سایر منابع:
سایر خبرها
“چابهار” بندر همیشه بهاری و توریستی در ایران + تصاویر
) خریداری کنید. شما می توانید پارچه های خیلی خوبی هم بخرید. چابهار پر است از پارچه سرا. انواع پارچه های لباسی، مانتو، مجلسی و... از متری 10000 تومان به بالا است . چگونه خودروی شخصی را می توان با قطار حمل کرد تعجب نکنید. اگر علاقه مند به رانندگی در جاده نیستید ولی مایلید خودروی خود را در مقصد به همراه داشته باشید، می توانید هنگام مراجعه به مراکز فروش بلیت، ضمن تهیه بلیت خود و همراهان ...
جاذبه های سیستان و بلوچستان در یک نگاه
زیادی برخوردار است. باغ های مرکبات ایرانشهر، پارک تفتان، پارک جنگلی بمپور، پناهگاه حیات وحش، جنگل های نخل، انواع چشمه های آب گرم، رودخانه سرباز و تمساح های آن، غارتیس، غارکوه پیرک، کوه تفتان، گردشگاه های کشمان، گردشگاه مالیه – گوربند، منطقه حفاظت شده بزمان و گل فشان های طبیعی استان از مهم ترین جاذبه های طبیعی سیستان و بلوچستان است. آتشکده کرکوی، بنای امام زاده های متعدد، تپه های باستانی و با ارزش ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
کاملی به دنبال داشته باشد. برای این میزان می توان شش قاشق چایخوری مارگارین غنی شده مصرف کرد که این میزان 150 کالری و 18 گرم چربی دارد البته درحال حاضر در بازار مارگارینهایی با چربی کم و استرول نیز به فروش می رسد. • فیبر غلات های دارای فیبر بالا و قابل تخمیر به این معنا است که آن ها به سادگی توسط معده هضم نمی شوند. این فیبر به کلسترول متصل می شود تا دفع شود. نانهای دارای فیبر ...
باورهای درست و نادرست رژیم های غذایی
خواهد بود که در خوردن ماکارونی، چون خوراک های دیگر، زیاده روی شود. آنچه چاق کننده است سس ها یا لایه های پنیر همراه ماکارونی است که کالری بسیاری دارند. سالاد سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین است: این تصور اشتباه است، زیرا مثلا یک برگ کاهو از 95 درصد آب تشکیل شده است و مواد مغذی فراوانی در آن یافت نمی شود. گریپ فروت با داروهای مختلف سازگاری ندارد: این امر صحیح است. مواد تشکیل ...
یکه تازی نوبرانه ها در بازار
، توت فرنگی 8 تا 15 هزار تومان است. رئیس اتحادیه میوه و سبزی با اشاره به آخرین وضعیت قیمت انواع صیفی اظهار داشت: سیب زمینی هزار و 500 تا 2 هزار تومان،گوجه فرنگی بوته ای 2 هزار و 500،فلفل دلمه سبز 2هزار و 500،فلفل دلمه رنگی 4 تا 4هزار و 500،بادمجان گلخانه 2 هزار و 500 و بوته ای هزار و 500 تا 2 هزار و 500 تومان است. وی تصریح کرد: قیمت گوجه فرنگی و سیب زمینی طی چند روز آینده با ...
میوه هایی که خیلی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
می کنیم برای پخت آن از آب کمی استفاده کنید. فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای حاوی 32 کالری است، اما باید بدانید بر حسب رنگ های متنوع خود حاوی ویتامین های متنوعی نیز می باشند. در حالت کلی فلفل دلمه ای به اندازه ی مرکبات حاوی ویتامین C است. این مواد غذایی از ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش قدرت بینایی و گرفتن بینی پیشگیری می کند. آناناس سال های سال از این میوه ی ...
قیمت میوه و تره بار در بازار شهرکرد
... 1500 1300 1000 فلفل دلمه رنگی گلخانه 5400 4800 3700 رطب سطلی 7000 6500 1500 فلفل دلمه سبز گلخانه 4000 3700 2600 زنجبیل 5800 5300 4200 فلفل ریز گلخانه شیرین 9500 ...
همه چیز درباره گوجه سبز
مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت را در دهان و دندان های مصرف کننده ایجاد می کند. از گوجه سبز می توان در انواع آش و خورش هایی مانند خورش گوجه سبز استفاده کرد. همچنین می توان از این میوه برای طعم دادن و ترش مزه کردن غذاها و به عنوان جایگزینی برای نمک استفاده کرد. قرار دادن چند عدد گوجه سبز در خورش هایی مثل خورش بادمجان و مرغ طعم دلنشین تری به این غذاها می دهد. منبع: زندگی آنلاین ...
غذاهای ضد آرتروز رابشناسید
کلم شروع کنید. برای این کار روزانه 400 گرم کلم میل کنید: 200 گرم خام و 200 گرم پخته. یک لیوان بزرگ آب کلم قرمز در روز نیز درد مفاصل تان را تسکین خواهد داد.توصیه می کنیم از مصرف فلفل دلمه ای، آرتیشو، کرفس، اسفناج، سیر و گوجه فرنگی نیز غافل نشوید به خاطر اینکه این مواد غذایی خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان هستند. توصیه می کنیم هر هفته دو تا سه مرتبه ماهی میل کنید و از مصرف آجیل و تخم کتان هم غافل نباشید. در عوض مصرف روغن آفتابگردان، روغن ذرت و روغن هسته انگور را محدود کنید. ...
هفته هفدهم بارداری
: مرکبات، کلم بروکلی، فلفل، توت فرنگی، گوجه فرنگی، انبه، سیب زمینی با پوست ویتامین سی: آب پرتقال، مرکبات، فلفل دلمه ای زینک: غلات و حبوبات، گوشت، غذاهای دریایی، حبوبات خشک شده، نخود ویتامین ب 12 را نیز فراموش نکنید. شما می توانید این آن را از موادی مانند شیر، ماست و تخم مرغ به دست آورید. منبع: niniban. ...
بیشتر بد انیم
، ریه و سرطان رحم مفید باشد. انواع کلم ها محققان انگلیسی معتقدند مصرف بروکلی به خصوص برای مردان مفید بوده و مانع از ابتلا به سرطان پروستات در آنها می شود. از خانواده کلم ها می توان به سبزیجاتی مانند گل کلم، کلم بروکلی، کلم پیچ و حتی شلغم و تربچه اشاره کرد. کلم ها حاوی مواد مغذی گیاهی به نام "گلوکوزینولات" هستند. زردچوبه و فلفل از زردچوبه و فلفل به عنوان ادویه هایی یاد می شود ...
6 ماده غذایی که شما را چند سال جوان تر می کند
فیبرهای الاستیکی که برای صاف بودن پوست لازم هست را حفظ می کند. در این یادداشت با مواد غذایی ای آشنا خواهید شد که با مصرف مداوم و طبق اصول آنها از پیری زودرس رهایی می یابید و در نظر هر بیننده ای چند سال جوانتر به نظر خواهید رسید. 1. گوجه فرنگی گوجه فرنگی از آن دسته از صیفی جاتی است که در حفظ و نگهداری پوستتان در مقابل پیری بسیار موثر است. این ماده یک منبع فوق العاده از لیکوپن ...
قیمت انواع میوه و تره بار در تاریخ 31 فروردین ماه در بازار شهرکرد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، بر اساس اعلام سازمان اتحادیه میوه و تره بار، نرخ انواع میوه و تره بار در تاریخ پنج شنبه 31 فروردین ماه در مرکز استان چهارمحال و بختیاری تا اطلاع ثانوی به شرح زیر است. (قیمت ها به تومان است) نوع محصول ممتاز درجه 1 درجه 2 ریواس 5800 4700 3700 سیب زمینی 1700 1400 1100 انواع سیر پاک شده 8500 7500 6300 سیر تازه با ...
آهن را این گونه بخورید
لوبیا سیاه 6/3میلی گرم آهن دارد کند. البته سایر انواع لوبیاها هم ارزش غذایی مشابهی دارند و نباید به سادگی از کنار آنها گذشت. به طور مثال لوبیا چیتی منبع مناسبی از آهن، کلسیم و سدیم است. لوبیا سبز نیز دارای این عنصر است. به طور دقیق تر باید گفت؛100 گرم از این لوبیا، 04/1 میلی گرم آهن، 13/7گرم کربوهیدرات، 82/1 گرم پروتئین، 31 کیلوکالری انرژی و ... بوده و از این رو مصرف آن در انواع رژیم های غذایی توصیه ...
آزادسازی 5200 هکتار از اراضی درجه یک همدان با تغییر کشت در گلخانه
...> مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی همدان گفت: در ده سال قبل چون گلخانه داران از نظر دانش فنی ارتقا یافتند خسارت ها نیز کاهش یافت ولی در سال گذشته گلخانه داران ملایر به خاطر قطع چندین ساعته برق خسارت دیدند. شهبازی عنوان کرد: تنوع محصولات گلخانه ای در همدان شامل خیار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای رنگی، توت فرنگی، بادمجان، آلوئه ورا، سبزیجات برگی، طالبی و غیره است. وی با اشاره ...
دستفروشان و باری ها مهم ترین مشکل اعضای اتحادیه میوه بهشهر+قیمت انواع میوه
دستفروشان و وانت باری های عرضه میوه، مهم ترین معضل بازاریان و کسبه در رسته میوه و تره بار این شهرستان است که امیدواریم با اتخاذ تمهیدات جدی و لازم از سوی مسیولان شاهد مرتفع شدن ان در آینده ای نزدیک باشیم. صادقی در پاسخ به سوال خبرنگار ما در خصوص قیمت انواع نوبرانه ها در بازار این شهرستان اظهار کرد: قیمت گوجه سبز 30 هزار تومان و توت فرنگی کرمان 20 هزار تومان است. رییس اتحادیه ...
10 نوع از سالم ترین سبزیجات بهاری برای رژیم تان
، فسفر و منگنز است. انواع فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی در ذرت یافت می شوند. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ...
رشد 334 درصدی زیرساختهای گلخانه ای استان همدان
، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای رنگی، توت فرنگی، بادمجان، آلوئه ورا در گلخانه های استان همدان تولید می شود. مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی استان همدان با بیان اینکه سال گذشته برخی گلخانه ها موفق به گازرسانی به واحد های خود شدند، بیان کرد: تغییر سوخت گلخانه ها در برنامه وزارت جهاد کشاورزی است. شهبازی با اشاره به اینکه گازرسانی به واحد های گلخانه ای مستقر در مجتمع های گلخانه ای انجام شده است ...
همه چیز درباره 4 نوبرانه بهاری
مصرف آن ممکن است سبب دل درد و نفخ شود. • خواص گوجه سبز نرسیده به علت داشتن اسیدهای مختلف بیشتر از میوه های رسیده است و در عوض نفخ آن هم بیشتر است. مصرف گوجه سبز آلوده سبب بروز مسمومیت های گوارشی می شود. • همچنین مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت را در دهان و دندان های مصرف کننده ایجاد می نماید. باقلا باقلا در حدود شش هزار سال پیش از میلاد، جزء رژیم غذایی مردم مدیترانه ...
تند مدیترانه؛ با چند خوراک تونسی آشنا شوید
اشاره شده قطعی نیست و می توانید بنا به میل خود آنها را کم و زیاد کنید. مواد لازم: 3 عدد فلفل دلمه ای سبز 3 عدد فلفل دلمه ای قرمز 2 عدد فلفل چیلی نازک 2 عدد فلفل سبز نازک 2 عدد گوجه فرنگی یک حبه سیر یک قوطی تن ماهی 2 عدد تخم مرغ چند عدد زیتون نمک دستور پخت: 1- فلفل ها و گوجه فرنگی را در فر یا روی منقل کباب کنید. سپس داخل یک کیسه فریزر گذاشته و صبر کنید تا سرد ...
توسعه سالانه 5.1 دهم هکتاری گلخانه ها در همدان
.... وی اظهار کرد: محصولاتی از جمله خیار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای رنگی، توت فرنگی، بادمجان، آلوئه ورا و... در گلخانه های استان همدان تولید می شود. مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی استان همدان در ارتباط با تجهیز و نوسازی گلخانه ها و گاز رسانی به واحد های گلخانه ادامه داد: در این حوزه به صورت ویژه برنامه داریم. وی با بیان اینکه سال گذشته برخی گلخانه ها موفق به گازرسانی ...
توسعه 14.4 هکتاری گلخانه های همدان
افزایش دانش فنی گلخانه داران در 10 سال گذشته گلخانه داران دچار خسارت نمی شدند اما در سال گذشته به علت قطعی برق طولانی مدت در ملایر متأسفانه دچار خسارت شدند که انگیزه ای برای گلخانه دارن شد تا به سمت بیمه بروند. وی با اشاره به اینکه خیار، فلفل دلمه ای، توت فرنگی، بادمجان، آلوئورا، طالبی و سبزی و صیفی از جمله محصولات کشت شده در گلخانه های استان است، تصریح کرد: تجهیز و نوسازی گلخانه ها و گازرسانی به واحدهای گلخانه ای به صورت ویژه در دستور کار قرار دارد. انتهای پیام ...
با میوه های فصل بهار، سلامتی خود را تضمین کنید/ خوردن طالبی در بهبود بینایی بسیار موثر است
خفیفی از تلخی دارد ممکن است افراد دچار مسمومیت شوند. گوجه سبز گوجه سبز عضو جدا نا شدنی فصل بهار است و میوه ترش مزه ای است که دقیقا با آب و هوای بهار خود را مطابقت داده است. برخلاف چغاله بادام ، گوجه سبز سرشار از ویتامین C است و حتی جدا از میوه، خورشت آن نیز طبخ می شود. مقدار کلسیم و پتاسیم، فسفر و آهن آن نیز تا حدی است که برای 24 ساعت راضی کننده است. همچنین گوجه سبز به کنترل ...
هفت غذا علیه آلرژی بهاری
تغذیه ای نیز می تواند به مبتلایان به آلرژی کمک کند. ویتامین3 D می تواند التهاب را کاهش دهد یا ویتامین C از استرس وارد شده به بدن بر اثر آلرژی ها می کاهد. ویتامین A نیز به عملکرد مناسب مخاط بدن کمک می کند و ویتامین های گروه B مانع از فعالیت باکتری های حساسیت زا در روده می شوند. ضمنا برخی مواد غذایی، تشدیدکننده آلرژی شامل سویا، تخم مرغ، شیر گاو، بادام زمینی، ماهی، خربزه، گوجه فرنگی، بادمجان و برخی ...
فست فود مهمانان ناخوشایند سرزمین سبزیها
بدن را کاملا تامین می کنند، است. تقریبا تمامی غذاهای محلی مازندران با انواع فراوان سبزیجات کشت شده در این خطه تهیه می شود که همین ویژگی بر خاصیت دارویی آنها و تاثیر در رژیم غذایی دلالت داشته و می توان به جرات با برنامه غذایی توصیه ای یک کارشناس تغذیه یکسان و متناسب دانست. اسفناج ، جعفری ، نعناع ، تربچه ، تره ، سیر، گشنیز ، زلنگ ، اناریجه ، اوجی ، شنبلیله ، اناریجه و... انواع ...
سالیانه 8هزار و500 تن صیفی جات گلخانه ای در شهرضاتولیدمی شود
سیناخبر- رئیس تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی شهرضا گفت: سالیانه 8هزار و500تن صیفی جات گلخانه ای در شهرستان تولیدمی شود. کافی تصریح کرد: این صیفی جات شامل فلفل رنگی، خیار، گوجه، بادمجان وسایر محصولات است. وی افزود: از این میزان سطح سالیانه 8هزار و500 تن انواع صیفی جات تولید و علاوه بر بازارهای داخلی به کشورهای حوزه خلیج فارس و نیز آسیای میانه صادر می شود. ...
محمدعلی کشاورز، هنرمندی از جنس مردم
، خواهرزاده ها، برادرزاده ها، نوه های خواهرها و نوه برادرهایم، در خانه پدری ام برای سال تحویل دور هم جمع می شدیم. محفل گرم و دوست داشتنی و پر از صداقت، صفا و صمیمیت بود. آن محفل، چیز دیگری بود. همه مان با هم و دسته جمعی برای دیدن بزرگترهای فامیل می رفتیم. مردم در گذشته به اصالت ها و رسم و رسومات توجه بیشتری داشتند. متاسفانه در این دوره، فرهنگ اصیل ما رنگ باخته و تلفیقی از فرهنگ ایرانی و فرنگی شده است. ...
میوه های فرنگی همچنان در بازار می تازند
اشاره به آخرین وضعیت قیمت انواع صیفی اظهار داشت: سیب زمینی هزار و 500 تا 2 هزار تومان،گوجه فرنگی بوته ای 2 هزار و 500،فلفل دلمه سبز 2هزار و 500،فلفل دلمه رنگی 4 تا 4هزار و 500،بادمجان گلخانه 2 هزار و 500 و بوته ای هزار و 500 تا 2 هزار و 500 تومان است. وی تصریح کرد: قیمت گوجه فرنگی و سیب زمینی طی چند روز آینده با رسیدن محصول نو از بندرعباس، چابهار،بوشهر و دزفول کاهش می یابد. ...
بوی گیاهان خوراکی در بازار بروجرد پیچید
به گزارش ایرنا، بارش باران های بهاری و رعد و برق ها در چرخه طبیعت در رویش گیاهان خوراکی موثر بوده و زمینه رشد این گیاهان و بازار فروش آنها را پر رونق کرده است. با نگاهی گذار به طبیعت بکر و زیبای بروجرد، دامنه کوه ها، تپه ها و دشت های سرسبز شاهد رویش انواع گیاهان خوراکی از جمله ورکواز، شبدر، شنگ، زبان گرگ، ریواس، زرشک، کنگر، آویشن، تره و انواع قارچ هستیم. همه ساله در فصل بهار به ویژه ...
پیتزا راتاتویی، یک شام رژیمی و خوشمزه
برای این پیتزا ظاهری زیبا ساخته بلکه طعمی خاص نیز به آن بخشیده است. پروتئین، فیبر، انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها را نیز نباید فراموش کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی می خوانیم. مواد لازم: 340 گرم خمیر پیتزا منجمد یک عدد فلفل دلمه ای یک قاشق غذا خوری روغن زیتون دو فنجان بادمجان که مکعبی بریده شده باشد. یک چهارم ...