سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی 10 مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند
آنتی اکسیدان ها از طریق مواد غذایی طبیعی وارد بدن شوند نه مکمل ها. انواع آنتی اکسیدان ها کاروتنوئید ها کاروتنوئیدها پیش سازهای ویتامین آ هستند. فیتوکمیکال هایی که در میوه ها و سبزی های زرد، نارنجی و قرمز وجود دارند. ویتامین ث ویتامین C از جمله عوامل بسیار مهم در سیستم ایمنی بدن است. همچنین در تولید کلا ژن در بدن نقش بسیار ضروری دارد. مرکبات، سبزیجات و میوه های ...
پوران درخشنده: در سینمای ایران هنوز حرف های ناگفته بسیاری وجود دارد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه پژوهش و تحلیل خبری ایرنا، سینما یا همان هنر هفتم یکی از مهم ترین عرصه های فرهنگی است که همواره می تواند نقشی تاثیر گذار در جامعه ایفا کند. سینما در کنار جنبه های سرگرم کننده خود، رسالت های مهم تری را به دوش می کشد که مهترین آن آگاه سازی جامعه و هدایت آن به سمت و سوی خیر عمومی است. بازنمایی معضلات آشکار و پنهان در سطوح خرد و کلان جامعه و ارایه راه حل های ...
بولتن موسیقی و تئاتر: اتمام بلیت های پیش فروش نمایش شهاب حسینی/ ریتم خودم را پیدا کرده ام
.... موسیقی مقامی تعاریف زیادی از این نوع موسیقی شده است که همه، جای تامل و تفکر دارند، ولی به نظر می رسد با توجه به وجه تسمیه ی کلمه مقام که به معنی جایگاه و منزلت و شأن است، هرگونه موسیقی، به خودی خود چنین جایگاهی را جدای از منطقه جغرافیایی، زبان و فرهنگ آن موسیقی دارد. پس اطلاق موسیقی مقامی به انواع موسیقی محلی یا مقام، تنها به واسطه منطقه یا ناحیه ای خاص با دارا بودن ...
باید به هم رویدادی های معنادار حمله تروریستی به تهران توجه کرد + تصاویر
ابتدایی انقلاب رییس جمهور و نخست وزیرش را در طی یک اقدام تروریستی از سوی یکی از گروه های مخالف از دست دارد. دهها و صدها تن از مقامات وفادار به انقلاب به خاطر دشمنی های متعدد اپوزیسیون از میان رفتند. در دوران جنگ با عراق نیز گروهک مجاهدین خلق انواع و اقسام دشمنی را علیه حکومت ایران ابراز کرد و در قتل بسیاری از نیروهای نظامی ایران به نفع عراق نقش داشت. رهبر ایران نیز در ژوئن 1981 به دلیل ...
ناشنوایی در نوزادان، عوامل بروز
مراکز فقط گروه پرخطر ناشنوایی را مورد بررسی قرار می دهند. اما از آن جایی که بعضی از موارد ناشنوایی به صورت دیررس ظاهر می شود، پزشکان باید در تشخیص به موقع آن دقت داشته باشند. نتایج یک پژوهش مورد شاهد که توسط پژوهشگران کشور انجام شده، ارتباط بعضی از عوامل خطر با ناشنوایی حسی عصبی در 396 کودک زیر 6 سال را بررسی کرده است. گروه مورد در این پژوهش، شامل 200 کودک با تشخیص ناشنوایی حسی ...
سنگینی کار و فقر روی شانه های کودکان
کودکان هم بسیار دشوار می شود. در ایران آمار دقیقی از تعداد کودکان کار وجود ندارد و تقریبا هیچ یک از ارایه دهندگان مجموعه پژوهش های آماری در جهان، مانند صندوق بین المللی پول، بانک جهانی، یونیسف و فکت بوک سازمان سیا، آماری در این زمینه ندارند. مرکز آمار ایران هم دست کم به شکلی مستمر، آمار مربوط به پدیده کار کودکان را منتشر نمی کند. نکته دیگری که توجه به آن موجب جلوگیری از برخی سوءتفاهم ها ...
با تروریسم تکفیری در ایران چه کنیم؟
زای داعشی، احساس تعلق نداشتن به ایران به عنوان وطن، کشتن مردم را از مصادیق جهاد با مخالفان مذهبی خود دانستن، تحت تاثیر تبلیغات دشمنان ایران قرارگرفتن و... اما با این همه نمی توان با اطمینان از نقش این عوامل در بروز چنین رخداد تروریستی سخن گفت، چراکه میزان و سهم هر کدام از این گزینه ها و سایر عوامل ذکرنشده را در ظهور چنین پدیده ای، تنها از طریق انجام پژوهشی پیمایشی می توان تعیین کرد. این امری ...
ترور مردم مظلوم و بی دفاع در نماد مردم سالاری و حرم مطهر / لیست شهدای حادثه تروریستی تهران
دفاتر نمایندگان حضور داشتند، " مراحل پاکسازی تروریست ها که حمله ای به ساختمان مجلس داشتند انجام شد و رئیس مجلس شورای اسلامی نیز از عملیات پاکسازی ساختمان دفاتر نمایندگان بازدید کردند ". پس از به هلاکت رسیدن نیروهای مسلح که وارد ساختمان دفاتر نمایندگان مجلس شورای اسلامی شده بودند، " روابط عمومی مجلس شورای اسلامی در مورد حادثه تروریستی امروز بیانیه ای منتشر کرد ". در این بیانیه ...
درمان استرس شدید با 9 راهکار آرامش بخش
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، زندگی های مدرن آن قدر مشغله و مسئولیت به همراه دارد که خودبه خود فرد را دچار استرس شدید می کند. پس باید راهکارهایی بیابیم که این استرس را کاهش بدهد و تا جای ممکن از بین ببرد. در ادامه همراه ما باشید تا بهترین راه حل ها را برای درمان استرس شدید به شما ارائه کنیم. از آنجا که بسیاری از ساختارهای جامعه در حال تغییر است، همه ی ما بیشتر از قبل ...
گفتگو با مدیر تنها کلینیک فوق تخصصی بیماری های بانوان در گیلان
و تشخیص و درمان این سرطان شایع خدمات مهمی انجام داده اند. در این رابطه گفتگویی را با خانم دکتر نیک پوری انجام دادیم، که در زیر آن را می خوانید: * خانم دکتر، هدف شما از انتخاب و راه اندازی کلینیک فوق تخصصی بیماری های بانوان در استان گیلان چه بود؟ – همانطور که همه می دانیم، سرطان پستان شایع ترین سرطان در بین زنان جهان و ایران و دومین عامل مرگ ناشی از سرطان در بین ...
وضعیت سلامت روان دختران دانش آموز/ آموزش و پرورش چه برنامه هایی دارد؟
اجتماعی دانش آموزان، یاری رسانی به همسالان خود در زمینه های بهداشت روان، تحصیلی و شغلی، ارجاع دانش آموزان نیازمند خدمات بهداشت روان، راهنمایی و مشاوره به مشاور مدرسه، همکاری با مشاور مدرسه در اجرای برنامه های بهداشت روان و همکاری با تشکل های دانش آموزی در مدرسه است. منابع - مقاله بررسی وضعیت سلامت روانی دانش آموزان دختر دبیرستانی شهرستان قم؛ عباس حبیب زاده؛ مجله دانش و پژوهش در ...
شامپوهای ضد ریزش و رویش مجدد مو حاوی کافئین
ریزش مو در بین زنان و مردان مشکلی جدی است. ممکن است این ریزش مو واکنشی به مشکلات مختلف (دارو، مشکلات تیروئیدی، استرس، کمبود آهن و غیره) بدن باشد، اما اغلب موارد است آلوپِسی مردانه است که با افزایش سن و عوامل ژنتیکی رابطۀ مستقیم دارد. مصرف موضعی کافئین می تواند از ریزش موها پیشگیری کند. نتایج اولیه تحقیقات در آلمان نشان می دهد که مصرف موضعی کافئین می تواند از ریزش مو جلوگیری نماید. مکانیسم احتمالی ...
رصد شبکه های ماهواره ای(فارسی،غیرفارسی)/ بازتاب حواشی مسائل روز ایران و جهان
. همچنین شبکه های مذکور تنها راه بقای روحانی را ایستادگی در حوزه عمومی می دانند و معتقدا اگر او سکوت کند و کوتاه بیاید هم از لحاظ سیاسی و هم از لحاظ مردمی حذف می شود. کارشناس بی بی سی معتقد است از جنبه بین المللی تنها راهی که می شود وضعیت کنونی فضا را تغییر داد و به سمت تغییر منافع ملی ایران حرکت کرد این هست که تنش زدایی همه جانبه با سازمان بین المللی انجام بدهند محمد صادق جوادی حصار توصیه ...
2 دیدگاه در مورد چشم انداز قیمت دلار
علیه ایران به بهانه برنامه موشکی، انتقال تسلیحات، حمایت از گروه های مقاومت (که واشنگتن آنها را تروریستی می داند) است. البته عده ای از معامله گران باور دارند، قیمت دلار در سال 96 چندان تحت تاثیر اخبار قرار نگرفته و پس از بهبود شرایط ارزی، قیمت بیشتر از عوامل روانی از عوامل اقتصادی تاثیر پذیرفته است.
وضع سلامت روانی مردان ایرانی
گروه های سنی مختلف متفاوت است. افسردگی می تواند ناشی از عوامل بیولوژیکی و زیستی باشد یا اجتماعی. سنین مشخص و بحران ناشی از این سنین همانند دوران نوجوانی و 40 سالگی، استرس در مدرسه، محل کار یا خانه، شکست در رسیدن به اهداف زندگی، مشکلات اقتصادی، بیکاری، از دست دادن و تغییر شغل، دچارشدن به بیماری های مختلف و احساس ناتوانی، ترک موادمخدر یا الکل، مرگ اعضای خانواده یا دوست، مهاجرت، بازنشستگی، مشکلات ...
چگونه کارآفرین شویم؟
؛ پس از آن کارخانه ساده او تبدیل به کارخانه ای با محصولات متنوع از جمله مبلمان، موتورهای کوچک و زمین های گلف است و هنوز هم به وسیله یک فامیل کنترل می شود و بسیاری از افرادی که با هم رابطه فامیلی دارند، استخدام می کنند! فشارهای توسعه یک شغل می تواند یک استرس بزرگ برای کارآفرینان و افرادی که با ریا برای آنها کار می کنند ایجاد کنند؛ به ویژه گره های کور در اینجا افزایش می یابند برخی مشاغل ...
جوش های کمر و شانه نشانه چیست؟
... دکتر رز پری می گوید: یکی از دلایل شایعی که آکنه در دوران بزرگسالی فرد را درگیر خود می کند استرس است. او می گوید: ” دوران بزرگسالی با گذراندن مقدار زیادی موقعیت های استرس زا همراه است چون مسئولیت ها نیز بزرگتر شده است. شغل، روابط، موقعیت های خانوادگی و غیره، تمام اینها می توانند برای یک فرد دوران سختی را به وجود بیاورند. برنامه غذایی ضعیف و سبک زندگی نیز از دیگر عوامل هستند و اینها ...
چرا هوس نمک می کنم؟
صورت زخم دهانی داخل گونه ها 4- استرس غدد آدرنال مسئول ترشح کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و واکنش بدن به استرس کمک می کند. تحقیقات می گویند افرادی که سطح سدیم بالایی دارند، در طول دوره های استرس زا کورتیزول کمتری ترشح می کنند. هوس نمک می تواند یکی از راه های غیرعادی باشد که بدنتان سعی می کند از طریق آن با استرس مقابله کند. 5- سندروم بارتر ...
9 راهکار مفید برای کمک به افراد افسرده
Psychological Association را برای یافتن مکان روانشناسان و گروه ها روانپزشکی مراکز پزشکی بررسی کنید. توجه!اگر کسی که به او علاقه مند هستید در گذشته افسرده بوده است، به مراحل پر مخاطره زندگی مانند نوجوانی یا دوره ی پس از زایمان او توجه کنید. همچنین اگر زندگی برای او به دلایلی مانند جدایی زناشویی، طلاق، از دست دادن شغل ، از دست دادن یکی از عزیزان و یا دیگر استرس های جدی سخت می گذرد، هر لحظه برای کمک به او آماده باشید! منبع: میگنا ...
فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
مصرف می کنید؟ • آیا رابطه زناشویی شما با همسرتان به تازگی تغییر کرده است؟ • آیا احساس افسردگی می کنید؟ • آیا نسبت به حالت معمول احساس استرس بیشتری می کنید؟ به غیر از کمک هایی که پزشکتان می تواند به شما بکند، خودتان نیز با انتخاب گزینه های شیوه زندگی سالم می توانید فشار خونتان را پایین بیاورید و به طور بالقوه زندگی زناشویی تان را بهبود ببخشید. گزینه های شیوه ...
جزئیات شیوه نامه جدید هدایت تحصیلی/ مشاوره های تحصیلی هدایت گر دانش آموزان است
اهداف انجام تست های آنلاین این است که تست های مشاوره از حالت آزمونی خارج شود و دانش آموزان برای پاسخگویی دچار استرس و اضطراب نشوند و بتوانند در موقعیت هایی که خود را مناسب ارزیابی می کنند به سوالات پاسخ دهند. پاسخ آنلاین به تست های مشاوره ای شکوهی در پاسخ به سوال خبرنگار آنا مبنی براینکه آیا نتایج تمام آزمون های مشاوره ای در اختیار دانش آموزان قرار می گیرد، گفت: بخشی از آزمون ها ...
پسری که دختر شد و خود را به نابودی کشاند
روز زنده باشم، در جسم واقعی خودم و مثل یک زن زندگی کنم. سایه را با دست خودم به دنیا آوردم در سال 85 تصمیم گرفتم با تمام مشکلاتی که پیش رو خواهد داشت برای همیشه مراحل قانونی را طی کند و به جسم واقعی خودش برسد و همین هم شد: مراحل قانونی را طی کردم و دو سال تحت نظر سه پزشک بودم و در نهایت در سال 89 بعد از طی کردن تمامی مراحل قانونی، عمل تغییر جنسیت را انجام دادم. سایه را با دست ...
7 روش هوشمندانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش پیک نکا ، مریضی بدترین حس دنیاست . وقتی دماغتان می گیرد و سرتان آنقدر درد می کند که انگار با پتک بر آن می کوبند ، تنها کاری که دوست دارید انجام دهید این است که خود را به حالت جنینی جمع کنید و زیر پتوی خود بخزید. البته می توانید از واکسن آنفولانزا هم استفاده کنید ، اما داشتن سیستم ایمنی قوی هم از عوامل موثر برای مقابله یا ویروس است. با این هشت روش از خود در برابر بیماری محافظت ...
دست های پشت پرده تحولات منطقه؛ از ترقه بازی در تهران تا آشوب در دوحه/ چرا اردوغان دستور اعزام نیرو به ...
حاشیه خلیج فارس شمرده نمی شود، اما از حیث تداوم و گستره و جدیت در تاریخ شورای همکاری خلیج فارس بی سابقه است. اما خطرناک ترین و مهم ترین بُعد طرح جدید ترامپ، حملات تروریستی چهارشنبه گذشته رخ داده در تهران است که به طور هم زمان دو مکان، حرم مطهر امام خمینی (ره) و مجلس شورای اسلامی را هدف گرفت و در همان ابتدای انتشار اخبار وقوع حادثه گروه تروریستی تکفیری داعش مسئولیت انجام این حملات را بر ...
چک کردن مدام موبایل چه بلایی بر سر گردن می آورد؟
بر خود مسلط باشید. یک فیزیوتراپ اهل سیدنی به نام تیمر سابت می گوید که درد گردن علاوه بر استفاده از تلفن همراه می تواند به خاطر مجموعه ای از عوامل، همچون سن، جنسیت، نوع کار و استرس ها هم باشد. او می گوید: از یک چشم انداز مطلقاً فیزیکی، یافته های پژوهش اخیر منطقی به نظر می رسد، ولی حال می دانیم که درد چندبعدی است. مجموعه رو به افزایشی از داده ها در مورد اختلال های ژنتیکی، ویژگی های ...
دکتر ژاله ذوالقدری جراح و متخصص زنان و زایمان
... لیرزدرمانی در چه کسانی لازم و موثر است؟ بهترین نتیجه در جوانسازی ناحیه تناسلی و رفع خشکی واژن در زمان مقاربت می باشد. همچنین در کسانی که از بی اختیاری ادراری از نوع استرس رنج می برند. در خانم های یائسه بهترین درمان در آتروفی واژن می باشد و نهایتا سبب بهبود در میل جنسی زنان و روابط زناشویی خواهدشد. در مواردی نیز می توان از لیزر در سفید و روشن سازی ناحیه تناسلی استفاده نمود. ...
برای داشتن بارداری سالم، این نکات را بدانید
...، حتما به خاطر داشته باشید که آنها نیز از طریق جفت به جنین می رسند و روی رشد کودک شما تاثیر مستقیم دارند. بنابراین، اگر مطمئن نیستید کاری انجام ندهید و ابتدا از پزشک خود مشاوره بگیرید. 8. خوردن سبزیجات در دوران بارداری هر چه می خورید و می آشامید، منبع تغذیه جنین شماست. بنابراین، یخچال خود را از مواد غذایی سالم و پرانرژی و خوراکی هایی که سرشار از ویتامین های B6، B12، آهن ...
تایید اعتبارنامه 4نماینده/ تاکید موگرینی و کری بر اجرای برجام/نامه نمایندگان به رییس جمهور و...
کلمه آتش به اختیار مطرح شده از سوی مقام معظم رهبری را ظلم به ایشان دانست . محمدباقر نوبخت صبح امروز (سه شنبه) در نشست خبری خود با رسانه ها که در محل سازمان برنامه و بودجه برگزار شد درباره سوء استفاده برخی از واژه آتش به اختیار مطرح شده از سوی مقام معظم رهبری، اظهار کرد: این قطعاً ظلم به رهبری نظام است که عده ای از بیانات و رهنمودهای ایشان جهت خواسته های سیاسی خود سوء استفاده کنند. ...
بسته خبری دوشنبه 22 خرداد ماه 1396
...> شبکه خبری سفیر, [10.06.17 09:26] yon.ir/OJb6Y سنای آمریکا روز دوشنبه درباره تحریم های ایران رای گیری می کند طبق برنامه سنای آمریکا، فردا دوشنبه رای گیری نهایی در صحن برای تصویب طرحی که خواستار اعمال تحریم های جامع غیرهسته ای ضد ایران است، انجام می شود پیش نویس طرح موسوم به قانون مقابله با اقدامات بی ثبات کننده ایران- 2017 چندی قبل در کمیته روابط خارجی سنای آمریکا ...
ضرورت اهمیت شادی و نشاط در مدارس
، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، توانایی حل مسئله، توانایی مقابله با استرس) 9- برگزاری برنامه های صبحگاهی بانشاط و پربار همراه با موسیقی و ورزش 10- روی آوردن به روش های سنتی و پرورشی در محیط مدرسه و اجرای یک برنامه جدید در هر روز یا هفته در زمانی مشخص در حدود 10 دقیقه که زنگ استراحت پیشنهاد می شود. 11- تبادل تجربیات موفق مدیران در رابطه با شادسازی مدارس 12- ایجاد ...