سایر منابع:
سایر خبرها
آیا تراریخته ها به تامین غذا کمک می کنند؟
کشورآمریکا (AAEM) نشان داده است بیماری های مهمی در جامعه انسانی آمریکا از جمله عقیم شدن، اختلال در سیستم ایمنی بدن، پیری زود رس، اختلال در تولید هورمون انسولین و مشکلات در اندام های اصلی بدن مانند دستگاه گوارش مرتبط با مصرف محصولات تغییریافته ژنتیکی است. بر اساس گزارش اخیر رسپانسیبل تکنولوژی ، دانشگاه های آمریکایی به پزشکان این کشور هشدار داده اند که برای مداوای بیماران از نسخه های محصولات غیر ...
علائم کمبود ویتامین ها را در صورت خود بیابید
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از ایرنا ، اغلب یک تست خون کمبود ویتامین در بدن را مشخص می کند اما برخی اوقات علائم کمبودهای شایع را می توان در وضعیت پوست، مو و یا ناخن مشاهده کرد. **چشمان پف کرده پس از بیدار شدن از خواب، پف چشمان امری طبیعی است، اما پف بیش از حد ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد؛ یک مطالعه در سال 2006 ارتباط بین جذب ید و بیماری تیروئید ...
فواید معجزه آسای یک سبزی پرخاصیت
صفرا را فعال می کنند. در نتیجه کمک زیادی به هضم غذا می شود. بنابراین به داشتن خوابی راحت، بدون مشکلات گوارشی مانند گاز، نفخ یا احساس سنگینی کمک می کند. مقابله با عفونت ها مزه تره فرنگی شما را به یاد طعم ترکیب سیر و پیاز می اندازد. البته تره فرنگی به تندی این دو نیست اما طعم گوگردی دارد و از این جهت یادآور این دو ماده غذایی درمانگر است. این شباهت اتفاقی نیست. تره فرنگی نیز مانند ...
دانشمندان در یک قدمی درمان ریشه ای اگزما
حفاظت از پوست در برابر محرک ها بازی می کند. در حال حاضر دانشمندان برای درک بهتر اینکه چرا عده ای به اگزمای آتوپیک، خشکی پوست که اغلب بر روی دست، آرنج ها، پشت زانوها و صورت و پوست سر در کودکان ظاهر می شود، بررسی هایی می کنند. نیک رینولدز، استاد پوست در دانشگاه نیوکاسل، گفت: "ما برای اولین بار دریافتیم که از دست دادن پروتئین filaggrin به تنهایی در تغییر پروتئین های کلیدی برای ...
7 غذایی که از شیر بیشتر کلسیم دارد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العربیه، انستیتو ملی بهداشت آمریکا مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم را به افراد 4 ساله به بالا توصیه می کند. وقتی سن ما به 50 سال می رسد، به مقدار بیشتر کلسیم نیاز داریم تا جلوی پوکی استخوان را بگیریم. برای دریافت کلسیم مورد نیاز، لازم است روزانه 3 لیوان شیر بنوشیم، اما براساس تحقیقات جدید، شیر ماده غذایی بحث انگیزی شده است. بدن ما در هضم بعضی از اجزای شیر با ...
خطرات ناگفته درباره کولر خودرو
کولر خودرو باعث از بین رفتن رطوبت محیط و پوست بدن می شود. این شرایط ممکن است خشکی پوست را به همراه داشته باشد و در درازمدت باعث قرمزی، خارش و سوزش پوست شود. **استفاده از سیستم های سرمایشی موجب کاهش دمای بدن می شود که علائمی چون افت فشار خون، ورم مفاصل، التهاب اعصاب، احساس درد مزمن در گوش و دندان ها را در پی دارد. تنظیم کولر خودرو بر روی درجه های بسیار سرد به مدت طولانی باعث عدم توانایی ...
عوارض ناشی از تاتو را جدی بگیرید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: علاقه ی بسیاری از افراد به تاتو کردن باعث شده بدون در نظر گرفتن عوارض ناشی از آن دست به چنین کاری بزنند و سلامت خود را به خطر بیاندازند. تحقیقات نشان می دهد، تاکنون هیچ رنگی برای تزریق در پوست با هدف آرایشی از سوی سازمان غذا و دارو آمریکا تایید نشده است و برخی جوهرهای تاتو حاوی رنگدانه های مورد استفاده در تونر پرینتر یا در نقاشی اتومبیل ...
مدیتیشن چه تاثیری بر جسم و روح ما دارد؟
تواند به آرامش، کاهش استرس و حفظ سلامتی کمک کند. کسانی که مدیتیشن را به صورت مرتب انجام می دهند، هم کمتر دچار اضطراب و افسردگی می شوند و هم شادمانی و رضایت بیشتری از زندگی دارند. 1- مدیتیشن باعث تعادل هورمون کورتیزول و آدرنالین می شود در هزاران سال پیش، اگر انسان توسط یک ببر تعقیب می شد، بدن هورمون های استرسی مانند کورتیزول و آدرنالین را آزاد می کرد تا قدرت و سرعت را افزایش ...
بهداشت و درمان کشور نیازمند درمان است!
دغدغه های فراوانی در شبکه بهداشت و سلامت کشور وجود دارد که باید مدیران و مسوولان این حوزه ابتدا به صورت میدانی با آنها روبرو شده و شناخت شخصی و دقیق نسبت به این مسایل پیدا کنند و بعد از آن هم خودشان مرد و مردانه و جهادی به میدان آمده و خط به خط؛ این دفتر آشفته را با تمام توان دچار دگرگونی و تغییرات جدی و اساسی کنند تا پیش از همه قشر آسیب پذیر جامعه و هر کسی که تنش به ناز طبیبان نیازمند شده است بنابر فرموده رهبر انقلاب دغدغه ای به غیر از رنج بیماری نداشته باشد. ...
رسیدن به آرامش ذهن با 10 حرکت ساده یوگا
. می توانید پیشانی تان را روی زمین قرار بدهید یا چانه تان با زمین در تماس باشد. مراقب باشید در ناحیه ی کمر خمیدگی ایجاد نشود. به اندازه ی 5 تا 10 تنفس در این وضعیت بمانید و سپس به آهستگی دستان تان را عقب ببرید تا به حالت اول بازگردید. استرس و اضطراب می تواند سبب بروز احساس ضعف ذهنی و جسمی شود. حالت های ایستادن متعادل راهی بسیار ملموس برای یافتن و پرورشِ نقاط قوت تان است. این حالت به ...
با این ادکلن های طبیعی همیشه خوشبو باشید
ایجاد کند. انسان ها به دلایل گوناگونی همچون قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب، ورزش کردن، مضطرب شدن و ... عرق می کنند و نه تنها این عارضه بد نیست، بلکه به عنوان نشانه ای از سلامت محسوب می شود. البته اگر می خواهید بدانید چه طور باید بوی بد ناشی از عرق کردن را رفع کرد، مطلب زیر را بخوانید: کلروفیل وجود این نوع ماده در بدن و جریان یافتن آن در روده و خون، باعث از ...
این 5 قسمت را ماساژ دهید
کمک می کند که احساس آرامش بیشتری کنید. اگر مضطرب یا عصبی شده اید، پیشنهاد می کنیم ماساژ صورت را انجام دهید. ماساژ صورت بعد از یک روز کاری خسته کننده و همچنین در مواقع اضطراب و فشارهای روحی روانی کمک زیادی به فرد می کند. گوش ها ماساژ گوش ها بیش از آنچه تصور می کنید شما را به آرامش می رساند. آیا می دانید که یکی از عوامل استرس زا، صداهای محیط در کلانشهرها است که در طول روز در معرض ...
7 نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
در بدن بهتر است بیشتر از دو بار در هفته مصرف نشوند. 2. کِرِختی پاها چنانچه در ناحیه ی پاها احساس کرختی یا بی حسی می کنید و در راه رفتن تان هم مشکل ایجاد شده است (مثلا تعادل ندارید یا اغلب زمین می خورید)، شاید به کمبود ویتامین ب12 (B12) مبتلا هستید. حتما می پرسید چرا؟ چون ویتامین B12 برای سلامت و عملکرد مغز و دستگاه عصبی ضروری است. اگر سطح این ویتامین کم شود، مغز به دشواری می ...
مهد تمدن: قرص خورها شاگرد اول می شوند؟!
تحت الشعاع قرار خواهد داد و در نتایج امتحانات آنها نیز نقش بسزایی خواهد داشت. حکیمی در ادامه از دانش آموزان خواهش کرد، صبحانه را که بقول پیامبر مسمار بدن است، فراموش نکنند که نقش حیاتی در کنترل استرس دارد. چون میزان ترشح کورتیزول در ساعات اولیه روز به بیشترین میزان خود می رسد و صبحانه سبب کنترل این موضوع می شود. رئیس اداره سلامت و تندرستی آموزش و پرورش آذربایجان شرقی همچنین می گوید: مصرف ...
خاصیت شگفت انگیز انگور در کلام امام رضا (ع)
ماده ی خاکستری نخاع است؛ و در اطفال به صورت فلج اطفال ظاهر می شود توجه شود که برای این مواد باید انگور رسیده با پوست نازک مصرف شود و خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن در معده و ایجاد استسقاء می گردد. برگ مو: قابض، ادرار آور، قطع کننده اسهال، ضد نقرس، زردی، استفراغ، اختلالات گردش خون مربوط به زمان بلوغ و یائسگی. خواص درمانی میوه انگور 1) اخلاط بدن را متعادل می ...
چگونه شپش را بشناسیم و در خانه درمانش کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، شپش ها انگلهای ریزی هستند که پوست سر، بدن، زیر بغلها یا نواحی شرمگاهی را آلوده میکنند. آنها به ریشه موها می چسبند و بنابراین در تمام مناطق مودار بدن ساکن شده و امکان رشد دارند. هرچند شپش سر و موها مشکل خطرناکی نیست، اما می تواند باعث خارش شدید و غیرقابل تحمل شود. ضمن اینکه شپشها از خون انسان تغذیه میکنند و بزاق آنها حاوی موادی است که موجب ایجاد حساسیت و خارش شدید می شود ...
ایرانی ها شوخی شوخی به جماعت غمگین دنیا تبدیل شدند
به گزارش بهداشت نیوز ما ایرانی های متناقض؛ طنازهای غمگین وجود احساس غم در افراد یک امر طبیعی است اما افزایش این احساسات همراه با تنش ها و عوامل استرس آور می تواند تبدیل به افسردگی شود، به شکلی که فرد افسرده روزها و هفته ها دارای یک احساس غمگینی مستمر و ناخوشایند است که این احساس موجب اختلال در روابط اجتماعی و تحصیلی می شود. فرد ایرانی زمانی که متوجه می شود کانال ...
درمان خانگی پریود نشدن و بی نظمی های قاعدگی
تغذیه ای کاهش یا افزایش وزن کم خونی یائسگی اختلالات تیروئید عدم تعادل هورمونی بیماری کبد یا سل سندرم روده تحریک پذیر دیابت زایمان یا سقط جنین تازه اتفاق افتاده سندرم تخمدان پلی کیستیک و اختلالات رحمی علاوه بر موارد بالا شیوه زندگی نظیر افزایش ورزش، سیگار کشیدن، مصرف الکل، کافئین، مسافرت، استرس و برخی داروها و قرص های جلوگیری از بارداری نیز می تواند منجر به ایجاد این مشکل شود. ...
آشنایی با خواص جادویی آب قلم گاو و گوسفند
برای بافت های بدن لازم است. پرولین سلولیت را کاهش و پوست را نرم می کند . متخصصان تغذیه انگلیس می گویند، عصاره قلم گاو، گوسفند و مرغ مملو از آمینو اسید، کلسیم و کلاژن است که برای سلامتی بدن، کاهش درد مفاصل، جوان سازی پوست، ناخن و مو بسیار موثر است . به گزارش پایگاه خبری هلث، سیان پورتر سخنگوی انجمن رژیم غذایی انگلیس می گوید: این عصاره حاوی مواد مغذی، معدنی و ویتامین ها است و با ...
فیبروز کیستیک چیست درمان بیماری cf را بدانید
های لوزالمعده باعث جذب نامطلوب ریزمغذی ها می شود. در این صورت فرد دچار سوء تغذیه و کمبود ویتامین، پروتئین و چربی می شود که در نتیجه تاخیر در رشد، کاهش قدرت ایمنی بدن و مقابله با عفونت ها می شود. تجمع مخاط ها در نایژک ها زمینه ساز مشکلات تنفسی حاد و نارسایی تنفسی می شود. در واقع، مخاط غلیظ شده مانعی ایجاد میکند که مانع از جریان هوا می شود. به این ترتیب، حباب های ریوی دائم متسع میشوند و عملکرد مطلوبی ...
ده نمکی: برای دفاع از جنگ نیاز به مجوز دارم؟
بوی سیاسی داشته باشد. به همین دلیل خود به خود سینما پیوندی اساسی با حوزه سیاست پیدا می کند. برخی اوقات این ارتباط مستقیم تر است، یعنی ممکن است شما فیلمی بسازید یا در فعالیتی شرکت کنید که مستقیم به یک موضوع سیاسی اشاره می کند. البته به نظر من ساخت فیلم در آن حوزه ها لازم است، یعنی باید برخی از فیلمسازان ما که این انگیزه را دارند با توجه به نیازهایی که احساس می کنند و علاقه مندیشان در این ...
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم
از علل مهم ریزش مو، استرس های شدید و یا مزمن بخصوص در از دست دادن عزیزان می باشد. این متخصص پوست و مو در مورد تاثیر تغذیه بر ریزش مو عنوان کرد : در رژیم های شدید لاغری شخص پس از 3الی6 ماه ممکن است دچار ریزش مو می شود . مصرف ویتامین A زیاد و یا داروهای شبیه به ویتامین A، کمبود پروتیین در رژیم های غذایی، کمبود آهن در خوراک روزانه و اختلالات عصبی مانند بی اشتهایی عصبی از علل دیگر ریزش موی حاد است. ...
چیزهایی که شما را چاق میکند
: ساندویچ هایی که در کیسه های تیفون پیچیده شده اند و آب پرتقالی که در بطری پلاستیکی است، شما را چاق می کند. بیسفنول A که در بیشتر پوشش ها و ظروف پلاستیکی پیدا می شود، می تواند جذب مواد غذایی شده و مانند هورمون استروژن عمل کند و با ایجاد اختلال در مکانیسم بدن برای تنظیم چربی، چاق تان کند. تا دیر وقت کار کردن: پژوهش ها نشان می دهد کسانی که شب کار هستند یا تا دیروقت کار می کنند، نسبت به ...
بهشت گل ها در اردیبهشت
می کند! از این رو بهتر است در منزل خود کاکتوس نگه دارید. علاوه بر آن سه نوع کاکتوس خوراکی وجود دارد که عبارتند از: سان پدرو، این گیاه دارای ارزش دارویی بالایی است و آب به دست آمده از آن مانع سوزش کلیه و مثانه می شود و تب بالا و هپاتیت را درمان می کند. میوه کاکتوس خاصیت رونده دارد و روده ها را ملایم می کند. عصاره کاکتوس منبع خوب فیتوکمیکال است و با تقویت سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها مقاوم ...
حتما برنج بخورید!
شمار می رود. سبوس درخت سه ساله برنج حاوی خواص ادرارآور است. چینی ها باور دارند که برنج اشتها را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و بیماری های شکم و گوارش را درمان می کند. مراقبت پوستی متخصصین پزشکی می گویند از پودر برنج می توان برای درمان برخی بیماری های پوستی استفاده کرد. در هند، آب برنج برای پیروان آیورودیک به عنوان پمادی موثر برای خنک کردن سطح پوست متورم شده به حساب می آید ...
ذرت مکزیکی چه خواص و مضراتی دارد
بهبود ببخشند. همچنین کلسیم و فسفر موجود در آن تأثیر چشمگیری بر استخوان سازی می گذارد؛ بنابراین مصرف آن برای کودکان درحال رشد و نوجوان ان بسیار مفید است. ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها علاوه بر این که جلوی بیماری ها را می گیرند، می توانند در شادابی پوست ، مو و ناخن نیز موثر باشند. منبع:سلامتی 20 میلیون تن زباله در سال نتیجه فرهنگ غلط و نبود مدیریت است چالش های اقتصاد ایران در سال 96 ...
8 توصیه برای داشتن برای داشتن روده سالم
به گزارش بلاغ ، در ادامه به نقل از آشپز باشی نکاتی را بیان می کنیم که به کمک آن می توانید سلامت روده های خود را تضمین کنید: مواد طبیعی و ارگانیک مصرف کنید سبزیجاتی که در خاک طبیعی رشد می کنند میکروب های موجود در آن را به بدن منتقل خواهند کرد که به سلامت روده ها کمک می کند. 70 الی 80 درصد از آنتی بیوتیک هایی که در ایالت متحده آمریکا به فروش می رسد برای پرواربندی حیوانات مزرعه ...
روغن کنجد هزار خاصیت دارد!
را درمان می کند و پوست صورت به ویژه اطراف بینی را سفت می کند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت می شود. در واقع روغن کنجد موجب شفافیت پوست می شود. روغن کنجد از بروز آکنه جلوگیری می کند و مانع شوره سر و سفید شدن موها می شود. ویتامین E موجود در این روغن به رشد مو سرعت می بخشد. مصرف موضعی این روغن نیز پوست را نرم و لطیف می کند. این روغن در درمان لک سوختگی بدن نیز کاربرد دارد. سلامت سیستم ...
کمپین #لوازم_آرایشی_پَر
، وابستگی پوست تا جایی که دچار چین و چروک زود رس می شود، آسیب به مو، ناخن، چشم و ...، ایجاد حساسیت ها و آلرژی های پوستی، اختلالات هورمونی، مشکلات ناباروری، آسم، آلرژی، دیابت و حتی نواقص مادرزادی، و... دانست. همچنین لوازم آرایش خطر بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های مزمن را به همراه دارند. رژ لب ها شامل آلومینیوم هستند که موجب کم خونی طولانی و حتی عدم تحمل گلوکز می شود. بسیاری از لوازم آرایشی ...
چرا باید در تابستان آب طالبی بخورید؟
نقش دارد، بلکه برای بازسازی پوست خانم ها، جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، مبارزه با ریزش مو و جلوگیری از چروکی شدن پوست با گذر زمان نیز مفید است. طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می شود. آب طالبی به دلیل دارا بودن پتاسیم، مانع از فشار خون بالا در بدن فرد می شود و به خاطر ...