سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز بادمجان
10 میلی لیتر آب بادمجان دریافت کردند. در پایان مطالعه، سطوح کلسترول بد (و تری گلیسیرید)، دو نشانگر خون که افزایش بیش از اندازه آنها می تواند به خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی منجر شود، کاهش یافته بودند.مطالعات دیگر نشان داده اند که بادمجان ممکن است یک اثر محافظتی روی قلب داشته باشد. در یک مطالعه، حیوانات با بادمجان خام یا گریل شده به مدت 30 روز تغذیه شدند. در هر دو حالت پژوهشگران شاهد بهبود ...
7 مکملی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند
هاروارد در بوستون می گوید: بر اساس نتایج این تحقیق ها جذب بیشتر بتاکاروتن منجر به خطر کمتر سرطان می شود. باوجوداین، دکتر سسو اضافه می کند: بررسی های مصرف مکمل های بتاکاروتن و ویتامین A دلایل نسبتا قانع کننده ای ارائه داد که نشان می دهند که مزایای بالقوه بتاکاروتن واقعی نبودند. علاوه بر این، او خاطرنشان می کند که نتایج بعضی از تحقیق ها نشان داده است که افزایش جذب بتاکاروتن باعث افزایش خطر سرطان ...
عواقب خطرناک مسواک نزدن
بیشتر نسبت به دیگران، در خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. تعداد باکتری های موجود در دهان بیماران قلبی و کسانی که دچار حملات قلبی شده اند، نسبت به افراد سالم بسیار بیشتر است. باکتری های لثه که موجب بروز پلاک های دندانی می شوند، می توانند از دهان به جریان خون منتقل شده و احتمال تشکیل لخته های خونی، خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را افزایش دهند. مسواک نزدن باعث تجمع باکتری استرپتوکوک در دهان می ...
چه کسانی بیشتر در معرض سرطان پوست قرار دارند؟
بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون، 4 برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند. به گزارش گروه رسانه های بی باک، تازه ترین مطالعات نشان داده است افرادی که بیماری پارکینسون دارند، بسیار بیشتر از دیگر افراد در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار دارند. نرخ سرطان پوست به علت عدم محافظت از پوست در برابر نور خورشید افزایش یافته است؛ با این حال افراد مبتلا به بیماری پارکینسون در ...
برای سلامت استخوان های خود این “میوه “را بخورید
بدن در برابر آنتی اکسیدان ها کمک کند. همانطور که می دانید رادیکال های ازاد محصول فرعی و خطرناک متابولیسم سلولی هستند و باعث می شوند سلول های سالم DNA خود را تغییر دهند و به سلول های سرطانی تبدیل شوند. آنتی اکسیدان ها می توانند این مواد خطرناک را خنثی کنند. در چنین شرایطی می توان مطمئن بود که بدن دچار بیماری هایی همچون سرطان، بیماری قلبی و آلزایمر نمی شود. زردآلو می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش ...
چرا دانش آموزان معتاد می شوند؟
شده است 3 هزار و 600 دانش آموز در کشور تجربه مصرف مواد مخدر داشته و حدود 250 دانش آموز در میان آنها به مرحله اعتیاد رسیده اند. بر اساس آخرین اطلاعات منتشر شده از سوی ستاد مبارزه با مواد مخدر، 136 هزار دانش آموز در معرض ابتلا به مواد مخدر هستند. البته تحقیقات دیگری نیز نشان می دهد که 55 درصد از پدران و مادران بعد از گذشت 3 تا 5 سال از اعتیاد فرزندان خود مطلع می شوند. با این وجود علی مویدی ...
ارتباط سیگار با سرطان جای شک و شبهه ای ندارد
در وسایل نقلیه استعمال دخانیات انجام می شد ولی اکنون فرهنگ سازی بهتر شده است چون سیگار تنها برای مصرف کنندگان ضرر ندارد و بر افراد کنار آن فرد هم تأثیر می گذارد. دود دسته اول برای مصرف کننده، دود دسته دوم برای افراد کنار آن و دود دسته سوم نیز روی وسایل نشسته و باعث ابتلا به بیماری ها می شود. مصرف قلیان قبح ندارد ضیغمی گفت: قبح عمل مصرف قلیان در جامعه ما نسبت به سیگار کمتر و ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
مزایای آنتی اکسیدان بالایی داشته باشد. ماهی های چرب اسید چرب های امگا 3 اسید چرب های ضروری هستند.این چربی ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و تجمع پلاکتی در خون را نیز کم می کنند. امگا 3 با مقدار زیادی مزیت برای سلامت همراه است و کاهش خطر چین و چروک پوست نیز می تواند یکی از آنها باشد. امگا 3 می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را با کاهش التهاب و کمک به ...
ارتباط بیماری پارکینسون و سرطان پوست
شفا آنلاین سلامت محققان دریافتند بیماری پارکینسون فرد را در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست ملانوما قرار می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، محققان کلینیک مایو آمریکا دریافتند بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون( Parkinson ) حدوداً چهار برابر بیشتر دارای احتمال ابتلا به بیماری سرطان پوست ملانوما در مقایسه با افراد بدون این بیماری هستند. از سوی دیگر، افراد مبتلا به ملانوما نیز چهار ...
اجرای بسته جدید برنامه های کودک سالم و مانا در سلماس
به گزارش خبرگزاری شبستان از ارومیه، بسته جدید برنامه های کودک سالم و مانا که شامل تغییرات دستورالعمل های کشوری واکسیناسیون، مکمل یاری، پایش رشد کودکان، تغذیه تکمیلی، سلامت چشم، سلامت دهان و دندان و تکامل کودکان است، به زودی در سلماس به عنوان شهر پایلوت اجرا می شود. در این برنامه مباحث سلامت شنوایی، ارزیابی ژنتیک، ارزیابی کودک چاق، غربالگری فشار خون و مشاوره با مادر درباره عوامل محیطی ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
.... با وجود این، داشتن کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. و کاهش کلسترول بالا امری بسیار ضروری است. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا 40 درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا را بشناسید. هیپرکلسترولمی یا کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را که باعث حملات قلبی می شود افزایش می دهد. رژیم غذایی، ورزش و وزن سه عامل اصلی هستند که می توانند بر سطح ...
خارش های پوست در بارداری، نکات طلایی
ایمنی ایجاد می کنند که با مراقبت های ویژه مشکلی را به همراه نخواهند داشت. گاهی نیز تغییرات محسوسی در لثه زنان باردار مشهود است که باعث قرمزتر شدن لثه آنها می شود که مربوط به افزایش هورمون استروژن خون است که پس از گذران ایام بارداری و رعایت بهداشت دهان و دندان و مصرف ویتامینث می توان از عوارض تخریب دندان ها، جلوگیری به عمل آورد. بثورات کهیری گاهی در زمان حاملگی (بخصوص 3 ماهه آخر ...
درمان فشار خون با رژیم درمانی
نتیجه ای ندارد، جز افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان. مصرف قند، خصوصا در افراد دارای اضافه وزن، فشار خون را بالا می برد. 6. گوشت قرمز: برنامه غذایی سالم باید شامل مقدار کمی از چربی های اشباع یا ترانس باشد و حتی بعضی از افراد اصلا نباید از این چربی ها در رژیم غذایی شان استفاده کنند. مواد غذایی چرب هم برای قلب و هم برای رگ های خونی مضر هستند. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری فشار ...
درمان درد پستان با خواص دارویی کلم برگ (کلم پیچ)
کلم برگ یا کلم پیچ دارای خواص و فواید درمانی بسیاری است و مصرف آن به همه افراد توصیه میشود. به ویژه به دلیل طبع کلم که گرم و خشک است، اضافه نمودن آن به سالاد کاهو، خیار و گوجه که اکثر مواد آن طبع سرد دارند بسیار مفید بوده و باعث میشود همه خواص درمانی این سبزیجات در کنار یکدیگر حفظ گردد. کلم برگ در بسیاری از ویژگی ها و فواید درمانی با خواص گل کلم و خواص کلم بروکلی مشابه است با این حال لازم است ...
برای جلوگیری از نازایی، چی نباید خورد؟
روغن گیاهی هیدروژنه (جامد) یا نیمه جامد، مارگارین، روغن سرخ کردنی و فست فود ها است. اسیدهای چرب ترانس جزو چربی های مفید نیستند چرا که همزمان باعث بالا بردن کلسترول بد در خون (LDL) و کاهش کلسترول خوب (HDL) می شوند. مشکلات و بیماری هایی که با مصرف اسیدهای چرب ترانس تشدید می شوند: * بیماری عروق کرونر قلب * آلزایمر * چاقی * بیماری های کبدی * سرطان ...
مسأله حج امسال برای ایرانی ها امنیتی است+تصاویر18+
گازهای سمی، صدها تن از زایران شرکت کننده در مراسم قرآنی برائت از مشرکین را به خاک و خون کشید که بخش عمده شهدا(354 تن) ایرانی بودند. 28 سال بعد، یعنی در 2 مهر 1394، این بار بی عرضگی، بی تدبیری، بی لیاقتی و البته بی رحمی سعودی ها فاجعه آفرید و در حادثه ازدحام جمعیت در جریان مراسم رمی جمرات ، حدود 7500 تن از زایران خانه خدا جان خود را از دست دادند که 464 تن از آن ها زایران ایرانی بودند. رهبر ...
چگونه در دوران بارداری از پوست خود مراقبت کنیم؟
افزایش جوش های عرق سوز می شود. در مقابل، فعالیت غدد متمرکز کاهش می یابد و عرق و جوش های آن نواحی کمتر می شوند. قرمزی کف دست این حالت در 40 درصد زنان سفید پوست و 30 درصد زنان تیره پوست باردار دیده می شود که ممکن است به صورت نقاط منتشر در تمام کف دست یا فقط در برجستگی های کف دست باشد. ماسک حاملگی حدود 70 درصد زنان باردار مخصوصا سبزه ها در نیمه دوم بارداری ...
10 خوراک خطرناک که می توانند شما را بکشند
قرار می گیرند. در حال حاضر استفاده از این رنگ ها به قدری گسترش یافته که خوردن آنها به امری عادی تبدیل شده است. امروزه میزان مصرف این مواد نسبت به سال 1955 حدود 5 برابر افزایش یافته است. این مواد اثرات مخربی دارند، مثلا رنگ های آبی موجود در شکلات ها و نوشیدنی ها باعث ایجاد تومور مغزی، رنگ های سبز باعث تومور مثانه، رنگ های قرمز باعث سرطان لنفوسیت و تیروئید و رنگ های زرد باعث بروز تقریبا ...
ماساژور، هدیه ای برای لمس جاودانگی
ایجاد آرامش و تمدد اعصاب می کند. همچنین باعث رفع کوفتگی و گرفتگی عضلات نیز می شود. 4- بهبود در گردش خون ماساژور ها که نقش درمانی نیز دارد باعث متعادل کردن فشار خون و کاهش ضربان قلب می شود. فشاری که از ماساژ روی مویرگ ها و عروق خونی وارد می شود کمک می کند که خون و مواد به قلب هدایت شوند و از متوقف شدن آن ها جلوگیری شود. همچنین در ماساژ به علت فشاری که روی مویرگ ها وارد می شود ، باعث می شود ...
لکه بینی در بارداری، چرا؟
زودهنگام جفت که در خانم های باردار مبتلا به فشارخون بالا هم شایع تر است)، وقتی جفت کنده می شود، پشت آن لخته تجمع می یابد که با پیشرفت و بزرگ شدن لخته، جفت کاملا کنده و باعث مرگ داخل رحمی جنین می شود. دراین شرایط، بروز اختلالات انعقادی نیز می تواند مرگ مادر را به دنبال داشته باشد. با توجه به اینکه وجود خونریزی در سه ماه دوم بارداری تهدیدکننده حیات مادر است، مادران باردار درصورت خونریزی و لکه بینی ...
طول عمر بیشتر با این توصیه ها
، ولی 35 درصد افراد دارای تحصیلات دبیرستانی و یا کمتر، دخانیات استعمال می کنند . استفاده کمتر از نوشابه ها دانشمندان دریافته اند که نوشیدن یک یا چند نوشابه در روز خطر ابتلا به سندرم متابولیکی را دو برابر می کند. این سندرم مجموعه ای از افزایش فشار خون ، افزایش سطح انسولین و چربی شکم است که موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و حتی افسردگی می شود . افرادی ...
یادداشتی درباره مجموعه شعر مادر اثر نعمت مرادی
از این شاعر از آثاری است که با مشخصات ظاهری 70 ص در قالب 40 شعر توسط انتشارات مایا و در سال 1395 به چاپ رسیده است . در یافت این است که شاعر در این مجموعه به یافته ها و دریافته هایی دست می یابد که نسبتِ به دیگر مجموعه هایش که ذکر آن رفت از چرخش زبان و چربش بیان ِ بهتری بهره مند گردیده اند به طوری که برداشت از این چرخش زبان و چربش بیان نیز برداشتی دو لایه است که یک لایه آن احساس زنانگی است و لایه ...
چگونه پوکی استخوان را شکست دهیم؟
دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص جراحی و عضو انجمن امریکا و اروپا درباره یک اختلال شایع در جامعه توضیحات لازم را داده است که به آن اشاره می کنیم: پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد . نتایج مطالعات بر اساس آمارها 20 درصد زنان ایرانی بالای 50 سال دچار درجات قابل توجهی ...
چرا زود پیر می شویم؟
سیستم عصبی مرکزی، قلب و عروق، مفاصل، پوست، سیستم گوارش و ایمنی افراد در هر سنی از زندگی می تواند خودنمایی کند. مهم ترین عوامل ایجاد خطر پیری زودرس، تغذیه نامناسب، کم تحرکی، سیگار، چاقی، فشار خون بالا، دیابت و اختلالات چربی خون است. دکتر دلبری در ادامه اظهارات خود می گوید: همه خوب می دانیم که ریشه همه این مشکلات در سبک زندگی هر کدام از ماست. مشکلی که اغلب ما گرفتار آن هستیم و می توانیم ...
تعریق بیش از حد شبانه نشانه چیست؟
. ممکن است در معرض خطر مشکلات قلبی عروقی باشید – نتایج تحقیقی که در سال 2014 در همین زمینه انجام شده نشان می دهد که زنان میانسالی که معمولا دچار تعریق شبانه می شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. در واقع مشخص شد که زنان دارای اضافه وزن، فشارخون بالا و زنانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، بیشتر از سایر زنان ممکن است تعریق شبانه را تجربه کنند. تمام ...
ثبت نام بیش از 92درصدی ساوجی ها در سامانه سیب
غربالگری سرطان در مراکز درمانی ساوه و زرندیه کوهپایه زاده با تاکید بر لزوم پیشگیری تصریح کرد: به منظور شناسایی افراد در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی در 10 سال آینده، خطرسنجی بیماریها برای 26 هزار و 682 نفر به انجام رسیده است و از میان افراد خطرسنجی شده 83.3 درصد احتمال خطر کمتر از 10درصد را دارند و 3.9 درصد آنها بین 10درصد تا 20 درصد و 0.9 درصد آنها بین 20 درصد تا 30 درصد و 11. ...
عوامل خطر ناباروری، مردان مراقب باشند!
امکان بچه دار شدن این دسته از آقایان نیز فراهم شده است. مراقب عوامل خطر ناباروری در اطرافتان باشید بسیاری از عواملی که به سبک و شیوه زندگی آقایان باز می گردد، خواسته یا ناخواسته عوارض بی شماری را بر روند سلامت جسمی از جمله سلامت باروری در آنها به جا می گذارد.به گفته دکتر حسینی ، برخی عوامل ازجمله سیگار کشیدن، مصرف الکل و مواد مخدر در بروز ناباروری آقایان بسیار تاثیرگذار است. به بیان ...
دود دست دوم روی جنین تاثیر دارد؟
سلامت ایران: سالانه 300 میلیون نفر در دنیا در اثر ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف دخانیات فوت می کنند. برخی از این افراد زنان و کودکانی هستند که همسر یا والدین سیگاری دارند. با دکتر حسن آذری پور، عضو کمیسیون سیاست گذاری کنترل دخانیات کشور در مورد تاثیر دود دست دوم و دست سوم سیگار بر زنان باردار، جنین و کودکان گفت وگو کرده ایم. اصطلاح سیگاری دست دوم که در میان پزشکان رواج دارد، به چه ...
زنان در دوران بارداری، دیابت در کمین مادران
زنان با پس زمینه های قوی و نژادی متفاوت رو به افزایش است و شاید دلیل آن بالا رفتن میانگین سنی موقع زایمان و وزن مادران باشد. عوامل خطر ابتلا به دیابت بارداری زنان بارداری که هر یک از موارد زیر در مورد آنها صدق کند، در معرض خطر پیشرفت GDM هستند: 1) سابقه خانوادگی دیابت، خصوصا در اقوام درجه یک، 2) وزن زمان بارداری کوچکتر 110 درصد وزن ایده آل بدن یا شاخص توده ...
روزهای گرم و نوشیدنی های خنک
ژل دندانی تهیه می شود که تسکین دهنده دردهای شدید دندان و برطرف کننده آماس لثه است. عرق طبی زرشک که از تقطیر آبمیوه زرشک به دست می آید، نیز خواص زیادی دارد از جمله کاهش کلسترول خون، کاهش قندخون، تقویت معده، رفع سوءهاضمه، درمان زخم معده و رماتیسم. پوست ریشه زرشک از نظر طبیعت گرم و خشک است و در عین حال در آن نیروی سردی و قابضه وجود دارد، همچنین مدر بوده و شربت آن تلخ است. سکنجبین ...