جزییات ساعت کار در ماه رمضان 96

توقف تردد اتوبوس گردشگری دو طبقه در تهران

اتوبوس در دو مسیر تهران قدیم و بزرگ از ساعت 10 صبح تا 6 عصر بوده است. نخستین ایستگاه در مسیر بافت تاریخی تهران ، میدان امام خمینی(ره) بود که از میدان حسن آباد، چهارراه سپه، چهارراه ولیعصر(عج)، چهارراه کالج، چهارراه قوام (سی تیر)، چهارراه استانبول، بهارستان تا سرپولک، چهارراه مولوی، میدان اعدام و چهارراه گلوبندک گذر می کرد. مسیر دوم با عنوان تور تهران بزرگ نیز از میدان تجریش آغاز می شد و ...

چگونه در ماه رمضان گرسنگی را مهار کنیم؟

گرسنگی در طول ساعات طولانی ماه مبارک رمضان کاست. مصرف غذاهای سالم بین افطار و سحر افراد روزه دار باید سعی کنند که در این ماه بیشتر از هر چیزی مصرف میوه و سبزی جات را در اولویت های قرار دهند و از مصرف تنقلات پرهیز کنند تا بعد از ماه رمضان قربانی رژیم غذایی نا سالم خود نباشند. آدامس جویدن جویدن آدامس به مدت 45 دقیقه در فاصله وعده های سحر و افطار علاوه بر اینکه ...

باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان

مانند نان و پنیر و سبزی توصیه می شود. مصرف شیر گرم و فرنی و یا شیر برنج در هنگام افطار نیز مناسب است. سلمان زاده ادامه داد: بهتر است در فاصله افطار تا سحر یک وعده غذایی مانند شام سبک را میل کرد. وعده شام در ایام گرم سال بهتر است به فاصله نیم تا یک ساعت بعد از افطار و در ایام سرد سال که روز کوتاه است به فاصله یک تا دو ساعت بعد از صرف افطار میل شود. که مشابه شام در ایام معمولی سال باشد. شام ...

برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم؟

به گزارش شیعه نیوز ، پیام فرح بخش متخصص تغذیه اظهار کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند با حذف وعده ی غذایی سحر در ماه مبارک رمضان می توانند به کاهش وزن خود کمک کنند، اما این در حالی است که حذف وعده ی سحر در ماه مبارک رمضان با توجه به طولانی بودن مدت زمان روزه داری باعث آسیب به سلامت بدن می شود. وی ادامه داد: در این ماه افراد باید در نظر داشته باشند که از پرخوری دوری کنند، زیرا اضافه وزن ...

نشست مشترک مجلس و دولت، 22 خردادماه به میزبانی دولت برگزار می شود

مجلس شورای اسلامی با اشاره به این که دیدار نمایندگان مجلس با رهبر معظم انقلاب به بعد از ماه مبارک رمضان موکول شده است گفت: رهبر معظم انقلاب در ماه مبارک رمضان جلسات قرآنی متعددی دارند به این دلیل بنا شده است دیدار با ایشان به بعد از ماه مبارک رمضان موکول شود. وی تاکید کرد: البته کارگزاران نظام در ماه مبارک رمضان دیداری با رهبر معظم انقلاب خواهند داشت و نمایندگان مجلس در این دیدار حضور خواهند داشت. سیام**9121 خبرنگار: سمیه لاری انتشار: کتایون لامع زاده انتهای پیام /* ...

4 کارگاه آموزشی ورزشی در شیراز برگزار می شود

به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، کارگاه های آموزشی ورزشی همزمان با ماه رمضان و به همت هیأت پزشکی ورزشی استان فارس در شیراز برگزار می شود. روانشناسی ورزشی (ویژه ورزشکاران و مربیان)، حقوق ورزشی (ویژه مربیان و مدیران)، تغذیه ورزشی(ویژه ورزشکاران و مربیان) و تشخیص و پیشگیری از آسیب های شایع ورزشی (ویژه ورزشکاران و مربیان فوتسال و فوتبال) از عناوین این کارگاه های آموزشی ورزشی است. ...

30 شب با قرآن در باغ ملی سبزوار

رضا پرستش، مسئول فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری سبزوار در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، با اظهار اینکه در ماه مبارک رمضان، 30 شب محفل انس با قرآن در باغ ملی سبزوار داخل محوطه شهرداری برگزار خواهد شد، گفت: این محافل قرآنی یک ساعت بعد از نماز مغرب و عشاء شروع و تا ساعت 23 شب ادامه خواهد داشت.وی ادامه داد: در این محافل قرآنی که با حضور اساتید قرآنی شهرستان اجرا می شود ...

طنین ربنای هرمزگان تا پاسی از شب/جایگاه ویژه دعای 100بند در رمضان

ذاکرنیوز - گروه استانها، روزه داری در استان هرمزگان از ماه شعبان شروع می شود زیرا معتقدند روزه های واجبی دارند که نتوانسته اند در سالهای گذشته بگیرند و یا روزه های مستحبی دارند تا ثواب ببرند. وقتی به انتهای ماه شعبان می رسید عده ای از قدیم الایام عادت دارند که غروب آن روز دربالای پشت بام و جاهای بلند و برخی هم با دستگاههای مدرن به انتظار دیدن ماه رمضان می نشینند تا ماه نو را خود ببیند ...

رمضان جلوه دگرخواهی مسلمانان در پرتوی خداخواهی است

انسان ها، تعدیل حرارت آفتاب و آرامش و سکون همه موجودات و نیز عبادت شب زنده داران مؤمن دارد . عضو مجلس خبرگان رهبری در ادامه با اشاره به آیه وَالنَّهَارِ إِذَا تَجَلَّی عنوان کرد: خداوند متعال در ادامه به روز سوگند یاد می کند، آن لحظه ای که که سپیده صبح تاریکی شب را فرا می گیرد و همه چیز را غرق نور و روشنائی می کند همان نوری که رمز حرکت، حیات و رشد تمام موجودات زنده است . وی با ...

تغذیه صحیح در ماه رمضان به چه معناست؟

. کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام با بیان اینکه نباید رژیم غذایی ماه رمضان با حالت عادی ماه های گذشته تفاوت چندانی داشته باشد ولی در حد امکان غذای ساده مصرف شود، ادامه داد: رژیم غذایی باید به گونه ایی باشد که وزن شخص روزه دار ثابت بماند البته با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری و کوتاه بودن زمان صرف غذا در طول شبانه روز باید به هضم شدن غذا در وعده های سحر و افطار دقت کرد و ...

ضرورت برنامه ریزی برای آینده شغلی و تحصیلی افراد تحت پوشش/ بازار نیازمند افراد صاحب فن است

به گزارش خبرگزاری خانه ملت در دومین روز از ماه مبارک رمضان - یکشنبه 7 خرداد- مراسم افطاری جمعی از ایتام با حضور رییس مجلس شورای اسلامی ، دکتر علی لاریجانی برگزار شد. رئیس مجلس در این دیدار خطاب به حاضران در جلسه گفت : دیدار با شما از بهترین جلساتی است که در آن حاضر می شویم و صمیمیت این نشست ها برای انسان جذاب است. وی با بیان اینکه گرایش عدالت خواهانه مورد توجه همه در کشور ...

تمهیداتی برای جلوگیری از صدور چک های بی محل/از چکاوک 2 و3 رونمایی شد/چک های غیرصیادی در عملیات بین بانکی ...

دبیرکل بانک مرکزی با اعلام اتخاذ تمهیداتی برای جلوگیری از صدور چک های بی محل و بیان اینکه از کل 10 میلیون فقره چک صادر شده در اسفندماه سال گذشته، 1,4 میلیون آن برگشت خورد، گفت: از ابتدا یا اوایل سال 97 چک های غیرصیادی در عملیات بین بانکی در چکاوک پذیرش نمی شود. به گزارش اقتصاد آنلاین ، به بهانه روز پنجم خرداد ماه، دومین سالگرد راه اندازی سامانه چکاوک که به تعبیری بزرگترین پروژه و طرح ...

روزه کودکان در ماه مبارک رمضان

فرهنگ ما برای پاسخگویی به این نیاز و آرزوی کودکان روزه های کله گنجشکی یا روزه پیوندی معمول و متداول است و داستان یا داستان هایی مرتبط با آن به ذهن رویا پرداز کودکان پاسخ می دهد . در این نوع روزه ، والدین کودک را راضی می کنند که از سحر تا اذان ظهر روزه بدارد و با اذان ظهر افطار کرده و دوباره تا اذان مغرب از خوردن و آشامیدن دست بشوید، بدین ترتیب روزه کودک، دو پاره می شود و والدین کودک با این داستان که ...

ویژه برنامه های رادیویی و تلویزیونی در ماه مبارک رمضان

. وی گفت: ماه عاشقی نیز ویژه برنامه افطار ماه مبارک رمضان با حضور کارشناسان مذهبی، برپایی سفره افطار در دکور برنامه، پرداختن به روزه اولی ها، گزارش مردمی و صحبت در مورد رژیم های غذایی مناسب و سالم با دعوت از کارشناسان تغذیه در سیمای جهان بین است که زحمات مشاغل فعال و شیفت در لحظه افطار را نیز به تصویر می کشد. عظیمی ادامه داد: این برنامه ساعت 19 هر روز ماه مبارک رمضان تا اذان مغرب ...

در سیاست موشکی تغییری ایجاد نمی شود/ اگر سخنان "نبویان" واقعیت داشته باشد، اقدام قضایی می کنیم

حرا- بهرام قاسمی در نشست خبری صبح روز دوشنبه در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه هشت نفر از صیادان ایرانی که در سومالی گرفتار بودند همچنان در اسارت هستند، خانواده ها نامه ای به آقای روحانی نوشتند به این امید که پس از دو سال و دو ماه راه نجاتی برای آنها پیدا شود. جزئیات پرونده آنها در چه مراحلی است و تأیید می کنید که آقای روحانی دستور پیگیری داده اند؟ گفت: این موضوع به سال 1394 برمی گردد. 37 صیاد به ...

پذیرایی افطار از شهروندان در میدان انقلاب و بلوار کشاورز

کاهش ذخایر خونی در سراوان/بیماران تالاسمی رکورد دار دریافت کنندگان خون

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛عبدالصبور شهلی بر مسئول پایگاه انتقال خون شهرستان سراوان در گفت و گو با شستون اذعان داشت: با توجه به فصل گرما به علت عدم حضور روزه داران برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان با کاهش ذخایر خونی در این شهرستان روبرو هستیم. وی ادامه داد: امسال در ماه مبارک رمضان برای رفاه حال روزه داران سراوانی در شب های چهار شنبه و پنج شنبه کار خون گیری را از ساعت 8 و 30 ...

بازیگری که به خاطر سریال شهرزاد پیشنهاد های زیادی را رد کرد

. من فکر می کنم شهرزاد 2 نسبت به سری اول از هر نظر برتری دارد. فصل یک از سریال نقاط قوت فراوانی داشت اما فصل دوم از لحاظ فنی بسیار بهتر ساخته شده است. فیلمنامه بسیار تقویت شده و شخصیت پردازی ها با دقت و ظرافت بسیار زیادی شکل گرفته اند. بازیگر سریال شب دهم در مورد شرایط تولید شهرزاد در ماه رمضان خاطرنشان کرد: اکثر عوامل شهرزاد روزه دار هستند. عواملی که صبح کار هستند تا ساعت پنج سر ...

روایت 38 سال کادرسازی و مبارزه سردار شهید ایرانی در عراق؛ از سپاه بدر تا نبرد موصل

از او می دانست و نه تجارب فراوانش را در زمینه جهاد می شناخت. شهادت بخشی از این گمنامی را از نام او زدود، اما باز هم ساعت ها و سال ها زمان نیاز است تا سردار متعهد و مبارز ایرانی که تن داعش را به لرزه می انداخت، معرفی شود. سردار شعبان نصیری یکی از مستشاران زبده نظامی ایران در عراق بود که در روز جمعه 5 خرداد ماه 96 مصادف با شب اول ماه مبارک رمضان در عملیات آزادسازی غرب موصل توسط تروریست ...

شجریان و کاسه های داغ تر از آش!/ پخش ربنای شجریان دغدغه واقعی مردم است یا گران شدن سفره های افطار؟

نظرات این هنرمند درباره اسلام و نظام جمهوری اسلامی کردند. در این شرایط بحث پخش ربنای شجریان از تلویزیون در ماه مبارک رمضان نیز تبدیل به پتکی برای نواختن گاه و بیگاه رسانه ملی شد. گروهی که هر بار با توسل به این حربه کثیف بیشتر از آن که به فکر حال و هوای معنوی مردم در ساعات باقیمانده به افطار باشند؛ به دنبال راهی برای منحرف کردن ذهن مردم از مطالبات اصلی خود از یک سو و کوبیدن اصلی ترین نهاد ...

پیکر سردار شهید شعبان نصیری در کرج تشییع شد

به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از البرز، سردار شهید مدافع حرم شعبان نصیری روز جمعه همزمان با اولین شب ماه مبارک رمضان توسط تکفیری های داعش در عملیات آزادسازی غرب شهر موصل عراق به شهادت رسید. سردار شهید نصیری که از جانبازان هشت سال دفاع مقدس و جانباز مدافع حرم نیز بود پس از 38 سال مجاهدت به درجه رفیع شهادت رسید و به دیدار یاران و همرزمان شهیدش شتافت. وی که از ...

6 حرکت ورزشی مناسب برای ماه رمضان

افطار و سحر خوب آب بنوشید. آب نارگیل نیز نوشیدنی مناسبی برای ماه رمضان است زیرا الکترولیست بدن را تامین می کند. بهتر است میزان مصرف کافئین را محدود کنید. در ماه رمضان باید برنامه غذایی، خواب و ورزش دقیقی داشته باشید تا تعادل حفظ شود. منبع: ایسنا

تشکیل 87 گردان بلیات در نیروی زمینی ارتش/ انجام 68 عملیات امداد و نجات در سال گذشته

نیاز بود را به منطقه اعزام کردیم. در طرح زلزله احتمالی تهران نیز ما پیش بینی کرده ایم که 13 هزار نیرو در سه سطح یکان های مقیم مرکز، یکان های اطراف تهران و یکان های معین، عملیات امداد رسانی را انجام دهند. او ادامه داد: در طول سال گذشته ستاد مدیریت بحران نیروی زمینی ارتش تعداد 68 مورد عملیات امداد و نجات انجام داده که پراکندگی این عملیات ها بسته به مناطق حادثه خیر داشته است. ...

فوت و فن های روزه داری با طب سنتی

ها با آلو بخارا و انجیر خیسانده شده در اب برای بهبود این عارضه مفید است. وی متذکر شد: برای خوردن سحری باید کمی زودتر از خواب بیدار شد، پرهیز از خواب بلافاصله بعد از سحری یکی از نکات بسیار مهم است زیرا باعث اختلالات هضم می شود. خواب روزانه یک ساعت ترجیحاً قبل از ظهر مناسب بوده و از خوابیدن نزدیک غروب آفتاب اکیداً خودداری شود. حتما در طول شب و فاصله افطار و سحر زمانی را به خوابیدن اختصاص ...

بیماران کلیوی روزه نگیرند

طولانی روزه داری، عملا این امر غیر ممکن است. رحیمی عنوان کرد: شدت نارسایی کلیه در افراد به سه دسته تقسیم می شود. کسانی که به نارسایی خفیف کلیه مبتلا هستند می توانند با دستور پزشک و ایجاد تغییر در ساعات مصرف دارو، با مصرف جحم زیاد مایعات در وعده سحر و افطار اقدام به روزه داری کنند و در صورت بروز مشکل از ادامه روزه داری بپرهیزند. وی یادآور شد: روزه داری برای بیماران مبتلا به نارسایی ...

ماه رمضان و توجه به محیط زیست

، این میزان معادل مصرف 27.5 میلیارد متر مکعب آب است. بر این اساس، ماه مبارک رمضان فرصت نابی برای تمرین توجه به منابع محیط زیست است که از جمله از طریق خودداری از اسراف در تدارک و مصرف مواد غذایی و جلوگیری از هدررفت منابع عظیم صورت می گیرد. به گفته حسین عبیری گلپایگانی فعال محیط زیست، اساسا بدن انسان پس از 16 تا 17 ساعت امساک و روزه داری، به طور طبیعی غذای زیاد و سنگین نمی طلبد و در صورت ...

اعتراض به قطع برق درپاکستان؛1کشته،11 زخمی

گلوله های پلاستیکی به سمت آنان کردند. با وجود اینکه دولت پاکستان قول داده بود در طول ماه مبارک رمضان، مردم حداقل در طول ساعات سحر و افطار قطعی برق نخواهند داشت، اما روز گذشته که مصادف با نخستین روز ماه رمضان در پاکستان بود، برق مناطق وسیعی از کراچی، بزرگ ترین شهر پاکستان با حدود 20 میلیون نفر جمعیت، برای ساعت ها قطع شد و گرمای طاقت فرسای هوا در این کلان شهر، باعث بروز مشکلات زیادی برای مردم ...

آیین های ماه رمضان در ترکیه؟

منازل می توان مشاهده کرد. در ماه رمضان در ترکیه یک نوع نان مخصوص به نام 'پیده رمضان' پخت می شود و ساعاتی قبل از افطار صف های طولانی را در مقابل نانوایی هایی که پیده عرضه می کنند، می توان مشاهده کرد. در ترکیه مرسوم است که مردم افطار خود را با آب، خرما و یا زیتون باز کنند. در سفره های رمضان مردم ترکیه، بعد از باز کردن افطار به طور عمده سوپ های محلی که از آنها به عنوان 'چوربا' نام ...

زیباترین سنت های ماه رمضان در سراسر دنیا

به گزارش تهران پرس ، رمضان نهمین ماه تقویم اسلامی است که مسلمانان به منظور بزرگداشت نخستین نزول قرآن به حضرت محمد (ص) این ماه را روزه می گیرند. به علاوه رمضان زمانی برای شکرگزاری، کمک به نیازمندان و قرب الهی است. این ماه که به ماه میهمانی خدا معروف است سنت های خاص خودش را دارد که در این جا با چندین نمونه از زیباترین سنت های ماه رمضان در سراسر دنیا آشنا می شویم. تبریک ماه رمضان ...

آغاز پخش سریال نفس با صدای استریو

کنار تقویت محتوا و کیفیت برنامه های تلویزیونی، پخش برنامه ها نیز در سطح استاندارد باشد و امید که کیفیت پخش صدای شبکه سه نیز بهبود پیدا کند. نفس علاوه بر پخش با صدای استریو با تصویری در حد فول اچ دی روی آنتن می رود. این سریال در ایام ماه مبارک رمضان هر شب ساعت 21 از شبکه سه سیما روی آنتن می رود و روز بعد ساعت 00:30 بامداد، 10 صبح و 16 بعد از ظهر بازپخش می شود. همچنین مخاطبان شبکه افق نیز شنبه تا چهارشنبه ها، هر شب ساعت 23:30 و روز بعد ساعت های 9:30 و 14:30 شاهد پخش نفس هستند. ...