خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داغ شدن کف پا یا پارستزی چیست؟
، اعتیاد به مصرف الکل، فقر ویتامین های دسته B، نقرس، دیابت و نوروپاتی. این دلایل ممکن است کم اهمیت به نظر بیایند ولی تعداد زیادی از بیماران به دلیل همین موارد به دکتر مراجعه می کنند. درمان داغ شدن کف پا برای درمان این اختلال و یا کم کردن درد های ناشی از آن می توان از موارد زیر کمک گرفت: پوشیدن کفش مناسب و راحت پوشیدن جوراب نخی و راحت به منظور کاهش مقدار عرق پاها استفاده از مکمل های ویتامین B ...
رفلاکس معده و راه های درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز ریفلاکس معده، عارضه ای که به ترش کردن معروف است، پس از خوردن غذا و یا در ساعات پیش از خواب تشدید می شود . این عارضه می تواند باعث سرفه، خشن شدن صدا و احساس مزه تلخی در دهان گردد. درست عمل نکردن عضلات بخش انتهایی مری، می تواند یکی از عوامل باشد. در حالت عادی، بخش انتهایی مری برای جلوگیری از بازگشت اسید و مواد غذایی به سمت بالا، بسته می ماند که در برخی ...
دوغ فاسد را چگونه بشناسیم؟
نگهداری می شوند و احتمال تبدیل ترکیبات مغذی دوغ به ترکیب های مضر وجود دارد و می تواند در دراز مدت، سلامت عمومی افراد را به خطر اندازد. بهترین دما برای نگهداری دوغ چه میزان است؟ این نوشیدنی در دمای بین چهار تا هشت درجه سانتی گراد یخچال، بهترین ماندگاری را دارد و در زمان خرید آن از مغازه باید از درون یخچال به مشتری ارائه شود. باید توجه کنید بیشترین تاریخ مصرف را داشته باشد. ...
درمان آفت دهانی
...> سوکرالفیت (Sucralfate) : مقایسه اثر سوسپانسیون دهانی سوکرالفیت و دارونما، دوره درد کوتاهتر و زمان لازم برای بهبود کمتری را در گروه استفاده کننده از سوکرالفیت نشان داده است. کولشیسین: این دارو میتواند از عود ضایعات جلوگیریکند یا از شدت آنها بکاهد. آزاتیوپرین گاماگلوبولین درمانهای متفرقه : تجویز داروهایی نظیر دیکروموگلیکات، پنتوکسیفیلین، سولفاتروی و تاکرولیموس موضعی در درمان آفتهای دهانی موثر گزارش شدهاند. البته اثبات اثربخشی آنها هنوز به بررسی نیاز دارد. پزشک آنلاین ...
عوارض و نحوه مصرف قرص راکوتان
... راکوتان یا ایزوترتینوین دارویی از مشتقات ویتامین A است که بیشتر جهت درمان آکنه های شدید پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین این دارو به میزان کمتر جهت پیشگیری سرطان پوست از نوع scc، سرطان مغز، پانکراس و ... استفاده می شود. مکانیزم این دارو کبدی می باشد و این دارو در درمان پسوریازیس نیز استفاده شده است. مواد تشکیل دهنده راکوتان هر کپسول راکوتان حاوی حدود 10 تا 20 میلی ...
حرکاتی که در عرض 6 هفته لاغرتان می کند
جلسه 3 نوبت و هر نوبت 3 دقیقه انجام دهید. تغذیه مناسب سرخ کردنی و روغن را به مدت 6 هفته فراموش کنید و از هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات پرهیز کنید. همچنین مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و... را در حد توان به حداقل رسانده و مصرف آب را به حداکثر برسانید و تلاش کنید در هنگام گرسنگی از میوه و سبزیجات استفاده کنید. خواب کافی: ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی و موثر
درمان خانگی کبد چرب – الکل یکی از مهمترین عوامل ابتلا به کبد چرب است. 2. غذاهای سرشار از کربوهیدرات از مصرف غذاهایی مانند نان، برنج و ذرت تا حد امکان خودداری کنید. تا جایی که می توانید مصرف نان هایی را که از آرد سفید تهیه شده اند، کاهش بدهید. مصرف زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده (مانند آردهای سفید که فیبر و مواد مغذی آنها جدا شده است) باعث افزایش سطح انسولین خون می شود ...
به صدای هشدار معده تان بی توجهی نکنید
به گزارش بلاغ ، همان گونه که در طبیعت نظمی خاص وجود دارد، تغذیه ی انسان نیز بایستی از نظام تنوع غذایی برخوردار باشد، از جمله آنکه مواد مغذی به میزان کافی و متعادل مصرف شود، تنوع غذایی رعایت شود و از گروه های غذایی اصلی به میزان لازم و کافی استفاده شود. دستگاه گوارش انسان مانند سایر ارگان های بدن نیازمند نظم خاصی است تا بتواند عمل هضم، جذب و آماده کردن مواد غذایی برای متابولیسم را به ...
اگر به دنبال شکمی صاف هستید، بخوانید
سرخ کرده درست همانند سرخ کردنی های دیگر مانند یک اسنفج، چربی های اشباع شده را جذب می کند. چه باورتان بشود و چه نشود، چربی های اشباع شده بر روی عملکرد مغز تاثیر می گذارند بنابراین باعث افزایش قابل توجهی وزن اضافه در بدن خواهند شد. ممکن است گاهی و بدون آنکه متوجه باشید، 30 تکه از آن را بخورید. بستنی خوردن ممنوع مواد خوراکی که از شکر فراوانی تشکیل شده اند، باعث افزایش قابل توجهی چربی شکمی می شوند. این نوع چربی، مخاطره آمیزترین نوع چربی برای بدن به شمار می رود. ...
املتی پُر از فیبر، پروتئین و آهن
، الزامی است. در این املت از پنیر نیز استفاده شده، پنیر را می توان هم منبع پروتئین دانست و هم چربی های سالم. مواد لازم: 2 قاشق چای خوری روغن زیتون یک دوم فنجان قارچ برش خورده یک دوم فنجان اسفناج یک هشتم قاشق چای خوری نمک 2 عدد تخم مرغ بزرگ یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه یک قاشق غذا خوری پنیر فتا روش پخت: 1- یک قاشق غذا خوری روغن را در یک ماهی تابه نچسب ...
قیمه کاسالین و کیچری؛ لذتِ تجربه ی غذای هندی
. نیم کیلو گوشت چرخ شده را به پیاز داغ استفاده کنید و بگذارید قهوه ای شود در برخی از نواحی هند گوشت را به شکل تکه ای می پزند. بنابراین اگر قصد دارید این غذا را تهیه کنید نگران نوع گوشتی که در منزل دارید نباشید. طبعا گوشت تکه ای برای پخت به زمانی بیشتری نیاز دارد. 3. یک قاشق گشنیز خرد شده ، 5 عدد فلفل سبز خرد شده و سه قاشق پر رب گوجه فرنگی اضافه کرده و شعله را کم کنید. بگذاربد خورش جا ...
دستور تهیه خورش بامیه تند
پوره کنید و جداگانه کنار بگذارید. 2. سر و ته بامیه ها را بزنید و در اندازه های 3 سانتیمتری نصف کنید. 1 و 1⁄2 قاشق غذاخوری روغن را داخل تاوه بریزید و داغ کنید. سپس بامیه ها را در روغن بریزید و مقداری نمک روی آن بریزید. 3. بامیه ها را سرخ کنید تا کمی تیره و اندازه آن ها کوچک شود. گاز را خاموش کنید و بامیه ها را در ظرف دیگری بریزید. 4. 2 قاشق غذاخوری روغن را در همان ...
ترشی ارزش غذایی ندارد
دکتر خدیجه رحمانی مصرف ترشی به همراه غذا را یک عادت نادرست ایرانی ها دانست. دکتر رحمانی گفت: در گذشته به دلیل اینکه سبزیجات و صیفی جات تازه، در تمام فصول در دسترس نبود مردم این مواد را به صورت ترشی و در سرکه نگه داری می کردند تا در فصول سرد مورد استفاده قرار دهند ولی امروزه دسترسی به سبزیجات و صیفی جات تازه تسهیل پیدا کرده است و افراد در تمام فصل سال به این مواد غذایی دسترسی دارند ...
آغاز زودهنگام فصل خرماپزان/روزه داری در گرمای بالای 50 درجه
شدید دما شرکت توزیع نیروی برق خوزستان خواستار صرفه جویی در مصرف برق شد. به همین خاطر روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق اهواز اطلاعیه ای صادر کرده که در آن آمده است: به منظور پایداری شبکه برق با توجه به پیش بینی سازمان هواشناسی در خصوص تداوم افزایش دمای هوا در روزهای آینده، خواهشمند است با رعایت مدیریت مصرف برق و استفاده به هنگام و ضروری و توجه به موارد زیر کارکنان شرکت توزیع نیروی برق ...
با خوردن این خوراکی ها جوش میزنید - قسمت دوم
در ایجاد جوش می تواند موثر باشد. به طور کلی مواد غذایی با درصد گلیسیمیک بالا، باعث ایجاد جوش در بدن می شوند. البته هنوز به طور کامل و صددرصدی چگونگی و قطعیت این تاثیر مشخص نشده است، اما با تحقیقات عملی صورت گرفته روی تعداد زیادی نوجوان، معلوم شده است که کسانی که شیر کم چرب مصرف می کنند، کمتر از کسانی که از شیر پرچرب استفاده می کنند، جوش می زنند. برای تعدیل کردن رژیم غذاییتان، بهتر است ...
10 عامل تهدید کننده تناسب اندام و چاقی
سوزانید غذا بخورید، اضافه وزن خواهید داشت و در مقابل اگر کمتر غذا بخورید و ورزش کنید، کاهش وزن پیدا می کنید. رفتار انسان ها بسیار پیچیده است و به عوامل بیولوژیکی بدن مرتبط است. در ادامه 10 نمونه از عوامل چاقی عنوان شده است: 1. ژنتیک 2. محصولات فرآوری شده و نیز فست فودها 3. اعتیاد به غذا 4. تبلیغات پرفریب 5. انسولین 6. مصرف دارو 7. هورمون لپتین 8. دسترسی آسان به غذا 9. قند 10. ناآگاهی ...
عفونت قارچی واژن ازطریق نزدیکی منتقل می شود؟ (2)
واژن مانع از رشد این قارچها می شود. حال اگر به دلیلی از اسیدی بودن محیط واژن کاسته شود قارچها رشد بیشتر خواهند کرد و سبب عفونت قارچی در واژن می شوند. حاملگی، بعضی از آنتی بیوتیکها، مصرف قرصهای جلوگیری از حاملگی، بیماری قند، استفاده از کورتون ، زمان سیکل ماهیانه، روابط جنسی، نیز از عواملی هستند که باعث تغییر محیط طبیعی واژن و افزایش رشد قارچها و در نتیجه باعث عفونت در واژن می شوند. ...
تغذیه نادرست، تهدید جدی برای سلامتی/ ضرورت اصلاح شیوه تغذیه در بین شهروندان کُردستانی
جوان را با این غذاها آشنا کنند. شاید غذاهای آماده، کمتر مورد استفاده قرار گیرد. لزوم اصلاح شیوه تغذیه یک کارشناس تغذیه می گوید: بسیاری از مواد غذایی آماده و رنگارنگی که امروزه در سوپر مارکت ها و اغذیه فروشی ها می بینیم، حاوی مواد مضر و بعضا غیرمجازی هستند که در تهیه این فراورده ها از آنها استفاده می شود. این گونه مواد رنگی افزودنی و نگهدارنده بر کیفیت مواد غذایی اثر سو می گذارد و ...
اسهال مزمن و طولانی، علامت کدام بیماری است؟
از عوارض بیماری های التهاب روده باشد و در برخی افراد حتی قرمزی چشم و زخم های پوستی نیزمی تواند نشانه های ابتلا به این بیماری باشد. سبک زندگی غلط و التهاب روده ها البته ارتباطی میان تغییر نوع و میزان باکتری های مفیدی که باید در روده هر فردی برای هضم غذا باشد در بروز بیماری وجود دارد. افزایش برخی عادات بد اجتماعی نظیر استعمال دخانیات و مواد مخدر و همچنین مصرف نوشیدنی های الکلی ...
هورمون های زنانه را با این گیاهان تقویت کنید!
داروها از گیاهانی که دستکاری ژنتیکی نشده باشند، استفاده می شود. ورزش یکی از ارزشمندترین عوامل موثر است. ورزش مداوم به مدت 30 دقیقه در روز اثرات مثبتی مثل کنترل وزن، کاهش بهبود تعادل رفتاری، کاهش کلسترول (بد)، هضم بهتر غذا، خواب آرامتر و تنظیم غدد مترشحه هورمونی را به عهده دارد. Dong quai یا Angelica sinesis گیاهی است که از سده های پیش در درمان بی نظمی قاعدگی مصرف می شود. این گیاه در درمان ...
سقط جنین، دلایل و خطرات آن
مبادا ضربه ای به آن وارد شود. سیگار نکشید و در محیطی که دود سیگار وجود دارد، نروید. الکل مصرف نکنید. قبل از مصرف هر نوع دارو با پزشک مشورت کنید. از نوشیدن چای و کافئین زیاد بپرهیزید. به محیط های پرخطر مانند جاهایی که اشعه وجود دارد، نروید. از انجام فعالیت های ورزشی سنگین بپرهیزید و به محل برگزاری این ورزش ها هم نروید. اثرات عاطفی متاسفانه سقط ...
از پخت نان زیرزمینی بدون مجوز تا توزیع نان غیربهداشتی در فروشگاه های شهرضا
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شهرضا، نان یکی از نیازهای مهم بشر است و از این رو مصرف روزانه نان در سبد غذایی مردم مورد توجه بسیار زیادی قرار گرفته و به همین دلیل، تولید بهداشتی و توزیع آن هم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. براساس آمار، سرانه مصرف نان به عنوان قوت غالب مردم در کشور حدود 320 گرم در روز و معادل 117 کیلوگرم در سال برای هر فرد است و به عبارتی می توان گفت یکی از خریدهای روزانه هر ...
خواص درمانی خوردن سویا
سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا می باشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکی اش بسیار معروف است. مواد غذایی حاصل از سویا شامل شیر سویا، توفو، سس سویا و روغن سویا است. پس خوردن سویا را فراموش نکنید. نبض ما – این که خوردن سویا باعث سلامتی می شود به خوبی شناخته شده است، اما مطالعات خاصی که اخیراً انجام شده است، اثرات محافظتی سویا در بدن ما را نشان می دهد ...
مصرف این 13 غذای پرچرب را فراموش نکنید
ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای مختلف روغن زیتون شامل اسید اولئیک و secoiridoids منجر به کند شدن روند پیری می شود. تحقیقات همچنین نشان می دهد سبزیجات سرخ شده توسط روغن زیتون حاوی میزان آنتی اکسیدان بیشتری هستند. ماهی: همیشه از نسل های مختلف شنیده ایم که ماهی غذای مغز است ...
درمان قارچ پوستی اندام تناسلی
یک درمان خانگی نیز استفاده می شود. توجه: اسید بوریک سمی است و اگر به مقدار کافی جذب شود می تواند به نارسایی حاد سیستم گردش خون، صدمه به کلیه، یا مرگ منجر شود. آن را بر روی پوست زخم شده استفاده نکنید و یا به صورت خوراکی مصرف نکنید. اگر حامله هستید هرگز از اسید بوریک استفاده نکنید. روغن پونه کوهی روغن پونه کوهی که برای درمان عفونت قارچی مورد استفاده قرار می گیرد همان پونه ...
غذای امروزبه تاریخ فردا!
...> این مسئول سازمان غذا و دارو در مورد نحوه اجرای مجازات های بازدارنده در رابطه با ایجاد تغییر در تاریخ تولید و مصرف می گوید: در قانون برای تخلفاتی که ذکر شد، مجازات هایی در نظر گرفته شده که بدین شرح است: در ابتدا محصول مورد نظر توقیف و گزارش آن به مراجع ذی صلاح ارائه می شود و در صورتی که محصول صلاحیت مصرف داشته باشد به نفع دولت ضبط و به بازار عرضه می شود اما چنانچه محصول ، صلاحیت مصرف نداشته باشد ...
اخبار کوتاه + جامعه
معابرشهری اقدام به دستفروشی و یا استفاده از شغل های کاذب دیگر می کنند، حاشیه نشین هایی هستند که به امید یک شغل مناسب به کلانشهرها از جمله تهران مهاجرت کردند؛ اما به دلیل نبود شغلی قابل قبول به ناچار اقدام به دستفروشی و خرید وفروش مواد مخدر می کنند.وی تاکید کرد: متاسفانه در راستای اشتغالزایی درمناطق محروم تاکنون اقدامات قابل قبولی انجام نشده است و امیدواریم دراین دولت برای موضوع حاشیه نشینی و رفع ...
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
باغبانی - از نظر مصرف میوه ی آن - مورد استفاده قرار می گیرند عبارتند از فیکوس کاریکا ، فیکوس پالماتا و فیکوس پودوکاریکا . فیکوس کاریکا همان انجیر معمولی است که به عنوان میوه مورد استفاده قرار می گیرد. ولی فیکوس پالماتا و فیکوس پودوکاریکا بیشتر برای تلقیح انواع انجیر خوراکی کاشته می شوند. موطن اصلی درخت انجیر در نواحی مدیترانه بوده است و به همین جهت آن را جزء میوه های مناطق نیمه گرم طبقه ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
مورد نیاز روزانه کدو حلوایی سرشار از کلسیم و پتاسیم ، ضد نفخ است، ضمن این که غنی از کاروتنوئیدهایی carotenoids (مسئول رنگ نارنجی)است که با بیماری های قلبی ، آسم و آرتریت مقابله کرده و سلامت بینایی را بهبود می بخشد. با وجود تمام این مزایایی که دارد بهتر است آن را مصرف کنید! ما دوست داریم کدو حلوایی را مکعبی خرد کرده و در فر به همراه روغن زیتون و ادویه کباب برشته کنیم. استفاده از آن در سوپ ...
به راحتی سرطان بگیرید!
به گزارش تیترشهر :نسترن محمدی رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه روغن خام حاصل از دانه ها و میوه های روغنی یا منابع حیوانی حاوی ناخالصی هایی هستند که در طعم، رنگ، بو، شفافیت، پایداری، ارزش تغذیه ای و به طور کلی در کیفیت روغن موثرند، عنوان داشت: این ناخالصی ها با عملیات تصفیه از روغن خارج می شوند و سعی بر این است که تا حد امکان مواد با ارزش حفظ ...
