خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاطراتی از حج در 45 سال گذشته
ووسائل پذیرائی رامهیا کرده که به محض ورود حاجی ها از آنها پذیرائی شود و از سال 49 به بعد که اول سفرما بوده این رسم ادامه دارد و جهت جلوگیری از تلفات و گم شدن حاجی کار بسیار خوبی هست و امّا عده زیادی از اهل تسنن مخصوصاً آنهائیکه دسته جمعی هستند ولی به صورت کاروانی با وسائل پذیرائی و آشپزی نیستند شبانه حرکت می کنند بسوی منی و شب عرفه را در منی می مانند و از غذای حاضری استفاده می کنند و صبح روز عرفه
دولت روحانی ستاد انتخاباتی احمدی نژاد است/ صدقات به یمن و سوریه نمی رود/ نمره 20 جواد لاریجانی به ...
هم برای خیر مقدم یک پله پایین تر قرار گرفتم و صحبت کردم. وقتی خواستم پایین بیایم حتی 20 سانتی متر جا برای نشستن نداشتم و به درخواست شهید بهشتی همانجا نشستم. ایشان حدود یک ساعت و ربع سخنرانی کرد و برای اولین بار در خلال سخنرانی ایشان بود که مردم شعار مرگ بر آمریکا سر دادند و همان جا شهید بهشتی گفت: آمریکا این صدای مردم ایران است بشنو. بعد این سخنرانی شعار مرگ بر آمریکا در سراسر کشور سرایت کرد.
روزه داری در تابستان با تغذیه مناسب
به اینکه در افراد روزه دار ممکن است افت قند خون ایجاد شود، گفت: توصیه می کنیم در وعده افطار از مواد شیرین مثل خرما و یا میوه های خشک استفاده شود. وعده افطار و شام را یکی نکنید این متخصص تغذیه و رژیم غذایی گفت: وعده افطار باید یک وعده سبک باشد. افرادی هستند که تمایل زیادی برای خوردن دارند و حتی وعده افطار و شام را یکی می کنند که این می تواند مشکلات گوارشی برای فرد روزه دار
دستورات روزه داری برای بیماران قلبی
، نارسایی قلبی آنها را تشدید کند. این جراح و متخصص قلب و عروق اظهار کرد: بیماران قلبی نیز که با مشورت پزشک معالج خود منعی برای گرفتن روزه ندارند، باید در زمان افطار و سحر از غذاهای کم حجم و با ارزش تغذیه ای مانند گوشت که پروتئین زیاد دارد، استفاده کنند. وی تصریح کرد: این بیماران همچنین باید از مصرف غذاهای پرحجم که باعث اتساع معده و نفخ شده و مصرف مایعات را افزایش می دهد، پرهیز کنند.
ناگفته هایی از نقش ملکه ثریا در عزل مصدق
/> هرچند تحولات بعدی نشان داد، گرفتن فتوا از آیت الله بروجردی که به عنوان یکی از مجتهدان معتقد به دوری از سیاست شهره بود، کاریست غیرممکن، اما کودتاچیان تلاش های دیگری نیز برای تقویت جنبۀ دینی مخالفت با مصدق سامان دادند. ویلبر به یکی از این اقدامات اشاره می کند که با شکست مواجه شد: درست بعد از نیمه شب، ادارۀ مرکزی سیا از افسر ایستگاه پاریس در جنوب فرانسه خواست بلافاصله با آقاخان [رهبر روحانی میلیارد
چرا روزه داران سردرد می گیرند؟
روز نو : از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می شوند. افراد روزه دار ساعات خواب را طوری تنظیم کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده نشوند. در این خصوص خواب قیلوله (یعنی از حدود یک ساعت به ظهر مانده، به مدت نیم ساعت خوابیدن) اثر نشاط بخشی
چند نکته درباره مصرف داروها در رمضان
معالج خود در خصوص اثرات روزه داری و نحوه مصرف داروها مشورت کند. به گفته وی در زمان روزه داری هیچگاه نباید وعده های داروی خود را خودسرانه حذف یا به زمان دیگری موکول کرد؛ چه بسا که این عمل سبب اختلال در روند درمان می شود و باید توجه داشت که مصرف بسیاری از داروها را می توان تنها پس از مشورت با پزشک به زمان سحری یا افطار منتقل کرد. وی افزود: اگر افراد مبتلا به بیماری مزمن مانند فشارخون، چربی خون، دیابت
مشکلات امروز کشور بدلیل تعلیق داوطلبانه صنعت هسته ای است
راکتور را ساختیم این یک دستاورد بزرگ فنی برای ما بوده است. فارس: کارشناسان معتقد هستند راکتور اراک بیانگر توانمدنی و خودکفایی است. عباسی: بله؛ راکتور اراک نشان می دهد که ما در تمام فرایندهای مهندسی مکانیک، متالوژی، برق و شیمی توانمند شدیم؛ در اراک ما امکان مطالعه آسیب پرتویی روی سوخت خودمان را باید داشته باشیم یعنی آن سوخت بعد از استفاده باید بیاید تحت نظر آژانس یعنی از زمانی
برخورد شهید بهشتی با موسوی چگونه بود؟!
صفی زاده پیش من آمده و آن حرف ها را زده گفتند که بله من می دانم اما به خاطر خدا باید خیلی چیزها را تحمل کنم. از ساعت چهار بعد از ظهر که مجدداً لشکرکشی را شروع کردند با حرکت عمومی مردم مواجه شدند، لذا مجبور به عقب نشینی شدند. در آن جریان بچه های دادستانی، شهید لاجوردی، شهید احسانی، شهید حسنی، شهید مالکی ” مسئله آقای موسوی مسئله عجیب و غریبی است. شخصی بود که قبلاً هم وارد کار با پیمان شده
آمریکایی ها چاره ای جز مذاکره ندارند - فابیوس از ما باج می خواهد
ایران بسازیم. البته به نظر می رسد یک فرصت دیگر باید روی بحثهای اقتصاد مقاومتی بگذاریم تا راهکارها و استراتژیها را بازکاوی کنیم. این که اقتصاد مقاومتی را برای تحریم می خواهیم یا کارهای دیگر مانند وضعیت محیط زیست را هم باید در نظر گرفت. اگر فرصتی باشد، باز هم در این باره صحبت خواهیم کرد. در سالهای آینده 10 میلیون جوان بیکار و تحصیل کرده به جمعیت کشور اضافه می شوند که باید یک فکر اساسی و سریع برای آنها بشود. + 2 - 3
راه حل های طب سنتی برای درمان جوش
سیب رسیده شیرین با استفاده از دستگاه آبمیوه گیری آب گرفته و میل کنید. استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد مانند آلبالو، توت فرنگی، لیموترش، سیب، هندوانه، گلابی، نارنگی، پرتقال و گریپ فروت هم به شدت توصیه می شود. لیموترش تازه روی پوست مصرف لیموترش چه به صورت خوراکی و چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان جوش های صورت می شود بلکه روشن شدن پوست را نیز به
اختلالات عملکردی گوارشی چیست؟
فراوان، مصرف چند غذا با هم و امثال آن در ماه مبارک رمضان دچار علایم درد، دل پیچه و نفخ و تشدید ناخوشی می شوند. هر چند روزه داری از نظر جسمی برای این بیماران خطرناک نیست و منجر به یک حادثه ناگوار طبی نخواهد شد اما ممکن است باعث تشدید علایم و بروز ناخوشی ها شود و کیفیت زندگی فرد را تغییر دهد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تاکید کرد: بیماران مبتلا به اختلالات بی نظمی گوارشی یا
باورهای غلط غذایی را نخورید!
شغل فرد می تواند کمی تفاوت داشته باشد. *میوه جات، سبزیجات و آب این متخصص تغذیه در ارتباط با مواد غذایی که باید در رژیم غذایی روزه داران حتما وجود داشته باشد بیان کرد: بهتر است در وعده افطار از غذاهای سبک و کربوهیدارت های تصفیه نشده مانند خرما استفاده شود و پس از آن با فاصله ای حداقل نیم ساعته وعده شام صرف شود. غیور مبرهن افزود: همچنین بهتر است برای وعده سحر نیز از
روزه در نگاه حضرت آیت الله صافی گلپایگانی – 8: هدف تکالیف تنگ گرفتن بر مردم و به دشواری انداختن آنان نیست
را پرداخت غرامت و ضرر می پندارند، دشوار است؛ امّا برای تحصیل مقاصد مهم و یا دفع مفاسد بزرگ، تحمّل این زحمات، گوارا و موافق با فطرت است و وقتی این تکالیف به نوع بشر عرضه شود، همه با صرف نظر از توجّه به خود، انجام آن را لازم و از اصول و نوامیس کمال و بقای نظام اجتماع می دانند. این گونه تکالیف، خلاف یُسر و آسانی نیست؛ بلکه تأمین کننده آن نیز است. در ضمن آیات راجع به روزه ماه رمضان، این
توصیه های مهم متخصص تغذیه ای به روزه داران/اصول رژیم غذایی در ماه رمضان تغییر نمی کند
بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماران کلیوی، قلبی و ... در صورت تمایل برای روزه داری حتما باید پیش از آغاز ماه رمضان با پزشک خود مشورت نمایند. در صورت صلاحدید پزشک می توانند با یک برنامه دقیق در کنار مصرف دارو ها و حفظ رژیم غذایی مناسب روزه بگیرند. در غیر اینصورت با توجه به اولویت قرار داده شدن سلامت فرد در متون دینی این افراد باید از سایر برکات این ماه استفاده نمایند و به تشخیص پزشک اطمینان نمایند
آش رشته باعث نفخ می شود/ در وعده افطار غذاهای برنجی نخورید!
البته با توجه به اینکه جو خاصیت سردی دارد و در افطار توصیه بر استفاده از خوراکی هایی با خاصیت سرد نیست، افزودن مصلح غذایی چون فلفل سیاه می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد فصیحی دستجردی با اشاره به اینکه خوردن آش رشته در افطار به دلیل اینکه خاصیتی سرد دارد و باعث نفخ می شود، توصیه نمی شود، اظهار داشت: بهتر است روزه داران برای افطار غذاهای برنجی نخورند و انواع غذاهای برنجی به خص
ناگفته های 40 ماه حصر در سفارت
پیاده شیراز گذراندم و چون در دوره تخصصی رتبه اول را به دست آورده بودم توانستم از یک سهمیه دانشکده افسری در تهران استفاده کنم و به عنوان عضو هیأت علمی دانشکده، به تدریس حقوق و حکومت بپردازدم. دوران خوب و آرامی بود و جز روزی دو سه ساعت تدریس و کشیک های معمول، کار دیگری نداشتم. پس از دو سال، در مهر 1350 به وزارت امور خارجه بازگشتم و یک سر به اداره کارگزینی رفتم. شادروان دکتر قرائی معاون اداره
اجازه دهید بدن تان گرسنگی را تجربه کند!
/> رییس دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خاطرنشان کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید خواهد بود که فرد طی مدت روزه داری، گرسنگی را احساس کند و قطعا در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده خواهد کرد. زبیری یادآور شد: متاسفانه برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند
آماده باش سیستم دفاعی بدن با روزه داری
بیماران از رژیم غذایی چند ساعت ناشتابودن برای مدت محدودی استفاده می کنند. وی افزود: امروزه علم پزشکی ثابت کرده است که در رژیم غذایی روزه داری، چربی های اضافه بدن تحلیل می رود، چاقی بی رویه و مضر کاهش می یابد، فشار روی مفاصل کمر و اندام های تحتانی کم و دستگاه های قلبی و عروقی و گوارشی تنظیم و تعدیل می شوند و دستگاه دفاعی بدن نیز به حالت آماده باش درآمده و تقویت و تنظیم می شوند.
سموم روانی را با این راهکارهای ساده از ذهن پاک سازی کنید
آسیب زا در نهاد آدمی تعبیه شده است اما توجه بیش از حد به این هیجان و پر و بال دادن به آن، خطرآفرین بوده و در طولانی مدت باعث تولید سم خشم در روان می شود. پرخاشگری های کنترل نشده که در روابط فردی، شاهد افزایش روز افزون آن هستیم علامت سمی شدن هیجان خشم و ناتوانی فرد در مهار این غریزه است. ماه مبارک رمضان پیام آور صلح و گذشت است و یکی از اهداف روزه، شناخت عناصر خشم زا و در دست گرفتن افسار این
چه غذایی برای افطار مناسب است؟
و دستگاه تنفسی کمک کرده، موجب سرحالی و سرزندگی فرد می شود. بدن انسان در زمان افطار همچنین نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز(قند خون) دارد که سریعا انرژی لازم را در اختیار بافت های بدن و بویژه سلول های بافت های عصبی و مغز قرار می دهد. امروزه از نظر علمی نیز به اثبات رسیده که خرما که نام آن به عنوان غذایی مقدس در قرآن کریم و نیز احادیث منقول از پیامبر(ص) آمده، یکی از بهترین
چرا و چگونه باید به روزه داری بچه ها کمک کنیم؟
پرقوت هستند. مصرف قندهای پیچیده، نان های سبوس دار و حبوبات، در وعده سحر، باعث می شوند بچه ها در طول روز، کمتر گرسنه شوند و راحت تر بتوانند روزه داری را تحمل کنند. حواستان باشد که آب، شیر و سایر مایعات باید در حد اعتدال مصرف شود چون اگر بچه ها کمتر از حد معمول، آب یا مایعات بنوشند در طول روز، با مشکل کم آبی مواجه می شوند و ممکن است به کلیه هایشان فشار وارد شود. بهتر است هر شب علاوه بر آب
چگونه از جرائم پزشکی شکایت کنیم/ در جست وجوی بینی از دست رفته
خود بیمار یا وکیل دادگستری وی حضور داشته باشد در غیر اینصورت شکایت پذیرفته نمی شود. اگر بیمار بیهوش باشد، ابتدا باید برای وی قیم و امین موقت نصب گردد و سپس این قیم از طرف فرد بیهوش وکیل بگیرد. مطابق اصل کلیه مدارک ارسالی جهت اظهار نظر قضائی باید به زبان فارسی و خوانا باشد در حالیکه مدارک پزشکی ارسالی از بیمارستان ها یا مطب ها با خطوط کاملا ناخوانا و مبهم و به زبان لاتین و استفاده
بیماری هایی که با نور آفتاب بهتر می شوند
آفتاب سوختگی و آسیبهای پوستی نشود. بهتر است با پزشک مشورت کنید وابتدا حدود 8 تا 15 دقیقه (متناسب با پوست، ساعت روزومکان زندگی) در معرض نور خورشید قرار بگیرید. سپس می توانید به مرور و با نظر پزشک متخصص این مدت زمان را افزایش دهید. لک و پیس و نور خورشید لک و پیس یا ویتیلیگو ظاهر لکه داری به پوست می دهد. این بیماری نیز جزو بیماری های خودایمنی محسوب می شود. به این ترتیب که آنتی کورها
کفاره روزه را چگونه پرداخت کنیم
/> س: من حدود سه سال به علت بیماری و مصرف قرص از روزه گرفتن معاف بوده ام و به همین علت نمی توانستم قضای روزه را بجا بیاورم. فدیه را نیز نپرداختم. اما امسال بحمدالله سلامتی حاصل شد و توانایی پرداخت فدیه را نیز دارم می خواستم ببینم در مورد سه سال گذشته وظیفه من چیست؟ (لازم به ذکر است که قبلاً تحت تکفل پدر بوده ام اما از اول سال 84 استخدام شرکتی شده ام) ج) برای روزه هایی که در ماه رمضان به
کشکول: روز یازدهم ماه رمضان
ساعته خود را آن هم بیشتر، با مایعات و مواد قندی نظیر نان، خرما، فرنی و... تامین کنند. قند موجود در چنین موادی بسرعت هضم و جذب خون می شود و انرژی بدن را تامین می کند. برگزاری مسابقه هایی نظیر فوتبال باید با فاصله زمانی یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار انجام شود و بعد از مسابقه، بهترین زمان برای خوردن شام است که باید 25 تا 30 درصد غذای 24 ساعته بدن را تامین کند. فرق شام و افطاری ماه
پای سفره سحری
تمرکز ذهنی، تحریک پذیری شد ید ، ضعف جسمی و کم آبی بد ن. پروتئین ها بیشتر مرد م تصور می کنند مصرف پروتئین هنگام سحر برای یک روز روزه د اری بد ن را قوی می کند چرا که پروتئین ها د یرهضم هستند . قبول د اریم که پروتئین ها مواد د یرهضمی هستند اما برای هضم به مقد ار زیاد ی آب نیاز د ارند بنابراین مصرف مقد ار زیاد گوشت، مرغ و ماهی د ر سحر بد ن شما را کم آب و د ر طول روز تشنه می کند .
سردشت نفس نمی کشد/ مصدومان شیمیایی در انتظار اجرای وعده ها
کنی، نبود امکانات رفاهی، ورزشی، درمانی، بهداشتی همه و همه در طول 28 سال پس از بمباران در این شهر چشمگیر است. بیکاری و پدیده شوم قاچاق را به لیست مشکلات اضافه کنی دیگر عمق فاجعه بیشتر قابل لمس می شود مردم علاقه چندانی به مصاحبه و بیان مسایل و مشکلات خود ندارد چرا که معتقدند است حرف ها به اندازه کافی گفته شده دیگر وقت عمل کردن است. تنها 5 درصد از مصدومان از حقوق و مزایا
روزه داری باعث ارتقا سلامت قلب و عروق می شود
دانشگاه علوم پزشکی مشهد روز یکشنبه به نقل از دکتر مهدی حسن زاده گزارش داد: شرط سلامت قلب و عروق رعایت رژیم غذایی مناسب، کنترل استرس، عدم استعمال دخانیات و کنترل فاکتورهای خطر است. وی گفت: مصرف بیش از اندازه چربی و کربوهیدراتها از عوامل بروز بیماریهایی همچون دیابت، چربی خون و بروز بیماریهای قلبی و عروقی به شمار می رود. استاد گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: در طول ماه
میوه های مناسب برای سحر
به گزارش تراز ،مصرف وعده سحری توسط روزه دار در فصل گرما را بسیار مهم دانست و افزود: متاسفانه یکی از عادت های رایجی که بین روزه داران وجود دارد این است که به صورت سرخود وعده سحری را به دلایلی از جمله لاغری یا تنبلی حذف می کنند در حالی که روزداری در گرمای تابستان به خودی خود موجب تشنگی و افت قند افراد می شود و فرد روزدار بطور طبیعی از ساعت 4 بعد از ظهر دچار افت قند می شود کسانی که سحری نمی خورند
