو: کلومیفن معمولا روز 3 یا 4 یا 5 قاعدگی داده می شود. معمولا یک قرص mg50 برای 5 روز داده می شود. اولین روز خونریزی روز اول سیکل نامیده می شود. اگر زن قاعدگی نداشته باشد با پروژسترون ایجاد قاعدگی می کنید. تخمک گذاری معمولا بین روز 19-14 اتفاق می افتد. می توان با استفاده از نوار مخصوص که در ادرار تست می شود زمان تخمک گذاری را مشخص کرد اگر این نوار در ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
است که پس از مصرف گوشت در بدن ایجاد می شود و مقدار زیاد آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما این بار می توانید برای حفظ سلامت چشم ها در کنار هویج از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول ...
دشمن میکروب ها را بشناسید!
سبزیجات موجود برای سم زدایی بدن هستند به خاطر اینکه کلم ها کبد را تحریک می کنند. می توانید انواع کلم ها را به صورت خام یا پخته شده در سالاد یا در غذاهای دیگر به صورت رنده یا خرد شده استفاده کنید. ** جعفری یک ضد عفونی کننده عالی و ادرار آور بسیار خوب است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار، عملکرد کلیه ها را تحریک می کند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ ...
17 خاصیت شلغم برای سلامتی
مناسب برای سیب زمینی باشد چرا که تنها 1/3 آن کالری دارد. شلغم زرد چیزی بین شلغم و کلم برگ است، سایز بزرگ تری دارد، گردتر است، گوشت آن به رنگ زرد است و طعمی شیرین تر از شلغم دارد. در ادامه خواص شلغم برای سلامتی آمده است: مانند بسیاری از سبزیجات دیگر، شلغم کالری کمی دارد و از این رو، کاملا مغذی است. این گیاه برای حیوانات مزرعه و همچنین برای انسان استفاده می شود و انواعی از خواص ...
علل و درمان بیماری دردناک شقاق
به گزارش بهداشت نیوز شقاق مقعد (Anal fissure), وضعیتی بسیار دردناک بوده که حاصل زخم سطحی یا پارگی در ناحیه پوشش سلولی مقعد است. شقاق معمولا به دنبال یبوست و دفع یک مدفوع قطور و سفت و گاهی به دنبال اسهال شدید رخ می دهد. به ندرت بیماری کرون باعث شقاق می شود. این بیماری در تمام سنین و حتی در شیرخواران نیز رخ می دهد. (پارگی شقاق مقعد معمولا کوچک و کمتر از یک سانتی متر است) نشانه ...
8 خاصیت گیاهخواری برای حفظ سلامت قلب
نمی کنیم. اغلب کلسترول مازاد از مصرف محصولات حیوانی وارد بدن ما می شود و نه گیاهان. طبق اعلام انجمن قلب امریکا، تجمع کلسترول در خون عامل اصلی بیماری های قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی است. اکثر متخصصان تغذیه توافق دارند که، جایگزین نمودن گوشت های پرچرب با مواد غذایی گیاهی تغییری سالم در سبک زندگی است. برای دستیابی به کلسترول پایین، کافیست چربی ها و روغن های اشباع شده را با روغن های اشباع نشده (آوکادو ...
مصرف کدو سبز مانع ام.اس می شود
.... این کارشناس طب سنتی کدو سبز را دارای مقدار مفیدی فولات، پتاسیم و ویتامین A دانست و تاکید کرد: ویتامین C و لوتئین موجود در کدوسبز برای چشم مفید است. به گفته ناصری از نظر طب قدیمی کدو سبز سرد و خنک کننده است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی می کند. وی معتقد است، پوست خشک شده کدو برای درمان بواسیر و خونریزی معده و روده مفید است. این کارشناس طب سنتی با بیان اینکه کدو سبز در ...
فواید مصرف روزانه آب گرم و لیمو
– را تحریک می کند. لیمو همچنین سرشار از موادمعدنی و ویتامین هاست ، به دفع سموم در دستگاه گوارش کمک می کند. 5. یک ادرارآور ملایم و طبیعی است. آب لیمو به بیرون کردن مواد ناخواسته از بدن کمک می کند زیرا لیمو ادرار را افزایش می دهد. درنتیجه سموم با سرعت بیشتری از بدن خارج می شوند و دستگاه ادراری شما سالم می ماند. 6. پوست را صاف می کند. ویتامین C به کاهش چین و چروک ها و ...
قاووت کرمان
درد و التهاب مفاصل، بیخوابی و افسردگی 3- افزایش قوای بدن و رفع خستگی ناشی از فعالیت جسمی و ذهنی زیاد 4- موثر در کاهش فشار خون، چربی و کلسترول 5- مقوی معده و کمک به هضم غذا، موثر در رفع سوء هاضمه، نفخ و سردی معده و بوی بد دهان 6- شیرافزا و کمک به تقویت حافظه، آرامش اعصاب و ضد فراموشی 7- دارای مزاج گرم و موثر در بیماریهای با منشا سردی 8- ضد کرم، ضدعفونی کننده، ملین و دفع سموم بدن 9- خلط آور و موثر در ...
نسخه طب سنتی برای آلرژی فصلی
، عدم مصرف ادویه جات تند در این ایام بوده و بهتر است کسانی که دچار خارش مزمن پوست هستند، غذاهایی حاوی کدو و اسفناج را بیشتر مصرف کنند. * بیماران باید از خوابیدن در روز و در معرض باد سرد قرار گرفتن پرهیز کنند و تا حد امکان سر خود را با پوشش مناسب بپوشانند. حتی بهتر است در این ایام هنگام خواب سر نسبت به بدن در موقعیت بالاتری قرار بگیرد تا مواد به راحتی از مسیرهای خروجی دفع شده و در سر نمانند. ...
کشت محصولات تراریخته نیاز به بازنگری دارد
این باره اظهار داشت: مواد غذایی در بازار به 4 گروه تقسیم می شوند: 1) محصولاتی که هم کود و هم سم در کشت آن ها استفاده می شود که بعد از شستشو سم آن ها از بین می رود. اغلب محصولات در بازار نیز از همین دسته هستند. 2) محصولاتی که با نام اورگانیک تولید و مصرف می شوند که نه سم شیمیایی و نه کود شیمیایی در آن ها استفاده می شود. البته محصولاتی که سال ها باید در یک زمین بدون سم و کود کشت شوند. ارگانیک ها سالم ...
