سایر خبرها
آبی لاغر می کند، زرد چاق!
و زرد مک دونالد، به دلیل استفاده هوشمندانه از رنگ ها، به عنوان بهترین بسته بندی غذا انتخاب شده اند. هر دو رنگ با تحریک اشتها، حس خوبی به فرد منتقل کرده و به یاد ماندنی هم هستند. البته تحقیقاتی که در سال 2009 در مجله روانشناسی و رفتار منتشر شد، نشان داد که تاثیر رنگ های اشتها آور بر افزایش فعالیت مغز افراد لاغر تا زمان سیر شدن افراد ادامه پیدا می کند اما این افزایش فعالیت مغز در افراد چاق، حتی بعد از سیری کامل هم، همچنان ادامه پیدا می کند، بنابراین فرد همچنان تحریک به پرخوری می شود و افراد چاق بیشتر از لاغرها تحت تاثیر روانی رنگ ها هستند. ...
با مغز زنبور بهتر عکس بگیرید
داشته باشد . در گذشته گمان می شد که زنبورها نیز مانند انسان ها برای اصلاح کردن ثبات رنگ از نوعی سازگاری رنگی بهره می برند. این امر مشابه تنظیم سفیدی یک عکس برای اصلاح نور محیط است. نتایج مطالعه جدید نشان دهنده آن است که زنبورها در حال انجام کار متفاوتی هستند: دانشمندان با ردیابی فعالیت های عصبی چشم جانبی متوجه شدند که این اطلاعات به ناحیه کلیدی فرآیند رنگ در مغز زنبور فرستاده ...
انجام مراقبت های زودهنگام قلبی باعث کاهش خطر سکته بر اثر فیبریلاسیون دهلیزی می شود
بیماری دچارند. محققان دانشکده ی پزشکی دانشگاه استنفورد به آنالیز اطلاعات بیش از 184 هزار فرد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بین سال های 2004 و 2012 پرداختند. ظرف 90 روز پس از تشخیص، 40 درصد این افراد تحت مراقبت های متخصص قلب و 60 درصد بقیه فقط تحت مراقبت پزشک عمومی قرار گرفتند. مطالعه نشان داد که خطر سکته ی مغزی در افرادی که تحت نظر متخصص قلب قرار می گیرند 9 درصد و خطر مرگ زودرس در ...
بیماری ساده ای که باعث مرگ کودکان می شود+ توصیه ها
های فرو رفته، کاهش در ادرار کردن ( بیشتر از 6 ساعت از آخرین ادرار گذشته باشد)، عدم تعادل الکترولیت ها و شوک و حتی در موارد شدید مرگ ، به دنبال داشته باشد. فاقعی گفت: بنابراین تأمین آب و الکترولیت از طریق پودر او آر اس (ORS) نقش حیاتی دارد. همچنین باید به این نکته دقت کرد، مایعاتی مانند چای، نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه به علت غلظت سدیم نامناسب ممکن است در کودکان باعث بدتر شدن وضعیت ...
علائم اولیه آلزایمر چیست؟
سلول مغزی، همگی با احتمال ابتلا به آلزایمر مرتبط بودند. آمیلوئید پروتئینی است که موجب تشکیل و چند برابر شدن پلاک ها می شود. تاو پروتئینی است که ریزلوله ها را تثبیت می کند. این دو پروتئین در مغز افراد مبتلا به آلزایمر یافت شده و نشانگر اصلی این بیماری تلقی می شوند. باربارا بندلین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد خواب فاکتور پرخطری برای ابتلا به ...
ریختن آب، روی سر مانع گرمازدگی نمی شود
نیز از بدن انسان خارج می شوند. تبخیر بیش از حد آب از بدن به علت گرمای زیاد، سبب کاهش فشارخون می شود و در نتیجه خون به موقع به کلیه ها و مغز نخواهد رسید. هنگامی که خون به مقدار کافی و در زمان مناسب به کلیه ها نرسد، میزان ادرار کهش و مقدار سم های اوره و کراتین دربدن افزایش می یابد؛ فرد در صورت زنده ماندن، دچار نارسایی حاد کلیه خواهد شد که باید به طور مداوم دیالیز شود. فرد درصورت ...
اگر دنبال این 4 اتفاق هستید ملایم بدوید+جزئیات
قبل از هر کاری بدوید. ایجاد آرامش روحی با افزایش سرعت زندگی و استرس های روزمره، از این پس مصرف داروهایی مانند داروهای ضدافسردگی و ضداسترس روز به روز افزایش پیدا خواهد کرد. این دارو ها با افزایش میزان سروتونین و نورآدرنالین در مغز عمل می کنند. محققان به این نتیجه رسیده اند که دویدن دقیقا تاثیر همین این دارو ها را دارد و باعث افزایش تولید ناقل های عصبی مانند سروتونین ...
کاهش وزن با سم زدایی
اضافه بدن، داروها و مواد شیمیایی را برای فرآیند هضم آماده می کند. کبد تنبل، متابولیسم بدن را تحت تأثیر قرار داده و باعث دیر هضم شدن غذا و چربی دور شکم خواهد شد . متاسفانه بسیاری از زنان از کبد چرب رنج می برند؛ در این بیماری چربی در کبد اشباع شده و کاهش وزن را برای شخص مبتلا تا اندازه ای دشوار می کند. اقدام به رژیم و ورزش زمانی شما را لاغرتر خواهند کرد که کبدتان سالم بوده و به درستی ...
عواقب وحشتناک خودارضایی بر سلامت جسم
مربوط به پروستات در سنین چهل سالگی به بعد می شود. این اختلال بدین شرح است که غده ی پروستات بزرگ شده، راه خروج ادرار را مسدود می کند و فرد برای تخلیه ی ادرار باید بالاجبار از سند پزشکی استفاده کند. این عارضه درست مانند وازکتومی، سبب ایجاد ناتوانی جنسی می شود. بد نیست بدانید بچه هایی که پدر آنها خودارضایی می کرده، نمی توانند در سلامت کامل روحی و روانی به سر برند. آنها دارای بیماری های ...
گفتگو با حسن میرعابدینی در نود و دومین نشست کتابفروشی آینده
های طنزآمیزی است که نشان می دهد قصه و رمان در فرهنگ ما خیلی جدی تلقی نشده است. خُب باید دلایلش بررسی و کار شود. رمان خواندن جهان ما را توسعه می دهد. ما یکبار شانس زندگی داریم و در این فرصت کوتاه تنها یک شکل از آن را تجربه می کنیم؛ ولی با خواندن رمان های مختلف می توانیم زندگی های دیگر را زندگی کنیم. ما وقتی مادام بوواری را می خوانیم دنیای دیگری را تجربه می کنیم. کسی که رمان می خواند، انسان ...
فواید و مضرات استفاده از بستنی و نوشیدنی ها در فصل تابستان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تابستان گرم ترین فصل سال است و در روز های خنک هیچ چیزی به اندازه نوشیدن یک آب میوه خنک و یا خوردن یک بستنی نمی تواند لذت بخش باشد و خستگی را از جان به در کند؛ اما بر اساس گفته محققان استفاده از این محصولات خوراکی دارای معایب و همچنین فوایدی است که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت؛ در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. بستنی ها ...
هورمون های شادی آور را بشناسید
ورزش کنید، غذاهای غنی از کربوهیدارت بخورید، به طور منظم در معرض نور خورشید قرار بگیرد، به اندازه کافی بخوابید، مواد غذایی حاوی ویتامین ب را فراموش نکنید. ویتامین ب در غلات و حبوبات، انواع مغزها و جوانه ها وجود دارد . دوپامین، هورمون هوشیاری هورمونی است که انسان را از لحاظ ذهنی هوشیار نگه می دارد. دوپامین از سلول های مغز و نخاع ترشح می شود. وقتی صحنه ای در یک فیلم شما را ...
ماهی خورهایی که آرتریت روماتوئید دارند، کمتر درد می کشند
سلامانه : مطالعه ی جدیدی می گوید که مصرف ماهی، حداقل دو بار در هفته، ممکن است باعث کاهش چشمگیر درد و ورم بیماری آرتریت روماتوئید شود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، مطالعات پیشین اثر مفید مکمل های روغن ماهی روی علائم آرتریت روماتوئید را نشان داده اند اما به گفته ی محققان اطلاعات کمتری راجع به ارزش ماهی حاوی امگا-3 در دست است. مؤلف مطالعه، دکتر سارا ...
کاهش کمردرد با یوگا
سلامانه : کارآزمایی جدیدی نشان می دهد که یوگا می تواند به اندازه ی طب فیزیکی در تخفیف درد کمر مؤثر باشد. اما یافته ی نه چندان جالب: هر دوی این روش ها نمی توانند به همه ی افراد کمک کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، کسانی که یوگا یا فیزیوتراپی می کردند، پس از حدود 12 هفته درد کمتری را گزارش کردند. این بهبود تا حدود یک سال ادامه یافت. برخی از این افراد ...
تولید موفقیت آمیز واکسن شخصی سازی شده سرطان برای هر بیمار
...> این واکسن ها با توالی DNA سلول های سرطانی و بیمار فرد ساخته شد تا بتواند پروتئین های یگانه موجود در تومور را کشف کند. سپس با فناوری رایانه ای محققان پیش بینی کردند کدامیک از این پروتئین ها احتمالا دارد پس از واکسن بدن دوباره گسترش یابد. در مطالعه دوم محققان شرکت بیوفارماسوتیکان نیوتکنولوژی 13 بیمار مبتلا به ملانومی را با پروتئین های خاص واکسینه کردند. به طور کلی نتایج این ...
افراد آلزایمری در مقابل سرطان ریه مصون هستند
آلزایمر و سرطان برسیم. آنالیز بر روی بیش از 1000 نمونه از بیماران مبتلا به این بیماری ها نشان داد 198 ژن عملکردشان به شکل قابل توجهی تغییر کرده بود. از بین این تعداد، 112 نفر دارای الگوی مشابه در بیماری آلزایمر و تومور مغزی و الگوی متضاد در سرطان ریه بودند. محققان با مقایسه فرایندهای بیولوژیکی تغییریافته از طریق بهم خوردن تنظیم این ژن ها تایید کردند بدکاری میتوکندری در ابتلا به ...
آیا لبنیات سبب ایجاد آکنه می شود؟
افرادی که مشکل آکنه دارند در مقایسه با کسانی که مشکلی ندارند بیشتر شیرهای کم چرب و بدون چربی مصرف کرده اند. اما این بررسی ها رابطه ای بین آکنه و شیر پرچرب یا لبنیات کامل پیدا نکرد . این نتیجه گیری همگام با مطالعات قبلی است، اما محققان اذعان کرده اند عواملی مانند این همیشه یکسان عمل نمی کنند . ماسک صورت ضد جوش آیا شیر پرچرب برای جلوگیری از آکنه بهتر از کم چرب است؟ ...
علامت های خطر بیماری ام اس
ام اس یک بیماری التهابی مزمن سیستم مرکزی عصب است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چربی محافظ که از فیبرهای عصبی در مغز و ستون فقرات محافظت می کند، حمله ور می شود. هرکسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود اما زنان دو برابر مردان در معرض خطر قرار دارند. این بیماری اغلب بین 15تا 60 سالگی تشخیص داده می شود و احتمال ابتلا با داشتن سابقه این بیماری یا بیماری های زمینه ای دیگر یا ...
زمان امتحان چی بخوریم؟
مصرف کنین. پر واضحه که تمام چهل ماده ی مورد نیاز مغز رو در یه غذا نمیشه پیدا کرد . صبحونه نیمرو بخورین. صبحونه ای سرشار از ویتامین B ( وجود ویتامین B برایسوخت و ساز سریع گلوکز به انرژی حیاتی ) گزینه ی خوبی برای تقویت حافظه اس. این ویتامین رو با زرده ی تخم مرغ، تخم آفتابگردان و غلات میشه تامین کرد . لیست لغات خودتون رو با راه رفتن حفظ کنین! ورزش های فشرده و کوتاه مدت تاثیر به ...
این سبزیجات نفخ را از بین می برند
اصلی اینولین محسوب می شود. آووکادو یکی از دلایل احساس نفخ شدید، مصرف بیش از حد سدیم است. این در حالی است که آووکادو سرشار از پتاسیم بوده و مصرف آن اثرات مخرب سدیم را از بین می برد. به علاوه آووکادو سرشار از چربی های سالم است که منجر به جذب سایر مواد مغذی در بدن می شود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم است و باعث می شود تا چربی های شکم تا اندازه زیادی ...
18 نشانه کمبود آهن
شفا آنلاین سلامت کمبود آهن می تواند بر عملکرد صحیح مغز اثر سوء بگذارد، رفتار فرد را تغییر دهد، و در شغل و زندگی او اثرگذار می شود. به گزارش شفا آنلاین ، این مقاله به شما کمک می کند دریابید چگونه می توانید آهن بدنتان را به خوبی تأمین کنید یا اگر دچار کمبود آهن هستید با دانستن علائم آن به پزشک مراجعه کنید و مانع رشد این مشکل و تبدیل آن به کم خونی شوید. کمبود آهن هنگامی به وجود ...
مرگ 3 نفر بر اثر انتشار هانتاویروس در ایالت واشنگتن
در جنوب غرب آمریکا در سال 1993، این بالاترین آمار مرگ مبتلایان در طول یک سال به شمار می رود. تحقیقات نشان می دهد این بیماری از طریق نوعی موش به نام موش گوزنی به انسان ها منتقل می شود. ویروس ناقل این بیماری از طریق تماس فرد با ادرار یا مدفوع و یا بزاق خزندگان آلوده یا استنشاق گرد و خاک آلوده به ویروس وارد بدن انسان می شود. به گفته دیوید جانسون سخنگوی اداره کل بهداشت ایالت واشنگتن گفت ...
مسواک تان را در دستشویی نگذارید
هرگز مسواک تان را در توالت نگذارید. بررسی های محققان آمریکایی که مشروح نتایج آن در مجمع عمومی انجمن میکروبیولوژی آمریکا 31 می تا 2 ژوئن مطرح شد نشان می دهد قرار دادن مسواک در توالت مخصوصا توالت هایی که بیش از 99 نفر از آن استفاده می کنند باعث آلوده شدن مسواک می شود . محققان دانشگاه quinnipac پس از بررسی مسواک هایی که در توالت گذاشته می شدند اعلام کردند از هر 10 مسواک 6 مورد ...
استعمال دخانیات و 9 تهدید اصلی آن برای بدن
. مقاومت به انسولین: استعمال سیگار سبب بروز مقاومت به انسولین می شود و فرد را بیشتر در معرض دیابت نوع دو قرار می دهد. دستگاه گوارش: مصرف دخانیات منجر به کاهش اشتها، بروز تهوع و در نهایت ابتلا به زخم های گوارشی می شود. سیستم تولید مثل: سیگار با محدود کردن جریان خون فرد را در معرض ناباروری قرار می دهد. زنانی که سیگار می کشند، ممکن است یائسگی در سنین پایین تر را نسبت ...
دور این 5 خوراکی را خط قرمز بکشید
خوراکی ها سرشار از نیترات بوده و مصرف آن دیابت، بیماری های قلبی و سرطان را به همراه دارد. محققان می گویند مصرف گوشت های فراوری شده علائم مربوط به آسم را نیز وخیم تر می کند. همچنین یک پژوهش نشان داد، کسانی که زیاد گوشت فراوری شده می خورند، معمولا سبک زندگی ناسالمی دارند، سیگار می کشند، کم ورزش می کنند و اکثرا چاق هستند. در طی این پژوهش حدود ده هزار نفر به علت بیماری های قلبی، سرطان و بیماری های تنفسی ...
رابطه استرس و چاقی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
بدن می شود، هورمونی حیاتی که مدیریت ذخیره سازی چربی و مصرف انرژی بدن را به عهده دارد. کورتیزول هورمونی است که به عنوان افزایش دهنده ی اشتها شناخته می شود و ممکن است باعث شود، هوس کنید غذاهای چرب و شیرین بخورید . نوروپپتیدY: مطالعات نشان می دهد بدن ما در مواقع استرس ممکن است مواد غذایی را به نوعی متفاوت پردازش کند. مطالعه ای که در این زمینه صورت گرفته نشان می دهد موش آزمایشگاهی که تحت رژیم ...
سبک زندگی محیط زیستی الگویی با حد بالای سلامت محیط زیست است
عیار مدرنیته معاصر استعمار زیست جهان توسط جهان نظام است. در میان همه جامعه شناسان جایگاه پی یر بوردیو و نگاه او براساس منطق دیالکتیک ساختار و کنش در این زمینه خاص و ویژه است. بحث کلی بوردیو براین اساس استوار است که فضای موقعیت های اجتماعی به واسطه منش افراد به فضای کنش تبدیل می شود. منش محل تلاقی موقعیت و کنش براساس فهم فرد از جهان را نشان می دهد. به این ترتیب مصرف که براساس منش و ذائقه ...
غداهایی که نباید با هم خورده شوند
زمان باید حداقل 3 ساعت بعد از خوردن غذا باشد. در این هنگام خوردن بیش تر میوه ها اشکالی ندارد اما خوردن خربزه خوب است چرا که خربزه به اندازه ی کافی شکر و آنزیم های خاص دارد. اما در هر صورت بهتر است میوه ها را به تنهایی مصرف کنید . 2_ هر نوع پروتئین حیوانی با انواع نشاسته پروتئین و نشاسته را با سبزیجات غیر نشاسته ای مصرف کنید. شنیدن این مورد احتمالا به مذاق ما ایرانی ها ...
خطرات نخوردن صبحانه
...> به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل ...
دیابت و استرس باهم در ارتباط هستند
قندخونشان را اندازه بگیرند. در صورتی که این استرس از حد خود بگذرد و فرد مبتلا باوجود اینکه در اندازه گیری بار اول مشکلی نداشته، باز هم در این فکر باشد که الان قندخونم چقدر شده و دوباره آن را اندازه بگیرم، به استرس بد تبدیل خواهد شد. به طور کلی، پاسخ به استرس دارای 3 مرحله است. در مرحله اول، علامت های استرس ظاهر می شود. در مرحله دوم، فرد تلاش می کند تا تعادل را حفظ کند و در مرحله سوم فرد متوجه می ...