خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولید انبوه سلاح های سبک در کشور متحول شد/ کلاش 133 اولین محصول ایرانی با استاندارد روز دنیا +عکس
یک پلتفورم مدرن و به روزرسانی شده به همران فشنگ های قدرتمند 39*7.62 میلی متری را نیاز دارند . AK 74M یک نکته مهم دیگر در سفارش این اسلحه برای جمهوری اسلامی ایران، بحث کاهش هزینه ها و زمان آموزش و نگهداری این سلاح است. اسلحه AK-103 از لحاظ مکانیزم، شکل ظاهری، اندازه تقریبی و کالیبر مورد استفاده کاملا شبیه کلاشینکف های مورد استفاده در داخل کشور است. در صورت استفاده از مدل هایی ...
12 خرداد خطرات وای فای روی سلامتی
، اشتباه نمی کنید و اصلا فقط یک فکر نیست، بلکه حقیقتی محض است. در تحقیقی روی 62 داوطلب مشخص شد که وقتی افراد، کنار این دستگاه های بی سیم قرار می گیرند، دچار تپش قلب می شوند که در دراز مدت آنها را به بیماری های قلبی-عروقی مبتلا می کند. سرطان؟ در خصوص ابتلا به سرطان بر اثر استفاده از وای-فای هنوز بحث و گفتگو در جریان است. با اینحال نمی توان تعداد حیواناتی که در اثر تشعشعات ...
مزایا و معایب باد نیتروژن در لاستیک خودرو
، مصرف آن به شدت افزایش یافته است. ویژگی های مهم باد نیتروژن در لاستیک خودرو را در 4 عامل اصلی دانست که شامل حذف رطوبت، عدم شرکت در احتراق، امنیت بالا و ثبات بیشتر باد لاستیک است. حذف رطوبت بر اساس این اطلاع، هوای معمولی که برای باد لاستیک استفاده می شود خالص نبوده و شامل 78 درصد نیتروژن، یک درصد انواع مختلف گازها ، 21 درصد اکسیژن و رطوبت است. از همین رو این رطوبت ...
درمان پف و سیاهی دور چشم
خستگی و غیره به وجود می آید. تشخیص این مسائل در روش های مقابله با آن نیز نقش دارد. پف زیر چشم اگر مشکل نازیبایی دور چشم تان از پف ناشی می شود و این پف حتی پلک ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد، احتمالا دچار مشکل احتباس آب هستید. بنابراین راه حل را باید در کلیه هایتان جستجو کنید. مشکل پف چشم معمولا بعد از مصرف یک غذای حاوی قند زیاد تشدید می شود و یا اینکه به صورت مزمن و در اثر ...
در ماه رمضان چه بخوریم؟
: با توجه به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می شود با مصرف متعادل مواد غذایی بدن فرصت سوزاندن چربی های اضافه را پیدا می کند، البته این امر مستلزم این است که فرد حداقل 20 الی 30 درصد کمتر از ماه های عادی غذا بخورد. وی در خصوص افزایش وزن در این ماه اذعان کرد: روزه داران با تصور اینکه در طول روز دچار ضعف و بی حالی می شوند مصرف مواد غذایی را به خصوص قندهای ساده و نوشیدنی های پر قند ...
زندگی متفاوت با خانه هوشمند
از جمله ایران هستند. شواهد نشان می دهد ال جی به دلیل تنوع محصولات خانگی سهم بیشتری از بازار لوازم خانگی ایران را در اختیار دارد. هرچند شاید ما این شرکت ها را فقط با گوشی ها و لوازم خانگی می شناسیم، اما دایره فعالیت آنها بسیار بزرگ تر است. کن هونگ (Ken Hong )، مدیر روابط عمومی شرکت ال جی بتازگی در جمع خبرنگاران درباره شرکت مادر ال جی گفته: شرکت مادر ال جی سه بخش بزرگ شامل ال جی الکترونیکس، ال ...
ایرانی ها چقدر رستوران می روند؟
سبک زندگی مدرن و سریع هستند و حضور آن ها در محله ای با این مشخصات، نشان از تغییر سبک مصرف وزندگی در میان تمام قشرهای جامعه دارد. گزارش های جهانی نشان می دهد که تا سال 2050 طبقه متوسط مصرف کننده جهانی رشد محسوسی خواهد داشت و بیش از چهل درصد جمعیتی که امروز اقشار پایین محسوب می شوند به طبقه متوسط تبدیل خواهند شد.در این فهرست ایران نیز جزو اقتصادهای در حال ظهوری خواهد بود که رشد درآمدی ...
با تردمیل بدوید و به سلامت برسید
تر و محکم تر است اما ممکن است در طولانی مدت زنگ بزند. آلومینیوم سبک تر است اما زنگ نمی زند. نوار صفحه: باید به صورتی باشد که راه رفتن روی آن راحت باشد و ضربه پای شما را نیز بتواند به خوبی جذب کند. نمایشگر تردمیل: باید میزان سرعت، شیب، زمان و مسافت طی شده توسط کاربر را نشان بدهد. البته در بعضی از مدل ها ضربان قلب و میزان کالری مصرفی نیز نمایش داده می شود. به علاوه، صفحه نمایشگر ...
شاید نرخ رشد اقتصادی در آینده تکذیب شود/ آمار محرمانه را دور بزنیم به واقعیت ناخوشایندی می رسیم
نفت نخواهیم بود، همین باعث می شود که نرخ رشد 11.6 اعلام شده به منفی یا زیر یک تغییر کند که بعدها معلوم خواهد شد و همه چیز دچار تناوب شدید می شود. وی درباره مخرج کسر فرمول محاسبه نرخ رشد نیز گفت: مخرج کسر محاسبه رشد اقتصادی سال پایه است که متاسفانه آن نیز بازیچه سیاسی شده، به طوریکه معمولا سال پایه را وقتی می خواهند رشد را نشان دهند، سال هایی را که بدترین بوده اند به عنوان مبنا قرار می ...
تاثیر ورزش بر "درمان بی خوابی" چیست؟
تنفسی در خواب نیز یکی از اختلالاتی است که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می کنند. ورزش برای حل این مشکل نیز مفید است. معمولا افرادی که این مشکل را دارند اضافه وزن دارند و همین تغییر باعث تنفس ناقص آن ها می شود بررسی ها نشان داده است که طی 12 ماه ورزش میزان مشکلات تنفسی به هنگام خواب تا 25 درصد کاهش پیدا می کند خواب نامنظم باعث بروز بیماری های قلبی، افزایش فشار خون، دیابت و سکته می شود. برخی تصور می کنند که ورزش قبل از خواب باعث اختلال در خواب می شود. اما بررسی ها نشان داده است که تنها 10 درصد ممکن است که این اتفاق بیفتد. انتهای پیام ...
دیروز چه مبلغی به گلریزان احمدی نژاد پول دادند؟
این علاقه را کشف کنید. حاج محمود ذاتا آدم صادقی است! نوشته حاج محمود قلب و روح و روان گل های بهاری را تسخیر کرده و خاری است در چشم ظالمین و فیش واریزی اش را فرستاده. حاج محمود، ذاتا آدم صادقی است. در هشت سال ریاست جمهوری اش به اندازه کل 24 سال دولت های گذشته کار کرده. راه سازی، جاده سازی و... این تغییرات و پیشرفت ها را ما به عینه در مملکت دیدیم. متأسفانه برنامه ها و سیاست ...
آثار مخرب روزه گرفتن بدون سحری
روزه دار تا با آرامش بیشتر و جویدن کامل غذای سحر صرف شود. در سحر باید غذای کاملی مثل انواع خوراک ها و پلو خورش ها صرف شود تا بدن در طول روز دچار مشکل نشود. از لبنیات توصیه به مصرف ماست و از میوه ها و سبزیها می توان سیب،سبزی خوردن،سالاد ، گوجه فرنگی و هندوانه استفاده کرد . زیرا به علت درصد بالای آب میوه جات در طول روز احساس تشنگی کمتری به شخص دست خواهد داد. استفاده بیش از اندازه از برخی مواد مثل ...
قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین از ایرنا، این مطالعه نشان می دهد مصرف یک فنجان قهوه کافئین دار در روز احتمال ابتلا به HCC را به میزان 20 درصد کاهش می دهد، مصرف دو فنجان قهوه احتمال ابتلا به این بیماری را تا 35 درصد و مصرف 5 فنجان قهوه حدود 50 درصد کاهش می دهد. قهوه بدون کافئین نیز سودمند است؛ ولی خاصیت آن کمتر از قهوه حاوی کافئین است. تاکنون مزایای بهداشتی متفاوتی در زمینه ...
چای سبز یاسیاه؛سالم تر هستند؟
، تخمدان، مثانه و سینه را کاهش می دهد. مردانی که به طور منظم چای سبز می نوشند 5 سال بیشتر ار افراد دیگر عمر می کنند. همچنین زنان در سنین یائسگی خود را در برابر سرطان سینه بیمه می کنند. چای سیاه برای تولید انرژی و متابولیسم کافئین موجود در چای ساه به مراتب از چای سبز کمتر است به همین سبب با مصرف آن انرژی، هوشیاری، کاهش وزن بیشتری را تجربه خواهید کرد. علاوه بر آن تئوفیلین موجود در چای سیاه ضربان قلبتان را تسریع می بخشد و باعث افزایش متابولیسم و انرژی بیشتر در درونتان می شود. منبع: سلامت نیوز ...
غذاهای کم کالری را جایگزین فست فود کنید
...، دسر وقتی دسر واقعی است که همراه با شکلات باشد و این اصلاً چیز بدی نیست. مطالعه ای در سال 2012 نشان داد، کسانی که روزانه شکلات می خورند، از اغلب افرادی که کمتر شکلات دوست دارند، شاخص حجم بدن *(BMI) پائین تری دارند. تنها چیزی که باید به خاطر داشت مقدار مصرف شکلات است، چرا که شکلات حاوی چربی و کالری زیادی است. پس روزانه، یک تکه کوچک کافی است. * شاخص توده بدن (BMI): شاخص توده ...
7 دلیل که مصرف پیاز را واجب می کند
...: برای مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی 7 دلیل موجه وجود دارد که در اینجا می توانید آنها را مرور کنید : حافظ سلامت قلب است اگر چه این خاصیت پیاز به پای سیر نمی رسد اما باید بدانید که پیاز به گردش خون بهتر کمک زیادی می کند. نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می دهد افرادی که روزانه سوپ پیاز می خورند کمتر دچار انباشتگی جرم و پلاک در رگ های خونی شان می شوند. البته مطالعات در این ...
آموزش صحیح دم کردن چای
به گزارش بلاغ ، اگر می خواهید از مصرف همان چایی که در آشپزخانه دارید نیز لذت بیشتری ببرید، خواندن راهنمایی های پی آمده را از دست ندهید . بهتر است از ظرف، کتری یا قوری، و حتی فنجان های چینی برای دم کردن یا نوشیدن چای استفاده کنید . سرامیک لعابدار و ظروف شیشه ای نیز در مراتب بعدی مناسبند اما سعی کنید از کتری های آلومینیومی، ظروف مسی یا برنجی استفاده نکنید. این ظروف اگرچه در ...
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
حین پخت از کمترین زمان ممکن و حرارت پایین استفاده کنید تا ضریب تبدیل بتاکارون به ویتامین A سه برابر شود . - سرخ کردن برگ مو تا حدودی باعث تغییر برخی از مواد مغذی آن به خصوص ویتامین C می شود؛ بنابراین بهتر است آن را سرخ نکنید و به شکل دم پختی و آب پز مصرف کنید . - برگ مو معمولا برای پیچیدن دلمه استفاده می شود و پختن و سرخ کردن آن تا حدی باعث تغییر برخی از مواد مغذی اش، به ...
مارگارین بهتر است یا کره؟
های اشباع نیستند، بنابراین برای سلامتی خطرآفرین نیستند. اما تحقیقات نشان داده است که مارگارین دارای چربی هایی از نوع ترانس است. چربی های ترانس برای سلامتی بسیار خطرناک هستند، از جمله خطرات ناشی از مصرف این نوع چربی ها، تضعیف سیستم ایمنی بدن، آلرژی و تنگی نفس است. مارگارین بهتر است یا کره؟ بنابراین کدامیک بهتر است، چربی های اشباع یا چربی های ترانس؟ محققان به این نتیجه ...
10خاصیت فوق العاده پسته
دهد که بخاطر خاصیت آنتی اکسیدانت قوی پسته، این میوه می تواند از اثرات تخریبی بیماری های مزمن همچون رماتیسم و آرتروز جلوگیری کند. 3- افزایش توان جنسی مردانه آزمایش های بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه 100 گرم پسته به مدت سه هفته خواص آشکاری برای مردان دارد. عواملی که در این آزمایش اندازه گیری شدند بسیار عجیب هستند و در اثر آزمایش اولتراساند آلت مردانه امروز ما موضوع تازه ای را ...
شیر کم چرب یا شیر پر چرب؟
استفاده می کنند. دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد چرا اغلب مردم مصرف شیر گاو را حذف می کنند و به دنبال جایگزین کردن آن با شیرهای ترکیبی دیگر هستند. یکی از علت ها این است که اغلب، شیر گاو را دیر هضم می دانیم و معتقدیم که نشانه هایی مثل نفخ، گاز معده و اسهال دارد. ممکن است دلیلش سطح پایین آنزیم لاکتاز(آنزیمی که لاکتوز را به گلوکز و گالاکتوز تبدیل می کند) باشد که هضم لاکتوز را در ...
از کاهش صادرات نفت ایران به کشورهای آسیایی تا حداقل و حداکثر نرخ زعفران در ماه رمضان
بیش از 40 درصد رشد داشته که این بیش از دو برابر رشد 15 درصدی شاخص S&P 500 در همین دوره زمانی است. جان بلکلج، تحلیلگر بازار که به تازگی پیش بینی خود از قیمت آمازون را تا 1125 دلار به ازای هر سهم افزایش داده است، می گوید: احتمالا ارزش سهام آمازون حتی از این هم بالاتر می رود، چون با تغییر عادات خرید و بازنگری بازار در به کارگیری بهتر تکنولوژی آمازون در صنایع عظیم جهانی به سرعت در حال رشد است و هیچ ...
چرا اصلاح طلبان تهران را شهر سوخته می نامند!?️
تهران فضای سرانه سبز هر شهروند تهرانی به 15 متر مربع رسید. حال اینکه با وجود اقلیم نیمه خشک تهران، بیش از 95 درصد فضای سبز در سال 65 با استفاده از آب شرب آبیاری می شده است، اما امروز این مهم با استفاده از آب خام آبیاری می شود. در واقع آبیاری توسط چاه ها، قنوات و آب های جاری صورت می گیرد. طی 10 سال گذشته نیز با وجود کمبود آب، مدیریت فعلی شهری با تملک باغات قدیمی به احداث ...
چرا انسان با خدا قهر می کند؟
...: استاد حسین انصاریان از اساتید اخلاق شهر تهران شب های ماه مبارک رمضان در حسینیه همدانی ها جلسات سخنرانی و موعظه دارد که از این پس هر یک از این جلسات تقدیم علاقه مندان می شود: انسان چنانکه تجربه تاریخ حیاتش نشان داده بدون خدا، بدون انبیا، بدون ولی الله که انسان کامل است، یک موجود به تمام معنا مرده است، میت است. قرآن مجید که بدون ارتباط با این سه نفر بهش نمی گوید انسان، یا می گوید ...
همه عوارض دخانیات/قلیان بدتر از سیگار
خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را چند برابر می کند. وی با بیان اینکه سیگار عوارض مختلفی دارد، گفت: عوارض قلبی تنها بخشی از عوارض سیگار است و بیشترین عارضه این مواد بر دستگاه تنفسی است. معصومی از بین رفتن عروق قلب را یکی از عارضه های مصرف سیگار عنوان کرد و افزود: این امر سبب بروز سکته های قلبی در افراد می شود. وی افزود: یکی از عارضه های شاخص سیگار تنگی عروق ...
تاثیر کم کاری و پرکاری تیروئید بر اعصاب و روان
تیروئید بیش از اندازه هورمون تولید می کند، بدن انرژی اش را سریع تر از آنچه که باید، استفاده می کند. به این حالت که تیروئید بیش از حد فعال است، پرکاری تیروئید می گویند. برعکس، زمانی که غده تیرویید به اندازه کافی هورمون تولید نکند، بدن با سرعت کمتری از آنچه باید انرژی مصرف می کند. این حالت را کم کاری تیروئید می گویند. غده تیروئید همچنین کلسی تونین -هورمونی که در تنظیم کلسیم خون اثر دارد- ترشح می کند. ...
بادام هندی سلامت استخوانها را به همراه دارد
بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی خانواده سبز، یک تحقیق 20 ساله جمع آوری شده از 80000 زن پرستار نشان می دهد کسان یکه در هفته حدود 30 گرم بادام هندی مصرف نموده اند، در مقایسه با دیگرانی که آن را در برنامه شان نداشته اند، 25 درصد کمتر به سنگهای صفراوی مبتلا شدند. سلامت استخوانها این حقیقت کاملا جا افتاده است که کلسیم برای استحکام استخوانها ضروری است، اما بد نیست بدانید که منیزیم ...
9 اشتباهی که می تواند آینده حرفه ای شما را نابود کند
...، یادگیری مهارت های خاص و درنهایت رشد و پیشرفت شخصیتی است که یک رهبر قدرتمند و موفق را به وجود می آورد. اگرچه افراد زیادی ممکن است این ویژگی ها را داشته باشند، اما معمولا درصد کمی از آن ها می توانند خود را به بالای قله موفقیت برسانند. یکی از ویژگی های مهم یک رهبر، ریسک پذیری بالای اوست که البته گاهی او را در نگاه دیگران یک بازنده جلوه می دهد، به خصوص اگر در ابتدای راه باشد و ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
ترشح آندورفین در بدن می شود که نوعی مورفین طبیعی است و کاهش درد را در بدن به همراه دارد. کاهش هورمون استروژن چه پیامدهای دیگری دارد؟ از آنجا که استروژن باعث بهبود عملکرد قلب و عروق می شود، در صورتی که خانم ها در دوران یائسگی این هورمون را دریافت نکنند، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی در آنان افزایش می یابد. دستگاه گوارش همنیاز به استروژن دارد. اغلب زنانی که استروژن استفاده نمی ...
هشدار آمارها؛ صفر شدن نرخ رشد باروری تا سال 1400
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما علیرضا زاهدیان در برنامه گفتگوی ویژه خبری شبکه دو سیما افزود: تا سال 95 جمعیت کشور 79 میلیون و 926 هزار و 270 نفر بوده که این رقم در فاصله زمانی 90 تا 95 رشد جمعیت 950 هزار نفری را نسبت به 5 سال قبل نشان می دهد. وی ادامه داد: تا سال 94 شاخص رشد جمعیت 1/29 بوده که این رقم در سال 95 به 1/24 کاهش یافته است این در حالی است که اگر با رشد جمعیت سال 94 پیش ...
