خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اجتناب از مصرف غذاهای تند و سرخ کردنی در تابستان/ "آب دوغ خیار" از شدت حرارت کبد کم می کند
.... وی به نحوه پوشش در تابستان اشاره کرد و گفت: بهتر است در تابستان از کلاه و سایه بان، لباس های کتان و نخی که مانع تابش آفتاب به پوست می شود استفاده شود ضمن اینکه بهره گرفتن از ضد آفتاب نیز در تابستان برای محافظت پوست توصیه می شود. دوش آب سرد در هنگام گرمازدگی باعث وارد آمدن شوک به بدن می شود از سویی راهکارهای طب سنتی برای مواقعی که شخص دچار گرمازدگی می شود نیز ...
گرمازدگی جنوبی ها را تهدید می کند
بلکه موجب از دست رفتن آب بدن می شوند و هیچ گاه جایگزین مناسبی برای آب نیستند. این متخصص طب اورژانس درباره علایم این بیماری گفت: بیمار می تواند علایم ساده ای مانند تهوع و استفراغ، سرگیجه و سردرد شدید، هزیان گویی، افزایش ضربان قلب، خشکی و برافروختگی پوست داشته باشد و اگر فرد دچار گرمازدگی همچنان در معرض هوای گرم و یا فعالیت شدید بدنی قرار داشته باشد و درمان نشود ممکن است فرد دچار کاهش ...
آفتاب سوزان تابستان و عارضه ی گرمازدگی در این فصل
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، گاهی گرمای خورشید سوزان تابستون باعث بروز ناراحتی هایی مثل آفتاب زدگی میشود. گشاد شدن مردمک چشم ، کاهش سطح هوشیاری ، تهوع و استفراغ ، سردرد و سرگیجه و خشک شدن سطح پوست از نشانه های ابتلا به گرمازدگی در تابستان است. دکتر سلیمان حسین زاده پزشک عمومی در مورد راهکارهای مقابله با گرمازده گی اظهار داشت: از میان ...
نظر طب سنتی درباره خشکی دهان
تواند از راهکارهای ارائه شده استفاده کند . افرادی که خشک مزاج هستند صاحبان طبع خشک ساده، که خشک مزاج هستند، مخاط دهان و بینی شان خشک است. گاهی در چشم ها احساس خارش و سوزش می کنند و ممکن است یبوست مزاج داشته باشند. این افراد یک ساعت قبل از حمام می توانند کل بدنشان را با روغن بادام شیرین روغن مالی کنند و بعد از یک ساعت که روغن به خوبی جذب پوست و بدنشان شد استحمام کنند. هنگام ...
بُرنزه شدن با نور خورشید یا سولاریوم، کدام بهتر است؟
گفته شود بدون تابش آفتاب به سطح پوست، یکسری فعل و انفعالات حیاتی در بدن انجام نمی گیرد. از همه مهم تر ویتامین دی، جذب کلسیم و .. بر اثر نور خورشید صورت می پذیرد. اما در این جا یک مسئله ای وجود دارد، رنگ پوست هرچقدر کمرنگ تر باشد نیاز به مراقب بیشتر در برابر نور خورشید دارد و در واقع تیره تر بودن پوست تحمل بالاتری در مواجه با آفتاب داراست. وی در ادامه افزود: در سال های اخیر با سوراخ شدن ...
علت بیماری واریس و راههای درمان آن چیست؟
مبتلا به واریس پا شده اید، بهتر است بدانید که خوشبختانه واریس معمولاً ظرف 3 تا 12 ماه پس از زایمان بهتر می شود. علت بیماری واریس و راههای درمان آن چیست؟ علائم واریس پا چیست؟ واریس علائم متعددی دارد، هر چند برخی بیماران با هیچ گونه علامتی روبرو نمی شوند. در هر حال علائم متداول واریس عبارت اند از: درد یا سنگینی پا خارش یا سوزش پوست روی رگ ها ...
روسری هایی برای نجات از سردرد!
به گزارش تیترشهر : یک متخصص طب سنتی گفت: لباس های تهیه شده از الیاف پلاستیکی موجب ایجاد الکتریسته در بدن می شوند و تحریک پوست و بدن را به دنبال دارند و می تواند از علل سردرد زنان باشد و استفاده از روسری های پنبه ای و نخی می تواند سردرد را کاهش دهد. این روسری ها سردرد را کاهش می دهند! محسن ناصری درباره مزاج لباس ها اظهار کرد: لباس های پنبه ای, کتانی، سرد و لباس های پشمی و ...
23 نکته مهم که درباره کرم های ضدآفتاب نمی دانید
...: ویژگی ضدآفتاب مناسب چیست؟ 3 . کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست در حالی که اکثر افراد استفاده از کرم های ضد آفتاب را عمدتا برای زیبایی و فواید بهداشتی استفاده می کنند و آن را یک مزیت می دانند اما توصیه می شود که از کرم های ضد آفتاب در تمام طول روز و ماه استفاده کنید تا پوست شما از خطر ابتلا به انواع سرطان پوست به ویژه ملانوم درامان باشد. این سرطان بدترین نوع سرطان شناخته شده ...
سالم ترین گام ها برای جلوگیری از حمله رادیکال های آزاد به بدن
آنتی اکسیدان قوی است ک تصور می شود به جلوگیری از آسیب سلولی منجر به سرطان کمک می کند. غلات سبوس دار: مصرف نوع سبوس دار غلات مانند نان سبوس دار به جای نان سفید و برنج قهوه ای به جای برنج سفید حداقل برای یک وعده در روز، خطر ابتلا به بیماری های قلبی از قبیل سکته قلبی را کاهش می دهد. این نوع غلات حاوی روی و سلنیوم برای محافظت در برابر سرطان است. ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 در آن منجر به جلوگیری از بیماری های التهابی مانند بیماری عروق کرونر قلب می شود. منبع: ...
گیاهان ضد پیری و جوان کننده
گیاه هزاران سال است که در طب سنتی به عنوان یکی از گیاهان مفید برای جوانی و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. ضدباکتری و ضدمیکروب است و ماده کورکومین موجود در آن که مسئول رنگ زرد آن است، باعث جوان ماندن پوست و بدن و به تعویق افتادن پیری می شود. این گیاه می تواند بیماری های دژنراتیو را کاهش دهد و در نتیجه از آسیب بافت پوست و ایجاد نشانه های پیری در آن جلوگیری کند. معجون ...
خواص شگفت انگیز فندق و روغن آن!
پوست و مو است. ویتامین E موجود در این میوه با علائم پیری پوست مانند لکه های تیره، خطوط و چین و چروک مبارزه میکند، ضمن این که از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت میکند. در حقیقت مصرف روغن فندق راهی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و جلوگیری از صدمات ناشی از اشعه ماوراء بنفش است. فندق سرشار از ویتامین های گروه ب بوده، دارای خاصیت ضد التهابی است و برای تقویت ذهن و مغز بسیار مفید است. ...
با خواص درمانی کاکائو آشنا شوید
سازی پوست می شود. کاکائو انرژی بخش است و باعث از بین رفتن ضعف، افسردگی و بی حالی، می شود و مصرف آن به فعال کردن ذهن و افزایش ظرفیت فعالیتهای فیزیکی و مغزی کمک میکند. خواص دارویی کاکائو باعث کاهش فشار خون و تنظیم کلسترول بد خون می شود. در طب سنتی از خواص کاکائو در درمان اسهال و عفونت های روده ای استفاده میشود. اصلاح اختلال فعالیت تیروئید از دیگر فواید ...
چند راه کار ساده برای حفاظت از پوست کودکان در تابستان
تگزاس در هیوستون، می گوید: “اگر از همان کودکی به فرزندان تان آموزش دهید که مراقب پوست شان باشند در بزرگسالی نیز این رفتار را ادامه خواهند داد. پوشاندن لباس مناسب به کودکان برای حفاظت از پوست ضروری است. استفاده از کرم های ضد افتاب نیز اهمیتی خاص دارد.” در ادامه چند راه کار ساده برای حفاظت از پوست کودکان در تابستان را می خوانید: 1 بین ساعات 10صبح و 4عصر در خانه یا در سایه باشید ...
خوراکی هایی که پوست و موی شما را تقویت می کنند
. دکتر می تواند با یک آزمایش خون ساده به کمبود آهن شما پی ببرد و به شما کمک کند تا مقدار آهن مورد نیاز خود را تهیه کنید با این حال مصرف آهن بیش از حد می تواند باعث آسیب رادیکال های آزاد به ساختار پوست شود. امگا 3 در ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین، و ماهی خال مخالی وجود دارد که چربی تولیدی بدن را تنظیم کرده و به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند. امگا3 همچنین روند پیری پوست برای ...
از فواید سلامت شگفت انگیز بادنجان
بادنجان به خانواده بادنجانیان تعلق دارد و در سراسر جهان در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، بادنجان ها از نظر فنی یک میوه هستند، زیرا از یک گیاه گل دهنده رشد می کنند و حاوی دانه هستند. انواع مختلفی از بادنجان در اندازه و رنگ های مختلف وجود دارند. و در شرایطی که بادنجان هایی با پوست بنفش تیره رایج ترین نوع محسوب می شوند، آنها در ...
هر آن چه که باید از گرمای طاقت فرسای تابستان امسال گیلان بدانید!
...، ضایعات پوستی خارش دار، گرفتگی عضلات، تنانی، سنکوپ و خستگی گرمایی را ناشی از گرمای هوا می داند و می گوید: افرادی که گرمازده می شوند، ممکن است دچار افت ناگهانی هوشیاری یا سنکوپ شوند. علت سنکوپ، گشادی عروق پوست و از دست رفتن آب و به دنبال آن افت فشار خون است. افراد مسن و افرادی که عادت به آب و هوای گرم ندارند، بیشتر مستعد این مشکل هستند. ( اینجا را بخوانید ) برای جلوگیری از بروز این ...
آنچه نباید دور بریزید
مقدار فراوانی سیترولین دارد. سیترولین آمینو اسیدی است که در بدن، به آرژنین تبدیل می شود. آرژنین آمینو اسیدی است که برای قلب، دستگاه گردش خون و دستگاه ایمنی بدن بسیار مهم است. ثابت شده است که این آمینو اسید برای گشاد کردن رگ های خونی و بهبود گردش خون هم مفید است و عملکرد ورزشکاران را بهبود می دهد. همچنین خواص آنتی اکسیدانی دارد که از بدن در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. نحوه ...
حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی! / ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود/ شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی ...
. بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب هایی هستند که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می کنند، اما بهتر است پزشک متناسب با نوع پوستتان (خشک و چرب) ضدآفتابی را بهتان معرفی کند. آفتاب سوختگی اولین عارضه ای است که به سراغ این دسته از افراد می آید. قرمزی و التهاب، سوزش و گرما از اولین نشانه های مصرف نکردن کرم های ضدآفتاب است. ضدآفتاب های فیزیکی و ضدآفتاب های شیمیایی، برخی مواد ...
فواید و خواص نخود را بشناسید!
برده و در برابر میکروارگانیسم ها از بدن محافظت می کند. با داشتن ذخیره ی آهن کافی مشکلاتی مانند خستگی و کم خونی برای بدن مفهومی نخواهد داشت. تحریک عملکرد سیستم عصبی مرکزی، کنترل دمای بدن و کنترل تیروئید از دیگر وظایف آهن است. علاوه بر این ها سلامت پوست ، موها و همچنین ناخن ها نیز در گرو جذب آهن کافی است. اگر به هر دلیلی (تغذیه ی نامناسب، عادت ماهانه ، بارداری یا عمل جراحی) دچار کمبود آهن شده اید ...
دکوراسیونی رویایی و رمانتیک، با چیدمانی کلاسیک
های بزرگ، استفاده از رنگ های تیره، احساس امنیت و آرامش و فضایی دنج و راحت را برای کودکان و نوجوانان تداعی می کند، درحالی که استفاده از رنگ های روشن در بزرگ به نظر رسیدن اتاق های کوچک تأثیر گذار تر خواهد بود. مناسب و نا مناسب برای کودکان بد غذا و گوشه گیر، استفاده از رنگ قرمز انتخاب مناسبی است. با این حال استفاده از این رنگ به دلیل افزایش فشار خون و ضربان قلب برای اتاق خواب و ...
روستایی زاده ای که جراح چشم شد
، تخریب عصب بینایی را به دنبال دارد و از آنجا که فرآیند این تخریب، تدریجی صورت می گیرد در صورت مناسب نبودن درمان، سبب نابینایی فرد می شود. گلوکوم، عمده ترین علت نابینایی غیرقابل برگشت در جهان است، از آنجا که احتمال ابتلای افرادی که پدر، مادر، خواهر و برادر آنان دچار گلوکوم هستند به این بیماری پنج تا 6 برابر دیگران است، ضرورت دارد، این افراد مورد معاینات منظم چشمی قرار گیرند.هرچه سن افراد بالاتر ...
عمل زایمان سزارین، همیشه هم بد نیست!
...> دکتر اسلامیان در ادامه می افزاید: در حال حاضر، بیمارستان هایی با نام دوست دار مادر و کودک در کشور وجود دارند که علاوه بر حضور یک همراه دخالت دارویی در کمترین حد ممکن در فرایند زایمان قرار دارد و از روش های کاهش درد استفاده می کنند. در این روش زائو می تواند به خواب عمیق رود و هنگام درد بیدار شود اما نکته مهم آن است که اگر داروی ضد درد در زمان مناسب تجویز نشود، خطر بروز مشکلات تنفسی در ...
نویسندگان بزرگ چطور با مرگ زندگی کردند؟
بسیار کوچکِ موسوم به آلوئول متورم می شوند و به خاطر تورّم از بین می روند. در نتیجه، تبادل مناسب گازهای گوناگون مختل می شود، و اکسیژن خون کاهش می یابد درحالی که دی اکسیدکربن ممکن است به تدریج آنقدر افزایش یابد که ادامۀ عملکردهای حیاتی بدن دیگر میسر نباشد. وقتی سطح اکسیژن خون از یک نقطۀ بحرانی خاص پایین تر بیاید، مغز متعاقباً این کمبود اکسیژن را با مرگ سلول های مغزی نشان می دهد. یک نفر ...
