خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دل درد نوزاد - کولیک نوزادان + روش درمان خانگی
... در زمان کولیک، یک حمام آب گرم اثر تسکین دهنده سریع در نوزاد را فراهم می کند همچنین برای منحرف کردن ذهن کودک، کاهش درد و خواب کمک می کند. وان کودک را با آب ولرم پر کنید. چند قطره از روغن اسطوخودوس را در آن اضافه کنید. اجازه دهید کودک شما در آن بازی و یا استراحت نماید. در همین حال، شما منطقه شکم را به آرامی برای از بین بردن گاز به دام افتاده ماساژ دهید. نوزاد را ...
با میوه های فصل بهار، سلامتی خود را تضمین کنید/ خوردن طالبی در بهبود بینایی بسیار موثر است
...> فصل بهار یادآور میوه های خوش آب و رنگی مانند توت فرنگی است. گرچه ممکن است در سایر ایام سال نیز برخی فروشگاه ها این میوه را به صورت کشت گلخانه ای عرضه کنند، اما بهار زمانی است که توت فرنگی ها به صورت طبیعی رشد کرده و بارور می شوند. این در حالی است که هر فنجان توت فرنگی دارای 3.5 گرم فیبر غذایی است و می تواند ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تأمین کند. چغاله بادام چغاله بادام ...
از تشنگی زمین را می کندم تا به آب برسم / عصایم اسرا را سیراب کرد / دلم انگور خواست
. چنان آب گرم می شد که وقتی بچه ها چای داخل لیوان می ریختند، چای رنگ می گرفت و قابل خوردن بود. جرم علی شاه سنگین تر از اسیر ارومیه ای بود. ظهر امروز بعد از ناهار عراقی ها به خاطر این کار علی شاه آب را قطع کردند. همه تشنه بودند و هیچ کس نمی توانست دستشویی برود. ظرف های غذا کثیف مانده بود. بچه ها به علت نبود آب، چربی ظروف غذا را با تفاله های چای که ته سطل چای باقی مانده بود، پاک کردند. غروب ...
سعدی و ویکتور هوگو هر دو مصلح بودند
دست خواهد داد. پس چه باید کرد؟ همان کاری که سعدی شیراز کرد. باید گلستانی ساخت که باد خزان را بر بدن او دست تطاول نباشد و گردش زمان عیشش را زایل نکند. این سعدی شناس در ادامه گفت: آنچه به عنوان تاثیرگذارترین اشتراک اندیشه ها و آمال سعدی و هوگو می توان برشمرد انسان و آمال و آرزوهایش است. اینان همچون حکیمانی دردآشنا در آثارشان به بیان آسیب های جوامع انسانی و راهکارهای آن می پردازند. آنها ...
چرا نمی توانیم تمرکز کنیم
را برای جذب بیشتر غذا آماده می کند. لیمو الکترولیت ها و مواد معدنی را که برای حفظ رطوبت بدن ضرورت دارند، تأمین می کند. مواد غذایی که حاوی آب بیشتری هستند بنوشید؛ مانند سیب، ماست، هندوانه، کرفس، طالبی و سبزی های برگ سبز. شیر بیشتری بنوشید. یک تحقیق که در سال 2011 در دانشگاه مک مستر انجام شد، نشان داد که شیر در آب رسانی به بدن می تواند حتی از آب مؤثرتر عمل کند. ترکیب چربی ها ...
به ما آموختند چگونه گردن بزنیم!
مبادا پول های واریزی به جیب داعشی ها برود، از پرداخت حقوق سر باز زد. تقریبا سه ماه است که شاکر احمد مدرسه را باز کرده است. از او پرسیدم که بلافاصله پس از خروج داعش، شما چه کاری انجام دادید؟ او پاسخ داد: شعر خواندیم. آن هم پس از مدت ها... دیگر می توانیم سیگار بکشیم، به موسیقی گوش دهیم و از تلفن استفاده کنیم. در مناطق غربی شهر اما از ساکنین به عنوان سپر انسانی استفاده می شود. داعش و آب و ...
مرز میان فرار مغزها و قرار مغزها
فرهنگ امروز/ وحید احسانی: 4-توجه به مسائل اولویت دار جامعه مشابه بخش های پیشین، در این بخش مفهوم و اهمیت توجه به اولویت مسائل و نقش آن در میزان فرار یا عدم فرار مغزها با استفاده از چند مثال ساده تشریح شده است. فرض کنید یک مصدوم تصادفی که آسیب های زیاد و متفاوتی دیده به بخش اورژانس بیمارستان رسانده شده است؛ به عنوان مثال، قلب آسیب دیده، یکی از دست ها به طور کامل از بدن جدا شده، مفصل بند دوم انگشت اشارۀ همان دست از جا در رفته و ...
تکلیف نماز کسی که شراب می خورد، چیست؟
شما اگر این غذای خوب را می خوری موجب می شود ویتامین به بدن تو برسد و موجب رشد تو می شود، پوستت و رنگت رشد می کند و اما اگر مریض هستی این غذا صرف مبارزه با آن مرض می شود و دیگر رشد نمی کنی و گوشت نمی رویاند. این روایت می خواهد بگوید که نماز شما صَرف زدودن آثار شراب می شود نمی خواهد بگوید که شراب خوار نماز نخواند، اگر توضیح ندهید بد می شود، من نمی دانم شما چه مقدار با شبهات سروکار دارید، ببینید بخشی از این شبهات، شبهاتی است که مربوط به حوزه اعتقادات است. منبع: ...
نکاتی باورنکردنی که مدیران فست فودها از شما مخفی می کنند!
.... مردم عموما نوشابه در اندازه متوسط سفارش می دهند اما جالب است بدانید که اندازه استانداردی که فست فودها برای نوشابه های خود در نظر گرفته اند، بزرگ ترین اندازه لیوان است. یعنی اگر اندازه نوشیدنی خود را معین نکنید، آن ها به صورت خودکار، بزرگ ترین لیوان را به شما ارائه خواهند داد. گوشت گریل شده یک توهم بیش نیست برگرهایی که در رستوران های پرمشتری و فست فودهای زنجیره ای میل می ...
فست فود مهمانان ناخوشایند سرزمین سبزیها
بدن را کاملا تامین می کنند، است. تقریبا تمامی غذاهای محلی مازندران با انواع فراوان سبزیجات کشت شده در این خطه تهیه می شود که همین ویژگی بر خاصیت دارویی آنها و تاثیر در رژیم غذایی دلالت داشته و می توان به جرات با برنامه غذایی توصیه ای یک کارشناس تغذیه یکسان و متناسب دانست. اسفناج ، جعفری ، نعناع ، تربچه ، تره ، سیر، گشنیز ، زلنگ ، اناریجه ، اوجی ، شنبلیله ، اناریجه و... انواع ...
رازهای سلامتی در سالمندی را بشناسید
شست پا و نوک کفش قرار گیرد. سالمندان به علت داشتن بدشکلی های استخوانی، خشکی پوست پا، اختلالات خونرسانی، درگیری های اعصاب محیطی، تورم در پاها و احتمال بروز مشکلات ثانویه به این اختلالات مثل زخم، باید دقت بیشتری در انتخاب کفش طبی خود داشته باشند و ترجیحا از کفش های جلو باز و صندل استفاده نکنند. در صورت وجود بدشکلی های قابل توجه توصیه می شود، با پزشک متخصص مشورت کنند تا کفش مخصوص متناسب با نوع ...
چرا آروغ می زنید؟
آروغ زدن زیاد واقعا زجرآور است. این امر با چند اتفاق همزمان در بدن رخ می دهد مثل واردکردن هوای زیاد در بدن و سوزش معده. نبض ما -گردآوری آروغ زدن شما ناشی از باکتری هایی است که در عمق دستگاه گوارش شما قرار دارند و البته بلعیدن هوا و نوشابه های گازدار. میلیاردها باکتری درون روده های شما وجود دارند که به گوارش کمک می کنند. آنها مقداری از غذای هضم نشده را به ویتامین K ...
روش های مؤثر در کاهش وزن
ادویه به عنوان جایگزین نمک استفاده می شود. علاوه بر این پیشنهاد می شود دست کم دو بار در هفته با خوردن ماهی و ماکیان، مصرف گوشت قرمز خود را محدود کنید. وعده های غذایی را کوچکتر و بیشتر کنید به گزارش مجله روزهای زندگی، افزایش تعداد وعده های غذایی و در عین حال کم حجم، به عنوان یکی از روش های مؤثر در کاهش وزن شناخته می شود. خوردن پنج وعده غذایی در روز به حفظ متعادل وزن بدن کمک ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (385)
باتری گوشی ها رو از عطر مشهد بسازن؟ حاجی عمراً بذارم تو حساب کنی 5. یه بار قبل از آزمایش ناشتا کله پاچه میخورم تا وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور بدونه رئیس کیه. 6. گربه ها برای تسلیت بهمدیگه میگن هرچی سوسیس کالباس اون مرحومه بقای عمر شما باشه. 7. اردوغان رفراندوم رو برد و گفته میشه ابراهیم تاتلیس هم الان در حال تنظیم ترانه ی "وطن پرنده ی پر ...
پسر بچه 1/5ساله با کمک اهالی روستا زواجر زنجان از چنگال گرگ نجات یافت
این موضوع تردید دارد و شاید این حمله از سوی سگ صورت گرفته باشد. وی تصریح کرد: روستای زواجر در حدود سه کیلومتری و در قسمت شمال شهرستان خدابنده واقع است. مسئول روابط عمومی مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان زنجان نیز با تایید این خبر گفت: این پسر بچه حادثه دیده به دلیل فشار وارده به قفسه سینه به لحاظ تنفسی نیز دچار مشکل شده بود که با استفاده از خودروی شخصی به منظور درمان به بیمارستان انتقال یافت. 6084/6085 خبرنگار: پرویز غفاری ** انتشار دهنده: رویا رفیعی ...
نکات بارداری سالم، آویزه گوش تان کنید
چربی دریافت کند. 2- مکمل های ضروری را مصرف کنید بدن فرد باردار علاوه بر مواد مغذی نیاز به برخی مکمل ها دارد. شما می توانید به صورت جداگانه از قرص های آهن و اسیدفولیک استفاده کنید. این دو مکمل برای دوران بارداری بسیار ضروری هستند. اسیدفولیک برای جلوگیری از نقص لوله عصبی و آهن نیز برای رشد کلی کودک ضروری است. همچنین ویتامین دی و کلسیم برای رشد استخوان ها و امگا 3 برای رشد و توسعه مغز ...
محمدعلی کشاورز، هنرمندی از جنس مردم
سلایق خود برنامه می سازند، از دور خارج کنند. از اینکه دیگر کار نمی کنم ناراحت نیستم. به نظرم من کارم را انجام داده ام و حالا نوبت جوانان با استعداد است تا خودی نشان دهند و با ساخت بهترین برنامه ها، سریال ها و فیلم هایی که مطابق فرهنگ مان است، بتوانند مخاطبان را در دورترین نقطه ایران، مجذوب خود کند. توقع شما از مسئولین چیست؟ واقعا هیچ توقعی از مسئولین ندارم. چون می دانم کسانی که ...
سعدی و هوگو در تهران همنشین شدند
کزازی سخنران دیگر این نشست بود که با موضوع دو بزرگمرد مردم دوست سخنرانی کرد. این نویسنده برجسته ترین و بنیادی ترین رشته پیوند در سعدی و هوگو را نگاهی خواند که آنان به انسان دارند و گفت: در همه سروده ها و نوشته های سعدی و هوگو همواره با چهره انسان روبه رو هستیم. شما در سروده ها و نوشته های اندرزین سعدی همواره می بینید که به انسان می اندیشد؛ گر به بخش های هشت گانه گلستان یا ده گانه بوستان ...
مواد مغذی مورد نیاز موهایمان چیست و چگونه تامینشان کنیم؟
آنجا رشد می کنند. بیشتر افراد به اندازه کافی ویتامین د دریافت نمی کنند و باید مصرفش را بیشتر نمایند. بدن شما در معرض نور مستقیم خورشید، ویتامین د تولید می کند. منابع خوب ویتامین د شامل ماهی های چرب، روغن کبد ماهی، برخی قارچ ها و غذاهای غنی شده می باشد. 5. ویتامین ای ویتامین ای هم مانند ویتامین ث، آنتی اکسیدانی است که در برابر استرس اکسیداتیو نقش محافظت کنندگی دارد ...
بیماری هایی که انسان ها را از بین می برد
...، دانشمندان تلاش زیادی برای کشف ریشه های بیماری انجام دادند و به نظر می رسید که چین یا کانزاس شروع شده باشد. مرگ سیاه مرگ سیاه یک اپیدمی بود که با بیماری طاعون خیارکی ایجاد شد و در سال های 1340 تا 1360 بین 30 تا 60 درصد از جمعیت اروپا را از بین برد. طاعون خیارکی توسط نیش کک و گاز موش آلوده ایجاد می شود و در آن غدد لنفاوی بزرگ شده و بسیار دردناک می شوند. تب و لرز، سرگیجه ...
اثر انگشتی که تمام گوشی ها را باز می کند!
تمامی اثرانگشت ها مشترک است (تصویر پایین). بین 60 تا 65 درصد از مردم الگویی مشابه تصویر میانی دارند؛ درحالی که 30 تا 35 درصد از سرانگشت ها از تصویر سمت راست تبعیت می کنند. 5 درصد نیز اثر انگشتی مشابه تصویر سمت چپ دارند. دانشمندان از این الگوهای مشترک برای تولید مسترپرینت استفاده کردند که تا حد زیادی با اثر انگشت واقعی مشابه است. این تصاویر با استفاده از هوش مصنوعی و توسط نرم ...
خوراک های رژیمی مناسب برای کاهش وزن
های بدن شما نمی توانند آن را هضم کنند. در نتیجه جذب بدن نمی شود و کالری برای بدن ما ندارد. علاوه بر این از آنجایی که سبزیجات احتیاج به جویده شدن بیشتری دارند و مغز ما هم ده دقیقه از معده ما عقب تر است، این فرصت به معده داده می شود تا تشخیص دهد سیر شده است و در نهایت از پرخوری جلوگیری می شود. همچنین غذاهای فیبردار بیشتر در معده می مانند و در نتیجه به مدت بیشتری احساس سیری می کنیم. ...
این طوری بیشتر عمر کنید
و عدم استعمال دخانیات، می توان 6 تا 9 سال به عمر انسان اضافه کرد. ازدواج کردن طبق بررسی های جدید، محققان به این نتیجه رسیده اند که ازدواج می تواند خطر مرگ در میانسالی را به شدت کاهش دهد. همچنین افراد متاهل بسیار کمتر از افراد مجرد دچار مرگ ناگهانی می شوند. کاهش استرس افرادی که دچار استرس شدید هستند، بدنشان دارای سطح کمتری از هورمون کلوتو (هورمون جلوگیری ...
سبک زندگی مردم قاره سبز
به گزارش آی سبک توجه به زندگی مردمِ دیگر نقاط دنیا از این نظر برای ما جالب است که بدانیم دیگران چه کارهایی توانستند انجام بدهند و چه کارهایی نتوانستند. با مرور نکات خوب زندگی شان می فهمیم چه کارهایی می توان انجام داد و با بررسی زوایای منفی زندگی آن ها بفهمیم چه کارهایی نباید انجام داد. ذکر نکات مثبت و منفی به منزله خوب یا بد جلوه دادن دیگران نیست، فقط فرصتی است تا بتوانیم تامل بیشتری ...
اثر انگشتی که می تواند تمام گوشی ها را باز کند
تصویر ذخیره شده مطابقت داشته باشد؛ می توان از طریقِ بالا سنسور را به باز کردن قفل مجاب کرد. پرفسور نصیر ممون از دانشگاه نیویورک می گوید: این فرآیند مشابه این است که هر دستگاه 30 پسورد صحیح داشته باشد و شما به یکی از آن ها دست یابید. محققان دانشگاه نیویورک و میشیگان دریافته اند که هر یک از این مسترپرینت ها به احتمال 65 درصد می تواند قفل یک گوشی را باز کند. این دانشمندان در گزارش ...
گزارش مخفیانه از کارخانه آی فون
طولانی را طی کنید تا به آنجا برسید. در این 10 دقیقه تنها یک کار می توان انجام داد و انجام 2 کار غیرممکن است. پس از شروع مجدد کار و پس از دو ساعت، این بار 50 دقیقه زمان استراحت و صرف ناهار به کارگران داده می شود. غذاها عموما از چند نوع سبزی یک تکه گوشت و برنج تشکیل می شوند. گاهی اوقات چند نوع میوه هم در کنار غذا به کارگران داده می شود. تمام کارکنان کارخانه غذای خود را در این سالن ...
استراتژی بنیانگذار جمهوری اسلامی در برخورد با مخالفان اسلام وانقلاب چه بود؟
مقامات بالا چون روسای سه گانه، بیشتر مورد نظر و هدف هستند زیرا انحراف آنان خدای نخواسته ممکن است انحراف رژیم را در پی داشته باشد، همه ما و شما باید بدانیم که شیطان خارج و داخل و نفس اماره به تدریج انسان را از خلاف های کوچک به بزرگ و بزرگ تری می کشاند که یک وقت از کفر سر در می آورد. صحیفه نور، جلد 19، ص 222 2 لزوم مقابله با عناصر نفوذی ناراضی تراش در ارگان های دولتی و سوء استفاده ...
توصیه های غذایی بعد از جراحی دندان
.... موز اسلایس شده، سیب زمینی پوره شده و برنج خوب پخته و نرم شده از گزینه های مناسب برای افرادی هستند که نمی توانند عمل جویدن را به خوبی انجام دهند. البته می توان سبزیجات دلخواه خود را پخته و به صورت پوره درآورد و میل نمود. سوپ ها انواع سوپ های رقیق و سبک و آب گوشت ها می توانند غذای گرم و مناسبی باشند. از سوپ هایی استفاده کنید که نیاز به عمل جویدن ندارند، مانند سوپ های گوجه فرنگی ...
مگس ها چطور وحشتناک ترین جنایات را تشخیص می دهند؟
شگفتی های بزرگ طبیعت اند و شاید بهترین دوست جرم باشند. علاوه بر سرنخ های آشنا در پزشکی قانونی مانند اثر انگشت، مو و لکه های خون، بیشتر و بیشتر محققان جنایی با تکیه بر خدمات مگس تشخیص خود را انجام می دهند. حشره شناسی پزشکی قانونی اصطلاحی است فنی برای استفاده از حشرات به منظور کمک به جنایات. با توجه به مگس های مختلف و خوردن نقاط مختلف بدن در مراحل مختلف تجزیه، مسیر قابل پیش ...
تاثیراتی که موز در بدن شما می گذارد
trytptophan یک پیش ماده برای ساخت ملاتونین melatonin است که باعث افزایش آرامش شده و به خواب منظم کمک می کند. " برای این منظور می توانید قبل از خواب به جای قرص خواب آور یک عدد موز بخورید. ****ملاتونین Melatonin: هورمونی است که در غدهٔ صنوبری (پینه آل)، غدهٔ کوچکی در مغز، تولید می شود و به تنظیم چرخهٔ خواب و بیداری در بدن کمک می کند. مقدار بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشت ها، حبوبات ...
