سایر منابع:
سایر خبرها
کیک و شیرینی های هیجان انگیز با توت فرنگی
: حدودا یک سوم پیمانه مواد لازم میانی: زرده تخم مرغ: 2 عدد خامه فرم گرفته: 250 گرم آرد: 1 ق س شیر: یک دوم پیمانه شکر: یک دوم پیمانه وانیل: یک هشتم ق چ پودر ژلاتین: 5 ق چ پوره توت فرنگی: 200 گرم طرز تهیه: 1. کره را معکبی خرد کرده و به مدت نیم ساعت داخل فریزر قرار دهید. آرد و پودر قند را داخل غذاساز ریخته کره سرد را اضافه کنید، غذاساز را با دور متوسط روشن ...
حسین پاکدل: تلویزیون از مردم واهمه دارد
به جریان سیاسی خاص باعث شده سخنان هنرمند 58ساله قابل ارجاع به نظر برسد. در ادامه می توانید گفت وگوی ما با حسین پاکدل را بخوانید: مناظره ها و چیرگی مباحث اقتصادی بر مسأله فرهنگ باید بنشینیم و گریه کنیم اجازه دهید به بحث در مورد سوال های مطرح شده در مناظره های گذشته برگردیم... سوالات مناظره های اول و دوم انتخابات ریاست جمهوری خیلی ابتدایی بود. این سوال ها ...
پیشرفت علم زیر چتر مغز
شرکت های دانش بنیان ایرانی در تولید و عرضه محصولات فناورانه در حوزه علوم شناختی برپا شده بود. آنچه در ادامه می خوانید گزارش جام جم است از آخرین تحولات کشور در حوزه علوم شناختی. واکاوی علت اقبال محققان به علوم شناختی در سال های اخیر و با تشکیل ستاد علوم شناختی، اقبال وسیعی در دانشجویان نسبت به این حوزه مشاهده می شود. دکتر علیرضا مرادی، سرپرست پژوهشکده علوم شناختی و دبیر ...
تازه های افسردگی
شدید و دوره های انفجاری مکرر خشم (مخصوصا خشم کلامی) است که از نظر شدت یا مدت دوام، نسبت به موقعیت تحریک کننده کاملا بی تناسب است. انفجارهای خشم معمولا در واکنش به ناکامی در حداقل 2 محیط از 3 محیط خانه، مدرسه و جمع دوستان بروز می کنند و حداقل به مدت 12 ماه دست کم 3 بار در هفته دیده می شوند. این افراد هرگز بیش از 3 ماه پیاپی را نمی توانند بدون قشقرق به راه انداختن بگذرانند. البته قبل از 6 سالگی یا ...
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی
آنتی ژن و آنتی بادی) دارند که بر خون تاثیر میگذارد. علاوه بر این دکتر آدامو معتقد است که سطوح اسیدیته ی معده و آنزیمهای گوارشی در ارتباط با نوع گروه خونی افراد است. همچنین وی معتقد است با رعایت رژیم غذایی مختص گروه های خونی خاص هر فرد, بدن می تواند مواد غذایی را خیلی کارآمدتر از قبل هضم و جذب کند بطوری که به کاهش وزن شما هم کمک خواهد کرد. اما اینجا همان جایی است که این تئوری بسیار گیج ...
پیش بینی بازار طلا در سال 96
به گزارش شفا آنلاین : بازار سکه و طلای داخل در هفته های گذشته، نوسان بیشتری را نسبت به ماه های قبل پشت سر گذاشته و در روزهایی که خبر قابل توجهی در بازار ارز، وجود ندارد، سکه بیشتر رخ نمایی می کند. به طور کلی ارزیابی ها حاکی از آن است که چهار عامل در قیمت سکه و طلا موثر هستند. عامل نخست، تغییرات قیمت ارز است، مطابق آخرین آمارها از بازار تهران، در سال جاری قیمت آزاد دلار در کانال سه هزار و 700 تومان قرار داشته است و تغییرات آن به شکلی نبوده که قیمت طلا را به شکل ویژه، تحت تاثیر قرار دهد. اگر اتفاقی نیز از سوی ارز افتاده به شکلی نبوده که ق ...
مزایای حمام سرکه سیب
که سم زدایی زیر بغل برای کسانی که بوی بدن و سوزش پوست زیر بغل دارند، نیز مفید باشد. چگونه حمام سرکه بگیریم یک یا دو بار در هفته، وان را با آب گرم متمایل به داغ پر می کنم و 1-2 فنجان سرکه سیب به آن اضافه می کنم. 20-30 دقیقه در آن غوطه ور می شوم، از لیف حمام برای تمیز کردن صورتم استفاده می کنم و از اینکه موهایم را به اندازه کافی در سرکه خیسانده باشم، مطمئن می شوم. ...
بهترین روش نگهداری نان؟
به خود می گیرد و محیطی مناسب برای رشد کپک ایجاد خواهد شد. علاوه بر این باعث بیات شدن زودرس، افزایش ضایعات نان و ایجاد بیماری گوارشی می گردد. سلامت بدن با یک کف دست نان ∗ در فرآیند انجماد همیشه توصیه می گردد اگر قطعه نان خیلی بزرگ نباشد، تا حد امکان به صورت کامل ( برش نخورده ) منجمد گردد، چون در این حالت قابلیت حفظ طعم و بو افزایش می یابد. ∗ زمانی که قطعات کامل یا ...
تاثیر ویتامین ها بر سلامت پوست
ما به مصرف خوراکی این ویتامین روزانه 500 تا 2000 میلی گرم است.ویتامین Cاگر به صورت موضعی استفاده شود هم باعث تقویت تولید کلاژن می شود و از آسیب پوست با خورشید جلوگیری می کند. این در صورتی است که فرآورده های مراقبت از پوست حاوی پالمیتات اسکوربیک یا ال-اسکوربیک یا منیزیم اسکوربیل فسفات باشد و روی برچسب آن نوشته شده باشد. ویتامین E : دریافت ویتامین E روزانه به مقدار 400 واحد بین ...
نفس بکشید و لاغر شوید!
، با 12 تنفس که در هر دقیقه انجام می دهد، 200 میلی لیتر دی اکسید کربن بیرون می دهد. هر تنفس حاوی 33 میلی گرم دی اکسید کربن است. به طور کلی، 17280 تنفس در طول روز، 200 حداقل 200 گرم کربن آزاد می کند که تقریباً یک سوم این کاهش وزن، حین خواب 8 ساعته روی می دهد. کربنی که به واسطه ی بازدم از دست داده می شود، تنها با مصرف غذا و نوشیدنی هایی مانند آبمیوه، شیر و نوشیدنی های بدون الکل جایگزین می شود. پس ...
سی اف؛ یک بیماری ریوی کشنده
به گزارش شفا آنلاین : فیبروز کیستیک Cystic fibrosis که به اختصار به آن CF نیز گفته می شود، یک بیماری ژنتیکی است که از زمان تولد ظاهر می شود و سیستم های تنفس و گوارش را درگیر می کند، اما ممکن است به دلیل بروز نیافتن علائم، بیماری چند ماه و حتی چند سال بعد تشخیص داده شود. به تدریج که بیماری پیشرفت می کند، عوارض تنفسی و عفونی آن بر وضعیت حیاتی بیمار تاثیر می گذارد. هم اکنون در کشورهای اروپایی از جمله فرانسه با انجام آزمایش خون نوزاد بیماری خیلی سریع تشخیص داده می شود که می ت ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
رویکردهای مهم در نظر گرفته شده است . معاون سیاسی امنیتی استانداری لرستان در ادامه سخنان خود با اشاره به برگزاری انتخابات شورای های اسلامی شهر و روستا در لرستان بیان داشت: با توجه به برنامه ریزی های صورت گرفته انتخابات شورای اسلامی شش شهر استان به صورت الکترونیکی برگزار خواهد شد . خجسته پور بیان داشت: این شهرها شامل خرم آباد، بروجرد، دورود، الیگودرز، نورآباد و کوهدشت هستند . ...
آینده شناسی بازار کار ایران؛ راهبردهای توسعه اشتغال
زیادی کنیم. فقط باید از طریق آموزش یاد بگیریم که چگونه می توانیم از این منابع استفاده بهینه کنیم. بخش کشاروزی ... بخش کشاورزی که در حال حاضر عمدتا به روش سنتی اداره می شود از ظرفیت ها و فرصت های خیلی خوبی برای توسعه اشتغال پایدار برخوردار است که اگر به صورت بالفعل دراید انقلابی در بازار کار ایجاد می کند. بخش کشاورزی در زمینه اشتغال دو برابر وضع موجود ظرفیت داریم، زیرا ما ...
خواص فوق العاده خاکشیر
...> اگر پوستی باز و موی بدون شوره می خواهید ... برای از بین بردن لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن کک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ترکیب لازم است ترنجبین را 5 ساعت در آب خیس کنید و پس از این مدت آن را صاف کرده و به ...
دانستنی های جالب درباره سیب زمینی
مفیدی است و غذای مناسبی برای وعده های صبحانه و ناهار و شام محسوب می شود. سیب زمینی دارای مواد مغذی و مفیدی می باشد اما به اشکال ناسالم، مانند سرخ شده و یا چیپس مصرف می شود و یا پخته شده آن همراه با کره، سس و پنیر پیتزا و یا همراه خامه مصرف می شود که تمامی این روش ها و مواد، موجب افزایش چربی بدن و اضافه وزن و بیماری قلبی خواهند شد. اگر سیب زمینی را بدون سرخ کردن واین مواد (کره، مارگارین ...
چطور از سنگ کلیه فرار کنید!
کلیه مبتلا شده اند. در واقع داوطلبانی که موارد زیر را رعایت کردند، احتمال ابتلا به بیماری را به صفر رساندند: نوشیدن دو لیتر آب در طول روز ممانعت از نوشیدن مایعات شیرین مصرف سبزیجات و لبنیات کم چرب مصرف کم کلسیم طبیعی است، کسانی که چنین رژیمی را رعایت می کنند، اضافه وزن هم ندارند در نتیجه افراد چاق، کسانی که کمتر از دو لیتر در روز مایعات می نوشند، افرادی که در هفته چهار بار مایعات شیرین مصرف می کنند، کسانی که لبنیات پرچربی و مواد کلسیم دار می خورند و کمتر سبزی و میوه مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. ...
تحریم بهانه بود، از قبل می خواستند به زنجانی نفت بدهند
. انگار این نفت همین طوری از دل زمین بالا می آید. انگار روی هر دکل و سر هر کارخانه نمک زدایی، توی گرمای 60 درجه آدم کار نمی کند و تولید صورت نمی گیرد که در نظر آقایان اهمیت ندارد. من یک خاطره از آقای میرسلیم دارم. به دردت می خورد؟ یک وقت نگویی از موضوع پرت شده ایم... . نه بفرمایید... . سال 62 بود که دولت میرحسین تشکیل شد و یک هفته از معرفی کابینه از سوی مقام معظم رهبری می گذشت. دو وزیر ...
انقلاب های صنعتی پی درپی
مکانیسم هیدرولیکی دست یافته است که به زودی انقلابی عظیم در زندگی بشری رخ می دهد . وی که دارای اختراعات به ثبت رسیده ای مانند موتور خودرو بدون سوخت و قطار بدون موتور است، ادامه داد: در صورت حمایت مسئولان مربوطه، حاضر به عملی کردن ایده های مذکور هستم که به نوعی انقلاب دیگر صنعتی محسوب می شود . مدیرعامل شرکت ماشین سازی یکتاشرق نیشابور گفت: این فرایند، مقدار نیروی واردشده به مجموعه اصلی توان متحرک ...
چگونه فشارخون را کنترل کنیم؟
...> - اضافه وزن دارید. - بیماری مزمنی مانند دیابت دارید. - کلسترول بالا یا فشار خون خیلی بالا دارید. - قبلا سکته قلبی کرده اید. - سابقه بیماری قلبی در خانواده دارید. - هنگام ورزش در قسمت سینه احساس درد می کنید. - هنگام ورزش احساس سرگیجه دارید. - از سلامت خود مطمئن نیستید. - داروی خاص را مرتبا مصرف می کنید. در صورتی که این شرایط را داشته باشید ممکن است ورزش برای شما خطرناک باشد و بهتر است که قبل از شروع ورزش با پزشک مشورت کنید. ...
چقدر غذاهای خیابانی را می شناسید؟
چیزی فراتر از یک تنقلات ساده است، برنج سرخ شده، ورمیشل، سبزیجات، ترشی های محتلف به همراه مقدار زیادی ادویه در یک ظرف این غذای خیابانی را محبوب بسیاری کرده است. ترکیبی هیجان انگیز از هم نشینی ترشی، شیرینی، تندی و شوری را در کنار هم دارند. کرپ در فرانسه : هر زمان از روز که بخواهید می توانید کرپ را در خیابان های پاریس پیدا کنید! کرپ با آرد و تخم مرغ درست می شود و معمولا برای نهار یا شام که ...
وحشتناک ترین راهکارها برای لاغری
بسته بندی بدن با سلفون موجب تعریق بیشتر بدن می شود و از این جهت یکی دیگر از روش های نامتعارف لاغری است. روش کار این گونه است که بدن با فشار زیاد در سلفون بسته بندی می شود؛ درست مثل بسته بندی مواد غذایی! این کار برای کمک به چربی سوزی و کاهش وزن تبلیغ می شود. این در حالیست که تعریق بیش از اندازه به کم آبی بدن منجر می شود. تعریق شدید باعث ایجاد تغییراتی در خون می شود و حجم خون را ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
. مقدار ورزشی که من توصیه می کنم انجام دهید، روزانه 20 تا 30 دقیقه و چهار مرتبه در هفته است. چه نوع ورزشی ایده آل است؟ ورزش های هدف دار – تمرین های انفجاری، ورزش های انطباقی مانند پیلاتس یا یوگا. این نوع ورزش ها سطح کورتیزول را تثبیت و به کاهش وزن کمک می کنند همچنین عضلات را حجم می دهند. در ادامه اصول اساسی خود برای ورزش بهینه را به شما می گویم: 1- کم حرکت کنید اما اکثر ...
پاسخ حسینی به انتقادها/ پیشنهاد تعطیلی پنج ساله مسابقات
صدا و سیما یک سری تلاوت افراد خاص پخش می شود، من یکبار به یکی از مدیران رسانه های قرآنی پیشنهاد دادم، که شما از قاریان بخواهید بیایند تلاوت کنند و تلاوت ها را ارزیابی کنید، اگر مورد قبول شد که هیچ؛ اگر نبود توسط یک استاد، راهنمایی شود و باز هم فرصت های دیگر به آنها بدهید، برای هر بار فرصت نیز مبلغی هزینه دریافت کنید که البته هیچ وقعی به این پیشنهاد نهاده نشد. در آن صورت است که قاریان به سمت تلاوت ...
فقرِ راه حل
اقتصادی در هر کشوری قشر فقیر آن جامعه هستند، به همین خاطر دولت های مختلف در جهان برای مبارزه با فقر و نابرابری های اجتماعی راهکارهای مختلفی را اجرایی می کنند. با این حال، اگرچه دولت های زیادی در جهان از روش پرداخت پول به گروه ها و افراد خاص استفاده می کنند، اما برنامه اصلی شان برای ازبین بردن فقر، رشد و توسعه اقتصادی در جهت ازبین بردن نابرابری های اجتماعی است. ونزوئلا: کشوری با 700 درصد ...
این میوه غذای مغز است
...: مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود 8/90 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. ● فواید گردو: موسسه غذا و دارو پیشنهاد کرده است که برای سلامت قلب روزانه 30 گرم گردو بخورید. گرچه فواید زیادی در آجیل پنهان است، بعضی ها به گمان این که آجیل موجب افزایش وزن می شوند ...
نه صلح آمریکایی نه صلح چینی
.... این رقم اندکی بیش از برآورد خوش بینانه و محتاطانه از رشد چین است که در بالا به آن اشاره شد (29 تریلیون دلار). با این حال، براساس پیش بینی های OECD از GDPبلندمدت که براساس قدرت خرید سال 2010 اندازه گیری شده، GDP آمریکا در قیاس با GDP 48/ 36 تریلیون دلاری چین براساس همان مقیاس و اندازه گیری، تا سال 2040 فقط 46/ 27 تریلیون دلار خواهد بود. براساس این ارزیابی پیش بینی شده، GDP آمریکا با ...
درس های جهانی صندوق های ثروت
بانک های سپرده پذیر تعیین می شوند. همچنین در روش سپرده گذاری محاسبه سود از روز اول صورت می گیرد و باید به صندوق پرداخت شود در صورتی که در قراردادهای عاملیت این امکان وجود داشت که به صورت مرحله ای و تدریجی متناسب با نیاز مشتری این تخصیص صورت گیرد. احمد دوست حسینی، رئیس هیات عامل صندوق توسعه ملی در این نشست گفت: با توجه به قدمت کم صندوق توسعه ملی ایران در مقابل بسیاری از صندوق های ثروت ملل ...
جریان تحریم انتخابات رنگ باخته است
تفاوتی با همدیگر ندارند، در نتیجه سراغ تحریم رفته اند. اما در حال حاضر به نظر می رسد که ما با جریان روشنفکری مشخصی که تصمیم به تحریم انتخابات گرفته باشد مواجه نیستیم. اگرچه نمی توان منکر برخی شبکه های خارجی و افراد خاص باشیم که البته آنها چندان هم تاثیرگذار نیستند. در بعضی دوره ها جنبش های تحریمی قدرتمندی داشتیم اما در این دوره در فضای روشنفکری ما چنین جنبشی وجود دارد. اما بیشتر در سطح مردم کوچه ...
فواید شگفت انگیز خوردن صبحانه
...: محققان ثابت کرده اند کسانی که صبحانه می خورند، راحت تر می توانند وزن مناسب خودشان را حفظ کنند. خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر می تواند کمک تان کند که برای باقی روز، انتخاب های غذایی سالم تری داشته باشید. با خوردن یک صبحانه مفصل (همراه با دسر)، بدن ما احساس سیری می کند و نیازی به این ندارد که با خرده خواری و میل و هوس غیرواقعی به خوردن، مدام به دنبال جبران ...
قرص ترانکوپین چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
گرم از راه خوراکی و 2 بار در روز تجویز شده و افزایش دوز به میزان 25-50 ، 2 یا 3 بار در روز از راه خوراکی در فواصل 2 تا 3 روزه صورت می گیرد. توجه داشته باشید که ماکزیمم دوز مصرفی 800 میلی گرم می باشد. همچنین برای درمان کوتاه مدت حملات مانیک حاد در اختلال دوقطبی در ابتدا 50 میلی گرم از راه خوراکی 2 بار در روز و سپس افزایش دوز به میزان 100 میلی گرم در روز در 2 دوز تقسیم شده و ماکزیمم 200 میلی گرم از راه خوراکی 2 بار در روز 4ام صورت می گیرد. دوز معمول 400 تا 800 میلی گرم در روز می باشد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...