خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بدن به ویتامین دی (D) نیاز دارد؟
. این ویتامین علاوه بر نور خورشید، در مواد غذایی مثل زرده تخم مرغ، ماهی سالمون، آب پرتقال، ماست و شیر نیز وجود دارد. ویتامین دی مانند سایر ویتامین ها نقش مهمی در بدن ایفا می کند که یکی از مهم ترین آنها تنظیم سیستم ایمنی بدن است. دریافت میزان کافی ویتامین دی در رشد طبیعی استخوان ها و دندان ها نیز نقش مهمی دارد. کمبود ویتامین دی در بدن ممکن است باعث مشکلاتی مثل نرمی استخوان یا استخوان ...
بی توجهی به این بیماری زنانه بسیار خطرناک است
مانند پوکی استخوان و یائسگی کاذب مواجه می کند. در مورد زنانی هم که به یائسگی نزدیک هستند، از عمل جراحی استفاده نمی شود چراکه در اغلب موارد با بروز یائسگی و قطع ترشح هورمون های تخمدانی، رشد فیبروم ها نیز قطع و بتدریج کوچک تر می شوند. در برخی از بیماران نیز که فیبروم به اندازه ای کوچک است که مزاحمتی برای بیمار ایجاد نمی کند طبق صلاحدید متخصص مداخله ای صورت نمی گیرد و تنها با معاینات ...
رازهایی از جنس بوی عرق بدن!
...، عرق روی پیشانی، تنفس سریع - دارند، پس از انجام عمل جراحی یا تزریق واکسن سریع تر بهبود می یابند و ممکن است پاسخ بهتری به درمان سرطان بدهند. ورزش کردن می تواند یک واکنش هورمونی شبیه به آن چه هنگام مشاهده یک سگ خشمگین در شما شکل می گیرد را تحریک کند. تغییر روشی که مغز استرس را درک می کند، ممکن است روشی که بدن به آن واکنش نشان می دهد را تغییر دهد. مورد بعدی که باید مورد توجه ...
برای داشتن فرزندانی باهوش آنان را هر روز در آغوش بکشید
می کنند که پدران هر روز زمانی را برای ارتباط و بازی کردن با نوزادشان اختصاص دهند. به باور محققان، همین بازی های ساده کودکانه یک سال بعد اثر خود را نشان می دهد و آن چیزی نیست جز ارتقای کارکردهای شناختی مغز کودکان. نکته قابل توجه این است که ارتباط پدر با نوزاد بر پسران و دختران اثری کاملاًٌ مشابه دارد. بنابراین، اگر به تازگی پدر شده اید یا قصد دارید بچه دار شوید حتماً زمانی را برای سپری کردن با نوزادتان اختصاص دهید. همین زمان کوتاه سلامت روح و جسم را به او هدیه می دهد. منبع دیلی میل ...
بیماری ام اس را بیشتر بشناسید: ام اس بیماری غیر قابل درمان ولی قابل کنترل
به گزارش سرویس سلامت باریش نیوز ، یکی از بیماری های رایج و غیر قابل درمان(تنها می شود کنترل کرد)بیماری ام اس می باشد که علت این بیماری حمله ها عصبی به غلاف میلین می باشد که میلین، غلاف محافظت کننده از فیبر های عصبی در مغز و نخاع می باشد.از علت های اصلی، که فردی دچار این بیماری می شود می توان به کم بود ویتامین ب 12 اشاره کرد که با کمبود این ویتامین در رژیم غذایی آسیب جدی به میلین می رسد چون اطراف ...
خاصیت دوش آب سرد برای بدن را بشناسید
" مغز که منبع اصلی نورآدرنالین است را فعال می کند. یعنی ماده ای که برای از بین بردن افسردگی مؤثر است. همچنین سیستم عصبی خودکار را نیز متعادل می کند که موجب هوشیار نگاه داشته شخص، افزایش آرامش و کاهش استرس می شود. (درمان افسردگی با ورزش) کمتر کسی پیدا می شود که برای بیدار شدن از خواب صبح با مشکل مواجه نشده نباشد و وقتی هم که بیدار می شود، احساس خواب آلودگی نداشته باشد. در این شرایط دوش آب سرد ...
روایت دفاع مقدس برای کودک دایره واژگانی خاصی می طلبد
پایانش نیز سال ها تبعات آن با زندگی مردم دست به گریبان بوده است. بر همین اساس جنگ را باید تاریخی برای ایجاد تحول در زندگی مردم برشمرد و گفتن درباره آن را هم از سنین کودکی و باز زبان خاص مربوط به این دوره شروع کرد. وی ادامه داد: برای سخن گفتن با کودک باید قبل از هر چیز به ذهن و مغز او را تعریف کرد. کودکی دورانی است که در آن فرد نمی تواند مسائل انتزاعی را درک کند، او دنیای محدودی دارد و ...
شیر مادر چگونه به سلامت نوزاد کمک می کند؟
سالم را به کودک انتقال می دهد که می تواند تاثیرات طولانی مدت داشته باشد. مطالعات از تاثیر نوع و مقدار باکتری های روده برای مقابله با چاقی، تقویت متابولیسم و سیستم ایمنی بدن و حتی بهبود عملکرد مغز نشان دارند. براساس مطالعه جدید، تغذیه با شیر مادر می تواند از کودک در برابر آلودگی هایی همچون عفونت های تنفسی و گوارشی و بیماری های آلرژیک محافظت کند؛ علاوه بر آن، خطر ابتلا به بیماری های ...
فواید ورزش های قدرتی برای بدن
در صورتی که تمرینات قدرتی درست انجام شوند می توانند فواید زیادی در احساس سلامت و قدرت استخوان ها، عضلات و تاندون ها و رباط ها ایجاد کنند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، ورزش هایی که تمرینات قدرتی به صورت پایه ای در آن استفاده می شوند شامل بدنسازی، وزنه برداری، پاورلیفتینگ، پرتاب وزنه و بسیاری دیگر از رشته های ورزشی است. انجمن ورزش آمریکا فواید بالقوه این نوع ورزش ها ...
❖ با صدور بیانیه ای صورت گرفت تشکیل پویش مردمی یک میلیون شغل مردم نهاد در حمایت از رئیسی
بیکاری ، با کمال وقاحت از سفره انقلاب کیسه ها برای خود ندوزند و بدون اندکی شرم ذخائر نظام عنوان نگیرند. در این بیانیه آمده است: درد بیکاری جوانان فرهیخته کشور را تا پوست و استخوان حس کردیم! زمانی که این اجنبی پرستان برای خوش رقصی در پیش کدخدا تولید و اشتغال کشور را نابود کردند تا فوج فوج ساده ترین اقلام ضروری نیز از خارج وارد شده و دیگر تولید داخلی وجود نداشته باشد ، جوانان این مرز بوم ...
دلایلی مخفی که زحمات شما را برای کاهش وزن بر باد می دهد + اینفوگرافی
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ گاهی اوقات افراد به غذاهای خوشمزه فکر می کنند و به فکر فرو می روند. فکر کردن به غذاهای خوشمزه باعث می شود تغییراتی در بدن شما ایجاد شود که نتیجه آن چاقی کاذب است، زیرا فکر کردن به غذاهای خوشمزه و فعالیت مغز در این زمینه باعث می شود که هورمون هایی در بدن ترشح شود که شما را گشنه تر و چاق تر می کند. در اینفوگرافی زیر به این مراحل اشاره شده است. انتهای پیام/ ...
علل ، علایم و درمان درد سیاتیک
به گزارش پیک نکا ، سیاتیک اصطلاحی است که به درد کمر و پا اطلاق می شود. دردی که سر منشاء آن عصب سیاتیک در کمر و بالای استخوان لگن است. سیاتسک عصبی است در قسمت پشتی کمر که در صورت صدمه و آسیب دردی ناگوار و ناخوشایند را در ناحیه کمر و پاها ایجاد می کند. علائم سیاتیک شایع ترین علائم سیاتیک دردی در ناحیه کمر است که در مفصل ران ، باسن و تا پشت یک پا امتداد می یابد. این ...
حقایقی عجیب در مورد مرگ
مقصر نیست: هر گونه احساسات شدید ناشی از چیزهایی مثل سر و صدای بسیار بلند یا یک رویداد ورزشی، می تواند سبب بروز واکنش در انسان شود. 3. پس اندیشه یک سر قطع شده ممکن است برای چند ثانیه پس از قطع سر همچنان هوشیاری داشته باشد. بسیاری از دانشمندان می گویند رخ دادن چنین چیزی بسیار بعید است چرا که از دست دادن خون و اکسیژن باعث می شود که مغز بلافاصله به کما برود، اما مطالعات حیوانی اخیر ...
دختر بچه ای با استخوان های شکسته! + تصاویر
به گزارش تهران نیوز ، چلسی لاش مادر زو می گوید: زو بسیار شکننده است و به معنای واقعی کلمه در باد می شکند. پزشکان گفتند که او حتی به دنیا هم نمی آمد اما در کمال تعجب او در نزدیکی تولد هفت سالگی خود است و دختربچه ای کوچک و شاد است. بیماری او Osteogenesis Imperfecta نام دارد و به این معناست که حتی ممکن است دراثر عطسه استخوان دنده اش بشکند و یک سقوط منجر به مرگ او شود. علت این بیماری جهش ...
محمدرضا ساکت: کی روش مانع از فرار مغز ها شد/ انتخاب های او دقیق است
رئیس سازمان تیم های ملی گفت: در گذشته ما شاهد فرار مغزها از کشور بودیم اما با حضور کی روش در تیم ملی شاهد بازگشت مغزها در عرصه فوتبال به کشور هستیم.
سخنان ساختارشکن روحانی برای فرار از پاسخگویی است
رقبای خود را بدون ارائه حتی یک سند متهم به کاسبی تحریم می کند، گفت: این در حالی است که او از کاسبی برخی وزرای خود هیچ حرفی نمی زند . وی خطاب به روحانی خاطرنشان کرد: شما نمی توانید در ذهن مردم دیوارکشی کنید و بگویید حق ارزیابی عملکرد دولت یازدهم را ندارید. مردم با گوشت و پوست و استخوان خود کارکرد شما را لمس می کنند . دبیرکل حزب موتلفه اسلامی گفت: آقای روحانی باید پاسخ بدهد که ...
همه آنچه باید درباره گل مژه بدانید
نزدیکی لبه پلک ظاهر می شود گل مژه چیست؟ گل مژه به طور کلی به یک آبسه کوچک با سر زردرنگ گفته می شود که بر اثر عفونت یا التهاب ریشه مژه ها یا غدد مترشحه چربی پلک ایجاد می شود. گل مژه را نترکانید هرگز سعی نکنید گل مژه را بترکانید یا به زور تخلیه کنید، این کار می تواند باعث گسترش عفونت به بافت های مجاور و یا حتی ورود عفونت به مغز شود. اگر پس از چند روز گل مژه بهبود پیدا ...
10 دلیل منطقی برای خداحافظی با نوشابه گازدار!
به گزارش بلاغ ، اسید فسفریک توانایی بدن برای جذب کلسیم به طور طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت عصرایران می خوانیم. نوشابه های گازدار از جمله پر مصرف ترین نوشیدنی ها در جهان هستند. اما این نوشیدنی های پر طرفدار چندان به سود سلامت انسان عمل نمی کنند. به هر ...
آنالیز عملکرد پرسپولیس مقابل الوحده در سایت AFC
راست محوطه جریمه الوحده ساخته شد آن هم با برنامه های تاکتیکی متنوع . سایت AFC در پایان به تاثیر گذاری ویژه محسن مسلمان در نمایش پرسپولیس اشاره و تصریح کرد: اگر مهدی طارمی در پایان ماشه را برای شلیکگ به قلب الوحده کشید باید از نمایش محسن مسلمان هم به نیکی یاد کنیم بازیکنی که در طول 90 دقیقه مغز متفکر تیم بود و در خط میانی با سحر و جادوی خود نمایش پرسپولیس را تکمیل کرد. او در اولین گل مهدی ...
برگزاری همایش بزرگ پژوهشگران فردوسی در اصفهان
آواگری کوزه داستان های پر مغز شاهنامه را بیان کنم. وی در خصوص چرایی انتخاب کوزه برای این آواگری گفت: علت انتخاب کوزه برای این آواگری بیت مشهور خیام است که: در کارگه کوزه گری رفتم دوش و... در این نگاه، به انسان ها به چشم کوزه هایی که درون آن ها می تواند آب یا گندآب، الماس یا... باشد نگاه می شود. آدم ها نیز همچون کوزه شکستنی هستند و سرّ درونشان روزی آشکار می شود. من با بازی با کوزه های ...
صدور 926 گواهینامه انطباق صادراتی در همدان
محمد مددی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان با بیان اینکه در سال 95، تعداد 926 گواهینامه انطباق صادراتی برای اقلام انواع کشمش (تیزابی و آفتابی) و پسته و مغز پسته از سوی اداره کل استاندارد در استان همدان صادر شده است، اظهار کرد: این تعداد گواهینامه انطباق صادراتی در مدت مشابه سال 94 ، 742 مورد بوده است. وی با اعلام اینکه در 12 ماهه سال 95، 32 هزار و 593 تن به ارزش یک هزار و 590 ...
بیماری خاموش چیست؟
به گزارش اهروصال به نقل از خبرگزاری فارس، برای شناسایی و پیشگیری به موقع این بیماری خاموش که اولین نشانه آن شکستگی استخوان است، لازم است از اقدامات تشخیصی استفاده کرد. پوکی استخوان ( استئوپروز )بیماری است که سبب کاهش توده استخوان و در نتیجه کاهش استحکام استخوان می شود. پوکی استخوان در خانم های مسن و میانسال بیشتر دیده می شود که پس از قطع عادت ماهیانه بیشتر دیده می شود که پس از قطع عادت ...
ویزیت رایگان 200 نفر در بیمارستان صحرایی ارتش
ه گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ،امیر دریادار دوم حسین آزاد فرمانده منطقه یکم نیروی دریایی ارتش در بندرعباس گفت: در این بیمارستان به مدت دو روز در روستاهای محروم شهید نانگ و باغو بندرعباس برپا شد و بیش از 200 نفر از اهالی ویزیت رایگان شدند . وی افزود: در این بیمارستان تیم های پزشکی قلب و عروق، مغز و اعصاب، داخلی، بیماری شغلی، زنان و مراقبتهای بارداری و تیم داروخانه ای و تزریقات حضور داشتند. انتهای پیام/ ...
نکاتی درباره گل مژه و شالازیون
بترکانید یا به زور تخلیه کنید، این کار می تواند باعث گسترش عفونت به بافتهای مجاور و یا حتی ورود عفونت به مغز شود. اگر پس از چند روز (تقریبا 2 روز) گل مژه بهبود پیدا نکرد حتماً به چشم پزشک مراجعه کنید. چشم پزشک می تواند در صورت لزوم با یک جراحی کوچک گل مژه را تخلیه کند. تخلیه گل مژه با بی حسی موضعی با استفاده از قطره بی حس کننده انجام می شود. در گل مژه های معمولی استفاده از قطره های آنتی بیوتیک می ...
میوه هایی که به سم زدایی بدنتان کمک میکند
که آنها بتا کاروتن بالایی نیز دارد،کبد را سالم نگه داشته و چشم و پوست را تقویت می کند. سیب: آنتی اکسیدان فلاونوئید موجود در سیب صفرا را در کبد کنترل کرده و سم زدایی میکند. ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر موجود در سیبنیز سموم بدن را از بین میبرند. زغال اخته: زغال اخته غنی از آنتی اکسیدان است که به کارکرد مغز و قلب کمک میکند. با توجه به خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن نیزبه آسیبهای ناشی از سموم کمک می کند. منبع: ...
چاپ چهل وهفتم از جهان هولوگرافیک با ترجمه داریوش مهرجویی
نشر هرمس با بیش از 800 عنوان در سی امین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران شرکت کرده که از این تعداد، 20 کتاب، چاپ اولی هستند و 210 عنوان هم تجدید چاپ شده اند. به گزارش نامه نیوز ، یکی از کتاب های موفق این ناشر، جهان هولوگرافیک نوشته مایکل تالبوت است که با عنوان فرعی نظریه ای برای توضیح توانایی های فراطبیعی ذهن و اسرار ناشناخته مغز و جسم چاپ شده و ترجمه اش توسط داریوش مهرجویی انجام شده است ...
افزایش قوه تخیل با این 10 راهکار
غیرضروری پاکسازی کنید. سکوت محیط اطراف به شما کمک می کند به مغز خود در کاهش افکار مازاد و تمرکز بر ضروریات کمک کنید. هر چقدر که لازم است به خودتان برای مدیتیشن زمان بدهید تا با ذهنی فعال به سراغ پروژه خود برگردید. یادداشت بردارید اشتباهی که خیلی ها مرتکب می شوند این است که فراموش می کنند ایده های جالبی که به ذهنشان می رسد را یادداشت کنند. گاهی، این افکار از جایی که اصلا فکرش را هم ...
با خوردن چه غذاهایی اشتهایمان را کنترل کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، تصور می شود که غذاهای پروتئینی نقش مهمی در کنترل اشتها دارند. دانشمندان معتقدند که پروتئین، به سرعت پیام هایی را به مراکز سیری در مغز (هیپوتالاموس) می فرستد. این پیام ها باعث احساس سیری و دست کشیدن از خوردن غذای بیشتر می شوند. بر این اساس، عده ای از متخصصان تغذیه مصرف قسمت پروتئینی (گوشتی) غذا را در شروع صرف غذا توصیه می کنند تا بدین ترتیب ...
کدام نوشیدنی ها کبد را چرب میکند؟!
کبد می شود. ضمن اینکه این ذخیره اضافی، امکان ابتلا به دیابت را در افراد مستعد بیشتر می کند. وی با بیان این توصیه که تا حد امکان باید مصرف نوشیدنی های شکردار مصنوعی و نوشابه های مضر و حتی رژیمی را کاهش داد، متذکر شد: این نوشابه ها اثرهای زیان باری در بدن ایجاد کرده و موجب پوکی استخوان می شوند. مسچی با بیان اینکه نوشیدنی های پُر شکر کبد را چرب کرده و سیروز یا سرطان کبدی ایجاد ...
سالمندی بدون پوکی استخوان
به گزارش بهداشت نیوز، شما جزو کدام گروه هستید؛ کسانی که ابتلا به پوکی استخوان را بدون چون و چرا پذیرفته اند و آن را سرنوشت گریزناپذیر استخوان های بدن خود می دانند.و به همین دلیل توجه و مراقبت از استخوان ها را رها می کنند و دردها و مشقت ناشی از پوکی استخوان را به جان می خرند یا آنان که برای حفظ سلامت خود تلاش مضاعف می کنند؟ در زنان که بیشترین مبتلایان به پوکی استخوان هستند، کاهش هورمون ...
