سایر منابع:
سایر خبرها
تا چه حد با سیب درمانی آشنایی دارید؟
سیب برای تهیه ی جوشانده ی پوست سیب باید یک قاشق سوپ خوری پوست خشک شده سیب را در یک لیوان بزرگ آب 25 دقیقه بجوشانید و پس از صاف کردن روزی دو بار یک لیوان معمولی یعنی حدود 2500 گرم بنوشید. درمان و رفع بیماری کبدی و سینه درد با سیب ترشحات غدد بزاق و معده را مساعد و متعادل می سازد، برای معالجه ی چاقی و اضافه وزن خوب است و همچنین برای بیماری های کبدی، ناراحتی معده و مجاری ادرار و ...
طبیعت در خارتوران شاهرود عشوه گری می کند
: این پنجمین سالی است که جشنواره کویرگردی رضاآباد برگزار می شود در سال های قبل با حمایت میراث فرهنگی این جشنواره راه اندازی شد اما سال هاست که ما تنها نظاره گریم و کارها توسط مردم پیگیری می شود. وی می افزاید: مدت ها بود روستای هدف گردشگری رضاآباد به دلیل جاذبه های گردشگری فراوان در کانون توجهات قرار داشت اما بوم گردی به معنای واقعی در آن رخ نداده بود تا اینکه در سال های اخیر خوشبختانه به ...
افشاگری شکنجه های انتقام جویانه در بحرین
خوابیدن نداشتند. در ادامه به مدت 11 روز از استحمام آنها جلوگیری به عمل آمد، ما حتی نمی توانستیم نماز بخوانیم، چرا که به علت خونریزی هایی که داشتیم، لباس هایمان نجس شده بود. حتی هنگامی که اجازه استحمام به ما دادند، صابون لباسشویی و پودر مخلوطی از قهره و آب میوه و صابون لوکس که سفید کننده لباس بود، به ما دادند. این شرایط به مدت دو ماه ادامه داشت. طی سه ماه روش های مختلف شکنجه های جسمی و ...
جراحی پلاستیک و ترمیمی
میتواند داشته باشد؟ معمولا عمل رینوپلاستی عارضه مهمی ندارد.اگر عمل به درستی و به دست جراح باسواد و باتجربه انجام شود اعمال طبیعی بینی حفظ شده و عارضه ای به جا نمی گزارد. هزینه عمل جراحی زیبایی ؟ سلام هزینه عمل بستگی به نوع بینی دارد و بعد از ویزیت مشخص می شود. برای دیدن نمونه کارهای مشابه با خودتان و معاینه بهتر است حضورا به مطب مراجعه نمایید. سن مناسب ...
درمان استرس و اضطراب با 19 راهکار طبیعی
اِل – تنانین به کاهش ضربان قلب و پایین آوردن فشار خون کمک می کند و اضطراب را کاهش می دهد. در یک پژوهش، محققان به افراد مورد مطالعه 200 میلی گرم اِل – تنانین داده و سپس آنها را در معرض اضطراب قرار دادند. نتیجه نشان داد که آنها حین انجام آزمایش، آرام تر و بسیار متمرکزتر بودند. شما می توانید همین مقدار اِل – تنانین را از چای سبز دریافت کنید اما باید زیاد بنوشید؛ حداقل 5 و حداکثر 20 فنجان ...
طرز تهیه تارت گوشت و قارچ
مرغ+روغن+نمک و خمیرمایه به عمل آمده را با هم مخلوط می کنیم و آرد را کم کم تا جایی که خمیر به دست نچسپد اضافه می کنیم تا خمیر لطیفی به دست بیاید. حدود ده دقیقه ورز می دهیم یا صدبار خمیر را داخل ظرف می کوبیم. ظرف مناسبی را چرب کرده خمیر را به مدت یک ساعت می گذاریم تا عمل بیاید. مواد لازم برای تارت گوشت و قارچ : گوشت چرخ کرده 200 گرم فلفل دلمه ای یک عدد ...
تنگی نفس ، علائم و درمان
به گزارش بهداشت نیوز، تنگی نفس به دنبال هرگونه فعالیت شدیدی که انجام می دهید یا هر وزنه ی سنگینی که بلند می کنید، اتفاق می افتد. شما با سر و صدا نفس می کشید، نفس نفس می زنید و تقلا می کنید و برای فرو بردن اکسیژن مغذی، به سختی تنفس می کنید. بعد از مدتی هنگامیکه اعصاب تان آرام شد، تنفس تان به حالت عادی باز می گردد. این چیزی است که تقریبا همه ی ما در زندگی روزمره مان تجربه می کنیم و برای ...
طرز تهیه سالاد پرطرفدار ایتالیایی
مواد دیگه ای بهش اضافه شده است. روش اول مواد لازم برای بشقاب یک نفره کاهو :6 برگ نان تست: 1 عدد پودر پنیر پامزان:1 ق غ فیله ی مرغ : 1 عدد گردو: 3 عدد مواد لازم برای سس روغن زیتون :یک چهارم پیمانه سس مایونز : 1 ق غ نمک،فلفل و پودر سیر :به میزان لازم آب لیمو ترش : 2 ق غ طرز تهیه: ابتدا کاهو را در بشقاب خرد می کنیم. فیله ی مرغ را هم می تونید در فر گریل کنید و یا اینکه با کمی نمک و ...
طرز تهیه 6 دمنوش لاغری که چربی سوزی را سرعت می بخشد
دقیقه صبر کنید. دمنوش لاغری شما آماده است. نوش جان! این دمنوش را می توانید 1 یا 2 بار در روز میل کنید. چای سبز علاوه بر خواصی که برای سلامتی دارد، مدت هاست به عنوان ماده ای مؤثر در کاهش وزن، مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. در حالی که بسیاری از تحقیقات خلاف این فرضیه را بیان می کند، اما مطالعات دیگری صورت گرفته که نشان می دهد چای سبز سه ماده ی اصلی دارد که در کنترل وزن مؤثر هستند. کافئین ...
تهیه فیله ماهی با سس پیاز
سرکه قرمز: 2 ق س شکر: 2 ق س آرد ذرت: 1 ق س آب لیموترش: 1 تا 2 ق س آب: 2 ق س نمک و فلفل: به میزان لازم روغن مایع: 2 ق س روش پخت: 1- نمک، فلفل، پودر سیر و آب لیموترش را داخل کاسه ای ریخته و مخلوط کنید. سپس فیله ماهی را درون آن قرار داده و به مدت 30 دقیقه داخل یخچال قرار دهید تا مزه دار شود. 2- تابه نسوزی را روی حرارت قرار داده، سپس روغن را درون تابه گرم کنید و ماهی ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
(معرفی خوب و قابل از مرحوم دانش پژوه در مقاله صد و سی اثر فارسی در موسیقی، مجله فرهنگ و هنر، شماره 100، بهمن 1349، ص 24 25) ، اما مورد توجه جدی قرار نگرفته است. عنوان دیگر آن در نسخه کهن که به احتمال زیاد بعد از آن مولف خودش نام را عوض کرده، آداب علیّه است. (نسخه شماره 7299 ملی، ص 66). با توجه به اهمیت این اثر، لازم بود تا به طور مستقل تصحیح و انتشار یابد. این کاری بود که بنده به دلیل علاقه به ...
سنگینی درد روی شانه های کارگران باربری منازل
اجاره سرِ ماه را پر می کند، تا میر عابد که 10 سال باربری کرده و پارسال 15 میلیون تومان داد و دیسک کمرش را عمل کرد و دو هفته قبل، گاو صندوق 190 کیلویی به کول گرفت چون برای صاحب خانه چشم انتظار اجاره، دیسک کمر، مثل یک واژه بیگانه، بی معنا بود. برای باربرها، جوان و پیر، بازنشستگی و استراحت در سال های میانسالی یک سراب بی مختصات است. هیچ کدام شان، باربری نمی شناسند که بازنشسته شده باشد. اما همه شان می ...
پلوی کشمش و پسته
شفا آنلاین : عدس پلو، جزو غذاهای اصلیِ همه خانم های ایرانی است. احتمالا شما هم جزو آن دسته افراد هستید که عدس پلو را با کشمش زیاد دوست دارید. امروز در این مطلب طرز تهیه غذای دیگری با کشمش را به شما که احتمالا کشمش دوست دارید آموزش می دهیم. • میزان سرو: 6 نفر • مدت زمان آماده سازی: 30 دقیقه • مدت زمان پخت: 20 دقیقه مواد لازم: برنج (دانه بلند): 2 پیمانه ...
طرز تهیه توپک پاستا
برداشته و در دست گرد کنید (تقریبا 36 توپک). 8. هر توپک را به ترتیب در مخلوط آرد، مخلوط تخم مرغ و پودر سوخاری غلتانده، به مدت 10 دقیقه در یخچال بگذارید. 9. مقداری روغن داخل تابه ای نسبتا گود ریخته و روی حرارت بریزید. بعد توپک را داخل روغن غوطه ور قرار داده و سرخ کنید تا قهوه ای رنگ شود (حدود 3 دقیقه)، سپس روی دستمال حوله ای قرار دهید تا روغن اضافه آن خارج شده و به صورت داغ سرو کنید. ...
خوراکیهای ناسالم برای کودکان
...! بهتر است آنان را به خوردن نان تست سبوس دار ترغیب کنید تا در وعده صبحانه میل کنند. انواع پاستیل های ژله ای و میوه ای این مواد ژله ای حاوی مقادیر زیادی شربت ذرت که فروکتوز بالایی دارد و همچنین رنگ های مصنوعی می باشند. اگر فرزندان شما، علاقه ای به خوردن میوه ندارند، می توانید آن ها را به طرق مختلف به کودکان خود بدهید، به طور مثال آن ها را فریزری کرده و سپس به کودکان بدهید ...
درمان خانگی سرگیجه و تهوع: 10 روش
جلوگیری می کند. دو قاشق چایخوری عسل و سرکه سیب را در یک لیوان آب سرد یا گرم بریزید. محلول را روزی دو بار بخورید. یک قاشق غذاخوری عسل و آب لیمو را در یک لیوان آب گرم بریزید و بلافاصله پس از آرام شدن سرگیجه بخورید. روش دیگر مخلوط کردن یک قاشق چایخوری عسل و پودر دارچین است. این مخلوط را نیز هر روز صبح به مدت چند هفته بخورید. ژینکو بیلوبا این گیاه برای درمان سرگیجه مناسب می باشد. این ...
طرز تهیه دلمه خیار
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بعضیها وقتی صحبت از دلمه پیش می آید، ذهنشان می رود به سمت همان دلمه هایی که با فلفل دلمه ای بزرگ یا بادمجان تهیه می شود. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه دلمه خیار را به شما آموزش دهیم . مواد اولیه: خیار سالادی پنج عدد گوشت چرخ کرده 250 گرم رب گوجه فرنگی یک و نیم قاشق سوپ خوری رب فلفل یک قاشق ...
با 6 خوراکی مضر برای قلب آشنا شوید
منبع اسید چرب ترانس است. وقتی صحبت از بیماری قلبی عروقی است، این اسید چرب ها خبر خوبی نیستند. روغن های ترد کننده شیرینی یکی دیگر از منابع مهم چربی ترانس است. 5- پودر شیر قهوه این پودرها هم مانند مارگارین و روغن های ترد کننده معمولا مملو از چربی های ترانس هستند. این برای بسیاری از انواع ذرت های مایکروویوی، خوراکی های صبحانه، و هر چیز دیگری که در فهرست ترکیباتش روغن هیدروژنه است ...
خوراک های رژیمی یک بشقاب کامل غذایی
ویتامین ها، املاح، آب، کالری پایین، فیبر بالا با قابلیت پر کردن معده و دادن احساس سیری به فرد هستند. یک چهارم آخر معمولا به مواد لبنی یعنی شیر، ماست و دوغ (بسته به اینکه در وعده صبحانه، ناهار یا شام هستید) اختصاص می یابد که البته می توان از میوه ها به عنوان دسر نیز به جای مواد لبنی استفاده کرد و مواد لبنی را به میان وعده برد (ولی معمولا جای اصلی میوه ها در میان وعده است). انتخاب با شما است ...
فیکن چیکن، غذای مناسب میهمانی هایتان
...> فلفل دلمه ای : یک عدد رب : یک قاشق غذاخوری سس گوجه : یک قاشق غذاخوری پنیر پیتزا : 100 گرم تخم مرغ زده شده : یک عدد آرد سوخاری و پفک پودر شده به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا مواد میانی را آماده می کنیم :پیاز نگینی خرد شده را سرخ می کنیم.گوشت چرخ کرده اضافه کرده و تفت می دهیم.فلفل دلمه ای نگینی را هم اضافه کرده و تفت می دهیم. سپس اطراف نان ...
دستور تهیه نان سیب زمینی خانگی
یک قاشق چایخوری شکر دو قاشق غذاخوری روغن زیتون دو و یک چهارم قاشق چایخوری مخمر فوری پنج پیمانه (680 گرم) آرد طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی را بپزید. شاید بهترین و آسان ترین روش برای پخت سیب زمینی، پختن آن در فر یا مایکروویو باشد. بعد از سرد شدن، آن را با چنگال له کنید. البته می توانید از رنده نیز استفاده کنید. همچنین شما می توانید سیب زمینی را در یک ظرف قرار دهید و آب مناسب روی آن بریزید و اجازه دهید ...
چگونه پیری را به تعویق بیندازیم؟
گران محبوب کاهش دهنده ی چروک دور چشم است. یک برش خیار سرد را به مدت 15 تا 20 دقیقه در روز روی چشم تان قرار دهید. می توانید اول مقداری عسل روی چین و چروک ها قرار دهید، سپس برای کامل کردن اثر این روش و تأثیر روی چروک ها یک تکه خیار روی آنها بگذارید. آواکادو هم واقعا به سلامت پوست کمک می کند. آواکادو حاوی ویتامین A است که در بدن به رتینول تبدیل می شود. ...
پیشنهادی فوق العاده برای تامین انرژی در فصل بهار
صورت آبگیری شده یا همراه با مقداری پنیر خامه ای، روغن زیتون، آب لیموترش، نان تست تکه شده و برگ نعناع تازه مصرف کرد. دانه های آجیل؛ تقویت سریع قوای جسمی دانه های آجیل حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و مورد نیاز بدن هستند از جمله در بادام، منیزیم، فولات، ریبوفلاوین و سایر ترکیبات ویتامین B وجود دارد که برای تقویت جسم، سوزاندن کالری های اضافی و حفظ استقامت بدنی مفید است. ...
طرز تهیه ی نان تست به سبک فرانسوی
سرویس دانستنی ها - در بسیاری از کشورها، نان تست، از ملزومات میز صبحانه به شمار می رود که به صورت سوخاری و یا مزه دار شده مورد استفاده قرار می گیرد. امروز برای شما روش تهیه ی نان تست به سبک فرانسوی را در نظر گرفته ایم که امیدواریم مورد توجه شما خوبان قرار گیرد. با ما همراه باشید. مواد لازم: نان تست: 4 عدد تخم مرغ زده شده: یک عدد شیر: یک پیمانه ...
ماسک زردچوبه، ضد پیری، شفاف کننده و نرم کننده پوست است+ طرز تهیه
چایخوری زردچوبه، 2 قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. این مواد را با هم مخلوط کرده و در صورت نیاز کمی آب بیافزایید تا خمیری نرم به دست آید و آن را روی صورت بمالید. دکتر فصیحی هشدار داد: این خمیر نباید با مناطقی که موهای صورت رشد کرده مثل ابرو، مژه و موهای پیشانی در ارتباط باشد. زیرا سبب ریزش آنها می شود. وی افزود: این ماسک را به مدت 30 دقیقه روی پوست تان نگه دارید و بعد با آب ولرم بشویید. می توانید برای پاک کردن کامل از ژل شستشو و بعد از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک را سه بار در هفته امتحان کنید. منبع: سلامانه ...
این گیاه دشمن میگرن است !
دارد و حافظه را تقویت می کند. آویشن طبیعتی گرم دارد. نحوه استفاده از این گیاه مفید می تواند هم به صورت پودر روی سالاد باشد و هم به صورت ادویه در غذا. طرز تهیه دمنوش آویشن: یک قاشق آویشن خشک شده را در دو لیوان آب جوش ریخته و بگذارید با حرارت غیرمستقیم دم بکشد. بعد از دم کشیدن، یک قاشق عسل و یک قاشق آبلیمو اضافه کرده، میل کنید و از خواص آن بهره مند شوید. ...
خوراک مرغ و پنیر پارمزان، یک خوراک جدید و خوشمزه
موزارلای رنده شده : 1 بسته ( 225 گرم ) پنیر پارمزان : 1⁄2 پیمانه نان سیردار : 1 بسته مدت آماده سازی 15 دقیقه / مدت پخت 35 دقیقه / مدت زمان آماده شدن برای سرو 50 دقیقه طرز تهیه خوراک مرغ و پنیر پارمزان فر را روی حرارت 175 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک ظرف پیرکس مستطیل شکل به ابعاد 23*33 سانتی متر را با روغن زیتون چرب کرده و کف آن پودر سیر و خرده ها فلفل ...
نَه به جوجه کباب، آری به کباب سبزیجات!
نیم شده): یک حبه روغن زیتون فرابکر: به مقدار لازم سرکه بالزامیک: به مقدار لازم برگی آویشن تازه (ریز خرد شده): یک عدد برگ ارگانوی تازه (ریز خرد شده): یک عدد فلفل قرمز (پودرشده): به مقدار لازم برگ رزماری (ریز خرد شده): یک عدد نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1. برگ آویشن، ارگانو و رزماری را ریز خرد کنید و در ظرف مناسبی قرار دهید. یک حبه سیر از ...
طرز تهیه نان خامه ای یا شیرینی نارنجکی
کاستارد را با پلاستیک پوشانده و به مدت 30 دقیقه درون یخچال قرار دهید. 14-در یک کاسه متوسط، خامه را هم بزنید تا پف کند. خامه و کاستارد را با یکدیگر مخلوط کنید. آن ها را درون قیف قنادی بریزید. 15-خامه را از انتهای نان ها درون آن بریزید و شکم نان ها را پر کنید. 16- در آخر، بخش روئی نان های خامه ای را درون شکلات آب شده بزنید و پس از سفت شدن شکلات، آن ها را سرو کنید. ...
این کاپ کیک را با اندازه های دقیق درست کنید!
وب سایت روزیاتو : روش تهیه این کاپ کیک ها بسیار آسان است. فقط کافی است موادی که در ادامه نوشته شده اند را به خوبی و با اندازه های دقیقه با یکدیگر مخلوط کنید تا یک کیک لیمویی خوشمزه در اختیار داشته باشید. برای خامه روی کیک نیز، مرنگ انتخاب شده که تنها ترفند آن این است که به خوبی سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا کاملا پف کرده و حالت پفکی به خود بگیرد. مواد لازم: برای کاپ کیک ...