خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب خطرناک مسواک نزدن
به گزارش تهران پرس ، به دلیل کمتر ترشح کردن بزاق دهان در زمان خواب شبانه، میکروب های لثه و دندان بیشترین فرصت را برای شیوع پوسیدگی دندان ها به دست می آورند. پوسیدگی دندان ها مقدمه انواع بیماری هاست که در این مطلب به آن اشاره می کنیم. دندان های لق فارغ از بوی بد و خرابی دندان ها، آلودگی های موجود باعث آبسه دندان و تخریب بافت لثه می شود. آبسه دندانی، وضعیتی است که به دنبال ...
نشانه هایی که از ابتلا به مشکلات کلیوی خبر می دهند!
، یک خارش عادی در بخشی از پوست نیست. احساس می کنید تمام بخش های سطحی و زیرین پوست، می خارند! برای رفع خارش، ممکن است حتی از برس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. حس کردن طعم آهن در دهان: تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن، باعث می شود که طعم مواد غذایی را متفاوت حس کنید. ممکن است این مساله حتی علاقه شما را به خوردن گوشت و سایر مواد غذایی کم کند و وزن تان به ...
ویتامین های که باعث تقویت عملکرد مغز می شوند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بدن و مغز ما برای تقویت شدن نیاز به ویتامین های مختلف دارد و باید این کمبودها برطرف شود یا در غیر اینصورت عواقب خطرناکی در پی خواهد داشت. در این مقاله از دکتر سلام ویتامین های که باعث تقویت مغز می شوند را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که این بخش را از دست ندهید. مغز انسان هم برای عملکرد صحیح به ویتامین ها احتیاج دارد و از ...
خواص و ویژگی های سنگ های قیمتی
استفاده است و با توجه به تنوع رنگ و مدل برش هم خانم ها و هم آقایان می توانند آن را با رنگ ها و طرح های مختلف ست کنند. فیروزه ی پرطرفدار خانم ها علاقه زیادی به سنگ فیروزه دارند و سرویس های زیادی برای آنها در بازار وجود دارد اما به خاطر این که فیروزه با مواد دارای الکل مانند عطر و ادکلن رابطه خوبی ندارد و باعث از بین رفتنش می شود، خانم ها اکثرا از انگشتر و دستبند فیروزه استفاده ...
درمان آلرژی با تعویض فیلترهای خودرو
مرتب تمیز کنند. محققان علت زیاد شدن تعداد مبتلایان به آلرژی و حساسیت های فصلی را درسال های اخیر، افزایش آلودگی هوا می دانند که ترکیب عوامل آلوده زا با گرده گیاهان باعث تشدید علائم آلرژی درافراد می شود. استفاده از پنجره دوجداره، زندگی در خانه های روبه آفتاب، نظافت روزانه خانه، تعویض و شست و شوی وسایل خواب، خوردن مواد غذایی تازه حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ...
کانن EOS 80D در مقابل نیکون D7500؛ رقابت DSLR های میان رده
EOS 80 D از پلاستیک پلی کربنات ساخته شده است. هر دو دوربین در برابر شرایط آب و هوایی نامساعد تا اندازه ای مقاوم هستند. اگرچه استحکام D7500 در دست بیشتر است؛ اما مادامی که قصد استفاده از دوربین خود در منطقه ی جنگی یا شرایط بسیار سخت آب و هوایی را نداشته باشید، کیفیت بدنه نقش زیادی در انتخاب یکی از این دوربین ها و ترجیح دادن یکی بر دیگری نخواهد داشت. کیفیت بدنه نقشی در انتخاب این دو دوربین ...
درخشش و زیبایی پوست با اسموتی ( قسمت دوم)
دوست دارند. این اسموتی برای از بین بردن خطوط ریز پوست و افزایش درخشش پوست بسیار مفید است. فلاونوئیدهای موجود در کاکائو به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل کرده و باعث می شوند پوستی صاف و نرم داشته باشید و اثر حفاظتی از پوست در برابر اشعه های نورخورشید را دارد. اسموتی سیب مواد لازم: 1 عدد سیب سبز خرد شده 1 موز 1 فنجان آب پرتقال 1 ...
زردآلو بخورید تا استخوان قوی داشته باشید
های مختلف مورد استفاده قرار داد. به خاطر مواد تشکیل دهنده منحصر به فرد، مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی این میوه خوشمزه سال هاست که در میان افراد محبوب است. ارزش تغذیه ای زردآلو: مزایای زردآلو برای سلامتی بدن، به خاطر محتوای ارزشمند آن همچون ویتامین های A، C، K ، E و نیاسین است. مواد دیگری همچون پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم و فسفر در زردآلو یافت می شود. همچنین این میوه خوشمزه سرشار ...
از فواید سلامت شگفت انگیز بادنجان
. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که به محافظت از بدن در برابر آسیب ناشی از موادی مضر که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند، محافظت می کنند. مطالعات نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها می توانند به پیشگیری از بسیاری انواع بیماری های مزمن، مانند بیماری قلبی و سرطان کمک کنند. به طور ویژه، بادنجان سرشار از آنتوسیانین ها، نوعی رنگدانه با ویژگی های آنتی اکسیدانی و عامل رنگ پر ...
6 حقیقتی که درباره نمک نمی دانستید!
فنجان هستند. نمک عامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی است: اکثر ما می دانیم که سدیم می تواند منجر به افزایش فشار خون و ابتلا به انواع مشکلات سلامتی شود. یک رژیم غذایی سرشار از سدیم باعث دفع آب بیشتر از بدن توسط کلیه ها می شود و استرس را روی قلب افزایش می دهد. اگر شما هم در معرض خطر بیماری های قلبی هستید، بهتر است مصرف سدیم را تا جایی که می توانید، محدود کنید. نمک به سیستم عصبی آسیب می رساند: مقدار کافی ...
آموزش ترک آلپرازولام + عوارض
... 2- برقراری ارتباط با سایر افرادی که سوء مصرف مواد را دارند به محض اتمام درمان: آن دسته از افرادی که از شبکه حمایتی برخوردار نیستند، به محض اینکه به زندگی بدون دارو بازگشتند و به اصطلاح پاک شدند، بسیار در معرض آسیب هستند که به دوره سوء مصرف برگردند. 3- عدم یافتن درمان مناسب هم ممکن است احتمال شکست را بالا ببرد و فرد به دوره سوءمصرف خود بازگردد. به همین دلیل کاهش دوز دارو ...
دولت آبادی: آزادی قانونی تمام حرف من است
دوره اش گذشت! در چین کسی که در معماری چین نقطه عطفی بود، آمد حرف بزند گفتند حزب بابت هنرتان در معماری از شما قدرشناسی می کند ولی به خاطر اعتراضات تان 5 سال بروید زندان! در روسیه همینطور. می بینیم آنچه از دست رفته، انسان است. وقتی در راس عمر خود بودم، فکر می کردم سر سوزنی هستم در این کاینات. حال در این باتلاقی که درست کرده اند نمی دانم کجا هستم؟! بالزاک در قرن نوزدهم گفته بود خداوند روزگار ما پول ...
خوردنی های نامناسب در فصل تابستان را بشناسید!
بروید و آب و نمک بیشتری از دست بدهید و در نتیجه بدن تان کم آب شود. سعی کنید از آب میوه های تازه استفاده کنید. بلغور جو: کربوهیدرات های پیچیده مثل بلغور جو و برنج قهوه ای و گندم پروتئین زیادی دارند. هضم حبوبات برای بدن شما دشوار است و این فعالیت بیشتر برای هضم باعث می شود دمای بدن تا بالا رود. مارچوبه: مارچوبه یک محصول بهاری است و اگر در دیگر فصل های سال هم پیدا شود، مطمئنا ...
بیماری بورگر چیست و چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بورگر بیماری است که باعث انسداد در عروق پا و دست شما می شود.عروق خونی ملتهب می شوند، که باعث کاهش جریان خون. لخته شدن خون بیشتر رگ های خونی را مسدود میکند . بیماری بورگر باعث درد میشود و می تواند به بافت صدمه بزند و در موارد شدید باعث مرگ بافت (گانگرن) می شود. بیماری بورگر شریان را متورم کرده و لخته شدن خون در رگ های خونی آغاز می شود. این جریان ...
موانع سفر به مریخ ؛ آیا سیاره سرخ قابل سکونت است ؟
بار تابش های خورشیدی است. در فضا دیگر پوشش محافظ زمین وجود نخواهد داشت و شما تحت تاثیر حجم زیادی از پرتوهای سرطان زای خورشید قرار خواهید گرفت. بایستی کپسول هایی مشابه این شکل در مریخ ساخته شود که قابلیت محافظت انسان در برابر پرتوهای مضر خورشیدی را داشته باشد. تا قبل از ساخت چنین کپسول هایی، برای محافظت باید به زندگی در زیر سطح مریخ رو آوریم. شروع جالبی برای یک سفر هیجان انگیز ...
فشار خون را با رژیم غذایی درمان کنید
. پرهیز از چربی های ترانس، یکی از ضرورت های رژیم غذایی برای مبتلایان به فشار خون بالاست. 5. قند استفاده از مواد غذایی دارای کالری و قند بیش از حد، در نهایت باعث افزایش وزن شما می شود. چاقی، عامل تعیین کننده مهمی در ابتلا به بیماری فشار خون بالاست. متاسفانه، بخش زیادی از قندهای اضافی در بدن به صورت چربی ذخیره می شود و فرد را با افزایش وزن یا مرض چاقی مواجه می کند. این روند نتیجه ای ...
11 روش ساده برای مدیریت بهتر زمان
که قرار است انجام دهید آماده کنید. همین کار ساده اگر به صورت آیین یا روتین در بیاید در بلند مدت اثرات باورنکردنی روی ذهن و عملکرد شما خواهد داشت. 11. نکته آخر نمی شود در مورد افزایش عملکرد و راهکارهای آن حرف زد ولی در مورد کیفیت خواب و ساعت خواب چیزی نگفت. ما در این مقاله قصد ورود به این موضوع را نداریم اما نکته ای که می خواهیم روی آن تاکید کنیم این است ...
دلیل گرایش جوانان به مواد مخدر چیست؟/ آشنایی با عوارض دگزامتازون پرمصرف ترین داروی کشور/ وزن ایده آل ...
...> رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم، از تمدید مهلت ثبت نام وام ویژه دکتری تا 25 تیرماه خبر داد. چگونه اعتیاد به الکل را درمان کنیم؟ هیچ وقت برای ترک مواد دیگر نمی توان از الکل استفاده کرد؛ چرا که مصرف الکل می تواند به شدت فرد را تحت تاثیر قرار دهد. گرمازدگی در تابستان را با این راهکار ها مهار کنید با توجه به فرارسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، دو عامل فعالیت ...
چه کنیم ناخن هایمان زودتر بلند شوند؟
. این کار باعث می شود تا از سلامت ناخن هایتان کاسته شود . نکته : بخاطر داشته باشید که بارداری به شما کمک می کند تا ناخن های بلند و سالم تری داشته باشید. متأسفانه بعد از تولد فرزندتان، کیفیت ناخن هایتان به کیفیت قبل از دوران بارداری تان باز خواهد گشت. منبع: هفت گنج ...
علائم میاستنی گراویس چیست و چه درمانی دارد؟
کنترل شده است. – داروهای مورد استفاده عبارتند از: عوامل Anticholinesterase مانند: asneostigmine و pyridostigmine که کمک به بهبود انتقال عصبی می کند و قدرت عضلانی را افزایش می دهد. – داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی از جمله: Asprednisone ، سیکلوسپورین و Azathioprinemay مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها قدرت عضلانی را بهبود می بخشند. این داروها با تجویز پزشک باید مصرف شوند. ...
امام (ره) درباره طیب چه گفت؟/ گفته های امیرحاج رضایی درباره عمو/ + تصاویر
به گزارش پیک نکا ، 54 سال پیش یعنی 11 آبان ماه سال 1342، طیب حاج رضایی و حاج اسماعیل رضایی به جوخه اعدام رژیم پهلوی سپرده شدند. طیب حاج رضایی که روزگاری از بزن بهادرهای تهران بود، شب هنگام در معرض تیر سربازان قرار می گیرد تا به خاطر حمایت از امام خمینی (ع) که آن سالها آرام آرام نهضت انقلابی خویش را گسترده می نمود، تیرباران شود. اما چه می شود که چنین شخصیتی به گفته خودش، ندیده، خریدار امام (ره) می ...
اشتباهاتی که مانع جذب ویتامین می شود
سرطانی دارد، با قرارگیری در معرض نور و هوا، بیشترین میزان اثربخشی را دارد. سیر را خرد کرده و بعد آن را به مدت 10 دقیقه در معرض هوا قرار دهید. غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها متصل می شود و از جذب آنها جلوگیری می کند. پس همیشه این غلات را قبل از مصرف در آب قرار دهید و بگذارید مدتی سپری ...
دانستنی هایی از محصولات آرایشی که از شنیدنشان وحشت می کنید
بسیاری از مصرف کنندگان، انواع مواد شیمیایی خطرناک و مضر برای سلامت بدن را ناآگاهانه استفاده کنند. از جمله عوارض استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی بهداشتی می توان از اگزما، ناباروری ، ابتلا به انواع سرطان ها، ریزش موی سر، برهم خوردن تعادل هورمون ها و اختلال در سیستم اعصاب مرکزی بدن نام برد. خطرناکترین محصولات آرایشی بهداشتی که اکثر افراد به طور روزانه از آنها استفاده می کنند و ...
40 راه طلایی صرفه جویی در مصرف آب
...> 4- هنگام استحمام در فاصله بین شستن بدن و سرشویی، لزومی ندارد که شیرآب به طور پیوسته باز باشد. 5- برای آب دادن به درختان، درختچه ها، بوته ها و گلها، از روش آبیاری قطره ای استفاده کنید. 6- برای دوش گرفتن در حمام، زمان بگیرید و آن را به کمتر از 5 دقیقه برسانید، با این روش ماهیانه حدود 4000 لیتر آب صرفه جویی خواهد شد. 7- بهتر است ابتدا مواد باقمانده، از ظرف غذاجدا و بلافاصله شسته ...
اکستازی؛ عطش با چاشنی توهم
...، افزایش ضربان قلب و فشارخون ، احتمال بروز تشنج و...اشاره کرد. مواد تحریکی موجود در قرص اکستازی می توانند باعث شوند تا مصرف کننده به طور باور نکردنی و طولانی مدت برقصد که اگر در این شرایط گرما و شلوغی (مثلاً در یک پارتی) هم باشد ممکن است سبب تب و از دست دادن آب بدن (به شکل عرق) شود. این شرایط می تواند منجر به از دست دادن عملکرد عضلات، کلیه، قلب و کبد شود. در این صورت می توان مرگ را ...
چگونه از کم پشت شدن مژه ها جلوگیری کنیم؟
راه های جلوگیری از ریزش مژه به یاد داشته باشید که هر شب باید صورت خود را بشویید. خوابیدن با آرایش حس گناه را به وجود می آورد. بخصوص اگر آرایش کامل چشم دارید، باید قبل از خواب آن را شسته تا چشم ها نفس بکشند. خوابیدن با آرایش باعث اذیت شدن چشم ها و پوست و در نتیجه عفونت چشم می شود. سعی کنید که همیشه دستمال مرطوب پاک کننده آرایشی در کنار تخت خود داشته باشید. این دستمال ها می توانند تمام آرایش شما را (حتی ...
فیبروز ریه چیست و به چه علت رخ می دهد؟
...، به بافت های سالم ریه حمله ور می شود.قرار گرفتن در معرض اشعه و برخی آلاینده های محیطی نیز می تواند باعث بروز این مشکل شود. مصرف برخی از داروها نیز می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد. علائم شایع فیبروز ریه تنگی نفس سرفه خشک یا مزمن خستگی کاهش وزن بی دلیل درد عضلات یا مفاصل دوره فیبروز ریوی و شدت علائم می تواند از ...
در یک روز چه میزان وزن می توان کم کرد؟
مواد غذایی که از این دو ماده در آن ها استفاده شده است، مانند شیرینی، نوشابه، کیک، شکلات، فست فود، کالباس و سوسیس. همچنین تمام چیزهایی که می خورید را از این نظر بررسی کنید. نان و برنج در این روز سعی کنید از نان و برنج کمتری استفاده کنید. خودتان را با مصرف غلات و نان سبوس دار سیر کنید. همچنین در وعده های غذایی نهار و شام، از گوشت بدون چربی استفاده کنید. سالاد پیش از ...
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود.این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های ...
حس خوب حجاب/ با نگاه به مستند از لاک جیغ تا خدا
دستها از مچ به پائین) و نمایان نبودن برجستگی های بدن است و بالطبع در این چارچوب شما آزاد هستید، متنوع و شیک بپوشید. ثالثا امروزه با رشد صنعت پوشاک در چادر و روسری و حتی طرز استفاده از آنها تنوع خوبی به چشم می خورد. به خصوص الان که متناسب با شغل و شرایط و موقعیت های مختلف خانم ها چادر و مقنعه زیبا تولید می شود و مثلا برخی از روسری ها تا 21 طور قابلیت بسته شدن دارند. لذا حجاب نه دست و پاگیر ...
