خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ردپای "پوست مرغ" در کباب ها/ سرطان معده در کمین است
مواد می تواند باعث بیماری های قلبی و عروقی و چربی خون در افراد شود. وی با اشاره به اینکه نباید گول خرید محصولات غذایی ارزان قیمت را بخوریم، گفت: مواد غذایی که محتویات ناسالمی دارند معمولا ارزان فروخته می شوند و در طولانی مدت باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی می شوند. رییس انجمن صنایع غذایی ایران بیان کرد: یک رستوران با هزینه هایی که دارد، هرگز به صرفه نیست که با این مبلغ
با این روش ها به خروج سموم از بدن تان کمک کنید
خواص درمانی آنها استفاده کنید این روش به دلیل مزایایی که برای سلامتی دارد سالها کاربرد داشته است. 3- بورس بدن زمانی که شما بدنتان را در حالتی که خشک است بورس می کشید در کنار آرامشی که به دست می آورید مواد سمی روی پوستتان را هم از بین می برید این کار به گردش بهتر خون در بدن شما هم کمک می کند و انجام آن برای مدت 5 تا 20 دقیقه در روز سموم را از بدنتان دفع می کند. 4- مصرف غذای
دلیل ناباروری مردان، کدام بیماری است؟
تأثیر بیماری ها در باروری مردان بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، مدیریت مؤثر بیماری های مزمن مانند فشارخون بالا و دیابت ممکن است باعث افزایش شانس بارداری مردان شود. سایر شرایط پزشکی مانند سیستیک فیبروزیز یا واریکوسل (تورم وریدهای کیسه ی بیضه که باعث گرم شدن بیش از حد آن ها می شود) ممکن است در باروری یک مرد تأثیر داشته باشند.علاوه بر این برخی داروها که در درمان فشار خون بالا
چند ترفند برای افزایش طول عمر
زمینی و مارچوبه از سطوح بالایی از آنتی اکسیدان برخوردار است لذا باعث کاهش فشارخون و سلامت قلب می شود. با خوردن بیشتر این دسته از سبزیجات سلامت پوستتان را نیز تضمین می کند. رنگدانه بنفش طبیعی در این دسته سبزی ها شامل رسوراترول است که از پیری زودرس سلول های پوست جلوگیری می کند. آبلیموی طبیعی، کاهش دهنده وزن مصرف آبلیمو در وعده صبحانه برای کاهش وزن یکی از بهترین گزینه هاست. پکتین
رابطه افسردگی با فشار خون در چیست؟
SSRIs نباشد و در عوض از داروها و یا تدابیر دیگر برای رفع فشار خون پایین در مبتلایان به افسردگی استفاده کرد. در تحقیقات مشابه، محققان ایرلندی در ابتدای مطالعه فشار خون بیش از 4500 مرد و زن بالای 50 سال را به مدت 2 سال بررسی کردند و برای بررسی سلامت روانی شرکت کنندگان نیز از یک سیستم نمره دهی افسردگی استفاده کردند. افرادی که مبتلا به علائم افسردگی بودند یا داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند
لاغری یک ماهه و سم زدایی بدن با این میوه خوشبو!
خیار خیار به دلیل خواص قدرتمند ضد باکتریایی به سرعت بوی بد دهان را از بین می برد زیرا یکی از علل اصلی بوی بدن دهان باکتری ها هستند برای خلاصی از بوی بد دهان کافی است یک برش از خیار را به مدت یک و نیم دقیقه در دهان خود نگاه داشته و رایحه خوشبوی آن حس کرده و دیگر نگران بوی بد دهان خود نباشید. با خیار به سرعت برق و باد لاغر شوید مصرف منظم خیار به بهبود سلامت کلی بدن کمک کرده و در هضم و از بین بردن چربی اضافی بدن نقش موثری دارد علاوه بر این آب و فیبر غذایی بالا در این میوه به طرز شگفت انگیزی در دفع سموم و کاهش وزن تاثیرگذار است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
رمضان در جنگ + تصاویر
که در اثر هضم و جذب مواد غذایی در بدن بوجود می آید و اگر مقدار آن در بدن افزایش یابد، به کریستال هایی در مفاصل تبدیل می شود و درد و تورم را در آن قسمت ایجاد می کند. سطوح پایین تر قند خون در افراد دیابتی: گیلاس حاوی آنتوسیانین است؛ یک رنگدانه طبیعی که خواص درمانی متعددی دارد از جمله این که منجر به افزایش تولید انسولین به میزان 50 درصد می شود و کنترل بهتر قند خون را به دنبال دارد. قند
چه بخوریم تا وزنمان پایین بماند
گیرم لاغر نمی شوم؟ چه جور سبزی بخوریم؟ چگونه بخوریم؟ – سالاد را پیش از غذا استفاده کنید، این کار باعث می شود که زودتر سیر شوید! – تا می توانید فیبر های خوراکی استفاده کنید، این فیبرها می توانند تا حد زیادی شما را سیر نگه دارند و فضا های خالی معده شما را پر کنند! کاهو بخورید! متخصصان تغذیه معتقدند که کاهو یکی از مهم ترین منابع دارای فیبر است. چه جور میوه
آرتروز را اینگونه درمان کنید/ علائم هشدار دهنده
دهنده استرس، سالم ماندن ریه و بهبود جریان گردش خون، افزایش طول عمر، افزایش سلامتی و آرامش روان، کاهش قند خون و کاهش التهاب ها همگی در این ورزش شگفت انگیز خلاصه شده است. پالس تراپی، یک جایگزین مناسب برای تسکین درد و ضد التهاب است. بیماران مبتلا به آرتروز با استفاده از این تکنولوژی کاهش درد فراوانی را تجربه خواهند کرد و در برخی از موارد درد به طور کامل ریشه کن می شود. بیتا نوروزی =
دمنوش های مناسب برای روزه داری
به شما معرفی کنیم، با این تفاوت که این مواد کاملا مجاز می باشند و از طب سنتی آمده اند که می توانند انرژی تحلیل رفته شما را در ماه رمضان جبران کند. دمنوش موز و دارچین این دمنوش یک درمان مناسب برای بی خوابی و بازگرداندن قوای از دست رفته است، همچنین این دمنوش جادویی مانند یک دارو عمل می کند و به عنوان آرام بخش نیز مورد استفاده قرار می گیرد. خواص درمانی داروهای ضد درد
دمنوش های چربی سوزی را بشناسید
اطلاعات روز# مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به چربی سوزی ناحیه شکم کمک شایانی می کند. گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان
جینکو،گیاه ضد آلزایمر
خون و بهبود خون رسانی به مغز استفاده می شود، به صورتی که افراد می توانند روزانه می توان تا 3 لیوان از این دم کرده را بنوشند. وی خاطرنشان کرد: تنتور برگ ها را نیز به مقدار 1 قاشق چایخوری که در مقداری آب رقیق شود، به عنوان ضد التهاب، ضد اسپاسم، شل کننده عروق و دارای تاثیر قوی بر هوش و تقویت حافظه و کمک به درمان افسردگی و آلزایمر نیز می توان به کار برد. این متخصص طب سنتی یادآور
نحوه مصرف ویتامین E
تولید گلبول های سفید (سربازهای دفاعی بدن) نیازمند مقدار زیادی ویتامین E می باشد، تحقیقات نشان میدهد، افرادی که دارای سطح پایینی از ویتامین ای می باشند، بیشتر دچار بیماری های ویروسی و عفونتی از قبیل سرماخوردگی می شوند و مصرف مکمل های ویتامین ای سبب تقویت سیستم ایمنی افراد و در نتیجه ابتلای کمتر به سرما خوردگی و سایر بیمارهای ویروسی می شود. ویتامین ای باعث رقیق شدن خون شده و از قدرت چسبندگی
استفاده از عینک استاندارد ، توصیه مرکز بهداشت دزفول به شهروندان
افراد تصور می کنند نوشیدن آب زیادی در هنگام سحری مانع تشنگی در طول روز می شود در حالی که این تصور اشتباه بوده و مصرف آب زیاد در وعده سحری باعث رقیق شدن شیره معده ،نفخ و اخلال در بدن می شود لذا 6 لیوان آب مورد نیاز بدن باید یک ساعت بعد از افطار و نیم ساعت قبل از سحری مصرف شود. 7278/6068 خبرنگار:رقیه کردی-انتشار:محمدعلی فریدپناه انتهای پیام /*
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
شیمیایی رزماری ، کارنوسل است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو می شود. در نتیجه برای مبارزه با التهاب و سرطان موثر است. نحوه ی دستیابی به خواص رزماری از طریق طبخ آن به ویژه در تهیه ی گوشت، خورشت، سیب زمینی سرخ کرده است. یا با دم نمودن یک چای رزماری، آرامش را تجربه کنید . مریم گلی حاوی آنتی اکسیدان های ضد دیابت است. طعم قوی آن در خورشت ها عالی است، در عین حال دم نوشی آرامش بخش و تسکین دهنده است
سحری و افطاری چی بخوریم؟
بدن به گلوکز را تأمین کرده و مانع از افت قند خون می شوند. دوم اینکه باعث تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و مانع از ایجاد یبوست می شوند و سوم؛ مصرف موادغذایی حاوی فیبر به دلیل اینکه حجم معده را پر می کند، مانع از ایجاد گرسنگی به مدت طولانی تری می شود. غذاهای نشاسته ای: فرنی، انواع سوپ غلیظ و خوراکی هایی که در تهیه شان از کمی برنج یا غلات درست شده باشد، بسیار مناسب است. این غذاها نیز نیاز بدن
خرفه چیست و چه خواصی دارد؟
علمی با نام Portulaca oleracea شناخته می شود، از دیگر نام های این گیاه hogweed کوچک، fatweed و pusley می باشد. 93٪ این گیاه شاداب آب است. ساقه های آن قرمز و کوچک و برگ های آن سبز است. طعم خُرفه ترش و شور مشابه اسفناج یا شاهی است. می توان از آن در سالاد و ساندویچ به شیوه های مشابه اسفناج و کاهو استفاده نمود. خُرفه در نقاط مختلف جهان در طیف گسترده ای از محیط زیست رشد می کند. این گیاه در باغ
خواص فلویک اسید و هیومیک اسید
مواد معدنی خاک کاهش یابد، بیماری ها افزایش می یابد. از آنجایی که در قرن اخیر خاک به شدت تحلیل رفته و این فرایند در 30 سال اخیر حتی شدیدتر نیز شده، پس جای تعجبی ندارد که بیماری ها نیز در همین بازه ی زمانی ذکر شده بیشتر از پیش شده است. چنانچه بدن دچار کمبود یک یا چند مورد از مواد معدنی شود، علائم بیماری ها آغاز می شود. به عنوان نمونه، کمبود منیزیم موجب یبوست ، اضطراب
با این چند گیاه، سرطان را فراری دهید
نشان داده که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می سازد. همچنین تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی در بدن را مهار می کند. محبی خاطرنشان کرد: برگ و ریشه تربچه نیز دارای مقدار فراوانی ویتامین C است و مقدار ویتامین C موجود در برگ های این سبزی، نسبت به ریشه آن پنج برابر بیشتر است. تربچه خاصیت ضد سرطان دارد و مدت مدیدی است که از این سبزی برای درمان اختلالات کبدی استفاده می شود. علاوه بر این، از تربچه برای دفع سنگ های کلیوی، نقرس و روماتیسم استفاده می شود./ص
با چشم های پف کرده خداحافظی کنید!
گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، می خواهید در کمترین زمان ممکن پف چشم ها را بخوابانید؟ با استفاده از این ترفندها که همگی آرامش بخش و خنک کننده هستند با کمترین تلاش از تورم چشم خود جلوگیری کنید. 1- آلوئه ورا آلوئه ورا سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است و به عنوان یک آرامش دهنده به پوست و افزایش دهنده ترمیم سلول ها شناخته می شود. خواص ضد التهابی آلوئه ورا به کاهش پف زیر چشم
سالویا قویترین ماده توهم زا در دنیا
زخم هایی که دیر خوب می شوند با این گیاه توصیه می شود. _ گیاه دارویی سالویا علاوه بر موارد ذکر شده دارای خاصیت ضد سرطان، ضد میکروب، ضد تعریق، آنتی اکسیدان، کاهش دهنده میل جنسی، قاعده آور ، کاهنده شیر زنان باردار، کاهش دهنده فشار خون و قند خون است. – درهنگام رانندگی و یا کار با ماشین آلات سنگین مصرف نشود. – از یک انسان هوشیار جهت مراقبت استفاده کنید ( در دوز های بالا)
روحانی از اعتبار خود دفاع می کند؟ / آقای روحانی! روش تحقق حکومت نه مبنای ولایت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آنرا سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ********
ابزار استتار جدید منافقین
اینک در آستانه سالگرد اعلام جنگ مسلحانه، همچنان بوی خون مردم بی گناه از کارنامه این سازمان تروریستی به مشام می رسد. شاید باید کمی صبر کرد تا اطلاعات محرمانه این روزها بیرون بیاید تا بهتر بفهمیم ابعاد هماهنگی منافقین، مرکز جدید التأسیس سیا برای ایران، موساد و ... تحت پوشش داعش چیست؛ اما ردپاهای منافقین آشکارتر از آن است که بتوان آن را انکار کرد. مواردی همچون حضور زن در عملیات آن هم به عنوان فرمانده، سیانور، یارگیری از مناطقی که منافقین در آن فعال هستند و ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
. خواص درمانی از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش، تقویت کننده معده، کاهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، تقویت کننده حافظه، افزایش دهنده فشارخون، ضد دلهره و ضد بوی بد دهان استفاده کرد. اگر حس می کنید بیمار شده اید چای دارچین را فراموش نکنید، همچنین از خواص دیگر دارچین می توان به افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی که
پخت غذاهای محلی هرمزگان در مبارک رمضان
بیان کرد: دریافت زیاد نمک آثار مضری همچون فشار خون بال ، سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده و آسم را به همراه دارد. گفتنی است: پخت انوع شیرینی و نان های محلی از جمله نان ریخته همراه با سوراغ و مهیاوه و تخم مرغ ، نان کلوچه ای با زعفران، رنگینه (آرد برشته با روغن و رطب (خرما) همراه با هل و دارچین)، خرما روغنی ، آش محلی، شله زرد، حلیم و حریصه با ماهی در ماه رمضان بویژه موقع افطار بیشتر
29 خرداد تأثیر ماهی در پیشگیری و کنترل بیماری ها
استخوان مصرف می شوند، بهترین نوع ماهی، برای تأمین این سه نوع ماده مغذی برای استخوان ها می باشند. کمک به درمان روماتیسم مفصلی: پژوهش ها نشان می دهد مصرف روغن ماهی به کاهش درد و تورم ناشی از ورم مفاصل در بیماری آرتریت روماتوئید کمک می کند. به نظر می رسد روغن ماهی از طریق تولید موادی به نام پروستاگلاندین، باعث کاهش فرایند التهابی می شود. همچنین در مورد تاثیر دود دادن بر
این ویتامین خاص فقط برای دوپینگ مناسب است!
. وی افزود: با مراجعه به پزشک و بیان برخی علائم پزشکی می توان تا حد زیادی از کم بودن میزان ویتامین دی در بدن آگاه شد اما برای تجویز دارو به میزان مناسب نیاز به آزمایش خون است. کمبود این ویتامین در بدن شما را افسرده می کند دکتر شرایبر در مورد تاثیر ویتامین دی در رفتار افراد گفت: ویتامین D در فعالیت ژن هایی که انتقال دهنده پیام های عصبی نقش داشته و به طور مستقیم در تکامل
گیاه دارویی قدرتمندی که مسکنی برای دردهای شماست
دارد. ترخون از ویژگی های درمانی قدرتمندی برخوردار است و از این رو، مصرف آن برای سلامت بدن می تواند بسیار مفید باشد. بهتر است از برگ های تازه ترخون استفاده کنید زیرا این گیاه هنگامی که خشک می شود بیشتر ویژگی های دارویی خود را از دست می دهد. جایگزین آسپرین پژوهشی که در نشریه Pharmaceutical Biology منتشر شد، نشان داد که ترخون دارای آثار ضد درد قابل توجه است. افزون بر این، ترخون
نکات مهم در مصرف چای
چای سیاه که داغ است، اضافه نکنید چون تولید یک ماده سمی می کند که باعث ایجاد زخم معده و اثنی عشر می شود. نوشیدن چای سیاه غلیظ و پر رنگ باعث ناراحتی اعصاب و تپش قلب، عصبانیت، بی خوابی و بی قراری می شود. نکته چای های کیسه ای معمولا برای بیشتر از یک لیوان مصرف می شود ولی برای استفاده مجدد باید آن را در طرف دردار بگذارید، همچنین می توانید پس از استفاده از چای کیسه ای، آن را کمی در یخچال
کاربردهای مزوتراپی در ظاهر و باطن!
آنجا که ریشه های مو در عمق چهار تا هفت میلی متری از سطح پوست قرار دارند بنابراین حتی گران قیمت ترین آنها اثرات کمی در جلوگیری از ریزش مو یا رشد مجدد آن دارند. داروهای خوراکی نیز پس از عبور از معده و روده و ورود به جریان خون و تصفیه و تجزیه در کبد مقدار زیادی از خواص خود را از دست می دهند،بنابراین نمی توانند اثر زیادی بر ریشه مو داشته باشند. از طرف دیگر چون در کل بدن منتشر می شوند، عوارض جانبی آنها
