سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض دارویی که مثل نقل و نبات مصرف می کنیم
به گزارش پیک نکا ، آگاهی از عوارض جانبی این داروها برای تمام مصرف کنندگان ضروری است. عوارض داروی فشار خون فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، فشار خون بالا و به ...
تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت
شفا آنلاین سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: در هنگام افسردگی، سطح انرژی به کمتر از حد معمول می رسد و تمایل برای انجام بسیاری از امور از جمله غذاخوردن در مبتلایان از بین می رود و در نتیجه اختلال در رژیم غذایی، این افراد مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می شوند. به گزارش شفا آنلاین ، افسردگی یکی از شایعترین مشکلات بهداشت روان است؛ بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت( WHO ) در سال ...
با اسکن آلزایمر قابل تشخیص است
مطالعات محققان دانشگاه تورنتو نشان می دهد، تغییرات مغزی ناشی از زوال عقل و فراموشی سال ها قبل از بروز اولین علایم آلزایمر با اسکن مغزی قابل مشاهده و تشخیص است. به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس دیلی، در این مطالعه افراد میانسال و سالمندی که بدون کمک دیگران زندگی می کنند و هیچ گونه علایم ظاهری آلزایمر و زوال عقل نداشتند، ولی نمرات تست غربالگری آلزایمر در آنان پایین بود ...
خبرهاازعالم علم
هضم آن می شود. همچنین استفاده از آن با معده خالی و ناشتا نیز مضر بوده؛ بنابراین اشخاص بهتر است این میوه را قبل از غذا میل کنند. مصرف هندوانه در افراد سرد مزاجی که دچار چاقی هستند موجب درد استخوان ها و مفاصل می شود.این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه هندوانه فاقد چربی و در رفع ورم بدن موثر است، اظهار داشت: این میوه می تواند به عنوان مکمل لاغری محسوب شود. مبتلایان به سنگ کلیه باید کاکلِ ذرت ...
10 مواد مغذی مورد نیاز بدن با منابع گیاهی
یافت می شوند. بسیاری از خواص مصرف میوه ها و سبزیجات ناشی از فلاونوئید موجود در آنهاست. در حقیقت، مطالعات حاکی از آن است که رژیم غذایی سرشار از فلاونوئید مزایای فراوانی دارد از جمله: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بهبود سلامت و عملکرد مغز سلامت روده ی بزرگ در زیر به 4 نمونه از رایج ترین فلاونوئیدها اشاره می کنیم، منابع غذایی و مزایای آنها در ...
دستگاه قلیایی کننده آب و خواص آب قلیایی
آب قلیایی را نیز دارد؛ یعنی حتی اگر این نوع آب بیش از حد نیز مصرف شود باز بدن قدرت ایجاد توازن pH خون را دارد. از درجات خیلی بالا فقط برای شستن میوه ها و سبزی ها استفاده می شود تا سموم از روی محصول پاک شوند. احتمال دارد مصرف زیاد و غیراصولی آب قلیایی اسید معده را نیز ضعیف کند. باید بدانید که این اسید برای هضم غذا لازم است و همچنین از بدن در برابر عوامل میکروبی محافظت می کند. در نتیجه ...
عوارض استفاده بیش از حد زردچوبه
به گزارش تیتر شهر : اگر از مکمل دارویی زردچوبه استفاده کرده یا به انواع خوراکی ها از این ادویه اضافه می کنید باید قبل از مصرف درخصوص عوارض جانبی ناخواسته آن اطلاعات کافی داشته باشید. از جمله عوارض جانبی زردچوبه می توان موارد زیر را نام برد: خونریزی: زردچوبه موجب کاهش لخته شدن خون می شود؛ که این حالت در نهایت می تواند باعث افزایش خطر بروز کبودی و خونریزی در افرادی ...
خطر بیماری سوءهاضمه، اگر به موقع درمان نشود
بعضا سنگ کیسه صفرا و سندرم روده تحریک پذیر می توانند علایم مشابهی ایجاد کرده و با سوءهاضمه اشتباه گرفته شود. بیمار مبتلا به سوءهاضمه بدون زخم، بعد از مصرف غذا در ناحیه سر دل ورم می کند یا احساس درد شدید یا درد برای چند ساعت خواهد داشت. به طور کلی غذا خوردن می تواند باعث بهتر یا بدتر شدن درد شود. گاهی اوقات هم ممکن است حالت تهوع ایجاد کند. گاهی در هنگام استرس یا ناراحتی های عصبی، دل درد بدتر می شود ...
ورزش های شدید و طولانی مدت، تهدیدی برای سلامتی
به گزارش گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، با توجه به ارتباط قوی که میان سلامت روده و سلامت کلی بدن وجود دارد، وارد شدن فشار فیزیولوژیکی شدید باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری ها می شود. نتایج بررسی محققان نروژی از سربازانی که در یک برنامه آموزشی فشرده شرکت کرده بودند، نشان می دهد که حرکات فیزیکی و یا ورزشی شدید و طولانی مدت باعث نفوذپذیر شدن سد محافظ در روده و ابتلا به 'سندروم نشت روده ...
23 اردیبهشت فلج مغزی یا بیماری لیتل
... 1- نارس بودن (Prematurity): از آنجایی که سلسله اعصاب مرکزی کودک رشد کافی ندارد، آسیب مغزی ناشی از وارد آمدن ضربه ضمن زایمان و اختلال در دستگاه تنفسی و قلبی عروقی می تواند منجر به هیپوکسی و افت فشار خون گردد. از طرفی نقص در تکامل کبد خود موجب خونریزی هایی شدید می شود. 2- آسفکسی شدید: هنوز از مهمترین علل فلج مغزی، قبل از رشد کامل جنین محسوب می گردد که ممکن است در اثر ...
18 روش ساده برای پیشگیری از انواع سرطان ها
یافت شده در مواد غذایی مانند موز سبز، جو و لوبیا سفید، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد. نشاسته مقاوم به گروهی از کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن مورد توجه است. تحرک بدنی: مطالعات نشان می دهد افرادی که بیشتری زمان روز خود را ...
چگونه با طب سنتی چاق شویم
درمان لاغری موثر است اخلاط نامناسب در بدن در بسیاری از متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که آنچه انسان به عنوان غذا مصرف می کند بعد از هضم و جذب به 4 خلط صفرا، سودا، دم و بلغم تبدیل می شود بنابراین در صورتی که غذایی که مصرف می کنیم از مواد اولیه سالم، سلامت و طبیعی تهیه شده باشد در بدن اخلاط مناسب و سالم تهیه می شود اما اگر این غذاها از مواد نامناسب و ناسالم تهیه شده باشد ...
دردهای شکمی که باید جدی گرفته شود
شکم به حد فاصل بین پرده دیافراگم (پرده زیر ریه ها)تا ناحیه ورودی لگن گفته می شود و یک حفره توخالی است که برخی اندام های توخالی مثل بخش کوچکی از مری، معده، روده بزرگ و روده کوچک و نیز کبد ، لوزالمعده ، طحال و کیسه صفرا در آن جای گرفته اند . در دو طرف مهره ها و در ناحیه پشت کلیه و سیستم مجاری ادراری و کمی پایین تر رحم و تخمدان ها در جنس مونث قرار دارد . آسیب و اختلال عملکرد در هر کدام از این بخش ها ...
این علامت ها شوخی بردار نیستند
رخ می دهد. در واقع، ابتلا به این بیماری بعد از یائسگی شدت می یابد. البته در مواردی هم سرطان تخمدان در زنان جوان مشاهده می شود. سابقه خانوادگی: زنانی که بیشتر در معرض ابتلا به سرطان تخمدان قرار دارند جزء گروهی هستند که در خانواده درجه یک خود مانند مادر یا خواهر سابقه ابتلا به سرطان تخمدان، پستان، روده بزرگ یا رحم دارند. عامل ژنتیکی: وجود ناهنجاری در ژن های BRCA1 یا BRCA2 خطر ابتلا به سرطان ...
تشخیص آلزایمر با اسکن مغزی؛ سال ها قبل از مشاهده اولین علایم
سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131.5 میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می رسد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، افسردگی، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک، استعمال دخانیات، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر آلزایمر برشمرده اند. نتایج این مطالعه در نشریه Neurobiology of Aging منتشر شده است. علمی (6) ** 9259**1440 مترجم: سپیده علی کاشانی** انتشار: گلشن انتهای پیام /* ...
علت زیاد خوابیدن چیست؟
...، نوزادان تازه متولد شده تا 2 ماهه بین 12 تا 18 ساعت از روز، نوزادان 2 تا 11 ماه بین 14 تا 15 ساعت، نوپاهای یک تا 3 سال 12 تا 14 ساعت، کودکان 3 تا 5 سال 11 تا 13 ساعت، کودکان 5 تا 10 سال بین 10 تا 11 ساعت، نوجوانان 10 تا 18 سال 8 تا 9 ساعت و بزرگسالان بالای 18 سال نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. زمانی که بدن به پایین ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار ملاتونین ...
اگر کودکتان دیابت دارد، دست کمک دراز کنید
سوق دهد. کودکان مبتلا به دیابت یا در خطر مبتلا به آن باید روزانه سه وعده غذایی اصلی و دو تا سه میان وعده داشته باشند؛ البته بهتر است همه خانواده غذای یکسان مصرف کنند و وعده های غذایی هم در فواصل منظم مصرف شوند. 6- فعالیت بدنی برای کودکان مبتلا به دیابت بسیار مهم است اما توصیه های غذایی باید با آن همراه باشد. همراه داشتن میان وعده، آب و مکمل ها زمانی که کودک ورزش می کند، کنترل سطح قند خون قبل ...
خاصیت چربی سوزی و ضد اشتهایی چای سبز
دارا بودن اسانس ها و مواد افزودنی فاقد این خواص است و مصرف بیش از حد این نوشیدنی احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان روده، کیسه صفرا و مخاط رحم را افزایش می دهد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: استفاده از چای سبز از بروز اختلالات قلبی و عروقی، چربی و فشار خون جلوگیری می کند، همچنین به خاطر وجود ماده کاتچین ترشح آنزیم های لیپاز( که مسئولیت هضم چربی را به عهده دارند) و پانکراس ...
اگر دندان مصنوعی دارید بخوانید
خواب در دهان باقی می گذارند در مقایسه با افرادی که قبل از خواب آن را خارج می کنند در ریسک بالاتری از ابتلا به ذات الریه قرار دارند. بی توجهی به سلامت بهداشت دهان و دندان از عوامل اصلی خطرساز برای ابتلا به ذات الریه در میان سالمندان است. از آنجا که استفاده از پروتز در طول خواب احتمال بروز پلاک زبان و پروتز، التهاب لثه و ابتلا به بیماری های قارچی را افزایش می دهد، این افراد استعداد بیشتری ...
20 نکته مفید برای لاغری و خوش اندام شدن
مضر هستند وهیچ کدام از آنها جای نوشیدنی های سالم را نمی گیرند. به این دلیل که این نوشیدنی ها حاوی مضرترین ترکیب ها یعنی شکر، گاز، مواد رنگی و اسید خوراکی هستند. این ترکیب ها در کنار هم، باعث آسیب جدی به معده شده و از سوی دیگر باعث افزایش وزن، آسیب به DNA، پوسیدگی دندان و تشنگی و گرسنگی کاذب می شوند. پژوهش ها نشان می دهد نوشیدن یک عدد نوشابه در روز خطر ابتلا به سندرم متابولیک را تا 34 درصد افزایش ...
استان گلستان، پیش رو در ثبت سرطان
اثر بیماری های قلبی و عروقی، 12 درصد بیماری های سرطان و 7.5 درصد حوادث است. معاون فنی مرکز بهداشت گلستان به رتبه بندی 10 عامل خطر نخست در ایران اشاره کرد و گفت: تحرک های ناکافی، سیگار، دیابت، آلودی هوا، کلسترول بالا، خطرات ناشی از کار و مصرف مواد مخدر جزو عوامل خطر برای بیماری های غیرواگیر است. دکترصداقت به عوامل خطر بیماری های غیرواگیر اشاره کرد و گفت: فشار خون بالا 19.1 درصد، چاقی 48.2 درصد، و کلسترول بالا 28 درصد و مصرف روزانه دخانیات 10.9 درصد و کم تحرکی بیش از 44 درصد است. ...
حقایق و باور های اشتباه درباره افسردگی
برای ابتلا به افسردگی وجود ندارد. ابتلای والدین به افسردگی، به معنای ابتلای بقیه اعضای خانواده است اگرچه تحقیقات نشان می دهد که افسردگی می تواند پایه های ارثی داشته باشد، اما به طور کلی مشکلات بهداشت روانی یکی از اعضای خانواده می تواند بروز این مساله را در بین افراد دیگر خانواده نیز شایع کند. اتفاقی که با دوری از عوامل خطر افسردگی، کاملاً قابل پیشگیری است. داروهای ...
نمک، قند و چربی سه ضلع مثلث مرگ هستند
: متأسفانه ما قند و شکر و مواد قندی و شیرینی هم زیاد می خوریم. مصرف نوشابه های گازدار، آبمیوه های مصنوعی پر از قند و نوشیدنی هایی با قند افزوده در کشور رو به افزایش است که صدمات جبران ناپذیری برای سلامتی افراد دارد. وی توضیح می دهد: مصرف زیاد قند، نمک و چربی از یک سو و مصرف کم سبزی و میوه از سوی دیگر در حال حاضر بعنوان مهمترین عوامل خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر (دیابت، سکته های قلبی، مغزی و انواع سرطان ...
پولیپ رحم چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
نداشتن فرزند از عوامل بروز این عارضه می باشد. ژنتیک نیز یکی دیگر از دلایلی است که برای ابتلا به این بیماری در نظر گرفته می شود. عفونت یکی دیگر از دلایلی است که ممکن است باعث بروز پولیپ دهانه رحم شود. یکی دیگر از دلایل می تواند در اثر تولید بیش از حد هورمون استروژن در بدن به طور طبیعی یا در اثر مصرف دارو و کاهش پرژسترون باشد. افزایش سن نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد؛ در واقع خطر ابتلا ...
دلیل مرگ 90درصد سرطانی های ایران/ داشتن احساس جوانی طول عمر را افزایش می دهد
به دیابت نوع 2 که قرص دیابت مصرف می کردند آزمایش استفاده از دارچین به عنوان داروی کاهنده قند خون را آزمایش کرده اند. شرکت کنندگان در گروه های مختلف به میزان 1، 3 و 6 گرم دارچین کاسیا را به شکل کپسول به مدت 40 روز مصرف کردند. پس از این زمان و با آزمایش خون پزشکان دریافتند سطوح قند خون داوطلبان بین 18 و 29 درصد در هر سه گروه که دوزهای مختلفی از دارچین را دریافت کرده اند کاهش یافته است ...
فواید فوق العاده جوانه گندم
گندم کامل انسان را در برابر ابتلا به سرطان کولون محافظت می کنند. این خاصیت ناشی از وجود فیبر نامحلول در سبوس گندم است. در واقع چون فیبر نامحلول در روده کوچک هضم نمی شود، این مواد به صورت دست نخورده و هضم نشده وارد کولون می شوند و باعث افزایش توده مدفوع و افزایش سرعت خروج مدفوع از کولون می شوند. بنابراین مواد سرطانزا مدت کمتری با دیواره کولون تماس خواهند داشت و از ...
دمنوش های مظلوم نما
بی رویه این دارو و در مواقع غیر ضروری می تواند موجب آسیب کبدی شدید شود؛ پس اگر سابقه بیماری کبدی در خانواده دارید، خیلی به پونه علاقه نشان ندهید. برگ سنا: این دارو جزو آنهایی است که فعالیت روده ها را زیاد می کند اما مصرف بیشتر از هفته ای یک بار برگ سنا، تنبلی روده را برای تان به ارمغان می آورد. شیرین بیان: این دارو برای کسانی که دیابت دارند ممنوع است ...
6 دلیل قانع کننده برای حذف قندو شکر از مصرف روزانه
خود را کاهش دهید. 2- چربی احشایی شما کاهش می یابد چربی احشایی نوعی از چربی بدن است که ارگان های حیاتی بدن مانند کبد، لوزالمعده و رودها را محاصره می کند. این چربی ها که بسیار مقاوم هستند و خلاص شدن از دست آنها اصلاً کار ساده ای نیست، مهم ترین زنگ خطر برای ابتلا به بیماری هایی چون دیابت و بیماری های قلبی به شمار می روند. در سال 2016، مطالعه ای بر روی بیش از 1000 نفر ...
علل ، علایم و درمان درد سیاتیک
...> عوارض سیاتیک چنانچه به اختلالات کنترل مثانه یا روده دچار شده اید ، بی درنگ با پزشک مشورت کنید. این عارضه می تواند نشانه یک فوریت پزشکی باشد که به منظور اجتناب از آسیب دائمی نیازمند جراحی باشد. خوشبختانه این عارضه نادر است. اکثر موارد عوارض سیاتیک طی چند روز یا چند هفته از بین می روند و آسیب طولانی مدتی بر جای نمی گذارند. درمان سیاتیک : سرما و گرما شما در خانه می ...
حقایقی عجیب در مورد مرگ
در سراسر جهان هستند. در سال 2015، بیش از هشت میلیون نفر جان خود را در اثر بیماری ایسکمیک قلب از دست دادند. این رقم حدود 15 درصد از 56.4 میلیون مرگ و میری را که در آن سال رخ داده است، تشکیل می دهد. بیماری قلبی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، اما در نهایت جریان خون به قلب را محدود می کند و خطر ابتلا به حمله ی قلبی را افزایش می دهد. این بیماری می تواند در اثر چند ...