خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 تن فرآورده های خام دامی در خراسان جنوبی توقیف شد
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی دامپزشکی خراسان جنوبی علی رفیعی پور اظهارکرد: این مقدار فرآورده خام دامی شامل گوشت مرغ، تخم مرغ و گوشت قرمز در مراکز تولید و عرضه شناسایی و یا از محموله های وارد شده به استان ضبط و توقیف شدند. وی افزود: از این مقدار 500 کیلوگرم پس از نمونه گیری و انجام آزمایش به دلیل آلودگی، شرایط نگهداری نامناسب، پایان دوره مصرف و انجماد نامناسب معدوم شد ...
دلایل گرفتگی عضلات پا
عضلات پا کمک می کنند می توان به موارد زیر اشاره کرد: آب بیشتری در طول روز بنوشید تا آب بدن همواره تامین شود. با کمبود ویتامین ها و مواد معدنی از طریق تغییر در رژیم غذایی یا استفاده از مکمل ها مقابله کنید. همواره پیش و پس از ورزش گرم کردن و سرد کردن بدن را انجام دهید. از زیر فشار قرار دادن بیش از اندازه و ناگهانی عضلات پای خود پرهیز کنید. مصرف الکل را کنار بگذارید. اگر گرفتگی عضلات پا با یک مشکل زمینه ای مرتبط است، باید با پزشک خود درباره روش هایی ویژه که در بلند مدت از گرفتگی عضله پا پیشگیری می کنند، صحبت کنید. ...
آذربایجان غربی با گل محمدی عطرآگین شد
محمدی خاصیت گرمایی دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و در درمان زخم معده و وضعیت عمومی بدن مؤثر بوده و برای تقویت قلب بسیار مفید بوده و غم زداست. باغداران و پرورش دهندگان گل محمدی در خنکای صبح غنچه های تازه شگفته گل را می چینند و تا آغاز گرمای روز، گل های تازه شکفته شاداب و مشتری پسند را به بازار عرضه می دارند. گل محمدی آذربایجان غربی به قیزیل گول مشهور است و در ادبیات این خطه جایگاه والایی دارد. ...
افزایش قدرت باروری مردان، بهترین مکمل ها
...، می تواند قدرت باروری را نیز افزایش داده و سطح هورمون های حیاتی بدن را بهبود دهد. خانم هایی که برنامه درمانی غذایی با ویتامین C را آغاز کردند میزان پروژسترون در بدنشان بالاتر رفت، یعنی همان هورمونی که در تولید مثل نقش موثری دارد. اگرچه بهتر است ویتامین C را از منابع غذایی دریافت کنیم (مثل بقیه ویتامین ها و مواد معدنی)، می توانید یک مکمل طبیعی را امتحان کنید که همان تاثیر را داشته باشد. ویتامین ...
ویتامین ها و موادمغذی ضروری برای کاهش ریزش مو
B کمپلکس بوده که در کمک به تولید سلوهای قرمز خون مفید است. همچنین مصرف موادغذایی مانند نخودها، سبزی های کلارد، عدس ها و پاپایا برای افزایش اسیدفولیک توصیه می شود. ویتامین C ویتامین C توسط بدن ساخته نشده و برای جذب آهن حیاتی است. جذب آهن برای کمک به رشد مو و کاهش ریزش ضرورت دارد. همچنین این ویتامین در تشکیل پروتئین های خاص برای کمک به رویش مو موثر است. دریافت میزان ...
مهمترین عوامل ناباروری در مردان
تماس های محیطی و شغلی اگر به دلیل شغل تان روزانه مجبور به استنشاق هوای آلوده یا مواد شیمیایی هستید یا اگر تماس پوستی تان با موادی مثل رنگ های روغنی، چسب ها، هیدروکربن ها، رادیواکتیو، آفت کش ها و... بالاست، بیش از سایر آقایان خطرنازایی تهدیدتان می کند. استفاده طولانی مدت از لباس های تنگ اگر شرایط شغلی تان جوری است که مجبورید دائما لباس تنگ یا پلاستیکی بپوشید (یا هر شرایطی که ...
خروج لخته خون بزرگ هنگام قائدگی
از 80 گرم در روز باشد، خونریزی شما خطرناک است. چگونه می توان مقدار خون از دست رفته در روز را اندازه گیری کرد؟ ابتدا نوار بهداشتی تمیز را وزن کنید سپس نوار بهداشتی استفاده شده را وزن کنید. تفاضل آن ها را اندازه گیری کنید و بنویسید. سپس 24 ساعت بعد نیز مقدار خونریزی را اندازه گیری کنید. اگر مقدار خونریزی شما زیاد است با پزشک تماس بگیرید. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم: ...
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری
کردن با روغن، کباب پز یا آب پز کرده و یا در فر طبخ کنید. 17- سعی کنید در هر وعده غذایی یک منبع پروتئینی داشته باشید تا ثبات قند خونتان حفظ شود و دچار افت قند خون نشوید. گوشت، ماهی، مرغ، لبنیات، تخم مرغ، و آجیل منابع خوبی از پروتئین هستند. اما از مصرف بی رویه گوشت قرمز و تخم مرغ پرهیز کنید. 18- سعی کنید از گوشت، مرغ، و ماهی بدون چربی استفاده کنید. توصیه های سبک زندگی 1- وزن خود را کاهش دهید. 2- دریافت کالری روزانه خود را کم کنید تا بتوانید وزن خود را کاهش دهید. 3- سعی کنید حتماً روزی 20 دقیقه ورزش کنید. 4- استرس را از زندگی خود دور کنید. ...
کشف 18 کیلو تریاک در عملیات مشترک پلیسی در تویسرکان
قصد این قاچاقچی حرفه ای توزیع مواد مخدر مبنی بر انتقال و جابجایی محموله ای سنگین به مخفیگاه و منزل خود پس از هماهنگی با مقام قضایی فعالیت های وی را زیر نظر قرار گرفته و در آخرین اقدام خود هنگام جابجایی این محموله با یک دستگاه خودرو پژو 405 به داخل منزل در یک عملیات دقیق و مشترک پلیسی دستگیر شد. معصومی افزود: در بازرسی از خودرو داخل منزل این متهم مقدار 17 کیلو و 950 گرم تریاک که به طرز ...
درمان ناباروری با استفاده از طب سنتی
گذار است. اختلال در ترشح هورمون های مغزی مانند هیپوتالاموس و هیپوفیز ناشی از ضعف مغز بوده که از علل ناباروری است. سرد مزاجی بدن و تاثیر آن بر ناباروری امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی, افراد بیشتر غذاهای با طبع سرد مانند نوشابه های گازدار, غذاهای آماده, فست فودها, غذاهای کنسروی و غذاهایی که دارای مواد افزودنی و ... هستند، مصرف می کنند و مزاج بدنشان را به سمت سردی سوق ...
روزه داران از مصرف غذاهای پرحجم و پر کالری خودداری کنند
، زردآلوی خشک شده، کشمش یا خرمای خشک را داخل آب بیندازید و بگذارید یکی دو روز داخل آب بماند. پس از آن، مصرف این ترکیب می تواند به بهبود یبوست کمک کند. عابدی اظهار داشت: در طول ماه مبارک رمضان مصرف مقدار کافی آب و مایعات را فراموش نکنید و تا جایی که ممکن است از میوه ها و سبزی ها نیز استفاده کنید. همچنین توصیه می شود از مصرف مواد غذایی چرب و سنگین پرهیز کنید. استفاده از موادی مانند خرما بجای شیرنی جات مصنوعی مثل زولبیا بامیه که هم انرژی خوبی دارد و هم حاوی فیبر است، می تواند مفید باشد. ...
چگونه ضد آفتاب بزنیم
دلیل اثر پیشگیری کننده از سرطان های پوستی پیشنهاد می کنند. بهتر است تمام مناطق در معرض نور توسط ضد آفتاب پوشانده شوند. مقدار مصرف، حدود 2 میلی گرم به ازاء هر سانتی متر مربع است. حدود 15 دقیقه تا نیم ساعت قبل از مواجهه با نور، باید ضد آفتاب بر موضع استعمال شود. همچنین بهتر است مصرف ضد آفتاب، 15 تا 30 دقیقه بعد از مواجهه با نور تکرار شود. البته با توجه به نوع ضد آفتاب هر دو ساعت تجدید شود. تعریق، شنا ...
چهار عاملی که از دست دادن عضله را تسریع می کنند
، یا دشواری در خرید و پخت و پز بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. برای کمک به جلوگیری از کم ماهیچگی دانشمندان مصرف 25 تا 30 گرم پروتئین در هر وعده غذایی را توصیه کرده اند. التهاب پس از یک آسیب دیدگی یا بیماری، التهاب سیگنال هایی را به بدن برای پارگی و سپس بازسازی گروه های سلول های آسیب دیده ارسال می کند. بیماری های بلند مدت یا مزمن نیز می توانند به شکل گیری ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
که ممکن است در بارداری وجود داشته باشد، شما را راهنمایی کند. رژیم غذایی زنان باردار سالم روزه دار باید حاوی پروتئین، سبزی و میوه و خوراکی های شیرین مفید و مغذی مانند خرما باشد. در وعده های افطار باید از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت شام میل کنند و هنگام سحر، مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما مصرف و در صورت بروز سردرد و سرگیجه هم روزه را متوقف ...
اقیانوس های ما، آینده ما
آینده وزن پلاستیک های موجود در اقیانوس ها بیشتر از وزن ماهی ها خواهد شد. با توجه به اهمیت موضوع، دنیا بر آن شد تا روزی را به توجه دادن به اهمیت حفاظت از اقیانوس ها اختصاص دهد، بر همین اساس برای نخستین بار و در سال 1992، پیشنهاد اختصاص روزی به این نام توسط هیات کانادایی شرکت کننده در اجلاس زمین در ریو دو ژانیرو برزیل مطرح شد. در سال 1998، کمیسیون بین دولتی اقیانوس شناسی یونسکو از برگزاری مراسم ...
خراسان جنوبی پاک ترین استان در بیماری تب کریمه کنگو است
...> مدیرکل دامپزشکی خراسان جنوبی با بیان اینکه دامداران هنگام تماس با دام از وسایل حفاظتی استفاده کرده و در پایان نیز لباس ها را تعویض کنند گفت: مردم باید از مصرف مواد گوشتی که در خارج از کشتارگاه ضبح می شود پرهیز کنند و از ارتباط های غیرضروری با دام خودداری شود. رفیعی پور بیان کرد: برای پیشگیری از این بیماری باید قبل از مصرف گوشت تازه بدون تماس با دست 24 ساعت آن را در یخچال نگهداری و سپس مصرف ...
13 درمان خانگی عفونت دستگاه ادراری
.... هنگامی که کلیه ها سدیم دفع می کنند، همراه آن آب هم می گیرند، و میزان مایعات در خون شما کم می شود. مایع کمتر به معنای فشار کمتر بر روی شریان ها است، به همین دلیل است که این نوع داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند. در مورد عفونت ادراری ما فقط می خواهیم مقدار ادرار را افزایش بدهیم تا مدام باکتری ها از بدن خارج شوند و درد و عذاب این بیماری تسکین بیابد. – خواص ضد التهابی ...
6 گیاه طبیعی برای ترک آسان تر سیگار
طبیعی ترک سیگار کمک می کند تا دستگاه تنفسی نسبت به تنباکو و محرک های شیمیایی دیگر موجود در سیگار بی حس شود و در نتیجه، میل فرد به کشیدن سیگار کمتر شود. فلفل قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هم است و پوشش ریه ها را تثبیت می کند. طعم تند فلفل قرمز نیز میل کشیدن سیگار را کاهش می دهد. مصرف روزانه ی فلفل قرمز، همراه با غذا یا به صورت کپسول، به شما در مسیر ترک سیگار کمک می کند. 2. جینگ سینگ ...
7 دلیلی که باعث شکست رژیم لاغری می شود
حالات هیجانی ناآرام، تمایل به مصرف کالری بیشتر را افزایش می دهد. کم تحرکی شیوه زندگی مدرن و صنعتی امروز بسیاری از افراد را به ساعات طولانی مشاغل نشسته مانند کار با رایانه وادار می کند. برای اینکه یکجانشینی مشکلاتی در متابولیسم بدن و وزن ایجاد نکند لازم است چند بار در طول روز استراحت کوتاه داشت و در صورت امکان چند دقیقه ای پیاده روی یا نرمش کرد. افرادی که دوست دارند در مدت ...
مخترعان به قند کاهش دهنده قند خون رسیدند
...: به دلیل این ویژگی، محصول حاضر علاوه بر عموم مردم توسط بیماران دیابتی نوع یک و دو قابل استفاده است. این مبدع خاطر نشان کرد: قبل از اجرای طرح تولید حبه قندهای پایین آورنده قند خون، از یک طرف با بررسی منابع علمی و از طرف دیگر با عصاره گیری از گیاهان دارویی خاص و تیمار این عصاره ها بر روی حیوان آزمایشگاهی، موثرترین گیاهان با مناسبترین دوز تاثیرگذار در کاهش قندخون تعیین شدند. وی افزود ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
برگشت قوت سریع بدن در حین افطار می شود اما باز هم خرما جایگزین مناسب تری برای زمان افطار است. وی در خصوص زولبیا ی رنگی گفت: بهتر است زولبیای رنگی مصرف نکنیم زیرا احتمال استفاده از رنگ ها و مواد شیمیایی در پخت این نوع از شیرینی وجود دارد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: دانش آموزان و خصوصاً روزه اولی ها باید بسیار مراقب نوع تغذیه خود باشند تا در کیفیت یادگیری آنها اختلالی ایجاد ...
با این غذاها، پوست خود را در برابر آفتاب محافظت کنید
.... خوردن برخی از میوه ها و سبزیجات خاص، مواد خامی به ما می دهد که بتوانیم با استفاده از آن، یک لایه محافظتی برای پوست خود ایجاد کنیم. بهترین ضد آفتاب کدام است؟ در ادامه می خواهم چند توصیه و ترفند که برای محافظت پوست در این ماه های گرم استفاده می کنم را با شما در میان بگذارم: در آب سبزیجات یا اسموتی صبحگاهی خود، مقداری سبزیجات چلیپایی اضافه کنید غذاهایی ...
9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ
شما نقش مهمی در پیشگیری و یا تشدید نفخ دارد. برای پیشگیری از نفخ باید مطمئن شوید رژیم غذایی حاوی فیبر بالا دارید. مصرف فیبر باید حداقل 25 تا 30 گرم در روز باشد. افزودن فیبر به رژیم غذایی سخت نیست و کافیست شما سبزیجات، میوه ها، اجیل و دانه های بیشتری را مصرف کنید. از سریع خوردن پرهیز کنید: سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 ...
هشدار؛ دام زنده نخرید
سلامانه : رئیس بخش نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی اداره کل دامپزشکی استان ایلام توصیه کرد: مردم در حد امکان از خرید دام زنده اجتناب کنند و به جای احشام زنده لاشه دام را که توسط کشتارگاه های مجاز استان ذبح شده خریداری کنند. به گزارش ایرنا، سعید صیدیوسفی گفت: به منظور پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو ، افراد باید دام مورد نظر خود را از میادین عرضه دام و کشتارگاه های مجاز و بعد از ...
از تبخال چه می دانیم؟
موضعی و تزریق درون ماهیچه ای ویتامین 12B می تواند مفید باشد. تزریق درون ماهیچه ای 100 میلی گرم آدنوزین منوفسفات (یک ترکیب طبیعی بدن) سه بار در هفته می تواند بهبود زونا را تسریع کند، درد را کاهش بخشد و امکان دارد از وقوع درد عصبی پس از عفونت هرپسی نیز پیشگیری نماید. مصرف موضعی کرم حاوی کاپسایسین (از فلفل قرمز) می تواند به تسکین درد کمک کند. الف) مواد مغذی مفید برای ...
توصیه هایی به کودکان و نوجوانان روزه دار در ماه رمضان
های غذایی بسیار مهم و ضروری است. وی اضافه کرد: هر چند بخش عمده انرژی دانش آموزان در زمان روزه داری باید از گروه غذایی نان و غلات تامین شود، اما منابع خوب پروتیینی مانند انواع گوشت، لبنیات، مغزها و حبوبات باید در برنامه غذایی آن ها گنجانده شود. وی بیان کرد: مواد غذایی مقوی و پر انرژی مانند خرما، عسل، انجیر و مغزهای روغنی مانند بادام، فندق و پسته باید در برنامه غذایی کودکان و نوجوانان ...
عوامل نازایی در مردان و زنان، راه های درمان
بیضه ها، سابقه بلوغ زودرس یا دیررس 3. داروهای مورد استفاده در دوران زخمها یا پسویازیس 4. ترمیم فتق 5. مصرف الکل به مقدار زیاد 6. یضه نزول نکرده 7. مصرف دخانیات 8. تماس ناحیه های تناسلی با دماهای بالا 9. تماس با مواد سمی در حین کار نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، کلرید وینیل، مواد رادیو اکتیو و اشعه 10. سابقه مصرف دی استیل بسترول توسط مادر در ...
چطور در ماه رمضان وزن کم کنیم
می توانید همزمان رژیم خود را برای کاهش وزن دنبال کرده و در عین حال روزه هم بگیرید. اما اصل مهم برای رعایت برنامه کاهش وزن در ماه رمضان این است که فرد به درستی وعده های غذایی خود را جا به جا کند تا در طول روز که روزه است و نمی تواند چیزی بخورد، دچار ضعف و سرگیجه و... نشود و بعد از افطار هم به دلیل به دلیل نوع غذای انتخابی دچار سوءهاضمه و مشکلات گوارشی نگردد. بر این اساس توصیه می شود که حجم مواد ...
کمبود مواد مغذی دلیل هوس های غذایی
بین کمبود مواد مغذی و هوس های غذایی' آورده است: ' بسیاری بر این باورند که هوس های غذایی روش ناخودآگاه بدن برای تامین یک نیاز تغذیه ای است. آنان فرض می کنند زمانی که بدن با کمبود یک ماده مغذی خاص مواجه است، به طور طبیعی هوس برای مواد غذایی که سرشار از آن ماده مغذی است را شکل می دهد. به عنوان مثال، هوس خوردن شکلات اغلب با سطوح پایین منیزیم پیوند داده می شود، در شرایطی که هوس مصرف گوشت یا پنیر اغلب به ...
درمان خانگی ناباروری
ناباروری مصرف جوانه گندم برای افزایش باروری است. هم زن و هم مرد هر دو باید مصرف جوانه گندم را در رژیم غذایی خود داشته باشند. ویتامین E در جوانه گندم به بدن کمک می کند که ترشح هورمونها متعادل شود و قدرت اسپرم مرد افزایش یابد. یونجه ، یونجه دارای ویتامین های A, D, E,K و 8 آنزیم گوارشی دارد. این گیاه در بازارهای جهانی برای خاصیت های بسیارش در مکملهای غذایی بسیار تبلیغ می شود. مصرف مداوم ...
