خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خستگی و افسردگی را با این ویتامین از پای در آورید
تواند بر روی میزان انرژی تاثیر منفی گذاشته و فرد در بیشتر ساعات روز با وجود فعالیت کم احساس خستگی می کند. در یک مطالعه دیگر نیز به تازگی نشان داده شده که استفاده از مکمل ویتامین D به طور قابل توجهی در کاهش خستگی افراد تاثیرگذار است در این مطالعه به یک گروه دارونما و به گروه دیگر مکمل ویتامین دی داده شد که در نتایج تحقیقات محققان مشاهده کردند با مصرف مکمل ویتامین دی افراد کمتر احساس ...
11 نشانه که به شما می گویند، بیش از اندازه مواد قندی مصرف می کنید+عکس
به گزارش پیک نکا ،بسیاری تصور می کنند که تنها افراد مبتلا به دیابت، قند خون بالایی دارند. این در حالی است که احتمال دارد هر فردی با چنین معضلی روبرو باشد و گاه خود نیز از آن آگاه نباشد. افزایش قند خون بر اثر مصرف مواد قندی سبب ایجاد آسیب هایی در اعصاب، رگ های خونی و سایر ارگان های بدن می شود. در ادامه شما را با برخی از نشانه های مصرف بیش از اندازه مواد قندی آشنا کرده و دلایل هر کدام را ...
دیالوگ های قصه گو
آستانه رفتن دختر به خانه بخت با او درباره مسائل گذشته صحبت کند. خواستگاری که اصرار دارد چمدان خاطرات گذشته را باز کند و دختری که اصرار دارد از کشور برود تا همه خاطرات را زیر پا بگذارد. نمایش نامه در فراق فرهاد در زیر زمین خانه ای قدیمی اتفاق می افتد که فضایی است خاطره ساز، از سنگ های یک قل دو قل کنار دبه های ترشی و شیشه های مربا گرفته تا نقاشی های کودکانه روی دیوار. در این زیرزمین حتی صدای خنده بچه ...
حقایق وحشتناک درباره اعتیاد به قند و شکر
نشانه های آشکار اعتیاد به شیرینی می توان موارد زیر را نام برد. محققان دانشگاه زوریخ با تحقیق برروی افرادی که دچار آکنه صورت هستند دریافتند میزان مصرف قند و شیرینی در رژیم غذایی آنها به نحو چشمگیری زیاد است و این باعث می شود تا همیشه در صورت آنها یک یا چند جوش فعال وجود داشته باشد. افرادی که شیرینی به میزان زیاد مصرف می کنند، در اثر اعتیاد به خوردن این نوع ماده غذایی به طور ...
بیماری خاموش
مطالعات گسترده در زمینه علل اجتماعی افسردگی نشان می دهد نوع شغل یکی از مهمترین علل ایجادکننده افسردگی است. مشاغلی که در آنها، دستمزد افراد پایین است مانند کارگری، مشاغلی که فرد در آن امنیت شغلی ندارد مانند بازیگری، مشاغلی که فاقد تنوع است مانند حسابداری و کارمندی و مشاغلی که با مشکلات افراد جامعه درگیر می شوند مانند پزشکی، مددکاری و پرستاری شیوع افسردگی بیشتر است. چند زنی و ...
فلسفه مجازات روزه خواری
، آشکار سازی (تجاهر) به ترک واجبات الهی و از جمله روزه ماه مبارک رمضان است. فلسفه حدود و تعزیرات در همه نظام های حقوقی جهان، برای شکستن حریم قانون و رعایت نکردن حقوق مردم و حکومت، مجازات هایی در نظر گرفته شده است. در فلسفه حقوق و مجازات ها این بحث همواره وجود داشته و دارد که چرا برای قانون شکنی، مجازات هایی در نظر گرفته می شود؟ در این باب نظریه های گوناگونی مطرح شده است که اختصارا به ...
دلایل شکست کارآفرینان با تجربه ایرانی !
...، چالش بازاریاری و فروش، مشکلات شراکت نامناسب، انعطاف پذیری در روش، مشکلات مالی، شیفتگی به مسیر خطا و نامساعدبودن محیط کسب و کار، باتوجه به یافته های سایر پژوهش ها در خصوص شکست ها از یک سو و از سوی دیگر با توجه به مشترک و عمومی بودن فرآیند ایجاد و توسعه کسب و کارها در ایران و جهان، قاعدتا نبایستی تفاوت های اساسی در ریشه های شکست ها وجود داشته باشند مگر در ابعاد فرهنگی – اجتماعی تفاوت ...
چرا پس از غذا خوردن عطسه می کنم؟
به گزارش بلاغ ، تصور کنید به همراه دوستان خود به یک رستوران رفته اید و پس از خوردن غذا دچار عطسه های غیر قابل کنترل می شوید. آیا این یک وضعیت پزشکی است؟ یا ترفندی بی رحمانه است که بدن برای شرمنده کردن شما به کار گرفته است؟ به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، عطسه کردن پس از غذا خوردن شرایطی شایع است که افراد بسیاری آن را تجربه می کنند. عطسه کردن یکی از روش های بدن برای خلاص شدن از شر محرک ها ...
نامه شهید بهشتی به امام خمینی (ره)
. شاید برای شما شنیدن این خبر تلخ و دشوار باشد که بسیاری از کسانی که در طول سال های اخیر در راه حاکم شدن اسلام اصیل بر جامعه ما کوشیده و رنج ها برده اند و در طول این سال ها به مقتضای طبیعت و ماهیت نظام اداری رژیم شاهی، در همه سازمان های لشکری و کشوری همواره در اقلیت بوده و زیر فشار اکثریت غرب گرا یا شرق گرا حاکم بر این سازمان ها به سر برده اند، هم اکنون در جمهوری اسلامی هم که امام در رأس ...
بهترین داروی برخی بیماری ها پیاده روی است
را در برابر بیماری های کشنده در امان نگه می دارد. جلوگیری از بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، مبارزه با استرس، صافی و نرمی پوست و حتی جوان ماندن بدن تنها در 30 دقیقه پیاده روی سریع خلاصه شده است. در ادامه شما پی می برید پیاده روی بهترین دارو برای درمان بیمارهاست. قلب: یک مطالعه در سال 2012 نشان داد یک سوم مردم جهان از نظر فیزیکی بسیار فعال هستند. در صورتی که تنها 30 دقیقه پیاده ...
از قند خون و پایین و بالای آن بیشتر بدانید!
شده در بالا را مصرف کنید و این کار را تا زمانی که سطح قند خون به حالت عادی بازگردد، ادامه دهید. چه زمانی بیهوش می شوید؟ قند خون پایین می تواند به بیهوش شدن ناگهانی فرد منجر شود. اگر چنین شد، فردی دیگر باید تزریق گلوکز را انجام دهد. گلیکوژن یک داروی تجویزی است که قند خون را افزایش می دهد و برخی افراد ممکن است در موارد هیپوگلیسمی شدید به آن نیاز داشته باشند. بر همین اساس، این که ...
10 راهکار پشت سر گذاشتن بحران سی سالگی برای خانم ها
...، سفر رفتن، آشپزی کردن و... اگر حس کردید دیو افسردگی دارد دهانش را برای بلعیدن شما باز می کند، خودتان را مجبور به انجام یکی از کارهای مورد علاقه تان کنید تا تاثیرش را در دور کردن این دیو ببینید. 5. تکرار نکنید افراد معمولا اشتباهات دورۀ نوجوانی و جوانی شان را ناشی از کمی سن و تجربه می دانند و معمولا به همین دلیل با این تصور که حالا بزرگ و با تجربه شده اند، مجددا به سراغ اشتباه هایشان می روند ...
تأثیر فقر بر کرامت انسانی از دیدگاه روان شناسی و اسلام
در جامعه دیده نمی شود” و این می تواند تهدیدی برای حرمت نفس و عزت نفس او باشد. در واقع فقر به عنوان کمبود خلق امکانات و مقدوراتی از قبیل قادر بودن به مشارکت با کرامت در تلاش های اجتماعی نیز تعریف شده است؛ بنابراین فقر اشاره دارد به شرایطی که در آن فرد، بیگانه شدن ازجامعه به لحاظ اقتصادی- اجتماعی و سیاسی- اجتماعی را در سطح وسیعی تجربه می کند. رفتارهای ضد اجتماعی و قانون گریزی ...
راه های کاهش عوارض روحی شاهدان حوادث تروریستی
استرس آن ها، دارو تجویز کند اما در بیشتر موارد و با پیشرفت های اخیری که در درمان های غیر دارویی اتفاق افتاده است به دارو احتیاج نیست و روانشناس می تواند به آن افراد کمک کند تا از آن حادثه و آثار روانی پس از آن رهایی پیدا کند. عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی ایران به راه های کمک به این دسته از افراد اشاره کرده و می افزاید: این افراد از صحبت کردن یا فکر کردن درباره آن اتفاق ناخوشایند ...
مشاوره بگیرید، طلاق نگیرید
خود را با کمک مشاور حل کند برای مثال یک شخص افسرده یا عصبی نمی تواند ازدواج موفقی داشته باشد. خیلی از افراد بر این باورند تا زمانی که شرایط ازدواج فراهم نشده نباید به مطالعه و مهارت آموزی بپردازند، برای داشتن یک ازدواج موفق باید چنین باور نادرستی را کنار گذاشت و قبل از آمدن یک فرد جدید به زندگی مان دانسته های خود را افزایش بدهیم. هر روانشناسی صلاحیت مشاوره ازدواج را ندارد ...
"ریتالین" و باور غلط بهبود تمرکز و افزایش کارایی
استفاده کرد. ریتالین از مشتقات گروه آمفتامین ها است که برای درمان بیش فعالی، نشانه های نارکولپسی و برخی از مبتلایان به افسردگی تجویز شده و در درمان خواب آلودگی مزمن در میان افراد میانسال و کهنسال استفاده می شود. معمولاً دانشجویانی که ریتالین را برای بیدار ماندن مصرف می کنند، قرص آن را می خورند، اما افرادی که دارو را به داخل بینی کشیده یا تزریق می کنند، برای سرخوشی مصرف می ...
نامه حسن رنانی به آقای روحانی
. گمانم بر این بود که اگر ملت ایران از این همه آموزش و تجربه هنوز درس کافی نگرفته باشد و باز فریب وعده های عوامانه سیاستمداران را بخورد و باز بی صبری کند و باز گمان کند که با به هم زدن صحنه بازی سیاست و با جانشین کردن یک گروه یا یک فرد به جای دیگری، به آرمانشهر خویش می رسد، آنگاه فعلا نباید امیدی به آمادگی این جامعه برای ورودی تازه و پرقدرت به فرایند گذار به سوی توسعه داشته باشیم و باید ...
شب ادراری در بزرگسالان
به گزارش بهداشت نیوز عوامل بروز شب ادراری در بزرگسالان: 1-دارو مصرف برخی از داروهای خاص، مانند خواب آورها، باعث شب ادراری در بزرگسالان می شود. خواب آورها داروهایی هستند که برای رفع مشکل بی خوابی تجویز می شوند. از آنها به عنوان آرام بخش و مسکن در عمل های جراحی نیز استفاده می شود. فنوباربیتال، زولپیدم و دیازپام از جمله رایج ترین داروهای خواب آور هستند. خواب آورها الگوی طبیعی خوابیدن را مختل کرده و شما را به یک خواب عمیق می برند. این داروها شما را از نیاز طبیعی ادرار در شب غافل می کنند. 2-مثانه بیش فعال عضله دترسور در امتداد دیواره داخلی مثانه قرار دارد. عض ...
اعتماد به آمریکا در برجام، خسارت محض بود/اعتراض انقلابی به سند2030 نمونه بارز آتش به اختیار بود
ستیزی و احقاق حقوق ملت فلسطین است. وی با اشاره به مشکل آمریکا با اصل نظام جمهوری اسلامی ادامه داد: از همه برادران و خواهران ساوجی می خواهم بیش از گذشته در راهپیمایی روز قدس شرکت کنند و با اظهار نفرت، هرچه فریاد دارند بر سر آمریکا و رژیم صهیونیستی بکشند تا از گفتمان مقاومت برای رهایی قدس حمایت کنند. حسینی با اشاره به بیانات رهبری در خصوص تجربه تلخ بنی صدر در سال 59 اظهار کرد ...
نفوذ به ایران خیالی باطل از سوی اسرائیل است
نباشد قبول نیست، این رژیم کافر خائن تروریست تربیت می کند، بیایید نماز جمعه را ببینید ما نمی ترسیم و تا نابودی کامل شما از پا نخواهیم نشست. حجت الاسلام والمسلمین میردامادی خاطرنشان کرد: 1400 سال پیش تمام درس های پیروزی را قرآن به ما آموخته است، پیامبر (ص) فرمودند به قرآن تمسک داشته باشید، ما همه چیز را برای شما می گوییم و عقلتان را به کار بگیرید، دشمنان دوست دارند که شما همیشه در رنج ...
یک راهکار عالی برای کاهش سطح استرس
استرسایی که به خاطر احساس گناه، تلاش برای کامل بودن و موارد دیگه به خودتون وارد می کنید. آیا شما هم به همین روش، سطح استرستون رو بالا می برید؟ راهکارهای مثبت مانند پرسش از خود که بابت چه چیزایی شکرگزار هستی؟ این تکنیک می تونه به صورت شگفت انگیزی قوی باشه. یادآوری هایی مانند چک کردن عناصر فیزیکی از جمله خواب، تغذیه و ورزش. دقت به این عوامل افزایش دهنده سلامت، جای اشتباه باقی نمی ذاره. ...
رنج کودکان کار مهاجر از بیگانه ستیزی
...، در شرایط بدتری نسبت به کودکان کار کشور خودمان قرار دارند. شما که سال ها در این زمینه فعالیت کرده اید، درباره وضعیت کار کودکان مهاجر و پناهنده توضیح می دهید؟ بحث کار کودک را نمی توانیم تفکیک کنیم و آن را از نظر ملی، قومی یا زبانی و نژادی تقسیم بندی کنیم، این اتفاق برای هر کدام از کودکان با هر ملیتی که باشد ناراحت کننده است و باید برای رفع آن بکوشیم؛ اما همانطور که اشاره کردید، بعضی ...
سند2030 با تذکرات رهبری لغو شد/مطرح کردن این سند نفوذ به استقلال کشور بود
کرده است، خاطرنشان کرد: دشمن تلاش می کند با سم پاشی از طریق ماهواره و اینترنت سبک زندگی علوی را از ما بگیرد و تاکنون شما به آن نه گفته اید و از این به بعد هم با ایستادگی به تهدیدات، نه خواهید گفت . وی در ادامه با بیان اینکه رقابت های انتخاباتی پایان یافته است، تصریح کرد: این در شأن جامعه اسلامی نیست که برخی افراد در جامعه به دلیل حمایت از یک کاندیدای خاص که از نظر آن ها اصلح است مورد ...
چالش جدی دانشگاه آزاد و تامین اجتماعی به کجا ختم خواهد شد/سرانجام بازنشستگان دانشگاه آزاد در هاله ای از ...
یا خیر که رهبری به این سبک مدیریت تکنوکرات های لقب "کانون های قدرت و ثروت را دادند" فارغ از این که دانشگاه آزاد در این 30 سال با کدام تئوری مدیریتی اداره شد اما در زمان جدید و بعد از رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی و حضور دکتر علی اکبر ولایتی بر کرسی ریاست هیئت امنا به نظر میرسد بزرگان نظام با انتصاب فردی قدرتمند در حوزه تصمیم گیری و مدیریت سعی دارند به معنای واقعی کلمه دانشگاه آزاد اسلامی ...
اقدام نیروهای امنیتی با حوادث تروریستی قابل تقدیر است/ اسلام و انقلاب ازعناصر هویت ملت ایران
پرسنل ایشان تشکر می کنم و این نکته را عرض کنم در برخورد با افراد متخلف باید مر قانون عمل شود. قانونی برخورد کنیم چراکه قانون گریزی توجیه ندارد. در بحث ته لنجی مراعات مردم را بکنید. آسایش و آرامش مردم در بحث امرار معاش در صدر امور قرار گیرد و انعطاف نسبت به امرار معاش مردم داشته باشید. وی همچنین ضمن تشکر از علی ماندگار شهردار عسلویه گفت: ایشان برای این شهر زحمات زیادی کشیدند و وجود ایشان ...
از خدا می خواهم همیشه کمکم کند تا شرمنده مردم نباشم
باید انجام بدهم می پردازم و بقیه وقتم را در کنار خانواده می گذرانم. – فکر می کنید چه کسانی در موفقیت شما تأثیرگذار بوده اند؟ بیشتر کسانی که با من همراه بودند ؛ خانواده ام، مربیانم و کسانی که در کنارم بودند. این افراد کمک کردند تا بتوانم به این سطح از رشد فکری برسم. همواره گفته ام، کسانی که در اطرافم بودند خیلی در این راه حمایتم کردند و مرا به جلو هُل دادند. جدا از همه اینها ...
از دعای جوشن کبیر در صحن امامزاده شاهرضا تا شبهای قدر دهلاویه
این شب سینه سوزان غم شهادت مولای متقیان در شهرضا در قالب دستجات عزاداری و مساجد هیئات مذهبی، هم نوای حسن(ع) و حسین(ع) شدند و عاشقانه در ماتم امام خود گریستند . در این میان هرکدام از انسانها زیر این آسمان یک حال و هوایی دارند، ابتدا به سراغ قشر جوان جامعه رفتم که در فضای باز صحن و سرای آستان امامزاده شاهرضا در بین قبور شهدا نشسته و شب 21 ماه مبارک رمضان را با خدای خود نجوا می کنند. ...
نقلی اما لوکس
، تغییرات سریعی است که این شهر از نظر زیباسازی تجربه می کند و شاید جزو معدود پایتخت های جهان باشد که زیباسازی در آن ازجمله در المان های شهری و همچنین در نماها بیش از آن که از اصول و قاعده هایی از پیش تعیین شده تبعیت کند، تابع و دنباله رو مد است. زمان تان را به وقت چند سال قبل تنظیم کنید، اوایل دهه 70 و چند سال پس از جنگ که ناگهان همه ساختمان های نوساز تهران لباس های زردرنگی از آجرهای سه سانتی زردرنگ ...
گفته های بیتا فرهی درباره حضور در فیلم برادرم خسرو و بازی در نقش های کوتاه
بیتا فرهی که اغلب در سال های اخیر نقش های کوتاه و درعین حال تأثیرگذار را بازی کرده، در برادرم خسرو هم به انتخاب درستی دست زده است. به همین بهانه با این بازیگر گفتگویی انجام شده است. وقتی درباره حضورتان در سینما صحبت می کنیم، بدون شک شمایل زنی مدرن و متفاوت در نخستین فیلم تان یعنی هامون فراموش نشدنی است. البته خوشبختانه همکاری تان با داریوش مهرجویی بعد از آن تداوم پیدا کرد. به نظرم بد نیست دراین باره ص ...
حضرت علی (ع) الگوی عدالت است/تداوم انقلاب اسلامی در سایه تبعیت از ولی فقیه/ برخی از افراد نسبت به مفهوم ...
به گزارش خبرگزاری فارس از خرم آباد، آیت الله سید احمد میرعمادی در خطبه های امروز نماز جمعه خرم آباد ضمن توصیه همگی به تقوا اظهار کرد: حضرت علی(ع) خطاب به فرزندانش امام حسن(ع) و امام حسین(ع) که در واقع خطاب به همه مردم است، می فرماید، مردم به دنیا پرستی رو نیاورید اگرچه دنیا به شما روی آورد و بر آنچه از دنیا از دست می دهید افسوس و غم نخورید، همیشه حق را بگویید و برای پاداش روز قیامت عمل کنید که ...
