خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش مسمومیت های فصلی با شروع مسافرت های تابستانی
: اسهال، استفراغ، بی حالی و در برخی موارد تب و از دست دادن مایعات بدن از نشانه های ابتلا به مسمومیت های غذایی است. وی با بیان اینکه مسمومیت ها از دو راه مستقیم و غیرمستقیم وارد بدن انسان می شود، خاطرنشان کرد: تماس دست آلوده با دهان از راه های مستقیم مسمومیت های غذایی بوده و استفاده از آب چاه ها، غذاهای آلوده رستوران های بین راهی و شیرآلوده که با آن بستنی تهیه می کنند از راه های مسمومیت ...
هندوانه، معجزه ای در فصل گرما
گزارش شده که معمولا به اشتباه تشخیص عفونت ادراری داده می شود. در این شرایط رنگ ادرار زرد پررنگ و لیمویی می شود و آزمایش فرد سالم و بدون عفونت است و مصرف آنتی بیوتیک سودی ندارد . این افراد می توانند با مصرف هندوانه و کمک به خنکی طبع، بدون هیچ دارویی این سوزش ها و اصطلاحا احتراق مجاری ادراری را بهبود دهند. پاکسازی کلیه و مثانه با هندوانه برای این که خاصیت مدر بودن هندوانه ...
این خوراکی ها برای سلامت قلب تان معجزه می کنند!
اکسیدانی که منجر به کاهش سطح کلسترول بد و بهبود سلامت قلب می شود. پسته: اضافه کردن پسته به رژیم غذایی دارای مزایای بالقوه برای قلب است. در افراد مبتلا به دیابت، مصرف پسته باعث کاهش کلسترول تام و کلسترول ال دی ال یعنی دو فاکتور خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. مصرف روزانه 6 تا 10 گرم پسته با بهبود سرعت پاسخ قلب به استرس، کاهش فشار خون، و بهبود عملکرد قلب می شود. سیب زمینی شیرین ...
درمان نفخ با خوراکی های تابستان
مجاری ادراری است. مارچوبه می تواند به عنوان یک تسهیل کننده طبیعی ادرار عمل کند و با کمک به دفع آب اضافی که احیانا در بدن شما مانده به کاهش نفخ و بادکردگی شما کمک کند. البته این تمام فایده مارچوبه نیست و مصرف آن باعث تقویت ارگانیستم های پروبیوتیک در سیستم گوارشی می شود. سیستم گوارش سالم تر هم به معنی نفخ کمتر است. بهترین فصل برای تهیه مارچوبه تازه تابستان است. 7) سبزیجات برگدار ...
فروش ماهی حاوی سمی خطرناک تر از سیانور در مالزی
ایالت های شمالی مالزی به ازای هر کیلوگرم بین 18 تا 20 رینگیت (بین 4 تا 5 دلار) به فروش می رسد. این ماهی که در ژاپن با نام 'فوگو' شناخته می شود، به عنوان غذایی تجملی مصرف می شود. برای طبخ این ماهی باید دوره های آموزشی طولانی مدتی را گذراند و رستوران ها نیز طبق قوانین سختی مجاز به فروش این ماهی ها هستند. آشپزان ژاپنی نیازمند گذراندن یک دوره دو تا سه ساله هستند تا اجازه تهیه غذا با این ...
علائم زخم معده و راه های درمان آن
می شود. آزمایش بازدم از همه دقیق تر است. آزمایش خون معمولا دقیق نیست و در حالت عادی انجام نمی شود. در آزمایش بازدم، شما غذا یا نوشیدنی حاوی کربن رادیواکتیو میل می کنید. باکتری H.pylori این مواد را در معده ی شما تجزیه می کند. سپس، داخل یک کیسه فوت می کنید و در کیسه را می بندند. اگر در بدن شما باکتری H.pylori وجود داشته باشد، در نمونه ی بازدم شما کربن رادیواکتیو به شکل مونواکسید کربن ظاهر ...
میزگرد ایرنا - بیماری های مشترک انسان و دام و راه های مقابله با آنها
کارشناسان مرتبط با این بیماری عنوان کردند 2 مورد از خودکشی های سال های 91 و 92 در مناطق روستایی لرستان مربوط به افراد مبتلا به تب مالت بوده اند که دچار عارضه افسردگی بر اثر این بیماری نیز شده بودند. همچنین آنچه که اهمیت بیماری های مشترک بین انسان و دام به خصوص تب کریمه کنگو در لرستان را بیشتر می کند این است که بنا بر نتایج پژوهش های انجام شده در این استان پنج درصد کنه ها و بین 17 تا 25 درصد ...
با سندروم روده نشت کننده آشنا شوید
گلوتن مواجه هستید در مورد نخست نیز به آن اشاره شد، اما گلوتن یکی از مهم ترین محرک ها برای روده نشت کننده است و شایستگی این را دارد که به صورت جداگانه مورد بررسی قرار بگیرد. اگر پس از مصرف نان، پاستا، سریال، یا دیگر مواد غذایی حاوی گلوتن احساسی ناخوشایند در شما شکل می گیرد – ناراحتی دستگاه گوارش، نفخ، بی حالی – بدن شما ممکن است از توانایی کافی برای گوارش این پروتئین مشکل ساز برخوردار نباشد ...
چرا پاهایتان بی قرارهستند؟
دلایل بالقوه درد مانند آرتریت یا دردعضلانی ناشی از مصرف داروی استاتین، تشخیص این سندرم نسبتا راحت است. بررسی سوابق پزشکی برای رد کردن سایر علت ها، مهم است و می تواند اطلاعات مهمی را آشکار کند که احتمال داشتن این سندرم را فاش می کند. حدود 50 درصد موارد، این بیماری خانوادگی است و کاری نمی توانید درموردش بکنید چون آن را به ارث می برید. اما می تواند به بیماری های خاصی هم مربوط باشد، مخصوصا ...
9 ویتامینی که کمبود آن در بدن حس می شود
ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمک های ید دار است. یکی از اختلالات ناشی از کمبود ید بروز بیماری به نام دارند. کمبود شدید ید در دوران بارداری می تواند به بروز اختلالات مادرزادی و حتی سقط جنین نیز منجر شود، بنابراین میزان ید مورد نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک افزایش یابد. نیاز روزانه بدن به ید بین 100 تا 150 میکروگرم است. منیزیم: برای فرایندهای بسیاری در ...
یک روش ساده برای جلوگیری از ریفلاکس معده
، غذاهای چرب، تند، شور، پرادویه و ترشی ها را زمینه ساز بیماری دانست و مصرف مکرر آن ها را برای معده مضر دانست، عنوان کرد: خوردن ساندویچ، پیتزا، چیپس و نوشابه ها ی گازدار برای معده بسیار مضر است، در نتیجه باید دفعات مصرفشان را در ماه کم کرد زیرامصرف درازمدت فست فود به دلیل فیبر کم باعث یبوست، کبد چرب و چاقی می شود و خود چاقی، زمینه ساز ریفلاکس معده به مری و سایر مشکلات گوارشی است ونوشیدنی ها ی گازدار هم ...
5 خاصیت برتر انبه برای حفظ سلامتی بدن
(A&M University) تگزاس منتشر شده، ترکیبات پلی فنولیک موجود در انبه توانایی کاهش استرس اکسیداتیو را در خود دارند. استرس اکسیداتیو می تواند منجر به بروز بیماری های مزمنی چون سرطان شود. 2-کمک به کاهش میزان کلسترول انبه حاوی پکتین، فیبر و ویتامین C است که معلوم شده در کاهش سطوح کلسترول خون اثرگذار است. 3-ارتباط با هضم بهتر و بهبود گوارش مصرف این میوه برای کمک به هضم ...
با تغذیه از بیماری التهابی روده پیشگیری کنیم
روغن و همچنین چربی های جامد پرهیز شود. سبزی های به کار رفته در تهیه غذاها کاملا پخته و نرم باشد و در صورت استفاده از سبزی های خام، سبزی های با بافت نرم استفاده و کاملا جویده شود. از مصرف زیاد قند، شکر، عسل و نوشابه ها، مواد غذایی حاوی کافئین از قبیل چای پررنگ، قهوه و نوشابه های سیاه پرهیز شود. از مصرف شیر تا زمان بهبود علائم بیماری پرهیز شود و ماست مصرفی از نوع ...
نوشیدنی های ممنوعه در روزهای داغ
مراجعه کند. متأسفانه بیشتر افراد به علت دیر مراجعه کردن به پزشک دچار عوارضی می شوند که مهم ترین آن ها از بین رفتن کلیه هاست که در پی آن کاهش حجم ادرار ایجاد شده و در نهایت منجر به دیالیز می شود بنابراین درمان باید در همان دقایق اولیه انجام شود. بدون شک با افزایش دمای هوا، نوع مواد غذایی مورد استفاده افراد نیز باید تا حدودی تغییر پیدا کند. برخی خوراکی ها هستند که سبب کاهش دمای بدن ...
تکرار اشتباه احمدی نژاد توسط روحانی/ تکمیل پازل "نارضایتی اجتماعی" در سکوت مسئولان
غفلت از آن فاجعه بار خواهد بود. 1- برخلاف بسیاری از تصورها، نفوذ در برخی مراکز تصمیم ساز و جا انداختن افراد غیر مشهور وگمنام در کسوت کارشناس، متخصص، برنامه ریز و... امری محتمل تر است تا نفوذ در یک فرد مشهور و به خدمت گرفتن مستقیم او. تجربه بسیاری از کشورها نشان داده که موسسات مشاوره ای، تیم های حرفه ای و لابی های قدرتمند اقتصادی، در عمل به عقل منفصل مدیران تبدیل شده اند و در مدتی کوتاه ...
کدام گزینه های غذایی باکتری های خوب روده را افزایش می دهند؟
داده که مصرف آن به از بین بردن مشکلات گوارشی، آلرژی ها و ... کمک می کند و اثر مفیدی بر سلامت قلب دارد. یک نکته این است که برخی نوشیدنی های کفیر حاوی مقادیر بالایی قند اضافه شده هستند که منجر به تغذیه باکتری های بد در روده می شوند، بنابراین هنگام خرید سیب زمینی سرد آن ها باید به برچست و لیست مواد تشکیل دهنده دقت کرد. موز سبز: اکثر مردم از مصرف این نوع موز اجتناب می کنند اما خبر ...
موارد استفاده و عوارض سرترالین
، مراقب بروز این علائم باشید. موارد احتیاط قبل از مصرف سرترالین، اگر به این دارو حساسیت دارید، و یا اگر هر گونه آلرژی دیگری دارید، با پزشک یا داروساز خود مطرح کنید. این محصول ممکن است حاوی مواد تشکیل دهنده فعالی باشد، که می توانند موجب بروز واکنش های آلرژیک یا مشکلات دیگر شوند. برای اطلاعات بیشتر با داروساز خود صحبت کنید. قبل از استفاده از این دارو، پزشک و یا داروساز ...
رژیم غذایی فوق العاده برای مبارزه با میگرن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، سازمان جهانی بهداشت، میگرن را یکی از 20 بیماری ناتوان کننده دنیا معرفی کرده و مطالعه های زیادی هم درباره عواملی که باعث تحریک یا جلوگیری از بروز حمله های میگرنی می شود، انجام شده که برخی موادغذایی جزو آنهاست. توجه به نظم غذایی افرادی که یکی از وعده های غذایی مثل صبحانه یا ناهار را به بهانه مشغله کاری حذف می ...
یک سیخ کباب کلم بروکلی لطفا!
گیرد هر نوع ماده غذایی را که اثری از آثار یک حیوان یا مواد پخته در آن باشد، کنار بگذارد و از میز غذایش حذف کند. 3-چرا گیاهخواران لذت خوردن کباب کوبیده را با سبزیجات کباب شده عوض می کنند؟ عده ای از افراد معتقدند رژیم غذایی گیاهی باعث می شود انسان کمتر به بیماری های مختلف دچار شود و خوردن گوشت را مضر می دانند؛ به همین دلیل یکی از انگیزه های اصلی گیاهخوار شدن، داشتن رژیم غذایی سالم است ...
مدیریت بهینه در سفر راحت،مطمئن و ارزان
آبی بدن و اسهال می شوند، به شدت خودداری کنید. در عوض سعی کنید از غذایی با طبع سرد و آبکی مانند خیار و هندوانه در طول روز بیشتر استفاده کنید. برخی از داروها وجودشان در سفر تابستانی بسیار ضروری است. این داروها شامل داروی ضد استفراغ، اسهال، دل درد، پودرهای آبرسان خوراکی و ... است. وی در ادامه می گوید: زمانی که در راه هستید،فرقی نمی کند درماشین، هواپیما، اتوبوس و یا هر چیز دیگری باشید، نیاز دارید ...
آنفلوانزای پرندگان از چه طریق منتقل می شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، آنفلوآنزای مرغی از جمله بیماریی های شایع دربین پرندگان است که تنها ازطریق استنشاق و تماس با خون پرندگان آلوده به انسان منتقل می شود و باعلائم تب بالا ، سرفه ، بدن درد شدید ، تنگی نفس ، آبریزش از چشم وبینی، بی اشتهایی ، خلط خونی و اسهال دربدن بروز می کند و می تواند منجر به ابتلا به بیماری سینه پهلو در افراد شود. براساس اخبار منتشر ...
انواع دل درد در بارداری، بشناسید
مشاهده می شود؛ به همین دلیل است که پزشک در هر معاینه فشار خون شما را بررسی می کند. این عارضه با فشار خون بالا و مشاهده پروتئین در ادرار همراه است. فشار خون بالا رگ های داخل رحم که تغذیه و اکسیژن رسانی به جنین را انجام می دهند منقبض می کند و باعث کندشدن رشد نوزاد می شود. پری-اکلامپسیا خطر جداشدن جفت را نیز افزایش می دهد. در موارد حادتر عارضه پری-اکلامپسیا، درد در نواحی بالاتر سمت راست شکم، تهوع ...
شایع ترین مسمومیت های فصل گرما
سلامانه : هر سال با آغاز فصل گرما هشدارها برای مصرف غذاهای سالم و بخصوص خودداری از مصرف آب آلوده و غذای شب مانده بیشتر می شود. واقعیت این است که همزمان با افزایش دمای هوا، امکان رشد میکروب ها، باکتری ها و قارچ ها افزایش پیدا می کند و می تواند مشکلاتی برای دستگاه گوارش یا بروز علائم در ارگان های دیگر بدن به وجود آورد. جام جم نوشت: علاوه بر این با گرم شدن هوا فسادپذیری مواد غذایی بیش از ...
برای مبتلا نشدن به هپاتیت چه کنیم؟
دیگری موجب بروز این بیماری می شود. ویروس هپاتیت C اغلب با ابتلا به دیابت همراه است و برخی مبتلایان به دیابت دچار هپاتیت مزمن می شوند. معمول ترین روش ابتلا به ویروس هپاتیت C قرار گرفتن در معرض خون آلوده است که می تواند به شیوه های زیر رخ دهد: تزریق مواد با سرنگ استفاده شده توسط فرد آلوده استفاده مشترک از وسایل شخصی فرد آلوده همچون ریش تراش تاتو (خالکوبی) کردن ...
بهترین غذاها برای روزهای گرم
...، حتی اگر از مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت ها اجتناب می کنید. ماست یونانی مملو از پروبیوتیک هاست. آنها جانوران بسیار ریز میکروسکوپی از قبیل باکتری ها و مخمرها هستند. این موجودات به طور طبیعی در درون بدن شما زندگی می کنند، البته داشتن جانوران میکروسکوپی در درونتان به حفظ سلامت دستگاه گوارش شما و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. علاوه بر این؛ در برنامه غذایی اغلب امریکایی ها سدیم فراوانی یافت می ...
آفتاب سوزان تابستان و عارضه ی گرمازدگی در این فصل
اقشار مختلف جامعه ورزشکاران ، کودکان و سالمندان بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به گرمازدگی در فصل تابستان هستند و در صورتی که فردی دچار گرمازدگی شد ابتدا باید دمای بدن خود را با قرار گرفتن درمحیط سایه و دوش آب سرد پایین آورده و میزان مصرف مایعات به خصوص آب را افزایش دهد . وی افزود :پوشیدن لباس های رنگ روشن و به حداقل رساندن مدت زمان قرار گرفتن در زیر نور خورشید از راهکارهای دیگر پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی است. انتهای پیام/ع گرمازدگی در فصل تابستان و راهای مقابله با آن ...
دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه های گازدار
استفاده روزانه دارند، محافظت کنید. فاقد مواد مغذی نوشابه های گازدار فاقد هرگونه ارزش غذایی است. هیچ اثر مثبتی به استثنای مزه خوب از مصرف نوشابه های گازدار نصیب شما نخواهد شد. قند بیش از اندازه یک قوطی نوشابه گازدار حاوی 10 قاشق چایخوری شکر است که میزان قابل توجهی محسوب می شود. تغذیه بدن با این میزان قند که در حالت مایع قرار دارد، قند خون را به شدت افزایش می دهد و موجب یک واکنش انسولینی در بدن می شود. مصرف نوشابه گازدار به طور منظم می تواند در نهایت به افزایش وزن، بیماری دیابت، مقاومت به انسولین، و دیگر مشکلات سلامت منجر شود. ...
فهرست نباید های دوران بارداری
همچنان آسیب رسان است. حدود چهار هزار ماده شیمیایی در مجاورت با سیگار وارد بدن تان می شود که برخی از آنها منجر به سرطان می شوند. مجاورت با افراد سیگاری در دوران بارداری( pregnancy period ) باعث این موارد می شود سقط جنین زایمان زود به هنگام تولد کودک کم وزن بروز برخی مشکلات رفتاری در کودک در حال رشد سندرم مرگ ناگهانی در ...
چرا گیج می زنیم؟
. سرگیجه گرم و سرد دارد سرگیجه گرم کسانی که طبع گرم دارند سرگیجه شان نیز گرم و ضربان دار خواهد بود، صورت پرخونی دارند، بدن شان گرم است و احساس می کنند مزه دهان شان شیرین است. درمان سرگیجه گرم به چند روش انجام می شود و یکی از راه ها، فصد یا حجامت کردن است که طی آن از فرد خون گرفته و دور ریخته می شود. راه دیگر استفاده از غذاهای گرم مثل سوپ جو و آش جو است ...
آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانیم/ اقدامات اولیه در مواجهه با بیمار گرمازده /کودکان نسبت به گرمازدگی ...
فرد تنها با مصرف مقداری آب و نمک می تواند درد های عضلانی را کاهش دهد. نجاتی با بیان اینکه تهوع، استفراغ، تشنج و کاهش سطح هوشیاری از جمله علائم بروز گرمازدگی شدید در افراد است، خاطر نشان کرد: در صورت عدم انجام اقدامات اولیه برای بهبود وضعیت بیمار، حال بیمار رو به وخامت رفته و قلب برای خونرسانی به بدن ازجمله کبد، کلیه و مغز ضربان را بالا می برد. وی با بیان اینکه تعریق فراوان ...
