خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی معده با سیب و رب انار
ادامه داد: مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است. به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین مصرف شود. این پزشک و محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه تهیه شربتی از رب انار و آبغوره همراه با عسل می تواند موثر باشد، گفت: به این ترتیب که رب انار را با آبغوره و عسل مخلوط و روی حرارت ملایم قرار داده تا به قوام درآید، از این مایه شربت چند با در ...
آب های ویتامینه برای رفع عطش
اگر روزه دار هستید و دنبال راهی برای رفع عطش و در عین حال می خواهید آب مصرفی تان کمی طعم دار باشد چند نوع آب ویتامینه و طعم دار برای تان پیشنهاد می کنیم که علاوه بر رفع عطش به جذب ویتامین کمک می کند. همزمانی ماه مبارک رمضان با گرم ترین روزهای سال مشکل تشنگی و عطش را برجسته تر می کند. البته که بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی و تامین آب بدن همان آب است. اما خیلی ها طعم آب خالی را نمی پسندند. واقعیت ...
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
بعد از افطار و صرف شام فوق العاده مفید است. افراد صفراوی مزاج در سفره های افطاری می توانند به جای مصرف نوشابه که متاسفانه در مهمانی ها و مراسمات به غلط رسم شده است، از سرکه انگبین استفاده کنند. متاسفانه برخی از اشخاص در ماه مبارک رمضان شب ها را نمی خوابند که این امر موجب افزایش خلط صفراء در بدن شده و ایجاد بیماری می کند. توصیه می کنیم از انواع ترشی جات و سالاد ها ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
تدبیر24 : محمدامین افرا با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان چون که در طول روز معده کوچک می شود و رطوبتش را از دست می دهد، در هنگام افطار نباید به سرعت پر شود از همین رو بهترین روش استفاده از آب جوش و خرما و پس از گذشت 30 دقیقه، غذا خوردن است. وی خرما و رطب را از غذاهای کم حجم و پر ارزش دانست و گفت: توصیه می شود رطب و خرما در وعده های ...
اگر خستگی و کسالت رهایتان نمی کند!
... روش مصرف 1 قاشق چای خوری پر معادل 20 گرم برگ رزماری را با 150 میلی لیتر آب جوش دم کنید. در ظرف را بگذارید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. سپس محلول را صاف کرده و میل کنید. بهتر است به مدت 20 روز، صبح ها به صورت ناشتا این دم کرده را بنوشید. با همین کار ساده بدنتان سم زدایی و تمیز می شود. رزماری برای درمان سرماخوردگی، سرفه، برونشیت،آنفلوانزا و غیره زمانی که دچار ...
آشنایی با شیر طلایی؛ نوشیدنی فوق العاده مفید
قاشق یا کمی بیشتر عسل به مقدار لازم طرز تهیه می توانید به جای شیر بادام از شیرهای گیاهی دیگر مانند شیر نارگیل نیز استفاده کنید. در صورت نداشتن این شیرها می توانید به سراغ شیر گاو نیز بروید. البته اگر به لاکتوز شیر حساسیت داشته باشید حتماً باید از شیرهای گیاهی استفاده کنید. تمام مواد به جز عسل را داخل ظرفی ریخته و با حرارت ملایم گرم کنید. مواد را هم بزنید تا قبل از جوشیدن کاملاً حل شوند. زمانی که نوشیدنی تان آماده شد عسل را بر حسب ذائقه تان به آن اضافه کنید. نوشیدنی تان آماده است. منبع: تبیان ...
افطاری با طعم نفت و صابون!
جامع آزادگان نوشت: ماه مبارک رمضان شروع شده بود. عراقی ها هم به پاس احترام این ماه عزیز، سحرها غذا می دادند و تا افطار از چیزی خبری نبود .مگر به کسانی که نمی توانستند روزه بگیرند و مریض و مجروح بودند، مقداری غذا برای ناهارشان می دادند. یکی از آداب خوب بچه ها در ماه رمضان قرائت قرآن کریم بود. جمعیت آسایشگاه 130 نفر بود و فقط یک قرآن در آسایشگاه وجود داشت. برای رفع این مشکل ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
.... تخم مرغ خام درمان خانگی موثری برای رهایی از جوش های سرسیاه است. یک تا دو تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را جدا کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این ترکیب را بر روی جوش های سرسیاه بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. برای از بین بردن جوش می توانید از مخلوطی از جوش شیرین و آب استفاده کنید. مقداری جوش شیرین را در آب بریزید تا حالت خمیری پیدا کند، این خمیر را ...
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
سلامانه : سوپ جو بخورید حریره بادام تهیه کنید روغن بنفشه بمالید چرا در فصل بهار دچار آلرژی می شویم؟ به طور کلی در فصل زمستان تخلیه مواد زائد در بدن کم می شود. چون هوا سرد است و افراد کمتر عرق می کنند. در واقع عرق کردن راه دفعی بدن ماست. در فصل سرد غذاهای شیرین و چرب بیشتر مصرف می شوند و به دلیل سرمای هوا امکان ورزش کردن هم کاهش می یابد. بدین ترتیب میزان فعالیت جسمی و تعرق کاهش می یابد؛ پس احتباس مواد زائد در بدن رخ می دهد؛ یعنی مواد زائد در بدن حبس می شوند. در فصل بهار همین که بدن گرم تر می شود منتظر است تا از راه عضوی که ضعیف تر شده، مواد زائد را به بیرون هدایت کند. این در حالی است که مشکل ضعف در ناحیه سر وجود دارد چون این روزها بستن نسبت به زمان های قدیم کمتر به چشم می خورد و افراد به ندرت کلاه سرشان می گذارند. در نتیجه ضعف سر و سینوس ها پیش می آید و باعث می شود که با تحریک گرده های گل یا عوامل آلرژی زا، بدن از ناحیه سر مواد زائد را بیرون بفرستد که به صورت آبریزش بینی شدید دیده می شود. البته بعضی از افراد هم کهیر می زنند که ناشی از همین مشکل است. از آب سیب غافل نشوید یکی از نوشیدنی های خوب برای مبتلایان به آلرژی آب سیب است که می تواند میان وعده بهاری خوبی باشد. کاهو سکنجبین هم در تسکین آلرژی تاثیر دارد. بخوردرمانی کنید روزه بهاری این غذاها شکم را به نوعی فریب می دهند و آن را پر می کنند، اما در واقع انرژی و قوت زیادی ندارند. مصرف بعضی از سبزیجات مانند کلم بروکلی، کاهو، حبوبات، عدس، نخود، لوبیا و به طور کلی غذاهای فیبر دار به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود. ...
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
. به گفته وی؛ مصرف چای سبز بدون کافئین به جای چای سیاه در این زمینه می تواند کمک کننده باشد. سردرد به علت کم خونی کردافشاری در ادامه یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماههای دیگر سال را کم خونی عنوان کرد و گفت: به بیماران دچار کم خونی توصیه می شود شربت عسل با آب جوش (بدون لیمو ترش) بعد از سحری و قبل از خواب مصرف کنند. این متخصص طب سنتی در پایان توصیه کرد: همچنین برای این بیماران در وعده های افطار و سحر هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب نیز مؤثر خواهد بود. ...
فوائد خاکشیر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش طب سنتی و اسلامی: 1) خاکشیر در نقش یک ملین: حجمی از آن را (یک دو الی سه قاشق غذاخوری) با آب جوش مخلوط می کنیم. در این حالت خاکشیر لینت بیشتری پیدا کرده و به عنوان دارویی ضد سودا و ضد بلغم عمل می کند. 2) خاکشیر در نقش یک ضد کاهنده قند خون: خاکشیر را به مدت 15 دقیقه با آب می جوشانیم و چون یک نوشیدنی تلخ حاصل می شود، برای ...
افطاری با برترین ها؛ روز دوازدهم
برترین ها: برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید. نکته تغذیه ای 1 گوشت گوساله چربی ندارد و یکی از بهترین منابع پروتئین به ...
علت و درمان خانگی سرفه بچه ها
، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است ...
توصیه های وایبری را جدی نگیرید!
برای بارداری سونوگرافی انجام دهند. خانم های مجردی هم که پریود نامنظمی دارند، برای انجام سونوگرافی اقدام کنند. بانوانی هم که در دوران یائسگی به سر می برند بهتر است سالی یک بار به منظور تشخیص زودرس سرطان تخمدان سونوگرافی انجام دهند. برای رفع عفونت های دستگاه تناسلی توصیه می شود دو قاشق مرباخوری رازیانه را به همراه دو قاشق غذاخوری گل ختمی سفید با سه لیوان آب دم کرده و با عسل هر روز بخورید ...
قرائت جزء دوازدهم مناجات و دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان
رمضان و آغاز ماه تزکیه روح و جان،از نیمه شعبان جنب و جوش خاصی برای به پیشواز رفتن ماه رمضان در میان مردم مسلمان استان قزوین مشاهده می شود و مسلمانان برای انجام فرایض دینی این ماه آماده می شوند، از جمله می توان به این موارد اشاره داشت: خانه تکانی قبل از فرارسیدن این ماه، این خطه از میهن اسلامی، به زدودن آلودگی از چهره خانه و محله خویش می پردازند، درواقع با نظافت و خانه تکانی ...
زردچوبه دوای درد معده
صفرای عفن یا متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولا در ماه رمضان دچار مشکل می شوند. وی ادامه داد: مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است. به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین مصرف شود. این پزشک و محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه تهیه شربتی از رب انار و آبغوره همراه با ...
نوشیدنی های موثر برای رفع کم آبی بدن
به گزارش شفا آنلاین ، غلامعلی بثکی متخصص طب سنتی در این باره می گوید: افراد باید در فصل گرما خصوصا در ماه مبارک رمضان برای تامین کمبود آب بدن خود نوشیدنی های مناسب این روزها را میل کنند. وی ادامه داد: شربت عسل، خاکشیر، آب پوست هندوانه، دم نوش و چای سبز از بهترین نوشیدنیها برای این فصل است. وی تصریح کرد: خاکشیر حاوی دانه های کوچکی است که برای رفع عطش بسیار مناسب است، همچنین ...
یکی دیگر از فواید سیر
بیماران قلبی عروقی مفید است؟ دکتر رضایی پاسخ می دهد مصلح سیر سرکه است و هر چه ماندگاری سیر در سرکه بیشتر باشد، خواص درمانی آن قوی تر می شود. حتی اگر سیر را بکوبید و له کنید و با سرکه یا لیموی تازه مخلوط کنید، مصرف چند قاشق یا نصف فنجان آن به صورت ناشتا برای بازکردن عروق خونی، نفوذپذیری بیشتر و اثربخشی زیادتری دارد. این متخصص طب سنتی می افزاید، خواص سیر به حدی زیاد است که حتی برای التیام ...
روده تان عصبی است؟ این خوردنی را بخورید!
جلوگیری از نفخ توصیه می کنیم سیب زرد بزرگی را پوست بگیرید، رنده و با 2 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید تا خاصیت نفاخی آن از بین برود. فالوده سیب باید قبل از خواب میل شود. اثر فالوده سیب روی سیستم گوارشی یک شبه ایجاد نمی شود و بیماران باید حداقل 2 هفته به طور مداوم از آن استفاده کنند. نکته دیگری که طب سنتی به آن اعتقاد دارد، بوییدن سیب خوشبو است. ثابت شده رایحه سیب در انسان ها آرامش ایجاد می کند. اگر فردی فالوده سیب دوست ندارد، می تواند خورش سیب یا به درست کند. ...
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
سلامانه : روغن معجزه آسای ضدشوره ابتدا موهای تان را با آب گرم مرطوب و نم دار کنید. وقتی موهای تان مرطوب باشد می توانید مطمئن باشید که روغن مستقیما پوست کف سر شما را درمان می کند و چون فولیکول ها مرطوب شده اند و دیگر روغن را مصرف نمی کنند در مرحله دوم روغن را گرم کنید. روغن گرم بهتر می تواند پوست خشک و شوره زده کف سر شما را درمان کند. موهای تان را به چند قسمت تقسیم کنید و روغن زیتون گرم (نه آنقدرگرم که مو ها و پوست سر را بسوزاند) را روی تمام پوست کف سر ماساژ دهید. سر را با یک حوله یا کلاه حمام بپو ...
گشنیز... از سم زدایی تا کنترل دیابت
مخلوط را بنوشید. رفع مشکلات گوارشی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم شناخته شده است. متخصصان علوم پزشکی و تغذیه در کانادا می گویند افزودن یک یا دو قاشق چای خوری آب گشنیز به مخلوط شیر تازه، یک ترکیب عالی برای درمان حالت تهوع و اسهال خونی است. رفع تب سوپ رقیق از آب مرغ و گشنیز تازه و مصرف چند مرتبه در روز در برطرف شدن تب و سرماخوردگی موثر ...
راه حل های طب سنتی برای درمان جوش
برش داده و شیره ای را که از آن بیرون خواهد آمد با همان ساقه باز شده به آرامی روی جوش ها بزنید و بگذارید خوب خشک شود. قبل از استفاده از آلوئه ورا پوست خود را تمیز کنید و برای تاثیر بهتر روزی دو بار، صبح و شب این کار را انجام دهید. محققان از عوامل بروز جوش صورت می گویند: مصرف انواع شیرینی به ویژه شیرینی های تر و خامه دار، گردو و انواع مغزها و شکلات صورت را پر از انواع جوش، لکه و ...
آش رشته باعث نفخ می شود/ در وعده افطار غذاهای برنجی نخورید!
...، سماق، موز، نان بدون سبوس بپرهیزند و ابتدای افطار و 20 دقیقه قبل از سحری یک لیوان آب جوش با عسل یا دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با آب گرم مخلوط و در فاصله افطار تا سحر بخورند. دکتر فصیحی، مدرس طب ایرانی اسلامی در نهایت گفت: همچنین به روزه داران توصیه می شود سحرها چند قاشق شیره انگور در آب گرم حل و قبل از اذان میل کنند چون علاوه بر کاهش بوی بد دهان جلوی ضعف و سردردهای روزه داری را می گیرد. سلامانه ...
پای سفره سحری
به گزارش تراز ، ما برای شما توصیه هایی د اریم د رباره اینکه سحرها چه بخورید تا یک روز کامل د ر مهمانی خد اوند متعال سرزند ه باشید . سحری را حذف نکنید . مهم ترین وعد ه غذایی د ر ایام ماه مبارک رمضان سحری است، پس حتی اگر اشتها هم ند ارید سحری را بخورید ؛ به خصوص اینکه ماه رمضان امسال د ر تیرماه است و گرمای هوا، بد ن را د ر شرایط د شواری قرار می د هد . از پیامد های نخورد ن سحری عبارت است از: ند اشتن ...
چگونه از تشنگی در ماه رمضان جلوگیری کنیم
معده به مری شده و این رفلکس ضمن کمک به ایجاد بوی بد دهان در طول روز، در ایام ماه رمضان به مرور زمان باعث سوزش سر دل یا ترش کردن خواهد شد. وی بیان کرد: در انتهای سحر آخرین چیزی که خورده می شود چند قاشق ماست مخلوط با یک سبزی خشک معطر مانند نعناع باشد یا یک استکان شیر؛ این عمل در کنار رعایت نکات مسواک و نظافت دهان و گلو از ایجاد بوی بد دهان به علت ترش کردن معده یا بوی دهان ناشی از معده ...
معرفی میوه ها و نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها
...> این متخصص طب سنتی افزود: استفاده از مخلوط قرقات و گلاب نیز برای دیابتی ها بسیار مفید است به این نحو که 75 گرم از قرقات را با 300 تا 400 سی سی گلاب روی حرارت می گذاریم تا جوش آید، وقتی جوش آمد می گذاریم 24 تا 48 ساعت در ظرف دربسته و در هوای معمولی بماند و هوا نگیرد. بعد با استفاده از پارچه نخی و کتانی عصاره کشی می کنیم و روزی چند استکان می توان مصرف کرد. کردافشاری گفت: استفاده از خاکشی به ...
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
آبگوشت با نخود فراوان غذای اصلی حاکمان ایرانی بوده، همان هاییکه برای شکمشان بیش از اندازه ارزش قائل بوده و همیشه خورد و خوراکشان از بهترین ها بوده است. خوراکی لذیذ و اصیل و سنتی که در میان اقوام مختلف ایرانی روش های طبخ و انواع مختلفی دارد. اما سوال اینجاست از نظر طب سنتی آبگوشت چه جایگاهی در میان مواد غذایی دارد و مصرف آن به چه کسانی پیشنهاد می شود و در ماه مبارک رمضان، مصرف آن در وعده افطار ...
آنچه باید درباره قاعدگی های دردناک بدانید
...> اگر خونریزی شدیدی دارید اگر خونریزی هایشدید قاعدگی به دلیل اختلالات هورمونی باشد به تشخیص پزشک می توان از قرص های هورمونی مثلا قرص های حاوی پروژسترون یا قرص های جلوگیری از بارداری برای تنظیم مقدار خونریزی استفاده کرد. اگر مشکل هورمونی وجود نداشته باشد مصرف داروهایی مثل مفنامیک اسید کمک کننده است به این صورت که دو روز قبل از شروع خونریزی باید مصرف شوند و تا روز چهارم قاعدگی ادامه پیدا ...
افطاری با برترین ها؛ روز یازدهم
داران قرار گیرد. با توجه به ساعت صرف افطار و فاصله تا وعده سحری، می توان با فاصله حدود 2 ساعت بعد از افطار یک وعده غذایی مثل شام سبک صرف کرد. البته این به وضعیت خود شخص و تمایل او به صرف غذا بستگی دارد. در فصل تابستان چون طول شب کوتاه است بهتر است که روزه داران کمی پس از صرف یک افطار بسیار ساده و سبک، به صرف شام اقدام کنند. نکته تغذیه ای 2 مصرف مواد پروتئینی (گوشت، مرغ، لبنیات و ...
آداب و رسوم خانواده های ایرانی در ماه رمضان/ بخش چهارم
مسئولان فرهنگی می توان به آن غنا بخشید. با نزدیک شدن ماه رمضان بوی خوش بندگی، حلاوت افطار و صوت ربنا بار دیگر میهمان قلوب مردم دیار اردبیل شده و کنج خانه ها و خلوت منازل رنگ الهی به خود می گیرد، صدای آمدن ماه رمضان یا به زبان محلی همان اوروشلیق آیی که می رسد هیجان و شور و شوق عجیبی در جای جای شهر اردبیل برپا می شود و این هیجان با آداب و رسوم خاصی همراه است. خطه اردبیل به لحاظ دارا بودن ...
