خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امام حسین(ع) بزرگمرد مکتب آزادگی و جوانمردی
مطالعات مربوط به تاریخ خلیج فارس صاحب نظر است در مقاله ای نوشته است که در متون تمامی قراردادهای چند قرن گذشته که بین دولت های عربی منطقه یا بین کشورهای اروپایی و کشورهای منطقه منعقد شده است هر جا نامی از پهنه آبی جنوب ایران به میان آمده است با نام خلیج فارس همراه بوده است. روزنامه جام جم در یادداشتی با درج عنوان ادای دین به خلیج همیشگی فارس ، نوشت: دو ماه پیش یکی از آرزوهای من و ارکستر ...
حقایقی تلخ درباره یک نوشیدنی خطرناک
چربی تبدیل می کند. در سال 2011، مرکز غیرانتفاعیِ علم در خدمت منافع عمومی (Center for Science in the Public Interest)، واقع در واشنگتن، دادخواستی را به اداره ی غذا و دارو ارائه داد تا استفاده از رنگ کاراملی مصنوعی که در کوکاکولا، پپسی و سایر نوشابه های کولای قهوه ای رنگ معمول است ممنوع بشود. دلیل آنها وجود دو ماده ی آلاینده در این رنگ بود (4-متیل ایمیدازول و 2-متیل ایمیدازول) که در ...
شکل گیری بهترین عادات غذائی در کودکان
کثیری از افراد بر این باورند که مصرف مواد شیرین بعد از غذا به هضم غذا کمک می کند بنابراین مصرف آن ضروری است. این باور صحیح نیست زیرا در صورت سالم بودن دستگاه گوارش عمل هضم و جذب غذا بخودی خود بطور صحیح و مناسب انجام خواهد شد. عادت به مصرف شیرینی موجب بروز اختلالاتی در بدن می شود از جمله آنکه منجر به افزایش وزن و چاقی شده و عوارض ناگوار حاصل از آن را در پی خواهد داشت. ...
بررسی علل اصلی ایجاد گرسنگی و اشتها به خوردن
از حد به کار می رود و می تواند علامت این باشد که باید به پزشک مراجعه کنید. بدن شما قند موجود در غذا را به سوختی به نام گلوکز مبدل می کند. اما وقتی دیابت دارید، گلوکز نمی تواند به سلول ها برسد. بدن شما آن را از طریق ادرار دفع می کند و به شما می گوید که غذای بیشتری بخورید. افرادی که دیابت نوع یک دارند ممکن است غذای زیادی بخورند اما وزنشان مدام کم شود. علاوه بر افزایش اشتها ...
یبوست در کودکان چه دلایلی دارد
های دیگری نیز وجود دارند که به هضم غذا کمک کرده و با عارضه یبوست مقابله می کنند. سعی کنید کودکان را به خوردن میوه های کامل تشویق کنید. آبمیوه های حاوی گوشت میوه فاقد فیبر کاملی هستند که در میوه های کامل وجود دارند. بعضی میوه ها به رفع علائم یبوست در کودکان کمک بیشتری می کنند، میوه هایی مثل موز . موز: سرشار از فیبر و پکتین است که به رفع علائم یبوست کمک می کند. برخلاف تصوری که وجود دارد و ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
برای دفع سموم از بدن، صبح ها یک لیوان آب همراه با آب لیمو بنوشید. اسید سیتریک موجود در لیموترش، به سم زدایی از بدن کمک می کند. ساختار اتمی آب لیمو، شبیه اسید معده و روده است که به کبد در تولید صفرا کمک می کند. صفرای بیشتر، حرکت غذا در مسیر گوارش را بهتر می کند. لیموترش هم چنین فضای بدن را قلیایی می نماید و بنابراین، بدن را نسبت به بیماری ها مقاوم می کند. آب لیمو جایگزینی عالی برای ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
نگیرند چون یبوست عامل همه بیماری ها است و افرادی که آلرژی و حساسیت دارند مشکل معده و یبوست نیز دارند. چای زنجبیل با آبلیمو برای این افراد بسیار مفید است. روغن نارگیل، نخل و زیتون : از مهم ترین و بهترین گزینه ها در درمان طبیعی آلرژی مصرف این سه روغن است. این سه روغن جزء سالم ترین روغن ها محسوب می شوند. دور این مواد را خط قرمز بکشید گلوتن - پروتئین موجود در بسیاری از غذاهای فراوری شده از گندم ،غلات ...
پوست موز زباله نیست!
...> 12 درصد از فیبر روزانه مورد نیاز بدن را تامین می کند، که هضم را بهبود می بخشد، کمک به کاهش وزن کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. 17 درصد از مصرف ویتامین C روزانه را تامین می کند، و سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد. 20 درصد از ویتامین B6 مورد نیاز بدن در روز را تامین می کند و این امر موجب می شود تا غذا به طور کارآمد تری به انرژی برای بدن تبدیل شود. ...
17 خاصیت شگفت انگیز چای سفید
، کاتچین (به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی اش) در محافظت از بدن در برابر نارسایی کلیه نقش مهمی ایفا می کند. طی مطالعه ای در کشور چین که بر روی موش های آزمایشگاهی صورت گرفت، پژوهشگران دریافتند از کاتچین به صورت بالقوه می توان در درمان سنگ های کلیه در انسان استفاده نمود. 10. وضعیت سلامت کبد را بهبود می بخشد کاتچین (که در چای سبز هم وجود دارد) علاوه بر آن چه پیش تر گفته شد، می توان ...
بیماری خاموشی به نام سرطان کبد
... سرطان کبد از نوع" کلانژیوکارسینومای" را نیز برایمان شرح دهید. کلانژیوکارسینومای، معمولا به نام سرطان مجرای صفرا شناخته می شود. این نوع سرطان در لوله های کوچک مجاری صفراوی در کبد رشد می کند. این لوله ها صفرا را برای هضم غذا به کیسه صفرا منتقل می کنند. سرطان مجرای صفرا حدود 10 تا 20 درصد از تمام سرطان های کبد را تشکیل می دهد. این سرطان می تواند هم در مجاری صفراوی داخل کبد و هم در ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
ماست استفاده کنید زیرا آن ها هم حاوی اسید لاکتیک هستند. 5. آلوئه ورا فکر می کنم افراد زیادی بارها به همه ی ما گفته اند که بهترین چیز برای پوست شان آلوئه ورا بوده است. اما برای ادعاهای عظیم این افراد و شرکت های مراقبت از پوست دلیلی وجود دارد. آلوئه ورا حاوی 90٪ آمینواسیدهای یافت شده در بدن مان، و ویتامین های آ، ب، ث، و ای، و هم چنین بتاکاروتن است که منجر می شود این گیاه خواص ...
خواص بی نظیر دارچین را بشناسیم
ها استفاده میشود.همچنین از الدهید سینامیک در عطر سازی استفاده میشود. اثرات مهم دارچین : مقوی معده ضد نفخ – قابض و معطر کننده اثرات عمده و مهم دارچین مربوط به دو دسته از مواد ان است:1-اسانس به عنوان محرک و برطرف کردن سوء هاضمه 2-تانن به عنوان مواد قابض همچنین برای کمک به برطرف کردن اسهال رفع ضعف عمومی بدن تحریک هضم غذا و گردش خون بدن از ان استفاده می کنند ...
بسته خبری جمعه 08 اردیبهشت ماه 1396
و جدیت در صحنه رقابت انتخاباتی حضور یافته و برای جذب آرای گرایش ها و سلیقه های مختلفی که درمیان طبقات مختلف اجتماعی وجود دارد، تلاش خواهند نمود. هر دو نامزد، قائل به وحدت به عنوان یک امر اهم برای مقابله با وضع موجود و نجات مردم و اقتصاد کشور هستند. رقیب مشترک این دو، ضعف و ناکارآمدی در اداره امور کشور و تنگناها و مشکلاتی است که به دلیل بی کفایتی دولت ها و غفلت از مردم و مطالبات به حق ...
سوغاتی های قم ، از سوهان تا نوعی کلم که شفای بیماران کلیوی است
از دوره قاجار به یکی از مشاغل سنتی مردمان قم تبدیل شد. این تاریخچه داستانی هم در پس خود دارد؛ می گویند شخصی با نام ملا ابراهیم شماعی در روز افتتاحیه صحن بارگاه حضرت معصومه، حلوایی بسیار لذیذ و خوش طعم درست کرده بود. این حلوا به دلیل اینکه غذا را راحت هضم می کرد، سوهان نام گرفت. مواد اصلی تشکیل دهنده ی سوهان جوانه گندم، کره یا روغن حیوانی، زعفران و هل برای طعم و رنگ است؛ موادی که هر کدام ...
غلات را چگونه بخوریم؟
ایجاد بیماری قلبی یا محافظت در برابر آن نقش دارد و این چیزی است که در رسانه های عمومی بسیار نادیده گرفته می شود. در واقع، خوردن نوع خوبی از غلات (تا حدامکان دست نخورده و فرایند نشده) بعد از حفظ وزن و گزینش نوع صحیح چربی، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم از بیشترین اهمیت برخوردار است. کدام مواد غذایی، در گروه غلات جای می گیرند؟ به طور کلی گندم، ذرت، جو، برنج و مشتقات آنها در خانواده ...
هندوانه برای زنان باردار مفید است یا مضر؟
معمولا از مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و اسیدیته رنج می برند . هندوانه با هضم راحت تر غذا این مشکلات را حل می کند. همچنین سوزش معده را برطرف می کند . کاهش ورم در طول بارداری دست ها و پاها ورم می کنند. آب زیاد موجود در هندوانه باعث کاهش انسداد رگ ها و ماهیچه ها می شود و ورم را برطرف می کند . حالت تهوع نوشیدن یک لیوان آب هندوانه در صبحگاه ایده ای ...
12 خوراکی که به صورت طبیعی بوی بد دهان را از بین می برد
به گزارش بهداشت نیوز ، شما می توانید با خوردن 12 خوراکی زیر بوی بد دهان را به طور طبیعی از بین ببرید. 1. آب: دهانی که مانند چوب خشک است مسلماً بوی نامطبوعی دارد آب روند هضم غذا در دستگاه گوارش را بهبود می بخشد به شرطی که لابه لای غذا خوردن نوشیده نشود. همچنین آب باعث پاکسازی دهان و دندان ها شده و بسیار به رفع بوی بد دهان کمک می کند. خشکی دهان منبع و پناهگاه باکتری ها است و ...
سرمایه 20 هزار میلیارد ریال ایدرو برای اشتغالزایی/رونق کشاورزی در دولت یازدهم
ایتالیا مناسبات بین ایران و ایتالیا از یک پشتوانه غنی تاریخی، فرهنگی و تمدنی برخوردار است که همین عامل در پیشبرد روابط دوجانبه در همه اعصار بسیار حائز اهمیت و موثر بوده است. مناسبات اقتصادی ایران و ایتالیا همواره از دیرباز وجود داشته و دارای قدمتی دیرینه است. بنابراین گزارش، اولین کمیسیون مشترک اقتصادی دو کشور در سال 1367 در تهران تشکیل شد و هفتمین دوران نیز در سال 1383 در تهران ...
رژیم خام خوری چیست چه مزایا و معایبی دارد؟
رژیم خام خوری از قرن هجدهم باب شد اما در سال های اخیر به شهرت بیشتری رسید. طرفداران آن ادعا می کنند، مصرف غذاهای خام برای سلامت انسان مفید است و از امتیازات آن می توان، کاهش وزن و افزایش سلامت عمومی را نام برد. اما کارشناسان هشدار می دهند که خوردن غذاهای عمدتاً خام ممکن است، عواقب منفی دربر داشته باشد. در این مطلب از مجله علم ورزش، مروری داریم بر جنبه های مثبت و منفی رژیم خام خوری. ...
یک رژیم غذایی متعادل، چه ویژگی هایی دارد؟
...، لازم و ضروری است و حتی تنوع مواد غذایی نیز ضروری است زیرا سبزیجات گاهی اوقات به سختی هضم می شوند و در نتیجه همیشه بهترین انتخاب نیستند.افراد مسن تر بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات گوارشی خاصی مانند یبوست، اسهال، نفخ یا سنگینی معده هستند، زیرا عملکرد اندام های گوارشی با افزایش سن کاهش پیدا می کند.برخی از ویتامین ها بهتر جذب می شوند حتی اگر آنها غذاهای پخته شده باشند اما مراقب باشید، طبخ غذا ...
طرز تهیه شربت خاکشیر
میتوان به تاثیر مثبت آن روی فعالیت معده و بهبود هضم غذا و کاهش التهابات کلیوی اشاره کرد پتاسیم موجود در خاکشیر میتواند کمبود الکترولیت بدن را بخصوص در فصول گرم سال جبران کند خوبی شربت خاکشیر این است که خیلی راحت آماده میشود و احتیاج به مواد خاصی هم ندارد پس پیشنهاد میکنیم که حتما در دماهای بالا علاوه براینکه در خانه خاکشیر را مصرف میکنید ، مقداری هم تهیه کرده و در بطری بریزید و در بیرون ...
نوشیدنی سنتی که مناسب کارمندان است
گروه سبک زندگی تیتریک ، این روزها افراد بسیاری مجبورند غذای خود را در کمترین زمان ممکن و سخت ترین شرایط مثلا پشت میز کار بخورند. این سبک زندگی، هضم کردن غذا برای معده را سخت کرده است، این نوشیدنی سنتی می تواند در هضم غذا به شما کمک کند شاید بسیاری از این افراد خبر نداشته باشند که از ترکیب گیاه باستانی هل با پرتقال، نوشیدنی خوشرنگ و آرام بخشی به وجود می آید که به معده آنها برای هضم غذا ...
علل، علایم و درمان نفخ شکم
شرایط گاز از داخل سیستم گوارشی به سمت بیرون عبور داده می شود. نفخ( Bloat ) یک واژه پزشکی است که برای گاز تولید شده در دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. نفخ شکم معمولا باعث ایجاد خنده یا خجالت در افراد می شود. وجود نفخ بیش از حد در معده می تواند باعث ایجاد ناراحتی و پریشانی گردد به خصوص زمانی که افراد دیگری در اطراف شما وجود داشته باشد. این گاز ممکن است در هر شرایطی ایجاد شود. در بیشتر موارد ...
نقش هورمون ها در کاهش وزن
...> برای کاهش سطح استروژن ( و کمک به کاهش وزن ) من توصیه می کنم در طول روز مقدار زیادی سبزیجات میل کنید. فیبر موجود در سبزیجات به دفع استروژن کمک می کند، پس دیگر مانند بخت و اقبال بد در بدنتان گردش می کند. اگر خانم هستید هدفتان دریافت 35 تا 45 گرم فیبر در روز باشد ( آقایان 40 تا 50 گرم ) اما این مقدار را آرام آرام اضافه کنید، مثلا روزی 5 گرم تا برای رسیدن به هدف دچار گاز و نفخ معده نشوید. ...
عوارض کم خوابی
از شکایات متعدد اطرافیان افرادی که کمتر از میزان طبیعی می خوابند، مشاهده کرد. این تیم از محققان شماری از افراد کم خواب را زیر ذره بین قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند که این افراد در برابر برخی مسائل واکنش تند تری نشان می دهند. برای مثال می توان به ایجاد مزاحمت در زمانی اشاره کرد که این افراد مشغول کار هستند. 2. سردرد با وجود اینکه دانشمندان در قرن اخیر به ارتباط بین کم ...
بررسی ویژگی های درمانی به
سرطان محافظت می کنند. 11. کاهش استرس آنتی اکسیدان های فراوان در میوه ی به باعث کاهش استرس و آرامش ذهن می شوند. 12. کمک به درمان بیماری های کبد و چشم مصرف مرتب میوه ی به برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی و چشم بسیار مفید است. در کشور چین هسته ی به را در آب خیس می کنند و می پزند؛ با این کار، لعابی از آن به وجود می آید که در تسکین ناراحتی های چشم، گلو درد، و التهاب ...
17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند
) است که به شکل قرص هم ارائه شده است. این دارو از گیاه پنج انگشت (Vitex agnus – castus) تهیه شده و به صورت قطره یا قرص مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو در درمان سردمزاجی زنان از مصرف بالایی برخوردار است. آثار مهم این قرص و قطره شامل آثار رفع اختلالات قاعدگی، رفع اختلال های یائسگی، موثر در کیست های رحم و تخمدان، موثر در فیبروم، جلوگیری از تنبلی تخمدان، موثر در بعضی ناباروری ها، موثر در ...
عوارض مصرف نوشابه در کودکان
فشارخون کافئین می تواند ضربان قلب را افزایش دهد و مشکل تپش قلب ایجاد کند و حتی اختلالات عصبی به وجود آورد. کودکی که عادت به نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار دارد با قطع مصرف دچار سردرد و درد عصلانی و حتی افسردگی های گاه به گاه می شود. نوشابه های باعث تخریب دندان ها می شوند مصرف نوشابه ها، تاثیر منفی روی سلامت دندان ها دارند. مقدار قند موجود در آنها مخصوصا ...
آشنایی با هفت خاصیت بابونه برای درمان بیماری ها
غذا کمک می کند. بدیهی است هر دارویی که مقوی معده بوده و در هضم غذا تاثیر داشته باشد، مقوی عمومی بدن هم هست، زیرا یکی از علل ضعف بدن، ضعف معده است. ضعف معده باعث کمتر هضم شدن غذاها است که در نتیجه، مقدار کمتری از مواد غذایی جذب بدن می شود. اگر می خواهید معده شما به مرور و به اندازه کافی تقویت شود، جوشانده یا خیسانده گل بابونه را به مقادیر کم و در فواصل غذاها به طور مکرر تناول نمایید و مطمئن باشید ...
فاجعه ای دیگر خوزستان را فرا گرفته است/ کهور آمریکایی گونه گیاهی خطرناک
، جنس Prosopis، نوع Prosopis cineraria. کهور از مهم ترین درختان بومی جنوب و جنوب غربی ایران است که نقش قابل توجهی در نظام زیستی آن مناطق بازی می کند. این درخت با تثبیت خاک، فراهم کردن علوفه برای دام، تهیه چوب و هیزم، کاربرد درمانی و ... جزء درختان کریمه به حساب می آید که بومی مناطق خشک غرب و جنوب آسیا، برای نمونه شبه جزیره عربستان، ایران، پاکستان و هند است. کهور درختی است که در دشت ها ...
